國小三年級體育教學方案

國小三年級體育教學方案_國小體育教案（精選17篇）

國小三年級體育教學方案_國小體育教案 篇1

學習目標：小組學習掌握排球的墊球技能，培養學生的合作意識和對排球運動的興趣。

學習內容：小排球

學習步驟：

一、體驗遊戲、學會合作

教師活動：

1、組織學生常規訓練

2、組織學生分組遊戲，巡迴指導。

學生活動：

1、體育委員整隊，檢查出席人數。

2、學習隊列：向右轉走，初步體驗小組協同一致的重要性。

3、根據教師提出的要求，在組長的組織下進行遊戲，體驗夥伴間相互配合傳接球和攔截球的樂趣。

組織：四列橫隊、小組分散

二、小組探究，熟練技能

重點：墊球的正確動作。

難點：夥伴間的默契配合。

教師活動：

1、提出三級練習目標，觀察學生練習。

2、提出二人一組練習要求，巡迴指導。

3、提出小組合作練習要求，巡視指導學生練習。

學生活動：

1、一人一球，根據教師提出的三級指標(A80個、B60個、C40個)自選一個目標完成墊球練習。

2、兩人一組根據練習水平自我選擇拋墊和對墊熟練動作，體驗相互間的默契配合。

3、分成六人小組，小組自定練習形式，認真體驗多人配合墊球，努力使球不落地或少落地。

組織：自由分散、小組分散

三、小組合作，參與對抗

教師活動：

1、組織學生商討制定比賽規則。

2、協助做好裁判工作。

3、引導學生進行小結。

學生活動：

1、和教師一起商榷制定比賽規則。

2、在小組長的帶領下商量、組織好墊球對抗賽，在比賽中熟練技能，培養合作。

3、積極地表達比賽時和比賽後的感受。

場地器材：操場、排球、墊子四隻

國小三年級體育教學方案2

一、概述

《體育課程標準》要求初步掌握基本運動技術，這是《國家學生體質鍛鍊標準解讀》書中五六年級的測試項目。

通過教學和實踐，使學生掌握立定跳遠的技能和方法，鍛鍊學生下肢力量，發展全身協調能力。通過練習悟出立定跳的方法與技巧。

二、教學目標分析

1、學生初步瞭解立定跳的方法與技巧，發展下肢力量。

2、學生通過遊戲悟出跳遠的方法，能有效調整下肢發力與全身協調關係。

3、養成勤于思考的好習慣，形成良好的的組織性與紀律性。

三、學習者特徵分析

農村學校，學生基本素質都比較好，尤其力量方面是強項，但是運動協調能力較差，對於他們來説，學習的重難點就在於逐漸體會和掌握身體協調用力的技術，使身體下肢力量優勢得以充分發揮，再進行動作技術指導，提高立定跳遠成績。

四、教學策略選擇與設計

根據體育教學大綱和本校的實際情況我採用兩組互相比賽互相監督的方法，提高學生的運動能力。

五、教學資源與工具設計

教學資源與工具包括兩個方面：一是為支持教師教的資源;二是支持學生學習的資源和工具，包括學習的環境、多媒體教學資源、特定的參考資料、參考網址、認知工具以及其它需要特別説明的傳統媒體。

六、教學過程教師檢查人數

1、明確本節課學習內容並明確學習目標

2、教師講解動作，學生仔細聽講

3、教師巡視觀察，及時給予糾正(距離、動作)

4、教師巡視提醒安全，教師再次示範強調動作要領以及下肢發力時機，學生練習。要求互幫互助，完善動作。

5、劃分場地，分5組進行，每組8名學生，確定組長，明確小組位置。

6、教師巡視指導

佈置練習作業，整理器材。

1、體育委員整隊，師生問好。

2、遊戲“蛙跳”

3、學生分小組進行練習

4、教師和學生一起總結練習時的問題，並想出解決辦法。

5、學生結伴進行比賽

6、學生分組練習

國小六年體育教案《立定跳遠》

七、教學評價設計

教學中通過遊戲進行練習，避免了學生對立定跳遠產生恐懼，有利於學生掌握動作要領，教師也可以把更多精力放在指導上，收到了良好的效果。學生身體的下肢發力掌握不好，另外在協調性方面表現不好，特別是_成績不理想，有待在協調性訓練上下功夫。

八、幫助和總結

國小三年級體育教學方案_國小體育教案 篇2

學習目標：

懂得體育課堂常規要求，並知道如何排好體育課隊伍。

學習內容：

引導課——課堂常規

學習步驟：

一、歌舞交流性引導：

1、公佈上課，師生問好。

2、歌舞“找朋友”。

歌詞：“找呀找呀找朋友，找到一個好朋友，敬個禮，握握手，記住我叫___，再見!”

