國小體育教案設計方案實用方案（精選15篇）

國小體育教案設計方案實用方案 篇1

教學內容：

1、武術：組合動作

2、遊戲：通過障礙

教學目標：

1、能記住動作名稱和方法，熟悉動作攻防含義。

2、瞭解遊戲方法，明白跑進線路及通過各障礙的有關動作要求。

3、能克服害怕心理，果斷地進行遊戲。

教學過程：

一、開始部分8分鐘

1、整隊、報告人數、師生問好!

2、佈置本課內容和要求。

3、隊列、隊形練習。

4、活動性遊戲：學生自選遊戲內容;在規定範圍內自己組織;兩人或四人為一組。

5、專門性練習：各關節繞環;韌帶練習

二、基本部分29分鐘

(一)武術：組合動作

1、重點：進一步熟練動作方法，做到方向、路線清楚，手型變化正確。

2、教法：

(1)講明兩個動作的攻防特點，即對付左右兩處之"敵"。

(2)提問：兩個進攻動作異同點和關係。

(3)採用集中講解-提問-分組練習-集中講評的方法進行教學。

(4)"未曾習武先明德"，在進攻防練習時，更應注重武德教育。

3、學法：

(1)專心聽講，理解兩個動作的攻防特點。

(2)思考教師提問，試着回答問題的要點。

(3)分組複習，注意展現本組特色。推薦本組做得好的代表(小組)參加彙報表演。

(4)認真接受武德教育。明白習武是健身的重要手段。

(二)遊戲：通過障礙

1、重點：能合理地、有所創新地通過各種障礙。

2、教法：

(1)邊講解邊示範沿路進路線逐個通過障礙點。

(2)組織學生分組慢走通過障礙，

(3)分組進行遊戲。

(4)對學生進行愛勞動教育。

3、學法：

(5)認真仔細地觀察教師的每一示範動作。

(6)在組長帶領下慢步走和慢跑通過障礙。

(7)積極參與遊戲。

(8)熱愛勞動，能協助教師幹一些力所能及的事。

三、結束部分3分鐘

1、放鬆

2、學生自評、互評

3、教師總結，要求學生課後洗手

3、佈置課後練習：立卧撐10次

4、佈置還收器材

國小體育教案設計方案實用方案 篇2

教學目標

1、通過複習雛鷹起飛，進一步培養學生身體的協調性、節奏感、養成良好的身體姿勢

2、發展學生的自我表現和羣體合作意識

教學內容

1、基本體操練習(複習雛鷹起飛)

2、遊戲：老狼，老狼，幾點了

學習水平

水平一

教學重點

教學難點

複習雛鷹起飛

學生對操的鞏固程度

教學過程

一、常規教學

1、師生問好

2、檢查人數

3、安排見習生(不能參與劇烈活動的學生)

二、複習雛鷹起飛

1、師生在口令下一起復習(教師根據學生情況及時進行講解)

2、集體聽音樂複習操(雛鷹起飛)

三、遊戲：老狼，老狼，幾點了

可分組也可集體練習，教師講清規則、要求後，也可參與其中。

四、師生小結

五、宣佈下課

國小體育教案設計方案實用方案 篇3

學習目標：合作練習、掌握技能

學習內容：實心球接力練習

學習步驟：

一、快樂的遊戲

教師活動：

1.提出隊列練習的要求

2.組織隊列練習

3.提出遊戲練習的要求

4.組織遊戲

學生活動：

1.和同伴合作完成隊列練習

2.積極的進行遊戲的練習

組織：

二、合作探究、掌握技能

重點、難點：

教師活動：

1.教師提出實心球的練習要求

2.示範徒手的動作,同學們觀察後進行動作的講解

3.組織進行徒手的練習

4.提出藉助排球進行前拋的練習

5.組織小組進行自主的進行練習

6.組織進行小結

學生活動：

1.積極、大膽的進行發言。

2.自主的進行徒手模仿練習

3.小組自主的進行練習

4.大膽發言，總結自己的經驗

組織：

三、接力練習、提高身體素質

教師活動：

1.提出接力練習的要求

2.講解接力的方法

3.組織練習。(方法：做25個仰卧起坐後進行10米的往返蛙跳)

