國小一年級體育教學方案創意實用方案（精選16篇）

國小一年級體育教學方案創意實用方案 篇1

一、指導思想：

小學生好動，因為天性好動;同時國小生也無畏，因為他們無知。遊戲又是國小生非常喜歡的體育運動之一，如何讓他們在遊戲中注意安全，在生活中學會生存、學會健體，最終形成健康的行為習慣和健康的生活方式。這是本課重點解決的問題，同時也為終身體育奠定基礎。

二、設計思路：

1、學生自由分成六個組，並根據自己的愛好設計組名、組標、口號。

2、根據學生心理、生理特點採取小組合作探究學習的方法，先用畫面告知學生不正當遊戲造成的結果，引導學生去思維、去猜測、去討論造成結果的原因，最後通過小博士的結論讓學生明白遊戲時要注意安全、珍愛生命。

3、應用多媒體信息技術對課進行整合，提高學生的學習積極性，活躍課堂氣氛，營造民主和諧的學習環境。

三、學習目標：

1.使學生知道遊戲時要注意安全，防止意外傷害事故發生;

2.通過組織教學，培養學生安全意識、合作意識，以及互幫互學，共同提高的良好品德。

四、教學重點、難點：

遊戲時的安全觀念的培養，遊戲時具體的安全內容掌握。

五、教學步驟：

1、激發興趣：同學們，在第27屆雅典奧運會上，中國運動員發揚不畏強手、頑強拼搏、團結協作、勇攀高峯的精神，使五星紅旗多次在奧運賽場升起，為祖國爭得了榮譽。同學們，作為一箇中國人你感到自豪嗎?但在他們獲得金牌的背後，你們有誰知道他們流過多少痛苦的淚水?(列舉運動員受傷的經歷)……

2、情境導入：同學們，為了給你們賽前熱熱身，現在我們做一個遊戲，名稱叫“擊鼓傳筆”(去掉了筆筒的紅色彩筆)，音樂響各組按順時針方向依次傳遞，音樂停，有筆的同學將成為我們今天上課的幸運兒，並獲得一次上台的機會，幫老師打開多媒體平台，看看我們屏幕上會出現什麼?……同學們，遊戲結束了，我想請你們看看自己的小手，有沒有紅筆印，請有紅筆印的同學站起來。同學們，一個小小的遊戲也給我們很深的啟示，那就是今天我們傳遞的幸好是筆，如果是小刀或尖鋭物品的話，那我們的小手上不是筆印，而是鮮血。而你們幾位也不是幸運兒，而是傷員。因此，這就是我今天要講的主要內容：《遊戲中要注意安全》(出示多媒體課件一)

3、小組合作，探究學習：

(1)分別請六個幸運者上台為同學們點擊畫面，看看屏幕上究竟會出現什麼(學生分別點擊課件二~七)?

(2)教師：同學們看屏幕，小組依次討論六幅畫面，代表發言。

(3)教師：同學們討論得很好，現在我們來請教一下小博士，聽他是怎樣解釋的(出示課件八)

(4)教師：同學們，除了以上這些外，我們做遊戲還應該注意什麼呢?小組討論舉手發言。

(5)教師：同學們，萬一發生以上這些事故，我們該怎麼辦呢?舉手發言。

(6)教師：同學們，你們知道"司馬光砸缸"的故事嗎?能否向他那樣學會自救?

(7)教師：至此，我們這節課的內容就快結束了，下面請小博士給我們總結一下(出示課件九)

4、評價總結：

(1)看課堂競賽表，按得分排出名次。

(2)宣佈比賽結果，進行頒獎儀式。

(3)教師模擬記者採訪，學生小結學習內容，評價教師。

(4)教師：今天同學們表現很好，希望大家記住小博士的忠告：注意安全，珍愛生命。下課

國小一年級體育教學方案創意實用方案 篇2

教學內容

1、遊戲 2、廣播體操(複習)

教學目標

1、完成學生從假期生活的放鬆狀態到正常的學習生活中的轉變

2、進行適量運動，調節身體機能

3、使學生融入到體育課中，充分體驗體育運動所帶來的快樂

教學重點難點

重點是廣播體操。難點是廣播操的連貫性、動作到位。

教學過程

一、準備部分

1、整隊集合，檢查人數，師生問好(同學們新年好!過完年回來，發現大家都變化很大的啊，__又長高了，__變的越來越漂亮了。新學期開始了，大家還記得我們這學期體育課的任務是什麼嗎?…對了，老師佈置的體育課寒假作業大家完成的怎麼樣?我們可是有約定的哦，這節課老師可是要檢查的。好了，我們先繞田徑場跑2圈，先把體育課的感覺找回來吧!)

2、繞田徑場跑2圈(教師帶跑一圈)

二、基本部分

1、遊戲——“龜兔賽跑”

______

oooooo

______ “兔子”

oooooo “烏龜”

遊戲規則：將隊伍分成2組(“兔子”組、“烏龜”組)，每組再分成2隊(如圖站列)進行比賽。比賽時要求“兔子”雙腳同時起跳，跳躍行進;“烏龜”則在海綿墊上爬行前進。比賽開始，“龜兔”雙方在自己的場地內按照比賽要求以最快的速度到達對面擊拍隊友的手後隊友接下去繼續比賽，自己則排到隊伍的最後面，比賽依次進行。哪組最先完成(組內所有人各完成一次)哪組獲勝。比賽實行3局2勝制。

注：比賽中出現違規的隊員要回到起點重新進行比賽

A、進行練習2~3次(“龜兔”角色都進行嘗試)

B、 教學比賽

C、 交換角色進行比賽

D、總結

教師活動：賽前進行爬跳的指導;比賽時做好裁判工作，給比賽雙方加油鼓勁;賽後做好總結，獎勵優勝、表揚表現好的同學並對學生進行鼓勵

2、廣播體操(複習1~4節)

A、集合 (接下去我們要進行寒假作業的檢查了，我想大家都應該能完成吧!)

B、 複習廣播操1~4節 a、教師領做，學生跟做 b、領操員領做，學生跟做 c、分組練習

C、 分散練習，教師從旁指導

三、結束部分

1、整隊集合

2、小結本次課(新學期的第一節課大家表現的非常好，而且老師佈置的作業大家都很好的完成了。希望大家在這學期再接再厲，上好體育課，做好廣播操，爭取在這學期的廣播操比賽中取得好的成績)

3、下課

國小一年級體育教學方案創意實用方案 篇3

教學內容：認真做眼保健操

本課的教學要求：

1、使學生知道為什麼要做眼保健操

2、使學生知道按摩的_位和動作方法

3、使學生逐步養成按時做眼保健操的習慣

首先這課主要講三個方面的內容

1、眼睛為什麼能看見東西?

