關於拓展訓練團隊的遊戲大全

無敵風火輪

一、項目類型：團隊協作競技型

二、道具要求：報紙、膠帶

三、場地要求：一片空曠的大場地

四、遊戲時間：10 分鐘左右

五、詳細遊戲玩法：12-15 人一組利用報紙和膠帶製作一個可以容納 全體團隊成員的封閉式大圓環， 將圓環立起來全隊成員站到圓環上邊 走邊滾動大圓環。

六、活動目的：本遊戲主要為培養學員團結一致，密切合作，克服困 難的團隊精神；培養計劃、組織、協調能力；培養服從指揮、一絲不苟的工作態度；增強隊員間的相互信任和理解。

信任背摔

一、遊戲簡介：這是一個廣為人知的經典拓展項目，每個隊員都要筆 直的從 1.6 米的平台上向後倒下，而其他隊員則伸出雙手保護他。每個人都希望可以和他人相互信任，否則就會缺乏安全感。要獲得他人 的信任，就要先做個值得他人信任的人。對別人猜疑的人，是難以獲 得別人的信任的。 這個遊戲能讓使隊員在活動中建立及加強對夥伴的 信任感及責任感。

二、遊戲人數：１２－１６人

三、場地要求：高台最宜

四、需要器材：束手繩

五、遊戲時間：30 分鐘左右

六、活動目標：培養團體間的高度信任；提高組員的人際溝通能力； 引導組員換位思考，讓他們認識到責任與信任是相互的。

齊眉棍

一、遊戲簡介：全體分為兩隊，相向站立，共同用手指將一根棍子放 到地上， 手離開棍子即失敗， 這是一個考察團隊是否同心協力的體驗。 在所有學員手指上的同心杆將按照培訓師的要求， 完成一個看似簡單 但卻最容易出現失誤的項目。 此活動深刻揭示了企業內部的協調配合 之問題。

二、遊戲人數：10-15 人

三、場地要求：開闊的場地一塊

四、需要器材：3 米長的輕棍

五、遊戲時間：30 分鐘左右

六、活動目的：在團隊中，如果遇到困難或出現了問題，很多人馬上 會找到別人的不足，卻很少發現自己的問題。隊員間的抱怨、指責、不理解對於團隊的危害…… 這個項目將告訴大家：“照顧好自己就 是對團隊最大的貢獻”。 提高隊員在工作中相互配合、相互協作的 能力。 統一的指揮+所有隊員共同努力對於團隊成功起着至關重要的 作用。

盲人方陣

一．項目類型：團隊協作型

二．道具要求：長繩一根

三．場地要求：空曠的大場地

四．詳細遊戲規則：讓所有隊員被蒙上眼睛，在四十分鐘內，將一根 繩子拉成一個最大的正方形，並且所有隊員都要均分在四條邊上。這個項目教會所有學員如何在信息不充分的條件下尋找出路， 大家耗用 時間最長、最混亂、所有人最焦慮的時候是在領導人選出、方案確定 之前，當領導人產生、有序的組織開始運轉的時候，大家雖然未有勝 算，但心底已坦然了許多。而行動方案得到大家的認同並推進，使學 員們在同心協力中初嘗着勝利的喜悦。

五．活動目的：這個任務體現的是團隊隊員之間的配合和信任，一個有領導，有配合，有能動性的隊伍才能稱之為團隊，本遊戲主要為鍛 煉大家的團隊合作能力。

坐地起身

一．項目類型：團隊合作型

二．道具要求：無需其他道具

三．場地要求：空曠的場地一塊

四．項目時間：20 分鐘-30 分鐘

五．詳細遊戲規則： 1、要求四個人一組，圍成一圈，背對背的坐在地上； 2、在不用手撐地站起來； 3、隨後依次增加人數，每次增加 2 個直至 10 人。 在此過程中，工作人員要引導同學堅持，堅持，再堅持，因為成功往 往就是再堅持一下。

六．活動目的：這個任務體現的是團隊隊員之的配合，該項目主要讓 大家明白合作的重要性。

解手鍊

一、遊戲簡介：所有的隊員手牽手結成了一張網。隊員們這時是親密 無間緊緊相連的， 但是這個時候的親密無間緊緊相連卻限制了大家的 行動。我們這時需要的是一個圓，一個聯繫着大家，能讓大家朝着一 個統一方向滾動前進的圓。在不鬆開手的情況下，如何讓網成為一個 圓？這是團隊的嚴峻挑戰。

二、遊戲人數：8－12 人/組

三、場地要求：開闊的場地一塊

四、遊戲時間：15 分鐘左右

五、活動目標：鍛鍊新團隊的溝通，執行及領導力。