睡眠管理工作實施方案集錦（通用22篇）

睡眠管理工作實施方案集錦 篇1

睡眠是學生健康成長的重要環節，保障學生睡眠時間，提高學生睡眠質量是學校五育並舉的重要體現，也是高效課堂的基礎保障。為了認真貫徹教育部辦公廳《關於進一步加強中國小生睡眠管理工作的通知》精神，深入落實省市區相關文件部署，確保每一個孩子都享有高質量的睡眠，促進學生身心健康發展，國小將在以下幾方面做好學生的睡眠管理工作：

一、科學統籌，合理安排作息時間

《通知》要求：國小上午上課時間一般不早於8：20，學校不得要求學生提前到校參加統一的教育教學活動。針對有部分家長上班時間早或其他特殊原因，需要提前將孩子送到學校的'情況，學校會提前開門，讓學生能在保證自身安全、遵守校規校紀的前提下有序的在教室內進行自主學習、自主閲讀。

二、減負提質，嚴防擠佔睡眠時間

學校將加強課堂教學研究，關注學生課堂學習狀態，因材施教，切實提升學生學習效率。同時，學校加強作業統籌管理，嚴格落實《區加強中國小校作業管理工作指導意見》精神，合理調控和佈置學生書面作業、科學探究、體育鍛煉、藝術鑑賞、社會與勞動實踐等不同類型作業。

三、多種舉措，廣泛宣傳睡眠的重要性

學校將通過體育與健康課程、心理健康教育、升旗儀式、班隊會、校園廣播、公眾平台等多種途徑，普及科學睡眠知識，廣泛宣傳充足睡眠對於國小生健康成長的重要性及學校的舉措，切實將睡眠管理工作落實到位，確保學生身心健康發展。

四、家校合力，保障學生睡眠時長

國小生每天睡眠時間應達到10小時，國小生就寢時間一般不晚於21：20。為保證學生充足睡眠時間，請家長和學生合理制定在家的作息時間表，積極培養學生養成早睡早起的好習慣，減少學生使用手機等電子產品的時長，確保孩子睡眠時間充足。同時，嚴格控制校外培訓機構的結束時間不得晚於20:30，並嚴格執行校外培訓機構不得佈置任何形式的家庭作業。

睡眠管理工作實施方案集錦 篇2

為深入貫徹教育部辦公廳《關於進一步加強中國小生睡眠管理工作的通知》的精神，落實省、市、區相關文件部署，結合我校具體校情，現就進一步加強我校學生睡眠管理工作制訂以下方案：

一、加強學習，提高認識

1.成立學校睡眠管理工作領導小組：由總校陳國喜校長任組長，三個校區分管負責人具體負責落實，統一要求，統一落實，教務處、德育處負責落實各項規定要求和宣傳指導。設立學校監督舉報電話，暢通家長反映問題和意見渠道，及時改進相關工作，確保要求落實到位，切實保障學生良好睡眠，促進學生身心健康。

棲霞區實驗初級中學加強學生睡眠管理工作小組：

組長：陳國喜

副組長：

成員：各校區德育主任、教務主任、年級組長、各班班主任

2.加強宣傳，規範管理。構建本校學生的睡眠管理的一系列制度，抓規範要求，從制度上規範家長和學生睡眠情況的落實。建立學生睡眠常規檢查制度，進行規範管理。形成以班主任和家長協調配合的管理機制，注重對學生睡眠質量的反饋，確保學生每天的睡眠時間達到要求。

3.強化督查，完善評價。學校將班級睡眠開展情況納入班主任工作的考核內容，切實將學生睡眠工作的開展落到實處，確保學生身心健康。

二、加強宣傳，家校合作

1.充分認識加強中國小生睡眠管理的重要意義。學校要把科學睡眠教育納入課程體系、教師培訓和家校協同育人內容中，通過體育與健康課程、心理健康教育、班團隊活動、科普講座以及家長學校、家長會等多種途徑，大力普及科學睡眠知識，廣泛宣傳充足睡眠對於中國小生健康成長的重要性；

2.家校配合保障睡眠時長。學校進一步加強家校聯繫，要提高家長的思想認識，教育學生養成良好睡眠習慣，科學指導學生每天睡眠時間應達到10小時，學生入睡時間一般不晚於21點30分。發揮家校合力，倡導家長科學監督學生睡眠完成情況，引導家長重視孩子的'睡眠管理，營造良好的家庭睡眠環境。

3.在各班級開展健康睡眠專題的主題班會，教育學生養成良好的作息習慣。

三、規範管理，強化監管

1.規範學生的睡眠時間要求。學校要明確《通知》中關於中國小生睡眠時間的相關要求，根據不同年齡段學生的身心發展特點，國中學生每天睡眠時間應達到9小時。學校通過公眾平台及時發佈要求，家校共同努力保證學生的充足睡眠時間。

2.科學安排學校作息時間。不得要求學生提前到校參加統一組織的教育教學活動；不得以組織晨讀等形式變相提前上課；也不得暗示或明示學生和家長刻意延後到校時間。學校要安排值班教師做好秩序維護和安全管理。要切實保障學生的課間休息、每天兩次大課間活動和午休時間，並根據季節變化等因素適當安排午睡時間，使學生在校時間張弛有度、科學合理。

3.指導家庭規範安排就寢時間。學校要指導家長和學生根據要求科學制訂作息時間表，促進學生自主管理、規律作息、按時就寢。個別學生經努力到就寢時間仍未完成作業的，家長應督促按時就寢不熬夜，確保充足睡眠；教師應有針對性幫助學生分析原因，加強學業輔導，提出改進策略，如有必要可調整作業內容和作業量。

4.強化作業管理。進一步完善作業管理實施方案和管理制度，強化有效監管。加強對作業來源、設計、佈置、批改的管理，重學生的身心發展特點和個體差異，嚴格控制作業總量，切實提高作業效度，防止因作業負擔過重擠佔學生睡眠時間。

同時，對作業量做出明確規定：七、八、九三個年級每天書面作業完成時間控制在70、80、90分鐘以內，七、八年級歷史、地理、生物、政治平時不佈置回家作業，雙休日可以適當佈置(不超過20分鐘)。

5.強化手機管理。嚴格落實教育部辦公廳《關於加強中國小生手機管理工作的通知》，制定手機管理具體辦法，通過多種形式教育引導學生科學合理使用手機，避免簡單粗暴管理行為。要疏堵結合、對症下藥，直面差異、分類管理，禁止將手機帶入課堂，同時通過多種方式滿足學生應急通話需求。要指導家長加強家庭手機管理，提倡家長做好榜樣示範，防止學生因沉迷手機影呴視力及正常睡眠，損害身心健康。

6.強化學生體質。全面提高學生身體素質和心理素質，制定學生體質管理方案和規章制度，嚴格落實國家體育與健康課程標準，保質保量上好體育課，確保校內陽光體育1小時的落實，積極開展豐富多彩的文體活動，通過健康的生活方式促進學生的健康睡眠。

7.加強教學研究。要不斷提高課堂效益和教學質量，着力開展“減負增效”研究，各教研組、學年組教師要圍繞教育新問題開展小課題研，組織教學研討，深化集體備課，探尋精講多練、自主高效課堂教學模式，不斷提高教學效率。

四、方案實施時間

此方案從20xx年4月29日起實施。

睡眠管理工作實施方案集錦 篇3

全面貫徹落實黨的教育方針，落實立德樹人根本任務，培養德智體美勞全面發展的社會主義建設者和接班人，貫徹落實教育部、省、市、縣關於進一步做好中國小校手機管理、作業管理、睡眠管理、讀物管理、體質管理“五項管理工作系列文件精神及通知要求，結合我校實際，特制定此方案。

一、工作意義

加強“五項管理"工作，是落實立德樹人根本任務的有效抓手,是推動我校教育高質量發展的有力保障，是促進金中學生身心健康和培養良好習慣的有效舉措。針對當前中國小生還不同程度地存在手機不離手、作業寫不完、睡覺睡不夠、身體缺鍛鍊、讀物需指導等問題，學校統籌謀劃、系統推進“五項管理”，以實現與立德樹人共融、與學校發展共振、與學生成長共行，不斷提高學校管理水平和教育質量,促進金中學生健康成長和全面發展，推進學校、家庭、社會形成協同育人、共同發力的良好局面。

二、組織領導

為確保我校“五項管理”工作順利推進，學校專門成立“五項管理”工作領導小組。

組長：黨委書記、校長

副組長：黨委副書記、副校長、工會主席副校長

黨委副書記成員：領導小組下設辦公室在政教處，同志兼任辦公室主任，負責學校“五項管理”日常工作。

各部門、級部要明確專人負責此項工作。

三、工作措施

(一)作業管理

1、學校控制書面作業總量，學生在校期間的作業時間安排在19：00----21：35,節假日髙考科目作業時間每天原則上控制在20分鐘/科以內，作業總量不超過2.5小時/天。

2、學校將科學設計作業，各年級組、學科組、各班級根據學段、學科特點及學生實際需要和完成能力，合理佈置書面作業。鼓勵老師佈置分層作業、彈性作業和個性化作業，創新作業類型。

3、教師對佈置的作業進行全批全改，不讓孩子自批自改或要求家長批改作業。

4、教師不用手機在班級QQ羣、微信羣、釘釘羣佈置家庭作業，不要求學生利用手機完成作業。

5、家長不隨意給孩子佈置作業，不加重孩子學業負擔。

(二)睡眠管理

1、根據我校為全寄宿制學校的特點，早上上課時間為7：50

2、學校和家長需瞭解科學睡眠知識，重視孩子睡眠管理，確保學生應達到8小時。學生在校期間的作息時間為：中午午休時間為13：00----14：00,晩上就寢時間為23：00----6：30。

3、家長儘可能營造温馨舒適的生活就寢環境，確保孩子身心放鬆、按時安靜就寢，不熬夜、不玩電子遊戲，養成良好睡眠習慣。建議學生在家期間不晩於22：00就寢，不早於7：00起牀，保障睡眠達到8小時。

4、教師、家長要每天關注學生的精神狀態，及時加強溝通。

5、學校定期對孩子睡眠狀況進行調查、監測，請家長務必積極配合。

(三)手機管理

1、根據我校為全寄宿制高中的特點，學生不得攜帶手機進入校園,學校已為每間寢室配備有固定電話，用於學生與家長聯繫。確有將手機帶入校園需求的，須經監護人同意、由監護人向班主任提出書面申請、報備學校後方可帶入。

2、學校將在各班級設置手機保管處，學生進校後將手機交由班主任統一保管，節假日離校時領取歸還。帶入校園的手機，學生每次使用需經班主任聯繫監護人，徵得同意後方可使用。

3、上課期間，如監護人要與孩子聯繫，可通過班主任或者科任教師進行聯繫溝通，在均無法聯繫的情況下可直接撥打學校每日值班聯繫電話。

4、教師不用手機佈置作業，不要求孩子利用手機完成作業。

5、家長應以身作則，加強對孩子使用手機的監督管理，減少孩子使用手機時間，形成家校協同育人合力。

(四)讀物管理

1、學校嚴格禁止任何人以任何形式進校銷售課外讀物(含數字出版產品)，禁止任何人強制或者變相強制學生購買非新華書店購買的課外讀物。

2、學校圖書室、電子閲覽室每天按時向學生開放，將定期推薦優秀圖書給孩子閲讀。

3、學校每學年參照《中國小生閲讀指導目錄》向孩子推薦課外讀物，設立校園、班級讀書角，開展形式多樣的閲讀活動，提高孩子閲讀興趣，培養良好閲讀習慣。

4、學校信息中心需加強對學校網絡進行監管，嚴防非法讀物進入校園。加強對學生網絡安全教育，嚴禁利用電子設備打遊戲、QQ聊天、瀏覽不健康網頁。

5、學校將對孩子攜帶進入校園的讀物、教輔等進行管理，發現問題讀物、問題教輔等及時處置，消除不良影響。

6、家長應在正規渠道購買課外讀物，要索票索證，確保所購讀物為正版書籍;要重視課外讀物價值取向，符合孩子認知發展水平，弘揚社會主義核心價值觀，內容積極向上，對於不適當的書籍要及時禁止閲讀。

7、保證孩子每天課外閲讀時間不少於30分鐘，倡導親子閲讀，教育孩子愛護圖書。

(五)體質管理

1、學校嚴格按照國家課程標準，每週開展2節體育與健康課程,保障落實每天不少於30分鐘的大課間體育活動，每天保障一小時體育鍛煉時間，確保不以任何理由擠佔體育與健康課程和學生校園體育活動，全面提升中國小生身體素質和心理素質。

2、學校每學期開展體育節等活動，家長要積極支持、鼓勵孩子參加學校體育活動。爭取體育活動人人有項目，個個都參與，在活動中掌握運動技能，增強體質。

3、學校保障每天兩次眼保健操時間，定期組織孩子進行視力檢查、體質健康監測，並及時將孩子的體質健康測試結果和健康體檢結果反饋給家長。

4、家長要引導孩子積極參加體育鍛煉，培養孩子1-2項體育運動興趣愛好。要保障孩子在家鍛鍊時間不少於1小時。

5、如孩子存在不適合參加體育活動或者存在體質異常的情況，家長要及時如實告知班主任和學校，以防突發事件發生。

各級部、各部門務必高度重視，推進“五項管理"落在實處。全體教職工、學生及家長對“五項管理”享有監督權，對存在問題的撥打監督舉報電話：

睡眠管理工作實施方案集錦 篇4

一、指導思想

為保證中國小生享有充足睡眠時間，促進學生身心健康發展，根據教育部、教育廳《關於進一步加強中國小生睡眠管理工作的通知》的要求，確保我校學生充足睡眠時間，現制定國小加強睡眠管理工作實施方案，請各校認真貫徹落實。

二、成立領導小組

為保障學生睡眠管理工作有序、高效地開展，學校成立專項領導小組。領導小組負責制訂實施方案，組織指導與檢查學生睡眠管理，並深入各項活動。

三、具體實施

（一）保障睡眠時間

睡眠是促進身心健康、大腦發育、骨骼生長、視力保護和提高學習能力、效率的.重要保證。國小階段是學生身體發育的關鍵階段，保證充足的睡眠尤為重要。各校要高度重視睡眠管理的重要性，切實採取措施，確保國小生每天睡眠時間不低於10小時。

（二）規範作息時間

各校要按照四季作息時間表，進一步加強早晨、中午到校時間管理，不得要求學生提前到校參加統一的教育教學活動。對於提前到校學生，應及時開門、妥善處置，做好值班看護工作。合理安排課間和中午休息，指導學生有序、適當活動，充分休息。加強中午在校就餐學生管理，嚴禁集體上課。

（三）加強統籌管理

各校要充分認識到作業、睡眠、手機、讀物、體質健康五項管理之間的聯繫，統籌管理學生作業、課外閲讀、使用手機等電子產品、睡眠與體育鍛煉活動時間，達到促進學生身心健康全面成長的目的。要進一步加強課堂教學研究，提高課堂學習效益，堅決摒棄機械抄寫、機械背誦、加班加點等“填鴨式”教學手段和不當做法，努力實現“輕負擔，高質量”。要廣泛組織體育、藝術等社團活動，教育學生合理利用時間，處理好學習與休息之間的關係，努力發展個性特長。

（四）家校合力育人

各校要通過家長學校、家長會等形式，加強睡眠指導，引導家長認識孩子充足睡眠的重要性，教育家長不過度參加課外培訓，不額外增加學習負擔，保障孩子睡眠時間，營造安靜、温馨的良好睡眠環境，提高睡眠質量。要通過微信公眾號、告學生家長一封信等形式大力普及科學睡眠常識，宣傳加強睡眠管理政策要求，交流學校、班級、家庭優秀經驗和做法，凝聚共識，合力育人。

