國小體育説課稿

體育是人們強身健體的一種項目運動。下面公文站小編為大家帶來的是國小體育説課稿，歡迎大家參考!

國小體育説課稿篇1：《跨越式跳高》

我説課的內容是三年級隊列跨越式跳高教材。

一、【教材分析】

1、隊列：隊列是在統一口令下，從事協同一致的動作。三年級小學生生理髮育不健全，在一、二年級的隊列基礎上，只能是進一步學習和提高，所以和四年級以後的隊列動作有很大的區別。但是，隊列動作枯燥、乏味又是很嚴肅的，教學時，必須讓學生認真對待，讓他們明確概念。培養正確的身體姿勢。

2、跨越式跳高

跳高是人體的基本活動能力之一，是鍛鍊身體的重點教材，並且是具有實用意義的體育項目，深受國小生的喜愛。根據三年級國小生生理特點，跨越式跳高教學只能是初步學習簡單過竿的方法和建立正確的動作概念，重點是發展他們的跳躍能力，增進身體健康。

二、【教學目標】

1、通過教學，讓學生初步學習跨越式跳高的過竿動作方法。進一步學習解散、集合和齊步走的隊列動作;

2、發展學生的跳躍能力，促進下肢肌肉、關節、韌帶和內臟器官機能以及靈敏、速度、協調等身體素質的發展。

3、培養學生組織紀律性和勇敢、果斷、克服困難等優良品質。

三、【教學重點】

1、齊步走的擺臂和身體姿勢。

2、跨越式跳高的過竿方法。

四、【教學步驟】

1、上課式：師生問好，宣佈本課內容後，我讓學生自主做遊戲，看誰玩得好。

開課按排自主遊戲，一可以使學生很快進入興奮狀態，二可以讓學生感覺到舒適、寬鬆的學習環境。

2、鳴哨遊戲結束，學生原地站好不動，師：剛才大家遊戲玩的很開心，下面我們進行一個集合比賽，看哪一排集合最好，站排好的標準三個字，大家一齊説哪三個字，學生回答：快、靜、齊。(分四排分別進行)(進行鼓勵性講評)。

然後換方向兩排一起進行集合訓練，最後四排一起訓練，(簡評：大家做的都很好)

3、走步練習

(一)原地擺臂練習。

因為在一、二年級這個動作已練習過多次，所以師不用講解、示範，而是問學生，走步時手臂應擺多高?你會嗎?擺給我看看。

a、學生練習，我巡視、糾正。

b、師做正、誤表演，讓學生回答，哪個正確。※加深動作印象。

(二)原地踏步走練習。

①、學生踏步練習。

②、統一口令練習。

(三)齊步走練習。

①、全體一起走一遍。

②、正、誤動作演示，誰對?誰錯?錯在哪裏?回答後再練習一遍。

③、師：下面我們進行分排表演，如何評分?(師生共同制定標準)

擺臂錯誤 1′/人次

頭不正 1′/人次

腳步錯 1′/人次

姿勢不好 1′/人次

滿分100′。

④、一排表演，其餘觀看，並指出哪個同學有錯誤。

⑤、講評(多給予鼓勵性講評，某排雖然名次不好，但進步很大……)。

⑥、最後全班一起走一遍。

4、跨越式跳高

(一)專門性練習(準備活動)充分活動開下肢關節。

(二)引導練習

①、正踢腿;

②、外擺腿;

③、裏合腿;

④、一腿外擺另一腿裏合練習;

⑤、跳起做一腿外擺，後腿裏合4——5次;

⑥、上步跳起做一腿外擺，後腿裏合4——5次。

(三)跨越式跳高

組織分四組：其中一組為右腳起跳者。

步驟：

①、走過斜放竹竿(皮筋代替)。(要説明為什麼要用皮筋，便於教學，不能觸皮筋)

②、跳過斜放竿：二步助跑，三步助跑。

③、跳過低橫竿：二步助跑，三步助跑，五步助跑。

④、老師示範：使學生進一步明確動作強調兩腿伸，直腿依次過竿。

⑤、學生練習三遍後，進行優生表演。

⑥、抬高橫竿練習。

⑦、重新分組：(按能力跳不同高度)

