如何提高辯才和反應能力

辯論，也是我們常遇到的一種交流方式，更多的見於學術討論中。以下是小編為大家整理的關於在辯論中取勝的方法，供大家參閲。

如何提升自己的辯論口才

1、不要擔心內向。

從問題可以看出，題主認為自己平時很沉默，這多少影響了辯論口才的發揮。但是答主首先就是一個平時很沉默的人，過去也帶過很多一開始沉默內向的辯手，事實證明，這樣的先天沉默者一旦爆發出 來、實力往往是驚人的。

只是，沉默的人容易猶疑，在大家都説話的場合，總是在等待和尋找“適合發言的時機”，往往帶着這樣一份壓力等了半天，適合你的時候到了，講話反而神經緊繃、達不到想要的效果。

所以學會放鬆，學會“熱身”，是一項很重要的技能。後面會説。

2、首先練習語感。

語感是一個很神奇的東西，他是人發聲講話過程中的潛意識和自然反應。

很多時候你會發現，一件事情想好和寫好是兩碼事，寫好和説好更是兩碼事，這就是語感的問題。大多數口才不佳的人都是停留在把這件事情想好了的層面，而沒有練習和準備怎麼説。

在腦子裏想好，和説出來，真的是兩碼事。

那麼平時怎麼練習語感，使自己不加準備也能話語流暢、妙語如珠呢?

最簡單的辦法就是讀，讀一些經典的講稿，記住是大聲朗讀，不，這還不夠，你要做出説的樣子，好像你是這個演説家，要表現給台下的大眾，想象一下。

提高口才應變能力的方法

1、多聽一些大師級人物的演講，從他們的演講過程中感受其中的技巧，比如整體框架結構，説話的輕重。學習他們，並且模仿他們的肢體語言，讓你的演講更具有説服力。

2、多説話。任何時候，只要嘴巴不幹，還有力氣，就找個旁邊的人進行聊天，哪怕是掃地的阿姨，也是可以進行鍛鍊的對象呢。記得別擔心出醜。

3、多觀察周圍的事物，環境的變化，增加自己的洞察力。所謂言之有物，如話無意義，再會説也不過油嘴滑舌爾。

4、多朗讀出色作品，首先把裏面的不熟悉的文字弄懂，然後就開始有聲的朗讀，每一次都要比上次要快，這樣最後看看自己能夠到達什麼樣的節奏。

5、平時多進行深呼吸，進行體育運動，這樣可以增加自己的肺活量。比如邊跑步邊背誦文章。還可以進行一些繞口令的學習，提升速度。

6、如果有經濟條件，多參加一些大師級的演講活動，多認識他們，可以領教到什麼叫説話，説話的藝術技巧都可以提高，很自然，口才能力默默的就提升了。正可謂是近朱者赤。