國小三年級體育教學方案2022（通用15篇）

國小三年級體育教學方案2022 篇1

一、教學目標：1、學生能按照老師統一口令快速做出相應的動作，進行集體操練;2、培養正確的身體姿勢，養成聽從指揮，遵守紀律的良好的作風。

二、教學內容：隊列練習：集隊、稍息、立正、向前、向右看齊

三、教學重點：上體正直，挺胸收腹，平視前方

四、教學難點：動作迅速，整齊一致

五、教學過程

(一)課前準備

1.體育委員整隊，檢查人數，並報告教師。2.師生問好。3.教學宣佈本課內容。4.安排見習生。

(二)熱身部分

1.慢跑2.徒手操(頭頸、踏步運動、上肢運動、弓步壓腿、手腕踝關節繞環)3.小遊戲：巨人和矮子

(三)基礎部分

1、複習六列橫隊，回憶自己的位置。(1)調整位置。(2)記住新的位置，教師講記位置的方法，__前面是誰，後面是誰，左邊是誰，右邊是誰。(3)結合遊戲，快速找到自己的位置。2、隊列練習，教師口令，及時點評。3、體育委員進行口令練習，全班同學聽口令整齊快速的完成動作。教師點評。4、分小組進行練習，前後六人為一小組，一人喊口令，另外五人聽口令完成動作。5、教師巡視，指導6、全班再練習。7、自主活動，教師巡視，進行安全教育。

(四)結束部分

1.放鬆2.小結本課情況3.師生互道再見

國小三年級體育教學方案2022 篇2

一、教學目標：

1.學生知道前滾翻的動作要領、基本練習方法以及考核要點和標準2.培養勇敢果斷和夥伴間互相幫助、互相學習的優良品質在愉悦中掌握技能,學會健身方法。3.激勵自己和同伴奮力拼搏，取得的成績。

二、教材---前滾翻考核。重點：團身緊，方向正，滾動圓滑。難點：動作正確，協調，連貫。

三：教學過程

(一)課的常規

1.體育委員整隊，檢查人數，彙報教師。2.師生相互問好。3.教師宣佈本課內容。

(二)準備部分：

1.慢跑2圈，走1圈，體育委員領跑，成一路縱隊。2.拍手操。四八呼，教師領做哨聲指揮。

(三)基本部分

1.複習前滾翻基本動作，教師提問基本要點。2、前滾翻技巧考核。3、考核標準：A、能夠獨立完成滾動與前滾翻動作，動作連貫，方向正.B、每個學生考核2次，取成績。4、教師組織考核，學生輪流參加前滾翻考核，沒有考核任務的學生自行練習，小組進行遊戲，遊戲內容自行定。5.在考核中教師及時告訴學生成績，好與不足。

四：結束部分

1.放鬆2.小結本課情況3.值日生收放器材4.師生互道再見

國小三年級體育教學方案2022 篇3

教學目標:

1樂於學習和展示簡單的運動動作

2會做簡單的組合動作

3發展位移速度和動作的靈敏性協調和平衡能力

4觀察並説出同伴在體育活動中的情緒表現

5在體育活動中表現出合作行為(在活動中與他人合作完成體育活動任務

教學內容:

一、持輕物投準。

二、大魚吃小魚、豐收。

教學步驟：

一 導入

1、師生問好、導入情景

2、韻律舞：引導學生模仿典型的海洋生物的動作形態。

3、帶領學生拾“彩蛋”，自由的利用它進行各種活動遊戲。

調整注意力，情緒高漲。

積極想象、模仿做出自己喜歡的海洋生物的動作。

盡情的玩耍手中的彩蛋，進行投、踢、墊、拋、接等多種活動。

二 學習新課

1、學生按照自己喜歡的海洋生物分組，利用“小彩蛋”進行各種高度的打靶.打中圈後進行“掛魚”，以資獎勵。愉快的向自己喜歡的目標物進行投準的活動，在小組中與夥伴達成默契，商討活動的要領和技巧的運用。增強學生的投準興趣，突出小組的商學性以及個性選擇的特點，逐步將練習活動體現出難度的輪換與提升。

2、組織、參與、指點“大魚吃小魚”的遊戲(固定靶的基礎上加大難度轉為打移動靶)小組的研究討論，選派參加遊戲的人員，輪換及時，夥伴合作有效的完成遊戲取得勝利。

增強投準能力，全面發展學生身體素質。充分體現小組合作作用，提高刺激學習興趣.

