心理健康班會課設計方案範文（精選21篇）

心理健康班會課設計方案範文 篇1

一、教學理念：

感恩是一種美德，是一種生活態度，也是做人的基本修養。而此刻的中學生就其心靈的“情”來看，普遍患有“感情冷漠症”。對父母的養育之恩、教師的教導之恩，有時會熟視無睹、置若惘然。應對這種現狀，有必要設計一節以《感恩》為主題的心理健康課，讓感恩走進每一位同學的心靈。

二、教學設計説明：

教學過程分為五個環節，從感恩父母，到感恩教師，感恩幫忙過你的人，感恩社會，最終感恩昇華，感激所有的人。

根據學生的認知特點，從談父母、教師的付出，到分析我們為他們做的，體會他們的恩情，隨之引出如何感恩，落到行動上。從感恩家人到感恩教師、幫忙過自己的人，最終上升到感激所有的人，包括傷害我們的人。

教學活動多樣，有聽歌曲、聽故事、講故事、大家説、做遊戲、演小品、大家歌、讀資料、天平稱量等多種形式，學生從聽、講、説、做、演、稱等多方面體會恩情，學會感恩。從意識到行動。到達教學的目的。

三、教學目標：

1、使學生懂得，對關懷和幫忙自己的人抱有感激之情是一種美德，也是做人的道德準則。

2、使學生明白，此刻每個人享受的歡樂生活是透過別人的付出得到的，培養學生對父母、他人、社會的感恩意識。

3、教育學生在實際生活中，學會感恩，為關心過自己的人做一些力所能及的事情。

重點：培養學生對父母、對他人、對社會的感恩意識。

難點：教育學生在實際生活中學會感恩。

四、教學過程

（一）、感恩父母

1、聽音樂《感恩的心》

2、親情遊戲

你們從一個咿呀學語的孩子成長到一名國中生，誰給你們的愛最多，幫忙最大，請寫出五個人的名字。

3、感受父母的愛

4、感悟：烏鴉有反哺之義，羊羔有跪乳之恩。父母為我們費盡心血，我們就應為他們做點什麼，才能表達你的感激之情？

使學生帶着簡單愉快的情緒進入活動主題請同學按照教師的指令進行。

説一説，父母給你那些愛。學生讀材料，談感受。學生針對此刻的我進行暢談。

（二）、感恩教師

1、師恩回放

生活中除了父母無微不至的關心我們，再就是我們的恩師了。教師的愛如春風

心理健康班會課設計方案範文 篇2

一、活動目標

1、願意跟小朋友們分享自己快樂和不快樂的事，大膽表達自己的情緒。

2、理解故事中阿力想長高的心情，瞭解每個人都有自己的長處與短處。

3、能夠在生活中尋找到快樂，擁有積極健康的心理狀態和愉快的情緒。

二、活動準備

音樂若干、PPT。

三、活動過程

一、營造輕鬆的氛圍（播放輕緩的音樂），想想自己喜歡的事情（快樂和不快樂）。

1、伴隨音樂，請小朋友隨意找個位置擺個舒適的姿勢坐下來。

2、教師配樂解説：“讓我們聽着音樂閉上眼睛，放鬆身體，來一次”靜心之旅“在旅途中，想想自己在家裏的、在幼兒園的、在上課時候的、在玩遊戲的時候等等快樂的事、不快樂的事……（嘟嘟……）列車到站了，我們的旅途結束了。

3、分享愉快的事情。

“誰願意第一個和大家分享一下你快樂的事呢？”（個別幼兒）

“每個人都會犯錯誤，程老師也和你們一起分享一個我犯過的錯誤吧！還記不記得那天我早飯沒有吃，於是我就隨便咬了幾口蘋果，後來就放在桌上，結果第二天走進教室一看，發現桌上有好多螞蟻。看來這件事老師真的做錯了，所以我不快樂。我以後一定不把吃的東西帶到教室……哇，今天把這個不快樂的事情説出來，我的心裏舒服多了。現在誰願意象我一樣把不快樂的事情講出來和我們一起分享一下呢？”

“剛才上來的小朋友都很棒，我們給他們拍拍手！”

二、故事小屋：你很快就會長高

師：今天呀！還來了一位新朋友，他的名字叫阿力！（出示男孩阿力），有一件煩心事讓他很不快樂，他一點都不喜歡自己的小個子，他最大的心願就是希望長高，最好長得像大樹一樣高，像長頸鹿一樣高，或者像巨人一樣高，總之越高越好。爸爸、媽媽、姐姐，還有老師提供了不同的方法，可是都沒有用，阿力一點兒也沒長高。後來聽取了叔叔的建議，變成了最快樂的男孩……（出示PPT，講述故事）

1、我們一起看看這幅圖，阿力是怎麼樣的表情？同學又是怎麼樣的表情？如果人家這麼叫你，你會開心嗎？

2、我們剛才都瞭解了阿力的不快樂，那你覺得他為了讓自己快樂起來會做些什麼改變呢？

3、在聽了媽媽爸爸的建議以後，阿力發現自己還是沒有長高，你覺得這時候他的心裏會怎麼樣？那我們猜猜看他會怎麼做？

4、阿力經過了這麼長時間的努力，卻一點效果都沒有，你猜他現在的心情是怎麼樣的？如果是你，這時候你會怎麼做？

5、聽了叔叔的話，阿力終於明白了一個道理：原來不光是矮個子有這麼多的煩惱，高個子叔叔也有很多的煩惱，那你覺得阿力還會像以前那樣想長高嗎？他又會怎麼做呢？

6、當你們遇到不快樂的時候，你有什麼好方法讓自己快樂起來呢？（請孩子們説）

7、有隻小兔子它也有很多方法，想跟我們分享，我們一起來看看（邊看圖片邊説）

8、師：老師也想和你們分享一個我的方法，當我遇到不快樂的事情的時候，我就做幾次深呼吸，這樣我的心情會變得輕鬆很多。（和老師一起試一試）

三、傳遞快樂

那麼從今天開始，希望我們小朋友都做一個快樂的孩子，每天都過得開心。最後，讓我們和自己的朋友一起來唱首快樂的歌曲吧。你也可以邀請後面的客人老師一起。（音樂：如果感到幸福你就拍拍手）

心理健康班會課設計方案範文 篇3

一、活動目標：

在説説、玩玩的遊戲中，繼續體驗開心、生氣和悲痛的心境。

二、活動準備：

小朋友表情照片若干小火車

三、活動過程

第一環節：情景導入，激發幼兒興趣。以邊念兒歌邊開火車的形式，激發幼兒活動的興趣。

1、邊念兒歌邊開火車入場，引發幼兒的興趣。

2、認識心境火車。

3、讓幼兒數數有幾節車廂。

第二環節：師生互動説説表情。感知開心、生氣、悲痛的心境。第一次讓幼兒找自己的照片。第二次找好朋友的照片。體現了層次的遞進性。

1、坐上心境火車，請幼兒找自己的照片，説説自己的照片。

2、第一次交流，説説自己的表情，並説出原因。

3、試着找到好朋友的照片，猜猜好朋友的心境

4、第二次分享交流：

（1）你找到了誰的照片

（2）他（她）的表情怎樣

（3）猜猜為什麼會這樣

5、讓幼兒按哭、笑、生氣給車廂起名字。

第三環節：選擇表情，鼓勵開心。以開火車的遊戲離開活動室，鼓勵孩子做一個開心寶寶，起到了昇華的作用。

請你選擇最喜歡的車廂，歡樂的開火車退場。

心理健康班會課設計方案範文 篇4

一、活動目標

1、在説説、畫畫中明白如何讓不愉快的心境變好。

2、能用連貫的語言表達自己的想法。

3、經過活動學會關心他人，萌發互相關愛的情感。

二、活動準備

小兔布偶一個、一棵大樹、各種樹葉狀的彩紙、記號筆、PPT、人手一份笑臉和哭臉。

三、活動過程

一、出示小兔子的心境圖片，談話引入。

師：昨日小兔子去公園玩了，它好開心啊，它的心境是愉快的（笑臉）

可是今日小兔子生病了，它好難受啊，它的心境就是難過的（哭臉）

小結：每個人都會有這兩種情緒，這些都是很正常的。

二、出示兩種心境圖片，幼兒自由選擇。

師：每個人的書袋裏面都有兩個心境圖片，請你選擇一種心境卡片來代表你今日的心境。

三、分析並找尋辦法。

（一）分析原因

師：班級裏有這些小朋友選擇了哭臉，説明今日他們的心境很不好，我們來聽一聽是什麼原因導致他們心境不好，好嗎？

（二）找尋高興起來的方法

1、師：如果心境不好，不開心，就會給我們帶來很多的問題（出示圖片）。那我們趕快來找個讓自己開心起來的辦法吧？如果你心境不好了，你會用什麼辦法呢？（請幾個幼兒回答，為了下一環節做鋪墊）

四、關心小朋友。

（一）聽聽小朋友心境不好的原因

（二）幫忙小朋友找到歡樂起來的辦法

師：把你找到讓她歡樂起來的辦法畫下來。

（三）把這些辦法編成一首詩。

師：每個人總會碰到心境不好的時候，這時候我們要學會調節自己的情緒。

我能夠吃上一顆糖果，讓自己的心境變得甜甜的

我能夠穿上漂亮的衣服，讓自己的心境也變得美美的

我還能夠……

五、延伸環節：

把心境樹放到班級的心育牆上，當小朋友不高興時，能夠過去看一看，這樣心境就會變得好起來。

心理健康班會課設計方案範文 篇5

一、教學目標：

1、幫忙學生認識自己、瞭解自己，你願意做一個誠信的人嗎你在別人眼裏是一個值的信賴的人嗎

2、引導學生以別人為鏡子進行自己鞭策、自己鼓勵，到達完善自己、超越自己的目的。

3、除了國家政治生活，誠信在人們的生活中有着更重要的作用。

4、在法制社會裏更講究道德，沒有誠信寸步難行。

5、任何本領都不比良好的品格與態度更受人歡迎：生活是期騙不了的，一個人要生活的光明磊落：天下沒有一種廣告，比誠實更能取的他人的相信。

二、重點和難點：

1、引導學生以別人為鏡子進行自己鞭策、自己鼓勵，到達完善自己、超越自己的目的。

2、任何本領都不比良好的品格與態度更受人歡迎：生活是期騙不了的，一個人要生活的光明磊落：天下沒有一種廣告，比誠實更能取的他人的相信。

三、教學過程：

一.故事導入，揭開課題。

師：這天，教師先給你們看一個小故事。

（課件演示）在古時候的一天，曾子的妻子要上街去，她的孩子哭着叫着，也要跟着媽媽上街。媽媽騙孩子説：“你先回去，我上街回來殺豬給你吃吧。”妻子從街上回來，看見曾子正準備殺豬給孩子吃，妻子急忙阻止他：“怎樣？你真的要殺豬給孩子吃嗎？我原是説着哄哄孩子的。”曾子説：“我們怎樣能夠説謊話呢？”於是，他們就殺了那頭豬。