2、眼保健操對預防近視有什麼作用?

3、眼保健操的動作要領。

第一個內容眼睛為什麼能看見東西?它主要是靠眼球的作用，眼球的前面是一塊晶狀體，後面是能夠感受光線的視網膜。物體反射出來的光線，通過日狀體的調節，在視網膜上形成一個清晰的物像，視神經把這個物像傳到大腦視覺神經，我們就能夠看清物體了。這個道理跟照相機差不多，視網膜相當於底片，晶狀體相當於鏡頭，在照相機前常常要跟據人或物的遠近調整焦距，也就是調整鏡片與底片之間的距離，否則照出來的照片就會模糊不清。我們看物體也是一樣，也要調整距離才能看清，這主要靠晶狀體周圍睫狀肌的收縮和放鬆來改變它的凸度。當看近物時，睫狀肌放鬆，凸度降低，這樣就能看清物體。而有的同學在政黨的距離內看不清物體，這就是我們平時所説的近視。近視又分真性近視和假性近視。少年兒童如患近視，大部分屬於假性近視，也就是睫狀肌長期處於緊張，一時性的喪失了鬆弛的能力，而合遠處的物體在視網膜上的成像模糊。假性近視形成的原因主要是平時不注意用眼衞生。比如晨光線暗處讀書、寫字，在汽車上看書或躺着看書，讀寫的姿勢不正確，眼睛距離書本太近，讀書寫字時間太長等。這些不良習慣使得睫狀肌長時間的持續緊張，過於疲勞喪失了調節能力，天長日久就形成了真性近視。

第二，眼保健操對預防近視有什麼作用?

眼保健操的功能主要是通過對眼睛周圍_位有規律、有節奏地按摩，使疲勞的眼肌得到休息，而使眼睛周圍的血液循環加快，改善神經營養，使神經和血管更好的發揮它們的生理功能，從而提高視力預防近視。但有的同學雖然每天做眼保健操，可是效果不明顯，其原因就是沒有掌握要領按摩的_位不準確，影響了做操效果。這裏應該提醒注意的是：在良好的讀書寫字習慣的基礎上認真做操，做操時注意力要集中，按揉的_位要準確，手法要輕緩，不要用力過大過猛，同時要注意手的清潔。這樣經常堅持就會有一定的效果。

第三，眼保健操的動作要領。

準備：雙目微閉，全身肌肉放鬆，自然靜坐約一分鐘。

第一節：輕揉目匡角(天應_)。

兩手拇指指尖分別按在左右上目匡角處，其餘四指散開彎曲如弓狀，支持在前額上，輕揉一下為一拍(8×8拍節)。

第二節：擠按鼻跟(睛明_)

用左手或右手拇指和食指夾住兩側睛明_，先向下按，後向上擠，一按一擠為一拍(8×8拍節)。

第三節：按揉麪頰(四白_)

先以左右手食指、中指併攏放在緊靠鼻翼兩側，大拇指支撐在下顎骨凹陷處，然後放下中指，用食指按揉四白_，按揉一圈，四拍後換揉方向(8×8拍節)。

第四節：按太陽_輪括眼眶(太陽、攢竹、魚腰、絲竹空、瞳子髂、承泣等_)。

兩手拇指分別按太陽_，小指、無名指和中指拳起，彎曲食指，用中節內側面從眼眶內向外輪括，先上後下，輪刮一圈計四拍(8×8拍節)。

國小一年級體育教學方案創意實用方案 篇4

一、課的設計：

體育是學校教育工作的重要組成部分，國小體育教學大綱中特意提出要培養學生正常的身體姿勢，根據國小生低年級兒童的心理特點和生理特點，有效地鍛鍊身體，增強體質，國小生對體育活動具有廣泛的興趣，愛玩、愛活動是國小生的天性，根據國小生想象思維較弱，直觀模仿能力較強，願意在教師的帶領下參加集體活動的特點，本課用遊戲來主導，以遊戲來串通本課內容，使教材遊戲化，寓遊戲於教學，既能保證學生智力的發展，又能幫助學生培養手腦並用的能力，滿足了學生好玩、好動的心理和生理要求，增強學生的下肢力量、協調性等素質的練習。另外，在以遊戲為主導的同時，還引進了音樂和舞蹈，提高了學生學習體育的興趣。在此基礎上，我按此制定了這節體育課，嘗試施行“快樂體育”的教學模式。

二、教學內容：

呼拉圈自編操寶貝跳跳紗絹操

(取名為“寶貝跳跳”，主要是因為現在的孩子都是父母的寶貝，當孩子聽到寶貝時，可能就會想到父母在叫自己一樣，因此在名字上先與一年級的國小生拉近了距離。另外“寶貝跳跳”也有一定的韻律節奏，當説起“寶貝跳跳”時，學生也會提起精神，來個跳跳寶貝。)

(關於這個名字，本次課時也主要是學習各種方式的跳躍，從而鍛鍊學生的下肢力量和協調性。)

三、教學目的：

本課的練習很適宜低年級兒童的心理和生理特點，自編操、模仿操可鍛鍊學生的上下肢協調性，同時對提高兒童的模仿能力，發展思維擴大知識範圍和促進智力的發展都有積極的作用。

各種方式的跳，對低年級兒童的下肢力量鍛鍊和協調性練習有良好的幫助作用。

四、教學要求：

學會簡單的模仿操，並能發展想象力和自主模仿動作。加強學生的上肢鍛鍊，培養身體的正確姿勢和節奏感。

五、教學重點：各種模仿性動作準確性和靈活性好。教學難點：跳的動作優美大方，節奏感強。六、教學任務：

1、使學生掌握兒童模仿操的動作，培養學生的協調性和節奏感。2、培養學生正確的身體姿勢，促進身體各器官的正常發育。3、發展彈跳力和團結合作、集體配合的良好作風。七、教學方法：

講授法，直觀教學法，集體練習法八、教學原則：

符合國小生生理的原則，適應心理的原則，統一性與靈活性相結合的原則

九、教學過程：

因為兒童活潑好動，好奇心強，興趣和愛好非常廣泛，注意力不集中，容易分散，又對單調持久的動作容易感到疲勞和厭倦，為了能把這節課上的更好，我運用了電教手段，讓學生在遊戲中學習，通過音樂進課堂，提高學生學習的興趣。下面我通過三個部分來加以説明這節課的內容。