①集體學唱“找朋友”的歌。

②教師示範、講解“找朋友”的方法。

③同座位同伴表演“找朋友”，相互介紹名字。

④請幾個同學出來邊唱邊邀請同學跳“找朋友”的舞，最後一句互換角色，其餘同學在座位上拍手、唱歌。

二、常規性引導：

1、講解什麼是體育課課堂常規?

2、説一説體育課課堂常規有哪些主要內容?

3、議一議怎樣排好體育課隊伍?

三、趣味性引導：

1、室內遊戲：快快排隊。

2、評價、小結。

國小三年級體育教學方案_國小體育教案 篇3

學習目標：知道養成正確的身體姿勢在平時生活學習中的重要作用，並從現在起，認真要求自己.

學習內容：50米快速跑

學習步驟：

一 情景導入

教師活動：

1.教師組織遊戲<換物接力跑>,講解遊戲的放方法和規則.

2.請同學佈置場地和控制賽跑的距離.

3.邀請一組同學一起完成一次遊戲.

4.教師組織進行遊戲.

5.進行小結,指出存在的錯誤好繼續進行遊戲.

學生活動：

1.認真的聽教師對遊戲的方法和規則的講解.

2.佈置好場地讓自己在自己能力範圍內愉快的完成遊戲.

3.進行遊戲時儘自己的能力與同伴完成遊戲.

4.在遊戲中要及時的糾正存在的錯誤.

組 織： 以四列橫隊完成遊戲.

二 合作探究、掌握技能

重 點：用前腳掌着地，積極擺臂，加快步頻

難 點：在跑的速度達到最快的時候仍能保持動作。

教師活動：

1.教師組織學生做一些準備活動。原地的擺臂和行進見、間的高抬腿練習。並組織兩人一組進行原地的高抬腿跑。看誰做的動作好。

2.組織30米的放鬆跑讓同學體會正確的動作。

3.進行的快速跑，在跑的過程中要堅持正確的動作。

學生活動：

1.認真的作好準備活動讓自己進入的奔跑狀態。

2.在放鬆跑的過程中體會正確動作所帶來的奔跑快感。

3.盡力的完成50米快速練習。

組 織：四路縱隊

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三 放鬆練習

教師活動：組織學生自己想一種以上的放鬆自己的方法。並組織練習。

學生活動：按照自己想的放鬆方法進行練習。

組 織：

場地器材： 田徑場以片，小換物體若干個

國小三年級體育教學方案_國小體育教案 篇4

課題1、籃球單手原地運球2手腳並用爬杆課時第18課時

中心備課人二次備課人

教學目標學習簡單的運球動作;培養學生勇敢拼搏精神

教學準備

教學過程

設計意圖教學流程解析與拓展

一、常規教學

1、集合站隊，報告人數。

2、師生相互問好。

3、教師宣佈教學內容和要求。

二、準備活動部分

1、教師領學生一起根據音樂走跑成圓形。

2、根據音樂各種步伐練習。

3、師生同做徒手操(圓形隊)

