健康身心你我同行國旗下講話精選範文大全（精選14篇）

健康身心你我同行國旗下講話精選範文大全 篇1

“好書相伴，經典相隨”。閲讀好書，誦讀經典早已潛移默化地進入了我們的生活和學習。正是在這樣濃郁的書香氛圍中，一年一度的讀書節拉開了序幕。下面，請大家一起聽一聽一(4)班宰心瑜小朋友的讀書小故事吧。

一(4)班宰心瑜：

各位老師、同學們，大家好。我是一(4)班的宰心瑜。雖然現在我還不認識很多字，但是每次爸爸媽媽陪我一起讀完一個故事，都讓我覺得很有趣，能學會新的知識和道理。

有一天，爸爸下班回家，為我帶回了一本童話書——《夏洛的網》，讓我走進了夏洛的世界，今天我和大家分享一下。

夏洛是一隻小蜘蛛，它和小豬成為了好朋友，有一天小豬要被主人做成火腿吃掉，它害怕極了，小蜘蛛對小豬説，“我會救你的，你別擔心“於是蜘蛛夏洛吐盡了它的絲，為小豬織了一個網，救了小豬，可夏洛因為太累了卻死掉了……

故事讀完了，我對夏洛的死很傷心。

媽媽説，“夏洛的網”是好朋友之間的友情，我們應該在好朋友遇到困難的時候幫助他們，於是，我知道了一個成語“樂於助人”。

爸爸説，“夏洛的網”是答應了的事情就要努力做到，就像答應爸爸媽媽改正自己的錯誤一樣，於是，我學會了一個詞語“承諾”。

我説，我要做別人的夏洛，因為我也想有好多好多的好朋友，這樣很開心。

還有，爸爸媽媽放心，答應的事，我會努力做到，因為我是夏洛呀!

我們一二年級小朋友在爸爸媽媽陪伴下的閲讀時光是開心温暖的，而高年級小朋友可以通過獨立閲讀放飛自由的思想。無論以怎樣的方式，好書都能讓我們更加快樂，更加進步。同學們，讓我們充分利用課餘時間，更多閲讀好書，更多吟誦經典，一起感受知識的力量吧。

健康身心你我同行國旗下講話精選範文大全 篇2

老師們、同學們，早上好：

今天國旗下講話的主題是：愛護校園環境，從我做起。

同學們，每當你們跨入校園，步入教室時，你們是否感覺到又走進自己的另一個家呢?是的，校園就是我們的家，我們將在這裏學習、生活、成長。我們每位同學都是這學校裏的一名成員，都有維護校園環境的義務和責任。

作家説：環境是心靈的港灣，畫家説：環境是靈感的源泉，教育家説：環境是塑造人的搖籃，而對於每個同學來説：環境是保證我們學習的必要條件。

誰不想生活在舒適的環境中呢?碧綠的草坪，乾淨的走廊，潔白的牆壁，通透的玻璃……哪一樣不是我們渴望見到的呢?

今年暑假，我們的教學樓進行了加固，隨之而來的是我們校園面貌的煥然一新：教學設備的重新添置、環氧的地面、雪白的牆壁、嶄新的課桌椅、新栽的花木，為同學們的學習創造了更好的環境。走進我們的校園，每個人都能感受到她的美麗。一株株綠樹、一棵棵小草、一朵朵鮮花，為我們裝點出條條美麗的風景線。開學以來，我們的班主任老師也帶領着同學們用自己的巧手裝扮自己的教室，一盆盆花草、一面面牆壁、美麗的板報、精心設計的圖書角，都是老師和同學們的用心在佈置。

學校是我們的家，我們是學校的主人，學校環境的美化要靠大家的共同努力。為了使我們美麗的校園多一份綠，添一份生機，有一個舒適的學習生活環境。在這裏向全校師生提出以下倡議，希望大家能做到：

一， 樹立校園就是我們的家園的意識，改正我們的不文明行為，敢於制止那些破壞校園環境的行為，做維護校園環境的小衞士;

二、從我做起，從現在做起，養成良好衞生習慣，不帶零食進校園、不亂扔垃圾。

三、提倡“彎腰精神”，隨時拾起地面上的點滴垃圾，扔進垃圾籃裏，

四、養成“熱愛勞動的好習慣”，每天早讀之前要對清潔區進行一小掃，教室每天放學要一大掃，確保地面的乾淨，校園無果皮紙屑。

五、愛護公共設施、不亂塗亂畫，不踩踏草坪，不攀折樹枝。

六、節點節能，教室內不開無人燈;下課及時關閉教學設備。

同學們，優美的環境，讓我們懂得珍惜，學會關愛;優美的環境，讓我們知書達禮，更加文明;優美的環境，讓我們學習進步，道德高尚;優美的環境，讓我們寬容謙讓，學會做人。美麗的校園一定會因我們的文明而更加美麗。

健康身心你我同行國旗下講話精選範文大全 篇3

在社會發展迅速的今天，互聯網已經與我們的生活密不可分了。互聯網的發展為我們的生活提供了許多便利。可是，它也禍害了無數正值青春年華的少年。沉溺於虛幻世界中，醉心於遊戲，這是現在無數青少年的通病。