這樣便於學生充分發揮展示自己，更好地學習動作。對跳的較低橫竿組的學生，老師多給予指導，鼓勵他們努力爭取向高一組進入。

⑧、逐個講評(打分)：

首先，師生共同制定標準，滿分5分。

四個要點：踏跳有力1′。

直腿地竿1′。

兩腿依次過1′。

動作輕盈優美1′。

然後逐個表演，師生共同打分。

5、跳高比賽，遊戲。

組織：分四組，前放高、中、低三個吊球。

步驟：

①師講解遊戲方法及規則要求。

②比賽。

③表演優秀者再拔高吊球高度，給予展示機會。

④講評。

接跳高後進行比賽，是學習跳高技術的延伸和應用，進一步發展學生的彈跳力，提高跳躍能力，同時培養學生的頑強拼搏、積極向上、團結協作的優良品質。

6、放鬆活動

①腿部放鬆。

②摘蘋果。

③側跳步放鬆。

④總結下課。

國小體育説課稿篇2：《站立式起跑》

尊敬的各位專家、評審、老師：

大家好!今天我説課的內容是：水平二 四年級《站立式起跑》第一課時。

一、教材分析

主教材站立式起跑是在水平一國小生起跑的基礎上，對起跑動作的深入學習。為水平三、四的快速跑學習打基礎。主要是通過站立式起跑姿勢的反覆練習，初步掌握站立式起跑的動作方法。訓練學生的反應時，並能把起跑與起跑後的快速跑結合起來。