3、組織、參與“豐收”結束性小遊戲。小組與小組之間競賽，看準目標體現學生的小組合作精神，還能檢驗學生的投準能力。

三 總結下課

利用課上所得的魚進行“粘魚”，構造美麗的海底世界。開動想象力，將屬於自己小組的“海洋”打扮的最美麗。放鬆學生身心狀態，在優美的音樂中將本節課的情境主線結束。

場地器材：小綵球33個、投準練習目標物一個。

國小三年級體育教學方案2022 篇4

教學內容：

1、前滾翻交叉轉體1800

2、障礙賽跑

教學目標：

1、初步學會前滾翻交叉轉體1800的轉體動作和障礙賽跑遊戲的方法及規則。

2、發展學生的靈敏協調素質和綜合能力。

3、激發學生積極思考及探究_，培養學生團隊合作和創新意識。

器材設備：海綿墊子若干塊。

教學過程：

一、玩玩樂樂

1、小遊戲

2、跟我學小組合作練習自鍛練習,師生共同練習.

二、前滾翻交叉轉體1800

1、連續前滾翻

2、前滾翻交叉轉體1800

3、星星擂台賽學生尋找答案

學生示範

學生自述觀點

學生選擇方法

問題探討：

教師引出問題引導學生探究練習,問題探討信息收集

師生演示

教師巡視個別輔導,學生觀察辨談區別,學生自鍛.

三、遊戲

障礙賽跑

國小三年級體育教學方案2022 篇5

教學目標：使學生初步認識，瞭解投擲輕物的動作技術，培養正確的揮臂姿勢，突出重點----快速揮臂，提出難點----方向性。

教學內容：原地投擲紙團

教學步驟：

一、創設情景，引入新知

觀看動畫短片“討厭的馬蜂”

教師提問：怎樣把樹上的馬蜂窩打下來?

二、集中注意力練習猜猜看

教師提問：同學們喜不喜歡動物?下面請你們認真聽各種動物的聲音，判斷是什麼動物?再迅速模仿動物的動作，看誰做得又快又好。

三、全身練習“擊掌操”

以簡單動作的簡單組合為主，聽音樂節奏，模仿老師的動作一起練習。

四、誘導練習“擲紙飛機”、“甩紙炮”

學生自由練習，在練習的過程中動腦筋思考：“怎樣才能使紙飛機飛得又高又遠”、“怎樣紙炮才能甩得很響”，並找出答案。

五、模仿練習“打馬蜂窩”

投擲靶上的“馬蜂窩”高低不等，表面帶粘性，如果“石塊”打中目標，即被粘住。投擲線為三條，學生根據自己的身高及力量的大小，自由選擇投擲目標、投擲距離進行練習。

六、觀看“原地投擲輕物”教學錄像。

教學口訣：兩腳前後立，球兒手中拿。

看準馬蜂窩，用力向前擲。

突出重點：快速揮臂。

七、糾正投擲出手角度練習“穿越花環”

提出難點：方向性----前上方

八、遊戲：“誰先坐”

遊戲方法：分8組進行比賽，每個同學站在座位旁，音樂開始，排隊按順時針方向繞桌子慢跑，音樂一停，每個同學迅速找就近的凳子坐好，沒找到凳子的同學原地站立。

放鬆韻律活動：“小白船”

國小三年級體育教學方案2022 篇6

教材分析

本課教材選自國小《體育與健康》三年級課本。本課從教材性質出發，把注意力強的發球得練習安排在課的一開始進行，這樣更有助於學生集中注意力，把以遊戲形式、趣味性較強的排在課的後半部分，目的在於激發學生的練習興趣。