學生活動：

1.懂得練習的方法

2.小組合作積極的投入比賽中去。

組織：

場地器材：

課後小結：1.在實心球的練習時女同學的力量不足。動作做的很差。同時很多的同學存在着投擲的角度偏低的現象。2.在接力練習的時候同學們通過各種起跑姿勢的變換而提高了起跑的反映速度。

國小體育教案設計方案實用方案 篇4

教材內容： 1、隊列隊形：立正、稍息、向(左)右看齊2. 遊戲：看誰快又準

教學目標： 1、認知與技能目標：通過教學，使學生對隊列隊形有基本的瞭解，使大部分的學生能夠基本完成立正、稍息、向(左)右看齊的動作。

2、體能與健康目標 ：通過教學，能夠發展學生下肢力量和協調能力，提高學生靈敏、機智、果斷、應變等身體素質。

3、情感目標 ：通過學習能夠培養學生正確的站立姿勢和強烈的合作意識，為今後開展體育教學有着重大意義。

重難點 重點：身體保持直立姿勢。

難點：稍息的出腳方向和角度和向右看齊的甩頭整齊度。

(一)開始部分(10分鐘)

1.課堂常規

1)集合整隊，師生問好，檢查服裝。

2)宣佈本節課的內容與任務。

組織：成四列橫隊站立。(如圖1)所示

圖1

要求：集合快、靜、齊。

2.熱身部分

(1)繞操場慢跑兩圈。

(2)徒手操(4_拍)

1)頭部運動2)擴胸運動3)踢腿運動

4)體側運動5)體轉運動6)跳躍運動

組織：成做操的隊形散開。(如圖2)

要求：充分活動各個關節。

(二)基本部分(25分鐘)

1、立正、稍息、向(左)右看齊。(15分鐘)

2、動作要領：立正，兩腳跟靠攏並齊，兩腳尖向外分開約60度、兩手直臂放置腿側、眼睛平視前方。稍息，左腳順腳尖方向伸出約全腳的三分之二、兩腿自然伸直。向右看齊，基準學生不動，其餘學生向右轉頭、眼睛看右鄰學生的腮部。

向前看：基準同學不動，其餘學生立即將頭轉正，恢復立正姿勢。

教學活動

1、教師講解並示範動作，並強調動作的重點與難點。

2、學生按教師的指定隊形聽講並認真看示範。

3、組織學生練習。

1)立正練習。原地站立，兩腳跟靠攏並齊，兩腳尖向外分開約60度，兩腿挺直，小腹微收，自然挺胸;上體正直，兩臂自然下垂，五指併攏，拇指指尖貼於食指的第二指節，中指貼於褲縫。

2)稍息練習。左腳順腳尖方向伸出約全腳的三分之二，兩腿自然伸直，上體保持立正姿勢，重心大部分落在右腳上。

3)向(左)右看齊練習。以排頭為基準，其餘學生向(左)右轉頭，眼睛看體側同學的腮部。

4)反應練習。組織學生散開活動，聽到信號後，在規定的時間內指定位置看手勢成四路縱隊。

4、學生練習與教師輔導：學生在練習時教師要巡迴指導並糾正其錯誤動作。

組織：

要求：仔細觀察，認真聽講。

二、遊戲：看誰快又準。(10分鐘)

1、方法：把學生分成人數相等的四組，1代表“立正”，2代表“稍息”3代表“向右看齊”。當老師喊1的時候，學生做“立正”動作，當老師喊3的時候，學生做“向右看齊的動作”，看那組學生做的又快又準確。每錯一個扣一分，總分10分，看最後哪組剩餘的分數最多哪組贏。

