一圈到底拓展訓練項目

在拓展訓練完後，拓展培訓師提示參加培訓的人回顧將幫助學員消化、整理、提升訓練中的體驗，以便達到活動的具體目的。總結，使學員能將培訓的收穫遷移到工作中去，以實現整體培訓目標。下面為大家介紹一圈到底拓展訓練項目，歡迎閲覽!

活動目的：

通過該遊戲説明如果不改變方法而僅僅是改善熟練程度及技巧對結果的改善是緩慢的，但如果有創意，有創新的方法，會產生對結果的改善有突飛猛進的效果。

概述：這是一個隨時可用的、引人發笑的遊戲。

目的：培養整體觀念。

時間：30-45分鐘。

人數：不限，人數較多時，需要將隊員劃分成若干個由12~16個人組成的小組。

道具：

·每個小組1個大呼啦圈(儘可能用直徑最大的呼啦圈)。

·1個足夠大的空地。

·1個秒錶。

·1個哨子。

遊戲步驟：

1.把隊員們分成若干個由12~16個人組成的小組。

2.讓每個小組都手拉手、面向圓心圍成一圈。

3.等每個小組都站好圓圈、拉好手之後，任意選一個小組，讓其中兩個隊員鬆開拉在一起的手，把呼啦圈套在其中一個隊員的胳膊上，讓這兩個隊員重新拉起手。對其他小組做同樣處理。

4.現在，讓各個小組沿一個方向傳遞兩個呼啦圈。為了把呼啦圈傳過去，每個隊員都需要從呼啦圈中鑽過去，如主圖所示。呼啦圈重新回到起點後，本輪遊戲結束。

5.吹哨開始遊戲，同時開始用秒錶計時。

6.第一輪遊戲結束後，祝賀大家成功完成任務，並通報各小組完成任務所用的時間。重新開始一輪遊戲，並告訴隊員們這次要求大家能更快一些。反覆進行4~5次呼啦圈傳遞，確保隊員們知道他們需要一次比一次快。

討論問題示例：

·你們在遊戲過程中碰到了什麼問題?

·怎樣分析問題的?

·遊戲過程中有無領導者或教練員產生?

·哪些因素有助於成功完成遊戲?

·哪些因素使完成任務變得更加困難?

·有沒有確定出比較現實的目標?

安全：

如果有人身體的柔韌性較差，不適合參加這個遊戲，那麼可以讓這些人來計時，或是充當監護員。如果你在遊戲中使用了監護員，要讓監護員儘量跟着呼啦圈移動，這樣當鑽圈的人不小心被絆倒的話。他們可以及時保護和攙扶。

變通：

1.在每輪遊戲開始前，給每個小組一分鐘計劃時間。

2.讓每個小組在開始新一輪遊戲之前，事先確定出本輪遊戲的目標時間。