睡眠管理工作實施方案集錦 篇5

為進一步貫徹落實教育部20xx年全國教育工作會議精神，結合《中國小學生近視眼防控工作方案》中對中國小生的睡眠時間、用眼時間以及作業時間的明確規定和以及《關於開展“五項管理”的通知》工作要求，落實落細立德樹人根本任務，加強並優化學生睡眠管理，探索科學有效的睡眠管理方法，促進學生身心健康全面發展，現就進一步加強我校學生睡眠管理做具體方案如下：

一、加強領導，明確睡眠管理的重要意義

睡眠是學生健康成長的重要環節，是學校注重學生德智體美勞全面發展的重要體現。提高課堂的效率，需要學生有一個良好的精神狀態。可見學生的睡眠情況是高效課堂的關鍵，要積極做好和改善學生的睡眠情況，引導學生家長關注學生的睡眠質量並宣傳睡眠重要性和睡眠不足的危害性，從而達到家校共識，共同促進學生的健康成長。

二、睡眠管理的具體實施

1、統籌安排作息時間。立足學校作息時間，整體考慮學生居家的作息時間，每天21：00—7：00為學生睡眠時間，確保學生每天睡眠時間在10小時。每天不得早於8：20上課，系統、科學、合理制定學生的睡眠計劃，引導學生自覺遵守，形成習慣。

2、科學佈置各科作業。所有教師要立足課堂提升教學實效，優化學習方式和作業設計，嚴格控制作業時間。

3、學校要把科學睡眠宣傳教育納入課程教學體系。通過班隊會、體育與健康課程、心理健康教育等活動途徑，普及科學睡眠知識。全校班級開展睡眠宣傳教育和防近視專題班會，教育學生養成良好的作息習慣。

4、學校、教師要進一步加強家校聯繫，發揮家校合力。倡導家長科學監督學生睡眠完成情況並如實填寫睡眠情況調查問卷，及時瞭解學生睡眠動態。提醒家長注意校外培訓機構培訓結束時間不得晚於20：30，不得以課前預習、課後鞏固、作業練習、微信羣打卡等任何形式佈置作業。家長避免給孩子增加過重課外負擔，與孩子共同制定合理的居家作息時間，在保障孩子充足睡眠的前提下，帶領孩子進行勞動、鍛鍊、閲讀等課外活動，形成健康生活方式。家長也要做到不熬夜、睡覺前不玩電子產品等，為孩子做好榜樣示範。

三、睡眠的管理與監督

加強學生睡眠時間的監督。班主任通過家長加強對學生睡眠情況的'監控，把好關，形成學生個人備案。定期開展有關睡眠階段性情況的問卷調查，及時發現學生存在的問題，提出相應整改意見。

四、加強監管，優化睡眠管理保障措施

1、建章立制，規範管理。構建本校學生的睡眠管理的一系列制度，抓規範要求，從制度上規範家長和學生睡眠情況的落實。建立學生睡眠常規檢查制度，進行規範管理。形成以班主任和家長協調配合的管理機制，注重對學生睡眠質量的反饋，確保學生每天的睡眠時間達到要求。

2、強化督查，完善評價。學校將班級睡眠開展情況作為班主任工作的考核內容之一，加強監督檢查，切實將學生睡眠工作的開展落到實處。

睡眠管理工作實施方案集錦 篇6

為全面貫徹落實黨的教育方針，落實立德樹人根本任務，培養德智體美勞全面發展的社會主義建設者和接班人，貫徹落實教育部、省、市、縣關於進一步做好中國小校手機管理、作業管理、睡眠管理、讀物管理、體質管理“五項管理工作系列文件精神及通知要求，結合我校實際，特制定此方案。

一、工作意義

加強“五項管理"工作，是落實立德樹人根本任務的有效抓手，是推動我校教育高質量發展的有力保障，是促進金中學生身心健康和培養良好習慣的有效舉措。針對當前中國小生還不同程度地存在手機不離手、作業寫不完、睡覺睡不夠、身體缺鍛鍊、讀物需指導等問題，學校統籌謀劃、系統推進“五項管理”，以實現與立德樹人共融、與學校發展共振、與學生成長共行，不斷提高學校管理水平和教育質量，促進金中學生健康成長和全面發展，推進學校、家庭、社會形成協同育人、共同發力的良好局面。

二、組織領導

為確保我校“五項管理”工作順利推進，學校專門成立“五項管理”工作領導小組。

三、工作措施

（一）作業管理

1、學校控制書面作業總量，學生在校期間的作業時間安排在19：00——21：35，節假日髙考科目作業時間每天原則上控制在20分鐘/科以內，作業總量不超過2、5小時/天。

2、學校將科學設計作業，各年級組、學科組、各班級根據學段、學科特點及學生實際需要和完成能力，合理佈置書面作業。鼓勵老師佈置分層作業、彈性作業和個性化作業，創新作業類型。

3、教師對佈置的作業進行全批全改，不讓孩子自批自改或要求家長批改作業。

4、教師不用手機在班級QQ羣、微信羣、釘釘羣佈置家庭作業，不要求學生利用手機完成作業。

5、家長不隨意給孩子佈置作業，不加重孩子學業負擔。

（二）睡眠管理

1、根據我校為全寄宿制學校的特點，早上上課時間為7：50

2、學校和家長需瞭解科學睡眠知識，重視孩子睡眠管理，確保學生應達到8小時。學生在校期間的作息時間為：中午午休時間為13：00————14：00，晩上就寢時間為23：00————6：30。

3、家長儘可能營造温馨舒適的生活就寢環境，確保孩子身心放鬆、按時安靜就寢，不熬夜、不玩電子遊戲，養成良好睡眠習慣。建議學生在家期間不晩於22：00就寢，不早於7：00起牀，保障睡眠達到8小時。

4、教師、家長要每天關注學生的精神狀態，及時加強溝通。

5、學校定期對孩子睡眠狀況進行調查、監測，請家長務必積極配合。

（三）手機管理

1、根據我校為全寄宿制高中的特點，學生不得攜帶手機進入校園，學校已為每間寢室配備有固定電話，用於學生與家長聯繫。確有將手機帶入校園需求的'，須經監護人同意、由監護人向班主任提出書面申請、報備學校後方可帶入。

2、學校將在各班級設置手機保管處，學生進校後將手機交由班主任統一保管，節假日離校時領取歸還。帶入校園的手機，學生每次使用需經班主任聯繫監護人，徵得同意後方可使用。

3、上課期間，如監護人要與孩子聯繫，可通過班主任或者科任教師進行聯繫溝通，在均無法聯繫的情況下可直接撥打學校每日值班聯繫電話。

4、教師不用手機佈置作業，不要求孩子利用手機完成作業。

5、家長應以身作則，加強對孩子使用手機的監督管理，減少孩子使用手機時間，形成家校協同育人合力。

（四）讀物管理

1、學校嚴格禁止任何人以任何形式進校銷售課外讀物（含數字出版產品），禁止任何人強制或者變相強制學生購買非新華書店購買的課外讀物。

2、學校圖書室、電子閲覽室每天按時向學生開放，將定期推薦優秀圖書給孩子閲讀。

3、學校每學年參照《中國小生閲讀指導目錄》向孩子推薦課外讀物，設立校園、班級讀書角，開展形式多樣的閲讀活動，提高孩子閲讀興趣，培養良好閲讀習慣。

4、學校信息中心需加強對學校網絡進行監管，嚴防非法讀物進入校園。加強對學生網絡安全教育，嚴禁利用電子設備打遊戲、QQ聊天、瀏覽不健康網頁。

5、學校將對孩子攜帶進入校園的讀物、教輔等進行管理，發現問題讀物、問題教輔等及時處置，消除不良影響。

6、家長應在正規渠道購買課外讀物，要索票索證，確保所購讀物為正版書籍；要重視課外讀物價值取向，符合孩子認知發展水平，弘揚社會主義核心價值觀，內容積極向上，對於不適當的書籍要及時禁止閲讀。

7、保證孩子每天課外閲讀時間不少於30分鐘，倡導親子閲讀，教育孩子愛護圖書。

（五）體質管理

1、學校嚴格按照國家課程標準，每週開展2節體育與健康課程，保障落實每天不少於30分鐘的大課間體育活動，每天保障一小時體育鍛煉時間，確保不以任何理由擠佔體育與健康課程和學生校園體育活動，全面提升中國小生身體素質和心理素質。

2、學校每學期開展體育節等活動，家長要積極支持、鼓勵孩子參加學校體育活動。爭取體育活動人人有項目，個個都參與，在活動中掌握運動技能，增強體質。

3、學校保障每天兩次眼保健操時間，定期組織孩子進行視力檢查、體質健康監測，並及時將孩子的體質健康測試結果和健康體檢結果反饋給家長。

4、家長要引導孩子積極參加體育鍛煉，培養孩子1—2項體育運動興趣愛好。要保障孩子在家鍛鍊時間不少於1小時。

5、如孩子存在不適合參加體育活動或者存在體質異常的情況，家長要及時如實告知班主任和學校，以防突發事件發生。

睡眠管理工作實施方案集錦 篇7

為保證學生享有充足睡眠時間，促進學生身心健康發展根據教育部辦公廳《關於進一步加強中國小生睡眠管理工作的通知》，和上級教育行政部門的要求，本着精細化管理、人性化服務的原則，制定本制度。

一、加強科學睡眠宣傳教育。

睡眠是機體復原整合和鞏固記憶的'重要環節，對促進中國小生大腦發育、骨骼生長、視力保護、身心健康和提高學習能力與效率至關重要。我校把科學睡眠宣傳教育納入課程教學體系、教師培訓內容和家校協同育人機制，通過體育與健康課程、心理健康教育、班團隊活動、科普講座以及家長學校、家長會等多種途徑，大力普及科學睡眠知識，廣泛宣傳充足睡眠對於中國小生健康成長的極端重要性，提高教師思想認識，教育學生養成良好睡眠衞生習慣，引導家長重視做好孩子睡眠管理。

二、明確學生睡眠時間要求。

根據不同年齡段學生身心發展特點，國小生每天睡眠時間應達到10小時，最遲於21：20入睡，學校、家庭及有關方面應共同努力，確保中國小生充足睡眠時間。

三、統籌安排學校作息時間。

從保證學生充足睡眠需要出發，每天上午不得早於8：20上課，學校不得要求學生提前到校參加統一的教育教學活動，對於個別因家庭特殊情況提前到校學生，學校將提前開門、妥善安置。

四、防止學業過重擠佔睡眠。

學校不斷提升課堂教學實效，加強作業統籌管理，嚴格按照有關規定要求，合理調控學生書面作業總量，指導學生充分利用課堂教學時間或課後服務時間，在校內基本完成書面作業。提醒家長注意校外培訓機構培訓結束時間不得晚於20：30，不得以課前預習、課後鞏固、作業練習、微信羣打卡等任何形式佈置作業。

五、指導提高學生睡眠質量。

關注學生上課精神狀態，對睡眠不足的，要及時提醒學生並與家長溝通。指導學生統籌用好回家後時間，堅持勞逸結合、適度鍛鍊。

睡眠管理工作實施方案集錦 篇8

為做好全市應急狀態下重點人羣醫療服務保障工作，全力保障人民羣眾就醫需求和健康權益，特制定本預案。

一、主要目的

認真汲取外省市孕婦流產事件等深刻教訓，結合前期我市突發疫情應急處置經驗，考慮到最壞情況，充分預估全市可能發生新冠疫情暴發導致大面積區域封控管控等極端風險，統籌防控力量，規範處置流程，指導做好慢性病患者、急危重症患者（心梗、腦卒中、創傷、中毒等）、血液透析患者、腫瘤放化療患者、孕產婦、新生兒、精神病患者、殘疾人、行動不便老年人等重點人羣醫療服務保障工作，維護正常就醫秩序，堅決打贏疫情防控精準戰、持久戰，特制定本方案。

二、政策依據

《中華人民共和國突發事件應對法》《中華人民共和國傳染病防治法》《國家衞生健康委辦公廳關於加強疫情期間醫療服務管理滿足羣眾基本就醫需求的通知》《國務院聯防聯控機制綜合組關於印發新冠肺炎疫情社區防控方案的通知》《國務院聯防聯控機制醫療救治組關於進一步加強疫情防控期間醫療服務保障工作的通知》等有關法律法規和政策文件。

三、處置原則

根據疫情防控實際情況，完善應急狀態下醫療服務管理運行機制，落實差異化的醫療服務管理措施，根據不同患者醫療需求進行分類救治，盡最大努力保障人民羣眾身體健康和生命安全。

四、組織領導

組長：

副組長：

成員：

五、具體措施

（一）提前掌握底數。基層醫療衞生機構要發揮在新冠肺炎疫情防控中的網底作用，與街道社區（村組）實施聯防聯控，結合居民電子健康檔案和區域衞生信息平台數據等信息，於4月15日前迅速摸清轄區內慢性病患者、血液透析患者、腫瘤放化療患者、孕產婦、新生兒、精神病患者、殘疾人、行動不便老年人等重點人羣的數量和就醫習慣，登記造冊，實行網格化管理。要求精準到社區（村組），以便在劃定封控管控區域時，能第一時間確定封控管控區域醫療服務需求。

（二）組建三級醫療救治網絡。根據封控管控區域範圍，建立“醫療點—基層醫療衞生機構—定點醫療機構”三級醫療救治網絡。

1、醫療點。統籌轄區社區衞生服務中心、鎮衞生院全科醫生等專業技術人員，根據封控管控區域面積、重點人羣數量等實際情況，在封控管控區域設置醫療點，派駐足夠的醫護團隊，實行24小時輪值，為封控區有需求的居民提供上門醫療服務，為管控區居民提供駐點醫療服務，重點開展健康諮詢、常見病及慢性病診療，經評估確需外出就醫的，按有關規定規範轉運到定點醫療機構就診（職責詳見附件2）。一旦發現新冠肺炎陽性病例時，立即將患者閉環轉運送至遂寧市新冠肺炎定點救治醫院。

2、基層醫療衞生機構。從轄區二級以上醫療機構等單位抽調責任心強、專業技術能力突出的醫務人員組成專業救治醫療隊，配備必要的急救設備和診療設施，進駐相應的社區衞生服務中心、鎮衞生院，承擔封控管控區域的醫療救治任務（職責詳見附件3）。醫療點治療效果不佳、病情無好轉或惡化的，要及時安排專用救護車轉市人民醫院、市中醫院。

3、確定非新冠患者重點人羣定點救治醫院。市人民醫院、市中醫院為非新冠患者重點人羣定點救治醫院。

（三）加強轉運調度。強化120救護車24小時應急值守，指定專用120救護車點對點接送封控區、管控區患者，堅決打通看病就醫“最後一米”。120救護車不足時可緊急徵調公交車、出租車、網約車等進行統一調度。建立120救護車閉環管理機制，安排專人蔘與轉運，人員、車輛要固定，工作期間安排單人單間（帶獨立衞生間）居住，不得混住，不相互交流走訪，避免堂食，避免外出購物、就餐等行為、所有參與轉運人員按照居住地與醫院之間兩點一線出行，並安排交通車做好保障。嚴格按照國家相關要求對轉運車輛、醫療設備等進行終末消毒。

（四）實施分類救治

1、發熱患者。設置發熱門診的醫療機構要"應開盡開"，必須提供24小時應診服務，必須配備核酸快檢設備，所有到發熱門診就診患者無論有無核酸檢測報告，必須進行核酸檢測，檢測結果反饋前一律留觀。對發熱患者、參與新冠肺炎確診病例救治工作的高風險崗位人員實行嚴格閉環管理。

2、非急診及擇期手術患者。醫療機構要大力推行非急診預約掛號、預約檢查，有序引導患者分時段就診，有效減少醫療機構人羣聚集和疫情防控期間人員流動，降低交叉感染風險。對於擇期手術患者，醫療機構應主動與患者溝通，全面瞭解患者意願與病情進展情況，在條件允許情況下，建議結合疫情防控形勢確定手術時間。