師：同學們，教師不理解曾子為何要這麼做呢？如果你是曾子家的孩子，媽媽失信於你，你會怎樣想呢？

小組討論：

生：做人要有誠信。

師：那你們明白做人為什麼必須要講誠信呢？怎樣樣才能做一個誠信的人？那麼，這天就讓我們一齊來學習《做一個有誠信的人》。

（板書課題）《做一個有誠信的人》

評析：以生動的動畫故事引入新課，激發了學生的學習興趣和求知慾，調動了學生的學習主動性。學生透過觀察生動搞笑的情境，並結合平時的認知，初步悟出做人要誠信的道理。

1.聯繫實際，指導行動。

（1）.議一議：實際生活中你遇到此類事情怎樣辦？（出示課件）

事例1：周兵和宋傑是好朋友，他們以前許諾，不管誰遇到困難，必須要互相幫忙。這天周兵想抄宋傑的作業，宋傑沒同意，他生氣的説：“這點忙都不幫，真不講信用。”

討論：你對這件事怎樣看？

事例2：李三看見同學花錢大方，他很羨慕。有一天，他趁他的同桌不注意，便拿了同學的10元錢。張教師調查時，他怎樣也不承認。之後，張教師説：“如果你信任我，就把真相告訴我，我保證不對任何人説。”聽了張教師的話，他很快就把事情告訴了張教師。

討論：你明白為什麼嗎？

學生交流並彙報：

給好朋友抄作業是一種不負職責的行為，是害了自己的好朋友，也是不誠信的一種表現；雖然李三拿其他同學錢是不對的，但他能夠勇於承擔自己的錯誤，其實是一種誠信的表現。

（學生們都互相討論着自己的觀點。）

師：大家都説得很好。那麼怎樣才能做到誠實守信呢？以上的事例要求我們，要養成誠信的優良品質，我們就應從小就開始培養誠實守信的好品質，平時就要嚴格要求自己，做到表裏如一，言而有信。

（2）.説一説：你願意和誰交朋友？（課件出示）

A、當面説好話，背後説壞話。

B、直言不諱，大膽説自己的看法。

C、沒有把握不輕易答應，一旦答應就要盡力而為。

D、對別人的要求滿口答應，但過後就忘，不能兑現。

生討論地很激烈。

（3）.師：誇一誇：我們周圍哪些事例是屬於誠實守信的？

（生討論，並舉例説明。）

二.培養誠信觀念，製作“誠信卡”

1、教師引導：

師：好好想想，自己動手製作一張“誠信卡”，資料寫自己在生活中是不是一個誠信的人？從哪些事能夠體現出來？有過不誠信的經歷嗎？你這天學習了誠信之後，你以後又會怎樣去做呢？

2、每個人分發一張白紙，要求學生在上頭寫上自己在生活中有關誠信的事例。

3、寫完後，要求學生疊好後交給教師。

評析：透過誠信卡，讓學生明白自己就應做誠實守信的人，應鄙視虛假和不守信用的行為，對自己不誠實和不守信用的行為應感到不安和歉疚。

三.挖掘誠信好處，激發學生做一個誠信的人

（教師小結）

師：當代少年身系國家未來，肩負歷史的使命。我們的國家能否發達，能否自立於世界民族之林，關鍵在於我們這一代有沒有崇高的夢想，有沒有有誠信。當我們揚起知識的風帆，蕩起勤奮的雙槳，就要啟航向人生之海時，經驗豐富的老船長告訴我們：“必須要用誠信去導航！”期望透過這節課，我們班的同學都能做到：守信如節，言而有信。同學們不僅僅對同學守信，對家長守信，對教師守信，也對自己守信！最終期望透過這次班會，同學們能自覺持續誠信的品質。

四.提出倡議，讓世界充滿誠信與愛

1.朗誦誠信詩歌：（生齊讀）

人生貴誠信

人生貴誠信，何必名與錢。

無視輕拋棄，何顏見蒼天。

誠以信為本，信為誠之源。

投李報桃事，禮尚往來篇。

天下何其大，前路何其遠。

無誠無信義，步履更維艱。

寧可為玉碎，不憐薄瓦全。

事落關鍵處，方才露真顏。

誠來春水近，信去秋葉殘。

一夜好風入，無須帶笑看。

不怕路悽遙，燕至三月三。

咆哮有大海，潮起潮落間。

輾轉幾多日，月明十五圓。

別物猶如此，世人何以堪。

丈夫生天地，乘風破浪險。

一言既出口，駟馬難追還。

苦痛不喪志，酒醉無失言。

生死千鈞重，誠信永作先。

放眼蒼茫路，身正氣傲然。

縱觀天下記，誠地信為天。

2.播放歌曲：《愛的奉獻》

師：（號召大家）讓我們人人都來講誠信，“以誠實守信為榮，以見利忘義為恥”。相信只要人人都做到誠實守信，世界將變得更加完美！社會將變得更加和諧！

評析：詩歌和歌曲能讓學生牢牢記住誠實守信是中華民族的傳統美德，任何時候都應做到説話做事事實在在、表裏如一。

五、總結及反思：

我們的社會生活的諸多交往都離不開誠信。誠信是美德，是社會的基石，是人與人交往的先決條件，沒有了它，就沒有了它所帶來的一切。透過課堂動畫的展現，誠信事件的討論、誠信卡的製作，都讓學生印象深刻，明白做一個誠信的人的重要性。

心理健康班會課設計方案範文 篇6

一、活動目標：

認知目標：讓學生學會正確、全面地認識自己。

情感目標：建立良好的自己形象，對自己充滿自信心。行為目標：發揚優點，克服缺點，塑造一個良好的自己。

二、活動重點：

正確認識自己的優缺點，接納自己。

三、活動難點：

保持健康積極的心理，相信自己，努力發展自己。活動準備：一把小鏡子，《相信自己》光碟一張。

四、活動過程：

一、導入新課

1、小品小明拿着剛發下來的考試卷子，背者書包垂頭喪氣地説：“又是不及格！”這時小強從後面追上來，衝他一笑：“聽説要開運動會了，你這個體育健將可要多報幾項啊！”小明卻無精打采地説：“那有什麼用，跑得再快也是頭腦簡單，四肢發達！”

2、思考引發動機，製造懸念，創設情境，使學生很快進入角色。

（1）你認為小明説的對嗎？為什麼？

（2）你想對小明説些什麼？

（3）通過這個小品你能明白什麼？

3、師：偶爾一兩次考試不理想並不能説明什麼，我們要全面、正確地認識自己。

二、活動主體

1、小品《照鏡子》大致內容：兩位同學按要求閉上眼睛，老師用染紅的手指點一位學生的鼻子，問：“這是什麼？”學生回答：“鼻子”。接着再點另一位同學的額頭，問：“這是什麼？”學生回答：“額頭”。學生回答的同時，顏色已染到他們的鼻子或額頭上了，他們卻全然不知。然後讓他們面向全班同學，同學們鬨堂大笑，他們感到莫名其妙，最後老師把小鏡子遞到他們手裏，他們這才發現真相。

（1）、思考：剛才的小品對你有什麼啟發？

（2）、師：臉上的髒東西，別人看得清，自己卻看不見，用小鏡子一照，就看得清清楚楚了，讓同學當一當這把小鏡子，你會很快找出自己身上的優點和缺點。

2、同學眼中的我

（1）學生自由找朋友，請這位同學説説他眼中的我有哪些優點或缺點。（自由活動）

（2）請幾名學生説説聽完之後的感受。

3、老師眼中的我

（1）看看評價手冊老師對你的評價

（2）小組內説説感受

（3）師：是的，只有把你身邊的人或事當做一面鏡子，才能採擷生活中的趣事，由此引發思考。自由宣泄，給學生認識和了解自己的機會，通過從他人那裏獲取信息，使學生掌握正確認能正確地認識自己，清楚地瞭解自己。尺有所短，寸有所長，在平時的學習生活中，我們難免會有這樣的缺點，我們該如何面對這些缺點呢？

（4）學生想出各種方法解決。

（5）師：努力發現，勇敢講出，堅持改正，樹立信心，什麼都不會難倒我們。

4、填寫“小明星檔案”師：同學們，在老師的眼中，你們都是未來的小明星，請大家填好這張“小明星檔案”。

三、總結

今天，我們對自己有了一個初步的認識，每人都有出類拔萃的長處，每人也會有需要努力改正的缺點，在進步中成長，在進步中提高，揚長避短，揚起自信的風帆，相信每一名同學都會成為未來之星。

四、課後延伸

讓父母説説眼中的我們是什麼樣的，根據父母説的想一想以後怎麼做

放音樂結束。《相信自己》

板書設計：

正確認識自己

全面改正缺點樹立信心

心理健康班會課設計方案範文 篇7

一、活動目標

1、在看看講講找找中積累生活中各種勇敢的經驗，能夠圍繞話題大膽表達自己的意願和想法。

2、鼓勵幼兒在學習中遇到困難時，勇敢應對並解決它，對自己要有信心。

二、活動準備

前期經驗：幼兒有獨處的經歷、日常活動中感受過自己勇敢。

物質準備：錄音磁帶（廣告錄音、家長的話）、字卡、抗震小英雄圖片等。

三、活動過程

一、認讀字卡，説一説勇敢。

要求：大膽説説自己在生活的勇敢表現，瞭解克服恐懼心理很勇敢。

1、提問：什麼是勇敢你是勇敢的孩子嗎表此刻哪裏

你有一個人在家的經歷嗎當時情緒怎樣有什麼辦法讓自己不害怕。

2、情景——獨處時有人敲門，怎樣辦

3、小結：除了不怕疼，不哭很勇敢，獨處時克服恐懼，遇到突發事件能想出辦法也是勇敢的表現。聽了你們的介紹，的確比以前勇敢了。

二、看看説説，找一找勇敢。

要求：進一步認識勇敢的行為，明白學習時應對困難有信心也是勇敢的表現。

1、聽廣告——誇誇爸爸的勇敢。

提問：誰的爸爸很勇敢什麼行為並不是勇敢的表現

2、出示圖片，找一找勇敢的人。

提問：為什麼説他們是勇敢的人

理解詞語：見義勇為，捨己救人

3、爸爸媽媽們有些什麼話要對我們説，我們一齊來聽聽。

提問：媽媽説了什麼為什麼學本領時不抱怨，不放棄也很勇敢

4、小結：此刻我們是大班的孩子了，要學習新的本領，將來上國小學習更多更高的本領，遇到困難時有信心也是一種勇敢的表現。讓我們一齊努力，勇敢地應對學習時遇到的困難，克服它，做個勇敢的孩子，你們有信心嗎