記得有段時間曾流行這麼一句話：“世界上最遙遠的距離不是生與死，而是我就在你身旁，你卻低頭玩手機。”這句話足以體現互聯網的危害。有同學曾寫道：“冷漠的不是網絡，是人心。”那麼究竟是什麼讓現在那些青春熱血的少年變得如此冷漠呢?是網絡，是遊戲!整天醉心於遊戲之中，泡在網吧，逃課上網，他們的浪費的不僅是生命，是虛度年華，浪費時間。

在這個對於高中生來説只爭朝夕的年代，網絡是有點美麗，有點迷茫，有點危險。新生代青年作家蔣方舟講述她曾受老師之命，經常在中午待在網吧門口，攔要進去的同學，逮剛出來的學生。她形容長時間上網少年的眼睛：他們推開網吧的大門，總會停一下，眯一下眼睛，用一種來自外星球的目光，打量他們生活了多年的現世。九年級時期蔣方舟的同桌也愛去網吧，沉溺於網絡，經常不見蹤影。當班主任挨個網吧找到他通知他親人出事的消息時，少年才開始慌亂。在一場班會中，少年始終低頭反覆訴説着自己的過錯。蔣方舟形容：這才是最殘酷的青春。是啊，最殘酷的地方，並不是少年走了歧路，被荊棘扎得遍體鱗傷，而是在網吧流逝的時間，在九年級緊張關頭早已無力去不就與悔改，卻仍要不分青紅皂白地向上衝湧。

流年似水，韶逝。當你正迷戀於網絡遊戲時，你可曾回想起同學們奮筆疾書的身影?你正打遊戲的屏幕上，可曾閃現老師夜裏挑燈備課的身影?你沉醉於刀光劍影中，可曾想過父母等着着急的目光?你點擊鼠標，打擊鍵盤時，你可曾懂得時間正從你指尖悄悄溜走?在你面對網絡，抽身於現實生活，以局外人的目光批判看待社會，你又可曾發現你開始偏離現實的軌道?在網絡的映襯下，現世是如此平庸不可耐，新的網絡時代的到來，無不吸引着一顆年輕的心，使之沉溺於虛擬的世界，忘懷了惜時如金的學業與砥礪前進的青春。

虛無縹緲的網絡牽住了正值花季的我們嚮往好奇事物的心，浪費着我們無數寶貴的學習時間，甚至讓我們逐漸變得不守紀律，厭學逃學，夜不歸宿，純潔的心靈受到了毒害，眼睛、身體受到了損害，學習受到了極大的影響，有的甚至走上了違法犯罪的道路。而且網吧設施簡陋，沒有安全保障，出入人員複雜，經常發生學生傷害事故，所以我們要遠離網吧。

人的一生只有三天：昨天、今天、明天，昨天已一去不復返，明天還是未知，只有今天是實實在在，可以把握而且需要珍惜的，時間的腳步是無情的，它總是讓紅花凋謝，讓綠葉枯萎，讓青絲變成白髮，讓童稚變為老朽，時間又是最有情的，它總是讓紅花獲碩果，使青春贏得成功，給珍惜時間的人們，饋贈無窮的財富，“少壯不努力，老大徒傷悲。”青春的年華如行雲流水，青春的歲月容不得半點浪費。虛度年華的人，必將一事無成，所以要想獲得成功，就立足當下，惜時如金吧!告別網吧，惜時如金，從我做起，從今天做起。

健康身心你我同行國旗下講話精選範文大全 篇4

老師們、同學們：

上午好!今天我在國旗下講話的題目是——勤儉節約是美德。

“勤儉自古為美譽，節約至今是佳稱”這一流傳至今的古聯説的便是勤儉節約這一中華民族的傳統美德。

勤儉節約是中華民族的古老傳統，強調“堅決反對講排場比闊氣，堅決抵制享樂主義和奢靡之風。”但是，勤儉節約這種美德，和我們生活漸行漸遠，生活上攀比、鋪張浪費的不良風氣也在同學間悄然形成。“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”這句古訓大家都能脱口而出，但真正能做到的又有多少人呢?看着餐廳倒掉的飯菜、只咬了一口的水果、僅有二三人的教室電燈敞亮、才用了幾頁就扔掉的本子、洗完手沒關的水龍頭、個別同學大手大腳地花錢，有沒有想到現在所花的是父母辛苦工作賺來的血汗錢，是否想過節約呢?雖然現在我們的國家逐漸富強了，我們的家庭富裕了，但我們卻不能忘記勤儉節約的美德。

1角錢=13億元!1張紙=1片森林!……你相信嗎?也許你會皺着眉頭，不屑一顧：真是天方夜譚!這怎麼可能?

請大家一起用我們的眼睛關注，用我們的小手計算，一起探討：每個人節約一度電，全中國就可省10多億度電，將有多少用於發電的煤和水可留給子孫後代用?每人節約一張紙，會有多少大樹在鐵鋸下逃生……是的，只要我們每個人節約一點點，給社會帶來的就是巨大的財富!

