水上拓展訓練項目大綱

一、扎筏泅渡

項目名稱: 扎筏泅渡

項目簡介：

一組隊員在特定的時間內，利用所給的毛竹、麻繩、大塑料桶扎出一條結實的竹筏，然後坐在竹筏上面抵達指定的目的地，集體動手創作出勞動成果，堅定目標，同心協力，駛向成功的彼岸。

項目意義：

培養決策和統籌意識，增強團隊凝聚力

體會組織分工和協作的重要性

體會共同參與和充分發揮個體特長的重要作用

二、水上鐵鎖橋

項目名稱：水上鐵鎖橋

項目簡介：此拓展項目由8根橫跨水面的鐵鏈組成，有一定的搖晃，參訓學員要通過這些鐵鏈橫跨水面到達對岸，學員若操作不慎就會踩空掉入水中。

難度指數：較難

項目意義：考驗隊員的堅強毅力，同時也體驗當年紅軍長征飛奪瀘定橋的精神。

三、水上滾筒橋

項目名稱：水上滾筒橋

項目介紹：項目由橫跨水面的軌道和滾筒組成，多名學員在滾筒在滾動滾筒前進到達河對岸。

項目難度：中等難度水上拓展項目

項目意義：考驗隊員的堅強毅力，同時考驗小團的協調和合作能力。

注意事項：不扶手，看兩邊，不宜快，禁手扶軌道

人數限制：3人/次

項目意義：

1、提升面對危險和壓力下的勇氣及自信心。

2、增強膽量和毅力。

3、培養身體協調能力