1、準備部分：學生成四列橫隊站立，師生問好，課堂常規練習(主要以呼拉圈自編操進行上肢的常規練習，再通過模仿操，模仿兔子跳、青蛙跳、袋鼠跳，教師在前面領操)(7分鐘)，然後進行集中注意力遊戲的練習——“寶貝跳跳”。目的是從課的開始就使學生對這節課感到有趣，提高了注意力，有利於全課教學的任務能夠更好地完成。(3分鐘)——雙手叉腰雙腿站立跳(形體操練習)

2、基本部分：在教學過程中我採取了直接的教學遊戲和集體遊戲的方法來進行學習。

在教學中，我先組織學生“單跳雙落”，在操場上擺放一些呼拉圈，成1、2、1、2放置，給學生講一個青蛙過河的故事，讓學生像青蛙一樣從圈中跳過去，1為單腳，2為雙腳，練習幾次。問學生還有什麼方法可能跳過去，指導“雙跳雙落”。並當場表揚做得好的學生，鼓勵那些還不是很熟練的學生。(14分鐘)

根據學生練習跳的情況，問學生還有什麼辦法能更快更好地跳過一條很寬的河。並指導學生把呼拉圈擺成一條線，用單腿交換跳的形式跳過這條寬寬的河，這個遊戲就相當於“踏石過河”。多練習幾次，就組織比賽。看哪一組做得，並給予表揚。(10分鐘)

3、結束部分：學生跳起輕鬆愉快、優美歡快的集體舞蹈(紗絹操)進行放鬆活動，學生在輕鬆愉快的情緒中結束本課。(以放鬆手臂和下肢為主)併發放評價表(6分鐘)

本課的授課順序主要以自編操引入，使學生熱身，再通過各種動物可愛的跳躍動作初步瞭解跳躍，建立對跳躍的興趣，再逐步深入跳躍遊戲的難度，激發學生的積極性，不斷地提高教學效果，這裏也就達到了本課的教學重點和難點。本課的遊戲編排目的是發展學生上下肢的力量和身體的協調性，培養學生認真練習和堅持到底的優良作風。

十、場地器材：錄音機一台呼拉圈約50個紗絹約50條

粉筆4支小獎品若干評價表約50份十一、本課的平均心率：135—150次/分左右運動密度：35—40%左右強度：1.2—1.5

國小一年級體育教學方案創意實用方案 篇5

課題:母雞愛小雞

教學內容:

1,排成四路縱隊

2,母雞愛小雞

教學目標:

知識與技能:通過教學,使80-90%學生明白縱隊是怎麼排的,以及通過遊戲使學生明白大的同學要愛護小的同學,互相愛護。

方法與過程:通過教學,使學生初步掌握跑的基本技術。

素質目標:提高奔跑能力,靈敏性和協調性,促進學生下肢肌肉關節、韌帶、和內臟器官機能的發展。

情感態度價值觀:培養運動感情,勇敢果斷,團結友愛,積極進取的品質和愛國主義教育。

教學重點難點:排成四路縱隊。

教學過程:

一:收心熱身導入情節

(1)課堂常規:整隊,師生問好,宣佈本課內容,導入情境教學。組織方法:自由散在規定的場地,圍在教師身邊聽。

導入語:小朋友們,在農村一大清早有什麼動物在牆頭“喔喔喔”的像鬧鐘一樣把人從被窩裏叫醒的?你説它好不好,是不是很優秀?

小朋友們齊生回答:是公雞

(2)模仿動物的叫聲和跳躍

大公雞:喔喔喔地叫小鴨子:嘎嘎嘎地叫,雙手交叉放口前做鴨嘴狀

企鵝:兩手下垂放身旁,手腕後伸,走起路扭身體

猴子:抓抓頭,做探視狀,也可做翻跟斗。袋鼠;兩手屈肘置於胸前,雙腳連續向前跳。

小白兔:兩隻耳朵豎起來,蹦蹦跳跳。

注:老師講出動物名稱,誘導學生動腦經創新,針對不足,加以糾正。

二:故事情節發展

導語:小朋友今天大公雞進行集訓,大家想不想加入他們隊伍集訓,看看它們是怎麼訓練的。

教與學的方法:(1)教師講解方法,並進行簡單的示範。(2)學生進行分組分排練習。(3)教師仔細觀察,對錯誤的加以糾正。(4)把大家容易出現的問題在集合訓練後進行講解。(5)在隊列練習前向學生説明:前後間隔一臂距離,以免太擁擠。

手勢(左手握拳於胸前屈肘,拳心向內,右臂前平舉,掌心向下)時,排頭學生按口令指示的隊形,距離教師2-3米處站好,其餘學生依次向後重疊式排隊站立,前後保持約一小臂的距離並自動對齊。

注:因學生反應能力較慢,因此需要結合“解散”“集合”來訓練他們的反應能力,提高集合的速度。

三:尾聲恢復

1,遊戲:母雞愛小雞

教學的方法:(1)導入:小朋友,小雞們集訓順利結束了,現在他們遇到了一隻兇猛的老鷹,小雞和老鷹要展開一段生死的較量,看看小雞它們是怎麼躲過這場災難的。(2)教師講解遊戲方法與規則。(3)組織學生進行遊戲,教師有時充當哪排的雞媽媽或者老鷹,組織學生玩得盡興。(4)仔細觀察,發現不足及時進行糾正。

遊戲方法:把學生分成四隊。每隊選一名學生做“老鷹”(紅色),排頭學生做“母雞”(黑色),並張開雙臂保護“小雞(綠色)”,其餘學生做“小雞”,拉住前面一個人的衣服,;靈巧地躲閃,不讓“老鷹”拍着。

遊戲規則:(1)“老鷹”不能從“母雞”的翅膀下面鑽過去拍“小雞”,只能從側面繞過去拍隊尾的一個。也不能和“母雞”互相推、拉、撞、扭。(2)“小雞”在躲閃時不要掉隊。

2,整隊,總結本課教學內容,師生告別。

3,宣佈下課。

場地安排:一個排球場。

預計練習密度:25-30%;預計心率:130次分。

國小一年級體育教學方案創意實用方案 篇6

教學目標：

1、引導學生知道體育是一門主要在室外上的鍛鍊身體的活動課，通過參加豐富的練習活動，可以達到提高身體各種活動能力和增進健康的目的。

2提高學生的積極參與意識，能夠和同伴積極合作，友好相處。

3、瞭解課堂常規，培養學生形成良好的課堂練習秩序。

教學過程：

一、談話：小朋友們從上國小起，要學習好幾門功課，其中就有體育課，那麼，什麼是體育課呢?(學生討論，依次發言)上過幼兒園的小朋友一定知道，或者大家到操場看看，就會知道——體育課是由老師指導大家做遊戲、玩球，或進行走、跑、跳躍、投擲、攀爬等各種身體練習活動的課，是鍛鍊身體的課。

那麼，為什麼要上好體育課呢?