心理健康班會課設計方案範文 篇8

一、活動目標

1、通過繪本的學習，讓幼兒知道什麼是困難，在遇到因難時應該怎麼辦。

2、教育幼兒在生活和學習中遇到困難時，不慌張、不急躁，尋找解決問題的辦法。

3、培養他們獨立意識和應對困難的勇氣，使孩子具有應付困難的心理承受能力。

二、重點難點重點：

培養他們獨立意識和應對困難的勇氣，使孩子具有應付困難的心理承受能力。

難點：

教育幼兒在生活和學習中遇到困難時，不慌張、不急躁，尋找解決問題的辦法。

三、活動準備

繪本PPT、電網。

四、活動過程

一、出示繪本封面，激發幼兒的學習興趣。

教師：小朋友們，還有一個月我們就要畢業了，在幼兒園裏生活的三年裏大家哭過、笑過、玩過、鬧過，那你們有遇見過困難嗎？遇到因難時你是怎麼解決的呢？

今天老師帶來了一本很好看的繪本，故事裏有個小動物也遇到了困難，那麼，它是怎麼做的呢？我們一起來看看發生了什麼事情？

二、欣賞繪本

1.出示書面，問“書的名字叫什麼？”看着畫面猜一猜是講了的故事呢？我們一起來看看。

——小熊為什麼會掉進洞裏？

弗洛格挖的洞深深的，小熊聽不到弗洛格的聲音便把身子探到洞口，“撲通”一聲掉到了深深的，黑暗的洞裏。

——弗洛格和小熊被困在洞裏時都做了什麼？

小熊哭着喊道：“我餓了，我再也不能和老鼠釣魚了，再也看不到野兔朋友了。”弗洛格沒有哭。他非常平靜的安慰小熊，還告訴小熊要勇敢些！弗洛格又和小熊一起喊：“救救我們吧！”和小熊一起唱歌鼓勵自己。

——大家是怎麼把他倆從洞裏救出來的？

鴨子發現了，叫來老鼠，老鼠扛了一把長梯子到洞裏，把他們救出來了。

小結：其實沒有什麼困難是我們解決不了的，遇到困難我們應該深呼吸、靜下來思考，怎麼樣做才能解決困難。事情往往沒有我們想象的那麼糟糕。我們要用積極的心態去面對困難，並且戰勝困難。

三、挑戰困難（過電網）

1.介紹遊戲內容

——弗洛格要去小兔家做客，可是它在路上遇到了一個困難，弗洛格試了好幾次都沒通過，請小朋友們來試試，看小朋友們能不能順利通過。

2、組織幼兒進行討論，隨後進行遊戲。

——現在，老師請小朋友們一起討論怎麼樣才能安全通過這條電網路，請認真思考後，就可以大膽試試了。

3、稍加難度（間隔縮小），請幼兒進行挑戰。

小結：你們真棒，有幾位小朋友一下子就過去了，看來剛才的那段路上的電網對小朋友們來説，並不是很困難。我們一起來看看，接下來這段“路”會是怎樣的？

4、請成功過關的幼兒分享成功的經驗，幫助未通關的幼兒總結原因，請失敗的幼兒再試一次。

——這次的“電網”，有些小朋友不小心就觸碰了，但還是有小朋友通過了，我們來聽一聽，他有什麼通關祕訣。

5、在“電網”兩邊加上障礙物（鑽圈），再次邀請幼兒嘗試。

——還有最後一段路，通過這段路，我們就能安全了。

小結：你們都是熱心腸的好孩子，幫助弗洛格成功的通過了這條障礙重重的小路。你們敢於挑戰困難，遇到過不去的難關時，會靜下來思考想辦法。弗洛格有你們這些好朋友，它可真幸福。

五、活動反思

通過本次活動讓幼兒知道生活中會遇到一些想不到的困難，而困難是能克服的，教育孩子克服依賴思想，明白困難並不可怕，重要的是鼓勵孩子獨立面對困難，正視困難，樹立自信，不慌張、不急躁，心平氣和的以良好的心態去尋找解決問題的辦法。從而克服困難，戰勝困難，“經歷風雨才難見彩虹！”

心理健康班會課設計方案範文 篇9

我們知道，種子萌芽生長，必須經過黑暗中的掙扎才會有破土而出時的第一縷光亮；蛹破繭而出，必須經過苦苦掙扎才會有彩蝶的翅膀美麗如畫。21世紀的中學生，必須排除人生道路上的種種困惑，克服前進道路上的種種困難，才能在學習、工作與生活中乘風破浪，勇往直前。“未來社會也日益要求個人在社會中具有健康的自我和主動發展的意識與能力。”當今社會競爭日益激烈，而且這種競爭也被移植到學校。剛結束一天緊張的學校生活，學生們拖着疲憊的身體回到家中，還沒來得及吃飯就開始伏案做作業了。週末，悠閒的大人們在家中看電視，學生們卻在忙碌着大人為他們準備的各種補習。他們只能透過窗户凝視着蔚藍的天空，數着天空飄過的白雲，看電視更成了他們遙不可及的奢望。在這種緊張的學習生活裏，那些幼小的心靈漸漸承受不住，表現出各種各樣的問題。時下，中學生的心理問題越來越受人關注，心理健康教育也隨之受到了重視。

一、中學生常見的心理問題：

（1）學習和升學競爭導致的過度焦慮。

有關這方面的問題年級越高情況越嚴重，但現在也出現了向低年齡、低年級發展的趨勢。一些孩子剛剛升入國中，其家長就把注意力放在孩子是不是能考高中上。一旦成績不理想，就連嚇帶逼、連罵帶損，給孩子造成巨大的心理壓力，致使學生視學習如畏途。

（2）交往中的心理矛盾與衝突。

現在的學生，絕大部分都是獨生子女，許多人從小養成了自我為中心，不關心他人，依賴性強、不容他人等不良傾向。而且孤僻、不合羣的情況也很嚴重，這使他們在處理人際關係方面，面臨很大的問題。中學生因為人際關係衝突苦惱的比例相當大，由於同學關係緊張和衝突而患病，比如學校恐懼症，或出走、自殺的情況也屢有發生。

（3）與父母、師長缺乏理解和溝通導致的心理矛盾和衝突。

中國小生與父母、師長難以溝通，相互間缺乏必要的理解也是造成他們心理問題的一個重要因素。這種衝突隨着學生年齡的增長，進入青春期之後，更加突出，使他們普遍感到壓抑、苦悶、無助和煩躁。一方面他們特別希望父母、老師理解他們的想法和做法；而另一方面，我們的家長和老師除了在物質上關心他們，從學習上要求他們之外，卻不能認真地、客觀地瞭解和認識他們的思想、情感，理解他們的苦衷。在教育實踐中教師經常遇到因與家長和教師難以溝通而苦惱的學生前來尋求幫助，一些學生甚至痛哭流涕，足見其心理上壓力之大。

二、如何開展中學生心理健康教育：

所謂心理健康教育，是指根據心理活動的規律，採用各種方法和措施，以維護個體的心理健康及培養其良好的心理素質。就其內容來看，心理健康教育包括心理素質培養與心理健康維護任務。心理素質培養，主要是教育和培養個體形成各種良好的心理素質，以助其學業、事業成功。心理健康維護，它主要是使個體形成並維持正常的心理狀態，從而能適應社會，正常地成長、發展。這兩個任務層次不同，心理素質培養主要是使學生能成功、成才；心理健康維護則主要是使學生能正常地生長髮展，能適應、成人。

基於上面對心理健康教育分析和理解，要做好心理健康教育工作。首先要為學生創設良好的心理髮展環境。創造健康教育環境，避免學生經常性地陷入危機狀態，維持其心理的平和、積極、順暢。這對於實現心理健康教育的基本目標是至關重要的。比如，切實開展素質教育；教師和家長應採用恰當的教育方式以及建立和諧的師生關係、親子關係。

同時，為了更好地實現心理健康教育的目標，要將心理健康教育全面滲透到學校各項工作中去，形成多渠道實施。心理素質教育、心理諮詢與心理治療就是專門的渠道。但是，僅限於專門的渠道是不夠的，應該將心理健康教育工作滲透到各教學中去，任課老師可以根據本學科教學內容與學習活動的特點滲透相應的心理健康教育內容；同時，心理健康教育也應該滲透到學校各項活動如班主任工作、團活動中去；這樣就能形成眾多的非專門渠道，促進學校心理健康教育工作的開展。

三、開展心理健康教育採用的幾種方法：

任何一種教育活都具有其自身的特點，心理健康教育最大的特點就是，它是一種建立在心理學基礎上的教育活動，因此，要開展好心理健康教育時採用了以下方法：

（1）要掌握基本的心理學原理和了解青少年的心理特點。青少年的心理特點是我們開展工作的立足點，心理學原理則是指導我們開展工作的方法論。青少年期是指11、12歲到17、18歲這一時期，大致相當中學階段。青少年階段是個體從童年向成人發展的過度期，是人生中的“疾風怒濤”的時期，也是智力發展的快速期，具有矛盾動盪性。亞里士多德認為是：“暴躁、易發脾氣、易於為衝動所驅而失去控制。”在青少年時期裏，青少年的生理、心理、智力都有很大的變化，自我逐漸形成。但個體身心還很不穩定，容易表現兩極性：情緒行為兩極波動；“中學生處於情緒與情感的‘疾風怒濤’時期，情緒與情感的兩極性明顯。“閉鎖性與開放性：對成人閉鎖，對同伴開放；反叛性：反叛傳統，喜歡標新立異。青少年期是最容易出現心理行為和行為異常問題時期。這是青少年的基本心理特點，把握好這一特點對我們開展團體的心理健康教育有着舉足輕重的作用。此外，我們還要把個別與一般相結合，對個別學生我們要具體問題具體分析，遵循在心理學的基本原理指導下，開展好團體和個別的心理健康教育。