這裏，老師要表揚五(2)、四(1)、四(3)，他們在餐桌上做到了“光盤”行動，不浪費糧食，希望同學們在餐桌上向他們看齊，特別是六年級的同學，你們的學習任務重了，又處在長身體的重要時段，不好好吃飯，靠零食、油炸食品，營養是跟不上的。

同學們，勤儉節約是人生的導師。一個勤儉節約的人勤于思考，也善於制定計劃。如果你養成了勤儉節約的美德，那麼就意味着你具有了控制自己的能力，意味着你已開始主宰你自己，意味着你的品德修養正在逐步提高。成由勤儉敗由奢，勤儉節約是中華民族的傳統美德，我們應該發揚這一優良傳統，以勤儉節約為榮，以奢侈浪費為恥。讓我們從現在開始，從身邊小事情做起，從一元錢、一粒米、一滴水、一度電、一支筆、一張紙、一塊橡皮做起，養成勤儉節約的好習慣，讓勤儉節約的精神滲透我們的一言一行、一舉一動，伴隨我們的一生!

記住：勤儉節約，從我做起!讓節約成為我們每一個人都擁有的美德!

健康身心你我同行國旗下講話精選範文大全 篇5

親愛的同學們、敬愛的老師們：大家上午好!

今天我國旗下講話的主題是“踐行核心價值觀 做一個有道德的人”。

同學們，你們還記得社會主義核心價值觀有哪24個字的內涵嗎?

今天，胡老師又要帶大家一起重温社會主義核心價值觀24個字的內容，你們準備好了接受挑戰了嗎?從國家層面講，是——富強、民主、文明、和諧;從社會層面講，是——自由、平等、公正、法治;而從我們每一個公民個人層面講，是要求我們做到——愛國、敬業、誠信、友善。

富強、民主、文明、和諧、自由、平等、公正、法治、愛國、敬業、誠信、友善，同學們都沒有忘記。

20xx年，我們學校按照太倉市德育主題活動要求，認真開展了“踐行核心價值觀 做一個有道德的人”年度主題教育活動。我們根據學校實際情況，把社會主義核心價值觀教育，“愛學習、愛勞動、愛祖國”三愛教育和“中國夢”教育實踐活動進行了有效的結合，進一步弘揚了中華民族優秀傳統美德和道德，讓我們每一位同學在思想道德方面能有所進步。

大家還記得20xx年我們太倉申報了全國文明城市嗎?當時我們太倉接受了省文明辦測評和中央文明辦的抽查。我們太倉成功躋身全國縣級文明城市提名城市的稱號，獲評省文明城市。可以説，我們太倉離全國文明城市只有一步之遙了。太倉文明城市的創建工作已經到了關鍵的時刻。今年10月中旬開始，太倉這座優美的城市又將迎來創建全國文明城市的上級檢查。文明城市是一個城市最高的綜合性榮譽稱號，屆時，蘇州、江蘇省、中央文明辦的領導又將蒞臨太倉，進行檢查。太倉，是我們生活的大家庭，我們作為太倉的一份子，作為太倉人，我們每一個人都是文明城市創建的積極參與者和踐行者。我們每一個人都應該為塑造太倉的城市形象出力，為促進太倉的進步與發展添彩，為太倉文明城市的建設作出我們自己應有的貢獻。

作為我們國小生，我們可以為我們的家鄉，為太倉做些什麼呢?

我們首先要積極踐行“愛國、敬業、誠信、友善”的社會主義核心價值取向，並落實到我們每天的學習生活中。愛我們的班級，愛我們的學校、愛我們的家鄉，認真完成自己的學習任務，誠實做人，踏實做事，尊敬師長，團結同學。

其次，我們還要養成文明禮儀的良好習慣，牢記“八禮四儀”的內容，行儀表之禮、餐飲之禮、言談之禮、待人之禮、行走之禮、觀賞之禮、遊覽之禮和儀式之禮。牢記7歲入學儀式，10歲成長儀式，14歲青春儀式，18歲成人儀式。

在我們的學校的校門口有社會主義核心價值觀的標語，在中操場小花園有“八禮四儀”的文化走廊。核心價值觀的24個字和“八禮四儀”的內容我們全校師生都要熟記、背誦記於心間。

同學們，文明的班級需要你，文明的校園需要你，文明的家庭需要你，文明的城市需要你……讓我們從現在做起，從身邊的小事做起，牢記並踐行社會主義核心價值觀和“八禮四儀”的基本內容和要求。將核心價值和“八禮四儀”融入到生活、學習的方方面面，為我們家鄉，為太倉創建全國文明城市，做出自己應有的貢獻。我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!

健康身心你我同行國旗下講話精選範文大全 篇6

要想成為一個健康的人，首先就必須有一個健康的身體。俗話説“身體革命的本錢”，如果我們上幾層樓都要氣吹噓噓，吹了風淋了雨就要感冒好幾天，那我們連正常的生活都不能保證，又怎麼能夠將充沛的精力投入到學習生活中呢?可能有同學會説，現在的生活這麼忙碌緊湊，哪有時間去鍛鍊呢?其實，我們每天的早操、課間操、眼保健操，每個星期的體育課都是鍛鍊身體、增強體質的好機會，只要我們抓緊了這些時間，那麼我想擁有一個強健的體魄非難事，另外，合理飲食，少吃垃圾食品，多吃蔬菜、水果，均衡營養，對我們十分有益，希望同學們改正不良的飲食習慣。