三、基本部分

(一)籃球單手原地運球

1、示範並講解動作

2、提示練習時要全身協調用力

3、組織學生徒手模仿練習

4、在學生練習時檢查糾正

5、評價演示學生的動作

(二)手腳並用爬杆

1、教師提出練習要求，強調安全問題

2、教師示做並強調重點

3、教師指揮學生成練習隊

4、保護幫助下學生練習

四、結束部分：

1、教師領學生成散點隊，音樂《草原就是我的家》放鬆

2、師生共同總結本課學習內容，預定下節課目標

3、師生互道再見下課。

國小三年級體育教學方案_國小體育教案 篇5

學習目標：在小組活動中學會按順序使用同一場地。發展學生的跑的能力。

學習內容：跑走交替、遊戲

學習步驟：

一、積極遊戲，鞏固集隊

1、組織學生集隊和隊列練習。

2、組織學生進行遊戲快快集合。

3、組織學生複習廣播操。

學生活動：

1、按要求進行快速地集隊，並聽老師的口令複習看齊、報數。

2、按要求進行自主活動和遊戲快快集合的互動。

3、認真聽口令複習廣播操，改進第四節的動作。

組織：自由分散、五列橫隊

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二、跑走交替，學會交往

教師活動：

1、帶領學生進行跑走交替、柔韌練習。

2、和學生一起領會跑走交替的要求。

3、組織學生分組進行跑走替。

學生活動：

1、跟隨老師進行按圖形進行跑走交替，體驗自然放鬆的慢跑。

2、瞭解分組進行跑走交替的要求，知道如何來按順序使用同一場地進行練習。

3、在小組長的帶領下進行跑走交替。

4、在小組長的帶領下進行柔韌放鬆。

組織：集體練習、分組練習

場地器材：操場、錄音機、短繩

國小三年級體育教學方案_國小體育教案 篇6

第1周課時

學習階段：水平二

學習目標：積極參與遊戲活動，掌握障礙賽跑的方法。

學習內容：遊戲：障礙賽跑

學習步驟：

一、遊戲活動，積極參與

教師活動：

1、組織學生集隊、隊列練習。

2、組織學生利用跳繩進行準備活動。

3、組織學生柔韌練習。

學生活動：

1、體育委員整隊，檢查出席人數。

2、在小組長的帶領下進行裂隊、並隊走。

3、每人一根繩子進行慢跳、交叉跳、繩操和定數跳。

4、聽口令進行柔韌練習。

組織：六列橫隊、小組分散

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二、嘗試練習，體驗成功

教師活動：

1、佈置學生取器材，並提出佈置場地的要求。

2、組織學生在組長的組織下嘗試過障礙。

3、提示學生調整障礙。

4、組織學生進行障礙遊戲，並作好小結。

學生活動：

1、按要求取器材，並把場地佈置好。

2、分三個小組在組長的組織下有序在進行嘗試練習，選擇、最安全的過障礙方法進行遊戲。

3、在小組長的帶領下調整各個障礙間的距離，為遊戲比賽作準備。

4、用自己覺得、最安全的過障礙方法進行遊戲比賽。

5、總結自己一小組過障礙跑的情況。

組織：分三大組進行

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場地器材：體育館、跳箱、體操凳、墊子

課後小結：

這堂課重點是培養學生在艱苦的條件下和同伴一起完成練習任務.通過各種障礙的設置提高任務的難度.讓同學跟勇敢的和同伴在艱苦的條件發展奔跑能力.

國小三年級體育教學方案_國小體育教案 篇7

教學目標：

1、通過玩球激發孩子對球的興趣，發展奔跑能力及協調性，培養孩子的創新意識。

2、讓孩子主動、積極地參與活動，自覺地體驗運動的樂趣。

3、培養孩子的愛心，形成團結協作，互幫互助的意識。

教學內容:

1、成自然隊形站立於教師周圍，在音樂聲中自由地做出各項運動的模仿練習。

2、抽學生做

3、孩子們在另一側場地上拿球。

4、自由玩球

5、在教師的統一指令下，把球放回原處。

6、教師隨意牽上一個孩子的手，帶領大家走成圓圈。

7、分好小組後，學生拿球。

8、遊戲：“抱球接力”(場地如圖所示)

9、分組讓孩子們設計球的各種玩法。

10、展示成果。

11、教師播放希望國小的感謝信錄音，讓孩子們

在愉快感受和體驗中結束遊戲。

組織教法

1、教師以“你們看過奧運會的比賽嗎?……”引導孩子們做出各項運動的模仿動作。

2、出示“卡通牌”使其相應的孩子快速反應。

3、教師發出指令：“可愛的孩子們，做好準備了嗎”把孩子們帶入“給希望國小送球”的情境。

4、以“叫數抱團”的遊戲來分組，然後再由學生根據自己能力的大小選擇抱兩個球或一個球。

5、開始給“希望國小送球”