（2）尊重學生個人尊嚴，以平等、民主的態度對待學生。師生之間的交流應該是平等、雙向的，教育實踐表明，許多有心理健康問題的學生往往不能接受自己，感覺不到自己的價值。他們只有先被別人接受，才能接受自己；只有先被別人尊重，才能尊重自己。如果教師不能尊重學生，學生就感覺不到自尊，心理健康也就產生不了實效。在對學生心理問題判別上，要堅持把科學的心理健康標準和客觀、科學的心理異常判別手段結合起來的原則。在這一原則下，要正確掌握中學生的正常心理特點及發展變化規律，正確看待學生的各種行為表現。還有，必須慎重區分和對待學生的心理問題，切忌亂貼標籤、亂髮議論。有的教師輕率地指責學生是 “弱智”、“變態”，這是極不負責任的。對待學生的心理問題，不宜出現匆忙下結論，最好能請心理專家進行診斷。最後，還要防止在判別時出現以下幾種偏差。把一般心理障礙視為嚴重心理障礙；把主要是心理障礙引起的問題，視為主要是或全部是生理因素引起的問題；把主要是教育不當造成的心理障礙，視為是學生自身因素或其他社會因素造成的心理障礙；把個性品質不良導致的心理障礙，視為智力因素導致的心理障礙；把心理障礙視為道德品質惡劣等。只有對學生出現的問題做出科學的判別，才能做到對症下藥。

（3）建立科學的學生心理檔案。學生心理檔案有一個特點是系統性和連貫性。我們開展心理健康教育不是一時的需要，而是一個長期系統的工作。學生心理檔案的建立有利於我們實行連貫性的跟蹤教育。學生每一階段的心理狀況作為檔案保存下來，方便我們進行比較和分析，從而制定科學的教育計劃，實現心理健康教育的目標。科學的學生心理檔案不僅可以為心理學和教育學的研究提供豐富的第一手材料；而且還可以作為評價學生身心發展和學校教育效果的可靠指標。所以，開展心理健康教育要儘可能建立學生心理檔案，以有利於系統、連貫性的心理健康教育進行。

開展心理健康教育的必要性是不言而喻的，同時，這也是一項很講究科學與方法的工作。我們要堅持科學的態度和遵循心理髮展規律以及在正確的教育思想指導下，結合心理學基本原理和運用科學的方法，深入全面地瞭解學生的實際問題，這樣才能為較好地實現心理健康教育目標提供現實的可能性。

心理健康班會課設計方案範文 篇10

一、活動主題

陽光伴我成長，健康隨我同行。

二、活動目的

宣傳普及心理健康知識的同時為學生搭建起鍛鍊心理品質、提高心理素質的平台，全方位地加強對我係大學生的心理健康教育。

三、活動對象：

全體師生

四、主辦單位

能動學院心協

五、活動時間

5月15日~5月28日

六、具體活動方案：

活動一：心理測試

地點：

一、三食堂門口，小樹林均可

人員工作分組：一組幫助同學測評，一組對測評結果分析

內容：準備十份左右心理量表，讓同學們現場進行測評，完成者可得獎勵。 具體測評內容，後附有詳細説明

活動二：心理徵文大賽

內容：全校範圍內徵集心理健康相關題材的文章。後期心協進行打分評比，或也可號召廣大同學進行評比，得出

一、二、三等獎。最後頒發獎狀，一等獎2名，二等獎4名，三等獎6名。（建議將此次比賽要與校方聯繫，使之成為校級的有效評比）

活動三：遊戲大闖關

內容：

1、現場找10位同學分為2組，進行千千結和用吸管傳皮筋的遊戲，最快完成組每人加一分。

2、工作人員在手中拿5跟繩子，讓同學們給人抓一邊，一根繩上的2人分為一組。

3、一組發一個氣球，兩人最快壓破的隊加2分。

4、進行知識搶答，最快答對的組一題加一分，問題在5個左右。

5、抱抱遊戲，兩人中的一方能把另一方抬起的組加2分，抬起方式只要不借助外力或外物，無論抱起、舉起、背起等都可。

6、將得分進行排名，進而發放小禮品。

活動四：願望瓶

內容：號召過往同學將自己的願望寫在小紙片中，折成千紙鶴，投入願望瓶，隨後贈送小禮品。

七、經費預算：

50元以下

心理健康班會課設計方案範文 篇11

一，活動前言

心理健康是指具有正常的智力、用心的情緒、適度的情感、和諧的人際關係、良好的人格品質、堅強的意志和成熟的心理行為等。心理鍵康與一個人的成就、貢獻、成才關係重大。心理健康是大學生成才的基礎：

1、心理健康能夠促進大學生全面發展健康的心理品質是大學生全面發展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發揮智力水平、用心從事社會活動和不斷向更高層次發展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發展，是以健康的心理品質作為基礎的，一個人心理健康狀態直接影響和制約着全面發展的實現。

2、心理健康能夠使大學生克服依靠心理增強獨立性。大學生經過努力的拼搏和激烈的競爭，告別了中學時代、跨入了大學，進入了一個全新的生活天地。大學生務必從靠父母轉向靠自己。上大學前，在他們想象中的大學猶如“天堂”一般，浪漫奇特，美妙無比。上大學後，緊張的學習，嚴格的紀律，生活的環境，使他們難以適應。因此，大學生務必注重心理健康，儘快克服依靠性，增強獨立性，用心主動適應大學生活，度過充實而有好處的大學生活。

3、心理健康是大學生取得事業成功的堅實心理基矗培養自立、自強、自律的良好心理素質，鍛鍊自己的社會交往潛力、使自己在變幻複雜的社會環境中，作出選取適宜自己主角的正確抉擇，敢於應對困難、挫折與挑戰，追求更加完美的.人格，為事業成功奠定堅實的心理基矗

因此，為提高我校學生的心理素質，增強他們對心理的學認識，特組織一次“心靈飛翔”系列活動

作為青春的代言人，大學生總洋溢着年輕的活力、充滿着狂熱的激情，對新奇刺激的大型活動必定會踴躍參與，全程投入。這類的活動必能讓主辦協會的知名度得到很大的提高，同時也讓贊助的商家到達想要的最佳宣傳效果，從而大家都得以大豐收。

在這個宣傳的黃金月，哪個組織率先策劃出極具創意的活動，哪個組織就能在新生中樹立良好的公眾形象，同樣哪個公司能在這個月做最有效的宣傳，哪個公司就能樹立穩固的校園品牌，更有利地去鞏固這一片大市場，本次活動的策劃透過了分析討論，極具權威性。況且本次活動是將會成為最具特色的心理宣傳活動、擁有極高的品牌文化，也是本學年的重頭戲，因此得到校團委、温州市甌海區心理學會、温州廣播電台、温州都市報等官方組織的高度重視，並給予大力的支持和配合。屆時必將能讓活動的參與者感到耳目一新，興奮不已；讓贊助商盡情享受投資少回報高的樂趣！

二，活動介紹

1、活動總目的：

大學生來源於社會，但又不同於一般社會公民，他們所面臨的問題比一般公民更多、更復雜，社會對他們的法律素質要求更高、更嚴格。這期特殊節目旨在增強在校大學生的心理意識，提高在校大學生的自我保護意識。使大學生真正做到知己、知彼，運用心理知識抵抗不良因素。也能夠透過來自五湖四海的大學生將心理知識的宣傳落到實處。

透過這次節目能夠有效的減少大學生不必要的心理問題，使心理觀念深入每一名大學生的心裏，並透過此次節目加強大學生的心理意識，提高大學生的自我保護潛力。

2，活動時間：4月11日~4月28日

3，活動性質：一次旨在提高大學生心理意識的公益活動

4，參加對象：全體温學生（其它高校亦可參與）及相關教師

5，宣傳方式：海報（包括商家的兼顧廣告），廣播，傳單，温州都市報等

6，現場佈置：待定

7，活動資料：如下

三、物資預算：

待定

四、細節問題

⒈會場秩序及氣氛（及時通知領掌人員，調動會場氣氛）

2、人員到場（及時通知各班長作好這方面工作）

3、物品道具（工作人員要認真負責，確保及時供應及歸還）

4，開場前要及時迎接領導及相關人員（如記者等）

5，結束時要及時歡送領導及相關人員（如記者等）

心理健康班會課設計方案範文 篇12

一、主題簡介

針對大學生心理健康這一問題，假期我利用網絡、實地調查、查閲資料等方式對我院及其他院校大學生進行了心理健康調查。作為當代大學生，面對着嶄新的生活，無論是在生活上、學習上還是情感上，都存在一些心理困惑及心理障礙。而近年來，關於大學生心理問題引發的悲劇報道也日益增多，所以我們希望通過這次調查，總結出大家目前存在的一些普遍問題，提出寶貴的意見，向在校大學生們宣傳關注心理健康的必要性，幫助身邊的同學們調整好自己的心態，健康快樂地度過自己的大學生涯，併為將來步入社會做好準備。

二、活動日程

1。 8月3—6日：準備階段

通過各種渠道查找收集相關資料，提出問題，並針對我院20xx年上學期期末的《高職大一學生心理健康狀況調查問卷表》進行數據統計，彙總。

2。 8月7—11日：調查階段（一）

校內調查：（1）網絡諮詢，在我院班級、同學之間進行訪談，作為初步參考資料。

（2）問卷調查 （20xx年上學期期末已髮捲調查）

校外調查：將問卷以郵件的形式發送給其他大學的學生進行問卷調查。

3。 8月15—21日：調查階段（二）

在爸媽在線心理網，對有心理困惑問題的大學生進行心理諮詢。

4。 8月22—24日：總結匯報階段

整理材料，對收集的信息進行分析，最後以書面報告形式進行總結。

三、調查情況

1。調查背景

近年來，關於大學生由於心理健康問題而引發的負面報道越來越多，這一現象引起了學校、家庭以及社會各界的高度關注。結合到大學生的實際大學生活，他們也確實面臨着學習壓力、嚴峻的就業壓力還有複雜的感情問題。

2。調查目的

通過對大學生心理健康的調查，從中尋找出當代大學生所面臨的一些比較普遍的心理困難，宣傳心理健康的重要性，為大學生們提出一些適當有效的生活學習以及情感建議，幫助大學生克服那些出現在學習生活中常遇到的心理困惑，為他們的健康成長提供動力與信心。