3、急危重症患者。市人民醫院、市中醫院要提前制定接診封控區、管控區急危重症患者的工作預案，在各住院病區各科室增設隔離病房2—3間，用於集中收治高風險、危重症或手術病人，市人民醫院、市中醫院分別準備1—2間手術室作為隔離手術室。應規範設置隔離病房、手術室轉運通道，並完成改造，統籌做好相應區域感控管理，制定管理制度，配齊救治設施設備。按照病區收治患者數量配備經過系統培訓的醫護人員及工勤保障人員，實施統一封閉管理、嚴格核酸檢測等。落實首診負責制，對不能排除新冠肺炎的急危重症患者，醫護人員應做好防護第一時間救治，不得以任何理由推諉、拒診患者。在積極搶救的同時進行核酸檢測，對救治後需留院治療的，應先在緩衝區進行單人單間隔離治療，排除新冠肺炎後再轉入普通病房。醫療點醫務人員應協調做好急危重症患者銜接和轉運，縮短院前急救時間。

4、各類重點人羣。堅持“追蹤到人、登記在冊、社區管理、上門觀察、規範運轉、異常就醫”的原則，加強重點人羣健康監測和健康管理，並結合實際開展診療服務。

（1）慢性病患者。基層醫療衞生機構負責解決慢性病患者就醫問題，充分發揮家庭醫生團隊作用，可視病情將其處方用量延長至12周。通過電話、微信隨訪等加強遠程指導，強化慢性病患者日常管理，滿足日常用藥和醫療諮詢服務、醫聯體牽頭單位要加強對基層醫療衞生機構的指導幫扶，提高慢性病治療管理效果。

（2）血液透析患者、腫瘤放化療患者以及其他需要維持定期治療的重症患者。對於血液透析患者、腫瘤放化療患者以及其他需要維持定期治療的重症患者，要落實好專門時段、專門通道、專門區域、專門病房、專門檢查設備、專門醫護團隊，提供血液透析、腫瘤放化療等不間斷的醫療服務。要指定專用車輛點對點接送患者，轉運過程中要落實防護措施，車輛轉運結束後開展終末消毒。

（3）孕產婦、新生兒人羣。各助產機構要根據建檔建卡及在冊情況，加強對孕產婦、新生兒的健康管理，主動通過線上、電話等多種形式，加強健康教育和諮詢指導，幫助孕產婦做好自我監測和個人防護，並嚴格做好孕28周以上、有妊娠合併症的高危孕產婦健康監測和專案管理。對於臨產孕產婦、危重孕產婦、危重新生兒等需要急診急救的患者，由醫療點的醫務人員聯繫轄區產急辦協調閉環轉運至定點醫療機構，在做好防護的基礎上給予及時治療，產兒科能力不足的由市衞生健康局統籌醫療資源開展救治，不得以疫情防控為由拒診或延誤治療。各助產機構要規範設置過渡病房、隔離分娩間等，對需要收住院但暫無核酸檢測結果的，應當先收治在過渡病房，在隔離分娩間進行分娩，待確認核酸檢測結果陰性後再轉入普通病房，核酸結果陽性的應規範轉運至具備產兒科救治能力的新冠肺炎定點醫療機構接受治療。對需急診急救孕產婦和新生兒存在就診困難的，由轄區產急辦24小時值守兜底協調保障救治工作。

（4）應急預防接種人羣。預防接種醫療機構要按照轄區內人口基數及以往接種情況，科學測算需接種狂犬疫苗、破傷風疫苗等應急預防接種人羣數量，安排足量醫務人員開展應急接種疫苗服務。

（5）其他重點人羣。各鎮、街道結合實際情況，做好精神病患者、殘疾人、行動不便老年人等其他重點人羣醫療服務保障工作。

（五）加強封閉式管理。當醫療機構出現新冠肺炎感染病例、發生院感暴發或其他需要封閉式管理的情況時，上報市衞生健康局，同時向市應急指揮部請示統籌做好醫療機構安全保衞、交通管制、物資供應、信息發佈、流行病學調查及集中隔離場所準備等工作，並予以優先保障。各級各類醫療機構要制定應急處置預案，根據疾控部門的流調溯源及追蹤排查，做好院內高、中、低風險等級的劃分和管理，統籌人力資源科學調配和合理安排，加強院內工作人員健康管理和監測，完善醫療服務及後勤管理流程，科學、快速、平穩、有序的開展應對和處置。

六、工作要求

（一）加強組織領導。各醫療機構充分考慮疫情防控期間各種突發情況導致羣眾看病就醫可能面臨的困難和問題，結合實際制定具體應急預案，方案各個環節要明確到部門、明確到具體聯繫人。各定點醫療機構要強化責任落實，優化資源佈局，滿足診療需求，配齊相關醫務人員，配備充足的醫療物資和防疫物資，開展實戰模擬演練，確保發生疫情時迅速發揮作用。

（二）強化協調聯動。市衞生健康局將疫情防控和各類重點人羣的醫療服務保障工作協同推進，優先保障重點人羣醫療服務需求，統籌做好醫療費用保障等工作。根據轄區疫情發展變化，及時對可調用的醫療場所、人力資源、防護物資進行合理分配和優化調整。一旦啟動應急預案，按要求做好慢病管理、安全轉運、分類救治、院感防控等重點工作，切實保障羣眾醫療需求。

（三）落實院感防控。持續強化感控管理意識，堅持科學規範開展院感防控工作。各醫療機構要落實預檢分診和首診負責制，強化發熱門診、普通門急診、住院病區管理各項措施，加強重點部門、重點環節、重點人羣感控管理；接診封控、管控區患者時要確保通道、流程不與其他患者交叉，嚴格人流、物流、空氣流隔離，接診後，要立即組織專人對環境、物表進行消殺；切實按照技術指南做好個人防護，抓好醫務人員手衞生管理，加密院內各類人員健康監測和核酸檢測頻次，採取有效措施防範人羣聚集，確保不發生院感事件。

（四）加強宣傳引導。要進一步加大宣傳力度，一旦啟動應急響應，要在6小時內將重點人羣非新冠疾病救治定點醫療機構信息包括地址、聯繫人、聯繫電話等，在市衞生健康局微信公眾號上公示，並通過多種渠道向社會公開。各定點醫療機構在入口處、公告欄等醒目位置公示各類重點人羣就醫流程、服務項目等信息，引導患者合理選擇就醫。

（五）嚴格責任追究。在本方案執行過程中，對不執行首診負責制、推諉患者，玩忽職守、失職、瀆職，不服從統一指揮、調度，組織協調不力，措施落實不到位，以及工作中出現重大失誤，造成嚴重後果或重大輿情的，將依據黨紀、政紀有關規定，追究各醫療機構領導和相關人員的責任。

睡眠管理工作實施方案集錦 篇9

一、總體要求

認真落實黨中央、國務院《關於深入打好污染防治攻堅戰的意見》和省、市相關部署，以改善水環境質量為核心，強化陸域水域污染協同治理，統籌推進淮河流域入河排污口排查整治工作，全面規範入河排污口管理，從源頭上有效管控入河污染物排放。

二、工作目標

目標到20__年底前，完成淮河流域入河排污口排查，建立入河排污口名錄；20__年底前，完成入河排污口監測、溯源；20__年底前，完成入河排污口整治工作，形成權責清晰、監控到位、管理規範的入河排污口監管體系，為改善我市水環境質量奠定基礎。

三、範圍和對象

（一）範圍。除前期長江入河排污口、入海排污口排查整治工作已經排查過的排口，參照《江蘇省骨幹河道名錄》（20__年修訂）、南通市“十四五”國省考斷面，梳理出本次排查涉及的行政區域及排查範圍。

排查範圍為全市淮河流域骨幹河道（見附件2），根據河道級別確定向陸域延伸的距離，具體為：1—2級河道向兩側延伸500米，3級河道向兩側延伸200米，4—6級河道向兩側延伸100米。同時，加強與前期入江、入海排污口排查整治和近期開展的入河排污口排查整治等工作的銜接，避免重複排查。

具體排查範圍可根據產業佈局、排污特徵等實際情況適當擴大，其中沿河工業園區、居民區、畜禽養殖等要全覆蓋。

（二）對象。排查對象為所有通過管道、溝、渠、涵閘、隧洞等直接向河道排放廢水的排污口，還包括所有通過河流、灘塗、濕地等間接排放廢水的排污口。

四、工作內容

專項行動包括排查、監測、溯源、整治4個部分工作內容。

（一）排查。開展全面排查，掌握入河排污口的數量及其分佈，建立入河排污口名錄。

（二）監測。開展入河排污口監測，瞭解和掌握排污口污染物排放情況。

（三）溯源。在監測基礎上，開展入河排污口溯源分析，基本查清污水來源。

（四）整治。在排查、監測和溯源的基礎上，制定入河排污口分類整治方案，推進入河排污口整治工作，有效規範和管控入河排污口。

通過排查整治，全面掌握淮河流域入河排污口排放現狀，有序推進入河排污口整治，完善長效監管機制，進一步強化地方黨委政府主體責任，確保入河排污口排放狀況得到改善，提升我市生態環境保護水平。

五、具體安排

（一）前期準備。各地應結合實際，制定具體實施方案，明確工作目標、重點任務、組織分工、保障措施等，分解落實責任，全面推進排查整治工作。

具體要求：各地20__年3月30日前制定具體實施方案，並報送市入河排污口排查整治專項行動領導小組辦公室。

（二）資料收集。全面收集整理各類入河排污口、河岸帶、水系分佈等相關信息資料，將原來分散的水利部門入河排污口設置管理信息、生態環境部門污染源及入河排污口監管信息，以及水系、排污管網等信息進行有效整合，初步分析入河排污口基本信息及特點，為全面排查奠定基礎。

具體要求：按照生態環境部制定的《長江入河排污口排查整治工作資料整合基本要求》，20__年3月10日前完成資料整合工作。

（三）全面開展入河排污口排查。綜合運用衞星遙感、無人機航測、無人船監測和人員現場踏勘等手段，對排查範圍及對象進行全面調查，實現應查盡查。具體採用“三級排查”方式推進排查工作，一級排查為配合省生態環境廳開展無人機航測，按照“全覆蓋”的要求開展技術排查，分析辨別疑似入河排污口；二級排查為人工徒步現場排查，組織工作人員對排查範圍內匯入河流、溝渠、碼頭、工業聚集區、城鎮等開展“全口徑”排查，核實確定入河排污口信息，現場人工核查時，可同步開展初步溯源和監測工作；三級排查針對疑難點進行重點攻堅，利用無人船、水下機器人等先進設備對水下疑似排口以及沿線工業園區河道再次進行排查，進一步完善入河排污口名錄。

具體要求：按照生態環境部《入河（海）排污口三級排查技術指南》（HJ1232-20__）開展工作。配合省生態環境廳開展一級排查；組織開展二級、三級排查工作，20__年8月底前完成二級排查，20__年10月底前完成三級排查。

（四）開展入河排污口監測。在全面排查和排污口初步分類的基礎上，根據入河排污口名錄，制定排污口監測方案，開展入河排污口水質水量監測。根據實際條件，可採取自動在線監測、人工取樣監測等方式。

具體要求：參照省生態環境廳《長江入河排污口排查整治專項行動監測實施工作方案》要求，按照“有水必測”的原則，開展入河排污口監測工作。各地根據實際情況，細化監測方案，利用現有監測力量或委託第三方監測機構，組織開展監測工作。有污染源當年監督性監測或者在線監測數據的排污口，可直接使用其監測數據。20__年8月底前完成監測工作。

（五）開展入河排污口排放情況溯源分析。在現場排查初步溯源的基礎上，對不能查清來源和監測數據異常的複雜排污口開展重點溯源，基本查清污水來源。

具體要求：按照生態環境部《入河排污口監督管理技術指南-溯源總則》要求開展溯源工作。根據現場需要，積極探索使用暗管探測儀、管道機器人、無人船等設備。要發揮部門聯動機制，對涉及工信、水利、住建、市政和園林、農業農村、交通運輸等領域的排污口開展聯合溯源。20__年8月底前完成入河排污口溯源工作，並按照生態環境部《入河（海）排污口命名與編碼規則》（HJ1235-20__）進行命名與編碼。

（六）分類整治入河排污口。在排查、監測、溯源的基礎上，全面梳理排污口問題清單，按照“一口一策”原則，逐一明確入河排污口整治要求，分級分類推進入河排污口規範整治，有效管控入河污染物排放，推動入河排污口水質逐步改善。實施入河排污口整治銷號制度，整治完成一個，銷號一個。

具體要求：按照生態環境部《入河排污口監督管理技術指南-整治總則》《入河排污口監督管理技術指南-規範化建設》和省有關技術指南，梳理問題清單，編制“一口一策”整治方案，明確任務分工，推進整治工作。市生態環境局、工信局、自然資源和規劃局、住建局、市政和園林局、交通運輸局、水利局、農業農村局等部門落實監督指導責任。20__年10月底前完成“一口一策”整治方案的制定，20__年底前完成整治任務，並建設一批整治示範工程。

（七）建立入河排污口長效管理機制。建立健全入河排污口排查、監測、溯源、整治等工作規範體系，推動形成更加科學完備、實現動態化管理的監管體系和長效機制，防止問題回潮、反彈。

六、任務分工

（一）屬地政府

各縣（市、區）人民政府（管委會）是入河排污口排查整治專項行動的責任主體，要制定專項實施方案，全面、深入、細緻開展轄區入河排污口排查、監測、溯源工作，建立入河排污口名錄，推動整治工作的開展。

（二）市級有關部門

市級有關部門依據部門職責和本行業法律法規，督促指導各地開展淮河流域入河排污口排查整治並做好以下工作：

1.市打好污染防治攻堅戰指揮部辦公室負責督查入河排污口排查整治專項行動，將入河排污口排查整治工作列入年度深入打好污染防治攻堅戰考核，推動各地工作落實。

2.市生態環境局作為全市淮河流域入河排污口排查整治專項行動的牽頭部門，對專項行動實施統一調度，組織相關部門開展現場督查和指導幫扶；指導各地申請生態環境保護專項資金；指導各地制定專項行動具體實施方案，收集、整合排污口相關資料。指導各地開展二級、三級排查、監測、溯源。督促指導工業排污口和其他排污口的溯源整治工作。

3.市工業和信息化局負責指導各地相關部門提供排查範圍內工業企業清單，協助和配合生態環境部門開展工業企業的入河排污口溯源整治工作。

4.市財政局負責指導各地相關部門做好淮河流域入河排污口排查整治專項行動經費保障工作。

5.市自然資源和規劃局負責指導各地相關部門提供排查範圍內生態紅線等相關資料，配合相關部門做好生態紅線內排污口溯源整治工作。

6.市住房和城鄉建設局負責指導各縣（市）、通州區、海門區相關部門提供排查範圍內市政污水管網圖、建築工地（包括名稱、位置、沖洗廢水排放等情況）等相關資料，督促指導城鎮生活污水排污口、城鎮雨洪排口溯源整治工作。

7.市市政和園林局負責指導相關區部門提供市區排查範圍內市政污水管網圖、建築工地（包括名稱、位置、沖洗廢水排放等情況）等相關資料，指導各地相關部門提供全市市政雨水管網圖等相關資料，督促指導城鎮生活污水排污口、城鎮雨洪排口溯源整治工作。

8.市交通運輸局負責指導各地相關部門提供排查範圍內公路（服務區）、港口、碼頭等污水排放信息，督促指導港口碼頭排污口溯源整治工作。

9.市水利局負責指導各地相關部門提供排查範圍內閘壩、水系矢量圖、岸線矢量圖等相關資料，督促指導溝渠、河港（湧）、排乾等溯源整治工作。

10.市農業農村局負責指導各地相關部門提供排查範圍內農田入河退水口、水產、畜禽養殖等資料，督促指導農田、水產、畜禽養殖排污口溯源整治工作。

市各有關部門要督促各縣（市、區）相關部門於20__年3月10日前向排查整治工作組提供資料，並在行業主管範圍內配合工作組完成排查、監測、溯源、整治四個重點工作任務。