小朋友們都喜歡遊戲、玩球，進行各種跑、跳、投等比賽活動，體育課是為了滿足大家這種活動心願的。誰在體育課上能夠認真、積極地參加各種各樣的練習活動，有刻苦鍛鍊、不怕困難的精神表現，他的身體一定會更靈活，動作更加協調;他的跑、跳、投等各種活動能力一定會提高的很快;適應氣候變化的能力也強，而且不容易得病。一句話：上體育課是為了鍛鍊成健康的身體。

二、那麼，怎樣上好體育課呢?

出示幻燈，邊放幻燈邊講解：

1、畫面

(1)不遲到、不早退，因故不能上體育與保健課時，要向老師請假。

(2)聽到上課鈴響後，就到指定場地集合，排隊時做到靜、齊、快。

2、畫面2

學生看幻燈，老師提問，並小結

(1)上課應穿什麼服裝和鞋子?

小結：應穿便於運動的服裝和鞋子。

(2)畫面上哪些東西劃了“x”?為什麼劃了“x”?

小結：不佩帶小刀等堅硬危險物品，不戴帽子，不戴口罩，不戴圍巾，不戴手套，不穿塑料鞋……

3、畫面16

(1)小明練習前滾翻;

(2)怎麼突然摔倒了?

(3)原來被自己口袋裏的小刀刺傷了。

小結：體育鍛煉時千萬不能帶……(學生回答)

三、在教室內練習排隊(按座位組數)

四、小結：以上老師給小朋友講的就是上好體育與保健課的課堂常規，希望大家今後都要做到

國小一年級體育教學方案創意實用方案 篇7

一、認真上好體育課

課型：理論技能課。

學情分析：讓學生知道為什麼要知道要上好體育課，對今後素質提高的作用起到基。

礎的作用，在教學過程中堅持以學生為主，充分發揮學生的主體作用，能過理論講授，實踐操作，使學生知道上體育課的要求及身體素質健康的好處與提高學生操作技能。

教學目標：

一、情感目標：

通過和諧教學，與學生建立民主、平等的交流，使學生感到學習愉快，注意力集中，思維活躍。

二、過程與方法：

1、教師在黑板上板書相關的《認真上好體育課》的主要知識點。

2、教師在授課時邊講授邊示範，邊指導學生學習。三、知識目標：

1、培養學生掌握體育與健康的意義。

2、掌握好課前、課上、課後的要求，為今後上好體育課打下基礎。

教學的重點、難點：

1、掌握好課前、課上、課後的要求。

2、學好上體育課的心理素質，養成自我鍛鍊身體的好習慣。

教學資源與準備：

1、準備好相關教學資料及教材。

2、教師選用相關的教室及場地。

教學過程描述：

一、學生先整隊，做徒手操，報告人數，師生問好。

二、學生聽教師講解內容。

讓學生了解體育課是學生學習的必修課，掌握好上體育課的課前、上課、課後的要求;讓學生知道體育課是由老師指導，大家活動、做遊戲、跑等各種身體練習課。

三、教學的主要運用：

運用“講述講授”與“示範”相結合的教學方法，讓學生邊看、邊聽、邊練習，記住今後上體育課的要求。

板書：認真上好體育課

1、課前要求：

(1)缺席要請假，

(2)整理好服裝，

(3)提前到上課場地。

2、課上要求：

(1)站隊要快、靜、齊，

(2)練習要認真。

(3)聽講課不要走神，

(4)上課要遵守紀律。

3、課後要求：(三不要)

(1)不要大量喝水，

(2)不要在天熱時用涼水衝身，

(3)不要立刻吃食物。

交流評價與作業：

1、作業：

要識記上體育課的課前、課上、課後要求。

2、師生總結與評價。

3、師生再。

4、下課。

國小一年級體育教學方案創意實用方案 篇8

教學內容：

1、沿直線跑

2、快來接球

教學目標：

1、認知目標：通過沿直線跑使學生明白沿直線跑可以省力，省時。

2、技能目標：通過教學，使80%左右學生掌握跑和接球的基本技術。

3、素質目標：提高學生的奔跑能力以及接球能力。

4、情感目標：培養運動感情，勇敢頑強，努力拼搏的優良品質。

教學重點：學習跑步和接球的動作要領;

教學難點：在沿直線跑中培養運動感情;

教學過程：

一：收心熱身、導入情節

(一)課堂常規

1，體育委員整隊，報告人數，檢查服裝情況。

2，師生問好

3，宣佈本課內容導入：“小朋友們，平時排隊如果不聽指揮的話，會出現什麼狀況呢?”“所以我們一定要聽指揮，事情才能做到有序、更好。”

4，步入課堂

組織：成四路縱隊集合(如圖)

要求：快，靜，齊，精神飽滿。

學生學法：體育委員整隊，瞭解本課學習的任務和目的，步入課堂。

(二)徒手操

1，跳躍運動(要求動作到位，輕快，姿勢正確，優美)

2，整理運動(要求儘量放鬆，收心愉快)

教學方法：

(1)複習上節課的腹背運動，踢腿運動和全身運動。

(2)教師先做完整的示範，講解;

(3)教師分解動作對學生進行教學;

(4)連續進行練習，教師觀察學生練習，加以糾正。

學生學法：

(1)複習上節課的腹背運動，踢腿運動和全身運動。

(2)瞭解觀察具體示範動作。

(3)集體練習，對不到位的動作加以糾正。

二：愉悦身心，提高興趣

(一)沿直線跑

方法：跑時上體正直稍前傾，頭要正，眼視前方，前腳掌着地，腳尖向前，自然邁開步子向前快跑;兩臂屈肘，自然前後擺動。

要求：跑的姿勢正確，跑得直，輕鬆自然。速度一開始不宜太快。隨着正確動作的掌握，逐漸加速。

學習本領：跑的技術

(1)導入：小朋友，你們喜不喜歡跑步，那你們知道怎樣跑才能跑的快嗎?為了跑的快，所以小朋友們必須得認真學習和練習……

(2)教師講解示範，引導學生觀察，組織學生進行練習。(3)評出勝隊。(4)聽取教師的賽後小結。

學生學習的方法：(1)學生根據教師的講解，試着去練習。

(2)讓學生示範比賽，評出優缺點。(3)學生進行沿直線跑比賽。

組織(如圖)：

三：尾聲恢復身心

(一)快來接球

方法：把學生分成若干組。按序號報數，記住自己的號數。教師(或學生)任意叫號，叫到號者上前接球，接到球者就得分，最後比誰的得分最多為勝。

規則：聽錯號去接球或者報到數的同學沒抱住球的要扣分。

要求：拋球要有一定高度。

教學方法：(1)導入：小朋友們，你們剛才在沿直線跑中表現得很好，我們也很開心，為了慶祝一下，我們來做“接歡樂球”比賽，看誰接的準且對，説明獲得的開心多。(2)教師講解接球的方法並做示範。(3)組織學生進行練習遊戲。(4)評出勝利的隊。