2、規則：1)做出的動作要準確。

2)要在口令一下的同時做動作，反應時間要快。

組織：

要求：按規則進行，有秩序完成。

教法：

1.講解遊戲規則內容。

2提示要求。

3.組織開始遊戲。

學法：

1.學生認真聽老師講解遊戲規則。

2.積極參加遊戲，遵守規則。

(三)結束部分(5分鐘)

1、集體放鬆操。

2、教師總結本課教學，並佈置課外作業。

3、師生道別，收拾器材。

國小體育教案設計方案實用方案 篇5

1.向後轉走(齊步)

2.迎面接力跑`

教學任務：

1、學會向後轉走(齊步)動作，培養學生遵守組織紀律和 集體行動的能力。

2.發展速度和奔跑 能力。

教學過程：

一、準備部分：(8’)

1.開課式。

2.隊列練習：立正、看齊、稍息。

3.準備活動：慢跑200米，第八套廣播操(8_)

二、基本部分：(28’)

1.向後轉(齊步)

(1)動作：聽到口令後，動令落在右腳上，左腳向前半步，腳尖稍向右，以兩腳掌為軸，向右後轉180度，出左腳向新方向行進。轉時，兩臂自然擺動，不得外張。

(2)教師講解示範。

(3)練習方法：學生集體練習。

(4)注意事項：1.教學時應把動作要領講清楚，示範要正確，可將動作分解教學。2.口令要準確，力求做到規範清楚、宏亮。

2.迎面接力跑

(1)方法：接棒人站在起跑線後，右手前伸準備接棒，傳棒人以右遙將棒豎起，傳給接棒人，接棒人握棒後，迅速跑向對面。

(2)組織教學：學生分成四組進行，在場地上畫兩條相距25米的並行線作起跑線。成縱隊相對站立在兩端的起跑線後。

(3)要求：1.傳遞 棒時不準拋，傳棒失落由傳棒人拾起繼續進行。2.嚴格遵守紀律，遵守規則。

三、結束部分：

1.整理放鬆。

2.小結、講評。

3.宣佈下次課內容;

4.下課。

國小體育教案設計方案實用方案 篇6

學習目標：積極參與遊戲活動，發展跑的能力

學習內容：遊戲：大漁網、黃河長江、繞物接力

學習步驟：

一、 遊戲活動，激發興趣

教師活動：1、組織學生集隊、隊列練習。

2、組織學生進行大漁網遊戲。

3、提出柔韌練習要求，組織學生進行練習，並巡迴指導。

學生活動：1、體育委員整隊，檢查出席人數。

2、聽口令進行二路縱隊行進走。

3、分成兩大組進行遊戲，體驗很多人一起合作遊戲的方法。

4、在小組長的帶領下進行柔韌練習，充分活動各關節。

組 織：六列橫隊、小組分散

二、黃河長江練反應

教師活動：1、講解分組要求(找一個速度和自己相近的夥伴、找到自己所站的位置)組織學生分組。

2、講解遊戲的方法和規則，指定各組的名稱。

3、組織學生進行遊戲。

4、向學生闡述這個遊戲的作用。

學生活動：1、仔細聽好分組要求，自主選擇夥伴，找到位置站好。

2、明確遊戲規則、明確自己一隊的代號。

3、積極參與遊戲，體驗快速起動。

4、認真瞭解這個遊戲對短跑的作用。

組 織：二列橫隊

三、繞物接力練奔跑

教師活動：1、啟發學生制定遊戲規則。

2、組織學生嘗試遊戲。

3、啟發學生合理安排小組力量，組織學生比賽。

學生活動：1、積極參與規則的制定。

2、按次序嘗試遊戲，體驗輕鬆自然的快跑。

3、合理地安排好每個隊員的比賽次序，努力爭取比賽勝利。

場地器材：校園、操場

課後小結：本課的大部分活動是在組長的帶領下完成的，不過因為本課是跑的練習，學生的體質差別很大，所以本課中所有的組長都不是固定不變的，遊戲時的組長由老師指定善於調控的同學擔任，柔韌練習時由常規組長擔任，自然地形跑時學生根據自己的體能選擇了小組，推選了小組長，正因為小組長的不斷變化，使得本課的骨幹作用體現得非常好，而且最值得高興的是學生分組的要求很明確，跑時也基本能聽從組長的帶領。