6、採用“組長負責制”，教師可啟發提示

7、教師表揚鼓勵。

國小三年級體育教學方案_國小體育教案 篇8

後滾翻

學習目標：能夠在練習中相互觀察幫助同伴，發家共同提高，共同進步，掌握團身低頭推手的要領

學習內容：後滾翻

學習步驟：

一 情景導入

教師活動：

1.組織學生隊列常規練習。

2.帶領學生進行準備活動練習，使學生知道各準備活動的方法和意義，並能夠記住，以後在沒有老師的帶領下自己會做。

3.講解示範遊戲的方法規則，組織學生進行遊戲活動。

學生活動：

1.集中注意力，認真進行隊列隊型練習。

2.虛心學習知道各節準備活動的方法和意義。

3.積極進行遊戲活動，從遊戲中能夠體會到，團結就是力量。

組 織：練習隊型如圖：

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二、 合作探究掌握技能

重 點：團身、低頭、推手的動作要領

難 點：推手的時機要恰到好處

教師活動：

1.教師講解示範動作，強調要做到始終團身、低頭和演示推手的方法和時機。

2. 組織學生進行循環練習，對不好的同學給予幫助和提示，動作做的好的同學，可以進行籃球活動。

3. 選出幾名的同學，對不好的同學進行幫助和指導。

學生活動：

1.認真聆聽和觀察老師的講解示範，積極進行練習。

2.積極的投入到練習中去，能夠幫助同學糾正和改正錯誤動作，敢於表現自己，爭取較好快速完成任務，並積極爭當小老師。

三、 總結經驗、追求更快的進步

教師活動：教師通過詢問了解學生對該次課技術的掌握情況。

學生活動：積極思考回答老師的問題。

組 織：四列橫隊

場地器材：田徑場一片 墊子一塊 烏拉圈20 籃球足球壘

國小三年級體育教學方案_國小體育教案 篇9

一、指導思想

本課依據《體育教學大綱》要求和學生的心理、生理特點，從一般的體育活動轉向快樂體育的思路出發，結合我校的武術學習和師資的實際情況，大膽創新設計了這堂課，提高教師的傳授能力，培養學生的思考能力，讓學生在輕鬆愉快中掌握運動技術，提高體育課中的武術的整體水平。在整個教學過程中以學生為主體，充分發揮學生的主體作用，有計劃有步驟地完成教學任務，並全面貫徹素質教育，樹立健康第一的指導思想。以育人為宗旨，與德育，智育和美德相結合，激發學生運動熱情，充分發揮積極主動性，使每位學生都能體驗到學習和成功的樂趣，滿足學生自我發展的需要，促進學生身心的全面發展。

二、教材分析

武術教學屬於全日制義務教育國小體育身體健康學習領域中的內容之一。武術是我國民族體育的瑰寶，是華夏五千年燦爛文化的一部分，是一種強身健體，防身自衞的運動項目。該項目深受學生的喜愛，繼承和弘揚中華武術是我們每個體育教師應盡的責任。對於江蘇地區的學生來説比較新奇，具有較強的吸引力。把握學生的好奇心並激發他們的興趣就可以事半功倍。另外，武術對於中低年級的學生來説，不僅可以促進他們身體的發展，開發他們的大腦，啟迪他們的智慧，也可以激發孩子們對體育課的濃厚興趣，還能使他們在活動中逐漸懂得如何區分個人和集體，從而樹立集體觀念，學會遵守規則，尊重他人的一些良好品質。

三、學生分析

水平二(國小三年級)的學生，直觀思維能力較強，模仿能力較強。但學生協調性較差，注意力較分散不易集中，理解創新力也不夠完全，武術動作雖然簡單，可對於中低年級的同學來説武術仍然是有一定難度的。因此，在教學時，要設計新穎、有趣的練習方式和一定的指導形式，調動他們學習的積極性，誘導學生進入角色，激發他們的練習興趣。

四、設計思路

1、引發興趣

本課開始講解一些武術明星事蹟並以教師展示武術來吸引學生的注意力，給學生一個直觀的印象，提高了學生的學習興趣

2、學練結合由於低年級學生對動作模仿能力較強，而且也願意模仿。本課在教學上積極引導學生，以學生的學為主體，以教師的教為主導，進行直觀教學，不停的給予學生鼓勵，提高他們的積極性。

3、勇於創新，樹立自信

針對低年級學生有強烈的表現慾望，努力讓每位學生都有展示自我、體現自我的機會，增強學生學習自信心。

4、遊戲結合主題

遊戲作為國小體育課的教學，不僅能夠提高學生學習的興趣，還能使學生在玩中學，學中樂，有着不可忽視的作用。本課中以馬步、弓步、並步來代替學生常玩的猜拳遊戲，有利於結合和加深、鞏固本課的主題，又有利提高學生的學習興趣，為課堂教學渲染氣氛，提高了學習的興趣。

五、教學目標：(水平二)

