素質拓展遊戲心得

【素質拓展遊戲心得】

今天早上是期待已久的拓展訓練，會有好奇，也會有一些擔心，因為身體欠佳，但還是很想嘗試一下，今天早上更是起的比雞早，帶着濃濃的睡意，起來了，不出所料，許多昨晚沉迷的同事帶着一身酒氣搖搖晃晃的來集合了，來到觀瀾九龍生態園户外拓展基地，準備：開始!

教練煞有其事的向我們做了自我介紹，言語間傳達了：都給我精神點的意思!但報數時同學們任然可以自娛自樂，摘錄一段：教練——大家呈s型報數，同學們開始：1 2 3 4 5 6 過，昨晚喝酒玩遊戲玩逢7就過得同學們，一片笑聲，，，，教練：你們酒還沒有醒?、、、教練不知道説過的第多少遍開場白，對我們又交待了一遍之後，嚴肅的時候也依然充滿笑聲：舉例説明——教練問:現在做健康調查：有沒有心臟病、高血壓、癲癇，俗稱羊癲瘋病史、身體裏面有鋼管、有鐵片的人報上名來，個別同學想做最後的掙扎，但都被教練一一識破，教練又問：有沒有上述沒有説到的情況，我説：我恐高，教練看都沒有看我一眼，恐高不算，我徹底絕望了，因為本小姐真的恐高，，，，，，：正式開始了——分組，重新選隊長，安全員、拉拉隊長、大家共同設計隊名、隊旗、隊歌，一番折騰後，進入了場地，我們組的第一個項目是個人項目：攀巖 高：13米(目測不止) 除了洞洞沒有別的依附身體的地方，我觀望了幾位男士的嘗試之後，決定勇敢的上，因為我屬於要做就快快做，越等待越害怕，越猶豫的人，雖然有點像烏龜的速度，但我還是覺得自己有一點小勇敢!之後的同學們都突破了自己害怕的那道心理防線，要知道不斷的挑戰自己人生才會更精彩，女孩子，有時候也可以很勇敢，特別是楊熙，見面第一天就在擔心今天的女孩子，説的我耳朵都快長繭了，不停想逃跑對策的女孩子，也值得為她鼓掌，其實有時候沒有想象的那麼難!

最後個項目是兩人合作的項目，走9米高的鋼絲，這次我真的有點腿軟，但是在男士的合作，隊友的幫助下完成了，有了回高空行走的感受，謝謝合作的劉濤先了!最後一個項目是50多人的團體項目，也是之前據我觀察不太可能完成的畢業牆，此牆高4米多，表面光滑，沒有任何身體可以依附或者上升的道具，所有的人都必須在規定的時間內上去，怎麼辦?教練給了我們商量討論的時間，結果女性全部閃至一邊，這時候凸顯出了男人的力量與智慧，男士們一頓嘰裏呱啦的商量之後出現了混亂的場面：男士搭乘了結實的人梯，兩層，先有一些身手敏捷的人士爬了上去，之後就是一片喊聲：女的踩着肩膀先上!!!，團隊展現出的力量是無窮的我基本是在一片混亂中就像從井底提上去的水桶一樣被男士們垂直拉了上去，如我一般，女士們順利的上去，最後的兩個人上升的過程我就不介紹了，但實在讓我感動，總之，最後大家都出色的完成了任務，當所有男士抱在一起高聲呼喊的時候，我好像感受到一句話：不放棄、不拋棄!完成了所有拓展項目後，教練與大家做了精神上的分享：每個人都是有獨立性格的個體，但團隊的力量就是讓人這麼温暖!

帶着滿足的心情結束了拓展訓練，我給自己的表現打滿分，因為本小姐今天身體欠佳還能如此完成!説明我還真是潛力無限!，帶着依依不捨的心情準備回家，説實話，短短的一天，我過得很快樂，很充實，遠離單位，遠離工作，認識了新的朋友，心情很是爽，真的希望自己能永遠開心，快樂，也祝福曾經在一起的同學都能一切順利!

【素質拓展遊戲心得體會】

這次去野外拓展訓練，可以説讓我大開眼界、受益匪淺。

首先，我很榮幸參加了本次培訓，感謝組織本次培訓的領導和每位積極參與的隊友，對於我這個剛進新華的新人來説，本次培訓促進了我的快速成長。

現在就把我從培訓班中學到的點滴精華與大家分享一下。

最讓我難忘的是孤島求生。遊戲中，我們“耐克隊”雖然失敗了，可我學到東西卻會讓我受用一生。高層、中層、基層三個不同的崗位，有着不同的工作職責。在工作中，領導者要分清工作的主次和輕重緩急，特別是特別重要。這是領導者應該具備的基本素質。中層管理人員要協調上下級、使住處暢通，使問題得以最快的解決。溝通很重要，當然溝通的方式也同樣多種多樣，也同樣要學會。作為基層員工一般是首先發現問題的人，但若不關心企業，只做好份內的事情，那麼企業也不能健康成長。簡言之，這個遊戲讓我更全面的看待了各個崗位，有了一次真實的換位思考的體會，在將來的工作中，我肯定會做好份內份外的每項工作。

過電網的遊戲，讓我體會到我們新華是個大家庭，這裏的每位成員都互助信賴，互相幫助。當我被舉起的那一剎那，我怕極了。慢慢地我穿過了電網，我安全了。我給別人信賴，別人沒有讓我失望，這才是我們的團隊。工作中資源的合理利用及團隊成員能力的把握都是很重要的。

下午穿頂針遊戲娛樂性更強，如果銜着吸管，託着頂針，但想笑，那你就完了，頂針肯定會落地，你得用吸管去把它撿起來，棒吧?

當我的眼睛被蒙上那時，有了上午的合作，我知道每個人都願意幫助別我，所以我一點也不怕，很順利的完成了心靈苦旅。

人人有一顆感恩和心，一個個感人的故事説到傷感時，我都落淚了，想到了辛老的父母，他們的平凡、偉大，永遠是我最親的人，是我最想感恩的人。

一次培訓，喚醒了我很多沉睡的意識。現在，我覺得自己更有活力了，懷有一腔的熱情，就想好好工作，用心生活。