9個團隊拓展訓練遊戲

想要玩團隊訓練遊戲嗎，下面小編為大家蒐集的一篇“9個團隊拓展訓練遊戲”，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友!

1、正話反説

選幾個口齒伶俐的人蔘加遊戲，主持人要事先準備好一些詞語。主持人説一個詞語，要參加遊戲的人反着説一遍，比如“新年好”，遊戲者要立刻説出“好年新”，説錯或者猛住的人即被淘汰。從三個字開始説起，第二輪四個字，第三輪五個字，以此類推，估計到五個字以上的時候遊戲者就所剩無幾了。

2、動物大連蹲

各隊抽出三名隊員，隨機抽取動物頭飾，音樂開始後由主持人背對參賽隊員隨機喊某種動物“某某蹲、某某蹲、某某蹲完某某蹲”蹲錯的被罰下場，最後哪隊剩人最多為獲勝。(道具：動物頭飾、迪斯科舞曲帶)本遊戲技巧在主持人，尤其有領導在場上時，可連續喊領導所帶動物名多次，絕對爆料

3、動作接龍

規則：由兩人上場比試，由一方先做一個動作，對手跟着做，再加上自己的一個新動作，以次類推!接不上，忘記者出局!

4、蜜蜂

口令：兩隻小蜜蜂呀，飛到花叢中呀，嘿!石頭，剪刀、布，然後猜贏的一方就做打人耳光狀，左一下，右一下，同時口中發出"啪、啪"兩聲，輸方則要順手勢搖頭，作被打狀，口喊"啊、啊";如果猜和了，就要做出親嘴狀還要發出兩聲配音。動作及聲音出錯則飲! ( 注：適合兩個人玩，有點打情罵俏的味道，玩起來特別逗!)

5、007

由開始一人發音"零"隨聲任指一人，那人隨即亦發音"零"再任指另外一人，第三個人則發 音"柒"，隨聲用手指作開槍狀任指一人，"中槍"者不發音不作任何動作，但"中槍"者旁邊左右兩人則要發"啊"的聲音，而揚手作投降狀。--出錯者飲!

(注：適合眾人玩，由於沒有輪流的次序，而是突發的任指其中的一個人，所以整個過程都必須處於緊張狀態，因為可能下個就是你了!)

6、明七暗七

按自然數按順序數下來，1、2、3、4、5、6、7……遇到7、17、27、37等以7結尾的數字稱作"明七"，7的倍數如14、21、28等稱作"暗七"，到"明七""暗七"的人都不能發聲，只能敲一下桌子，然後逆順序再繼續數下去。從左到右1、2、3、4、5、6、7(不發音)然後逆順序，喊"6"者要緊接喊"8"，9、 10、11、12、13、14(不發音)，喊"13"者又要緊跟着喊"15"，一直下去，到"27" "28"時最容易出錯。

(注：適合多人一起玩，比較簡單輕鬆，不過因為口令簡單，可能會容易乏味一點。)

7、虎棒雞蟲令

分別有四種動物，老虎、棒子、雞、蟲，一物剋一物，兩人相對，各用一根筷子相擊，同時口喊"棒子棒子……""……"或喊老虎，或喊棒子，或喊雞，或喊蟲。規定：以棒擊虎，虎吃雞，雞吃蟲，蟲吃棒;負者飲酒，若棒子與雞，虎與蟲同時喊出，則不分勝負。

(注：此遊戲適合兩個人玩，因為出口很快，老虎，棒子，雞，蟲都是脱口出的，所以玩起來速度很快!)

8、猜測輸贏

玩法有很多種，可是最基本的原理就是一方隨意作出手勢，如果對方順應作出相同的手勢則對方輸，要罰酒。

A.青蛙跳 兩人手指拱在桌面，一人首先喊"青蛙青蛙跳"，在"跳"字發出的時候五指彈起一個手指作"跳"狀，如本方出中指，對方出中指則輸，喝酒，出其他四指則過，然後輪到對方喊"青蛙青蛙跳"，一直下去。

B. 兩人猜："石頭、剪刀、布"，贏方立即用手指向上下左右各一方，輸方順應則喝酒。

9、讀數字

玩法也是變化無窮，但最基本的玩法也是由自成數與喝數相符者勝，負者飲酒。

A."十五二十" 兩人玩，兩雙手，輪流喊數，分別有"收齊，五、十、十五、開曬"五種數字，喊數者可出手也可不出，看雙方一共湊成多少數目。

B.一人吆喝"紅彤彤的太陽，藍藍的天，綠油油的草地，一望無邊，農民伯伯進城，要看A級片，XX錢一場"XX可以是胡亂説的一個數字，雙方用手指表示，湊成剛好是那個數字，吆喝者則贏，輸者喝酒，吆喝此口令時要是附加上相應的手勢動作就更加好玩搞笑。