組織(如圖)：學生圍繞在組織者身旁，準備聽號接球。

(二)課後小結

(三)安排回收器材(學生協助教師回收器材)

(四)師生告別

組織：成四路縱隊集合。

場地：一個排球場

器材：排球一個

預計練習密度：30%

預計心率：130次分

準備：在場地上畫四條橫線。

國小一年級體育教學方案創意實用方案 篇9

一、設計意圖：

跳繩是我國民間傳統的體育項目，特別在學生中廣為流傳，而且跳繩也是我國學校體育的基本教學任務，尤其是國小一年級的重點教材，是必須考核的項目，但該項目對於協調性比較差的學生來説，要學會還是比較困難的。然而，一年級跳繩教學往往被大多數教師所忽視，有的只是蜻蜓點水一帶而過，更多地是讓學生自己學，因此一年級就能跳得很好的學生並不多見。通過本課的學習，讓學生初步掌握正搖並腳跳短繩的方法和相關知識，發展學生跳躍能力及身體協調能力，體驗學習的快樂，讓學生在互助、協作、友愛的活動中，逐漸養成良好的體育鍛煉習慣，讓學生在快樂的學習氛圍中掌握體育運動知識，從而更好地落實課程標準的要求，促進學生素質的全面發展。

二、教材分析：

跳繩是國小生十分喜歡的一種體育活動。它是一種以下肢運動為主，結合上肢協調配合的一種身體活動，它可以通過控制動作的繁簡和速度的快慢而很容易地達到調節運動量的目的，適合不同的年齡和性別。由於設備簡單，不需要很大的場地容易開展，是國小體育教材中很好的內容。通過跳繩活動能夠促進學生上下肢肌肉、關節、韌帶和內臟技能的發展，對於發展彈跳力、靈敏、協調性等具有顯著的作用。同時還可以促進少兒智力、身高的增長，增強少兒心肺功能和腸胃功能。

三、學情分析：

1、一年級國小生正處在生長髮育時期，肌肉彈性較差，他們的骨路肌肉以及內臟器官發育不完善。對跳繩這一項目並不是很瞭解，少部分學生接觸過跳繩。

2、學生在跳繩學習中可能會出現手搖繩、腳跳躍等錯誤，對協調性較差的學生會出現手、腳配合錯誤。不僅如此，學生在教學中也可能會對跳繩產生厭煩心理。

3、學生在學習中遇到困難時，有的會模仿跳的好的學生學習，有的會向老師詢問，有的可能會放棄。

四、教學目標：

運動參與目標：在教師地引導下，學生能夠愉快地進行學習，敢於表現自己。

運動技能目標：75%的學生能夠初步掌握並腳跳短繩的動作方法，並能將動作運用到其他活動中。

身體健康目標：通過雙腳連續跳發展學生腿部力量，上下肢的協調配合能夠培養學生的協調能力。

心理健康目標：敢於挑戰自我，並展示自己，獲得成功的喜悦。

社會適應目標：通過集體學習、互相觀察與討論，增進友誼，發揚團結協作的能力。

五、重難點：

重點：雙手正搖並腳跳

難點：上下肢協調配合

六、教學策略與手段：

針對一年級學生的特點和跳繩學習的常見錯誤，在本課教學中靈活安排了多樣的練習方法，如徒手空繩練習、跳低台階練習等等，為學生創設輕鬆愉悦學習的課堂氣氛，多留給學生一定的活動天地，讓學生在學中玩、玩中學，使他們樂學、自學、勤學。通過觀察跳得較好的同學，讓其他學生思考得到啟示，促使他們與同伴合作、幫助，有效的激發團隊精神、合作精神，使各層次學生都得到提高。讓學生在參與活動中得到成功感，給學生一種學會了的愉快，成功了的喜悦，獲勝的開心和自豪的學習氛圍，激發學生學習興趣，調動學生主動參與的積極性，培養學生良好的行為習慣。

七、常見錯誤和解決辦法：

1、手搖繩錯誤。

有的小朋友搖繩時會將手內旋，或搖繩不連貫，或所用力量不均勻而造成搖繩間斷。解決辦法是一手並抓兩繩頭，一隻手一隻手的練習。老師可手把手――握着小朋友抓繩頭的手一塊搖，幫助學生找到感覺，熟悉繩性。用此種辦法20%的學生初步能連貫跳起來。但要注意必須散開，以免被繩甩到。

2、腳跳躍錯誤。

初學跳繩的小朋友應以雙腳並跳為佳。練習時請一個跳繩節奏較好的學生在中間搖繩跳，其他學生站在四周徒手模仿跟跳，練習並腳跳節奏。練習時要求學生緊盯跳繩，以找到感覺。還可以以一幫一，即一個會跳的學生帶一個不會跳的同學一塊跳。用此種方法15%左右的學生能初步連貫跳起來。

3、手、腳配合錯誤。

手快腳慢，手慢腳快，手、腳配合不夠協調，是學生最易犯的錯誤。針對此錯誤的解決辦法有：

(1)跳空繩。學生左右手各持一繩，雙手同時甩，雙腳並跳。

(2)集體跳空繩。兩個學生在場中間甩長繩，其他學生看繩雙腳並跳。此方法比單人跳空繩效果好。十幾個學生同時跳起落下，容易讓學生掌握節奏。

(3)搖繩、跳躍的強化訓練。讓學生自己持繩，甩過頭頂落地後停頓一拍，然後雙腳輕跳過繩，同時雙手將繩後拉。一個能熟練跳過後，連着跳兩個，然後逐個增加。這種方法針對節奏感較差的學生效果較好，但易出現搖繩動作變形的現象。所以教學時應因人而異。

跳繩教材在國小體育課時中所佔比重畢竟有限，要想讓學生掌握跳繩技術，還必須充分利用學生的課餘時間，讓學生勤練，少數仍掌握不好的學生應及時與班主任、家長聯絡，請他們在課餘、在家中進行輔助。

國小一年級體育教學方案創意實用方案 篇10

課題:趕小豬

教學內容:

1、剪刀、石頭、布。

2、趕小豬

教學目標:

