深圳户外拓展項目

一、名稱：空中單槓

介紹：

空中單槓

項目簡介：

空中單槓是一個以個人挑戰為主的拓展訓練項目，它與高空拓展訓練--高空相依和空中斷橋等項目都屬於高難度項目。整個過程需要個人獨立完成。機會就在眼前，似乎一躍就可以抓到，但是是否有勇氣呢。成功與否都應該毫無怨言。隊員要爬上高達8米的高空，努力跳出，並抓住前方的單槓。雖然只是短短的一躍，經此考驗人的潛能會得到開發。不過要想真正超越自我，首先要能清醒的認識自己。不斷堅定信心，再加上自身的努力和同伴的支持，才是成功的關鍵。項目意義：

突破個人得失觀。面對機會是否能勇於出擊。積極心態對過程與結果的影響。通過互相安全保護，體驗隊員間彼此信任，互相負責的團隊精神。

“沒有任何藉口”是美國西點軍校2XX年來奉行的最重要的行為準則，是西點軍校傳授給每一位新生的第一個理念。它強化的是每一位學員想盡辦法去完成任何一項任務，而不是為沒有完成任務去尋找藉口，哪怕是看似合理的藉口。秉承這一理念，無數西點畢業生在人生的各個領域取得了非凡成就，那麼作為素質培養和意識訓練的深圳拓展訓練也同樣在向大家展示着這一理念。

千萬別找藉口!在現實生活中，我們少的正是那種想盡辦法去完成任務，而不是去尋找任何藉口的人。在他們身上，體現出一種服從、誠實的態度，一種負責、敬業的精神，一種完善的執行能力。

在工作當中，我們經常能夠聽到的是各種各樣的藉口：

“那個客户太挑剔了，我無法滿足他”。

“我可以早到的，如果不是下雨。”

“我沒有在規定的時間裏把事做完，是因為``````”

“我沒學過。”

“我沒有足夠的時間”。

“現在是休息時間，半小時後你再來電話。”

“我沒有那麼多精力。”

“我沒辦法這麼做。”

``````

其實，在每一個藉口的背後，都隱藏着豐富的潛台詞，只是我們不好意思説出來，甚至我們根本就不願説出來。藉口讓我們暫時逃避了困難和責任，獲得了些許心理的慰藉。但是，藉口的代價卻無比高昂，它給我們帶來的危害一點也不比其他任何惡習少。

沒有了藉口我們就必須全力以赴的去完成我們想要的目標，沒有了藉口我們就沒有後退的路口，只能緊盯前方的“槓桿”，拼命的去抓住他，把他握在手中。所以千萬不要找藉口!沒有藉口你會有更多的機會和潛能!

二、名稱：空中斷橋

介紹：

空中斷橋

拓展培訓項目簡介：

參訓隊員爬越 9米高的斷橋立柱，站立於斷橋橋面之上，兩臂自然平伸，保持身體平衡，移步至橋面一側邊緣，以後腳的蹬力，使身體向前躍出，跨過斷橋落於橋面另一測，平穩走到終點。此項目與高空户外拓展項目“空中單槓”和高空拓展訓練--獨木橋一樣，是自我突破、挑戰極限、開發潛能的自我挑戰項目。

項目目的：

成功與失敗永遠只差關建的一步，勇敢的跨出這一步，成功就屬於你

克服緊張情緒、戰勝恐懼心理、果敢的執行力

藉助外勢、建立突破自我、挑戰困難的自信心與勇氣

三、名稱：信任背摔

介紹：

信任背摔一個良好的、高效的團隊是深圳市智博彙企業管理顧問有限公司--户外拓展培訓機構、教練、企業經營者不懈努力的目標，對於深圳市智博彙户外拓展培訓機構來説，能通過一系列的課程使參訓學員能夠意識到團隊的力量及在高效團隊中我們應如何處之及發揮，並通過培訓給户外拓展組織者及受益者一個滿意的答覆是智博彙户外拓展培訓機構的忠實目標，所以很多户外拓展培訓公司不惜代價的在進行着户外拓展培訓項目的開發研究及完善，那麼户外拓展培訓項目“信任背摔”在經過許多的實踐和完善中慢慢被受訓者和户外拓展組織者所認可。

户外拓展培訓項目“信任背摔”是一個團隊合作項目，它着重團隊成員之間的信任建設，可以使學員通過這個信任建設發現，信任對個人、團隊和企業是多麼的重要，它給個人、團隊和企業帶來巨大的成功、活力和收益，使團隊合作更加的順暢、和諧和高效，使企業充滿活力。信任使個人能夠放開心胸、樂意接納避免無謂的猜疑，快樂生活、愉悦工作，排解了工作和生活壓力使個人幸福指數增加。信任使團隊成員配合密切認同分工、樂意付出，使團隊合作和諧高效。信任使企業充滿活力、節約成本、目標一致、眾志成城大大增強企業競爭力和企業生命力。拓展項目信任背摔跟所有的高空項目特別是“空中斷橋”一樣，説明只要我們相信、信任我們的隊友，只要大家相互信任，那麼所有的困難將變得不在那麼困難，我們就一定可以超越困難，超越、突破自己!

培訓目標：

信任練習,信任對個人、團體和企業帶來的收益;溝通是需要説出來的

建立團隊成員之間相互信任的基礎

通過身體接觸，打破人與人之間的隔膜，儘快的進入情景

學習換位思考

挑戰自我，提高心理素質，戰勝恐懼

規範自我行為同社會和集體利益的關係

項目介紹：

參訓學員依次從高1.5米的背摔台上直身向後倒下，其他學員在背摔台下平伸雙臂做保護

四、名稱：拓展培訓--罐頭鞋

介紹：

項目介紹：

全體隊員利用現有道具(一塊木板和三個圓桶)，在人和木板不着地， 桶不倒的情況下全體一次性通過大約20米的距離。

培訓目標：

如何將內耗降到最低;

培養團結一致、密切配合，共同克服困難的團隊精神;

培養隊員做事的計劃性;

認識到溝通的重要性，培養良好的團隊溝通能力;

總結經驗，加強團隊學習能力;

五、名稱：拓展培訓--盲人方陣

介紹：

培訓目標：

高效有序的溝通對團隊至關重要

學會傾聽，學習在困難和挑戰面前保持清醒和冷靜的頭腦

改善溝通技巧，學習運用多種溝通方式與人交流

樹立隊員的責任心，倡導主動溝通，達到最佳溝通效果

建立開放的交流環境，體會集思廣益的價值

項目介紹：

用教練給的繩索圍成一個面積最大的正方形;看似簡單吧?

但是人們卻往往在自以為輕而易舉的事情面前舉步維艱…