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西餐烤魚的做法

西餐烤魚的做法

吃烤魚不會長胖,反而更聰明,而且有着美容養顏的功效。也可以幫助幼兒,兒童及青少年生長髮育的智商能力,老年人經常食用,身體會更加健壯,壽命也會更長。下面由本站小編給大家帶來的西餐烤魚的做法,希望各位客官喜歡!

西餐烤魚的做法
西餐烤魚的做法1、白酒味噌烤魚

材料

鱈魚(任何白肉魚皆可)1片奶油適量白味噌1大匙玉泉台灣之美白葡萄酒2匙味醂1匙鹽少許

做法

1魚肉洗淨擦乾水分,抹點鹽

2將調味料混合均勻

3烤盤、魚肉各抹上薄薄一層奶油(避免魚皮黏在烤盤上)

4把混合好的調味料均勻抹在魚肉上

5烤箱預熱,200度烤5分鐘(小烤箱也可以操作,大約烤10分鐘,注意味噌不要烤焦)

西餐烤魚的做法2、西班牙夏日清爽白酒烤魚

材料

劍魚/旗魚2尾檸檬1顆白酒些許海鹽500g

做法

1首先將魚去鱗,並洗淨,在烤盤上淋上橄欖油與鋪上海鹽,並將檸檬切片,放在魚的正反面。

2之後淋上些許白酒在魚的身上。

3之後再用海鹽包覆整條魚,並放入烤箱約250度,時間為20分鐘。

4約20分鐘後,確認海鹽已經是呈硬硬的狀態,可以將海鹽整片拿起來時,就表示魚烤好了,底部會有點焦黑不用擔心,不會影響到魚肉,再小心將魚取出,就可以開動囉!

西餐烤魚的做法3、泰式烤魚

材料

鮮魚(這次用黃花魚,一般大小)2只姜塊適量九層塔(羅勒)適量(可省略)醃料(見下):-泰式紅咖哩醬3大匙(約50克)椰奶2~3大匙魚露2大匙青檸擠汁2顆香芧切碎1根檸檬葉切碎3~5片小辣椒適量

做法

1香芧先斜切片再切碎,檸檬葉先撕開後再切碎

2香芧碎及檸檬葉碎與其他醃料拌均勻備用

3鮮魚洗淨並擦乾,二面以刀劃開幾刀,魚肚的地方塞姜(或葱、香芧等都可以)

4用手將醃料抹在魚的二面,魚的二面刀劃開的部分及魚肚劃開的部分都用手指把醃料也塗進去

5放回冰箱醃2~3小時,烤前半小時拿出退冰

6用紙巾吸掉魚上多餘的水份(儘量留住醃料,只擦掉水份),將魚放上抹油的烤盤

7烤箱預熱至200度後,將烤盤放中層,烤20~25分鐘(若醬料烤的太乾,中間可補刷剩下的醃料或椰奶)

8出爐時可放九層塔提味及裝飾,完成。

標籤: 烤魚 西餐
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