輔教材遊戲《抗震救災》，培養學生愛國主義民族精神，最終使學生身體健康，身心愉快。

二、教學目標

(1)知識目標：瞭解、學習站立式起跑的動作要領，能按口令做出站立式起跑的動作。

(2)能力目標：培養學生觀察、分析、模仿動作的能力。

(3)情感目標：樂於接受教師的指導和教育，能積極參與到各種學習活動中。培養愛國主義民族精神和創新能力。

三、教學重點

降低重心，身體前傾

四、教學難點

身體放鬆，反應迅速

五、教學過程

為了完成教學目標，我確立了一個宗旨，四種方法，四個階段

(1)教學宗旨：本節課從始至終要貫徹面向全體學生，人人蔘與體育，人人享有體育，人人都有進步，人人擁有健康的體育精神。

(2)教學方法：語言誘導法，示範講解法，激勵評價法

(3)教學環節：準備階段，學習階段，鞏固練習階段，放鬆結束階段

1、準備階段

★ 進行2分鐘左右的隊列練習,注重培養學生良好的組織紀律性,改善身體形態。

★ 教師引領熱身活動：選取廣播操《七彩陽光》中的腹背運動和上、下肢一些徒手操作為準備活動。學生在教師口令下能夠做到反應敏捷，動作準確。教師有針對性的給予表揚。

2、學習階段

★ 引出問題：問題設計：奧運會中長跑運動員採用什麼樣的起跑方式?還有那些比賽是用這種起跑方式?兩個問題完成注意力的轉移。點明本課學習任務：站立式起跑

教師用富有激情的語言來感染、引導學生，從各種姿勢的起跑過渡到學習站立式起跑的方法。調動了學生求知慾望。

★教師示範：教師進行簡明易懂的講解及正確的示範。讓學生對所學知識有個更加清晰的概念。這樣80%以上的學生能夠很好地解決並掌握教學重、難點。

★學生練習：教師完整示範之後以組為單位展示，及時對錯誤動作進行指導與糾正，體現師生互動。對能夠準確做出站立式起跑動作的同學及重難點掌握牢固的同學進行評價。

3、鞏固練習階段

輔教材遊戲，《抗震救災》

本遊戲體現了學生團結協作克服困難的勇氣和堅強的意志，通過遊戲使學生體驗體育運動中的快樂。培養學生愛國主義精神。

4、結束部分

深呼吸，放鬆緊張肌肉。

總之，通過本節課的教學，力求使每個孩子參與到學習活動中來，在快樂中學到知識。

教學效果:本課練習密度預計: 35%—40%;平均心律預計: 120—130次/分;學生能夠較好完成本課教師制定的教學任務和要求。

我的説課到此結束，不妥之處，懇請各位專家評委給予批評指正。

國小體育説課稿篇3：《側向助跑直腿擺動跳高》

本課教材為五年級側向助跑直腿擺動跳高，為第一教時，共分五教時完成。

一. 設計指導思想

1. 發現問題、分析問題、解決問題能力是學生自主學習、自我發展的基本能力之一。較強的發現問題、分析問題、解決問題能力建立在學生自我歸納、演繹、實踐的過程之中。因此，學校教育應把握這根主線強化對學生進行知識運用與實踐的培養。

2. 體育教學的內容根本來源於人們的生產勞動活動或生活，並通過體育教學達到提高生產勞動或生活效率的目的。因此，體育教學除應強化以上這根主線的培養外，還應與受教者的生活勞動緊密結合。這樣，一方面可以提高其生活勞動的效率，另一方面還可以調動受教者以往的生活勞動積澱促進其體育學習，達到事半功倍的目的。

二.對側向助跑直腿擺動跳高教材的再認識

基於以上的認識，不禁產生了對傳統側向助跑直腿擺動跳高教材的反思，認為有必要對側向助跑直腿擺動跳高教材進行再認識。

認識之一：側向助跑直腿擺動跳高教材為什麼要教?除了傳統的生理效能外，更重要的是發展學生的過越障礙的能力。那麼，生活中的障礙是否都需要從障礙物的上方一躍而過呢?是否不論高低一律都需要費力越過呢?回答肯定是否定的。既然如此，體育教學就有必要發展學生多種越障能力，根據不同障礙選擇不同越障方式的本領。這樣的培養，另一作用恐怕就是啟發、激勵了學生科學的態度和思維習慣，就是學生一次次的歸納、演繹、實踐的過程。

認識之二：如何看待本教時的側向助跑直腿擺動跳高?從教材分類來看，側向助跑直腿擺動跳高屬於跳躍教材，它與其它跳躍教材具有一定的內在聯繫。傳統教學往往忽視了這種聯繫，僅以教會為目的，不能為學生建立良好的知識遷移通道，因此每次學習都是廢舊而立新，教者費力、學者費勁。那麼，側向助跑直腿擺動跳高與其它跳躍教材的內在聯繫是什麼呢?筆者以為，至少在落地方法上具有一定的相同之處，而落地方法的自然養成則是整個國小階段跳躍教材的重點，所謂“不求攻彼，先求自保”，體育教學的一個目的就是學會自我保護。

認識之三：可否“浪費”一小部分教時，對以上的一些反思進行一些探索呢?哪怕結果是無意義的，筆者以為值得做一次嘗試。首先，現行體育教材重複性大，“浪費”的這一部分教時不值一提。更重要的是，若嘗試成功，則可重新開闢出一片廣闊的空間供我們繼續探索，對傳統體育教學進行一次徹底的革新，以適應時代的要求。