學情分析

1、國小三年級學生模仿能力強、好奇心強、活潑好動，但是依賴性強、自我約束能力差。

2、三年級學生運動能力、性格愛好都具有很大的差異，但是對於帶有模仿性、競爭性的的練習，學生都有很大的興趣，特別是將練習項目融入遊戲中學生們更容易接受。

3、三年級的學生，班級凝聚力、榮譽感強，學生樂學，愛好運動，而且大部分學生運動能力較強。

教學目標

1.運動參與目標：通過情境、遊戲、競賽等形式提高參與熱情，使學生積極主動參與到活動中，並且在活動中掌握顛球方法。

2.身體健康目標：通過教學，發展學生靈敏、柔韌、速度素質，提高學生判斷能力和反應能力。

3.心理健康目標：通過各種玩球方法的創編和遊戲教學，建立學生自信──我能行，形成良好的意志品質和合作意識。

教學重點和難點

本課重點：發球變化時的要領，調動學生的積極性;

本課難點：怎樣接球。

教學過程：

(一)語言激勵，導入課題[1′]

教師：這節課老師和同學們要用手中的器材來創編一些玩法，相信同學們一定能把你們創編的玩法展示給老師和同學們看，你們有沒有信心?老師相信你們一定能行!

(二)仿生練習，提高創造能力[3′]

1.設情景：今天有一些動物們也來參加我們的活動，它們都是誰呢?聽音樂，根據音樂的節奏來想象一下是什麼小動物?先説出動物名字，然後再模仿。看一下哪些小朋友想象力最豐富，而且模仿最形象。

2.學生先聽音樂，説出動物的名稱，然後進行模仿。

3.教師參與活動，並且指導評價學生的模仿。

(三)乒乓模仿，感受動作[5′]

1.教師領做發球模仿操，語言提示，並適當口令。

2.學生隨音樂節拍進行各種模仿動作練習。

3.教師小結做操情況。

(四)玩法創編，熟悉球性[5′]

1.教師語言引導提示。

2.學生利用手中的器材以小組為單位進行活動。看哪小組玩法多、動作美。

3.教師巡視指導並參與活動。

4.學生隨機進行彙報表演。

(五)花樣發球與接球練習，提高興趣，發展能力[15′]

1.組織全體學生進行發球接球的嘗試練習。

2.學生根據自身情況，採取不同的方式進行練習。

3.用鼓勵性的語言激勵學生採取多種方法。

4.教師巡視指導並參與活動。

5.擇優進行表演。

6.組織學生進行發球比賽。

7.能力較弱的學生做具體指導。

(六)遊戲：“打電話”[6′]

1.教師講解遊戲方法與規則，並示範。

2.教師引導學生先打應急電話和常用電話號碼，然後再打學校及家中的電話，最後組織學生進行打電話比賽。

3.學生分小組討論怎樣打電話，然後進行練習與比賽。

4.小結遊戲情況。

國小三年級體育教學方案2022 篇7

學習目標：在遊戲比賽中發展跑的能力;培養學生動手動腦和創編遊戲的能力。

學習內容：多種遊戲

學習步驟：

一、快樂遊戲、充分活動

教師活動：

1、組織學生常規訓練。2、組織學生分組遊戲，參與學生遊戲。

學生活動：

1、體育委員整隊，檢查出席人數。

2、全班分成兩組進行“大漁網”遊戲。

組織：四列橫隊、分組遊戲(練習隊型如圖)