1、能對武術感興趣，並能積極的配合教師參與練習，培養認真學習的品質。

2、發展學生協調、柔韌、靈活等素質，提高體能

3、通過學練，激勵學生喜愛武術運動，啟發學生進一步去了解中華瑰寶——武術。

六、教法、學法與組織形式

1、教法：課中運用講解示範、引導提示、遊戲、激勵表彰等教學手段，遵循循序漸進的教學原則，將各教學環節逐步深入，積極培養學生主動參與、自主學練的學習氛圍。

2、學法：讓學生通過觀察、模仿、集體練習，、單獨練習和創新練習的方式，以達到學習的目的，提高學生的基本能力。

3、組織形式：結合本課的需要和學生的特點，採用分組練習的教學模式，便於模仿、觀察、對比，充分為學生活動能力的發展，提供一個良好的展示平台，真正感受到在運動中的樂趣和成功的體驗。

國小三年級體育教學方案_國小體育教案 篇10

遊戲：擊鼓傳花

教 學

目 標1.能瞭解游泳對身體的好處和運動的一般常識;

2.學會“擊鼓傳花”遊戲，能在遊戲中與同伴配合，提高快速傳遞的能力。

教學重點：瞭解游泳運動

體育常識：游泳

一、師生問好，宣佈內容。

二、教師活動：

1.出示教學掛圖，指導學生仔細觀察。

請學生説説你對游泳的瞭解：游泳的姿勢、作用等。

2.組織學生討論：啟發學生談一談游泳後的感受或觀看游泳比賽的體會。

組織學生互相之間説一説，並指名發言。

3.講解游泳的好處及一般常識。

好處：

(1)增強體質，提高征服大自然的本領。

(2)游泳能提高神經系統調節能力。

(3)游泳還能鍛鍊人的意志，培養堅毅、沉着、勇敢、頑強的意志品質。

泳姿：爬泳、蛙泳、蝶泳、仰泳。

4.怎樣學會游泳?

首先，要了解一些游泳的常識。熟悉水性、在水中憋氣、水中漂浮。

其次，先學打腿或蹬夾腿動作，再學手臂划水動作。

第三，換氣是學會游泳的關鍵。

介紹1-2中游泳姿勢的換氣方法，模仿試一試。

5.游泳運動簡介。

(1)比賽項目分類;

(2)世界游泳強國：美國、德國、澳大利亞、加拿大等。

(3)我國游泳成績介紹。

1958年，穆祥雄先後三次打破蛙泳世界紀錄。巴塞羅那第25屆奧運會上，我國游泳健兒一舉奪得游泳項目4枚金牌，5枚銀牌，破兩項世界紀錄。20__年倫敦第三十屆奧運會獲得5枚金牌：孫楊的400米和1500自由泳葉詩文的200米和400米混合泳焦劉洋的200米蝶泳。

室內活動：擊鼓傳花遊戲。

三、教師活動

1. 講解遊戲方法;

2. 組織練習，熟悉方法;

3. 組織遊戲比賽。

四學生活動

1.在教師提示下，説出“擊鼓傳花“的遊戲方法;

2.按教師指定的順序傳花，體驗遊戲;

3.在比賽中遵守遊戲規則，一次傳遞，花落誰手中，誰為大家表演節目。

教學小結

國小三年級體育教學方案_國小體育教案 篇11

玩　　球

教學目標：

1、通過玩球激發孩子對球的興趣，發展奔跑能力及協調性，培養孩子的創新意識。

2、讓孩子主動、積極地參與活動，自覺地體驗運動的樂趣。

3、培養孩子的愛心，形成團結協作，互幫互助的意識。

教學內容:

1、成自然隊形站立於教師周圍，在音樂聲中自由地做出各項運動的模仿練習。

2、抽學生做

3、孩子們在另一側場地上拿球。

4、自由玩球

5、在教師的統一指令下，把球放回原處。

6、教師隨意牽上一個孩子的手，帶領大家走成圓圈。

7、分好小組後，學生拿球。

8、遊戲：“抱球接力”(場地如圖所示)

9、分組讓孩子們設計球的各種玩法。

10、展示成果。

11、教師播放希望國小的感謝信錄音，讓孩子們

在愉快感受和體驗中結束遊戲。

組織教法

1、教師以“你們看過奧運會的比賽嗎?……”引導孩子們做出各項運動的模仿動作。

2、出示“卡通牌”使其相應的孩子快速反應。

3、教師發出指令：“可愛的孩子們，做好準備了嗎”把孩子們帶入“給希望國小送球”的情境。

4、以“叫數抱團”的遊戲來分組，然後再由學生根據自己能力的大小選擇抱兩個球或一個球。

5、開始給“希望國小送球”

6、採用“組長負責制”，教師可啟發提示

7、教師表揚鼓勵。

國小三年級體育教學方案_國小體育教案 篇12

技巧障礙跑

教學內容：

1、前滾翻交叉轉體1800

2、障礙賽跑

教學目標：

1、初步學會前滾翻交叉轉體1800的轉體動作和障礙賽跑遊戲的方法及規則。

2、發展學生的靈敏協調素質和綜合能力。

3、激發學生積極思考及探究慾望，培養學生團隊合作和創新意識。

器材設備：海綿墊子若干塊。

教學過程：

一、玩玩樂樂

1、小遊戲

2、跟我學 小組合作練習自鍛練習,師生共同練習.

