如何提高孩子的社交能力方法（精選5篇）

如何提高孩子的社交能力方法 篇1

Tips1：打架未必全是壞事

如何看待孩子們之間的打打鬧鬧呢?兒童發展心理學家發現，在兒童社會交往，也就是玩耍的過程當中，無論是哪個國家、哪種文化，進攻性行為都在所難免。“攻擊性行為在社交遊玩當中浮現，越是能打架的孩子，越具備社交能力，也越精明強幹。事實上，能夠顯示一些進攻性或許是兒童社交發展的必經之路。”

據專家介紹，兒童交往當中，大約10%的遊戲行為是並不那麼温柔的，兩個或者多個孩子經常糾結在一起，身體衝撞、扭打摔跤。“在這種遊玩當中，孩子們體驗自己的力量，發現自身的強度和限度，增強自信心，並且發展友誼。一個什麼東西都不摸、什麼人都不碰的孩子，會變得沒有感情，冷漠畏縮，無法和他人交流。此外，男孩子和女孩子在感情表達方面差別很大，男孩對於自己喜歡的人肢體動作要多些，而且有時候出手也會比較重，這就會引起有些家長的誤會，總以為這個孩子在欺負小朋友、要打人，實際上他是一心一意在和小朋友玩耍。”

Tips2：不要強求孩子“禮貌”

孩子不喜歡和家長的朋友“Say Hello”，其實是正常的表現。因為對於一個小小的孩子來説，高大的陌生成年人很容易形成身體和精神方面的威脅。這時候孩子本能地要以沉默來保護自己。專家認為，“到了陌生的地方、看見生人就有戒備心，是人類生存本能的表現，孩子必須具備自我保護意識，才能防患於未然。如果孩子對陌生地方或者陌生人的反應跟對熟悉的地方和熟悉的人的反應毫無差別的話，那我們才真是需要擔心呢。”

Tips3：“分享”觀念養成不易

對於一個兩三歲的學步兒來説，“自私”是一個正常現象，甚至是通向“分享”的必經之路。事實上，這一年齡階段的孩子正在建構自我意識，建立“所有權”的概念：我、我的、我的東西，他們並不明白為什麼要跟別人分享。而且因為幼兒尚未掌握“ 借”與“還”的概念，覺得東西一旦離開手邊，就意味着丟失。

專家認為，家長應當盡力保護孩子“所有權”的建立和發展，孩子只有確認了什麼是“我的”、什麼屬於自己之後，才能逐漸意識到什麼是他人的，把自己跟其他人的物品分開。分享意識的建立是一個漫長的過程，需要在反覆的社交活動中逐漸體會到分享的快樂。家長不應該為此批評孩子，更不要給孩子貼上“小氣”、“自私”的標籤，而應該理解、接納孩子不希望分享私人物品是正常的，耐心等待孩子按部就班的成長。

如何提高孩子的社交能力方法 篇2

歌唱發聲練習的目的和要求

歌唱發聲練習的目的，簡要地説，就是將歌曲演唱中對聲音所需求的各種技術環節，通過有規律、有步驟的發聲練習，逐步提高歌唱發聲的生理機能，調節各歌唱器官的協作運動，養成良好的歌唱狀態，使歌唱發聲的技術成為歌唱表現的有力手段，為達到聲情並茂的演唱服務。

我們練聲的目的是要調整鞏固科學的發聲狀態，把良好的歌唱狀態保持到歌唱中去，改變平時生活中自然的發聲習慣，使之成為符合歌唱發聲的習慣和狀態，所以必須明確我們練聲的目的，而不是簡單的“開開聲”而已。 歌唱發聲練習要求每個歌唱者首先要了解和熟記歌唱發聲器官的生理部位及其功能，掌握歌唱發聲的基本原理，全面理解其精神實質，通過反覆的練聲及歌唱實踐來消化和驗證其歌唱規律。因此在發聲訓練過程中應注意以下幾點要求：

1)每位歌唱者一定要充分理解和運用氣息發聲和氣息控制的方法(即橫隔膜的呼吸方法)，因為在整個聲樂功能系列中，歌唱呼吸是最重要的一環，是整個歌唱建築的基礎，因此必須明確呼吸的重要性，重視練好歌唱呼吸的基本功。

2)打開喉嚨，穩定喉頭，是歌唱基本功訓練的核心，這是歌唱者聲樂技巧能否順利發展的關鍵之一，很多歌唱者聲音上的毛病，多是由於歌唱時喉頭不找開、不穩定造成的，而正確的喉頭位置是協調呼吸器官的運動，獲得穩定、流暢聲音效果的關鍵。

3)要恰當地運用好歌唱的共鳴，要使聲音傳得遠，充滿劇場，且圓潤，優美動聽，這是要經過專門訓練的，對於初學者來説，是比較難掌握的課題。由於共鳴訓練常常與其它發聲基礎要求分不開，因此要求歌唱者通過母音的轉換，穩定喉頭打開口腔，調節氣息等手段，把聲音振響在鼻咽腔以上的高位置頭腔共鳴點上，來增大音量，擴展音域，美化音色，統一聲區，使高、中、低三個聲區的聲音協調一致，天衣無縫，走動自如靈活。