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二、小組探究，熟練技能

重點：正確的快速跑動作。

教師活動：

1、提出黃河長江遊戲要求，組織學生遊戲。

2、組織學生“人球賽跑”遊戲。

學生活動：

1、分成二組，在教師組織下進行遊戲黃河長江，體驗快速的起動和靈敏的反應。

2、分成四組，體驗“人球賽跑”的樂趣，提高快速奔跑能力。

組織：分組遊戲

三、延伸拓展、展示才能

教師活動：

1、提出小組活動要求，安全要求，鼓勵和觀察學生自主創編關於跑的遊戲活動。

2、引導學生展示，並組織學生共同活動。

3、小結。

學生活動：

1、小組商量，用已有的遊戲經驗結合教師提出的要求，嘗試新的遊戲。

2、在嘗試的過程中不斷完善遊戲的方法規則。

3、相互交流展示創編的遊戲。

組織：活動隊列如圖：

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場地器材：籃球一個

國小三年級體育教學方案2022 篇8

一、教學內容：小結上學期體育課的情況和本學期對體育課的要求

二、教學目標：1.使學生了解本學期的要求。2.進一步強調體育課注意事項。

三、教學重難點：重點：讓學生明確體育課堂的要求難點：每堂課都能做到，做好

四、教學過程：

(一)準備部分：

1.課堂常規(略)2.宣佈本課內容3.點名，檢查人數。

(二)小結上學期體育課的情況

1.表揚每個班認真上好體育課的前10名同學，從紀律、服裝、考勤、積極回答問題方面進行小結。2.並給前10名的同學頒獎，激勵其他同學向他們學習，努力爭取獲得本學期的獎品，激發同學積極參與體育活動。3.小結上學期同學們在技能考試中進步較大的同學和存在的不足。(雙腳原地跳繩動作及個數上、正面向前和側向投沙包的動作缺少蹬地動作)

(三)本學期體育課的要求

1.體育課有哪些要求呢?請同學們舉手發言。(服裝、課堂紀律等方面)2.請三名同學負責登記遲到、不穿鞋子和請假情況，同學們自由申請，原則是班上沒有任何職務的同學擔當。教師準備好記錄本。3.選出體育委員並對體育委員提出要求。

(四)本學期體育課考試的科目

(五)下課常規

國小三年級體育教學方案2022 篇9

技巧障礙跑

教學內容：

1、前滾翻交叉轉體1800

2、障礙賽跑

教學目標：

1、初步學會前滾翻交叉轉體1800的轉體動作和障礙賽跑遊戲的方法及規則。

2、發展學生的靈敏協調素質和綜合能力。

3、激發學生積極思考及探究慾望，培養學生團隊合作和創新意識。

器材設備：海綿墊子若干塊。

教學過程：

一、玩玩樂樂

1、小遊戲

2、跟我學 小組合作練習自鍛練習,師生共同練習.

二、前滾翻交叉轉體1800

1、連續前滾翻

2、前滾翻交叉轉體1800

3、星星擂台賽 學生尋找答案

學生示範

學生自述觀點

學生選擇方法

問題探討：

教師引出問題引導學生探究練習,問題探討信息收集

師生演示

教師巡視個別輔導,學生觀察辨談區別,學生自鍛.