國小體育教案設計方案實用方案 篇7

教材分析

1、上步投擲壘球技術動作，投擲用力順序正確，動作協調。

2、出手快速完成動作，上下肢配合用力。

學情分析

教師在練習中要適當掌握練習時間和運動量，防止學生難解動作概念，特別是體質差的學生的運動量，全面提高學生學習的積極性，學會生活的自理能力與掌握運動技能的方法，提高學生對體育運動的參與意識，根據學生的年齡特點，採用不同的教學方法，培養學生克服困難的意志品質，學生的合作精神，學會自主練習的意識，提高學生熱愛體育運動的積極性，全面增強學生身體健康水平，營造良好的課堂氛圍，讓學生在練習中探索運動的快樂。

教學目標

1、學生在練習上步投擲壘球中學會快速有力的揮臂擲出動作，初步掌握與瞭解動作的概念。

2、初步瞭解動作方法與要領，學會上步出手快速要領，體會出手快速、揮臂有力，動作連貫的方法。

3、提高學生參與體育運動的熱情與積極鍛鍊身體的習慣，課堂營造團結、合作、探究的良好學習氛圍。

教學重點和難點

重點;用力順序正確，動作協調。

難點;出手快速完成動作，上下肢配合用力。

教學過程

一、提高興趣、動手能力階段

二、探究知識、學習動作階段

三、創新思維、知識延伸階段

四、穩定思維，陶冶情操階段

國小體育教案設計方案實用方案 篇8

一、教學內容：學習眼保健操

二、教學目標：

1、通過本次課的學習讓學生初步掌握眼保健操。

2、使學生掌握動作要領。

3、培養學生相互學習，相互鼓勵的好習慣。

三、教學的重點難點：

重點：使學生掌握眼保健操的基本做法。

難點：使學生懂得眼保健操具體的的穴位位置。

四、教法與學法：

教法：

1、教師講解動作方法和要領。

2、教師做正確的示範。

3、老師個別指導，進行練習。

4、教師多面示範並運用各種鼓勵方式提高學生的積極性。

學法：

1、學生認真聽動作方法和要領

2、集體聽口令進行練習

3、組織學生分組進行練習。

4、團結一致,精神飽滿。

5、積極配合教師積極參加練習。

五、教學過程：

(一)播放視頻

教師活動：

1、教師啟發學生想象力。

2.積極鼓勵學生進行思考。

3.講解詳細認真，聲音洪亮

學生活動：

1. 學生認真聽講，領會教師的講解。

(二)講解眼保健操的動作要領

第一節探天應穴(攢竹下三分)：

以左右大拇指羅紋面接左右眉頭下面的上眶角處。其它四指散開彎曲如弓狀，支在前額上，按探面不要大。

第二節擠按睛明穴：以左手或右手大拇指按鼻根部，先向下按、然後向上擠。

第三節按揉四白穴：先以左右食指與中指併攏，放在靠近鼻翼兩側，大拇指支撐在下齶骨凹陷處，然後放下中指，在面頰中央按揉。注意穴位不需移動，按揉麪不要太大。

第四節接太陽穴、輪刮眼眶(太陽、攢竹、魚腰、絲竹空、瞳子骱、承泣等)：拳起四指，以左右大拇指羅紋面按住太陽穴，以左右食指第二節內側面輪刮眼眶上下一圈，上側從眉頭開始，到眉梢為止，下面從內眼角起至外眼角止，先上後下，輪刮上下一圈。

