拓展項目：漂流

流--漂於水上，順水流動。

漂流，曾是人類一種原始的涉水方式。漂流最初起源於愛斯基摩人的皮船和中國的竹木筏，但那時候都是為了滿足人們的生活和生存需要。漂流成為一項真正的户外運動，是在二戰之後才開始發展起來的，一些喜歡户外活動的人嘗試着把退役的充氣橡皮艇作為漂流工具，逐漸演變成今天的水上漂流運動。

駕着無動力的小舟，利用船槳掌握好方向，在時而湍急時而平緩的水流中順流而下，在與大自然抗爭中演繹精彩的瞬間，這就是漂流，一項勇敢者的運動。在我國，漂流運動的起步較晚，大多數的水上漂流活動還僅僅停留在小範圍的對自然河段的利用上，而真正開發出來的商業性河流資源還比較少。隨着人們户外活動項目的不斷拓展和技術技能的不斷提高，也許在不久的將來，漂流也能作為一項競技性的運動給人們帶來更多的刺激和歡樂。

一條蜿蜒流動的河，延伸在峽谷堅硬的腹地。乘着橡皮艇順流而下，天高水長，陽光普照，四面青山環繞，漂流其間，迎面而來的是一種期待--期待刺激!期待驚險!期待與自然的搏鬥!期待"有驚無險"後的輕鬆!在忙碌的都市生活中，人們一直在尋找的就是這樣的一種激動、一種區別於平凡生活的獨特感受。就是這樣一種感受，使都市人為之傾倒，使之成為生活的一部分。

漂流運動從五十年代起在中國開展，並在短時間內取得了很大的進步，尤其是女子四個皮划艇，世運會上獲得第四名，就選手抗衡的能力而言，中國漂流運動正越來越受到世界的矚目。

中國的漂流運動也正在興起。在國內許多著名的江河中已開展起皮划艇的競賽和橡皮艇的旅遊，隨着此項目在中國的普及和開展，中國的漂流也將會在不遠的將來被越來越多的人們所喜愛。

漂流探險難度的等級劃分：

第一級：水流平緩的區域

第二級：大部分水域水流平緩，伴隨輕微波浪——浪高：1米

第三級：頻繁的波浪，但對較有經驗的人來説仍易把握方向——浪高：1.5-2米

第四級：對有經驗的人來説也較困難，有大的障礙物需要避過——浪高：3米

第五級：只適於有豐富經驗的人，漂流者的生命會受到很難逾越的障礙物的威脅——浪高：超過3米

裝備好才漂得美

1、救生衣

救生衣一般由公司提供，如果是“自助漂流”的話就一定記住要帶，它是首要的必備用品。救生衣的功能都相同，但舒適性這一重要指標卻各有差異。由於肩部、腰部和兩側都可調，腋部開口寬鬆，薩波救生衣穿着舒適。

2、多帶一套備換衣服

漂流是完全的水中運動，一趟下來全身濕透，備一套替換衣物和內衣褲是最為必要的。穿來參加漂流的衣服最好是短衣褲，行動方便且濕水後不會太重。

3、部分洗浴用品

漂流完肯定得洗澡。一些漂流點不一定有洗浴用品提供，自備就萬無一失了。

4、防曬用品———特指太陽油

夏天多是陽光猛烈，搽一些防水的太陽油，或許可以避免曬成“非洲來客”。

5、防寒用品

避免天氣突然轉冷。且水中運動完之後感覺寒冷，帶備防寒衣物可避免着涼。

6、防水上衣

漂流者如遇又濕又冷的情況，尤其是漂流路程比較遠，最好有了一件防水上衣，就可以不受從河裏濺入的冷水的侵擾。這種上衣使用粗纖維和堅固的膠乳帆布來禦寒。

7、漂流手套

除了在熱天，手套通常都很受漂流者的歡迎。一副好手套能讓手保暖、不致起水泡，同時使划槳更有力。

防水上衣和漂流手套在一般的漂流中未必會用上，更多是屬於自助漂流———自己組織去野外尋找河道自行漂流的中的用品，這些自助形式的“勇士漂”危險性比較大，安全措施一定要做足，裝備必須十分專業和齊全，除了上面所説一些基本必備之外，裝東西的防水揹包、裝比較重要用品的收口包、漂流靴，還有艇、漿、划子都得自己去準備充分。

漂流小tips

水上不要做危險動作。一般來説，漂流河段都是比較安全的，遊客只要不自作主張隨便下船、不互相打鬧。漂流艇不會翻，一旦“翻船”也沒關係，憋住氣，小心不嗆水就行，因為救生衣可以讓最胖的胖子浮起來，時刻注意遊客安全的水上工作人員會立即趕到你身邊。

除了飲用水(漂流一會兒就會渴)，最好不要帶其它東西到水上。手機、相機、證件和現金……應在保管處租一個空位存放保管。漂流途中根本不可能拍照，而手錶掉到水裏的故事在每個景點都發生過。

漂流最好穿拖鞋，跑鞋短時間內幹不了，而皮鞋泡水，不方便。

漂流的衣服儘量輕簡，但是應該避免色彩太淡或料子太薄，萬一不慎落水那可真夠尷尬的。

充分利用提供的服務。下水前，導遊講注意事項時一定要注意聽;下水後，如果你水性不好，儘量靠近導漂員。導漂員熟悉航道情況，駕船技術也好，在你沒力氣的時候甚至可以拖着你的船走。但有些景點是雙人艇，例如本人去的清遠碧溪，無須導漂員，自己抓緊漂流艇的“拉手”就十分安全了。

