高空拓展訓練項目：懸崖速降

項目名稱：懸崖速降

項目性質：高空拓展訓練項目

項目形式：利用一根靜力繩沿崖壁降至崖底

項目功能：打破極限，自我突破

項目簡介：

懸崖速降是選擇崖面平坦、高度適合的崖壁，用專業的登山繩作保護，由崖壁主體緣繩下躍，從崖頂下降到崖底的一種運動。主要裝備有一根主繩，上面裝有一個下降器和一個八字環，由速降者自己控制，起着決定下降速度的作用;一根保護繩，系在速降者腰間，由崖頂工作人員操作，起到保險繩的作用。速降更重於娛樂性，是適合於普遍開展的大眾户外休閒運動。

懸崖速降需要的裝備是基本的登山裝備，如安全帶、鐵鎖，下降器、繩索、頭盔、手套等。速降最好穿登山鞋，此鞋磨擦力較大，下降、橫移或攀登時比較方便.速降中最常用的技術為下降，即利用下降器進行崖壁下降，如崖壁上有突起或小樹等障礙物，還必須掌握橫移和攀登方法，避開障礙物而選擇平坦的路線。繩索則選用登山繩，下降時全靠手操作繩子,須戴手套,謹防降速過快而不易控制。

項目日程安排：

07：00 出發，

08：30 抵達，破冰訓練後開始進山穿越

12：00 野外用餐

13：00 懸崖速降

17：00 結束

服務標準：

1、活動中飲用水、野戰配餐(自熱食品、壓縮餅乾)

2、全程保險

3、裝備：50米速降繩、扁帶、8字環、主鎖、安全帶、頭盔、護俱、手套、對講機、對講機、藥品

4、專業領隊、後勤人員、救護人員