1、知識與技能:通過教學來提高學生自我鍛鍊意識。

2、方法與過程:經過反覆遊戲練習,使學生形成正確動作技能,使動作做到靈敏協調性。

3、素質目標:提高奔跑以及地滾球的能力,靈敏協調性,促進學生下肢肌肉發展。

4、情感態度價值觀:培養運動感情,團結友愛,勇敢果斷,積極進取的品質。

教學重難點:學生奔跑能力以及體育素質好壞的影響。

教學過程:

一:準備部分(5-7分)

1,課堂常規:師生問好,檢查學生服裝問題,宣佈本課教學內容,步入課堂。

組織:成四路縱隊集合(如圖)

要求:動作整齊,優美,活潑,輕鬆。

1,模仿操(音樂伴):

(1)伸展運動;(2)頭部運動;(3)上肢運動

教學方法:講解示範,分解領做,連續領做。

二:主體部分(10-15分)

小鳥飛行導語:小朋友,小鳥在天空中自由自在的翱翔,你們想成為一隻小鳥和他們一樣無憂無慮的飛翔嗎?今天老師就帶着大家去飛翔一番。

組織(如圖):隊形變換用小鳥飛形式帶到場地。

安全線

安全線

1,場地佈置:中間的兩平行線的距離為1米,中間線到與自己相近的線的安全線距離10米。

2,遊戲方法:(1)把學生分成兩組或四組,各組相距一米站立,“剪刀”動作伸右手兩指,“石頭”動作右手握拳,“布”的動作平伸右手,五指分開,各組先悄悄決定出什麼動作後,站在平行線後面。(2)“剪刀剪布”剪刀勝,“布包石頭”布勝,“石頭砸剪刀”石頭勝,令下,各組同時出動作,失敗的組向本組安全線逃跑,勝組追拍,做完規定次數後,以追拍着人數多的組為勝。

3,教學方法:(1)學生站在原地聽取教師講解動作以及示範動作;

(2)示範,糾正;

要求:認真聽講,練習,減少失誤的次數。

三;結束部分(15-20分)

1,遊戲:趕小豬

導語:在我們做“剪刀、石頭、布”的遊戲時,有一羣小豬很調皮,

現在它們的主人很生氣,為了小豬們能儘快進豬圈,他就邀請我們去

幫忙趕小豬,他對我們説趕豬肚子,豬會進豬圈的,要不我們就去試

試?

教學方法:(1)導入;(2)教師講解遊戲方法以及要求,並做示範;

(3)指引學生進行比賽,評出優勝隊,指出優缺點。

遊戲方法:把全班學生分成人數相等的四組或兩組。教師發令後,遊

戲者從起點開始,手拿球拍,將一隻球邊趕邊向前滾,趕到線末,把

球趕回,交給第2位同學,依次進行,比一比哪組先完成,最快最標

準的隊為勝。

遊戲規則:球在滾動中離開路線要拿回離開路線的點繼續進行滾動。

注:先進行直線滾動,後可進行曲線趕小豬。

本課小結:小朋友,我們今天學習了兩個遊戲,其中讓我們認識到趕小豬的有趣,以及小豬的調皮……

2,宣佈下課。

3,回收器材。

場地:一個排球場地;

器材:籃球若干個;

預計練習密度:30-35%

預計心率:150次分

國小一年級體育教學方案創意實用方案 篇11

一、教學內容：兔子舞

二、教學目標

1、運動參與：通過本課教、學、練的過程激發全體學生積極參與、認真學練本課內容。基本掌握兔子舞的節奏。

2、身體健康：學生通過本課認真的學練和在課中承受適宜的運動負荷，達到促進學生身體健康的目標。

3、心理健康：通過本課的教、學、練，培養學生活潑向上、健康愉悦的心理品質，使學生樂於學習，促進學生的心理健康，達到心理的十分滿足、滿足、基本滿足。

4、社會適應：通過本課多種教學方法的運用，能培養學生自主學練、合作學練、探究學練、評價學練的能力，發展學生的潛能和個性，提高社會適應能力。

二、教學重、難點：

重點：學生跳兔子舞中的節奏協調。

難點：培養學生的自主學練、合作學練、探究學練、評價學練的能力。

三、教、學、練的流程：

(一)、課的開始：(1——2分鐘)

1、體育委員集合、整隊、報告人數，檢查學生服裝。

2、師生問好，宣佈課堂內容。

教學隊形：____________

OOOOOOOOOOOO

▲

教學要求：學生精神飽滿。

(二)、學習兔子舞節奏“_____________”(3—4分鐘)

rightrightleftleftgoshiftgogogo

教學隊形：___________

OOOOOOOOOOOO

▲

1、教師出示節奏卡，學生跟隨教師一起學習節奏。

2、教師與學生邊念節奏邊用自己喜歡的動作打節奏。

3、教師邊説節奏邊用腳打兔子舞的節奏，學生跟隨教師一起練習。

教學要求：學生積極參與。

(三)、學跳兔子舞(7——8分鐘)

1、教師出示音樂，讓學生猜一猜這是什麼音樂。(兔子舞音樂)

2、教師與學生一起戴上一個兔子頭飾。

3、教師示範兔子舞的動作，學生原地跟着教師一起進行學、練。

4、學生在單獨基本掌握動作的基礎上，進行二人一組的練習。兩個人前後站立，後面的一個小朋友將兩手搭在前面一個小朋友的肩膀上，當音樂響起時，跟着音樂一起跳起來。

隊形：_______

ooooooo

_______

ooooooo

▲

5、教師請4個小朋友前後站立，按照前面的方法嘗試練習。

6、全體同學跟隨這4個小朋友一起練習。

隊形：_______

ooooooo

_______

ooooooo

▲

7、師提議讓學生分四組，跟着音樂一起跳兔子舞。

隊形：______

______

OOOOOO

OOOOOO

▲

教學要求：學生要有歡快、活潑的精神面貌，教師要積極調動學生練習的積極

性、好奇心和求知慾，提高學生練習的積極性。

(四)、小組合作練習兔子舞(4——5分鐘)

A：學生跟隨音樂1人正面其他人反面進行練習。(12人小組)

B：學生跟隨音樂6人正面6人反面進行練習。(12人小組)

隊形：A：_OOOO

_OOOO

_OOOO

_OOOO

B：___OOO

___OOO

___OOO

___OOO

注：_代表正面跳的學生，O代表反面跳的學生。

教學要求：學生要有歡快、活潑的精神面貌，教師要充分調動學生練習的積極性。

(五)、小組合作跳隊形(7——8分鐘)