除了擁有一個健康的身體，擁有健康的心理也是必要的。我們還是高中生，思想還不成熟，如果這時，我們產生了一些消極悲觀的想法，那麼很難保證我們不會做出一些傷害自己甚至傷害他人的事。為了讓自己和周圍的人健康地生活，學會擁有一個積極樂觀的心態就顯得尤為重要。

首先，我們必須學會悦納自我，大家都知道斷臂鋼琴師劉偉吧。他10歲時因觸電意外失去雙臂，這對常人來説，也許是天都塌了，可劉偉卻並沒有選擇“一死了之”的消極做法。他雖然失去雙臂，但並未失去對生活的信心，對未來的期望。悲慘的事實已經無法挽回，那麼我們能做的，就是看到未來的陽光並努力追尋光明。正是這樣一種樂觀的心態，使劉偉重拾自信。他開始學習用雙腳彈奏鋼琴，在一復一日年復一年的艱苦練習後，他成功了。在20xx年中國達人秀上，劉偉以一曲《夢中的婚禮》獲得總冠軍，他懂得完整地接納自我，所以他欣賞到了美麗的世界。反觀我們其中的一些人，因為一次考試失利而一蹶不振，因為某些學科學起來有些吃力而放棄努力，這些都是不可取的做法。每個人都有自己的長處和短處，為什麼要忽視長處而放大短處呢?學會悦納自己，樂觀地看待這個世界，那麼終有一天，我們將從現在密閉緊縮的蛹中破繭而出，化為一隻金色的碟。

其次，我們還要學會勇敢堅強。高中時代的我們是迷惘和傷感的。也許我們因為成績持續靠後而放棄自己，每天沉溺於幻想，甚至以喝酒吸煙，反抗家長與老師來顯示自己的“勇敢”。可我想説，這根本不是勇敢而是懦弱。這是對生活的逃避，如果你真的勇敢，就應該直面自己的困境，並堅強地扛起它，為之努力拼搏，而不應自暴自棄，沉淪度日。也許我們中的有些人敏感脆弱，只活在自己的小世界中，喜歡一些校園青春電影與小説，認為生活就應該多愁善感、風情萬種，這樣的想法是不可取的，我們現在還是學生，浪漫可以成為我們的一種氣質，但決不能主宰我們的生活。只有我們好好把握年華，努力學習，這些浪漫的生活才有可能成為現實。而在現在，幻想這些不切實際的事也是無用的。

威廉·詹姆士曾説：“播下一個行為，收穫一種習慣;播下一種習慣，收穫一種性格;播下一種性格，收穫一種命運。”從現在起，擁有一個健康的身體，一個健康的心理，以最充沛的精力投入到學習生活中，用積極樂觀的心態接受我們已擁有的，用勇敢堅強的態度面對我們未知的，那麼我相信，我們的未來一定充滿陽光。

健康身心你我同行國旗下講話精選範文大全 篇7

親愛的老師，同學們： 大家早上好!

今天我國旗下講話的題目是：“陽光體育，快樂成長!”

讓我們先來聽幾組數字：

1、全國學生體質檢測結果顯示： 7歲到18歲的中國小生中，每10個人中就有1人是“小胖墩”。其中城市男生的超重率達到了13.25%。

2、全國中、國小生視力低下率不斷上升，我國青少年學生、兒童的近視率已居世界第二位;

3、青少年肺活量水平持續下降。7歲到18歲和19歲到22歲兩個年齡段的學生，為肺活量下降最明顯的人羣。

近20xx年來，我國青少年體質持續下滑，體能素質下降，肥胖率上升，近視率不斷上升，這種狀況令我們感到擔憂。為此，中央下發了《關於加強青少年體育，增強青少年體質的意見》(即中央7號文件)，確定了一系列增強青少年體質的政策。隨後國家體委又在全國範圍內開展了“全國億萬學生陽光體育運動”的活動。至此，全國的中國小生積極參與到陽光體育活動中來。

我校一直積極開展陽光體育活動，並取得了一定的效果，在上星期六結束的太倉市繩毽錦標賽上，我校的運動員發揚勇於拼搏的精神，取得了團體第二的好成績。這是我們積極響應陽光體育活動得到的最好的禮物。

成績僅代表過去，今後我們要再接再厲，希望同學們積極參與陽光體育活動，每天上午的課間操活動時間，下午的課外活動時間都可以進行各種各樣的體育活動。讓我在老師的帶領下走向操場，走到陽光下，積極參加體育鍛煉，掀起學校體育鍛煉熱潮，形成人人蔘與、生氣勃勃的校園體育氛圍。除了在學校的體育活動以外，週末以及寒暑假期，我們也要自覺堅持體育鍛煉。

同學們，你們就是祖國的希望和未來，建設祖國需要強健的體魄、頑強的毅力和拼搏的精神。一百年前梁啟超曾經説過：“少年智則國智，少年強則國強”，讓我們藉着陽光體育活動的春風，積極參加體育活動，做一個朝氣蓬勃、體魄強健、熱愛生活的陽光少年吧。

謝謝大家!

健康身心你我同行國旗下講話精選範文大全 篇8

老師們，同學們，大家上午好!

