播音主持早晨練聲方法有哪些（精選3篇）

播音主持早晨練聲方法有哪些 篇1

①脣音練習：(先放慢，放大念一遍逐漸加快到念繞口令) 八一百一標一兵一奔—北一坡 北一坡一炮一兵一併一排一跑— 炮一兵一怕一把一標一兵一碰一 標一兵一怕一碰一炮一兵一炮一

②齒音練習(方法同上) 四——是四， 十——是——十， 十四是——十四， 四十——是——四十， 不要把十四——説——四十， 也不要把四十——説——十四。

③舌音練習(方法同上) 六十六歲劉老六，推着六十， 六隻大油簍， 六十六枝垂楊柳， 拴着六十六隻大馬猴。

④喉音練習(方法同上) 山前有隻虎， 山下有隻猴， 虎攆猴，猴鬥虎， 虎攆不上猴， 猴也鬥不了虎。

⑤舌音牙音練習(方法同上) 街南來了個瘸子，右手拿着個碟子，左手拿個茄子;街上有個撅子，橛子絆倒了瘸子，右手摔了碟子，左手扔了茄子

⑥十三道轍字音練習 風(中東)一催(灰堆)一暑(姑蘇)一去(一七)一荷(波梭)一花(發花)一謝(乜斜) 秋(由求)一爽(江陽)一雲(人辰)一高(遙條)一雁(言前)一自(支思)一來(懷來) 俏(遙條)一佳(發花)一人(人辰)一扭(由求)一捏(乜斜)一出(姑蘇)一房(江陽)一來(懷來) 東(中東)一西(一七)一南(言前)一北(灰堆)一坐(波梭) 第三階段：吟詩、吟唱練習 把吟詩、吟唱放在第四階段目的是練習和挖掘“低音寬厚,中音圓潤，高音堅韌"的嗓音素質，不盲目拔高、爬高，而是鞏固中音、低音，使其音色華美、音質純正，保住一條好聽好用的嗓子，同時鍛鍊高音的堅韌有彈性。

播音主持早晨練聲方法有哪些 篇2

播音主持練聲方法技巧之倒吸氣練聲法：

1.氣吸練習：要求身體站穩，慢慢吸氣，直到胸腔飽滿之後，一方面，盡力保持胸廓飽滿，另一方面動用橫膈膜和腹肌的快速收訖進行吸氣和呼氣。

開始練習時，速度可以慢一些，練習時間可以短一些，熟練了之後可以加快速度。練習時間再長一些。感覺勞累的是腹部，舒服的是嗓子。這個練習可以解決歌唱中的氣息問題。

2.基音練習：要求用倒吸氣時喉部的位置練習音階，加上頭腔共鳴。這種方法可以讓聲音很集中，高音時不費力氣，對聲音發虛和聲音無力有很好的作用!

播音主持練聲方法技巧之哇音練聲法：

1.哇音練習：要求身體站穩，模仿京劇中的tang音，從低音到高音。由弱到強，從輕到亮練習，注意的是開始有點不習慣，有些憋氣的感覺，這其實是正常現象，經過反覆的練習，就能很好的改善憋氣的毛病!

2.白聲練習：在練習好上面的哇音後，因為到高音後聲音需要用白聲，而一般專業聲過聲樂的朋友都已經不是白聲，則需要再好好的練習白聲，如果你沒有正統的學習過聲樂，那麼就不必要練這種音樂，有不懂的可以模仿“王菲”和“孫楠”的高音就是用特別白聲的!

這種方法能很好的解決高音的問題，不過過於刺耳，所以在唱抒情的時候可以適當的收一點，這樣就很好了!

播音主持練聲方法技巧之關閉練聲法：

1.氣泡音練習：吸氣放鬆聲帶，發出類似水面上冒出無數氣泡一般的聲音，要求氣息要平穩，旗袍由大到小。這個練習能提高聲帶的技能，能使低音更加純美。

2.推舌骨練習：微笑，張嘴，用中指和食指按住舌骨，將舌頭推出(舌頭自然伸出口外，舌頭本聲不用力)。這個練習可以解決喉頭的緊張問題，使聲音更加明亮。

3.哼咽音練習：收小腹，胸部飽滿有精神，微笑露上牙，脖子繃緊，小腹一拎象喊人一樣“噯!”用音標是發“ei”的音，感覺聲音好象是在眉心處發出來，從鼻子後面直通頭頂。練熟以後可以加上一些音階練習。

4.“蛤蟆氣”練習：要求身體站穩，慢慢吸氣，吸到胸腔飽滿以後，一方面盡力保持胸廓飽滿狀態，另一方面動用橫膈膜和腹肌的快速收訖進行吸氣和呼氣。開始練習時速度可以慢點，練習時間可以短些，熟練了速度再加快。練習時間再長一些。感覺勞累的是腹部，舒服的是嗓子。這個練習可以解決歌唱中的氣息問題。