三、遊戲

障礙賽跑

國小三年級體育教學方案2022 篇10

學習階段：水平二

學習目標：積極參與遊戲活動，發展跑的能力

學習內容：遊戲：大漁網、黃河長江、繞物接力

學習步驟：

一、遊戲活動，激發興趣

教師活動：1、組織學生集隊、隊列練習。

2、組織學生進行大漁網遊戲。

3、提出柔韌練習要求，組織學生進行練習，並巡迴指導。

學生活動：

1、體育委員整隊，檢查出席人數。

2、聽口令進行二路縱隊行進走。

3、分成兩大組進行遊戲，體驗很多人一起合作遊戲的方法。

4、在小組長的帶領下進行柔韌練習，充分活動各關節。

組織：六列橫隊、小組分散

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二、黃河長江練反應

教師活動：

1、講解分組要求(找一個速度和自己相近的夥伴、找到自己所站的位置)組織學生分組。

2、講解遊戲的方法和規則，指定各組的名稱。

3、組織學生進行遊戲。

4、向學生闡述這個遊戲的作用。

學生活動：

1、仔細聽好分組要求，自主選擇夥伴，找到位置站好。

2、明確遊戲規則、明確自己一隊的代號。

3、積極參與遊戲，體驗快速起動。

4、認真瞭解這個遊戲對短跑的作用。

組織：二列橫隊

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三、繞物接力練奔跑

教師活動：

1、啟發學生制定遊戲規則。

2、組織學生嘗試遊戲。

3、啟發學生合理安排小組力量，組織學生比賽。

學生活動：

1、積極參與規則的制定。

2、按次序嘗試遊戲，體驗輕鬆自然的快跑。

3、合理地安排好每個隊員的比賽次序，努力爭取比賽勝利。

組織：

場地器材：校園、操場

課後小結：

1.在做遊戲大魚網的時候，同學們能夠在一起很好的練習，以前的那種彆扭的表現有所改善。同時又大組遊戲過度到小組遊戲同學們能更好的瞭解遊戲的規則和要求2.在遊戲黃河長江的練習中同學們的反映速度有所提高。3.在做接力練習時同學們的團結精神是贏得勝利的關鍵。同學們自己認真的表現自己的奔跑能力。

國小三年級體育教學方案2022 篇11

遊戲：擊鼓傳花

教 學

目 標1.能瞭解游泳對身體的好處和運動的一般常識;

2.學會“擊鼓傳花”遊戲，能在遊戲中與同伴配合，提高快速傳遞的能力。

教學重點：瞭解游泳運動

體育常識：游泳

一、師生問好，宣佈內容。

二、教師活動：

1.出示教學掛圖，指導學生仔細觀察。

請學生説説你對游泳的瞭解：游泳的姿勢、作用等。

2.組織學生討論：啟發學生談一談游泳後的感受或觀看游泳比賽的體會。

組織學生互相之間説一説，並指名發言。

3.講解游泳的好處及一般常識。

好處：

(1)增強體質，提高征服大自然的本領。

(2)游泳能提高神經系統調節能力。

(3)游泳還能鍛鍊人的意志，培養堅毅、沉着、勇敢、頑強的意志品質。

泳姿：爬泳、蛙泳、蝶泳、仰泳。

4.怎樣學會游泳?

首先，要了解一些游泳的常識。熟悉水性、在水中憋氣、水中漂浮。

其次，先學打腿或蹬夾腿動作，再學手臂划水動作。

第三，換氣是學會游泳的關鍵。

介紹1-2中游泳姿勢的換氣方法，模仿試一試。

5.游泳運動簡介。

(1)比賽項目分類;

(2)世界游泳強國：美國、德國、澳大利亞、加拿大等。

(3)我國游泳成績介紹。

1958年，穆祥雄先後三次打破蛙泳世界紀錄。巴塞羅那第25屆奧運會上，我國游泳健兒一舉奪得游泳項目4枚金牌，5枚銀牌，破兩項世界紀錄。20__年倫敦第三十屆奧運會獲得5枚金牌：孫楊的400米和1500自由泳葉詩文的200米和400米混合泳焦劉洋的200米蝶泳。

室內活動：擊鼓傳花遊戲。

三、教師活動

1. 講解遊戲方法;

2. 組織練習，熟悉方法;

3. 組織遊戲比賽。

四學生活動

1.在教師提示下，説出“擊鼓傳花“的遊戲方法;

2.按教師指定的順序傳花，體驗遊戲;

