防中暑國旗下講話稿（通用17篇）

防中暑國旗下講話稿 篇1

老師們，同學們，上午好!天氣越來越炎熱，由此產生了一些的新的安全問題，有必要引起我們全體師生的重視。

一、預防中暑

我們如何有效地預防中暑呢?我覺得可以從以下幾點來預防：1、課間活動量不宜過大，要避免長時間的劇烈運動和户外活動。2、養成經常喝水的習慣，及時補充水分。3、認真參加午睡。午睡能夠有效地補充chong睡眠，不僅對健康有益，而且能讓你有充足的精力投入到下午的學習中去。3/一旦發現有同學發生中暑症狀，要立即報告老師，將他移到陰涼處，並保持周圍通風。

二、預防食物中毒

預防食物中毒需要注意以下幾個細節：

1、養成飯前洗手習慣。。

2、選擇新鮮和安全的食品。購買食品時，要到正規超市，注意查看生產日期以及有沒有腐敗變質。不要在小攤上購買零食，

3、生吃瓜果要洗淨。瓜果蔬菜在生長過程中不僅會沾染病菌、病毒、寄生蟲卵，還有殘留的農藥、殺蟲劑等，所以一定要清洗乾淨再吃。

三、預防溺水

預防溺水的有效辦法就是遠離池塘，在沒有大人的陪同下，不能到河邊、池塘邊玩耍。游泳建議在父母的陪同下選擇正規的游泳場館。生活中如果發現有人不小心掉入水中，做一名未成年人，不能冒然下水營救，要立即大聲呼救，喊周圍的大人進行施救。

希望同學們記住這些防中暑、防中毒、防溺水的方法，進一步提高安全防範意識，遇到困難、問題及時向老師反映、求助。

我的國旗下講話完畢，謝謝大家!

防中暑國旗下講話稿 篇2

老師們、同學們大家上午好

今天我講話的主題是：樹立安全意識，平安度過夏天。夏季已經到來，隨之而來的一些安全隱患也出現在我們身邊，下面我給同學們介紹一下夏天我們應注意的一些安全問題：

一、防溺水。

炎炎夏日，相信大家都喜歡游泳，游泳也是是一項十分有益的運動，但也存在着危險，一不小心就有可能發生溺水的情況，我們要在大人陪同下游泳。

二、防中暑。

1.大量出汗後，要及時補充水分。

2. 夏天不要長時間暴露在烈日下，儘量着淺色透氣性好的服裝。外出活動時一旦有中暑的徵兆，要立即採取措施，尋找陰涼通風之處，解開衣領，降低體温， 補充清涼含鹽飲料。

3.夏季課間活動量不宜大，要避免劇烈運動。

4.夏季晝長夜短，天氣炎熱，同學們的睡眠不足，午睡能夠有效地補充睡眠，同時可以避開中午高温期，減少中暑的可能，不僅對健康有益，而且能夠保障有充足的精力投入學習。

三、食品安全。

夏季來臨，氣温逐漸升高，是各種病菌繁殖與傳播的高峯期。所以我們一定要注意平常的飲食衞生，要求同學們做到以下幾點：

1、養成良好的衞生習慣，勤洗手特別是飯前便後，用除菌香皂，洗手液洗手。

2、不吃生、冷、不清潔食物不吃腐爛變質的食物。少吃各種油炸、燒烤食品。儘量少吃各種冷飲，多喝白開水。

3、不要長期吃辛辣食品。

4、劇烈運動後不要急於吃東西喝水。

最後祝同學們度過過一個安全愉快的夏天。

我的國旗下講話完畢，謝謝大家!

防中暑國旗下講話稿 篇3

老師們、同學們，早上好!