在雄壯的國歌聲中，五星紅旗冉冉升起，新的一週又來臨了。今天的國旗特別鮮豔，同學們的歌聲特別響亮，我們學校非常榮幸地迎來了甘肅省張掖市甘州區首屆蒲公英導師團的老師們來校做客，掌聲歡迎客人老師們的到來!

今天，我國旗下講話的主題是：踐行八禮四儀，做一個有道德的人。

同學們，我們中華民族的文化源遠流長，在五千年的歷史長河中，形成了高尚的道德標準、完整的禮儀規範和優秀的傳統美德，有“文明古國”和“禮儀之幫”的美譽。在我們中華兒女的血液裏，浸染着、流淌着的是中華民族幾千年來“講文明，懂禮儀”的民族文化。在社會發展的今天，在踐行社會主人核心價值觀的今天，我們，每一箇中國人，更應該傳承這千年的文明傳統。

自20xx年起，我們江蘇就在全省開展了文明禮儀養成教育主題活動，要求我們全省的所有同學，通過“八禮四儀”的學習和體驗，爭做有道德的人。我們城廂一小認真落實了省《文明禮儀養成教育的意見》，組織我們全校同學認真學習並踐行了《江蘇省未成年人基本文明禮儀規範》“八禮四儀”的內容和要求，開展了一系列的“文明伴我行 做一個有道德的人”主題教育活動。

今天，胡老師還要和我們同學一起來回顧“八禮四儀”的總體規範和要求：

儀表之禮，要求我們做到：面容整潔、衣着得體、髮型自然、儀態大方。餐飲之禮，要求我們做到：講究衞生、愛惜糧食、節儉用餐、食相文雅。言談之禮，要求我們做到：用語文明、心平氣和、耐心傾聽、誠懇友善。待人之禮，要求我們做到：尊敬師長、友愛夥伴、寬容禮讓、誠信待人。行走之禮，要求我們做到：遵守交規、禮讓三先、扶老助弱、主動讓座。觀賞之禮，要求我們在觀看文藝表演和體育比賽等場合，遵守秩序、愛護環境、專心欣賞、禮貌喝彩。遊覽之禮，要求我們做到：善待景觀、愛護文物、尊重民俗、恪守公德。儀式之禮，要求我們做到：講究文明禮儀，做到按規行禮、心存敬畏、嚴肅莊重、尊重禮俗。

這些，都是八禮的總體規範，我們學校還制定了城廂一小八禮的細則，其中餐飲之禮要求我們進入食堂用餐的同學：

1.在午餐值班老師的帶領下，有序洗手，一路縱隊安靜進入食堂，有序領餐、安靜用餐。午餐值班老師如果沒有到位，我們同學應在食堂外排隊安靜等待。

2.用餐時細嚼慢嚥，不説話。用餐先結束的同學坐在原位，安靜等待。

3.參加光盤行動，養成節約的好習慣。棗子、小橘子、小番茄、桂圓等水果不能帶出食堂，水果不能在校園裏邊走邊吃。

4. 用餐結束後安靜收拾餐具，湯盆、餐盤、小碗、筷子、抹布靠過道呈一字型擺放，並用餐布擦乾淨餐桌。

5.全班一路縱隊安靜有序出食堂，在食堂外整理好隊伍安靜有序進入班級，隊伍在沒有到達班級前不解散。

6. 餐後文明休息，服從值班導護老師的管理，嚴禁做劇烈運動和危險遊戲。

我們學校繼續開展“文明餐桌”評比，每班每天評出文明餐桌，午餐總值日的老師進行評比。學校每月開展“午餐之星”評比，每班每月得“文明餐桌”獎勵最多的一組所有成員均獲“午餐之星”稱號。

同學們，“播種行為收穫習慣，播種習慣收穫性格，播種性格收穫命運”，在校園裏，我們是文明學生;在家庭中，我們是文明孩子;在社會上，我們是文明的使者。讓我們行動起來，從我做起，從現在做起，認真踐行“八禮四儀”的內容和要求，讓中華民族優秀的傳統文化在我們城廂一小的校園中得到傳承與發揚，讓禮儀之花開遍我們校園的每一個角落。

健康身心你我同行國旗下講話精選範文大全 篇9

大海之所以浩瀚廣闊，是因為它有着廣闊的胸懷，包容所有的河流，終也成就了自己。海納百川，有容乃大。這便是寬容的力量。

中國古代偉大詩人朱熹曾説過：“以責人之心責己，恕己之心恕人，不患不到聖賢地位。”

官渡之戰，曹操把袁紹打敗了，繳獲的大量戰利品中，有不少自己的部下過去寫給袁紹的表忠信，心中內容大多是貶低曹操，表示希望投袁。有些謀士向曹操提出建議：把這些懷二心的人抓來統統殺掉，以儆效尤。那些曾想叛曹投袁的將士，則惶惶不可終日。不料，曹操卻下令，把這些信件全都燒掉，不追究任何人的過失。曹操對周圍的將士説：“大戰在即，敵強我弱，連我亦自身難保，何況屬下將士呢?謀個好出路，人之常情。”這表現出曹操寬大的胸懷。

