播音練聲的札記（精選3篇）

播音練聲的札記 篇1

我的親身經歷：練聲後的我氣息和共鳴的控制大大的提高了

一年前上中央人民廣播電台新聞報摘男主播楊波老師的發生吐字課的時候我就好奇的問有關發聲的問題以前在我的印象裏只有學聲樂的才需要練聲的可是接觸了我的專業後才覺得播音主持的練聲環節是必不可少的!如果説把播音主持專業學習比做一個人的軀體那麼練聲就可以比做肺因為只有不斷的去鍛鍊才能增加自己語音上的能量

首先我覺得練聲要建立在你説的是標準的普通話的基礎上説到普通話其實並不難如果你是一個有毅力和決心的人那麼你抱着國家的普通話水平測試大綱持續的練習即使你是口音很難改的南方人也會有飛躍性的提高的!不過如果你不用普通話去練聲的話最後再改普通話會很難的!

練聲主要練的是播音員和主持人的氣息和共鳴控制還有脣齒力度和聲音的集中度。氣息和共鳴利用好的話會給人一個磁性的聲音，脣齒力度和聲音的集中度則能讓聽你説話的人感覺你説的話特別的清晰明朗!我的練聲步驟覺得比書上教的要複雜一些這裏有我自己加的步驟

⒈打開口腔和口部操：半咬蘋果，半打哈親是打開口腔口部操就是放鬆舌頭和雙脣

⒉吐蛤蟆泡：他的作用是暢通嗓子和喉結 使發聲沒有阻礙

⒊練習共鳴：由近到遠 由虛到實發“啊” “移” 還可以象警報一樣的練習鼻腔共鳴接着就是漸進式的發“啊”音。

⒋練習氣息：最簡單的用丹田氣託着大發“嘿 哈吼”聲還可以利用繞口令練習

⒌繞口令：他的主要作用就是練習聲音的集中度和脣齒力度，有代表性的就是“八百標兵” 還可以練習氣息“數棗”還有可以練習許多語音方面：比如n l的“牛郎和劉娘等。練習繞口令最好對着樹或柱子之類的參照物，發聲要聲音集中打出一道聲束，秒好要打的點，最好每個字都能打到(這個環節是最重要的，繞口令也是我們的最基本的基本功之一)

⒍朗誦作品：可以利用這個環節來掌控自己的感情利用剛才練聲的成果“共鳴和氣息”。

⒎播報新聞：練習字音和四聲 掌握基調和主題

以上就是我的個人練聲看法，我一般練聲都要40分鐘左右，有時候超過一個小時，練聲貴在一個“堅持”上!這個我深有感觸，要是三天打魚兩天曬網那樣還不如在牀上睡覺了呢!

有兩個時間段是練聲的最佳時間：清晨6點到7點30，傍晚4點到5點30(反正我是每天6點半到學校小湖邊練聲的還有吃晚飯前練聲)以上純數個人觀點請大家多提意見請多指教!

相信大家能把練聲堅持下來就一定能看到成效!

播音練聲的札記 篇2

在寫練聲札記之前，我先説一聲，老師，我錯了!

因為我這篇日記發佈的日期是9月13日，而不是12日，但是老師説12號要交練聲札記，我要説的是星期六那天我沒有練聲，也更不可能寫出練聲札記出來。星期六那天我一大早就起來了，但是因為要做學校的一個南京交通廣播舉辦的一個廣播創意大賽的志願者，我從早上六點多就起來一直到晚上12點多才回來，其實我可以起得更早去練聲，但是我沒有，終究還是自己的錯和自己的懶惰所造成的。

今天是9月13號星期天，我早上六點多爬起來跑到操場去練了聲。

第一步，先是停下來開始吸氣呼氣，連續幾次之後才開始練聲。

第二步，練習“a”音，“ao”音，“ou”音，因為脣形的開合度總是不大並且發音總是不到位，所以就多練了這幾個音。練完這幾個音之後，發現“ao”這個音要向後靠才能發的準確。

第三步，練習單字以及繞口令，我主要是“n，l”這兩個音不分，單獨讀的時候還行，但是一讀的快，比如像説話或者讀文章要是碰到“n，l”這兩個音就很容易混淆讀錯。

單字內容是實用播音教程第一冊P33頁-P35頁。

繞口令內容是：《牛郎戀劉娘》

牛郎年年戀劉娘，

劉娘連連念牛郎，

牛郎戀劉娘，

劉娘念牛郎，

郎戀娘來娘念郎。

第四步，讀新聞。新聞內容來源於自己摘錄的每晚18：00東方衞視的《東方新聞》。

讀完之後，發現自己還是忘了自己要播的新聞內容是什麼，還是有點看字出聲的感覺，但是多讀幾遍很熟了之後就可以合上本子開始對着大樹來説~

以上是我遲到的練聲日記。

彭悦

播音練聲的札記 篇3

1.發氣泡音

30秒左右。

2.膈肌彈發“嘿、哈”。

30秒左右( 以循序漸進，由低到高，弱到強)

3.調整呼吸：快吸慢呼，慢吸快呼， 口腔操

4.先搓搓臉、轉轉頭，然後松下巴，感受自然開張的感覺。

5.提顴肌，用手和用臉交替來。

6.開牙關，咀嚼狀。

7.然後半打哈欠，同時發出“啊!”

8.左右撅脣10次(左右為一次)

30 秒 轉脣

30 秒 八個八拍

9.然後發音，ba 的四個聲調。60次，1分鐘。

10.舌操

①頂腮 30 次 30 秒

②刮舌 20 次 20 秒

③轉舌 八個八拍 1 分鐘

④彈舌 30 秒 da---da---da---da 60 次 1 分鐘

11.數棗兒：出東門，過大橋，大橋底下一樹棗，拿着竿子去打棗，青的多，紅的少：一個棗、兩個棗、三個 棗、四個棗、五個棗、.....(看你一口氣能數多少)

12.慢吸慢呼，數數兒，延長呼氣控制。

保持正確的基本呼吸狀態下、慢吸氣至八成滿，然後，以大約每秒一個數兒的速度數數兒：l，2，3，4......

要吸一口氣數數兒，中途不換氣、不補氣，並保證數字之間語音規整、聲音圓潤集中、音高一致、力度一致; 出聲則出氣，不出聲不漏氣;開頭的數字、氣不衝聲不緊，近尾的數字氣不憋、聲不噎。氣竭則聲停。

注意數數兒時，聲帶喉頭保持正常發聲的通暢感，不因吸氣較滿呼吸肌緊張而扼喉。—般吸一口氣數數兒持 續時間達到 30 秒到 40 秒即完成訓練要求。

開始練習時，不要單純追求所數數字的多少，重點應在鍛鍊呼 吸發聲的控制力。經過一段時間的鍛鍊，呼吸控制力強了，數兒便會數得多了。

13.數葫蘆：慢吸慢呼

一口氣數不了二十個葫蘆，一個葫蘆、兩個葫蘆、三個葫蘆、 數葫蘆的呼吸控制及用聲要求，同上一個數數兒的練習。

一般達到一口氣能數十五個至二十個葫蘆即可。

由於數葫蘆接近説話狀態，難度較大。但是練好了更容易結合話筒前用聲用氣的實際控制狀態。

14.繞口令

10 分鐘。值得注意的是，繞口令不是越快越好，有時候越慢反而對我們來説越好，這樣可以更針對脣齒力度，對咬字發聲有好處。可以更針對脣齒力度，對咬字發聲有好處。