七、工作要求

（一）加強組織領導。將南通市長江入河排污口排查整治工作領導小組調整為南通市入河排污口排查整治專項行動領導小組，市政府分管領導任組長，市政府相關副祕書長、市生態環境局主要負責同志任副組長，市有關部門、各縣（市、區）政府（管委會）分管負責同志為成員，負責統籌推進全市入河排污口排查整治工作。各縣（市、區）政府（管委會）明確相應工作機制，負責推進轄區內入河排污口排查整治工作。

（二）加強溝通協調。要加強統籌協調，構建政府主導、部門協作、社會參與的工作格局，建立生態環境、工信、自然資源和規劃、住建、市政和園林、交通運輸、水利、農業農村等有關部門協同配合和信息共享長效機制，整合各部門掌握的骨幹河道入河排污口相關數據和信息，加強排查整治工作支持力度。市各相關部門和各縣（市、區）政府（管委會）要明確一名聯絡員，負責工作對接、報送信息等。

（三）嚴格責任落實。要定期開展督促指導，推動各地工作落實，做到有口必查、有水必測、有源必溯、有污必治。對履職不力、進展遲緩、弄虛作假等問題突出的，採取通報批評、公開約談等措施；情節嚴重的，按不同情形依法依規實行問責。對工作成效突出的，予以通報表揚。

（四）強化信息公開。要建立信息公開制度，鼓勵開設“入河排污口排查整治工作”專欄，集中展示本區域各項工作情況，定期公開問題清單和整治進展情況，接受社會監督。可邀請媒體、公眾等參與排查整治，公開一批整治示範工程。各地生態環境局要通過媒體、官方網站及政務新媒體等平台定期公開專項行動進展情況。

睡眠管理工作實施方案集錦 篇10

一、指導思想

在學校工作計劃的指導下，堅持“以人為本、服務於學校教育教學”的人文思想，進一步增強後勤工作人員的責任心和事業心，努力發揮後勤人員的積極性、主動性和創造性。做到認識到位、責任到位、措施到位、檢查到位。全面做好學校教育教學的服務保障工作，努力打造一支思想覺悟高，工作作風硬的隊伍，在工作中進一步落實，確保後勤服務工作更上一層樓。

二、後勤管理領導小組

組長：

成員：

三、學校廚房臨時工的聘用

聘用方式見合同

四、後勤工作人事安排

1、事務：(國中部)(國小部)

2、勤雜工作：(國中部)(國小部)

3、倉庫保管員：國中部(米倉)（油料、食品倉)(教學用具倉等)x國小部(米倉)(油料、食品倉)

4、國小部後勤分管員：

5、師生飲用水管理員：(國中部)(國小部)

五、後勤工作人員建設

(一)加強隊伍建設，提高工作人員的個人素質

1、加強政治理論和業務素質的研究。通過研究政策法規，研究教育教學理論，提高後勤工作人員自身素質;通過研究現代技術和先進管理經驗，掌握一定技能，提高管理水平;通過加強思想政治教育，創優質服務，樹立愛崗敬業、職業道德高尚的新形象;通過按時參加學校安排的各項研究，瞭解社會動態，瞭解學校工作中心和工作要求，為廣大師生提供更優質的服務。

2、培養吃苦耐勞、任勞任怨的精神，樹立風雨同舟的合作意識、永不滿足的創新意識、校榮我榮的主人翁意識。

(二)提高服務意識，進一步樹立後勤為教學服務的思想

1、要求後勤工作人員充分認識到：後勤工作是學校管理的一個重要組成部分，後勤服務是繁瑣而又平凡的工作，後勤服務的好壞會影響到整個學校教學工作的發展，後勤工作是學校工作的基本保障。

2、進一步健全後勤工作人員的崗位責任制，要從學校工作需要出發定崗、定責，使每一個人都明確自己的工作崗位和工作職責，做到事事有人管，事事有人幹，事事有落實。

3、樹立後勤為教學第一線服務的思想，進一步改進工作作風。要多思考、多研究、多聽反映、多聽意見。遇事能做的，隨時完成，不拖拉

六、崗位責任和要求

1、事務

工作內容

①、在學校總務處的安排下負責採購全校師生生活用菜。

②、負責安排師生廚房工作人員的工作，協調其工作關係。

③、負責全校師生用水的供應以及水塔、水井安全和維護。

④、完成學校所安排的一些臨時性的工作。

⑤、安排好全校師生的就餐，來校客餐以及指導廚房工作人員的工作。

⑥、負責堅持每餐的師生食品留樣等工作。

⑦、每週日晚上必須將師生下一週的就餐菜譜交由總務處審核，再由總務處上報到校長室審核。

工作要求和職責

①、事務在採購行為中必須廉潔自律，奉公守紀。

②、採購的食品必須物美價廉，渠道正規，新鮮，安全可靠，並參照茶陵縣教育局後勤辦公室食品指導價格和遵照國家食品衞生要求。

③、所採購的食品必須要有三方簽名，以示負責。即經手人、監核人、供貨人。

④、發現問題除了及時採取處理措施外，還應及時向學校總務處報告。

⑤、如果因事務自身的原因而給學校造成名譽或經濟損失，學校會給予相應的處罰。以及經濟責任。觸犯國家法規則由上級政法機關機關追究其法律責任。

⑥、根據學校的作息時間準時安排師生就餐。

2、勤雜師傅

工作內容

①、洗好菜、切好菜、搞好廚房衞生。

②、接受學校後勤主管或事務的工作安排。

③、每天要保證廚房餐具和食品以及地面衞生，能夠讓師生吃得放心。

工作職責

①、堅持工作崗位，廉潔自律。

②、服從學校後勤主管或事務的工作安排

③、如果發現將學校財物據為己有或不服從後勤主管的工作安排，根據學校的有關規定，將對其給予警告或處以罰款。情節嚴重者將根據相關的法律法規追究其法律責任。

④、每日總務處對食堂工作進行日評分，每期末組織全體師生(國中部和國小部分開評議)對食堂工作人員進行民主評議，對工作不努力，民主評議較差的，綜合好和倒數第一或未過半數的工作人員，向學校建議調離其工作崗位或工作環境。

3、臨時工

工作內容、要求及責任

以臨時工合同規定為準

4、倉庫保管員

工作內容

①、負責學校各種需庫存的物品的入庫，出庫。

②、對庫存物品的清查，報缺和報損。

③、對庫存物品入庫時抄好冊，出庫時也要記載好。 工作要求和責任

①、保管員首先要廉潔自律，克己奉公。

②、對於學校物品的入庫和出庫一定要有明細記載。

③、時常要保持倉庫內的衞生，要防蟲防鼠，防黴爛變質。如發現問題要及時上報給學校總務處。

④、如果發現保管員以權謀私，私自調用物品，一經發現，則根據學校的相關規定給予處罰。

5、國小部後勤分管員

①、負責安排和指導國小部師生食堂的日常工作

②、負責檢查國小部的各種基礎設施的安全情況，並及時上報給國小部的'分管校長和學校的總務部門。

③、負責國小部師生飲用水的發放，督促供水商及時做好對學校的飲水機進行消毒、維修等服務工作。

④、負責將國小部的學校財產統一清查抄冊，並存檔。

⑤、負責協調國小部後勤部門工作人員的關係。

6、其他要求：如果後勤工作人員私自打飯打菜給未經報餐的他人，學校將以每餐xx元的餐費從其工資中扣除。(學校來訪來客除外)

六、廚房工作人員績效考核

考核具體操作方法：

(一)正式職工考核：

1、“師德考核”(%)：見學校政教處《虎踞中學教師工作量化考核方案》考核結果。

2、“勞動紀律”(%)：見學校政教處《虎踞中學教師工作量化考核方案》考核結果。

1.過程評估(%):

(1)學校值班行政、食品衞生監督員、各班生活委員分別對後勤人員進行考核，每週進行一次量化評分。期末計算總分，計入期末考核(其中值班行政佔%，學生佔%，食品衞生監督員佔%，)。(2)校領導不定期抽查，按《過程考核細則》(附後)考核，納入主管考核計算總分。

(3)工作中出現失誤並造成一定影響的，根據其情況進行扣分，期末直接計入“過程考核獎懲”。

2.“最終評估”( %):

(1)教師和學生各佔%。

期末由各班學生代表根據《後勤工人、職員工作考核表》分別對後勤人員進行考核，量化評分，分別計算總分。

3.“獎懲”:分為“考核過程中的獎懲”和“最終考核中的獎懲”。 “過程考核獎懲”指職工在日常工作中獲得各種獎勵或出現嚴重師德問題、工作失誤、和違反規章制度等，由學校行政研究扣分，按學校行政研究結果執行。

“期末考核獎懲”指職工在學期終結考核中獲得各級獎勵或受到通報、批評、處罰等，獎懲分值按教職工獎懲加減分同等對待。

6、以上五方面考核按總務處制定考核表進行考核，均以考核分的形式得出結果。

(二)臨時職工考核：

1、過程考核(%)：

(1)由學校值日行政、食品衞生監督員、各班生活委員分別對後勤人員進行考核，每週進行一次量化打分，期末分別算出總評分納入期末考核(其中值日行政佔%、學生佔%、食品衞生監督員佔%、)。(2)學校領導進行不定期抽查，抽查按《過程考核細則》(附後)考核，納入監督員考核算總評分。

(3)工作出現失誤，並造成一定影響者，視其情況扣分，期末直接納入“過程考核獎懲”。

2、“期末考核”(%)：

期末由各班學生代表按《後勤工人、職員工作考核表》分別對後勤人員進行考核，量化打分，並分別算出總評分。

3、“獎懲情況”：分為“過程考核獎懲”和“期末考核獎懲”。

“過程考核獎懲”指職工在日常工作中獲得各種獎勵或出現嚴重師德問題、工作失誤和違反規章制度等，由學校行政研究覺得應該扣分者，按學校行政研究結果執行。

“期末考核獎懲”指職工在學期終結考核中獲得各級獎勵或受到通報、批評、處罰等，獎懲分值按教職工獎懲加減分同等對待。

4、以上三方面考核按總務處制定考核表進行考核，均以考核分的形式得出結果。

考核結果的適用範圍：

1、“政治思想”、“勞動紀律”與教師過程考核等同進入學校的各種考核。

2、該考核結果為學校後勤職工聘任、職稱評定、年度考核、調資、晉級、評優、績效工資分配提供依據。

3、臨時職工的考核結果作為以後繼續聘任(或解聘)的重要參考依據。

其他規章制度：

1、學校服務於學生的食堂、校園商店店必須經學校同意、辦齊各種證照、與學校簽定《承包合同》後方可開業。

2、服務於學生的校園商店必須嚴格執行學校的各項規章制度，否則將視其情況罰款20—xx元。

4、學校組織臨時組織的工作抽查或學生反映的問題經查證屬實，視其情況經學校行政研究給予經濟處罰。較大的、同樣的問題每期出現三次，正式職工按學校有關規定處理，臨時職工解除《聘任合同》或《承包合同》。臨時職工因違反《合同》、違紀違規、出現重大安全事故等與學校解除《聘任合同》或《承包合同》者，不得參與以後學校聘任(或承包)事宜。

5、全體後勤人員(正式職工)必須按與學校簽定的《虎踞學校安全工作責任狀》做好工作職責範圍內的安全工作，發生事故必須承擔一切後果。

睡眠管理工作實施方案集錦 篇11

一、指導思想

認真落實黨中央、國務院《關於深入打好污染防治攻堅戰的意見》，以改善區域水環境質量為核心，堅持問題導向，堅持精準、科學、依法治污，強化陸域水域污染協同治理，統籌推進區域入河排污口排查整治工作，全面規範入河排污口管理，從源頭上有效管控入河污染物排放，促進全市水生態環境質量持續好轉。

二、總體要求

20xx年底前，完成入河排污口排查，建立入河排污口名錄；20xx年底前，完成入河排污口監測、溯源；20xx年底前，完成入河排污口整治工作，形成權責清晰、監控到位、管理規範的入河排污口監管體系，為改善區域水環境質量奠定基礎。

三、排查範圍和對象

（一）排查範圍。在全市域範圍內開展入河排污口排查整治工作，共涉及全市12條骨幹河流（見附件2），其中3級河道向兩側延伸200米，4-6級河道向兩側延伸100米；具體排查範圍根據產業佈局、排污特徵等實際情況可適當擴大，其中沿河工業園區、居民區、畜禽養殖區等重點區域要全覆蓋。同時，做好與長江入河排污口及全域入河排污口排查整治等相關工作的銜接範圍。

（二）排查對象。河流上所有通過管道、溝、渠、涵閘、隧洞等直接向河道、湖泊（庫）排放廢水的排污口，同時包括所有通過河流、灘塗、濕地等間接排放廢水的排污口。

四、工作內容

本次排查整治工作包括排查、監測、溯源、整治四部分內容。

（一）排查。開展全面排查，掌握入河排污口的數量及其分佈，建立入河排污口名錄；

（二）監測。開展入河排污口監測，瞭解和掌握排污口污染物排放情況；

（三）溯源。在全面監測基礎上，開展入河排污口溯源分析，基本查清污水來源；

（四）整治。在完成排查、監測和溯源的基礎上，制定入河排污口分類整治方案，推進入河排污口整治工作，有效規範和管控入河排污口。

通過排查整治，全面掌握區域入河排污口排放現狀，有序推進入河排污口整治，完善長效監管機制，進一步強化地方主體責任，確保入河排污口排放狀況得到改善，提升區域生態環境保護水平。

五、進度安排

（一）前期籌備。制定具體實施方案，明確工作目標、重點任務、組織分工、保障措施等，分解落實責任，全面推進排查整治工作。

具體要求：20xx年4月10日前制定具體實施方案。

（二）資料收集。全面收集整理各類入河排污口、河岸帶、水系分佈等相關信息資料，將原來分散的水利部門入河排污口設置管理信息、生態環境部門污染源及入河排污口監管信息，以及水系、排污管網等信息進行有效整合，初步分析入河排污口基本信息及特點，為全面排查奠定基礎。

具體要求：各鄉鎮（街道）、園區和各相關部門按照要求，進行資料整合，20xx年4月15日前完成資料收集並交泰興生態環境局彙總。

（三）全面開展入河排污口排查。綜合運用衞星遙感、無人機航測、無人船監測和人員現場踏勘等手段，對排查範圍及對象進行全面調查，實現應查盡查。具體參照長江排污口排查要求，採用“三級排查”方式推進排查工作。一級排查為無人機航測，按照“全覆蓋”的要求開展技術排查，分析辨別疑似入河排污口；二級排查為現場人工核查，組織工作人員對排查範圍內匯入河流、溝渠、濕碼頭、工業聚集區、城鎮等開展“全口徑”排查，核實確定入河排污口信息，現場人工核查時同步開展初步溯源和監測工作；三級排查針對疑難點進行重點攻堅，利用無人船、水下機器人等先進設備對水下疑似排口以及沿線工業園區河道再次進行排查，進一步完善入河（湖）排污口名錄。

具體要求：按照生態環境部《入（海）河排污口排查整治無人機航空遙感技術要求（試行）》、省生態環境廳《入河（湖）排污口現場排查工作手冊》等規範開展工作，20xx年7月底完成一級排查，20xx年10月底前完成二級排查，20xx年12月底前完成三級排查。

（四）開展入河排污口監測。在全面排查和排污口初步分類的基礎上，制定排污口監測方案，開展入河排污口水質水量監測。

具體要求：由泰興生態環境局組織，各鄉鎮（街道）、園區自行委託第三方監測機構開展監測工作。泰興生態環境局根據實際情況，給予業務指導。有污染源當年監督性監測或者在線監測數據的排污口，可直接使用其監測數據。20xx年10月底前完成監測工作。