就像名人斯賓諾莎説的：“人心不是靠武力征服，而是靠愛和寬容征服”。亦如西德尼·史密斯所講：“你打算用忿恨去實現目標，完全可以由寬容去實現”。

有的人不具備寬容的美德，他們心胸狹隘，凡事斤斤計較，不肯吃虧。20xx年9月10日下午4時30分許，鄭州市一輛919路公交車行駛至中原路秦嶺路路口時，車上一名老人突然倒地猝死。車上乘客稱，老人之前曾因讓座問題與一名小夥子發生爭執，並動手打了小夥子四個耳光，老人家屬接受急救人員詢問時稱，老人患有心臟病，“讓座糾紛”已是個老生常談的話題，化解其中的矛盾，需要的是雙方的理解和寬容。得饒人處且饒人啊，像這位老人這樣的狹隘心胸，不寬容他人最終也害了自己。當今社會上的一些人，也是這樣，你不小心碰了他一下，他就會破口大罵，甚至大打出手;還有的人對別人的過失耿耿於懷，時時想着揪別人的小辮子。這樣的人，典型的小肚雞腸，心胸狹隘，待人刻薄，根本沒有一點兒寬容之心，這種人還能談什麼成大器、立大業呢?相信大家都不希望成為這樣的人。

當然，在生活之中，我們與他人相處過程中，免不了會產生分歧和誤解。允許別人的反對，以尊重、和諧的口氣溝通，因狹隘或偏見產生的“尖鋭”在寬容的温暖下也會冰釋消融。其實你多年以後回想起，根本就是不值一提的小事，你會慶幸當初的自己是寬容的。寬容是一種深厚的涵養，是一種善待生活、善待別人的境界。寬容別人就是善待自己。

“唯寬可以容人，唯厚可以載物”人與人之間需要寬容。“一隻腳踩扁了紫羅蘭，那花香卻留在了腳踝上。”安德魯·馬修斯的一句話，給我以啟發：退一步，海闊天空;忍一時，風平浪靜。正所謂君子忍人所不能忍，容人所不能容，何不做一個謙謙君子，寬容他人，悦納自己?

小小的寬容，是對滿腹牢騷的人的一個暖暖的微笑，是對和你針鋒相對的對方的一句甜甜的讚揚，是對迷途的浪子的一份厚厚的信任。它是人與人之間的潤滑劑，是一種體諒他人的豁達大度;它既能融化頑固的冰山，喚醒沉睡的愛心，又能吹散自卑的陰雲，喚回迷失的良知。

健康身心你我同行國旗下講話精選範文大全 篇10

人的生命是美麗的。為了生命，我們不屈不撓;為了生命，我們一如既往;為了生命，我們奮力拼搏;為了生命，我們勇往直前。生命可貴，可貴的生命更需要我們呵護。可是，在下面這些事故中，我看到了生命之花的凋零。

20xx年12月7日晚9點30分，湖南省湘鄉市育才中學發生踩踏事故，造成8名學生當場死亡，26名學生受傷。20xx年4月16日晚，南京航空航天大學金城學院兩名同宿舍學生因瑣事發生口角，一名學生被刺傷，20xx年10月24日上午，湖南省婁底市第四國小學生在樓梯間擁擠踩踏，10人因此受傷。

當一起一起觸目驚心的安全事故發生之後，我們也曾惋惜，也曾責怪安全工作的不力。但是，同學們是否想過，當意外事故發生在我們一中的校園內，是否同樣也會造成嚴重後果?學校是少年兒童最為密集的場所，為學生提供安全的生活、學習環境。使之健康成長不僅是家長、老師的責任，更是每位同學的重要職責。這些觸目驚心的恐怖案例，也正向我們召示着——校園安全已不是紙上談兵的表面模式，而是要真正深入每個同學的生活中，從自己做起。

20xx年5月29日下午第一節課後，兩名學生因作業本而爭執打鬧，造成期中一名同學右眼受傷，各項損失共計人民幣兩萬三千二百二十七元。也就是説，當我們在光滑的走廊上和滿是桌椅的教室追逐打鬧時，當我們在樓梯上匆匆忙忙、跑來跑去，惡作劇般推來推去時，這些意外傷害就像定時炸彈一般，隨時可能發生。然而有些同學依依不顧老師及學校的警告，在校園內做危險的活動。一旦意外發生，後果可能嚴重到無法想象的地步。

安全無小事，我們應該遵守學校的規章制度，養成良好的習慣，從身邊的一點一滴做起：上下樓梯要右行禮讓，運動前要做好充分的準備活動，同學之間的矛盾糾紛要主動積極化解等。

同學們，有了安全，我們才能有健康的心態去迎接自我的挑戰;有了安全，我們才能有充沛的精力去汲取知識的營養;有了安全，我們才能有堅定的意志去攀登人生的階梯。安全就如一根長長的紐帶，聯繫着我們的生死存亡。

校園是我家，安全靠大家!為了校園的和諧與美麗，為了你我的健康與幸福，讓我們用實際行動來詮釋一句話：學校安全，從我做起。

健康身心你我同行國旗下講話精選範文大全 篇11

老師們，同學們：

早上好!今天我國旗下講話的題目是——《讓誠信成為一種習慣》。 誠信是什麼?誠，真誠，誠實，言行一致，表裏如一，不會弄虛作假，吹牛奉承;信，講信用，不欺騙。“信”這個字是一個人加一個言字，意思就是説要説話算話，説到做到。

