拓展項目：水平雲梯

介紹

時間：60分鐘，參加人員的多少將影響時間的長短。

人數：每組10~24人，人多時分成不同的小組

道具：

10-12根硬木棒或水管，要求每根長約1米。直徑約30 -40毫米：

拓展訓練項目水平雲梯通過不同隊友搭建的水平雲梯前行，用於建立小組成員間的相互信任：雖然遊戲設計很簡單，但是非常有效。

拓展訓練的目的：

1、建立小組成員間的相互信任

2、培養全體學員各盡所能，共同努力完成任務的能力。

3、培養團隊成員的責任感、自控能力以及勇氣。

準備：

認真做好身體的準備活動，並檢查木棍和場地，排除不安全隱患。

流程：

1、兩名隊員組合在一起成為搭檔。給每對搭檔發一根木棒〈或水管〉讓每對搭檔面對面站好，所有搭檔肩並肩排成兩行(如主圖所示廣將木棍平行株列成水平雲梯。

2、一位學員開始爬雲梯，其他所有人都參與搭建雲梯，除去攀爬者，如果有多餘的人做安全監督者。

3、每對搭檔握住木棒，木棒與地面平行，其高度介於肩膀和腰部之間，這樣整個形成了一個類似水平擺放的木梯的形狀。

如果挑戰能力較強，每根梯線的高度可以略有不同，以形成一定的起伏。不允許將木棒舉到比肩膀還高的位置上。

4、把選好的爬梯者帶到雲梯的一端，讓他從這裏開始爬到雲梯的另一端。

在只有四五對搭檔參加遊戲的情況下，可以讓前端的搭檔等爬梯者通過後，迅速跑到末端站好，這種方法可以幫你隨意延長雲梯。

安全注意事項：

要確保木棒或水管表面光滑，以避免劃傷或扎傷艇梯者。

確保每個人都能牢牢抓住木棒，千萬不能在隊友經過的時侯失手。

這是一個用來建立信任的遊戲，如果有人不慎失手的話，喪失的信任感將很難恢復。

討論問題示例：

1、爬梯之前你的感受如何，是否有些擔心或者想放棄?

2、爬梯之後又有何感想?

3、你在雲梯之上的時候是什麼感覺?做“梯子”的時候你有何感受?

4、你們認為大家成功完成任務的基礎是什麼?認識團隊中信任建立的重 要性。

5、爬雲梯的順序以及角色認定對團隊完成任務的積極作用5

拓展訓練感悟：

1、可以調整隊型，形成一個弧形的梯子。

可以把爬梯者的眼睛蒙起來一但是不要矇住做“梯子”的隊員的眼睛。 爬梯者爬到最後一個梯架時，要輕輕翻下，嚴禁結束動作猛烈和突然跳下。

2、本拓展訓練項目還可以在保持體驗式特色的前提下，增加了主題討論、故事感悟等環節，環環相扣，並且前面的討論和體驗式活動之後並不是直接進行主題探討，而是故意“懸”在那裏，只是做個鋪墊，在中後期適當時候再拿出來，就像相聲小品演藝界所説的“抖包袱”一樣，在關鍵時刻才“抖”出來，收到奇妙的效果。