（五）開展入河排污口排放情況溯源分析。在現場排查初步溯源的基礎上，對不能查清來源和監測數據異常的複雜排污口開展重點溯源，基本查清污水來源。

具體要求：各鄉鎮（街道）、園區按照溯源技術要求開展溯源工作，可委託第三方機構開展入河排污口溯源工作，根據現場需要，可探索使用暗管探測儀、管道機器人、無人船等設備開展入河排污口溯源分析，查清排放主體、排放內容和排放途徑，進一步釐清責任，為精準整治提供靶向支撐。要發揮部門聯動機制作用，對涉及工信局、水務局、住建局、農業農村局、交運局等部門的排污口，要開展聯合溯源。20xx年10月底前完成入河排污口溯源工作，並按照生態環境部《入河（海）排污口命名與編碼規則》進行命名與編碼。

（六）分類整治入河排污口。在排查、監測、溯源的基礎上，全面梳理排污口問題清單，按照“一口一策”原則，將整治責任及要求具體化、明細化，逐一明確入河排污口整治要求，分級分類推進入河排污口規範整治，有效管控入河污染物排放，推動入河排污口水質逐步改善。各鄉鎮（街道）、園區實施入河排污口整治銷號制度，整治完成一個，銷號一個。

具體要求：各鄉鎮（街道）、園區按照入河排污口分類整治政策措施，於20xx年底前完成“一口一策”整治方案制定工作，20xx年底前完成整治任務（涉及重大工程的可適當延遲），並建設一批整治示範工程。泰興生態環境局、水務局、住建局、農業農村局、交運局等部門落實監督指導責任。

（七）建立入河排污口管理長效機制。

應用全省入河（湖）排污口信息管理系統，建立入河排污口電子檔案，形成入河排污口“一張圖”，並明確監管職責，逐步完善日常監管體系，與有關部門共享入河排污口信息。各鄉鎮（街道）、園區加強日常監管，推動形成更加科學完備的.監管體系和長效機制，防止問題回潮、反彈。

六、任務分工

（一）各鄉鎮（街道）。各鄉鎮（街道）是本轄區入河排污口排查整治專項行動的責任主體，要組建入河排污口排查整治領導小組，負責二級、三級排查、監測、溯源和整治工作，建立入河排污口名錄，根據排查問題制定整治方案，推動整治工作有效開展。

（二）市級有關部門。市級有關部門依據部門職責和本行業法律法規，督促指導各鄉鎮（街道）按要求向市入河排污口排查整治工作組提供資料，並在行業主管範圍內配合工作組完成“查、測、溯、治”四項重點工作任務：

1.泰興生態環境局作為入河排污口排查整治專項行動的牽頭部門，對整治工作實施統一調度，組織協調相關部門開展現場督查和指導；指導各單位收集、整合排污口相關資料；配合省生態環境廳開展入河排污口一級排查；組織指導各鄉鎮（街道）、園區開展二級、三級排查、監測、溯源、整治等工作。督促指導工業排污口和其他排污口的溯源整治工作。

2.市發展改革委負責統籌協調各鄉鎮（街道）、園區加快推進生態經濟帶建設，積極向上爭取重點流域水環境綜合治理項目支持，協同推進入河排污口排查整治工作。

3.市工業和信息化局負責督促相關部門提供排查範圍內工業園區、工業企業清單，協助配合泰興生態環境局開展工業園區、工業企業入河（湖）排污口溯源整治工作。

4.市財政局負責保障市本級開展排查整治工作所需的資金。

5.市住房城鄉建設局負責督促相關部門提供排查範圍內市政污水管網圖、市政雨水管網圖、閘壩、泄洪口、建築工地（包括名稱、位置、沖洗廢水排放等情況）等相關資料，督促指導城鎮生活污水排污口、城鎮雨洪排口溯源整治工作。

6.市交通運輸局負責督促相關部門提供排查範圍內公路（服務區）、港口、碼頭等污水排放信息，督促指導港口碼頭排污口溯源整治工作。

7.市水務局負責督促相關部門提供排查範圍內閘壩、泄洪口、水系矢量圖、岸線矢量圖等相關資料，督促指導溝渠、河港（湧）、排乾等溯源整治工作。

8.市農業農村局督促相關部門提供排查範圍內農田入河退水口、水產、畜禽養殖等資料，督促指導農田、水產、畜禽養殖排污口溯源整治工作。

七、工作要求

（一）強化組織領導。成立市入河排污口排查整治專項行動領導小組（附件1），市政府分管負責人任組長，泰興生態環境局主要負責人、市政府辦分管負責人，以及市相關部門、各鄉鎮（街道）、園區分管負責同志為成員，負責統籌推進全市入河排污口排查整治工作。領導小組在泰興生態環境局設辦公室，負責推進入河排污口排查整治具體工作。

（二）加強溝通協調。市各相關部門與鄉鎮（街道）、園區要加強統籌協調，構建政府統領、部門協作、社會參與的工作格局，建立生態環境、水務、農業農村、住建、交運等有關部門協同配合和信息共享長效機制，整合各部門掌握的入河排污口相關數據和信息，加強排查整治工作支持力度。建立問題排口會商機制，及時開展排查溯源整治工作。各單位要明確分管負責人及一名聯絡員，負責工作對接、報送信息等。

（三）嚴格責任落實。堅持做到排查無盲區、整治無死角、問題全部按期清零。市入河排污口排查整治專項行動領導小組辦公室會同市深入打好污染防治攻堅戰指揮部辦公室定期對各部門、各板塊開展督查，推動工作落實。對履職不力、進展遲緩、弄虛作假等問題突出的，予以通報批評、約談直至問責。

（四）加強工作保障。各鄉鎮（街道）、園區和市各有關部門要積極謀劃，申請籌措各類專項資金，落實工作經費；制定工作計劃，統籌做好排查整治工作。要做好資料收集整理工作，配合省生態環境廳開展一級排查；全力做好二級排查、三級排查、監測、溯源、整治等工作，確保區域入河（湖）排污口排查整治工作取得成效。

睡眠管理工作實施方案集錦 篇12

為貫徹落實《瀋河區衞生系統創建全國社區中醫藥工作先進單位實施方案》精神，促進我區中醫藥事業的發展，充分發揮中醫藥的特色與優勢，滿足居民對中醫藥的需求，進一步提升社區衞生服務水平，發揮中醫中藥在調理亞健康狀態方面的優勢，特別是提高亞健康狀態的中醫調理水平，制定本實施方案。

一、目標

R普及中醫關於亞健康狀態衞生保健知識；倡導科學生活方式和習慣；提高自我保健能力及水平；提高社區居民身心全面健康水平；阻斷和避免社區居民健康滑向亞健康。)

二、工作方向

通過發放中醫食療健康處方、宣傳單，開設主題社區講座等方式，使社區居民確立科學合理的飲食觀念。比如樹立三低飲食（低鹽、低糖、低脂）觀念，認識疾病的發生、發展和飲食密切相關，糾正社區居民的有關飲食的錯誤觀念，加強對飲食科學性和重要性的認識。!

注意對不同亞健康情況人羣的調研，積極為亞健康人羣分析飲食偏差，分析偏差後果，並根據目前亞健康情況做出調整方案。最後具體調整結果，以期確實有效的提高社區居民的健康。)

（二）情志調養

1、工作重點：使社區居民知曉情緒穩定、良好對健康的重要性；提倡全社會營造的生活環境和人際關係，提高社會主義精神文明建設、居民安居樂業，健康祥和。

2、具體措施：

2}在社區宣傳情緒和疾病的關係知識，如“笑一笑十年少”等，普及E居民精神調適的意識，諸如勞逸結合、鬆緊有度等，使情志引起亞健康者對緊張的生活節奏、心理壓力過大、過度疲勞等情況引起重視，調整生活，恢復健康。

（2）開展談心、心理疏導、心理諮詢等活動，使亞健康居民向好的方向轉化，達到心理平衡，走出亞健康。

（3）提倡居民開展健康有益的文體活動，如跳舞、唱歌、健身等，改變社區居民精神面貌；提倡“四講”“四不”，提倡中國傳統尊老愛幼的美德，提高社會公德，建立良好的家庭及社區氛圍。

（三）自我防病3e)L:

1、工作重點：對可能引起亞健康的病因、異常或危險信號進行宣傳，提高社區居民防病知病水平，有病早治，提高居民健康水平。

2、具體措施：

（1）通過發放小冊子、健康教育處方等介紹中醫對亞健康人羣的分類及中醫針對性的保健方法，如食療方法，傳統練功療法，使居民能有針對性的、有效果的擺脱亞健康狀態

（2）舉辦講座宣傳亞健康知識及其危害性，並對居民做具體輔導，指定適合方案，通過體質分類，讓居民更好的瞭解自身，有助於自我防病水平的提高，切實有助於體質的提高

（五）運動和日常生活

1、工作重點：宣傳自身參與的重要性，呼籲居民建立良好的生活習慣%

2、具體措施：

（1）大力宣傳預防亞健康應從糾正病因開始，也就是從日常生活做起，做到科學的健身、修養，克服不良生活習慣，建立健康的生活方式，合理安排工作、生活，提高居民健康保健水平。

（2）宣傳並提倡進行有計劃、有針對性地身體素質鍛鍊，提高對疲勞的耐受性，提高身體素質，避免滑向亞健康。通過積極有效的鍛鍊、活動，使精神、情緒、陰陽氣血保持於相對平衡狀態。

（3）向居民介紹並指導中國傳統養生、健身法，如五禽戲等，使居民投入到適合於中國人體質的保健養生運動中去，提高居民體質。

（4）居民認識到擺脱亞健康狀態不是靠醫生的診治，藥物的療效，而是要靠自己，採取積極主動地措施阻斷和走出亞健康狀態。

三、亞健康者的中藥調理、藥膳和食療

1、陰虛型者

(1)兔肝菠菜湯：兔肝一具、菠菜100克，共煮作湯，湯成後放麻油適量。

功效：滋補肝腎，滋陰潤燥，養血止血，清肝明目。

(2)調息補益香蜜：胡桃仁50克、五味子2克洗淨加蜂蜜適量搗爛成糊，温水衝飲。

功效：補腎固精。

(3)左歸丸：6克，每天3次。

功效：滋腎補陰。

2、氣陰兩虛型者

(1)冰糖五果羹：紅棗5枚、龍眼肉15克、枸杞子10克，與牛乳共煮10分鐘，稍涼後，把帶皮生梨及去皮香蕉切碎，放入温牛乳中，再加入冰糖適量。

功效：補虛滋陰潤燥，壯腰健腎。

(2)生脈飲：1支，每天3次。

功效：益氣養陰生津。

3、氣血兩虛型者

(1)龍眼棗泥：龍眼肉300克、大棗250克去核，入鍋煮沸至7成熟，倒入薑汁、蜂蜜及谷麥芽粉，攪勻，略煮成泥狀，每天1～2次，每次15克。

功效：健脾益胃，滋補心血。

(2)黃芪烏骨雞盅，烏骨雞去毛去內臟，洗淨，加浸泡30分鐘的黃芪共入盅內，加水適量，隔水燉4小時即可。

功效：補脾益氣，養陰生血。

(3)歸脾丸：歸脾丸6克，每天3次。

功效：補氣攝血。

4、陽虛型者

(1)五味羊肉：肥羊肉500克，煮熟切片，加鹽、生薑、大蒜、五香粉及黃酒適量拌勻

功效：温中補虛，開胃健力，温腎填精。

(2)韭菜炒蝦仁：韭菜250克，油炒後放入100克鮮蝦仁，再炒片刻，加少許胡椒粉。

功效：壯腎陽，温中散寒，健胃提神。

(3)右歸丸或金匱腎氣丸：右歸丸6克，每天3次。

功效：温陽滋腎固攝。

5、氣鬱型者

(1)決明子海帶湯：決明子10克，浸泡後加入海帶35克，入鍋加水兩碗，小火煎熬至一碗，去渣飲湯。

功效：清肝明目化痰。

(2)菊花茶：菊花5克、佛手5克、山楂15克，入鍋加水兩碗，小火煎熬至一碗，去渣飲湯。

功效：解鬱去火，清頭目。

(3)逍遙丸：逍遙丸6克，每天3次。

功效：疏肝理氣。

6、痰濕型者

(1)蘿蔔絲餅：白蘿蔔250克，連皮切絲，加入陳皮絲、生薑絲適量及白扁豆50克煮熟後研成泥，加鹽少許，拌成餡做成餅，入油鍋烙熟。

功效：健胃消食化痰濕。

(2)二陳丸或正氣片：二陳丸6克，正氣片3片，每天3次。

功效：健脾理氣化濁。

7、血瘀型者

(1)甜醋補養豬蹄：豬蹄一隻，洗淨，去毛切塊，加切片生薑和甜醋入鍋，小火煮到豬蹄爛透。

功效：散瘀血，補氣血，健脾胃，通乳汁。

(2)山楂雞內金粥：炒山楂片15克，與粳米50克，同煮至爛，烘乾研成細末之雞內金入粥攪拌片刻即成。

功效：化飲食，消內積，行結氣，化滯血。

(3)血府逐瘀口服液或活血通脈膠囊：一支或2粒每天3次。

功效：理氣活血，通經活絡。

睡眠管理工作實施方案集錦 篇13

為適應人口迅速老齡化的需要，動員全社會力量進一步推進老齡事業全面發展，為了使社區的老年人生活得快樂、幸福、身體健康創造了一個便利的生活條件，把老年保健作為一項重要任務來完成，根據中心實際情況，採取長遠規劃，分步實施辦法，為65歲及以上老年人建立健康管理，在20xx年工作基礎上不斷總結經驗使20xx年老年人保健工作有了很大的.提高。

現將老年保健年度工作計劃如下：

一、 通過開展健康教育、老年檔案管理和老年慢病篩查或監測，達到減少或延緩老年疾病的發生和發展，成立由社區慢病管理小組牽頭的老年保健工作領導小組，負責老年保健工作管理，制定切實可行的年度工作計劃和實施方案，不斷完善老年保健服務內容，尤其在健康教育和老年保健知識宣傳方面，有所提高。

二、針對老年人積極性認識不足問題，實行宣傳內容應以大眾化，實用、健康、有趣，儘量貼近老年人健康所需，進行健康生活方式及疫苗接種、骨質疏鬆、意外傷害和自救等健康指導。

三、 定期為65歲以上老年人進行體格檢查，開展危險因素調查，建檔並管理，一季度進行隨訪，通過開展健康教育，調整膳食結構和適量運動，特別是對高血壓糖尿病老年人進行系統的動態管理，使血糖或血壓都基本回復正常。

四 、20xx年應管理老年人口數人，至20xx年11月實際管理老年數2257人。

工作中存在許多問題與不足，像觀念轉變不夠，老年人認識不足對工作不配合、老年人宣傳教育知識不到位，人力投入不足、管理不夠規範，部分衞生室進度不夠等多方面的問題。雖然為老年居民建立了健康檔案，但管理不夠規範，在下一步工作中不斷改進 ，從改變觀念開始步步落實提高，使工作走向規範，讓居民羣眾切實體會到公共衞生的服務。

睡眠管理工作實施方案集錦 篇14

一、領導小組組織架構

組長：

副組長：

成員：

領導小組下設管控專班，駱露曉任專班主任。同時分設應急勸返組、後勤保障組、專班管控組。

二、應急勸返組

（一）專班人員

牽頭領導：

分管領導：

組成人員：

（二）主要職責

1、非五泄籍返鎮人員勸返：涉及企業返鎮人員由樓海軍牽頭，抽調小組成員、企業主要負責人成立臨時工作組在規定時間內赴交通道口進行現場勸返；

其他人員由朱力牽頭，抽調小組成員、村（社區）幹部成立臨時工作組進行現場勸返。

2、五泄籍返鎮人員勸返：各村（社區）由包村領導牽頭，抽調包村組成員、村（社區）主職幹部成立臨時工作組在規定時間內赴交通道口開展工作；

小區由唐軼彬副鎮長牽頭，抽調小組成員、物業人員在規定時間內赴交通道口開展工作。如五泄籍返鎮人員常住地為五泄轄區的，在規定地點落實14天隔離要求。

（三）工作要求

1、接到通知45分鐘之內到交通道口接收返鎮人員（值班期間由值班組長負責帶隊接人）。

2、外地户籍人口處置要求：分兩類：一類為在五泄有合法房產的且當天外出往返的，工作組成員在道口告知其需居家隔離14天，取得承諾後接收至原居住地落實居家隔離各項措施。第二類為其他外地户籍人員：一律在交通道口進行勸返，若長時間無法勸返，道口又人員集聚時，先帶離道口擇地進行勸返（市統一集中勸返地為米果果）。