三.本課教學目標

1. 幫助學生理清知識，架設知識遷移通道，促進新知識的學習與掌握，以鞏固跳躍能力的發展。

2. 訓練學生思維力，以發展學生髮現問題、分析問題、解決問題的能力。

3. 喚起學生的生活經驗，進一步激發學生對體育活動的興趣，培養交流探索、互助合作的練習習慣。

4. 發展學生力量素質，提高彈跳能力。

四.目標落實與教學過程

1. 導入學練

教師提示跳躍落地要求，學生分散複習已學過的跳躍方式，體會落地輕巧的要求。教師巡視指導，幫差補缺。

2. 揭示課題

提出本課學習內容與要求(合理過越障礙)，出示第一高度(低)，啟發學生交流、思考過越方法，並分組嘗試。教師巡視啟發、激勵。

3. 引入跳過障礙概念

教師集中介紹學生的一些方式，強調根據障礙情況合理選擇過越方式。

出示第二高度(較高)，師生共同篩選過越方式，得出結論(較高障礙跳過)。

激勵想象跳過方式，組織小組交流嘗試，教師參與學生討論嘗試。

集中展示，學生演示，教師講評，得出結論(只要不觸標誌，任何跳躍方法都值得嘗試，但要注意落地輕巧)。

出示第三高度(高)，激勵學生嘗試用已有方法跳過(預計絕大多數學生將失禮)。

4.導入側向直腿擺動跳高

集中提出失利原因，再次篩選過越方式(雙腳蹦越已無可能，必須單腳跳起跨過)。

組織分組嘗試單腳跳起跨過動作，教師巡視。

集中組織好差生對比演示，學生對比觀察分析成敗原因(兩腿總是鈎到標誌)。

啟發思考解決兩腿總是鈎到標誌的矛盾，小組交流提出假設、分組嘗試假設。教師巡視啟發。

集中交流演示，得出結論(直腿跨過)。

分組嘗試，驗證。教師個別輔導。

5.遊戲：過越障礙

集中，出示第四高度(很高)，激勵學生自告奮勇嘗試直腿跨越(估計

將會全軍覆沒)。

提出問題：如何過越?學生假設、個別嘗試(又是全軍覆沒)。

教師示範(從下鑽過)。揭示根據障礙選擇過越方法的道理。

講解遊戲方法規則，學生分組自設障礙，自行設法過越，師生共同參與遊戲。

6. 小結講評。

本課只是對筆者一些“奇談怪論”的嘗試，可能有思考不周之處，懇請諸位同行幫助出謀劃策，以便不斷修正完善。甚至也可能是“痴人説夢”，也請眾位同仁“當頭棒喝”，以免“走火入魔”、“不可自拔”。

國小體育説課稿篇4：《你追我趕》

一、教材分析

本次課教材選用浙江省九年制義務教育國小課本，三年級下冊《體育與保健》的第三課，主要內容是追逐跑和投擲。

追逐跑是提高學生跑的能力的重要教材。通過追逐跑練習，能有效發展學生快速啟動能力和奔跑能力。而根據國小階段跑的教材分佈情況看，發展快速啟動能力又是三年級跑的教材的重要內容。在一、二年級通過遊戲和競賽有較多體現，但學生掌握程度不一，因此本次課一方面着重鞏固追逐跑快速啟動的動作要領，另一方面也進一步發展快速奔跑能力。

投擲輕物方法主要採用原地肩上投擲和背後過肩投擲，通過投擲輕物練習，能有效發展學生上肢力量，促進身體的全面協調，提高動作靈敏性，同時培養學生良好的組織性、協作性和進取性。

重點：快速啟動奔跑

難點：1、彎道快速奔跑的技能;

2、投擲輕物的全身協調用力技能。

二、學情分析

1、學生心理特點：三年級的學生活潑好動，對事物充滿好奇且善於模仿，喜歡新穎的、有一定難度的、多人或集體參與的活動，有較強的表現慾望，注意力不太穩定。

2、技術技能基礎：其身體基本活動能力在一、二年級通過教學初步得到鍛鍊，但多是模仿或自發形成的，對技術要領還未形成較正確的理解。

三、教學目標

1、認知目標：通過教學，使學生知道追逐跑快速啟動的重要性， 初步理解原地擲輕物技術的要求。

2、技能目標：通過教學，使90%以上的學生初步掌握追逐跑啟動的要領，10%左右的學生能在老師指導下完成啟動基本動作;進一步發展擲遠能力。

3、情感目標：通過教學，發揚學生互相學習及團結協作的精神;通過“自制器材、逆向遊戲”等方式，培養學生動手能力和創造性思維能力;培養學生積極參與體育活動，自覺鍛鍊的良好習慣。

四、課的構思與設想

1、 整體構思

根據學校體育要樹立“健康第一”的要求，真正促進身心兩健，體育課也應更加生動活潑、豐富多彩。特別是國小階段，更應讓孩子們在歡樂中精神得到陶冶，身體得到強健，技能得到發展，為終身體育打下良好的基礎。

