體育活動方案4篇

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以“健康第一”為指導，以“運動伴童年，健康隨我身”為宗旨，全面提高我校師生的身體素質，突顯學校體育特色，以趣味性強、參與面廣的體育項目為主要活動方式，掀起我校體育活動的高潮，促進外實師生身心健康和諧發展。

安全管理：曹xx

總裁判： 曹xx

執行裁判：馮xx

新聞撰稿：鄔xx

攝像： 徐xx

場地佈置：陳xx

一、圍棋比賽（1-6年級）

1．比賽規則：比賽規則詳見比賽通知

2．參賽人數：先各自班內選拔，每班限報6人（男女不限）

3．比賽地點：體藝樓五樓舞蹈房

4．比賽時間：3月13日下午

二、國際象棋比賽（1-6年級）

1．比賽規則：比賽規則詳見比賽通知

2．參賽人數：先各自班內選拔，每班限報6人（男女不限）

3．比賽地點：體藝樓五樓舞蹈房

4．比賽時間：4月10下午

三、一二年級乒乓球原地墊球比賽

1．比賽規則：原地墊球，30秒內計數

2．參賽人數：全班參加

3．比賽地點：體藝樓乒乓球館

4．比賽時間：四月下旬（具體時間另行通知）

四、三四年級乒乓球對牆墊球比賽

1．比賽規則：原地對着牆壁墊球，30秒內計數

2．參賽人數：全班參加

3．比賽地點：體藝樓乒乓球館

4．比賽時間：四月中旬（具體時間另行通知）

五、五六年級乒乓球比賽

1．比賽規則：乒乓球賽的規則

2．參賽人數：先各自班內選拔，再每班選出3男2女五個學生參加現場比賽

3．比賽地點：體藝樓乒乓球館

4．比賽時間：四月中旬（具體時間另行通知）

六、一二年級籃球原地拍球比賽

1．比賽規則：原地拍球，30秒內計數

2．參賽人數：全班參加

3．比賽地點：xx廣場

4．比賽時間：五月中旬（具體時間另行通知）

七、三四年級小籃筐投籃比賽

1．比賽規則：小籃筐投籃30秒計數

2．參賽人數：全班參加

3．比賽地點：xx廣場

4．比賽時間：五月中旬（具體時間另行通知）

八、五六年級三對三籃球比賽

1．比賽規則：籃球比賽的規則

2．參賽人數：先各自班內選拔，再每班選出3男3女六個學生參加現場比賽

3．比賽地點：xx廣場

4．比賽時間：五月中旬（具體時間另行通知）

九、評獎形式：

a：圍棋賽、國際象棋賽分低、中、高三個年級段，分別取前八名

b：其他體育競賽按團體成績取年級組前三為一、二、三等獎。

備註：

比賽時每班可讓2位家長志願者觀賽。

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一、指導思想

以實施素質教育為目標，積極開展豐富多彩的學校體育活動，通過體育節，激發學生的運動興趣，培養學生合作、自信、勇敢、公平競爭及團隊精神等良好品質，促進學生在身體、心理及社會適應能力等方面和諧發展。

二、活動主題快樂參與健康成長

三、活動時間XX年9月至11月

四、活動內容及組織

（一）廣播操比賽

1、比賽時間：第5周（9月25日）

2、比賽場地：田徑場

3、參賽對象：七、八、九年級

4、比賽方法：

(1)進退場：各班級按大課間進場位置站好，由領操員帶隊進場，進場統一要求從國旗台相對應的位置跑進，要求直角轉彎，兩路縱隊，進入到比賽場地後，領操員指揮班級成四橫排站位準備比賽，靠東側的2個班級面向教學樓；靠西側的2個班級面向西直道。退場時，比賽班級集中由南、北兩側跑出田徑場即可，然後可以觀看其他班級比賽。

(2)比賽分組：比賽順序為先九年級，再是八年級，最後是七年級。

(3)班級位置：各班級比賽場地安排詳見場地示意圖。

(4)計分方法：10個評委進行評分，去掉一個最高分和一個最低分，最後得出班級總分，按分數的高低決定各年級名次。

(5)比賽要求：各班集合後，聽到進場通知後開始比賽，比賽統一音樂指揮。

（二）秋季運動會

1、比賽時間：第5周（9月28日——29日）

2、比賽場地：田徑場

3、參賽對象：七、八、九年級

4、比賽方法：

（1）100m、200m進行預、決賽；400m、800m、1500m直接決賽；鉛球、跳遠比賽採用預賽試投（跳）3次，根據預賽成績取前5名再進行3次試投（跳），最終根據6次試投（跳）最好成績來排定名次。

（2）教師背夾球折返接力賽要求每個年段10名教師（4男6女）分別完成15米雙人背夾球折返接力，年段長組織參賽人員；師生折返接力賽要求每個年段組織10名老師（5男5女）和10名學生代表（5男生5女生）一起完成15米折返接力跑，如果年段男教師人員不足可以女教師替換，年段長組織參賽人員。