3.在比賽中遵守遊戲規則，一次傳遞，花落誰手中，誰為大家表演節目。

教學小結

國小三年級體育教學方案2022 篇12

第1周課時

學習階段：水平二

學習目標：積極參與遊戲活動，掌握障礙賽跑的方法。

學習內容：遊戲：障礙賽跑

學習步驟：

一、遊戲活動，積極參與

教師活動：

1、組織學生集隊、隊列練習。

2、組織學生利用跳繩進行準備活動。

3、組織學生柔韌練習。

學生活動：

1、體育委員整隊，檢查出席人數。

2、在小組長的帶領下進行裂隊、並隊走。

3、每人一根繩子進行慢跳、交叉跳、繩操和定數跳。

4、聽口令進行柔韌練習。

組織：六列橫隊、小組分散

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二、嘗試練習，體驗成功

教師活動：

1、佈置學生取器材，並提出佈置場地的要求。

2、組織學生在組長的組織下嘗試過障礙。

3、提示學生調整障礙。

4、組織學生進行障礙遊戲，並作好小結。

學生活動：

1、按要求取器材，並把場地佈置好。

2、分三個小組在組長的組織下有序在進行嘗試練習，選擇、最安全的過障礙方法進行遊戲。

3、在小組長的帶領下調整各個障礙間的距離，為遊戲比賽作準備。

4、用自己覺得、最安全的過障礙方法進行遊戲比賽。

5、總結自己一小組過障礙跑的情況。

組織：分三大組進行

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場地器材：體育館、跳箱、體操凳、墊子

課後小結：

這堂課重點是培養學生在艱苦的條件下和同伴一起完成練習任務.通過各種障礙的設置提高任務的難度.讓同學跟勇敢的和同伴在艱苦的條件發展奔跑能力.

國小三年級體育教學方案2022 篇13

學習目標：

懂得體育課堂常規要求，並知道如何排好體育課隊伍。

學習內容：

引導課——課堂常規

學習步驟：

一、歌舞交流性引導：

1、公佈上課，師生問好。

2、歌舞“找朋友”。

歌詞：“找呀找呀找朋友，找到一個好朋友，敬個禮，握握手，記住我叫___，再見!”

①集體學唱“找朋友”的歌。

②教師示範、講解“找朋友”的方法。

③同座位同伴表演“找朋友”，相互介紹名字。

④請幾個同學出來邊唱邊邀請同學跳“找朋友”的舞，最後一句互換角色，其餘同學在座位上拍手、唱歌。

二、常規性引導：

1、講解什麼是體育課課堂常規?

2、説一説體育課課堂常規有哪些主要內容?

3、議一議怎樣排好體育課隊伍?

三、趣味性引導：

1、室內遊戲：快快排隊。

2、評價、小結。

國小三年級體育教學方案2022 篇14

學習階段：水平一

學習目標：在小組活動中學會按順序使用同一場地。發展學生的跑的能力。

學習內容：跑走交替、遊戲

學習步驟：

一、積極遊戲，鞏固集隊

1、組織學生集隊和隊列練習。

2、組織學生進行遊戲快快集合。

3、組織學生複習廣播操。

學生活動：

1、按要求進行快速地集隊，並聽老師的口令複習看齊、報數。

2、按要求進行自主活動和遊戲快快集合的互動。

3、認真聽口令複習廣播操，改進第四節的動作。

組織：自由分散、五列橫隊

二、跑走交替，學會交往

教師活動：

1、帶領學生進行跑走交替、柔韌練習。

2、和學生一起領會跑走交替的要求。

3、組織學生分組進行跑走替。

學生活動：

1、跟隨老師進行按圖形進行跑走交替，體驗自然放鬆的慢跑。

2、瞭解分組進行跑走交替的要求，知道如何來按順序使用同一場地進行練習。

3、在小組長的帶領下進行跑走交替。

4、在小組長的帶領下進行柔韌放鬆。

組織：集體練習、分組練習

場地器材：操場、錄音機、短繩

國小三年級體育教學方案2022 篇15

學習目標：在小組活動中學會按順序使用同一場地。發展學生的跑的能力。

學習內容：跑走交替、遊戲

學習步驟：

一、積極遊戲，鞏固集隊

1、組織學生集隊和隊列練習。

2、組織學生進行遊戲快快集合。

3、組織學生複習廣播操。

學生活動：

1、按要求進行快速地集隊，並聽老師的口令複習看齊、報數。

2、按要求進行自主活動和遊戲快快集合的互動。

3、認真聽口令複習廣播操，改進第四節的動作。

組織：自由分散、五列橫隊

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二、跑走交替，學會交往

教師活動：

1、帶領學生進行跑走交替、柔韌練習。

2、和學生一起領會跑走交替的要求。

3、組織學生分組進行跑走替。

學生活動：

1、跟隨老師進行按圖形進行跑走交替，體驗自然放鬆的慢跑。

2、瞭解分組進行跑走交替的要求，知道如何來按順序使用同一場地進行練習。

3、在小組長的帶領下進行跑走交替。

4、在小組長的帶領下進行柔韌放鬆。

組織：集體練習、分組練習

場地器材：操場、錄音機、短繩