二、前滾翻交叉轉體1800

1、連續前滾翻

2、前滾翻交叉轉體1800

3、星星擂台賽 學生尋找答案

學生示範

學生自述觀點

學生選擇方法

問題探討：

教師引出問題引導學生探究練習,問題探討信息收集

師生演示

教師巡視個別輔導,學生觀察辨談區別,學生自鍛.

三、遊戲

障礙賽跑

國小三年級體育教學方案_國小體育教案 篇13

教學內容：

1、前滾翻交叉轉體1800

2、障礙賽跑

教學目標：

1、初步學會前滾翻交叉轉體1800的轉體動作和障礙賽跑遊戲的方法及規則。

2、發展學生的靈敏協調素質和綜合能力。

3、激發學生積極思考及探究_，培養學生團隊合作和創新意識。

器材設備：海綿墊子若干塊。

教學過程：

一、玩玩樂樂

1、小遊戲

2、跟我學小組合作練習自鍛練習,師生共同練習.

二、前滾翻交叉轉體1800

1、連續前滾翻

2、前滾翻交叉轉體1800

3、星星擂台賽學生尋找答案

學生示範

學生自述觀點

學生選擇方法

問題探討：

教師引出問題引導學生探究練習,問題探討信息收集

師生演示

教師巡視個別輔導,學生觀察辨談區別,學生自鍛.

三、遊戲

障礙賽跑

國小三年級體育教學方案_國小體育教案 篇14

一、教案來源

本冊計劃和課時備課是廣大教師體育課堂教學參照的基本依據和基本標準，具體課堂教學的實施還受到場地器材、教師個人專業特長等因素的影響，所以本教案不能作為教師實施課堂教學的目標。

二、指導思想

貫徹落實“健康第一”的指導思想和“健身育人”的課程理念，逐步構建起體現地方特徵、適合本地區學生體質健康現狀、與《體育與健康》課程發展相適應的學科體系。通過學科體系的實施，不斷提高教學質量;通過體系來激發學生學習的興趣，發展學生學習體育的才能，使體育課堂更規範，課堂教學模式應用更深入，使全體學生更好地健康成長。

三、主要依據

1、《五蓮縣創新課堂教學基本模式研究》

2、《義務教育課程標準實驗用書》

3、《中國小體育與健康課程標準》;

4、《國家學生體質健康標準》;

5、《體育與健康》課本教材內容;

6、國小生的生理、心理髮展特點;

7、本地區國小生體質健康現狀;

8、本地區國小《體育與健康》教學現狀;

四、學校永久存檔參閲材料，不屬個人所有，用完後填寫好借還記錄，交學校圖書室保存，注意學習和保護!

三年級第一學期體育課教學進度

周

次課

次學習目標教材內容

一1養成良好的鍛鍊身體的習慣從小注意鍛鍊身體

2培養學生嚴格的組織紀律性和吃苦耐勞的拼搏精神隊列和400米跑

3鍛鍊學生的彈跳能力;發展其腹部力量單腳跳和仰卧起坐

二4培養學生的堅韌不拔精神;靈敏的奔跑能力600米跑;躲閃遊戲：貼膏藥

5鍛鍊學生雙腳跳能力;培養和諧的集體精神雙腳跳;集體性遊戲：擊鼓傳球

6培養學生吃苦耐勞堅韌不拔的精神;協調靈敏性800米跑交替;奔跑遊戲：切西瓜

三7鍛鍊學生跳躍能力;培養集體注意精神立定跳遠;集體性遊戲：擊鼓傳球

8發展學生耐力跑能力;培養其合作意識400米跑;遊戲：單腳跳接力

9教會學生簡單的動作;發展學生全身的協調用力立定跳遠;立卧撐

四10發展學生速度和靈敏素質;培養其靈活的反應能力30米快速跑;靈敏性遊戲：貼膏藥

11發展學生腿部及全身協調用力;培養吃苦耐勞精神單腳跳;立卧撐

12發展學生速度素質;培養學生團結合作意識30米快速跑;靈活奔跑性遊戲：切西瓜

五13宏揚民族;接後滾翻

2、跨越式跳高基本姿勢

3、足球腳內側傳球

五

年

級1、400米/50米×8

2、蹲距式跳遠

3、1分30秒跳短繩

4、實心球前擲(1千克)1、武術操

2、滾翻組合動作

3、韻律體操1、50米/25米×2

2、跨越式跳高

3、擲壘球(25.42)