（3）每班限報10名運動員（5名男生、5名女生），每個運動員限報兩個項目，每個項目限報2人，可兼報接力及集體項目。

（三）乒乓球比賽

1、比賽時間：第8周（10月15日——19日）

2、比賽場地：乒乓球室外場地

3、參賽對象：七、八、九年級

4、比賽方法：（1）實行單淘汰賽制，3局2勝，每局11分制。（2）只進行男、女單打，學生自帶球拍。（3）在獲得每2分之後，交換髮球權，當雙方比分10平時實行輪換髮球法。（4）在決勝局中，一方先得5分時，雙方應交換方位。（5）在局與局之間，運動員有1分鐘的休息時間。（6）每局比賽中，每6分後，或決勝局交換方位時，有短暫的時間擦汗。

5、參加辦法：各班男生限報2人、女生限報2人，截止日期10月12日12點前，交給體育組王志強老師。

6、錄取名次：男、女單打分別取前四名，頒發獎狀。

（四）三板迎面接力比賽

1、比賽時間：第9周（10月22日——26日）

2、比賽場地：體育館

3、參賽對象：七、八、九年級

4、比賽方法：

（1）人數：每班10人，5名男生，5名女生。

（2）出發：2板可以先放在比賽區間內，手拿一塊木板，鳴哨後開始比賽。

（3）途中：只要循環使用三塊木板即可，不能雙腳同時站在同一塊木板上。

（4）犯規：手不能觸及地面；腳稍微觸及地面可不計犯規，一旦超過半隻腳以上則算犯規；出發時踩過限制線或沒有超過交接線。每犯規1次，在班級總時間中加10秒。

（5）交接：在比賽場區外交接木板，只需交一塊木板給下一位同學即可。

（6）衝刺：最後一位同學可以不收板越過終點線。

（7）名次：根據每班總的完成時間（包括犯規所加時間）決定比賽名次。

（五）籃球比賽

1、比賽時間：第12周（11月5日——9日）

2、比賽場地：體育館、田徑場

3、參賽對象：七、八、九年級

4、比賽方法：

（1）九年級男子三人籃球賽：比賽場地為半個標準的籃球場地（14×15米），實行直接淘汰制，抽籤決定比賽對陣的班級，每班可報名5名男生，上場隊員為3人，比賽時間為15分鐘，比賽時間不停表（突發情況除外），各隊可以在比賽中請求一次暫停，每次暫停時間為30秒，具體規則另行通知。

（2）八年級運球接力賽：每班20人，10名男生和10名女生，比賽採用對抗淘汰賽，根據抽籤結果確定比賽對陣的班級，學生運球失誤後，必須返回失誤點，再繼續完成接力，否則加時10秒鐘，比賽場地為籃球場的兩邊線之間，學生繞過紅色標誌返回起點線後，手遞手將球傳給下一位同學，不準走步、雙次，否則每違例一次加時10秒鐘，比賽採取一局定勝負。

（3）七年級定點投籃比賽：各班級所有學生參加，每位學生限投5次，投籃姿勢不限，根據班級總命中數計算班級平均值，再根據平均值進行排名，投籃位置要求男生為罰球線，女生為罰球線向前1.5米。

請各班級在接到體育節活動方案後，積極做好比賽準備，力爭在活動中展示班級風采，爭取佳績。

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一、指導思想

全面貫徹落實《中共中央國務院關於加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神，廣泛開展全校學生陽光體育運動，通過開展形式多樣的體育活動培養全體學生熱愛體育、崇尚運動的健康觀念和良好習慣，逐步形成強身健體、陽光運動的校園體育活動氛圍和文化，不斷提高學生身體素質和意志品質，掀起體育鍛煉的新高潮。

二、活動主題

陽光體育與快樂校園同行

三、參加對象

全校學生六——九年級

四、活動時間

XX年3月至XX年4月

五、活動內容與要求

1、2月7日—— 3月16日面向全校學生進行第五屆體育節徽標徵集活動。

2、3月26日體育節活動啟動儀式，並對徽標徵集活動優秀者頒獎。

3、3月26日——3月30日六——八年級進行體育遊戲比賽，具體活動安排如下：

六年級：跳跳球繞障礙接力比賽。

七年級：高蹺接力比賽。

八年級：拔河比賽。

4、4月16日——4月20日六年級乒乓球團體賽，八年級籃球比賽。

5、4月23日——4月27日七年級乒乓球團體賽。

6、4月28日學校田徑運動會，體育節閉幕式。

7、學校對體育節活動中表現突出的班級、啦啦隊、學生進行表彰。

8、加強學生體育節活動的安全教育，落實安全保障措施，防止事故發生。班主任要及時告知心肺功能患有器質性疾病或體徵有嚴重不適的學生不宜參加劇烈鍛鍊活動。

六、組織機構

校長室、學生處、團隊輔導員、班主任、體育教師

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xx-xx學年度國小體育節活動方案

一、活動目的：

本屆體育節旨在通過豐富多彩的活動，鼓勵廣大學生在積極參與中增長體育知識，鍛鍊強健體魄，培養健康身心。通過體育節，鼓勵同學們在奮勇拼搏、不斷超越中培養堅韌意志和團隊精神，愛集體、愛學校，全面展現我校學生的氣質和麪貌。