5.張口練習：要求用手固定下巴，頸部稍微前傾，用抬頭的方法促使嘴巴自然張開，頭往上抬，眼睛往上看，然後嘴巴自然閉合，如此反覆，每次練習幾十次，這個練習可以解決唱高音時的口型和頭腔共鳴，能增大音量，使音色更加甜美。

播音主持早晨練聲方法有哪些 篇3

1、口的開合訓練

張開嘴打哈欠，閉嘴如啃蘋果。開口的動作要柔和，兩嘴角向斜上方抬起，上下脣稍放鬆，舌頭自然平放。

咀嚼練習

張口咀嚼和閉口咀嚼結合進行，舌自然平放

2、雙脣練習

雙脣閉攏向前，向後，向左，向右，向上，向下，及左右轉圈。 雙脣嘟起再向兩邊咧開 雙脣打響練習

3、舌頭練習

舌尖頂下齒，舌面逐漸上翹。舌根與軟齶接觸打響。

4、半打哈欠的動作保持

5、提顴肌練習，手輔和自行交替進行

(二)有聲訓練

1、依着前面半打哈欠的動作發“嘿”的拖長音

2、發短的“哈”和“嘿”音。用拳頭抵住腰部，發聲的時候感覺力量向外膨脹

3、發“哈嘿”“哈黑厚”要有力

4、調整氣息，聞花香，發“SHI"音 發完後發“呼”音 兩者交替

5、發螺旋音“yi”“a”分別為三聲，為胸腔共鳴的螺旋音，口腔共鳴和頭腔共鳴的螺旋音，用氣息支撐拉長

6、誇大練習成語：美好理想，山河美麗，百花齊放，百鍊成鋼等等。或設定幾十米以外有個人，要叫住他，深吸一口氣喊“阿毛”“小蘭”等

(三)素材訓練

1、繽紛的夢想向着百花含笑，美麗的祝福向着白雲在飄，聚會在21世紀時鐘下的我們，邁着矯健的步伐，昂首新世紀。(用主持的感覺朗誦)

2、數棗：出東門兒，過大橋，大橋底下一樹棗，拿着杆子去打棗，青的多，紅的少，(吸好一口氣)一個棗，兩個棗，三個棗，四個...

3、數葫蘆：金葫蘆，銀葫蘆，一口氣兒數不了24個葫蘆，一個葫蘆兩個葫蘆三個葫蘆四個葫蘆...

4、牛郎戀劉娘：牛郎年年戀劉娘，劉娘年年戀牛郎，牛郎戀劉娘，劉娘戀牛郎，郎戀娘來娘戀郎

5、八百標兵：八標標兵奔北坡，炮兵並排北邊跑，炮兵怕把標兵碰，標兵怕碰炮兵炮

6、出租車：出租車司機師傅住招待所，吃自助餐

7、廣西壯族：廣西壯族自治區

8、比腿：二人山前來比腿，山前有個崔粗腿，山後有個崔腿粗，二人山前有比腿，不知道是崔粗腿比崔腿粗的腿粗，還是崔腿粗比崔粗腿的腿粗

9、三月三：三月三，阿三撐傘上深山，上山又下山，出了滿身汗，濕了一身汗，上山下山，跑了三裏三

10、扁擔和板凳：扁擔長，板凳寬，板凳沒有扁擔長，變淡沒有板凳寬，扁擔綁在板凳上，板凳偏不讓扁擔綁在板凳上，扁擔偏要綁在板凳上

11、吃葡萄：吃葡萄不吐葡萄皮，不吃葡萄倒吐葡萄皮，不吃葡萄別吐葡萄皮，吃葡萄也別吐葡萄皮，不論是吃葡萄還是不吃葡萄，都不要亂吐葡萄皮

12、詩歌練習：《我為少男少女們歌唱》

我為少男少女們歌唱

--何其芳

我為少男少女們歌唱。

我歌唱早晨，

我歌唱希望，

我歌唱那些屬於未來的事物

我歌唱正在生長的力量。

我的歌呀，

你飛吧，飛吧

飛到年輕人的心中

去找你停留的地方。

所有使我像草一樣顫抖過的

快樂或者好的思想，

都變成聲音飛到四方八面去吧，

不管它像一陣微風

或者一片陽光。

輕輕地，輕輕地從我琴絃上

失掉了成年的憂傷，

我重新變得年輕了，變得年輕了

我的血流得很快，

對於生活，對於生活，我又充滿了夢想，充滿了渴望。

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