第五節按揉風池穴：手食指和中指的螺紋面分別按在兩側穴位上，其餘三指自然放鬆。隨音樂口令有節奏地按揉穴位，每拍一圈，做四個八拍。

第六節揉捏耳垂腳趾抓地：雙手大拇指和食指的螺紋面捏住耳垂正中的眼穴，其餘三指自然併攏彎曲。伴隨音樂口令，用大拇指和食指有節奏地揉捏穴位，同時用雙腳全部腳趾做抓地運動，每拍一次，做四個八拍。

(三)複習課堂常規

教師活動：

1、教師用提問的方法調動學生的積極性。

2、教師啟發學生積極思考。

學生活動：

1、學生積極回答。

2、學生積極思考。

六、教具準備：多媒體、卡片、紅五角星。

國小體育教案設計方案實用方案 篇9

學習目標：積極參與遊戲活動，輕鬆自然地進行自然地形跑。

學習內容：遊戲 自然地形跑

學習步驟：

一、 遊戲活動，積極參與

教師活動：1、組織學生集隊、隊列練習。

2、和學生一起復習貼燒餅遊戲規則。

3、組織學生圍成一個圈進行遊戲，學生遊戲時老師及時提醒要求，鞏固學生對規則的理解。

4、提出分組要求，組織學生分組遊戲。(由指定的學生全權負責。)

5、組織學生柔韌練習。

學生活動：1、體育委員整隊，檢查出席人數。

2、深入熟悉遊戲規則，知道遊戲要求。

3、全班圍成一個圓按規則進行遊戲。

4、全班分成兩組，由指定的同學負責遊戲，擴大活動的比例。

5、在小組長的帶領下進行正壓腿、弓步壓腿、坐壓腿三種柔韌練習。

組 織：六列橫隊、小組分散

二、自主選組、自主練習

教師活動：1、講解分組要求(按體能分組，3—6人一組;選好組長;縱隊排好，組長在前。)組織學生分組。

2、提出自然地形跑的要求：(組員聽從組長，組長履行職責;合理選擇場地和速度;合理控制路程;注意跑時紀律;注意呼吸，輕鬆自然;時間由老師控制。)

3、觀看和指導學生進行自然地形跑。

4、向小組長了解每一組的完成情況。

5、組織學生柔韌放鬆。

6、小結整節課的學習情況。

學生活動：1、仔細聽好分組要求，自主選擇夥伴，選好組長，排好隊。

2、認真瞭解自然地形跑的要求。

3、在小組長的帶領下進行自然地形跑，體驗不同地形的跑步動作。

4、小組長交流自己一小組的跑步情況，管理感受。

5、聽口令進行柔韌放鬆。

6、認真聽，積極參與講。

組 織：小組分散、席地而坐、六列橫隊

場地器材：校園、操場

課後小結：本課的大部分活動是在組長的帶領下完成的，不過因為本課是跑的練習，學生的體質差別很大，所以本課中所有的組長都不是固定不變的，遊戲時的組長由老師指定善於調控的同學擔任，柔韌練習時由常規組長擔任，自然地形跑時學生根據自己的體能選擇了小組，推選了小組長，正因為小組長的不斷變化，使得本課的骨幹作用體現得非常好，而且最值得高興的是學生分組的要求很明確，跑時也基本能聽從組長的帶領。

國小體育教案設計方案實用方案 篇10

學習階段：水平二

學習目標：在自主的練習中提高跳繩的成績

學習內容：遊戲短繩

重點：在合作中掌握短繩的技能

難點：在合作中提高短繩技能

學習步驟：

一、有趣的小遊戲

教師活動：1.提出隊列練習的要求

2.組織隊列練習.

3.提出遊戲練習的要求、講解遊戲的方法

4.組織遊戲

學生活動：1.積極的投入到遊戲中去.