4)正確的發聲要與正確的咬字、吐字相結合。通過字、聲結合的練習來提高脣、齒、舌的靈活運動能力，使之更完美而生動地表現歌曲和情感和內容。

5)在歌唱發聲時，還要注意對音準、節奏的訓練，通過發聲練習，逐步掌握連、頓、強、弱等全面的歌唱發聲技巧，豐富歌曲的表現手段，增強歌曲演唱能力。

6)在每次練習時，都要保持正確的歌唱姿勢，正確的歌唱姿勢是進入良好歌唱狀態的前提。

7)在練聲、唱歌前，一定要摒除一切雜念，穩定情緒，要有非常好的心理狀態，要有良好的歌唱慾望，要充滿信心、放鬆自如地進入歌唱狀態，否則是唱不好歌的。

8)從開始練聲起，就要同音樂結合起來，即練聲也要有良好的樂感。音程、音階一方面是肌肉、音準、氣息、共鳴等方面的技術練習，同時它們又都是樂曲的組成部分，要給它們以音樂的活力和生命。因此練聲一開始，要求每個歌唱者把音程、音階、練聲樂句也唱得悦耳、動聽。以上我們可以領悟到，在歌唱發聲的過程中，呼吸、共鳴、吐字、表現缺一不行，它們是相互聯繫、相互促進、相輔相成的，這就是我們所要求的“整體歌唱”的涵義。

如何提高孩子的社交能力方法 篇3

我們平時練聲總是“米”、“媽”地進行反覆練習，戲曲演唱喊嗓也是“衣”、“呀”的，這就是所謂的母音練習。母音的練習要有目的和方法，不是簡單的隨便唱唱，如練習中使用：

很顯然，這是用“米”的母音來帶“媽”的母音，使“媽”的發聲要向“米”的感覺靠攏，並具有“米”的色彩。

我訓練學生是根據不同情況來使用不同母音進行的。經常使用的是兩組母音，一組是“o”、“u”，另一組是“i，I、“e.’’母音。這兩組母音在具體訓練 中有不同的作用和效果。使用“0”、“u”母音時，便於打開喉嚨，使聲音垂直，容易獲得掩蓋的效果，對克服那些聲音有擠、卡、尖、白毛病的人是很有效的， 因為有這類毛病的人都是在歌唱中喉嚨打不開，氣息懸、淺，聲音位置低。我教的民族唱法的學生也同樣使用“0”、“u”母音來訓練，一般經常使用：

我在訓I練中經常加上字頭，如上面練習音階中的“努”，是使用“哼鳴”與“u”母音的合用辦法。“o”母音的用法與“u”是一樣的，這裏就不單獨提了。如 果“u”母音用好了，能使聲音豎、圓潤、飽滿，上下容易統一、貫通，掩蓋位置比較明顯。練好“o”、“u”母音是基本歌訓練必不可少的步驟，它能解決聲音 平衡和整體歌唱的問題，因此，用“o”、“u”母音練習的同時，還要用它們來帶其他的字，使別的母音也具有“o”、“u”母音的特點和色彩，這樣勢必對那 些聲音的擠、卡、尖的問題能起一個綜合的平衡作用，可以調整到較合理的聲音比例關係上。

例如：

這個練習正體現出用“u”帶“啊”和“ei“、“i”等母音，使這些母音都帶上“u”母音的感覺和色彩。由於“u”母音具有聲音垂直、掩蓋、喉嚨開的特點，帶出來的其他母音也同樣有這樣的特點。

然而，雖然“u”母音聲音圓潤、渾厚、通暢，但容易使吐字不很清晰，這是母音變形的緣故。用這種辦法直接帶字唱民歌和戲曲不太合適，容易出現音包字或吐字 含混不清的問題，搞不好，聽眾會反映喉嚨裏像含了個餃子，聽起來不習慣，也不親切。所以，用“u”、“0”母音練習基本功是必要的，但在歌唱中要注意與語 言的結合，如果用“u”、“0”母音帶字演唱創作歌曲或幅度較大的聲樂作品較為合適。

“i” “ei”母音的使用與“0”、“u”有所不同，雖然在歌唱的整體感覺上是一致的，但由於“i“ “ei”母音聲音比較集中、靠前，聲帶張力也強一些，因此，聲音色彩比較明亮，富有靈活性，對克服那些聲音上有重、壓、暗、撐毛病的人頗為見效。我們知道 “i" “ei”母音是窄母音，本身就具有集中、明亮、位置高的特點，如果在練習當中配合好氣息和打開喉嚨，那麼“i”、“ei”母音的音色肯定是很甜美的，帶上 的其他母音，也就都會具有這種色彩。由於“n“ "ei”母音的聲音比較集中、靈活，在咬字上也更方便一些，可以用很小的動作就能把字吐清晰，因此，用這組母音演唱中國歌曲和民歌很適合，音色上也更符合 我國民眾的欣賞習慣。用“i" “ei”母音帶其他母音也可以得到相同的效果，如果能運用得自然、統一，那麼，唱好中國民歌是不成問題的。下面舉幾個用 “i" “ei”母音帶其他母音的練習實例：

還有很多練習不一一列舉，尤其換字的練習，很靈活，用“i" “ei”母音加上任何字頭都可以

如何提高孩子的社交能力方法 篇4

音域練習

音域的練習是循序漸進的，可同時配合姿勢。以高音來説，在最高音時會稍微蹲一下，增加丹田的力量，練習久了，也會越唱越廣。

不過就唱歌而言，高音的歌不一定就是厲害的歌;技巧高的歌唱得完整，也不代表就唱出感動人心的樂章。練習音域的寬廣給我們更多的發揮，但瞭解自己適合的歌曲更為重要。每個人都有一個最適合自己的音域，唱得舒服，才有更多的空間去表現歌曲。

如何提高孩子的社交能力方法 篇5

“深吸慢呼氣息控制延長練習”

其要領是：先學會“蓄氣”，先壓一下氣，把廢氣排出，然後用鼻和舌尖間隙像“聞花”一樣，自然鬆暢地輕輕吸，吸的要飽，然後氣沉丹田，慢慢地放鬆胸肋，使氣像細水長流般慢慢呼出，呼得均勻，控制時間越長越好，反覆練習4—6次。