3、本地户籍人口處置要求：對當天往返短途出行的本地人口，工作組在道口告知其需居家隔離14天，取得承諾後接收至原居住地落實居家隔離各項措施。對其他從外地來（回）的本地人口，能勸返的就地勸返，不能勸返的告知其需在鎮集中隔離點隔離14天，取得承諾後帶至鎮集中隔離點隔離。

4、工作組接收至鎮的人員，由各工作組落實專人第一時間報至鎮指揮部範佳處。

5、處置要求若有變化以市重點人員管控工作領導小組最新要求為準。

三、後勤保障組

（一）專班人員

牽頭領導：

分管領導：

組成人員：

（二）主要職責

1、安置點落實：由丁國偉牽頭，黨政辦負責落實2個安置點，其中，返鎮人員集中隔離點為鎮敬老院，密切接觸者隔離點為康樂福養老中心。

2、物資保障：由周挺牽頭，黨政辦、社事辦負責落實應急包、空調被、洗漱用品、取暖器、熱水器等物品；負責隔離區內人員集中生活期所需生活用品保障。如有隔離人員家屬配送物資，須黨政辦接收後轉交工作人員。

3、專車保障：由丁國偉牽頭，黨政辦負責落實商務車為專用接送車輛（配駕駛員）；如深夜臨時通知，各工作組自行安排車輛前往。

4、場所消殺：由丁國偉牽頭，黨政辦負責正式啟用前開展一次全方位消殺；啟用後按照要求每天定期消殺。同時，落實專人保潔，按要求開展保潔工作。

5、送餐服務：由丁國偉牽頭，黨政辦負責早中晚三餐定時配送，另外按需要臨時配送。

（三）工作要求

1、物資保障要做到寧可備而不用，不可用而不備。

2、工作人員要主動與專班管控組成員溝通了解情況，及時查漏補缺，做到隔離點温馨、周全。

四、專班管控組

（一）專班人員

牽頭領導：丁國偉

分管領導：朱力駱露曉徐輝

組成人員：抽調派出所、五泄衞生院、鎮機關、安保室等工作人員及宣傳部下派幹部。

（二）工作職責

按照市下發的集中隔離點規範操作要求，落實日常管控工作。具體如下：

1、現場管控：由丁國偉牽頭，抽調人員實行三班倒，有序管理隔離人員落實隔離措施，動態掌握隔離人員思想動態，關注日常生活保障情況。

2、醫學觀察：由駱露曉牽頭，抽調五泄衞生院工作人員，對隔離人員每天定期開展3次測温、問詢等活動，實時掌握隔離人員健康狀態；對有症狀人員及時制訂工作預案，報鎮指揮部決策落實。

3、突發處置：由朱力牽頭，抽調派出所、五泄衞生院、安保室等工作人員，對影響隔離點日常管理、正常運行等不良行為，做到第一時間出手製止。

（三）工作要求

1、各抽調人員嚴格服從組織安排，合理安排好手頭或分管工作，如需請假提前向牽頭領導審批。

2、專班人員無縫交接好工作，工作期間做好防護措施，確保自身安全。

3、後勤保障組落實防護服、護目鏡、口罩等防護設備。

睡眠管理工作實施方案集錦 篇15

一、總體要求

按照水陸統籌、以水定岸，明晰責任、嚴格監督，統一要求、差別管理，突出重點、分步實施的原則，有效管控入河污染物排放，不斷改善生態環境質量，建立健全責任明晰、設置合理、管理規範的長效監督管理機制。

二、工作目標

加強排污口排查溯源、分類整治、嚴格監管，實現“受納水體—排污口—排污通道—排污單位”全過程監督管理。20__年底前，推進黃河干流陝西段，渭河干流、石川河、延河、無定河、北洛河等黃河流域重要支流，漢江干流陝西段、丹江干流陝西段等長江流域重要支流排污口整治。20__年底前，基本完成黃河干流陝西段及重要支流、長江流域重要支流排污口整治，建成科學規範的排污口監督管理制度體系。

三、工作任務

（一）開展排污口精準溯源。

1.全面摸清底數。按照“有口皆查、應查盡查”要求，依據排污口三級排查技術指南等規定，由省生態環境廳牽頭組織開展深入排查，摸清各類排污口的分佈及數量、污水排放特徵及去向、排污單位等基本情況，建立台賬清單，實行動態管理。20__年11月底前，完成黃河干流陝西段及渭河干流、石川河、漢江干流陝西段、丹江干流陝西段排污口排查。20__年底前，完成延河、無定河、北洛河等黃河流域重要支流排污口排查。20__年底前，完成全省黃河、長江流域範圍內排污口排查。

2.釐清責任主體。各市（區）政府根據排污口排查情況，按照“誰污染、誰治理”和政府兜底原則，逐一明確排污口責任主體。難以分清責任主體的排污口由各市（區）政府組織開展溯源分析，查清排污口對應的排污單位及其隸屬關係，確定責任主體；經溯源後仍無法確定的，屬地縣級政府作為責任主體，負責源頭治理以及排污口整治、規範化建設、維護管理等。

（二）實施排污口分批分類規範化整治。

1.有序推進整治工作。各市（區）政府要依據有關工作標準和技術要求，以截污治污為重點，通過依法取締、清理合並、規範整治的方式分級分類開展工作，制定實施“一口一策”整治方案，確保排污口整治實事求是、因地制宜、穩妥推進。整治工作要維護羣眾切身利益，充分考慮到企事業單位實際。對問題排污口進行拆除關閉、清理合並或整改規範，取締、合併的入河排污口可能影響防洪排澇、堤防安全的，要依法依規採取措施消除安全隱患。各市（區）政府要建立排污口整治銷號制度，由排污口責任主體實施驗收，由各市（區）生態環境部門確認後予以銷號，形成需要保留的排污口清單。

2.依法取締一批。縣級以上政府或生態環境部門要依法採取責令拆除、責令關閉等措施，取締一批違反法律法規規定，在飲用水水源保護區、自然保護地及其他需要特殊保護區域內設置的排污口。排污口拆除、關閉包括入河口門的永久封堵、相應排污通道沿線接口的封堵、管線內殘液殘渣等殘留物的清理，以及其他安全隱患的消除。排污口拆除後，應採取土方回填、植被修復等方式恢復河道岸線原貌。

3.清理合並一批。各市（區）政府對於城鎮污水收集管網覆蓋範圍內的生活污水散排口，原則上予以清理合並，污水接入污水收集管網，接入管網的設計方案應當符合城鎮排水與污水處理規劃和相關標準要求。工業及其他各類園區或各類開發區內企業現有排污口應儘可能清理合並，污水通過截污納管由園區或開發區污水集中處理設施統一處理。工業及其他各類園區或各類開發區外的工礦企業，原則上一個企業只保留一個工礦企業排污口，對於廠區較大或有多個廠區的，應儘可能清理合並排污口，清理合並後確有必要保留兩個以上工礦企業排污口的，應告知屬地市級生態環境部門。對於我省黃河灘塗漁業生產區域的中小型水產養殖户設置的散排口，由縣（市、區）政府統一收集處理養殖尾水，設置統一的排污口。

4.規範整治一批。各市（區）政府要進一步細化分類，有序開展排污口規範化整治。對排污單位排污口超標排放、超總量排放的，要通過改造污水處理設施、改進污水處理工藝或運行管理方式，提高水污染物的削減水平，實現穩定達標排放且符合總量控制要求。對存在借道排污等情況的排污口，要組織清理違規接入排污管線的支管、支線，實現一個排污口只對應一個排污單位。對確需多個排污單位共用一個排污口的，要督促各排污單位分清各自責任，在明確各排污口水量、污染物排放量等管控要求的基礎上，將排污口排放量限值分配給各排污單位，在相關排污許可證中分別予以載明。工業企業未按規定實現雨污分流的，要通過實施雨污分流改造，建設初期雨水收集設施，做好防滲防腐措施，實現對生產污水和初期雨水的處置，確保穩定達標排放。對存在佈局不合理、設施老化破損、排水不暢、檢修維護難等問題的排污口和排污管線，應建立台賬，有針對性地調整排污口位置和排污管線走向、更新維護設施、設置檢查井等措施進行整治。

5.開展先行先試。積極探索排污口分類整治模式，西安、寶雞、咸陽、銅川、延安、榆林市要結合城鎮雨洪排口特點，探索城鎮初期雨水收集處理方式，強化城鎮雨洪排口管理手段，加大對借道排污等行為的監督管理力度，嚴禁合併、封堵城鎮雨洪排口，防止影響汛期排水防澇安全。渭南市要根據黃河灘塗漁業生產區域的中小型水產養殖户散排口特點，探索統一收集處理、規範設置排污口的農業面源污染治理模式。漢中、安康、商洛市要針對農村生活污水散排口問題，積極探索陝南農村生活散排口監督管理的方法。

（三）建立排污口長效監管機制。

1.合理規劃佈局。入河排污口設置應符合水功能區劃和防洪規劃的要求。各級生態環境保護規劃、水生態環境保護規劃、水資源保護規劃、河湖岸線保護與利用規劃等規劃，要嚴格落實相關法律法規關於排污口設置的規定。規劃環境影響評價要將排污口設置規定落實情況作為重要指標，嚴格審核把關，從源頭防止無序設置。

2.嚴格規範審批。工礦企業、工業及其他各類園區污水處理廠、城鎮污水處理廠排污口的設置依法依規實行審核制。入河排污口設置審核實行與建設項目環境影響評價（含重大變動）文件同級審核。生態環境部相關流域生態環境監督管理局（以下稱流域局）審核範圍外的排污口，跨區域（流域）存在爭議的排污口設置審核，由上級審核部門負責實施，並納入屬地環境監督管理體系。對豁免或不需要編制環境影響報告文件的建設項目，但需設置排污口的，由具有行政審核權限的縣級部門負責實施。有納污能力的水功能區，新設、改設或者擴大排污口的，不應降低水功能區水質目標。對未達到水質目標的水功能區，除城鎮污水處理廠入河排污口外，應當嚴格控制新設、改設或者擴大排污口。

3.強化常態化監管。各市（區）政府根據排污口類型、責任主體及部門行業監管職責等，落實排污口監督管理責任，生態環境部門統一行使排污口污染排放監督管理和行政執法職責，水利（務）、住房城鄉建設、農業農村、工業和信息化、交通運輸、科技、商務等部門按職責分工協作。市、縣生態環境部門會同相關部門，通過核發排污許可證等措施，依法明確排污口責任主體自行監測、信息公開等要求，將排污口監測工作納入年度生態環境監測方案。按照“雙隨機、一公開”原則，對工礦企業、工業及其他各類園區污水處理廠、城鎮污水處理廠排污口開展監測，水生態環境質量較差的地方應適當加大監測頻次。

4.嚴格環境執法。生態環境部門要加大排污口環境執法力度，充分發揮“查、測、溯、治”行動效能，適時組織開展專項行動，嚴厲打擊偷排直排、超標排污、私設排污口等違法行為。對違反法律法規規定設置排污口或不按規定排污的，依法予以處罰。對私設暗管接入他人排污口等逃避監督管理借道排污的，要儘快溯源確定責任主體，依法予以嚴厲查處。

5.加強信息共享。省生態環境廳負責建設全省統一的排污口信息平台，實施“一口一碼”管理，明確排污口類型、位置、排污量和污染物濃度等信息，與排污許可、環境影響評價審批等信息平台共享數據，實現信息互聯互通。省生態環境廳要將排污口相關信息及時報送流域局並納入國家生態環境綜合管理信息化平台。

四、保障措施

（一）加強組織領導。省生態環境廳牽頭組織排污口排查工作，結合實際制定工作方案，省級各相關部門要結合工作職責積極配合，加強對各市（區）的工作指導。市、縣政府要嚴格落實屬地管理責任，切實做好排污口排查及日常監督管理，將工作經費納入同級財政預算予以保障，督促相關責任主體落實整治責任，確保排污口監督管理工作落實到位。

（二）嚴格考核問責。將排污口監督管理情況作為省級生態環境保護督察的重要內容並納入相關工作考核，對工作開展不力的地區，及時預警。對在排污口監督管理工作中存在徇私舞弊、弄虛作假、敷衍塞責等行為的，依法依規嚴肅追究有關地方、部門和人員責任。

（三）引導公眾監督。利用世界環境日等主題宣傳活動，加大對排污口監督管理法律法規和政策的普及力度，增強公眾對污染物排放的監督意識，引導公眾投身美麗河湖建設。省生態環境廳要及時向社會公開排污口整治工作進展情況，充分利用“12345”專線、陝西生態環境官方微信、微博，鼓勵公眾舉報違法排污行為，構建全社會共同監督、協同共治的水生態環境保護大格局。

睡眠管理工作實施方案集錦 篇16

一、總體要求

（一）指導思想。堅決貫徹落實國家、省、市關於深入打好污染防治攻堅戰的決策部署，按照“水陸統籌、以水定岸；明晰責任、嚴格監督；統一要求、差別管理；突出重點、統籌實施”四項工作原則，穩步推進入河排污口排查整治工作。

（二）工作目標。20xx年底前，全面完成入河排污口排查、監測、溯源，制定入河排污口“一口一策”整治方案。20xx年底前，基本完成入河排污口整治，形成管理體系比較完備、技術體系較為科學的入河排污口設置及監督管理體系。20xx年底前，完成入河排污口規範化建設，基本實現城鄉生活污水和工業污水管網全覆蓋和污水全收集、全處置和達標排放。

二、主要任務

（一）全面排查溯源，建立“三張清單”。

眉山市丹稜生態環境局牽頭，丹稜經開區、各鄉鎮和相關部門配合，對思蒙河、金牛河、安溪河干流及其重要支流岸線作為排查重點區域，進一步向陸地延伸，重點關注人口集中、工業聚集、排污問題相對突出、環境風險高、生態敏感脆弱等一般區域，形成網狀排查全覆蓋。按照“誰污染、誰治理”和“政府兜底”的原則，以水質監測作為入河排污口問題排查的切入口，全面摸清全縣各類排污口污水排放特徵及去向、排污責任主體、存在問題等信息，建立名錄清單、責任清單、問題清單“三張清單”。重點區域既要上岸查污染源和排污口，還要下岸開展相關河段水質監測，準確掌握流域水環境問題成因，推動實現精準治污。責任主體負責入河排污口源頭治理以及監測、整治、規範化建設、日常維護監管等工作。（完成時限：20xx年12月中旬）

（二）實施分類整治，推進“三個一批”。

1.明確分類整治要求。根據《入河（海）排污口命名與編碼規則》(HJ1235—20xx)的要求，將入河排污口明確分為工業排污口、城鎮污水處理廠排污口、農業排口、其他排口四種類型，醫療機構設置入河排污口的參照工業排污口中工礦企業排污口管理，實施分類整治。丹稜經開區、各鄉鎮和相關部門以“依法取締一批、清理合並一批、規範整治一批”為總體思路，制定“一口一策”方案，建立入河排污口整治銷號制度，通過整治形成最終需要保留的入河排污口清單,對與羣眾生活密切相關的公共企事業單位、住宅小區等排污口的整治，要做好統籌，避免損害羣眾切身利益，確保整治工作安全有序；對確有困難、短期內難以完成入河排污口整治的企事業單位，可設置過渡期，指導幫助整治。取締、合併的入河排污口可能影響防洪排澇、地方安全的，要依法依規採取措施消除安全隱患。（完成時限：20xx年12月底前）

2.依法取締一批。對違反法律法規規定，在飲用水水源保護區、自然保護地及其他需要特殊保護區域內設置的入河排污口，要依法採取責令拆除、關閉等措施予以取締。妥善處理歷史遺留問題，避免“一刀切”，合理制定整治措施，確保相關區域水生態環境安全和供水安全。（完成時限：20xx年12月底前）