A：學生根據教師在地上所畫的圓形(見圖示一)、三角形(見圖示二)、正方形(見圖示三)圖形在規定的音樂聲中依次進行練習，教師根據學生的表現，對完成動作完整、節奏合理的小組予以OK章的獎勵。

隊形：

圖示一圖示二圖示三

B：教師出示音樂，讓學生在規定的音樂聲中完成隊形的創編，對錶現突出的

小組予以OK章的獎勵。

隊形：學生討論、自主、合作完成理想隊形，如梯形、菱形、橢圓形等。

教學要求：學生要積極動腦、能與小夥伴合作愉快完成練習任務。

(六)、探究性學習

1、學生創編節奏(5——6分鐘)

學生根據平時在英語課中所學的單詞，選擇自己最喜歡的英語單詞，編成節奏，再結合在練習中完成最出色的隊形，以小隊的形式將自己的創編進行展示，教師進行評比。

隊形：學生討論、自主、合作完成理想隊形。

教學要求：學生要積極合作，善於動腦，完成創編節奏的任務。

2、根據音樂創編動作(5———6分鐘)

教師出示一組節奏歡快的音樂，讓學生根據音樂創編動作，教師進行評判。(七)、評價小結階段(1——2分鐘)

教師總結本節課情況，對學生提出要求，師生道別。

四、需要場地器材：

2個籃球場大的場地，錄音機1台，磁帶2盤，兔子頭飾28個，OK章若干個。

國小一年級體育教學方案創意實用方案 篇12

活動目標

1、練習夾球跳，增強學生腿部力量。

2、樂意參加體育活動，體驗玩球的樂趣。

活動準備：

皮球人手一個錄音音樂。

活動過程：

1、準備活動

帶領學生練習自編球操：上肢運動，下肢運動，體側運動，體轉運動，跳躍運動。

2、供各種不同的球，讓學生運用感官，發現球的外形特徵

師：今天有許多漂亮的球寶寶來和我們交朋友，你們願意嗎(學生自選一個喜歡的球)請你仔細看一看，摸一摸，你的球寶寶長得怎麼樣等會兒介紹給大家。

師：你們的球寶寶真漂亮，都是圓圓的，都有顏色或花紋，有的硬，有的軟，有的大，有的小。

3、學生探索玩球方法

學生自由玩球，鼓勵學生想出多種玩球的方法

師：我們的球寶寶除了漂亮，還有很多本領呢!可以和我們小朋友做很多遊戲，你知道我們用球可以玩哪些遊戲嗎?請大家想一想，玩一玩。

4、學生逐個介紹自己的玩球方法，其他學生模仿練習。

師：剛才你是怎麼玩的你願意介紹給大家，讓大家一起玩嗎?

(1)用手拍着玩的。(教師組織學生集體練習拍球)

(2)把皮球放在地上滾來滾去玩的

(3)把皮球扔高再接住

鼓勵學生練習各種不同的拋接方法，引導學生兩人一組練習相互拋接球

5、夾球跳

師：小朋友們真棒想出了這麼多玩球的方法，老師今天也帶來了一個新的玩球的辦法，你們想看一看，學一學嗎?

教師示範：把球夾在兩腿之間，然後跳起來，這叫夾球跳。

學生練習2-3次

6、集體遊戲：《送球寶寶回家》，鞏固夾球跳。

師：今天我們又學習了一項新的本領，現在我們來比比看誰學的。

比賽規則：分成四隊，每隊第一個小朋友出發到終點後，跑回來打下第二個小朋友的手，哪隊先完成任務，哪隊就為勝。

7、結束

師：這些球寶寶真好玩，它不僅可以鍛鍊身體，還是我們遊戲時的好朋友，以後我們可以找出更好玩，更有趣的玩球方法，好嗎?

8、放鬆運動

師：好累啊，跟老師一起放鬆放鬆吧!

國小一年級體育教學方案創意實用方案 篇13

教學過程：

一、情景導入

教師活動：

1.常規隊列練習，體會在行進間與同伴良好配合，走得整齊且精神飽滿。

2.正反口令練習和原地三面轉法練習。

3.對學生的練習情況給予肯定，表揚比較好的組，以激勵其他組同學。

學生活動：

1.按老師的要求和口令，精神飽滿地進行隊列練習，細心體驗如何走才能與其他同伴保持一致，並與其他組的同學相互交流，共同練習體驗。

2.集中注意力進行正反口令和三面轉法練習，知道當老師説轉時才開始轉身(知道其也是與其他同學配合的一種表現)。

3.經過老師的評價後，對自己在練習中的表現能夠給自己打一個合理的分數。

組織：以四列橫隊完成遊戲.

二、愉悦身心，快樂練習

教師活動：

1.教師帶領學生進行一些準備活動。。

2.講解示範遊戲的方法要求，組織學生遊戲，並提示學生在遊戲中發揚團結合作的良好風貌。

3.組織學生進行跳短繩練習。

學生活動：

1.認真的作好準備活動讓自己進入的身心狀態。

2.積極進行遊戲，在聯繫中體驗團結合作的樂趣。

3.在跳短繩練習中發揚幫助和吃苦耐勞的良好精神和品質。

組織：障礙賽跑中四路縱隊跳繩時自由分散無固定隊型

三、放鬆練習

教師活動：帶領學生總評該次課練習情況。

學生活動：能夠對自己的表現給予正確地評價。

國小一年級體育教學方案創意實用方案 篇14

課題:立正,稍息

教學內容:

1,快快集合。

2,立正,稍息

3,丟手絹

教學目標:

知識與技能:通過快快集合的遊戲提高集合的速度和準確性;

方法與過程:經過反覆練習立正稍息來形成正確的動作、技能,使動作做到協調性。

情感態度價值觀:培養團結友愛,穩重的優良品質。

教學重難點:掌握立正稍息的做法,集合時反應能力。

教學過程:

一:導入部分

課堂常規檢查:師生問好,宣佈教學內容,檢查學生服裝情況,進入課堂。

組織方法:成四路縱隊----集合(如右圖)

要求:隊伍整齊,精神飽滿。

遊戲:快快集合。

1)先排成四路縱隊。(2)發出“解散”口令後,學生分散到指定的區域內自由活動,或者有老師帶領做各種模仿動作。當聽到“集合”的口令或哨聲,立即回到原來的位置站好,以快、靜、齊的對為勝。

教與學的方法:(1)教師簡單講解並做要求;(2)學生聽指揮練習;