中國，是有着五千年悠久歷史的文明古國，誠實守信一向是我們中國人引以為豪的美德。

但是在如今，在我們的生活中，仍存在着種種不誠信的現象。有人為了牟取暴利，給豬肉注水，用福爾馬林浸泡海鮮;有人為了賺取更多的利潤，就造假酒、賣假煙，造地溝油……“狼來了”的故事同學們一定早就聽説了。故事中的放羊娃是一個講誠信的孩子嗎?“狼來了”的故事，就是要人明白，説謊是一種不好的行為，它既不尊重別人，也會失去別人對自己的信任。

然而我們中的不少同學就像這故事中的放羊娃，有些同學不愛做家庭作業，為了逃避責備而編造一些五花八門的謊言欺騙老師。老師每次找他談話時，他們只是很快便向老師做保證，今後改掉壞毛病，但卻絲毫不思悔改，依然我行我素。這些同學他們都失去了人生最寶貴的東西——誠信。

同學們，你身上存在這樣的缺點嗎?如果有，希望你能夠把它改掉!每個人都或多或少的有過不講誠信的時候，但是隻要你認識錯誤，努力改正，你還是一個誠信的人!大家想做一個誠信的人嗎?在這裏老師向大家提三點要求：

(一)誠實待人，以真誠的言行對待他人。嚴格要求自己，言行一致，不説謊話，作業和考試求真實，不抄襲、不作弊。

(二)做到守時、守信、有責任心。不輕易許諾，答應或承諾的事情一定要努力做到。如果做不到，要向別人説明原因，取得別人的原諒。遇到失誤，勇於承擔應有的責任，知錯就改。

(三)遵守法律法規、校規校紀和社會公德，培養良好的道德品質。

有人説：播種一種習慣，收穫一種性格;播種一種性格，收穫一種命運。失敗的人讓懶惰成為一種習慣，成功的人讓誠信成為一種習慣。讓我們始終保持一顆誠信的心，超越自我，讓誠信成為習慣，我們的人生也定會因誠信而顯得絢麗多姿，異彩紛呈!

我的講話到此結束，謝謝大家!

健康身心你我同行國旗下講話精選範文大全 篇12

人生的路途漫長而又曲折，在前行的路上我們也許會迷失了方向，也許會沉迷於路景，很多迷霧和錯誤會誤導我們，讓我們無法前行，甚至使我們朝相反的方向前進。此時，我們應堅持不懈，堅定信念，不畏艱難，努力拼搏，才能一步步地接近目標，接近成功。

翻開歷史的篇章，跨越時間的界限，無論古代還是現代，無論是國內還是國外，多少人是經歷過拼搏後，才能贏得成功的。

愛拼才會贏，需不畏艱難，勇往直前。

鄧小平曾談到中國的改革，真可謂是任重而道遠，而他卻仍以此為己任，信心百倍跨步向前，永不言敗，聚中華之精魂，堅定改革開放的信念。因為努力拼搏，永未放棄，中國迎來了一個嶄新的時代。

愛拼才會贏，需堅持不懈，永不放棄。

“大衣哥”想必無人不曉，他用淳樸的聲音震撼了中國，書寫了一個美麗的傳奇。然而，“大衣哥”背後的努力又有多少人知道，他堅持每天對着鏡子、家禽、牧畜練歌，甚至連地裏幹活都練歌，以此來彌補自己的不足。就這樣，日復一日，年復一年，拼搏的精神終於打開了成功之門。

愛拼才會贏，需堅定信念，百折不撓。

鄧小平開闢新時代的堅持和“大衣哥”背後的拼搏為我們所銘記在心。然而世界上又何嘗不是偉人層出不窮，走進世界歷史，一對夫婦為我們所熟知，其中尤以居里夫人耳熟能詳，她是放射性元素鐳的發現者，是一位偉大的女性。在她生活的年代裏，實驗室裏的基礎設施十分簡陋，缺少必要的防護措施。但是，這並沒有壓倒她追尋科學的信念，心存動力永不停息，居里夫人的拼搏使她走向了成功。

假如世界沒有了拼搏的精神，河水還能流向大海嗎?鄧小平還能開闢新時代嗎?居里夫人還能發現鐳元素嗎?我想結果就像仲永一樣，憑藉着先天的聰慧，高傲自滿，只看重眼前利益，而放棄拼搏，天資聰慧必然會消失，只弄得一事無成，荒廢了時光。

古今中外那些偉大的拼搏者如：司馬遷、梵高、尼采、格瓦納·····外界的一切早已不能羈絆他們的腳步，他們沉浸在內心的美妙體驗。在人生旅途中畫出了一條美麗的軌跡。在人生的旅程中拼搏前行，儘管流了很多汗，吃了很多苦，但我們卻可以戰勝懈怠墮落，不斷超越自我，最終贏得精彩一生的那種無與倫比的滿足。

當我們看着路上一路狂奔、絕塵而去的英雄，不要只是驚羨。那些比你走的遠的人，並不一定比你聰慧，只是每天多走了一點。世界上所謂的“奇蹟”，不過是堅持，拼搏的代名詞。

成功一途，沒有坦途。如何走向成功，唯拼博爾，不畏艱辛，披荊斬棘，用心中的拼搏化作一把利劍，劃破人生的重重枷鎖。只因我們一直堅信：愛拼才會贏!