3.清理合並一批。對於城鎮污水收集管網覆蓋範圍內的生活污水散排口，原則上予以清理合並，污水依法規範接入污水收集管網。工業及其他各類園區內企業現有入河排污口應清理合並，污水通過截污納管由園區污水集中處理設施統一處理。工業及其他各類園區外的工礦企業，原則上一個企業只保留一個工礦企業排污口，對於廠區較大或多個廠區的，應儘可能清理合並排污口，清理合並後確有必要保留兩個及以上工礦企業排污口的，應告知生態環境部門。對於集中分佈、連片聚集的中小型水產養殖散排口，要嚴格執行尾水申報排放制度，逐步統一收集處理養殖尾水，設置統一的入河排污口。（完成時限：20xx年12月底前）

4.規範整治一批。要按照有利於明確責任、維護管理、環境監督的要求開展規範化整治。對存在私搭亂接、借道排污等情況的排污口，要按照一個排污口只對應一個排污單位的原則，組織清理排污管線違規接入的支管、支線，確需多個排污單位共用一個排污口的，要在各排污單位排水匯入排污管線前安裝必要的監測計量設施，釐清各自責任，並在排污許可證中載明；對存在佈局不合理、設施老化破損、排水不暢、檢修維護難等問題的排污口和排污管線，要有針對性地採取調整排污口位置、排污管線走向、更新維護設施、設置必要的檢查井等措施進行整治。排污口設置應當符合相關規範要求，在明顯位置樹標立牌，便於現場監測和監督檢查。（完成時限：20xx年12月底前）

（三）規範設置審核，嚴格監督管理。

1.加強規劃引領。縣生態環境保護規劃、水資源保護規劃等規劃區劃緊密結合，落實生態環境分區管控和入河排污口布局要求，嚴格執行相關法律法規關於入河排污口設置的`規定。規劃環境影響評價要將入河排污口設置規定落實情況作為重要內容，嚴格審核把關，從源頭防止無序設置。（完成時限：長期堅持）

2.嚴格規範審批。工礦企業、工業及其他各類園區污水處理 廠、城鎮污水處理廠新設、改設、擴大入河排污口的設置要依法依規實行審核制。對未達到水質目標的水功能區，除城鎮生活污水處理廠入河排污口外，要嚴格控制新設、改設和擴大入河排污口。入河排污口設置應提前書面徵求水行政主管部門意見後實施，且入河排污口設置不得影響防洪、供水、堤防安全和河勢穩定。入河排污口審批信息要及時依法向社會公開。（完成時限：長期堅持）

3 .嚴格環境執法。要加大入河排污口環境執法力度，對違反法律法規設置入河排污口和不按規定排污的，依法予以處罰；對私設暗管接入他人排污口等逃避監督管理借道排污的，溯源確定責任主體，依法予以嚴厲查處。督促指導入河排污口責任主體定期巡查維護排污管道，發現他人借道排污等情況的，應當立即向生態環境部門報告並留存證據。（完成時限：長期堅持）

4.建設信息平台。眉山市丹稜生態環境局要緊密結合工作實際，積極配合上級生態環境部門建設全省統一的入河排污口信息平台，管理入河排污口排查整治、設置審批、日常監督管理等信息，建立動態管理台賬。加強與“三線一單”、排污許可、環境影響評價審批等信息平台的數據共享，實現互聯互通。要統籌協調經信、水利、農業農村等相關部門，建立信息資源共享機制，全面提升入河排污口信息化管理水平。（完成時限：長期堅持）

三、職責分工

（一）丹稜經開區、各鄉鎮。配合生態環境部門實施本轄區入河排污口排查、監測、溯源工作，組織實施本轄區入河排污口整治工作，加強日常監管，落實資金保障，全面落實主體責任。

（二）生態環境部門。統一行使入河排污口設置、污染物排放監督管理和行政執法職責。通過核發排污許可證等措施，明確入河排污口責任主體自行監測、信息公開等要求，做好監督性監測。必測指標為pH、化學需氧量、氨氮、總氮、總磷，其他特徵污染物監測指標根據實際情況增加。有污染源普查監測、監督性監測或者在線監測數據等有效數據的入河排污口，可直接使用其監測數據。

（三）經濟和信息化部門。指導工業園區、工業企業入河排污口排查整治。

（四）住房城鄉建設部門。做好城鎮生活污水處理廠排污口排查整治。會同生態環境、水利等部門開展城鎮雨洪排口旱天污水直排的溯源治理，加大對城市內各類商家利用城市雨洪排污口借道排污等行為的監督管理力度，嚴禁合併、封堵城鎮雨洪排口，防止影響汛期排水防澇安全，探索建立城市面源污染治理模式。

（五）交通運輸部門。指導公路(服務區)排污口排查整治。

（六）水利部門。根據水資源保護規劃、河道及岸線保護要求指導入河排污口設置與整治。

（七）農業農村部門。指導水產養殖排污口、畜禽養殖排污口排查整治，落實水產養殖尾水申報排放制度，會同生態環境部門、水利部門將農田退水口、大中型灌區排口等農業面源排口納入日常監督管理。結合丹稜實際，研究符合種植業、養殖業特點的農業面源污染治理模式。

（八）衞生健康部門。指導醫療機構入河排污口排查整治。

四、保障措施

（一）加強組織領導。要全面加強組織領導和工作指導，眉山市丹稜生態環境局要發揮統籌協調、督促落實作用，會同縣經信局、縣住建局、縣農業農村局等部門嚴格落實入河排污口監督管理責任，緊盯目標任務，加強政策協調和工作銜接，健全長效監督管理機制。丹稜經開區、各鄉鎮要落實屬地責任，嚴格控制入河污染總量，全面完成入河排污口排查整治工作。

（二）嚴格考核問責。生態環境部門要強化考核，將此項工作納入生態環境保護黨政同責考核工作，對在入河排污口整治和監督管理工作中存在徇私舞弊、弄虛作假、敷衍塞責等行為的，依紀依法依規嚴肅追究有關地方、部門和人員責任。

（三）加強公眾監督。加大對入河排污口監督管理法律法規和政策的宣傳普及力度。入河排污口責任主體要通過標誌牌、網絡媒體等渠道主動向社會公開入河排污口相關信息。生態環境部門要通過網站、政務新媒體等平台，依法公開並定期更新入河排污口監督管理相關信息，建立完善公眾監督舉報機制，形成全社會共同監督、協同共治的良好局面。

睡眠管理工作實施方案集錦 篇17

一、基本情況

根據省、市長江干流入河排污口專項排查整治工作部署，20__年以來，我區先後三次開展長江干流入河排污口排查整治工作，排查點位由生態環境部、省生態環境廳衞星遙感和無人機航測數據提供。經現場核查，我區共778個入河排口，其中，長江干流入河排口273個（直接入江排口32個），支流排口505個。根據監測結果顯示，共257個排口不穩定達標，其中長江干流排口101個（直接入長江的13個），支流排口156個。

二、整治目標

以改善長江水環境質量為核心，對轄區入河排污口排查成果進行溯源，對超過地表水Ⅴ類標準的257個排口進行整治，使水質得到有效改善，建立健全入河排污口監管的長效機制。

三、工作內容

（一）開展入河排污口問題溯源（5月20日-6月20日）。組織對直接入江排污口、超過地表水Ⅴ類標準的長江干流和支流入河排污口進行溯源，建立問題清單，結合河流和管路分佈、污染源信息等資料，基本查清污水來源。需要開展監測的，可委託第三方機構進行監測分析。分階段開展超標入河排污口問題溯源。

第一階段（5月20日-5月25日）：開展直接入江32個排口現場排查，對其中13個超標排口開展問題溯源；

第二階段（5月25日-6月5日）：完成長江干流超標入河排污口問題溯源；

第三階段（6月5日-6月20日）：完成長江支流超標入河排污口問題溯源。

（二）推進入河排污口整治（5月25日-9月30日）。在問題溯源的基礎上，按照“取締一批、整治一批、規範一批”的原則進行分類整治，9月底前完成問題整改，對個別排口因客觀原因不能按期完成整治的，應制定具體整治方案，按序推進整治。

（三）建立長效監管機制（長期堅持）。完善長江干流入河排污口整治“一口一檔”，建立長效管理機制，定期開展已整治入河排污口巡查、監測，切實提升長江生態環境保護水平。

四、職責分工

（一）郊區經開區、各鄉鎮辦負責轄區內超標排污口問題溯源。污染源類型分為：工業污染源、農業污染源（包括水產養殖、畜禽養殖、農田排口污染）、城市區域生活源、鄉鎮建成區生活源、農村區域生活源、港口碼頭污染源、其他，列出問題清單。

（二）區生態環境分局牽頭負責推進工業企業排污口、尾礦庫排污口、工業園區污水集中處理設施排污口、建成區生活污水處理設施排污口整治工作。

（三）區農業農村局牽頭負責推進農業農村生產生活、農田排口、水產養殖排污口、畜禽養殖排污口整治工作。

（四）區住建局牽頭負責推進城市區域生活污水集中處理設施排污口、生活污水排口、雨洪徑流整治工作。

（五）區交通運輸局牽頭負責港口碼頭排污口整治工作。

（六）監測經費由各屬地負責，納入預算；整治經費按照財政體制規定分別承擔。

（七）長效監管由各牽頭單位和屬地共同負責。

五、工作要求

（一）提高政治站位。大力推進長江入河排污口整治，把長江生態環境修復好、保護好。

（二）加強組織領導。各單位要堅持“一把手負責”，抓緊推進入河排污口整治工作，形成上下通力配合、部門協調聯動的強大合力。各鎮辦社區、各牽頭部門明確1名聯絡員，負責工作對接、報送信息等。

（三）保障整治成效。各單位要科學合理制定整治方案，分類實施整治，確保整治工作取得實效，同時建立長效管理機制，將排污口納入環境監管網格化日常管理。

睡眠管理工作實施方案集錦 篇18

設計意圖：

此次活動選自中國教育學會課題研究教材小班下冊健康領域《蔬菜營養多》。結合日常生活中孩子們的進餐情況，我發現班裏許多孩子有挑食的現象，經常是隻吃喜歡的飯菜，如：肉、雞蛋、大米等等，對豐富的蔬菜一點也不感興趣。他們會將不愛吃的蔬菜擺在餐桌上或者全部倒掉。這樣不僅浪費糧食，而且會影響孩子的身體健康。為了讓幼兒瞭解蔬菜、愛吃蔬菜，養成不於是生成挑食的良好習慣，於是生成了這次活動。

活動目標：

1、認識幾種常見蔬菜的名稱及特徵。

2、初步瞭解蔬菜的營養價值，知道多吃蔬菜對身體有益。

3、初步養成不挑食的良好習慣。

4、知道人體需要各種不同的營養。

5、初步瞭解健康的小常識。

活動準備：

多媒體課件

芹菜、蘿蔔、香菇、大蒜的實物

佈置小兔的“菜園”

小兔頭飾

紅、黃、白、綠色的籃子各一個“鍋”

活動過程：

一、情景導入：

播放課件（哭的聲音）：“是誰在哭呢？它為什麼會哭？”

引出前半段兒歌：“小黑小黑真愛吃，愛吃肉骨頭，愛吃火腿腸，就是不愛吃蔬菜。吃得太飽了，肚子脹脹的，小黑真是好難受。哎呀呀，怎麼辦？”

二、認識幾種常見蔬菜

師：“小黑（小黑狗）這麼難受，該怎麼辦呢？（引導幼兒主動幫助別人）聽説小白（小白兔）的身體很健康，從來都不生病的，咱們去問問小白吧!

小白（由另一名教師戴頭飾扮演）：小黑只吃肉不吃菜，大便不了，當然會肚子疼。“我呀，最愛吃蔬菜，什麼樣的蔬菜我都愛吃，所以，我的身體棒棒的，從來都不生病。我還自己種了好多新鮮的蔬菜呢，帶你們到我的菜園參觀一下吧！”

出示小白的“菜園”（擺上許多芹菜、胡蘿蔔、香菇、大蒜的實物）

師：“哇！小白種的菜真多呀，讓我們來看一下都有哪些菜吧？”（引導幼兒説出這四種蔬菜的名稱並通過多種感觀感知蔬菜的外形及特徵）

1、芹菜：看一看它的顏色（綠綠的）、摸摸它的身體（軟軟的）、顏色（橘紅的）

2、胡蘿蔔：看一看它的形狀（長長的、尖尖的）、摸一摸它的身體（光光的）

3、香茹：看一看它的形狀（像雨傘）、聞一聞它的味道（香香的）

4、大蒜：看一看它的形狀（圓圓的）、聞一聞它的味道（辣辣的）、掰開看一看（一瓣一瓣的）

三、瞭解蔬菜的營養價值

師：“就吃這些小小的蔬菜，身體就會棒棒的嗎？”（疑惑的口氣）小白：“別看它們長得不起眼，但它們的本領可大了

1、芹菜：小朋友多吃芹菜，就可以天天大便了，也不會像小黑一樣肚子疼

2、胡蘿蔔：小朋友們多吃胡蘿蔔，眼睛就會變得更亮了

3、香菇：香菇的營養更加豐富，吃了身體會變得更健康

4、蒜頭：蒜頭的味道雖然聞着有點辣，但是可以炒着吃、拌着吃，吃了它會把咱們身體裏的病菌全部殺死。增強抵抗力，少生病。

四、幫小黑摘蔬菜

師：“蔬菜這麼有營養，咱們趕緊摘一些送給小黑吧！”請把能幫助咱們大便的蔬菜放在綠色籃子裏，把對眼睛好的蔬菜放在紅色籃子裏，把能讓身體變得更健康的蔬菜放在白色籃子裏，把能殺死病菌的蔬菜放在黃色籃子裏。（鞏固對蔬菜營養價值的瞭解）

五、給小黑送蔬菜

師：“咱們現在和小白一起把摘到的蔬菜送給小黑吧，引出後半段兒歌：“我和小白來幫忙，拿了芹菜胡蘿蔔，拿了香菜和大蒜，綠色蔬菜助消化，常吃它們才健康。”

六、為小黑做菜（鞏固記憶四種蔬菜的名稱及外形特徵）

現在我們和小白一起來給小黑做一道好吃的菜吧！”

請把芹菜（胡蘿蔔、香菇、大蒜）放進鍋裏來：“炒、炒、炒芹菜（胡蘿蔔、香菇、大蒜），炒好芹菜（胡蘿蔔、香菇、大蒜）出鍋了！

小黑：“你們做得菜真好吃，我已經全部吃光了謝謝你們！”過了一會，小黑大便了，肚子也不疼了。

小結：“小朋友們，蔬菜這麼有營養，本領這麼大，你們一定要多吃蔬菜噢，這樣你們的身體才會棒棒的。”

七、活動延伸

現在讓我們和小黑、小白一起到外面做遊戲吧！

睡眠管理工作實施方案集錦 篇19

根據省衞生計生委有關要求，決定對全縣重點人羣居民健康檔案進行全面核查清理。為進一步加強全縣重點人羣居民健康檔案管理，確保服務真實、規範、有效，特制訂本工作實施方案。

一、總體思路

從區縣（市）級層面制定全市重點人羣居民健康檔案核查清理實施辦法，明確相關部門和單位職責分工，有序推進核查清理工作，重點剔除虛假健康信息、邏輯錯誤信息、重複和死亡檔案，實現核查清理工作標準化、常態化、制度化。