二、活動主題：

我運動、我健康、我快樂

三、組織領導

組 長：聶xx

副組長：韓xx

組 員：全體教師

四、活動內容：

1.趣味運動會 2.體育知識競答賽 3.跳繩比賽

五、具體活動內容及時間安排。

（一）體育知識競答賽

1.報名方式：每班選定三名代表參加比賽，5月13日報名結束。

2.賽前準備：每班發給一份關於體育知識的參考題，比賽時從裏面選取題目，請各班準備好。

3.比賽時間：5月18日

4.比賽方法：各班級為一組進行答題，題目分共答題、選答題、搶答題，以最後得分多者為優勝，如果有並列者進行搶答，決定名次。

5.本次比賽設一等獎一名，二等獎兩名，三等獎三名。

6.活動要求：各班級認真看題，積極準備，在比賽時獲得優異成績。

（二）趣味運動會

1.報名時間：xx年5月11-13日

2.比賽時間5月19日下午

3.比賽項目：夾球、提瓶、運球接力、袋鼠跳、呼啦圈過河、木棒撥球、滾雪球共計七個項目。

4.比賽項目方法：

（1）夾球（背靠背）：兩人一組，成橫隊站立於起跑線後，聽預備令後，各組隊員背對背用軀幹夾住球，同時側向下蹲於起點線後，聽開始口令後兩人橫着迅速跑向終點，兩人夾球全部越過終點線為結束，比賽開始後雙手不得扶、持球，必須用軀幹夾住，跑動中如球落地，必須從球落地處夾好球后方可繼續進行比賽。

（2）提瓶：

每人一組，手持提瓶棒站於起跑線後，比賽開始後，跑至盛有沙子的瓶前用提瓶棒將其釣起（用提瓶棒前端的小木棍系入瓶中將其釣起）跑至終點為結束，不可用木棒將繩子捲起，不可用手輔助提瓶（不可用手將木棍塞入瓶中）或手持瓶跑，若中途瓶子脱落，必須在原地將瓶子扶起，手持提瓶棒將木棍系入瓶中後方可繼續比賽，也不得用手輔助。

（3）運球接力：

五人一組，接力方式進行運球，如果球跑出需要從跑出的地方繼續進行，以用時少為勝。

（4）袋鼠跳：

一人一組，用袋子將腿套住、向前跳躍，已越過終點所用時間最短為勝。

（5）呼啦圈過河：

三人一組，拿四個呼啦圈，每人站一個圈，將第四個圈放在最前面，然後每人向前移動一個，將最後一個移動到第一個，依此循環，完成整個過程，不可以兩人同時站在同一個圈內，任何人不許站在圈外面，如有違例取消成績，最後一人通過為結束，用時最短為勝；

（6）木棒撥球：

每人一組，用一根木棒將球從起點撥到終點，手不可以觸球，用時最短為勝。

（7）滾雪球：

五人一組，一名同學先手持呼啦圈跑一次，回來和第二名同學一起跑並都手持同一個呼啦圈，依次類推，直到最後五個人同時手持呼啦圈通過為準，比賽過程中手不得將呼啦圈鬆開，否則違例無成績；

4.比賽報名方法及注意事項：

（1）提瓶、袋鼠跳、木棒撥球每項最多報三人；

（2）夾球、呼啦圈過河報兩組；

（3）運球接力、滾雪球報一組，每組五人。

每班報名時，一至三年級每人最多報兩項，至少報一項，四至六年級每人最多報三項，至少報一項，按照報名表仔細填報，由各班班主任、體委或班長負責。

注意事項：各班按班級在指定位置站好不要到處亂走，按照比賽順序，各班提前做好準備，比賽過程中如果有問題，由學生告知班主任，由班主任進行交流，由小組討論決定結果。

本次比賽取團體前三名，每項比賽前三名得獎，前六名得分，得分按名次依次為6、5、4、3、2、1給分，每班所得分數和作為團體總成績，頒發獎狀。

（三）跳繩比賽

1.報名時間：5月20日之前

2.比賽時間：5月26日下午第三節課

3.每班選出5名跳繩比賽選手，五個人的總數作為本班最後成績

4.比賽限時一分鐘，一分鐘內數量記為該選手成績。

5.比賽基數

一、二年級：10 三、四年級：5 五、六年級：0

6.裁判：孫xx

7.比賽器材自己準備

8.比賽設單人獎六名和集體獎六名，單人獎以個人數量最高為準，集體獎以班級總數為準。最後結果加上各班基數。

六、活動要求

1.各班級按時參加報名和比賽，報名時注意要求。

2.參加活動是遵守紀律和比賽秩序，一切行動聽指揮，注意安全

3.各班級積極準備，賽出風格，彰顯韓小風貌。