4、立定跳遠1、經單肩後滾翻成跪撐平衡

2、一分鐘仰卧起坐

3、有人扶持的手倒立

六年級1、400米/50米×8

2、蹲距式跳遠

3、1分30秒跳短繩

4、實心球前擲(1千克)1、斜身引體

2、滾翻組合動作

3、韻律體操1、50米/25米×2

2、跨越式跳高

3、擲壘球(25.42)

4、立定跳遠1、跪跳起接燕式平衡

2、山羊分腿騰越

3、武術操

國小三年級體育教學方案_國小體育教案 篇15

學習目標：在遊戲比賽中發展跑的能力;培養學生動手動腦和創編遊戲的能力。

學習內容：多種遊戲

學習步驟：

一、快樂遊戲、充分活動

教師活動：

1、組織學生常規訓練。2、組織學生分組遊戲，參與學生遊戲。

學生活動：

1、體育委員整隊，檢查出席人數。

2、全班分成兩組進行“大漁網”遊戲。

組織：四列橫隊、分組遊戲(練習隊型如圖)

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二、小組探究，熟練技能

重點：正確的快速跑動作。

教師活動：

1、提出黃河長江遊戲要求，組織學生遊戲。

2、組織學生“人球賽跑”遊戲。

學生活動：

1、分成二組，在教師組織下進行遊戲黃河長江，體驗快速的起動和靈敏的反應。

2、分成四組，體驗“人球賽跑”的樂趣，提高快速奔跑能力。

組織：分組遊戲

三、延伸拓展、展示才能

教師活動：

1、提出小組活動要求，安全要求，鼓勵和觀察學生自主創編關於跑的遊戲活動。

2、引導學生展示，並組織學生共同活動。

3、小結。

學生活動：

1、小組商量，用已有的遊戲經驗結合教師提出的要求，嘗試新的遊戲。

2、在嘗試的過程中不斷完善遊戲的方法規則。

3、相互交流展示創編的遊戲。

組織：活動隊列如圖：

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場地器材：籃球一個

國小三年級體育教學方案_國小體育教案 篇16

教學目標：使學生初步認識，瞭解投擲輕物的動作技術，培養正確的揮臂姿勢，突出重點----快速揮臂，提出難點----方向性。

教學內容：原地投擲紙團

教學步驟：

一、創設情景，引入新知

觀看動畫短片“討厭的馬蜂”

教師提問：怎樣把樹上的馬蜂窩打下來?

二、集中注意力練習猜猜看

教師提問：同學們喜不喜歡動物?下面請你們認真聽各種動物的聲音，判斷是什麼動物?再迅速模仿動物的動作，看誰做得又快又好。

三、全身練習“擊掌操”

以簡單動作的簡單組合為主，聽音樂節奏，模仿老師的動作一起練習。

四、誘導練習“擲紙飛機”、“甩紙炮”

學生自由練習，在練習的過程中動腦筋思考：“怎樣才能使紙飛機飛得又高又遠”、“怎樣紙炮才能甩得很響”，並找出答案。

五、模仿練習“打馬蜂窩”

投擲靶上的“馬蜂窩”高低不等，表面帶粘性，如果“石塊”打中目標，即被粘住。投擲線為三條，學生根據自己的身高及力量的大小，自由選擇投擲目標、投擲距離進行練習。

六、觀看“原地投擲輕物”教學錄像。

教學口訣：兩腳前後立，球兒手中拿。

看準馬蜂窩，用力向前擲。

突出重點：快速揮臂。

七、糾正投擲出手角度練習“穿越花環”

提出難點：方向性----前上方

八、遊戲：“誰先坐”

遊戲方法：分8組進行比賽，每個同學站在座位旁，音樂開始，排隊按順時針方向繞桌子慢跑，音樂一停，每個同學迅速找就近的凳子坐好，沒找到凳子的同學原地站立。

放鬆韻律活動：“小白船”

國小三年級體育教學方案_國小體育教案 篇17

教學目標：1.樂於開動腦筋，表現自我，充分展示學生個性

2.在體育活動中有一定的觀察和模仿能力

3.在體育活動中表現出合作行為，培養創造能力

教學內容：前滾翻

一.導課

師：同學們，冬天來了，你們一定很喜歡出去玩，對不對?