本課選用教材(追逐跑和投擲輕物)，都是人最基本的活動方式。教學以強調育心和育體相結合，以學生為主體進行教學，充分發揮學生主體作用，在教學中以多種手段激發學生的興趣性、積極性和創造性，在充分和諧的活動中達到身心兩健;同時本課力求從單純技術教學向技能運用教學的轉化，將教學內容有機融合起來，充分運用情境引導和激勵機制，讓學生在活動中掌握技能，陶冶情操，發揚精神，並在愉悦和諧的氛圍中結束活動。

2、 具體構思

(1)、教材搭配：先由模仿動物走、跑等到人的走、跑，再到聽、看信號快速啟動追逐跑;從走、跑練習到投擲輕物練習，先下肢後上肢，遵循教學規律、學生認知規律和運動特點，使學生在有限的課堂中得到更全面的鍛鍊。

(2)、組織形式：採用分組不輪換教學形式，充分利用場地器材，嚴密組織，合理調動隊伍，以此來提高練習密度。

(3)、教學方法：運用模仿法、競賽法、情境法、遊戲等多種方法進行課的教學，使學生在新奇中學，在快樂中練，在練中理解掌握知識技能，增強身體素質;同時把音樂有機融合於體育教學，活躍氣氛，陶冶情操，提高體育教學效益。

(4)、學法指導：

①導入：通過教師引導，創設一個兔子舞的情境，學生載歌載舞進入課堂，使學生的注意力得以高度集中，為下面的教學創造積極、愉悦的氛圍。

②準備活動：模仿動物的走、跑，如魚兒遊、馬兒跑、鴨子走、鳥兒飛等，複習並擴展上節課的知識內容，又為後面“跑”的教學作了熱身準備。

③追逐跑：由易到難，從走、跑到自由追逐跑、接力追逐跑再到看、聽信號追逐跑，並通過競賽和遊戲的形式來提高參與積極性。在十字接力中體現團隊精神的重要性;在“貓和老鼠”中，既有貓抓老鼠，又有老鼠抓貓，通過逆向思維發展學生的想象力和創造力。

④投擲輕物：課前自制器材(紙球)放於褲袋中，吹大後，先自由投，師觀察並小結後再分組自己組織投，充分發揮學生的主體作用與積極性。

⑤恢復部分：創設“打氣→不斷打氣→爆胎”的情境，發揮學生的想象力、創造力和表現力，通過自身聲音、動作的展示，使身心得到調節放鬆。

五、場地器材：

場地器材：1、蕭山中學體育館;

2、錄音機一台、磁帶一盒、“紙球”40只;

國小體育説課稿篇5：《國小廣播體操》

我説課的內容是第三套全國中國小生系列廣播體操“七彩陽光”8—5的體轉運動。

一、教材分析：

1、廣播體操是體育教學的重要內容，也是國小生每天都必須進行的身體運動內容，具有較高的鍛鍊價值。因此教師要認真組織廣播體操的教學，嚴格訓練、嚴格要求。

廣播體操是按人體的結構分為頸(頭)部、軀幹、上肢、下肢四個部位，使其協調配合，有節奏地做各種舉、擺、振、屈伸和繞環等動作。本套廣播體操共分為八節和一節預備節。第一節伸展運動、第二節擴胸運動、第三節踢腿運動、第四節體側運動、第五節體轉運動、第六節腹背運動、第七節跳躍運動、第八節整理運動。本節課主要學習第五節體轉運動。動作要領是：第一個八拍，1-2左腳向左側一步成開立(稍寬於肩)，同時兩臂經側至頭上交叉2次(五指分開，掌心向前)抬頭。3-4上體左轉90度，同時左手叉腰，右臂肩上屈，手扶頭後。5-6上體右轉180度，右手叉腰，左臂前舉。7-8還原成直立。第二個八拍同第一個八拍，但方向相反。第三個八拍1-2左腳向側一步成半蹲(稍寬於肩)，同時兩臂前舉。3-4身體直立，同時上體左轉90度，左臂側舉(掌心向上)，右臂胸前平屈。5-6上體右轉180度，同時左臂經前擺至胸前平屈，手指觸右肩，右手叉腰。7-8還原成直立。第四個八拍同第三個八拍，但方向相反。第五個八拍至第八個八拍同第一至第四個八拍。