2.大膽的為同伴進行示範

3.全身心的投入到遊戲中去。

組織：

二、合作探究、掌握技能

重點：在合作中掌握短繩的技能

難點：在合作中提高短繩技能

教師活動：1.組織進行柔韌的練習

2.在示範進行一種角力的小遊戲之後請同學們自己和同伴想一種遊戲。

3.組織遊戲

4.提出短繩的練習。(和同伴一起享受自己學會的短繩的方法)

5.組織進行原地的展示。

6.提出進行短繩冠軍賽的要求，講解方法

7.組織比賽

學生活動：1.和同伴一起進行柔韌的練習。

2.積極的探求“角力”的遊戲方法。

3.和同伴探求短繩的各種練習方法

4.積極的投入到短繩冠軍賽的比賽中去。

組織：

三、互相的放鬆

教師活動：1.提出放鬆的要求

2.進行放鬆

學生活動：相互的進行放鬆

組織：

1、本課小結

2、回收器材

3、師生告別

場地器材：短繩若干

課後小結：1.這是一節讓同學自主玩繩的課.通過學生之間自主的玩繩.讓學生對繩的練習有一個新的認識.同時在快樂之中能夠學會鍛鍊身體的方法.並掌握這種方法.

國小體育教案設計方案實用方案 篇11

教學內容：1.廣播操5、6、7節2.遊戲：單腳跳接力

教學目標：

l.初步學習兒童廣播體操5、6、7節的動作方法，進一步發展學生力量、協調性節奏感等身體素質。培養身體的正確姿勢，提高機智和模仿能力。

2.發展腿部力量和跳躍能力。培養集體主義精神。

教學過程：

(一)開始部分：

一、宣佈上課，師生問好

二、宣佈本課內容：1.學習廣播操5、6、7節。2.遊戲：單腳跳接力

三、提出要求及注意事項。

組織：自由站立

1.學生自由圍在老師身邊聽講。

2.聽到口令後迅速成四列橫隊站立。

3.要求：動作迅速，精力集中。

(二)準備部分：齊步走、立定

動作：聽動令後，左腳開始向前自然邁出，身體重心前移，腳跟先着地，迅速過渡到全腳掌;兩腳交換前進;上體正直，微向前傾;兩臂前後自然擺動。

組織：成二路縱隊行進

教法：

1.複習踏步走、立定;

2.示範和講解齊步走，立定的動作要求;

3.齊步走的擺臂練習。

4.強調左腳踏在“1”的口令上，教師喊“l”的口令聲音比“2”的聲音大則重。

5.讓學生在行進中齊喊“左、右、左”。

6.按“1、2”節拍做立定練習。

要求：動作正確、聽從口令

(三)廣播操

第五節：體轉運動(4X8拍)

