如何與青春期孩子溝通

促進與孩子的溝通，最關鍵的問題，就是和孩子談話聊天時，首先要理解和肯定孩子的看法，再談自己的意見;或者要學會更多地去傾聽。如果輕易否定或忽視孩子的看法，着急陳述自己的意見，急於把自己的經驗傳授給孩子，這樣是自己找堵——堵住和孩子溝通的渠道。下面本站小編整理了與青春期孩子溝通方法，供你閲讀參考。

與青春期孩子溝通方法01

1.仔細觀察談話是在哪裏中斷的。當家長與孩子溝通出現問題，孩子常常閉口不語或激烈反駁，使得既定談話中斷。反過來，家長可通過觀察中斷的節點，來反思哪些表達方式會激起孩子的反感，從而避免溝通中斷。比如，如果孩子一聽到父母説自己成績不好、不夠努力就十分氣憤，那很可能他努力的嘗試過，但效果不好，自己也很沮喪，家長的説法讓他更加反感，會對學習更不感興趣。

2.認真反省既往觀念，聽聽別人怎麼説。有些孩子認為父母的觀念過於陳舊，無法溝通，所以乾脆拒絕溝通，堅持自己的想法。這時家長可從孩子同齡夥伴的父母、同事中瞭解他們是如何看待和處理的，也許你會發現是自己太過苛刻。

3.改變原有溝通方式。跟孩子平等地交換意見，瞭解哪些溝通方式令孩子不滿，並反饋讓家長感到難過的方式，一起探索新的溝通方法。若孩子覺得父親説話總板着臉，面對父親時便會不耐煩。父親會覺得孩子不禮貌，並表現的更為嚴肅，談話就升級為衝突。但若雙方瞭解對方的感受，改變溝通方式，矛盾便可避免。

4.認真思考孩子提出的要求，謹慎迴應。對孩子提出的要求匆忙答應而又反悔，會讓處於叛逆期的孩子很惱火，更難信任家長。有些家長習慣性否定，再與孩子談判，使孩子一開始就與家長對立。正確的做法是先告訴孩子我要認真考慮一下，然後再以孩子能接受的方式來回應。

5.與孩子商量解決矛盾的辦法。若家長自己尋找的方法難與孩子達成共識，可試着與孩子商量對策。如，孩子要和同學去較遠的地方，家長極易反射性回絕。若將自己所擔心的安全、健康等問題提出，讓孩子自己考慮讓家長放心的對策，久而久之，他也會懂得為自己考慮。

6.重新認識孩子，瞭解他的世界。家長往往過多關注和督促孩子學習，這種單一的溝通無法讓孩子開啟心扉。若要孩子接納，家長應和孩子聊他的生活狀態、感興趣的事。即使孩子不願意分享，家長也應支持孩子去做感興趣的事，從而真正瞭解他的生活狀態。

與青春期孩子溝通方法02

1.做一個好聽眾

隨着年齡的增大，許多青少年認為坐下來同父母細訴衷腸是一件很彆扭的事。而對於父母來説，必須設法讓子女覺得那樣做是很自然的，其訣竅就是要讓家裏時時有 一種“聆聽的氣氛”，這樣孩子一旦遇上重要事情要跟人商談，自然會來找你。要達到這個目的，其中一個好辦法就是經常抽空陪伴孩子並做一個好聽眾，而晚飯是 全家共聚的好機會。可惜這一點往往被一些父母忽視。同時，現在已經有越來越多的青少年很少同父母一起吃晚飯。父母如果每天晚飯時肯留心聽兒女説話，會讓兒 女覺得自己受重視，而創造這樣的“聆聽氣氛”會很有效。

