拓展小遊戲五個
- 拓展遊戲
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1.愛的鼓勵
方法:大家按照節拍一起拍手直到整齊劃一為止
規則:1—2—1—2—3—1—2—3—4—1-2
目的:行動的統一難於言語的統一
2.下雨激勵
方法:大家按照我説的去做
規則:當我説下小雨的時候,大家就漫無節奏的拍手;當我説下中雨的時候,大家就用力的用手拍腿;當我説下大雨的時候,大家就用力的用腳跺地;當我説暴風驟雨的時候,大家就發出你所能發出的最大的聲音
好!我們現在來演練一下
目的:氣勢是信心的表現,熱情是一種態度
人生是一場戲,是需要我們演給別人看的,所以你選擇什麼樣的生活都在於你自己。
3.板凳多米諾
準備:將板凳按照椅背向外擺成一個圓圈
方法:大家按照一個方向坐好,注意腿不要放進圓圈內,好,現在我數一、二、三,大家慢慢的躺在身後的隊友身上。
監控:迅速抽掉他們身下的凳子,可採取一些方式讓他們鬆開雙手堅持一會。最後慢慢的讓他們站起來,關注女性和體重較大的隊員。
目的:經歷就是一種美麗,所謂勇氣只有在行動中才能體現
4.人體多米諾
準備:大家圍成一個圓圈,前後保持一拳的距離
方法:現在我數一、二、三,慢慢坐在你身後隊友的腿上,打開雙手。
監控:關注女性和體重較大的隊員。
目的:成功源於嘗試
5.齊眉棍
準備:一根五至七米的竹竿
方法:大家用自己右手的食指托住竹竿,在自己的手指始終不離開竹竿的情況下,把竹竿放在地上。
目的:行動的統一難於思想的統一
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