生：對

師：能告訴老師，你們想去哪兒玩嗎?

生：(設想：公園、三峽等)野生動物園

師：今天，老師帶你們到動物園裏玩一玩，看看動物園裏的小動物是怎樣過冬的，好不好?

生：好!

師：那我們就出發吧!你們一定要注意，到了動物園，一定要聽從指揮，注意安全!

二、設置情景

1.遊戲一：穿過小樹林

學習目標：調動學生興趣

師領生跑步到森林，玩“穿過小樹林”的遊戲，

師：同學們，我們穿過了這片小樹林，就要到動物園了，大家一定要愛護小樹林。

師：同學們，請注意啦，我們馬上就要進動物園了。師領頭穿過洞門(由兩位同學搭手成門)，來到動物園。2.舞蹈：健康歌

學習目標：激發學生學習熱情

師：動物園裏的空氣好新鮮呀!同學們，我們來做做運動吧!(播放音樂，師領生跳舞：健康歌)

要求：氣氛活躍，心情愉悦

3.模仿小動物開運動會

學習目標：①進一步激發學生學習熱情

②培養想象能力及創造能力

③培養協作意識

師：跳完了舞，你們想和小動物們一起玩一玩嗎?現在，我們就來模仿一下小動物：看看小動物們怎樣開運動會的，好嗎?

生：好

師：我們分組進行，看看誰的想象力最豐富，模仿的最象，行不行?

生：行

師：我們現在開始吧!(師參與其中)(設想：龜兔賽跑、青蛙過河、老鷹捉小雞、青蛙跳遠)

要求：充分發揮想像力和創造力

三、技巧：前滾翻

4.栽種人工草坪

學習目標：培養協作意識及竟爭意識

師：你們模仿的真像。現在，大家累了吧?一起到人工草坪上休息一下吧，不過，我們要先栽種好人工草坪，現在我們來比一比：哪一組栽種的最快。

生：我們，我們!

師：草坪種好了，你最想玩什麼呢，大家分組玩一玩吧!

設想草坪圖形：長方形、圓形等。

生：分組活動。(設想：有的在草坪上來爬去，有的在翻筋斗，有的在仰卧起坐，有的在練習劈叉，還有的在……)

要求：團結協作

5.熊大哥“翻筋斗”

學習目標：導入主題—前滾翻

師：大家瞧一瞧，這一組的同學在幹什麼?

生：翻筋斗

師：説對了，原來，他是我們的熊大哥，在學翻筋斗呢!就象“滾圓球”一樣，現在我們把墊子拉開，排整齊，也來學學翻筋斗吧!注意：兩人一組，自由組合，看誰滾得又圓又穩。生：練習團身滾動

師：巡迴指導，提示學生能不能不抱腿滾動呢?

生：表演示範

師：表演的真好，我也來給你們表演一個。同學們，老師表演的好嗎?

生：好!

師：你們也來練一練吧，我相信你們比老師做得還要好。現在開始。

生：練習前滾翻;分兩組集體表演

師：你們表演的真不錯，我想和你們比試一下，好嗎?

生：好!

師：表演蹲撐前滾翻起立展體亮相。老師表演的和你們有什麼不一樣?

生：開始動作、結尾動作不一樣

師：説得很好，同學們，你們有更好的方法和更漂亮的動作嗎?分組練一練，看哪一組的動作美，最有特色?

生：練習，集體展示，個別展示

四、放鬆活動

師：大家玩累了吧：我們來放鬆一下(意念放鬆)，準備回家吧!

意念放鬆指導語：1.請慢慢閉上眼睛

2.我感到很放鬆

3.我的雙手感到沉重和放鬆

4.我的手臂感到沉重和放鬆

5.我的雙肩感到沉重和放鬆

6.我的雙手、手臂、雙肩全部感到沉重和放鬆

7.請慢慢睜開你的眼睛

師：同學們，你們放鬆好了嗎?

生：放鬆好了

小結：同學們，今天，看了大家的表演，我對我們班同學有更深的瞭解，你們聰明、伶俐、活潑、好動，希望你們在以後的學習中再接再厲，更上一層樓。

五.師生再見