要點：轉體時腳不能移動或離地，重心在兩腳間，以上體帶動擺臂轉體，眼看手。

組織：體操隊形

國小體育教案設計方案實用方案 篇12

學習目標：通過多種練習形式發展跳躍能力

學習內容：蹲跳起

重 點：初步學會蹲跳起動作。

難 點：做到兩腿迅速蹬直、向上跳起。

學習步驟：

一、 情景導入

教師活動：1.教師組織隊列起步走和原地的二列橫隊成四列橫隊走

2.組織學生進行遊戲《“8”字形接力跑》教師講解遊戲方法和要領。

3.組織遊戲。先組織一次試練，指出存在的問題並進行糾正。繼續組織學生進行遊戲。教師進行裁判。

學生活動：1.觀看同學的示範，認真的聽教師的講解。

2.在教師的組織下熱情的投入到遊戲中去，並和同伴很好的配合進行遊戲。

3.在教師總結後認識到遊戲中存在的問題要積極的糾正。並更好的完成遊戲。

組 織：以四路縱隊完成遊戲。

二、 合作探究、掌握技能。

重 點：初步學會蹲跳起動作。

難 點：做到兩腿迅速蹬直、向上跳起。

教師活動：1.教師邀請同學做蹲跳起練習。並進行比較。

2.教師進行動作的示範和技術要領的講解。

3.組織學生進行練習。組織學生進行原地的蹲跳練習。並要提出哪位同學的動作完成的好跳動高。組織學生進行行進間的蹲跳練習。並組織學生看誰跳的快而好。

學生活動：1.認真的看示範和聽講解。

2.努力的完成練習把技術動作作好。同時要求更好的表現自己。體現出自己的優勢。

組 織： 四路縱隊。

三、 放鬆練習，調節自身。

教師活動： 教師組織放鬆的練習。要使學生的身體儘量的放鬆。

學生活動：積極的投入到放鬆練習中去。讓自己好好的放鬆。為下節課準備。

組 織：在蹲跳練習完成的隊列上。

1、課後小結

2、安排回收器材

3、師生告別

場地：操場

國小體育教案設計方案實用方案 篇13

教學內容：1.廣播操1、2節2.遊戲：快快排隊

教學目標：

1.初步學習少兒廣播體操l、2節，發展學生力量、協調、等身體素質及動作節奏感、培養身體的正確姿勢，提高想象力和模仿能力。

2.培養快速排隊的能力和聽指揮、守紀律等優良品德

教學過程：

(一)開始部分：

一、宣佈上課，師生問好.

二、宣佈本課內容：1.廣播操1、2節;2.遊戲：快快排隊。

三、提出要求及注意事項

組織：四列橫隊

教法：進行常規檢查，教師整隊。

要求;認真聽講;精神飽滿。

(二)基本部分：

一、隊列練習：所學隊列動作的綜合練習。

組織：四列橫隊、四路縱隊。

教法：l.學生按教師口令或手勢進行隊列動作練習。2.教師提示重點動作並示範。3.指定學生或某組演示，教師糾正動作。4.分組練習。

要求：服從口令，動作正確。

二、廣播操

第一節：伸展運動(4X8拍)

要點：重心前移時，身體各部位動作協調配合，充分伸展臂，腿屈伸動作協調。

組織：體操隊形;隊形如圖

教法：

1.教師邊講解過示範動作

2.教師分解講解、示範，學生模仿1-2基本動作。

第二節：頭部運動(4X8拍)

要點：頸肩放鬆，頭的屈、伸、轉動快速，部位準確;上下肢協調配合，整節操歡快、活潑，有趣。

重點：動作方法

難點：身體各部位的協調、連貫配合

三、遊戲：快快排隊

規則：必須按規定的信號、移動方式行動。

方法：學生聽到規定信號，按教師指令，迅還跑或跳向指定方位站成規定的隊形。動作節奏由慢到快逐漸過渡到正常速度。

組織：四列橫隊、四路縱隊

教法：1.教師講解遊戲方法及規則。2.通過遊戲讓學生知道什麼是縱隊?橫隊、排頭、排尾、看齊的方法。

要求：快跑或跳向指定方位，快選自己的站位，要排得整整齊齊。

(三)結束部分：

一、放鬆活動：鴨走、象走、貓走、慢跑。

二、總結本課情況，以表揚為主。

三、佈置作業：練廣播操，宣佈下課。

組織：聽音樂，按教師指揮進行放鬆走、跑。

教法：師生同練

要求：動作輕鬆。

國小體育教案設計方案實用方案 篇14

學習目標：掌握快速跑的動作

學習內容：隊列練習 50米快速跑

重 點：在練習中能很好的發揮速度

難 點：在發揮速度的同時要注意正確的動作

學習步驟：

一、 情景導入

教師活動：1.組織複習隊列練習.教師提出練習的要求.

2.進行集體的練習.以四列隊形進行練習.教師呼口令並提醒存在的問題.同時時常的要提醒動作的要領.

3.領做蛇行的隊列練習.要求練習時隊伍整齊.間隔距離相同.

學生活動：1.自己要領會齊步走的動作要領,並在練習中體現.

2.能夠跟隨教師的口令很好的完成練習.

3.在做蛇行隊列練習時能很好的掌握要領並在練習中體現.