2.與子女平行交談

用平行交談的方法跟青春期的兒女談話往往能引起熱烈的反應。所謂平行交談，即父母與子女一起從事一些普通活動時進行交談，但重點要放在活動上，而不是談話 的內容，雙方也不必互相看着。這種談話方式會讓父母和孩子都感到輕鬆自在，而對父母來説尤其如此。幾乎從事任何活動都能得到這種相處的機會，例如和孩子一 起看電視或進行體育活動。一位父親就很會利用這樣的機會：“我常常和14歲的兒子在清晨打羽毛球，那時候我們往往談起某位老師或學校裏發生的某件事情，但 都只是隨便聊聊，不是嚴肅的討論。我發現兒子很喜歡這種形式的談話，從這種活動中我也較好地瞭解到兒子的情況。”

3.只做顧問不做“指導員”

有時父母提出的意見即使很好，孩子們也不喜歡，因為他們需要的不是“指導員”，而是顧問——只會細心地聆聽，協助他們做出抉擇，不是插手來干預他們的事情 而是建議他們改弦更張。要是孩子把事情搞砸了，不宜直接干預、批評，孩子不喜歡別人指出他們把事情搞得一塌糊塗，更不需要別人教他們如何走出困境。父母應 該協助子女仔細檢討這件事，青少年往往能自行想出叫人拍案叫絕的解決方法。

4.要給孩子足夠的自由天地

青少年需要感覺到自己的生活並非完全由父母來控制，孩子到了一定年齡都渴望有自己的空間，父母儘量不要擅入他們的房間，不要讓他們覺得只有跑到外面才會有 這樣的空間。我的一位同事在這方面就做得很好，他説：“孩子的房間裏常常擠滿了他的朋友，他們或談天説地，或吃東西，或玩電子遊戲，雖然經常吵吵嚷嚷，但 我覺得這並不要緊，因為只要孩子沒有變壞，很安全就行了。”

當代的青少年越來越渴求有自己的私生活，他們往往因此變得感情冷淡、喜歡獨處，不肯與父母在一起。有些父母被十幾歲的孩子避開或推開會感到很難過，其實這是青春期子女正常的表現，很多父母不明白的是，儘管孩子想避開父母，卻不希望父母也這樣對待他們。

5.把要説的話寫下來

做父母的把不想直接向子女説或可能不中聽的話寫下來。因為把話寫下來，你的話就會顯得很有分量，一般人會認為白紙黑字更加可信，而且可以一看再看。有一位 美國的母親發現她14歲的女兒已經開始同男孩子約會了，她想向女兒強調性愛可能引起的危險後果，但是每次剛剛開口，女兒就不耐煩地説：“這些我早就知道 了。”於是這位母親就寫了封信給女兒，她在信中細説了她的憂慮，還説她知道自己不能對女兒凡事都要過問，然後她把信放在了女兒的牀上。女兒一直沒有表示收 到過這封信，直到三年後的一天，母女倆正在廚房裏忙着，女兒突然開口説道，她正在等待那個人的出現，因為“那封信影響了我”。

6.不要無所不問

青少年通常不會把很多有關自己的事告訴父母，如果你的孩子也是這樣，你應該把孩子告訴你的任何事情都視為禮物，加以珍視。曾有一位身為人母的同事，有一天 她15歲的女兒回家後就抽抽搭搭地哭泣，但沒有告訴她原因。於是她陪女兒坐在沙發上摟着她，過了一會兒，女兒就走出房間不哭了。那位母親始終不知道女兒為 什麼哭，但她明白那一天女兒需要的不是自己的提問而是慰藉。幾年後母女倆談起這件事時，女兒已經記不起哭泣的原因，但是她説她記得當時母親在她身邊，而對 女兒來説，母親在身邊才是最為重要的。

對剛剛進入青春期的青少年進行教育，是一個需要不斷與之進行對話的過程，要不斷地重新調整與孩子間的關係，要進行坦率的溝通。青少年真正需要的是這樣一個 引導者：一個成熟而明白事理、在他們需要幫助時，能夠立即伸出雙手援助的人。而對於天下所有為人父母者來説，看着自己的兒女慢慢地成長，並且漸漸地瞭解他 們自己，學會自己解決問題，這就是最大的安慰。