空中斷橋拓展項目

意義：

空中一小步，人生一大步; 如何正確的看待目標和困難;換位思考意識，站在不同的角度看問題;高處不勝寒，理解管理層。挑戰自我，克服心理障礙，戰勝心理脆弱，增強自我控制的能力，建立培養自信心;體會成功與失敗的真正意義;面對機遇，果斷的把握，增強自我決斷的能力;積極的心態去爭取和獲得機會;掌握目標管理與控制的成功經驗;通過相互鼓勵，體驗隊員之間相互信任的團隊精神。

操作程序：

1、學員用8-10分鐘的時間討論解決困難的方法;

2、學員穿保護衣(腰部腿部勒緊，腰部略痛為宜)並帶好安全繩;

3、學員爬上由其隊員拉好的平台， 然後跨過一米距離的寬度，邁上固定的平台

4、學員背對保護教練蹲下，腳後跟漏出，繩子放在胸前，兩手離繩，後仰落下。

有關討論：

1、當你在下面的時候，你覺得跨過一米的距離難嗎?

2、當你攀上平台後你的感覺和在下面時有何不同?

3、當你準備跨躍時你在想些什麼?

4、你是怎麼鼓勵自己完成這次跨越的?

5、你認為這項活動最關鍵的地方在哪裏?你從中學到了什麼?