組 織：四列橫隊 一路縱隊

二、合作探究、掌握技能

重 點：在練習中能很好的發揮速度

難 點：在發揮速度的同時要注意正確的動作

教師活動：1.帶領同學們做一些準備活動。高抬腿，加速跑。教師要及時的糾正準備活動中存在的問題。

2.複習蹲鋸式起跑的動作。

3.兩人一組進行蹲鋸式起跑的練習

4示範加速跑的動作，並提醒加速跑的動作.

5.分組進行加速跑的並採用蹲鋸式的起跑。

學生活動：1.在教師的指導下積極的作好準備活動。讓身體儘快的進入狀態

2.要根據蹲鋸式起跑的動作來複習。並要靈活的運用要領。

3.發揮自己的能力，奔跑出自己的最快的速度。同時要用正確的奔跑姿勢。

4.在練習時要注意發揮蹲鋸式起跑的作用。

組 織：四路縱隊和散點隊形

三、放鬆身心，結束本課

舞蹈：《幸福與拍手》

學生自由散開在老師周圍，開心的放鬆身體。

1、課後小結

2、安排回收器材

3、師生告別

場地器材：

課後小結：1.在進行50米快跑的練習中要注意輔助練習動作的正確性.

2.注意及時的糾正學生的擺臂動作.

國小體育教案設計方案實用方案 篇15

教學目標

(一)認知目標：通過跳躍的練習與遊戲，激發學生主動參與體育活動的積極性，培養和提高學生自主學習的能力。

(二)運動技能目標：

1、基本掌握單、雙腳跳躍的動作技能與方法, 單(雙)腳用力蹬地、展體向上跳起，單(雙)腳屈膝緩衝，輕巧落地。

2、通過遊戲發展協調性和下肢力量及跳躍能力。能準確的運用跳躍的方法，使學生能很快掌握單雙腳交換跳地技術動作。

(三)情感目標：

1、通過集體活動，體驗羣體學習的樂趣，培養集體意識與觀念，與同伴友好相處、團結合作、共同進步。

2、通過遊戲互動，教師鼓勵學生加強自我表現的能力。

3、樹立安全意識，培養學生活潑愉快、積極向上的精神。

教學重點和難點

教學重點：跳躍動作輕盈、起跳有力，屈膝緩衝，輕巧落地。

教學難點：單雙腳連續跳動作要連貫。

教學過程

1.準備部分：

通過遊戲找夥伴和呼拉圈操，教師語言啟發，學生在場地上自由的跑動熱身，並運用肢體語言自由展示出奧運主題的運動項目，充分的活動與伸展身體的各個關節，為學生學習單雙腳連續跳做了良好的鋪墊。

2.基本部分：

(1)創設自由的活動空間，建立明確的學習目標。

通過呼拉圈的多種活動，學生自主嘗試練習，激發學生學習興趣與慾望，教師運用語言提示、做一做、比一比等方式的進行師生間相互交流，使師生關係更加融洽親蜜。通過典型示範引導讓學生明確本次課學習的主要內容，建立明確的學習目標。

(2)利用呼拉圈與不同音樂節奏相結合，解決學習的重難點。

從學生的心理、生理特點出發，由淺入深的引導學生玩中學、玩中想，教會學生學習與鍛鍊的方法。利用呼拉圈與不同音樂節奏相結合的形式讓學生進行動作練習，在教師的提示、互評、幫助中建立對動作的掌握。採用兩拍和三拍音樂，運用聽節奏、打節奏、跳節奏的方法強化教學的重點，提高動作的質量。通過音樂旋律進一步提高學生動作的連貫性與協調性，突破動作的難點。

(3)遊戲鞏固、培養能力。

通過遊戲“穿越時空隧道”、“齊心協力”，發展學生爬行、奔跑、協調準確、合作等能力，充分發揮教具多用的特點，讓學生在團結協作的活動過程中的動手實踐、動腦參與等能力得到增強，體驗頑強拼搏、團結一致、相互配合的集體主義精神。

3.結束部分：

在悠揚舒緩的音樂聲中，學生跟隨教師的語言及動作的提示進行創想活動，放鬆身心，使肌體逐漸恢復到相對安靜的狀態。