還有一件事是做父母的必須知道的：太小的孩子不要參加漂流，會游泳也不行。山中河道情況複雜，到處是急流險灘，小朋友容易發生意外。

安全措施

1、認真傾聽工作人員關於河道的情況介紹;

2、任何時候都要穿救生衣;

3、熟悉各類救生方法，包括人工呼吸;

4、上船前檢查各項設備是否狀況;

5、進行必要的應急程序訓練：知道怎樣處理沉陷、翻轉，能在急流中游泳和穿過急流給船繫上繩索等。

單槳船是指裝備有一個固定的架和一排槳，由一人操作的船。排槳推進船是指沒有框或架，由一個艇長和一隊慣於操獨木舟槳的人共同配合操作的。要和一條河流拼搏，船員必須把他們的急流探險技巧與以下划船技巧相結合。

單漿船操作技巧：划船者平靜伸直，順流而下，會使人感到無比快樂。然而在急流中他面臨奔湧而下的水流，要看到即將遇到的障礙，盡力阻擋水流，這些都降低了船速，給他時間進行把船從一邊移動到另一邊的操作。

基本要點是：

1、向前側身，手臂打直。

2、把槳伸到水裏。

3、把兩邊槳往回拉，利用整個身體的力量。每次划動都應是一個持續的動作，力量均勻地作用於每個槳，一個基本的技巧就是"直面危險，努力拉動"。

因為這種拉動是最有力的，所以很多操作都用此方法讓船減速或後退。改變船的角度，依次用單槳或雙槳。這種技術用於讓船在大的波浪中直行，設置船朝向渡口的角度或者讓船轉向。單槳轉動指當一支槳划動時，另一支槳在水面。雙槳轉動需要一點技巧，需一支槳推動時，同時拉動另一支槳。雙槳操作船會轉得快些，並且可以圍着中心轉，而單槳會讓船產生一些後退運動。為了避開直接的障礙，常常用擺渡的方法從旁邊穿越水流。

基本技巧如下： 確定水的流向(不必要與河岸平行) 讓船左右轉動以便與水流成一個角度(既設定擺渡角度) 平滑拉動，持續操槳。當船邊水流的力量(由擺渡角度引起)推動船從側邊穿越水流時，猛烈的敲擊會降低船速。這樣即使最小的水流運動也可能上渡口：為了達到渡口，把舵轉到你想到達的角度上，改變船在河中的位置，最重要的是讓船與流水保持一定角度，然後開始向後划槳, 而不是河岸。例如，在水流轉彎比河岸轉彎遲的地方，船應與水流成45度角，而不是與河岸成90度角。當船處於一個擺渡位置(例如不是直對逆流)，用旋軸伸直船，滑過障礙或穿過一個狹窄的通道。用兩漿旋轉讓船轉向。利用後部旋軸旋轉時類似，但讓船從障礙物後部穿越，讓船首直指逆流。這種方式用於讓船保持鈍角(大於45度)或在沒有空間轉動船首(一個標準旋軸)時避開障礙。利用後部旋軸轉向。

排漿船操作技巧 與一人操槳不同，排漿推進是通過船長和船員的共同努力，並且大部分操作都是順流的，船以比水流更快的速度向前進。船員坐在船邊，並使力量均勻地分佈於船的兩側。船長坐在船首指揮，把他手中的槳作為方向舵。這種船上人員的配合更緊密，因為船的前進趨勢常在障礙物中形成一個緊密的道路。因此船長必須預料到前方水況，並迅速地通知船員跟進，而不是與水流背道而馳。

命令如下：　前進(f)——槳向前　漿後(backkpaddle)——槳向後　左轉(l)——左側槳向後，右側槳向前　右轉(r)——右側槳向後，左側槳向前　停(s)——停槳　直行(k)——槳向前，必要時作少量調整，保持船首正對波浪。用這些命令就可以象一人划船一樣的操作船。在風平浪靜的水域，船首指向理想的方向，所有槳向前。前後旋軸都易轉動。"直行"用在一系列平行的水域：每個船員槳都向前，看着水面，必要時作些許調整。"停"用於其它命令之間和休息時。在有許多障礙物的水域和危險水道，根本沒有時間精確地指向通道，讓槳向前，因為船順流而下的速度太快。

實際上，以下的(1)逆流擺渡和(2)順流擺渡都可以使用，因為此方法可降低船速，讓船穿過水流而到達邊沿。逆流擺渡需更強的力量。用此方法應讓槳向前，使船與水流成一定角度，漿與逆流成一定角度，指向你想到達的那邊;順流擺渡所需力量較小，但能讓操槳手看清前方，在最後時刻也易讓船頭轉向。它是讓後槳動作，讓船首與逆流成一個角度，指向你想到的那邊。排漿船操作給了我們一個激動人心(經常濕透全身)的體驗河水的方式。每個有經驗的船員都能迅速地執行命令，讓船穿越複雜的障礙和水流，(這種操作)讓船員特別地親近河水，以及船員們自身。