3。調查對象

本校的學生和其他各高校的一些大學生。

4。調查方法或工具

主要是問卷調查，通過網絡以及實地調查兩個方面進行實施。

5。數據分析或問題與現狀分析

大學生心理健康調查問卷問題分析

1、單選題（只選一個）

1。你認為在大一開展心理健康教育：（ ）A。有必要 B。無所謂 C。沒必要

2。 你目前的學習狀況：（ ）A。很順利 B。有困難但能克服 存在很多困難

3。 你對自己的身形、容貌是否滿意？（ ）A。滿意 B。無所謂 C。不滿意

4。 你在學校的朋友：（ ）A。很多 B。比較多 C。很少

5。你想過自己的前途嗎？（ ）A。沒有想過 B。想過 C。以後再説

6。你能否控制自己的情緒：（ ）A。能 B。基本能 C。不能

7。你感覺自己的學習自覺性：（ ）A。很高B。視情況而定 C。比較低

8。遇到困難或壓力時，你會最先向誰求助？（ ）A。家人 B。朋友 C 老師

9。在大學生活裏，你最經常的感覺是：（ ）A。比較充實 B。 無所事事 C。鬱悶

10。 你與舍友的關係：（ ）A。很融洽 B。有時會有小矛盾 C。經常爭吵，難以相處

11。考試前後你總會心情緊張焦慮嗎？（ ）A。總是 B。有時會 C。不會

12。你對所學的專業是否滿意？（ ） A 很滿意 B 一般 C 不滿意

13。你贊同婚前性行為嗎？（ ） A。贊同 B、不贊同 C。不知道

14。你對校園未來的愛情是如何看待的？（ ） A。無疾而終 B。 社會太現實，畢業各自飛 C、只要雙方努力，將來會在一起

15。 你認為自己目前的心理健康狀況：（ ）A。很健康 B。一般 C。存在一些心理問題

2、多選題 （選擇兩個以上的答案）

1。您有心理煩惱時通常會：（ ）

A。悶在心裏B。向朋友傾訴C。告訴父母D。求助老師E。自我調整F。尋求心理輔導

2。您的心理困擾主要來自：（ ）

A。學習B。家庭C。就業D。感情E。情緒F。人際關係G。環境H。自己

3。您的情緒問題主要是：（ ）

A。焦慮B。抑鬱C。嫉妒D。壓抑E。恐懼F。易怒G。其他

4。你對職業的選擇標準是什麼？（ ）

A 工作輕鬆 B 專業對口 C 收入高發展好 D 工作穩定 E 興趣 F 對社會貢獻大

5。本學期學院《智力與心理健康》課程以專題教學採取了一些新的教學方式，你喜歡的方式有：（ ）

A 參與式教學 B 互動式教學 C 案例式教學 D 啟發式教學 E研究式教學

心理健康班會課設計方案範文 篇13

一、活動主題 ：

525-心理健康周——健康從心開始，生命因你綻放

二、活動宗旨

1、 為宣傳我校心理健康的主題活動，努力營造積極向上、健康文明的文化氛圍，培養學生的健康心理同時，向全校師生宣傳心理健康的重要性。

2、 引導以良好、陽光、理智、健康的心態去面對生活。

三、活動時間：20xx年5月22日-5月26日

四、活動內容

1、 利用國旗下講話宣傳。

2、充分利用校園媒體（橫幅、黑板報、廣播、校園網絡等）。營造良好的輿論氛圍。

3、 利用班級主題班會課進行正能量宣傳。

五、活動安排

1、週一國旗下講話：《健康從心開始，生命因你綻放》

講話人：

2、週一班級主題班會：《珍愛自己》責任人：班主任

3、校園廣播：《525心理專題內容》責任班級：8.2班

4、“525心理健康教育”手抄報展 責任人：政教處

5、心理健康諮詢活動 責任人：郝培鳳 周波

（集中諮詢時間：5月22日--5月26日的大課間）

6、觀看心理健康教育視頻。

礦區學校

20xx年5月17日

心理健康班會課設計方案範文 篇14

活動內容：

心理健康——讓自己高興

設計意圖：

喜、怒、哀、樂之情人皆有之，但快樂作為一種積極情緒卻是心理健康的重要標誌之一。對於幼兒的成長尤為重要。愉快的情緒既來自於成人的關懷呵護，更取決於幼兒自身的主觀體驗。在教育中，我們要讓幼兒學會如何保持愉快的心情，並採取多種方排解已經出現的消極情緒，為快樂的人生奠定基礎。

活動目標：

1、懂得情緒愉快有利與身體健康。初步學習正確的`方式排解不開心的情緒。

2、引導幼兒逐漸養成積極樂觀的生活態度。

活動準備：

4個木偶、一個開心枕

重、難點分析：

學習正確的方式排解不開心的情緒。

活動過程：

一：感受快樂

拍手入場，進行開心碰碰碰的遊戲。

二、開心與煩惱

1、剛才玩的真開心，你們想想平時你還遇到過什麼開心的事？

2、開心的時候你會怎樣？（用動作表現）

3、除了開心的事，我們還會遇到一些不開心的事，誰來説一説你都遇到一些什麼不開心的事？

4、不開心的時候你會怎樣？（用動作表現）

5、你喜歡開心的自己還是不開心的自己？

小結：不開心就是生氣，生氣不僅不讓人喜歡，還會對我們身體產生壞的影響。生氣的時候，人吃不下飯，睡不好覺，身體越來越差，所以我們要儘量不讓自己生氣，把生氣這個壞習慣消滅掉。

三、化解不開心

1、生氣商店：誰知道什麼是消氣商店？

2、我們來看看誰來消氣商店了？

3、依次出示小動物，請幼兒幫他們想辦法！

4、你覺得消氣商店好嗎？為什麼？

5、如果你生氣了，你會想哪些辦法讓自己消氣呢？

小結：每個人都有生氣的時候，你生氣的時候，可以唱唱歌，跳跳舞，玩玩玩具，看看電視或者大聲的哭一哭，這樣你就能消氣，讓自己快樂起來。

四、讓自己開心

1、介紹開心枕。

2、傳遞開心，讓每個幼兒和“開心枕”抱一抱，親一親。

3、説一説抱着“開心枕”有什麼感覺？

4、把開心枕送給其他人來感受一下開心的滋味。

心理健康班會課設計方案範文 篇15

一、指導思想：

國小開展心理健康教育，既是學生健康成長的需要，也是推進素質教育的必然要求。本着以學生髮展為前提，營造校園的心理教育氛圍，擴大心理健康教育的影響，打開學校心理健康教育的新局面。為了營造人人關注心理健康、人人蔘與心理健康教育的良好氛圍，促進心理健康教育進一步廣泛深入的開展，今年我校結合本校學生特點及環境因素，特制定我校在這次心理健康教育月實施方案。

二、活動時間：

20xx年6月

三、活動主題：

“走進幸福的成長季節”

四、活動目的：

1、引導學生髮現並體驗成長的快樂，激發學生熱愛生命，熱愛生活的健康情感。

2、潛移默化地陶冶學生的情操，激發學生的學習興趣、自信心和上進心，能促進學生身心和諧發展，為學生的成長提供一個和諧發展的平台。

3、營造校園心理教育的氛圍，擴大心理教育的影響;引導家長參與到心育隊伍中來，共同做好學生的心理健康教育工作。

五、領導小組

組長：

副組長：

成員：

六、活動對象：

全體師生、家長、教師

七、活動內容：

宣傳發動營造氛圍

5月25日——5月31日

1、在27日會議上佈置安排教育月工作

2、輕鬆驛站廣播

4、宣傳海報

活動實施陽光心理

6月1日——6月30日

(一)心理健康教育周活動啟動儀式(6月1日)

啟動儀式發言動員講話

宣佈活動月安排

校園內掛橫幅“關注心理健康、構建和諧校園——戎徐國小心理健康教育月”

(二)具體活動安排

成長不煩惱(學生篇)

1、學科滲透：

各學科結合學科特點，有意識地滲透心理健康教育內容

2、心理教育主題課

請各班於第十七週(6月8日)的班隊課以“感悟幸福，分享快樂”為主題開設一堂心理教育輔導課。重點圍繞“情緒控制”、“緩解學習壓力”、“親子溝通”、“師生關係”、“生生關係”、“陽光青春期”等開展

3、諮詢訪談

通過面談方式解決學生的實際心理困惑，努力幫助學生營造健康的人生;

4、青春期教育輔導講座

活動對象：五、六年級女生

活動時間：6月9日中午12：30—13：10

活動地點：多媒體教室

5、“走進成長季節”詩、書、畫比賽

作品要求：以“感悟生命、感謝成長、感恩自然”為主線的詩歌創作、書法、繪畫比賽

活動對象：全體學生

6、開展趣味心理遊戲比賽

活動對象：全體學生

活動時間：6月15日下午1：20開始

活動要求：

(1)、遊戲中最需要注意的

心理健康班會課設計方案範文 篇16

仲夏伊始，學院一年一度的5·25心理健康日系列活動即將來臨，我院心理中心現將活動方案公佈如下：

活動主題：

“悦納自我 心欣向陽”

活動內容：

一:心理健康科普宣講周

1.活動時間:20__.4.19-20__.4.22

2.特邀講師：優撫醫院醫務科科長劉陳醫生、宜昌市心理學會副會長黃興芹教授、宜昌市首條心理熱線“窗汐熱線”創始人孫萬清老師

3.活動內容：以講座形式普及心理健康知識，培育大學生自尊自信、理性平和、積極向上的社會心態。

4.講座主題：“疫情形勢下大學生，常見精神障礙識別與防治”、“關於愛情你所不知道的事”、“生命教育與生命保護”。

二:心理健康主題班會策劃大賽

1.活動時間:20__.5.9-5.15

2.活動對象：全體學生班級

3.活動內容及主題參見“關於開展第一屆主題心理班會策劃大賽活動的通知”

三：園遊會

1.活動時間：5.10—5.25

2.活動內容：總共開設“微笑百事達”“正中靶心”“答非所問”“球球大作戰”等系列活動，每參加一項活動即可獲得相應蓋章，集齊全章則可兑換一份禮包。

3.活動要求:①蓋章不可轉讓，不可互相湊數；

4.獎項設置:一等獎一名 二等獎兩名 三等獎三名

四:心理情景劇大賽

1.活動時間：20__.4.29-20__.5.25

2.活動地點：三峽大學科技學院西苑學生活動中心

3.活動內容：

以大學生日常的生活、學習、工作為劇本內容創作（如環境適應、交往困難、學業困擾、戀愛情感、就業壓力、自戀自卑等），體現當代大學生常見心理衝突及對自我的探索，重點在於反映出角色的內在心理衝突的產生、發展、調整和解決過程。

4.活動要求：

（1）劇本

劇本要求原創，內容要求緊緊圍繞大學生現實生活中呈現的熱點問題、學生中普遍存在的心理困惑進行創作，應着重反映角色內在的心理衝突和心理調適過程。

（2）劇目時長

每個劇目時長為10-15分鐘。建議劇目配合視頻、圖片背景、音效、服裝、道具等以增強演出效果（要求為視頻格式）。

5.獎項設置：一等獎一名；二等獎兩名；三等獎三名；最佳男女主角各一名；最佳編劇一名。

五:十佳心安委員答辯

1、時間：5.5-5.20

2、活動對象：各班現任心安委員

活動安排

1.5月5日-15日各班心安委員開始報名，填寫申請表並準備支撐材料。

2.5月15-18日，由心理中心及心理協會根據材料進行初步篩選，推選20名，將篩選結果整理並提供推選理由。

3.5月19日—20日由心安部通知被推選的20名優秀心安委員，參加5月20日的“十佳心安委員”答辯，提前準備答辯PPT。

六:音樂冥想團輔招募及夢想塗鴉減壓活動

1.活動時間：5.4—6.1

2.活動對象：畢業生為主

3.活動內容：招募感興趣的同學，通過帶領者有效的帶領，通過音樂、冥想及塗色等，探索潛意識，發覺潛能，覺察自身資源，從而獲得慰藉與能量。

4.活動要求:

①一共有三期，8人以上即可開團。

②確保時間充裕，能保證參加一次及以上團體，遵守團體協議、團體注意事項等，以保證團體效果。

具體招募信息詳見後期通知

心理健康班會課設計方案範文 篇17

【活動目標】

1、結合雷夢佳自殺事件進行教育，讓學生明白擁有健康心理的意義，並瞭解怎樣的心理才算健康的心理。

2、讓學生清楚的瞭解自己是否存在心理問題，存在哪些心理問題，幫助學生緩解由於學習壓力過大而產生的焦慮心理，幫助學生樹立正確的人生目標。

【活動過程】

一、明確主題

主持人：各位老師，同學們，大家好！“心理健康，人格更美”主題班會現在開始。同學們，隨着年齡的增長，我們的煩惱增加了。我們面臨會考，在我們身邊，有很多的同學在面對各種壓力、競爭等情況時，產生了許多的心理問題，阻擋了他們前進的腳步，為了讓我們不會有這樣或那樣的問題，我們召開這次班會。

二、交流溝通

1、#兩位學生將他們的困惑介紹給大家，讓同學們去幫助他們。

2、主持人：同學們的調查資料顯示，中學生中存在學習焦慮心理的學生佔很大比例。有些學生一進教室就頭疼，一拿起作業就緊張，更害怕考試。

國中一年級就有42％的學生不同程度的存在學習焦慮心理，八年級年級就佔到了53％，而九年級年級學生中有學習焦慮心理的學生則高達68％。

3、解欣同學給大家解釋心理焦慮的成因：我國的應試教育，必然導致社會和家長以“分數高低論英雄”。這是造成中學生學習緊張心理的首要原因。中學生學習負擔過重突出表現在學習要求過高、作業量太大、考試太頻繁。這就形成一部分人無法完成過重學習任務而形成學習負擔。頻繁的練習和考試不僅使學生產生厭煩心理，而且逐步產生恐懼心理，每天放學時學生怕老師佈置作業，早上到學校怕老師檢查作業，學生講到作業和考試，就像兔子見到老虎一樣恐懼不安，心理極度緊張。

4、主持人：同學們有什麼緩解壓力的方法？

三、案例分析

1、主持人介紹雷夢佳自殺事件。

2、同學們討論對此事件的看法。

3、通過對此事件的看法，請同學們談談心理健康的重要性。

四、參與競爭

1、古麗娜、潘旭帥等7人表演7種不健康的心理：憂鬱、狹隘、嫉妒、驚恐、殘暴、敏感、自卑。由全班同學參與競猜。

2、全班同學分組討論：心理健康的標準是怎樣的？

3、總結心理健康的標準：

（1）有正確的自我觀念，能理解自我，接受自我，能體驗自我存在的價值。

（2）樂於學習、工作和生活，保持樂觀積極地心理狀態。

（3）善於與老師、同學和親友保持良好的人際關係。

（4）情緒穩定、樂觀，能適度的表達和控制情緒，保持良好的心境狀態。

（5）面對挫折和失敗具有較高的承受能力，具有正常的自我防禦機制。

（6）熱愛生活、熱愛集體，有現實的人生目標和社會責任感。

（7）心理特點、行為方式符合年齡特徵。

（8）能與現實環境保持良好的接觸與適應。

（9）有一定的自信心、安全觀和自主性，而不是過強的逆反狀態。

（10）保持健全的人格。

五、提出希望

1、主持人：什麼樣的心理狀況，能適應未來社會的生存發展，能成為合格的接班人，因此希望同學從以下幾方面入手：

（1）培養積極地人生態度。

（2）樹立正確的名利觀。

（3）培養勤奮學習的好習慣。

2、班主任總結：

我們常説比陸地更寬廣的'是海洋，比海洋更寬廣的是天空，比天空更寬廣的是人的胸懷。健康的心理要求一個人對自己保持一種悦納的態度，對自己的一切坦然的承認和接受，不欺騙自己，不拒絕自己，更不憎恨自己。最後就讓我們點燃一盞心燈，照亮他人，也照亮自己，同學們身心和諧發展，以健康的心態迎接未來的挑戰，你們的成功也將是我的夢想。

3、主持人：讓我們在《真心英雄》歌曲中結束班會。

心理健康班會課設計方案範文 篇18

活動背景：

“心理健康教育”是大學生德育的基礎。同時，社會轉型期出現的一些問題，也成為影響大學生心理健康的重要因素。特別是剛進校的大學生，面臨適應大學生活的巨大挑戰，特別是心理方面出現諸多的不適應，有針對性的做好大一學生心理健康教育尤為重要。

活動主題：

認識自我，健康人生。

活動目的：

通過聯繫大學生實際問題——處理好學習成才、健康生活等方面的'具體問題，提高思想認識和精神境界。根據大學生的身心發展特點和教育規律，注重培養大學生良好的心理品質和自尊、自愛、自律、自強的優良品格，增強大學生克服困難、經受考驗、承受挫折的能力。鑄就今後健康之旅的成長道路。

活動準備：

1、宣傳部事先做好宣傳。可以以橫幅的形式。

2、外聯部聯繫心理學院知名教師和學有所成的學長共六名以便我們的諮詢活動能更好的進行。

3、人力部安排好每日值班的人員，以協助老師和學長完成諮詢活動。

活動過程：

1、 執行部在每次活動(預計每天下午2：30至5：30)前半小時到達場地進行準備活動，佈置場地。

2、諮詢活動開始後，指導中心學幹主要負責為此場地的紀律與秩序，以便活動順利完成。

3、活動結束後，指導中心各部門學幹留下整理完場地後再離開。

注意事項：

1、注意諮詢過程中現場的秩序，應有條不紊。

2、如果天氣不佳，應推遲或是該在教室進行。

活動經費預算：

礦泉水：15元

總計：15元

心理健康班會課設計方案範文 篇19

活動目標：

1、感受親人給予的愛，理解"互愛"的重要性

2、萌發愛的情感，體驗關愛他人的快樂。

活動重點：

感受親人給予的愛，理解愛的相互性。

活動難點：

學習如何關愛他人

活動準備：

課件，調查表

活動過程：

一、觀看多媒體故事《愛心樹》，瞭解施與受的道理

1、聽了故事，你的心情怎麼樣？為什麼？

2、你覺得大樹愛這個男小朋友嗎？你是怎麼知道大樹非常愛這個男孩？

3、那個男小朋友愛大樹嗎？又為大樹做了什麼？、

4、大樹和男小朋友之間，你喜歡誰？為什麼？

二、回憶生活經驗，感受生活中的愛與被愛

1、你身邊有像大樹一樣愛着你的人嗎？都有誰？

2、他們為你做了什麼？

3、你愛過誰？你為他們做了什麼呢？

三、愛心調查，體驗付出與獲得的比例

1、集體調查：記得家長生日的小朋友有多少？

2、分組調查：為家長做過小事的小朋友有誰？（四組）

四、愛心行動，表達對親人的愛

分組商量一下，我們的能把愛給誰？我們在平時能做些什麼？

語言上，行動上，看看其它的感恩方法。

心理健康班會課設計方案範文 篇20

目前，新型冠狀病毒感染的肺炎防控工作正處於最關鍵的窗口期。為做好疫情期間我校師生的心理防護工作，及時處理師生中可能出現的疫情相關心理危機事件，根據佛山市教育局疫情防控工作要求及目前禪城區教育局《關於切實做好新冠肺炎疫情防控線上教學期間學生心理防護工作的通知》等文件的指示，在當前抗擊疫情的關鍵時期，廣大師生做好心態調節同樣重要，良好的心態能夠增強免疫力，積極的社會心態將助力疫情的防控。結合我校實際情況，在此制定線上教學期間學生心理健康教育工作方案，在特殊時期維護全校師生心理健康。

一、指導思想

認真貫徹執行教育部部署教育系統開展疫情相關心理危機干預工作的通知精神，堅定打贏疫情防控阻擊戰的信念和信心。教育為主，重在預防，及時干預，維護廣大師生的心理健康。

二、組織機構

成立x國小疫情心理危機預防和心理干預領導小組，領導與部署我校師生疫情心理防護與干預工作，建立學生—班主任—心理教師—學校德育“四級聯動”疫情心理防護和干預工作機制，督促有關部門和人員認真履行疫情危機預防和干預工作職責。成員名單及具體職責如下：

（一）成員名單

組長：

副組長：

組員：各年級長；各班主任；專職心理教師；校醫。

（二）工作職責：

組長：負責全校抗擊新型肺炎心理工作的總體部署；

副組長：負責抗擊新型肺炎心理工作的統籌安排；

德育主任：負責各部門各項心理工作的落實、督促和反饋；

各年級長：落實各項工作，瞭解本年級師生心理現狀，及時反饋師生疫情時期心理需求；

各班主任：瞭解本班學生心理現狀及抗擊疫情期間的心理需求，對需要特別關注的學生進行校內轉介，並保持與學生家長、心理老師及校醫的溝通；

心理教師：建立本校抗擊肺炎時期特殊學生心理檔案；開展網絡、電話心理諮詢，對情況嚴重者聯繫轉介；並做好開學後相關心理工作的準備；

校醫：新型肺炎病理知識、衞生保健知識等普及；配合各班主任和心理老師開展學生心理疏導工作。

三、工作目標

1、通過疫情心理健康知識的教育和宣傳，加強師生對疫情危機的瞭解與認知，樹立疫情環境下心理危機意識，增強心理承受與適應能力。

2、採取有效防範措施，樹立戰勝疫情的自信心，積極預防、控制和減緩疫情對師生造成的心理影響。

3、通過心理輔導和諮詢等支持性干預，對由於疫情導致不良情緒的學生進行心理輔導，引導學生積極主動面對疫情，重新認識疫情，儘快回覆心理平衡，防止因疫情產生過激行為。

四、工作原則

1、與學校疫情防控工作整合，在疫情的不同階段和學生入學前後，及時調整心理工作重心；

2、針對師生出現的心理健康問題，綜合應用干預技術；

3、保護個人隱私，不隨便透露個人信息。

五、具體措施

（一）動態監測

利用春季開學學生心理健康狀況排查和分級預警數據，結合日常摸排和線上家訪等方式，及時掌握學生的居家情況及心理健康狀況，切實做好“一生一策”跟蹤管理。班主任對重點關注學生及時進行線上家訪工作，掌握學生在家學習生活情況。特別是個別由於心理問題休學在家的學生，必須要在本週內進行一次線上家訪。