健康身心你我同行國旗下講話精選範文大全 篇13

20xx年9月，我們懷着對高中生活的無限憧憬邁進了一中美麗的校園，開始了夢想和理想的攀登之旅。

20xx年，我們在這一年裏蜕變、成長，從幼稚走向成熟，帶着這一年的回憶將過去的日曆一頁頁撕下。

回顧過去的這一年，往事如煙雲在眼角滑過。從上台重振社會風氣，到各省份爭先進行大學聯考改革。從送走優秀的20xx屆，到迎來青澀的20xx屆。從體藝節運動健兒揮灑的汗水，到元旦晚會前精心的準備。這一年，有辛酸、有甘甜、有淚水、有歡笑，一切彷彿發生在昨天，但一切又恍如隔世，過去的終究過去，留下只有曾經華美又平淡的回憶，曾經濃烈又寂寥的情感。或許在逝去的一年，你收穫了成功，品嚐了失敗，享受了歡樂，咂摸了苦難，但在這一年最後的兩三點星火消逝後，你應昂起頭，看向前方——那裏，新的暖陽破開天幕，放出萬丈光芒。

展望未來這一年，希望如燎原之火在心頭綻放。新的一年，當時立志求學的一年。作為青年，我們肩上承載着家庭和祖國的希望與未來。我們要拋開一切雜念，將注意力投入學習中，用知識武裝自己;我們要用激情放飛理想，在理想道路上高歌猛進，在成功道路上策馬揚鞭。在生活上，我們應更獨立，團結同學尊敬老師，勤儉節約;在目標規劃上我們應繼續堅持追夢的腳步，將目光投向更高遠的位置。只要明確目標並有計劃的前行，總有更亮的光等待黎明到來。

當冬天的腳步越來越近，凜冽的寒冬侵蝕着人們的意志;當你感到迷茫失望甚至絕望，呵氣也成霜，請拿起心中燃燒的寶劍，去剷斷無用的雜草，去消融堅硬的寒冰。相信，你的付出一定會得到回報，生活不會同足夠努力的人開玩笑。

驚歎號是勇士滴在攀登路上的血，也是懦夫失望時流淌的淚。不論過去的你是勇士還是懦夫，明年我們每一個人都要爭當勇士披着荊棘一路向前。明年會更好，這是我們心底的信仰!

新的一年，我期待祖國興旺，人民安康，我希望母校會變得更好，每一個人的明年都更好!

健康身心你我同行國旗下講話精選範文大全 篇14

老師們，同學們：早上好!

今天我講話的主題是《讓讀書成為一種習慣》。

同學們，讀書是成長的基石，讀書是精彩人生的開始。古今中外，多少志士偉人都是勤奮讀書的楷模。周恩來為中華崛起而讀書。毛澤東一生愛讀書，無論是戰爭年代還是和平時期，只要一有閒暇時間他就讀書，而且他不動筆墨不看書，讀書時在重要的地方劃上圈、槓、點等各種符號，在書上空白的地方寫上批語，有時還把書中重要的內容摘錄下來，或隨時寫下讀書的心得體會，並把學習所得運用到實踐中去，指導中國革命。魯迅少年時，冬天晚上讀書冷，就把辣椒放在口中嚼，用辣椒驅寒，堅持讀書。世紀老人冰心曾教導我們要“讀書好，好讀書，讀好書”。讀一本好書，可以使人心靈充實，明辨是非，行為舉止文明得體。世界著名文學家高爾基就曾藉着月光讀書，在樓頂讀書，在老闆的皮鞭下讀書。對讀書的痴迷，終於把他造就為世界文學巨匠。正如高爾基自己所説：“書籍使我變成了一個幸福的人”。

這些人之所以能成為偉大的人物，是他們熱愛學習，博覽羣書，又善於思考的結果。希望同學們向這些偉人學習，趁着少年時光多讀書，讀好書，勤思考，為自己的人生打下紮實的文化基礎。在此我向大家提出如下倡議：

1.制訂一份個人讀書計劃，在認真上好每一堂課的基礎上，充分利用課餘時間廣泛開展課外閲讀活動;

2.選擇健康有益的書籍閲讀，養成良好的閲讀習慣;

3.平時寫好讀書筆記或心得，通過閲讀提高自己的思想和品位;

4.積極參加班級圖書角的建設，主動為班級圖書角捐獻好書書,讓大家都有好書可讀;

老師們，同學們，讀書帶給我們最雋永的樂趣，最恆久的動力;讀書帶給我們心態的平和，精神的慰藉。經典詩句，讓我們充滿智慧;童話故事，讓我們浮想聯翩;歷史鉅著，讓我們博古知今;科普書籍，讓我們思維縝密……

知識改變命運，學習成就未來。希望大家與好書為友，以讀書為樂。行動起來吧，讓書籍成為我們成長的基石，讓濃濃的書香溢滿我們的校園!