二、工作目標

（一）總體目標

1、機構覆蓋率。開展重點人羣健康檔案核查清理工作覆蓋全市所有的鎮（中心）衞生院、社區衞生服務中心和村衞生室（社區衞生服務站），比例達到100%。

2、檔案核查清理率。開展核查清理的重點人羣健康檔案全覆蓋，比例達到100%。

3、核查完畢的檔案真實率、規範率。清理完畢的重點人羣健康檔案真實率達到100%，規範率達到20xx年度國家任務指標。

（二）分階段目標

1、第一階段（20xx年11月--12月底）。重點核查65歲及以上老年人、高血壓患者和糖尿病患者健康檔案；核查完畢的檔案真實率達到100%、規範率保持穩定。

2、第二階段（20xx年1月--3月底）。重點核查0--6歲兒童、孕產婦健康和肺結核患者檔案；核查完畢的檔案真實率達到100%、規範率保持穩定。

3、第三階段（20xx年4月--7月底）。重點核查嚴重精神障礙患者和一般居民健康檔案；核查完畢的檔案真實率達到100%、規範率保持穩定。

三、工作原則

（一）齊抓共管，一以貫之。全面推進電子健康檔案核查清理工作，充分發揮項目相關各方的積極性，明確任務，壓實責任，一以貫之推進核查清理工作。

（二）科學可行，動態調整。根據工作實際科學制定細化實施方案，根據實施過程中發現的新問題，對實施方案進行動態調整完善，確保核查清理目標達成。

（三）突出質控，獎罰並重。堅持對核查清理工作進行全流程、全鏈條質控，確保政策不走形、不變樣。堅持核查情況結果與年度項目績效考核評價掛鈎，嚴格落實懲罰措施。

四、實施主體

（一）衞生和計劃生育局。按照省市要求，主導對市域內重點人羣健康檔案居民核查清理工作，統籌管理。

（二）專業公共衞生機構。市疾病預防控制中心、市婦幼保健醫院、市中醫院要開展常態化的指導和質控，對鎮（中心）衞生院、社區衞生服務中心和村衞生室（社區衞生服務站）重點人羣電子健康檔案核查清理工作不定期監督檢查、反饋。對清理不到位的鎮（街道）要及時上報市衞計局。

（三）鎮衞生院和社區衞生服務中心。要根據市衞計局的安排部署，在專業公共衞生機構的指導下開展標準化、同質化的檔案核查清理工作。

五、核查清理對象

重點人羣是指國家基本公共衞生服務項目要求的0--6歲兒童、孕產婦、65歲及以上老年人、高血壓患者、糖尿病患者、嚴重精神障礙患者和肺結核患者等各類重點人羣，具體核查清理內容包括：

（一）個人基本信息。包括姓名、性別等基礎信息和既往史、家族史等基本健康信息。

（二）健康體檢信息。包括一般健康檢查、生活方式、健康狀況及其疾病用藥情況、健康評價等。

（三）健康管理記錄

1、包括0--6歲兒童免疫規劃接種、新生兒家庭訪視記錄表、健康檢查記錄表等。

2、孕產婦第1次產前檢查服務記錄表、第2--5次產前隨訪服務記錄表、產後訪視記錄表、產後42天健康檢查記錄表等。

3、慢性病隨訪服務記錄表、健康體檢表。

4、嚴重精神障礙患者個人信息補充表、隨訪服務記錄表等。

5、肺結核患者入户隨訪記錄表、第1次隨訪服務記錄表等。

6、老年人和兒童中醫藥健康管理服務記錄表等。

其中，預防接種服務、嚴重精神障礙患者管理服務和肺結核患者管理服務的電子健康管理記錄（包括基本信息表、隨訪表和體檢表等）分別在國家衞健委已建立的金苗、重性精神病管理信息系統等相關專業信息管理系統中的相關電子記錄表中進行核查清理。

六、實施流程

重點人羣健康檔案核查清理工作的實施流程主要分為四個方面（見附件1）。

七、實施核查清理信息化與質控工作

（一）做好核查清理信息化工作。按照規範的核查清理信息化操作辦法，組織相關人員，分門別類地開展核查清理工作信息化錄入和評價工作，實現全市核查清理工作信息化。

（二）開展核查清理質控工作。根據重點人羣健康檔案核查清理市級進展通報，開展針對性督查質控。

八、工作要求

（一）高度重視。成立重點人羣健康檔案核查清理領導小組，由市人民政府副市長鍾清華任組長，市衞計局分管副局長趙科斌為副組長，基層衞生股、婦幼股、中醫科教股股室負責人、專業公共衞生機構主要負責人、鎮（中心）衞生院和社區衞生服務中心主要負責人為成員，全面領導我市核查清理工作（具體責任分工見附件2）。各專業公共衞生機構、鎮（中心）衞生院和社區衞生服務中心要高度重視居民電子健康檔案核查清理工作，逐級進行動員部署，認真組織開展。要以本次活動為契機，全面加強基本公共衞生服務項目質量管理，規範服務行為，確保項目健康發展。

（二）規範服務。各鎮（中心）衞生院和社區衞生服務中心要充分發揮《國家基本公共衞生服務規範（第三版）》的指導作用，及時更新和調整居民健康檔案表單、重點人羣健康管理流程、績效評價指導方案等，實現培訓和考核全覆蓋，着力提高《規範》使用的質量和效果。

（三）加強結果運用。各鎮（中心）衞生院和社區衞生服務中心要明確健康檔案管理責任，建立責任追究和倒查機制，及時發現問題，督促整改落實。將核查清理工作開展情況納入項目年度考核，強化結果運用，確保工作落到實處。

睡眠管理工作實施方案集錦 篇20

活動目標：

1、初步瞭解合理的飲食結構，培養科學進餐的好習慣。

2、嘗試自己設計一份營養餐，對食物搭配感興趣。

3、主動和同伴交流，並能對自己和同伴的設計進行恰當的評價。

4、瞭解生病給身體帶來的不適，學會預防生病的方法。

5、幫助幼兒瞭解身體結構，對以後的成長會具有一定的幫助。

活動準備：

各種食物圖片、盤子，健康金字塔範圖、營養師標誌。

活動過程：

一、幼兒嘗試第一次挑選自助餐。

1、導入。以營養師的角色將幼兒帶入遊戲情境。

師：小朋友，這裏是哈哈餐廳，我是哈哈餐廳的營養師。為了歡迎你們的到來，我們哈哈餐廳特意準備了美味的自助餐。

2、説到吃自助餐，你覺得在挑選事物的時候需要注意些什麼呢？（不能推不能擠，挑選的事物要是自己吃的下的）那你們都喜歡吃些什麼呢？

3、幼兒為自己挑選一份自助餐。（請你取一個盤子去挑選事物，注意了，挑選好後趕緊回到座位，和你的好朋友説一説你挑選了哪些事物）

4、和身邊的夥伴交流所選的食物。

5、挑選幾個選擇菜餚具有代表性的幼兒，請幼兒討論他們的自助餐搭配是否合理。

6、營養師針對幼兒挑選食物的情況進行小結。

二、藉助範圖，逐層介紹"健康飲食金字塔"。

1、營養師介紹"健康飲食金字塔"：（分五層）

A、介紹第一層在金字塔的底層是我們平時進餐中最重要、也是吃的最多的食物，想一想幼兒園、家裏平時吃的，你們覺得會是什麼呢？（分別出示最底層圖片）穀類食物有哪些？為什麼要吃穀類食物？

小結：穀類食物能為我們提供人體所需要的能量，讓我們有足夠的精神和力氣來生活和運動，所以我們離不開穀類食物。

歸納兒歌："寶塔底層最重要，穀類食物營養好"。

B.第二層應該是什麼？引導幼兒進行猜測。（出示第二層圖片）你知道哪些蔬菜和水果?（啟發幼兒分兩隊開火車接龍遊戲説出不同蔬菜、水果的名字）你知道吃蔬菜、水果有什麼好處嗎？

小結：除了小朋友剛剛講的有許多營養外，蔬菜和水果還是我們人體內的環保衞士，能幫助我們清除體內垃圾，促進食物消化，所以也必須多吃一些。

教師歸納兒歌："蔬菜水果第二層，兩類食物不能少"

C.那麼在第三層的又是什麼呢？（肉、蛋、魚、蝦）（出示圖片拓展）能不能多吃？

小結：這些葷菜雖然有豐富的營養，但是多吃了會給身體造成負擔，還會影響其他營養的吸收，所以只能"每天適量換着吃"什麼叫換着吃啊？

歸納兒歌："肉蛋魚蝦第三層，每天適量換着吃"

D.每天還應該給身體補充些什麼呢？就在金字塔的第四層上。我們一起看一看。

（出示圖片）喝了牛奶，我們會···（長個子、身體強壯）這是什麼？豆腐是用什麼做的？你還吃過哪些豆製品）

小結：奶類和豆類都含有豐富的蛋白質，所以"每天都要吃一點"。

歸納兒歌："牛奶豆類第四層，每天記着吃一點"

E.現在已經到了金字塔的第幾層？（第五層）也就是塔尖上，這裏的食物就是平時儘量少吃或者最好不吃的，你們覺得可能是什麼呢？

集體討論猜測（出示答案：油炸、燒烤類食品）説説油炸、燒烤類食品的種類和危害。

小結：油炸、燒烤類食品不僅不衞生，還會刺激胃腸道，引發腹痛、腹瀉。長期食用還會導致肥胖、營養不良的現象，所以我們應該儘量少吃。

歸納兒歌："油炸食品在塔尖，儘量少吃要記牢"

2、剛才我們一起學習了"健康飲食金字塔"，營養師還給金字塔編了首好聽的兒歌呢！（完整講述一遍兒歌，幼兒跟説）寶塔底層最重要，穀類食品營養好；蔬菜水果第二層，兩類食物不能少；肉蛋魚蝦第三層，每天適量換着吃；牛奶豆類第四層，每天記着吃一點；油炸食品在塔尖，儘量少吃要記牢。

睡眠管理工作實施方案集錦 篇21

一、活主題

陽光體育與祖國同行

二、指導思想

學校全面貫徹落實《中共中央國務院關於加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神，積極開展各項陽光體育運動，用強身健體的實際行動來落實上級的文件精神，本週我校將開展國小五、六年級同學和國中同學長跑活動，磨練青少年學生的意志品質，培養良好的鍛鍊習慣，有效提高學生體質特別是耐力素質水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮。

三、參加對象

國小為五、六年級以及國中全體學生

四、活動時間

20*年10月27日至20xx年4月30日

五、組織機構

領導小組組長：顧桂榮

副組長：沈常青、徐坤生、孫玉蘭、陸小青、錢金明、周迎春

組員：鍾剛、黃永軍、錢國良、黃玉龍、王振宇、朱國良、趙華、金桔、陸建強、沈映霞以及相關年級正副班主任。

六、活動內容

1、起動儀式。

20*年10月27日上午升旗儀式上，舉行*市*實驗國小“陽光體育冬季長跑活動起動儀式”，學校領導宣讀冬季長跑鍛鍊活動方案，講述活動意義和要求，然後由學校體育老師、班主任領跑，標誌陽光體育冬季長跑活動開始。

2、陽光體育冬季長跑活動要求。

①注意安全。

各班主任要對本班學生進行調查，對經證明患有心血管疾病和肢殘及其它不適合參加長跑活動的學生實行免跑，防止發生意外傷害事故。各班免跑學生名單在10月28日上報體育組備案。在長跑時，各負責老師要注意觀察學生身體情況，對個別身體狀況較差的學生多加關心。同時要注意維持跑步紀律，保持良好秩序。

注意循序漸進，開始時要根據學生實際情況確定跑步米數，然後逐漸增加。

②負責人員。

以班為單位，在學校操場上集體跑步。學校由體育老師組織，具體由黃永軍、錢國良老負責安排。班級由班主任、班輔導輪流負責。

③時間安排。

上學時間（週二至週五）

上午9：10-9：35

④節假日安排。

節假日和寒假期間各班應要求學生自覺堅持長跑並做好記錄。與家長作好溝通工作，要求家長陪同、督促子女堅持長跑鍛鍊。

⑤記錄統計。

各班由班長負責記錄學生的跑步情況。節假日由家長記載。錢國良老師負責學校的統計工作。

⑥冬季長跑總里程以60公里為基數，象徵新中國成立60週年。國小生每天長跑距離基數為750-1000米，國中生每天長跑距離基數為1500米。對身體條件較差的學生可適當放寬要求。

3、評先與表彰。

各班級要做好每日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結束時，統計每個學生冬季長跑的'總里程。

學校將評選冬季長跑優秀學生獎、優秀教師獎和班級組織管理獎。

附件一：冬季長跑優秀學生評選條件：

①積極參加冬季長跑，節假日也堅持鍛鍊。

②長跑總里程在班中處於領先位置。

③在參加集體長跑時紀律良好。

優秀學生在班級評比的基礎上進行校級評比。

附件二：優秀教師評先條件：

①積極組織好學生的長跑活動。

②堅持與學生一起長跑，積極鍛鍊身體。

③所帶班級的長跑成績突出。

附件三：冬季長跑優秀班級評選條件：

①堅持參加冬季長跑活動。

②有組織有紀律，口號響亮有力。

③班內學生整體長跑里程數、出勤率處於學校領先地位。

學校將在20xx年4月底進行評比和頒獎活。

希望全體國小五六年級的學生和有關老師積極參加冬季長跑活動，提高身體素質。同時我們要爭取在上級有關部門的評比中取得好成績。

睡眠管理工作實施方案集錦 篇22

活動目標：

1、初步嘗試營養與人成長的關係，讓幼兒理解合理科學的搭配。

2、嘗試為自己設計一份營養餐，對食物的搭配感興趣。

3、知道人體需要各種不同的、營養。

4、讓幼兒知道愉快有益於身體健康。

5、初步瞭解健康的小常識。

活動準備：

各種食物圖片、一次性紙盤、健康笑臉貼紙。

活動過程：

一、讓幼兒瞭解各種食物的營養，説説平時喜歡吃的食物。

導入：今天，營養博士要帶我們去參觀快樂食物王國，你們想去嗎？讓我們一起開着汽車出發吧！

1、看穀類食物。

教師：你剛才看到了什麼？

教師：剛才我們看到的這些食物就是食物王國裏的穀類食物（出示字卡）。穀類食物可以使我們有很大的力氣，所以我們一定要多吃。

2、看水果蔬菜。

教師：現在你又看到了什麼？

教師：各種各樣的水果和蔬菜吃了會使我們的皮膚又白又嫩，所以我們小朋友一定要多吃哦！

3、出示肉類

教師：你剛才看到了什麼？

教師：這些是食物王國裏的肉類食物。吃了會使我們變得更聰明更健康！但不能多吃哦！

4、出示豆製品。

5、出示牛奶。

教師：豆製品非常有營養，我們要多吃。牛奶可以天天吃。

6、教師：食物王國的東西真多呀！你們平時喜歡吃些什麼？

接下來營養博士要帶我們去看三位小朋友，他們長得有什麼不一樣？你喜歡哪一位小朋友？

這是小小，因為她只吃蔬菜，所以長得又瘦又小；這是胖胖，為什麼叫胖胖呢?只吃葷菜，所以長成了小胖子；這是麗麗，她什麼都喜歡吃，所以長得不胖也不瘦，健康又美麗！

7、教師：怎樣吃才有營養呢？請你和旁邊的小朋友討論一下。

二、到底怎樣吃才有營養呢？我們一起參觀一下食物王國的營養寶塔，聽一聽，營養博士是怎麼説的？

小朋友，我們吃的食物呀，就像這座營養寶塔。

最頂層：是油脂類，就是肥肉和葷油，每天吃得要適量，不可貪吃喲。

接下來的一層是奶類和豆類食物，比如牛奶呀、豆腐之類，多吃點兒更聰明哦。

第三層是雞鴨魚肉和禽蛋等動物性食物，每天少吃一些，營養才會均衡。

第四層住着水果和蔬菜，每天都要和它們做朋友，我們才會長得越來越健康。

最底層是穀類食物，就是我們平時吃的米飯、麪包之類，離開他們小朋友們就會沒力氣。所以要多吃一些。

教師：營養博士的話，你們記住了嗎？

三、剛才我們向營養博士學了那麼多本領，你們想不想也來做一回營養設計師，為自己設計一份營養餐！老師為你們準備了很多食物的圖片，還有紙盤，請你們用這些食物來設計一份營養餐。現在讓我們開始吧！

幼兒操作