（二）積極預防

1、每週一節線上心理健康教育課，幫助學生快速適應線上教學，保持良好心態，科學麪對疫情，掌握身心調適方式方法，主動應對疫情當下的學習和生活。

2、通過學校公眾號、微信羣及時推送心理健康教育資源，向廣大教職員工、學生、家長普及心理健康教育知識，加強健康宣教，引導他們積極應對，科學防範，做好自我心理調節。

3、每天一節體育課，鼓勵學生科學鍛鍊、強度適中、每天堅持1小時以上體育鍛煉，通過體育鍛煉，切實增強身體素質，提高自身免疫力，調節心理狀態，保持旺盛精力和學習熱情。

4、班主任和科任教師做好家校溝通工作，及時向家長通報學校教育教學安排，緩解家長焦慮情緒。指導家長有效引導孩子科學合理使用電子產品，正確與孩子溝通，密切關注孩子情緒，多欣賞、多鼓勵、多傾聽、多理解孩子，合理創建家庭親子時光，建立良好親子關係，營造和諧家庭氛圍，儘量避免家庭矛盾和親子衝突，指導家長樹立正確教育觀，遵循科學的家庭教育規律。

心理健康班會課設計方案範文 篇21

為貫徹落實《關於印發<“健康呼和浩特20xx”實施方案>的通知》（呼黨發〔20xx〕14號）精神，深入開展健康呼和浩特行動監測評估和考核工作，推動《關於印發健康內蒙古行動20xx年工作要點的通知》（內健推委發〔20xx〕2號）任務落實，推進健康呼和浩特行動高質量完成，提高全市各族人民心理健康水平，特制定本方案。

一、指導思想

全面貫徹黨的十九大和十九屆二中、三中、四中、五中全會精神，培育自尊自信、理性平和、積極向上的社會心態，加強重點人羣心理健康服務，最大限度滿足人民羣眾心理健康服務需求，進一步推進健康呼和浩特行動高質量完成，提高全市各族人民心理健康水平。

二、組織結構

1. 心理健康促進行動工作組

組長：王興建呼和浩特市衞生健康委副主任、黨 組成員

副組長：

成員：

心理健康促進行動工作組辦公室設在呼和浩特市疾病預防控制中心慢性病防治所（精神衞生），辦公室主任由精神衞生負責人李春峯兼任，負責完成領導交付的各項工作（）。

工作組主要職責：按年度研究制定專項行動實施方案，並協調落實；組建專項行動專家組；開展調查研究，對專項行動實施提出指導性意見，研究提出對專項行動目標指標和行動任務作適當調整的意見建議；建立專項行動年度監測機制，組織開展監測評估；制定專項行動宣傳工作方案，做好宣傳解讀和典型引導工作；完成推進委員會交辦的其他事項。

今後，心理健康促進行動工作組成員如有變動，由行動組依程序自行調整，不再另行發文。

2.心理健康促進行動專家組

組長：寶繼英內蒙古自治區精神衞生中心主任醫師、內蒙古醫師協會心理衞生專業委員會副主任委員

組員：何雪梅 內蒙古自治區人民醫院副主任醫師、 內蒙古醫師協會精神科分會常務委員

白志堅 內蒙古自治區精神衞生中心副主任醫師

李向陽 內蒙古工業大學心理學副教授、內蒙古心理學會理事

王炳元 內蒙古醫科大學教授、內蒙古社會心理服務行業協會副會長

專家組主要職責：為心理健康促進行動的推進實施提供技術支持。

三、行動目標

（一）結果性指標

1.居民心理健康素養水平達到16%。（監測評估指標）

2.失眠現患率上升趨勢減緩，呼和浩特市20xx年失眠現患率4.93%。

3.焦慮障礙患病率上升趨勢減緩，呼和浩特市20xx年焦慮障礙現率6.25%。

4.抑鬱症患病率上升趨勢減緩，呼和浩特市20xx年抑鬱症現患率4.70%。

（二）個人和社會倡導性指標

1.成人每日平均睡眠達到7-8小時。

2.鼓勵個人正確認識抑鬱和焦慮症狀，掌握基本的情緒管理、壓力管理等自我心理調適方法。

3.各類臨牀醫務人員主動掌握心理健康知識和技能，應用於臨牀診療活動中。

（三）政府工作指標

1. 20xx年底精神科執業（助理）醫師達到每10萬人口3.48名。（監測評估指標）

2.抑鬱症治療率在現有基礎上提高15%。

3.登記在冊的精神分裂症治療率達到80%。

4.登記在冊的嚴重精神障礙患者規範管理率達到80%。

5.建立社區康復機構及社會組織、家庭相互銜接的精神障礙社區康復服務體系。

6.建立和完善心理健康教育、心理熱線服務、心理評估、心理諮詢、心理治療、精神科治療等相互銜接合作的心理危機干預和心理援助服務模式。

四、重點工作任務

（一）加強心理健康宣教

1.搭建心理知識科普專家庫

搭建心理知識科普專家庫，開展心理健康科普活動。推介一批心理健康科普讀物和科普材料。針對重點人羣、重點心理健康問題組織編制相關知識和信息指南，由專業機構向社會發布。研究制定疫情常態化下公眾心理調適相關科普材料。要求針對抑鬱、焦慮、老年痴呆、居民心理健康素養十條、睡眠等心理健康知識分別制定科普材料，並至少開展一次科普宣傳活動。（呼和浩特市黨委宣傳部、呼和浩特市衞健委宣傳科、呼和浩特市衞健委疾控科、呼和浩特市精神衞生項目辦、網信辦、科技局、廣電局、市科協按職責分工負責）

2.開展心理健康科普宣教

引導居民樹立自己是健康第一責任人的意識，追求心身共同健康，掌握應對心理行為問題的方法和途徑，重視睡眠健康，培養科學運動的習慣，正確認識抑鬱、焦慮等常見情緒問題，出現心理行為問題要及時求助，精神疾病治療要遵醫囑，關懷和理解精神疾病患者，減少歧視，關注家庭成員心理狀況，提高居民心理健康素養。充分利用多種媒體包括電視、網絡、報紙、宣傳摺頁、科普宣傳欄等形式開展心理健康科普宣教。

鼓勵老年大學、老年活動中心、基層老年協會、婦女之家、殘疾人康復機構及有資質的社會組織等宣傳心理健康知識。結合世界睡眠日、世界雙向情感障礙日、世界孤獨症日、世界衞生日、大學生心理健康日、世界預防自殺日、世界精神衞生日、國際反對校園暴力和網絡欺凌日等宣傳主題，開展心理健康科普知識進單位、進學校、進社區、進鄉村、進家庭活動。依託城鄉社區綜治中心等綜合服務管理機構及設施建立心理諮詢（輔導）室或社會工作室（站）、未成年人心理健康輔導中心、有資質的心理健康服務機構等，各旗縣區每月至少開展1次科普宣教，20xx年底前，農村人羣、城市、在校學生心理健康核心知識知曉率分別達達50%、70%、90%。（呼和浩特市衞健委宣傳科、疾控科、呼和浩特市疾病預防控制中心牽頭，市委宣傳部、網信辦、廣電局、工會、團委、婦聯等按職責分工負責）

（二）加強預防保健

1.開展居民心理健康基線水平調查

開展居民心理健康素養、兒童青少年心理健康核心知識知曉率、失眠現患率、焦慮障礙患病率、抑鬱症患病率、抑鬱症治療率、抑鬱症防治知識的知曉率、老年痴呆防治知識的知曉率、老年人認知功能篩查率等基期水平調查。按照國家統一制定的調查方法、調查人數，全市共抽取3個區縣，再從每個區縣抽取2個街道（鄉鎮），全市共抽取6個街道（鄉鎮），再從每個街道（鄉鎮）抽取3個居（村）委會，共抽取18個居（村）委會，再從每個居（村）委會抽取56户，共抽取1008户（人），各旗縣需按照國家和自治區統一制定的調查方法、調查人數開展調查，並按時報送調查結果。各旗縣開展居民心理健康基線水平調查任務分配表詳見附件1。（呼和浩特市衞健委疾控科、科技局、呼和浩特市疾病預防控制中心按職責分工負責，各旗縣區提供數據）

2.完善社會心理服務網絡

（1）繼續搭建基層社會心理服務平台

試點地區依託基層綜治中心或城鄉社區綜合服務設施等，在嘎查（村、社區）建立心理諮詢室或社會工作室；20xx年底前，以嘎查（村、社區）為單位，建成率達80%以上。（呼和浩特市黨委政法委、市衞健委疾控科按職責分工負責）

（2）完善學生心理健康服務網絡

轄區所有高等院校開展心理健康教育與諮詢服務，穩定心理健康教師隊伍，並承擔所在轄區（社區）居民的心理諮詢工作。所有中國小設立心理輔導室，並配備專職或兼職教師，有條件的學校創建心理健康教育特色學校。每學期至少開展一次面向家長和學生的心理健康教育。（呼和浩特市教育局、市衞健委疾控科按職責分工負責）

（3）完善員工心理健康服務網絡

各黨政機關、企事業單位為員工提供心理健康講座、心理測評等心理健康服務，普及率達100%。對發生家庭變故或其他重點問題的員工開展一對一心理干預。（各黨委宣傳部門、工會、市衞健委疾控部門、各級精神衞生醫療機構按職責分工負責）

（4）提升醫療機構心理健康服務能力

30%的二級以上精神專科醫院設立兒童青少年心理門診；15%的兒童專科醫院、婦幼保健院、二級以上綜合醫院開設精神（心理）科門診。

各級各類醫療機構和專業心理健康服務機構對發現存在心理行為問題的個體，提供規範的診療服務，減輕患者心理痛苦，促進患者康復。二級以上綜合醫療機構對身體疾病，特別是癌症、心腦血管疾病、糖尿病、消化系統疾病等患者及其家屬適當輔以心理調整。

鼓勵醫療機構開展睡眠相關診療服務，提供科學睡眠指導，減少成年人睡眠問題的發生。專業人員可指導使用運動方法輔助治療抑鬱、焦慮等常見心理行為問題。

鼓勵相關社會組織、高等院校、科研院所、醫療機構對心理健康從業人員開展服務技能和倫理道德的培訓，提升服務能力。

發揮精神衞生醫療機構作用，對各類臨牀科室醫務人員開展心理健康知識和技能培訓，普及心理諮詢和治療技術在臨牀診療中的應用，提高抑鬱、焦慮、認知障礙、孤獨症等心理行為問題和常見精神障礙的篩查、識別、處置能力。推廣中醫心理調攝特色技術方法在臨牀診療中的應用，精神衞生醫療機構覆蓋率達到50%。（呼和浩特市衞健委醫政醫管科、衞健委蒙中醫藥綜合科、各級各類醫療機構、社會組織、高等院校、科研院所按職責分工負責）