(3)教師反饋給學生練習的情況,針對不足加以糾正;(4)重新練習

預期目標:複習排成四路縱隊,提高集合的速度和學生的反應能力。二:主體部分

新授內容:立正、稍息

導語:小朋友們,你們看過解放軍叔叔集合時的場合嗎,他們立正時

站的像一棵松樹一樣挺拔,不動搖;稍息時也一樣站的很不錯,你們要向他們學習,做一個高大的人物。

教與學的方法:(1)導入;(2)講解立正稍息的做法,並做示範,包括教師示範和個別學生示範;(3)學生聽指揮練習,然後分小組練習;

(4)教師觀察學生練習的情況,並及時對錯的進行糾正;(5)集合隊伍,進行小節。(6)讓學生上來示範,檢查練習情況。

預期目標:大部分同學都能做到正確。

三:結束部分:

1,遊戲:丟手絹

遊戲方法:把全班學生分成兩組,每組學生站成一個圓圈,蹲在地上。教師任意請一個學生為丟手絹者,朝逆時針方向跑,此時,大家齊唱“丟呀丟呀丟手絹,輕輕地放在小朋友的後面,大家不要告訴他,快點快點捉住他,快點快點捉住他。”抓到者為勝,互換角色,遊戲繼續進行。

遊戲規則:學生要按逆時針方向追趕,否則追到不算;不能進入圈中追趕。

教學方法:(1)簡單講解遊戲方法;(2)組織學生進行遊戲;

2,集合,總結本課教學內容

3,師生告別,宣佈下課。

場地:一個排球場

國小一年級體育教學方案創意實用方案 篇15

課題一：

1、左(右)轉彎走2、遊戲：雙人倒走

教學目標：

1、使學生形成站立、行進的正確姿勢和良好習慣。

2、通過隊形隊列，讓學生養成動作正確、反應迅速、整齊一致、服從集體、聽從指揮的良好作風。

3、通過遊戲，發展學生力量及倒走的能力，提高有氧耐力，培養學生的意志品質。

教學過程：

一、開課

1、集合整隊

2、師生問好

3、宣佈課的內容

4、安排見習生

二、行課

1、教師講解左(右)轉彎走的動作方法並作示

2、範

3、學生分組練習

4、教師個別指導

5、集體講評，教師糾正錯誤的動作

6、做遊戲：雙人倒走

a、教師講解遊戲規則

b、組織學生進行遊戲活動

三、結課

1、集合整隊

2、組織學生做放鬆操

3、教師小結

4、師生再見

課題二：

1、各種方式(前後)滾動2、遊戲：鑽欄跑

教學目標：

1、發展學生柔韌、靈敏、協調素質和基本活動能力。

2、通過遊戲，發展學生下肢肌肉力量及身體的靈活性、協調性，提高速度素質，培養勇於克服困難的精神。

教學過程：

一、開課

1、集合整隊

2、師生問好

3、宣佈課的內容

4、安排見習生

二、行課

1、教師講解各各種方式(前後)滾動的動作方法並作示範

2、學生分組進行練習

3、教師巡迴指導

4、教師集體講評並及時糾正錯誤的動作

5、做遊戲：鑽欄跑

a、教師講解遊戲的規則及方法

b、教師組織學生進行比賽

三、結課

1、集合整隊

2、對本節課進行講評

3、師生再見

4、收拾器材

課題三：1、模仿動物爬行2、遊戲：青蛙捉蟲

教學目標：

1、通過練習，促進學生身體各部分的肌肉及內臟器官和上下肢力量、靈敏與素質的發展。

2、通過遊戲，發展身體平衡能力，提高力量、協調、靈巧、柔韌等身體素質。

教學過程：

一、開課

1、集合整隊

2、師生問好

3、宣佈課的內容

4、安排見習生

二、行課

1、教師講解模仿動物爬行的動作方法

2、學生分組進行練習

練習中採用遊戲的方法通過情景教學，使學生學得有興趣，提高學生的積極性

3、做遊戲：青蛙捉蟲

a、教師講解遊戲規則、方法

b、教師組織學生進行比賽

三、結課

1、集合整隊

2、本節課進行講評

3、師生再見

國小一年級體育教學方案創意實用方案 篇16

教學內容：

1、《七彩陽光》第二三節

2、遊戲《捕魚》

適用年級：一年級

一、説教學內容

我所執教的就是國小生廣播體操《七彩陽光》第2、3節，《七彩陽光》共8節，持續時間3分22秒，就是針對國小生的身心特點創編而成的。本套廣播體操以培養國小生正確身體形態的基本體操動作、基本隊列和步伐位主要動作語彙，吸納了一些有助於國小生靈敏協調素質和彈跳力的健美操動作，形成了規範大方、活潑歡快的風格特點。本節課的教學目的就是：要求學生學會做操，力求大方、美觀、整齊;培養學生協同合作精神及羣體意識。

二、説教法

1、在教學過程中，引入競爭機制，充分調動學生學習廣播體操的積極性，使學生積極參與到體育教學過程中去。2、在具體教學中採用分組比賽的方式，培養學生"團隊協作精神"以養成協同合作的意識，讓每一位同學都專注同伴的合作，從而獲得成功的體驗。

3、鼓勵學生大膽展示自己。採用評選體育小明星、體育小組合的方式，既讓學生學會做廣播體操，又讓學生感受到成功的喜悦，使學生在一片歡快的氣氛中學習並掌握了新知識，發展了學生個性。

三、説重點難點

第二節上肢運動的重點就是上肢動作橫平豎直，方向準確。難點就是上肢動作方向混亂、鬆垮。

第三節擴胸運動的重點就是上肢動作舒展，下肢屈伸富於彈性。難點就是胸前平屈使肘關節下垂，手臂上舉時曲肘。

四、説學法

1、在體育教學過程中，堅持"以學生髮展為本"，真正擺出學生主體地位，充分發揮學生主體作用。從課前準備到以遊戲為主的熱身、到以分組比賽評選組合，均以學生為主體，教師只起主導作用。

2、根據健康教育課程目標體系中"培養學生具有良好的合作精神"，採用小組比賽方式，使學生產生濃厚的興趣，使學生願學、樂學、愛學。教學方法

五、説教學過程

(一)遊戲導入

使學生一上課就感到生動有趣，形式新穎，興趣的指向一下集中到學習中去。

(二)複習舊知識與學習新知識有機結合

1、採用小組比賽方式引入競爭機制，使學生對學習更加有興趣。學生通過比賽獲得成功體驗。鍛鍊小組長的組織能力。

2、採取評選體育小明星、體育小組合的方式，使學生增強協同合作精神。讓學生在共同的活動中體驗到協同合作對完成學習任務的重要意義。

3、培養學生羣體意識。

總之，本節課的目的就就是為了培養學生對體育活動的興趣，提高學生參與體育活動的積極性，引導學生學習協同合作，養成合作意識，從協同合作中得到成功的體驗。