2、遊戲教學提高學生基本活動能力，發展身體素質，打好身體基礎。結合遊戲的特點，對學生進行思想品德教育。把思想教育有機地滲透到遊戲教學的全過程，防止牽強附會，脱離遊戲的內容“穿靴戴帽”。

二、教學目標：

1、知識目標：通過教學，使學生掌握體轉運動的動作要領。

2、能力目標：使學生按照規定的部位、方向，將動作做得準確有力，培養他們動作的節奏感和肢體美感。

3、情感目標：激發學生對廣播體操的興趣;培養學生遵守紀律，聽從指揮的優良作風。

三、教學的重、難點：

1、教學的重點：兩臂的上舉，單臂的前舉。

2、教學的難點：軀幹的轉體，肩肘的展開。

四、教學過程：遵循人體生理機能活動的變化規律，依據本課目標，教學過程分為：準備部分、基本部分、結束部分三個環節。

(一)準備部分：

1、師生問號，提出要求：用激情的語調進行問候，宣佈本課內容，提出要求。

2、隊列練習：原地的三種轉法(向左、右、後的轉法)

3、小遊戲：快快集合(解散集合站隊的訓練)

每學期開學初的一段時間內，學生的注意力不集中，站隊散漫，甚至還有的學生在集合時找不到自己的正確位置，所以進行這種遊戲性訓練就尤為重要。

4、解散集合練習三次

5、成體操隊形散開，進行樂曲伴奏的廣播體操預備節至第四節的練習。

(二)基本部分：

教學內容分為體轉運動教學和遊戲教學

一、第五節體轉運動的教學

教學步驟：

1、教師示範本節體操，先讓學生看完整的示範動作，在看的過程中，注意觀察老師手、胳臂、下肢等部位的動作和位置。

目的：給學生一個直觀完整的動作概念。

2、分解動作教學，指導性練習。

A、第一個八拍的教學

(1)教師講解、示範、慢做，學生同做。(第一個八拍的練習)

提醒學生兩個重點的動作：胳臂上舉，五指分開單臂前舉。

(2)學生自練，動作達到規範正確，教師巡視指導。

(3)教師領做，再練習。

在此練習中，找出了學生普遍的錯誤：第一是兩臂上舉一定要伸直向上，兩手五指分開;第二是兩肘外展不能內扣，第三是單臂的前舉動作與肩齊平。

(4)第二個八拍的動作同第一個八拍的動作。但方向相反。學生學會了前一個八拍的動作後，啟發引導學生獨立進行第二個八拍的練習。

(5)師生同做這兩個八拍。

B、第三個八拍的教學

(1)教師講解、示範，學生慢做。

在此過程中解釋兩處難點，就是3-4，5-6拍的軀幹轉體，而下肢不可以轉動。

(2)第四個八拍同第三個八拍但方向相反。教法同上。

3、完整練習

(1)學生自練，前後兩人一組進行互檢。

教師進行巡檢和指導。

(2)師生共同練習一次，學生表演，分男、女生表演。(評價)對男、女生的表演好的大家給予掌聲鼓勵。

用這種方法，一是讓學生集中注意力認真觀察其他學生的表演;二是可以讓學生進一步明確動作的正確與否。

二、遊戲：你追我趕(迎面傳球接力)

遊戲方法：畫兩條相距4——6米的平行線。把學生分成人數相等的若干隊，每隊再分甲乙兩組。各組排成一路縱隊，面對面站在兩邊線後。每隊甲組排頭持一個籃球。教師發令後，甲組排頭按規定的傳球方法將球傳給乙組排頭，球出手後，自己跑到乙組排尾。乙組排頭也用上述方法將球傳給甲組隊員，自己站到甲組排尾。如此依次進行。每人做一次後，以先傳完的隊為勝。

遊戲規則：

(1)必須按規定的方法傳、接球。

(2)傳球前不得越過橫線。

目的：安排一個運動量大的遊戲是為了學生在課中進行適當的練習，能更好地達到鍛鍊身體的效果。

(三)結束部分：

小節本課的學習情況，佈置課後練習，回收器材。