3.規範開展社會心理服務

（1）加強心理危機干預隊伍建設，規範心理援助熱線服務

將心理危機干預和心理援助納入各類突發事件應急預案和技術方案，加強心理危機干預和心理援助隊伍的專業化、系統化建設。明確隊伍成員與職責任務，每年至少開展2次系統培訓和演練。加強心理援助熱線的規範建設和管理，提供7*24小時服務，每年至少對接線員開展2次系統培訓，加大指導和考核力度。對心理干預工作人員開展兒童青少年心理健康知識培訓，保障提供專業化服務，要對兒童青少年廣泛宣傳熱線號碼，鼓勵其有需要時撥打求助。有條件的地區設置專用短號碼熱線，並廣泛宣傳，提髙公眾知曉率。（自治區衞健委疾控局牽頭，教育廳、各級精神衞生醫療機構按職責分工負責）

（2）加強各部門各行業心理服務

公安、司法行政、信訪、民政、殘聯等部門結合行業特點，每年至少為系統內人員及工作對象、新冠肺炎確診患者及家屬等重點人羣舉辦1次心理健康知識講座，並根據需求提供心理健康和社會工作服務。（公安、司法行政、信訪、民政、殘聯、衞健委等部門按分工負責）

（3）完善嚴重精神障礙患者服務機制

各級政法、衞生健康部門會同公安、民政、司法行政、殘聯等單位建立精神衞生綜合管理機制，多渠道開展嚴重精神障礙患者日常發現、登記、隨訪、危險性評估、服藥指導等服務，動員社區組織、患者家屬參與居家患者管理服務。建立精神衞生醫療機構、社區康復機構及社會組織、家庭相互銜接的精神障礙社區康復服務體系，加強精神衞生醫療機構對社區康復機構的技術指導。20xx年底前，嚴重精神障礙患者報告患病率達到4.5‰，規範管理率達到80%，規律服藥率達到60%，精神分裂症服藥率達到80%，居家患者社區康復參與率達到60%。（各級政法、公安、民政、司法行政、衞健健康部門、殘聯、精神衞生醫療機構按職責分工負責）

（三）開展特色項目

按照《內蒙古自治區衞生健康委關於印發內蒙古自治區探索抑鬱症、老年痴呆防治特色服務工作方案的通知》要求，將抑鬱症、老年痴呆作為試點特色項目。做好組織實施。同時，針對當地亟待解決問題或結合當地需要，組織開展實施其他特色項目。（各旗縣衞生健康委、精神衞生醫療機構按職責分工負責）

五、保障措施

（一）強化組織保障

1. 加強組織領導

建立政府主導、部門協作、社會參與的工作機制。各有關部門要以社會心理服務體系建設為抓手，將其納入經濟社會發展相關規劃，納入深化醫藥衞生體制改革、健康內蒙古行動和心理健康促進行動的總體部署，保障心理健康促進行動目標有效落實。

2. 制定工作制度

將全年工作計劃按照季度進行分解，建立台賬。各旗縣每季度末15日前報上一個季度的工作進展和下一個季度的工作計劃。每季度做一次全市的彙報，每半年召開一次推進會，每年進行總結和部署下一年度工作。要在規定時間內完成心理健康促進行動專項工作組辦公室下發的通知，聯絡員必須按照要求上報材料。

3.開展監測評估

組織開展制定專項監測評估方案，制定專項監測評估內容和指標體系。組織開展監測評估並形成報告。通過動態監測和定期評估，全面掌握心理健康促進行動的推進實施進度和成效，掌握各項目標指標完成情況，加強宣傳引導，及時發現關鍵領域和薄弱環節中的重點難點問題，並提出解決辦法。（呼和浩特市衞健委疾控科、內蒙古自治區精神衞生中心、各旗縣區人民政府按職責分工負責）（監測評估內容和指標體系詳見附件2）

4.建立績效考核評價機制

把健康內蒙古行動-心理健康促進行動實施情況作為健康內蒙古建設總體考核評價的重要內容，強化各地黨委、政府和各有關部門的落實責任。建立督導制度，每年開展一次專項督導。針對主要指標和重要任務，制定考核評價辦法，強化對指標的年度考核。建立考核問責機制，對各地區、各部門、各單位等的落實情況進行考核評價，把考評結果作為對各地區、各相關部門績效考核的重要依據。對考評結果好的地區和部門，予以通報表揚並按照有關規定給予適當獎勵；對進度滯後、工作不力的地區和部門，及時約談並督促整改。（呼和浩特市人民政府、呼和浩特市組織部、財政局、衞生健康委疾控科、呼和浩特市疾病預防控制中心、各旗縣區人民政府等按職責分工負責）

（二）強化政策支持

1. 認真宣傳貫徹落實《內蒙古自治區精神衞生條例》該《條例》是保障心理健康促進行動推進的法治基礎。

2. 健全支撐體系

（1）加強公共衞生體系建設和人才培養，提高疾病防治和應急處置能力。完善市級、縣（旗、區）、鄉鎮（街道）三級精神衞生防治體系建設，重點加強和完善縣（旗、區）、鄉鎮（街道）精神衞生防治體系建設。各盟市精神衞生項目辦在原有工作人員的基礎上，增加負責心理健康促進行動的專職工作人員，縣（旗、區）精神衞生項目辦設置在公立二級綜合醫院精神（心理）科門診，配備3-5名專職人員，提升精神衞生管理治療服務專業能力。向各級精神衞生項目辦提供崗位支持。（呼和浩特市衞生健康委疾控科、呼和浩特市黨委機構編制委員會辦公室、人力資源社會保障局、財政局、呼和浩特市疾病預防控制中心按職責分工負責）

（2）加強財政支持，強化資金統籌，優化資源配置，把精神衞生工作作為公共衞生的重要組成部分納入基本公共衞生服務，提高基本公共衞生服務項目、重大公共衞生服務項目資金使用的針對性和有效性。（呼和浩特市財政局、衞健委財務科、衞健委疾控科按職責分工負責）

（3）加強醫療保障，旗縣級以上人民政府應當建立精神障礙患者救治救助保障機制，將符合規定的精神障礙患者的醫療費用納入基本醫療保險、大病保險、醫療救助等保障範圍，確保精神障礙患者得到及時救治。醫療保障部門將精神障礙患者的心理健康、康復服務診療項目納入各級醫保門診、住院報銷範圍，逐年提高精神障礙患者門診、住院費用報銷比例。嚴重精神障礙患者參加城鄉居民基本醫療保險的個人繳費部分，由旗縣級人民政府按照國家和自治區有關規定予以資助。制定跟職稱相匹配的心理治療服務的收費標準。有條件的地區可以將心理健康評估納入居民健康體檢項目範圍。（呼和浩特市醫療保障局牽頭、呼和浩特市財政局、呼和浩特市疾病預防控制中心、各級人民政府按職責分工負責）

（4）加強科技支撐，開展覆蓋全市全年齡段心理健康狀況水平前瞻性研究，增加心理健康影響因素和嚴重精神障礙診療相關的基礎及臨牀研究等方面的重大和重點項目的立項數量。（呼和浩特市科技局牽頭，財政局、自治區衞健委科教科、呼和浩特市疾病預防控制中心按職責分工負責）

（5）加強信息支撐，呼和浩特市衞生健康行政部門應當會同公安、民政、殘聯等有關部門，搭建精神衞生信息化平台，加快推進精神衞生醫療機構的信息化建設，健全共享機制，實現信息互聯互通、交流共享，推動部門和區域間共享健康相關信息。（呼和浩特市衞健委規劃發展與信息科牽頭，公安局、財政局、民政局、殘聯、發展改革委、各旗縣區精神衞生醫療機構等按職責分工負責）

（三）強化學科發展

醫學院校應當加強精神醫學的教學和研究，通過精神科專業住院醫師規範化培訓、精神科醫師轉崗培訓提升精神科醫師數量和服務水平。將心理健康納入繼續教育項目，定期舉行相關考核，使心理健康教育滲透到各部門。

加強精神心理醫學研究，依託醫療機構、高校和專業科研機構，推進精神疾病領先重點學科、精神區域醫療中心、臨牀心理醫學研究中心等的建設。通過呼和浩特市財政、科技計劃支持精神心理健康相關課題立項，推動開展精神心理健康相關學科研究，支持精神心理健康相關預防、診斷、治療、康復技術和產品研發、推廣。暢通精神心理、精神康復、公共衞生醫學人才晉升通道，促進精神心理醫學學科發展。鼓勵普通高校和職業院校開設精神心理醫學、護理、康復等相關專業課程。（呼和浩特市教育局、科技局、財政局、人力資源社會保障局、呼和浩特市衞生健康委科教科按職責分工負責）

（四）強化隊伍和基地建設

1. 加強心理服務隊伍人才建設

發展心理健康領域社會工作專業，培育心理諮詢人員隊伍，組建心理健康服務志願者隊伍，健全行業組織並加強管理，衞生健康行政部門應當對當地諮詢機構提供心理諮詢服務業務指導，加強監督管理，指導心理諮詢行業協會開展行業自律工作。加大應用型心理健康工作人員培訓力度，推進高等院校開設相關專業。

2. 加強基地建設

發揮“內蒙古自治區心理健康培訓基地”作用，將其建設成為自治區精神區域醫療中心和精神心理疾病領域自治區臨牀醫學研究中心。重點完成自治區精神衞生區域醫療中心項目的建設，包括規劃牀位500張牀位的精神康復樓和規劃500張牀位的自治區腦科醫院建設項目。項目建設完成後，充分的發揮自治區精神衞生區域醫療中心的各中心技術引領和輻射帶動作用，並開展腦科學研究，提升精神專科和腦部疾病領域醫療、教學、科研等綜合能力，提供精神專科和腦部重大疾病、疑難複雜疾病和急危重症診療服務，培養精神專科和腦部疾病師資力量和骨幹人才，開展臨牀研究並有效轉化，引進精神疾病和腦部疾病診療領域新技術項目，推廣適宜技術項目，加強中西醫臨牀協作，減少患者跨區域就醫，逐步縮小區域間精神專科醫療服務能力差異。（牽頭部門呼和浩特市發改委、市財務局、市衞生健康委、內蒙古自治區精神衞生中心按職責分工負責）