户外拓展項目4篇大綱

本文目錄2018户外拓展項目户外拓展項目：地雷陣户外拓展項目户外拓展項目：勇闖雷陣

(一)搭橋過河

一、項目類型：户外素質拓展遊戲、競技娛樂遊戲

二、參賽人員：每隊派六人上場(2男4女)

三、場地要求：一片空曠的大場地比賽賽距：30米

四、需要道具：小地毯(報紙或者毛巾布等)

五、競賽方法：賽道兩頭各一組，每組分三人自由組合，起點組手持四塊“小地毯”，由第一名隊員向前搭放“小地毯”，第三個隊員不斷地把身後的“小地毯”傳給第一個隊員，三人踩着“小地毯”前進30米，其距離為30米(以一籃球場寬為準，來回)，要求腳不能觸地，繞過障礙物回到起點，待三人全部過界後另一組將接過“地毯”以同樣的方式往回走，最先到達起點的為勝。按時間記名次，按名次記分。

七、競賽規則：(1)、參賽隊隊員在起點線外準備。待一組隊員全部到達終點時另一組才能開始接力。(2)、比賽過程中只要有腳觸地的情況，均視為犯規。並按觸地次數對比賽用時給與增加。

八、活動目的：本活動旨在培養團隊協作能力和戰略戰術，訓練團隊內部的協調能力。

(二)　地雷陣

一.遊戲類型：户外遊戲、團隊素質拓展遊戲

二.遊戲時間：15～30分鐘

三、遊戲人數：至少12人，越多越好。

四、所需道具：

1、每對參賽者一塊矇眼布。

2、兩根約10米長的繩子(30英尺)。

3、一些報紙，使用對角線約1500px(2英尺)的硬紙板、膠合板代替亦可。用來代表遊戲中的“地雷”。

五、遊戲目的：建立小組成員間的相互信任促進溝通與交流，使小組充滿活力。

六、詳細步驟：

1.選一塊寬闊平整的遊戲場地。

2.安排不想參加遊戲的人做監護員。當參加遊戲的人較多時，遊戲場地會變得非常喧鬧。這是一個有利因素，因為這會使穿越地雷陣的人無所適從，難以分清聽到的指令是來自自己的同伴，還是來自其他小組的人。

3.讓每個隊員找一個搭檔。

4.給每對搭檔發一塊矇眼布，每對搭檔中有一個人要被蒙上眼睛。

5.眼睛都蒙好之後，就可以開始佈置地雷陣了。把兩根繩子平行放在地上，繩距約為10米(30英尺)。這兩根繩子標誌着地雷陣的起點和終點。

6.在兩繩之間儘量多地鋪上一些報紙(或是硬紙板、膠合板等)。

7.被蒙上了眼睛的隊員在同伴的牽引下，走到地雷陣的起點處，挨着起點站好。他的同伴後退到他身後兩米處。

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項目名稱：地雷陣

項目性質：地面拓展訓練項目-團隊協作項目

項目時間：60分鐘

項目目標：

1.謀事在先的辦事程序

2.突破思維定勢

3.團隊協作的重要性

4.服從指揮、一絲不苟的工作態度

項目規則：

所有人依次從出發點通過雷區從終點出來。同一時間，雷區內只能有一個人，其它人不許踏入。只得沿相鄰的格子行進，不得跳格、軋格……

培訓目的：

溝通;組織紀律，學習方法(合理利用工具);突破思維定式(創新);學會傾聽;策劃、決策;嘗試(有效操作);預見性(工作監督)

討論題目示例：

·哪一個小組率先經過了地雷陣?

·做完了這個遊戲，各人感想怎樣?

·你的同伴能做到指令明白嗎?

·遊戲過程中遇到了甚麼成績?

·若何將那個遊戲和我們的實踐任務聯繫起來?

保險：

留意那些被矇住了眼睛的人，他們沒有知道自己會走到那裏來。

變通：

1.這個遊戲也可以在室內進行，能夠應用膠帶來標記地雷陣的起點和起點。

2.可使用諸如拼圖板，捕鼠器之類的物品來代表地雷。

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户外拓展項目

1、高空項目(4項 )

跳出真我、巨人梯、天使之手、斷橋

2、水上項目(5項)

建橋過河、搶灘登陸、 水上過橋抽板、水上獨木橋、涉水爆瀑

3、陸地項目(25項)

畢業牆、蜘蛛網、大腳板、過河抽板車、泰山繩、生化危機、拆炸彈、孤島求生、信任倒、生死電網、同心石、怪獸過河、珠行萬里、解手鍊、地雷陣、盲人摸象、漫步人生路、傳真機、塞車、機器人、牧羊、信任靠、梅花樁、勝利大逃亡、基地尋寶.

4、破冰項目(11項)

生日重組、解人結、我是誰、結伴同行、心靈密碼、似曾相識、進化論、齊齊行、聯體嬰、露四點、環球速遞

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户外拓展項目：勇闖雷陣

拓展訓練項目性質：團隊合作

項目簡介：雷陣是一個考察團隊智慧的項目，主要看大家如何處理團隊內部的競爭與合作的關係、突破思維的慣性、創新的能力，團隊內部接到任務之後如分工協作、如何做決策，遇到問題的時候如何分析、調整和實施等等。

項目意義：此項目是一個非常經典的拓展項目，對於學員思維的拓展會起到很大的幫助，會讓學員對慣性思維產生的束縛有更深刻的理解，激發大家想去創新的意識，提升大家互相幫助、互相支持、互相學習的意識，一定程度上避免惡性競爭。經過此項目的培訓，參訓學員對於以後企業內耗的減少，突破現有的固定思維、創新都會有很大的幫助……

項目目標：

ø培養用於嘗試，不斷探索的精神;

ø培養創新意識，突破定式思維;

ø樹立成本觀念，培養善於吸取經驗教訓、少走彎路的能力 ;

ø善於利用工具與資源。

項目操作：小遊戲：平衡方塊 遊戲結束，兩個小組各就各位，穿越雷陣的行動即將開始。