今天我國旗下講話的主題是：增強安全意識，掌握避險能力。

人們常説：“安全第一，關愛生命。”人的生命是至高無上的，安全是幸福生活的保障，是生命的基石，也是歡樂的階梯，所以我們要時刻敲醒安全的警鐘，多一份安全思想，少一份事故危機。

同學們，我們要樹立安全意識，瞭解安全知識，掌握安全技能：如報警電話的撥打，滅火器的使用，公共場所遇險的正確逃生，事故發生時的應急方法和技能。下面我就舉一些基本常識的例子：

1、在户外遇到地震，應選擇開闊的地方蹲下或趴下，不要在立交橋上停留。

2、遇到火場，我們應該做到;逃離火場不要慌，不能跳樓，不能乘電梯。

3、不要食用奇特怪異的動植物，因為容易發生中毒現象。

4、乘車時，如果意識到即將發生以外，應儘量將雙腿彎曲，抱到胸前，並用雙臂護住頭部。

5、發現出血現象後，應用手指壓住傷口止血，不要擠傷口。

6. 夏天温度過高，為預防中暑，一要避免長時間在太陽下曝曬，做激烈運動，二要多喝白開水，三要穿寬鬆、吸汗的服裝等等。

同學們，在我們生活的每一角落裏，都潛伏着許多不安全的因素，生命是寶貴的，同時也是脆弱的。只要你稍不留意，它就會遇到危險，受到威脅。

生命如同鮮花一樣嬌豔。生命只有一次，我們怎能不珍惜這段美好的時光呢?所以，我們要以安全為首，敲響安全的警鐘，熱愛生命，奏響生命的樂章，讓生命之花更加絢麗。願每位同學都在在一片安全的藍天下快樂地成長!

我的國旗下講話完畢，謝謝大家!

防中暑國旗下講話稿 篇4

老師們、同學們：

大家上午好!

春去秋來，四季交替。轉眼間，我已經成為一名九年級的學生了。 原本以為九年級只是多做點題罷了，與八年級沒什麼區別，可是真正上了九年級之後我才發現我錯了：九年級多做的題不只是一點兒啊!每天都有源源不斷的試卷發下來，做完這張還有那張，它們就像一座座大山壓在我的心口，讓我喘不過氣來;原本空癟的書包也被各種練習題塞面;放學的路上再也沒有我歡快、跳躍的身影，取而代之的是一個滿腦子印着幾何題、滿心裏裝着英語語法等的沉重身影，也總感覺語文啊、物理啊、化學啊更換交替，在我朦朧的雙眼前循環跳躍。

這就是九年級的生活嗎?每天從睜開眼開始，就與各種題目“鬥智鬥勇”，有的時候都得“兩敗俱傷”，但，我依然提醒自己，不能後退一步，我是九年級的學生了。我還要為隔三差五的考試做準備，滿腦子是歷練自己、塑造自己。九年級，我拼了;我拼了，九年級!

累的時候我就趴在窗台上仰望天空，還好，感覺天空依然是那麼遼闊，遼闊到能包容萬物。“天空都可以包容世間萬物，為何你就不可以包容一個小小的九年級呢?”人生沒有回程票，九年級僅此一輪，我有什麼理由退卻呢?我在心裏這樣詢問自己，這樣叮囑自己，既然我們改變不了九年級來臨的事實，那我們就改變自己的心態吧。九年級在殘酷，也只有365天，每過一天，我都要為進步而拼搏。困難就像彈簧，你弱它就強。小小九年級，你不能耐我何，而我，要奈你何!

步入九年級，我計劃着，要有規律的安排每一天：早晨起牀後，首先複習昨日的內容：如文言文背誦，數學公式等;我的理科比較弱，我建立了一個錯題本，將每次做練習的錯題，半懂題抄下來，沒事的時候多翻閲。在課上認真聽講，儘量不落下老師講的知識點。遇到不會的問題，先請教同學，然後再去辦公室請教老師：我的作文水平不穩定，為提高作文水平，我就每天觀察生活，觀察生活中的有趣的事情，然後再在腦海中用各種方法去描述這件事情，形成口頭作文，為寫作積累素材;會考不僅考文化課，還會考體育，於是我就緊跟體育老師的步伐，認真練習老師教的每一個動作要領，達到會考體育不失分!

世上無難事，只怕有心人。九年級，如果你是暴風雨，我就是那隻戰鬥的海燕;如果你是驚濤駭浪的江海，我就是那直掛雲帆的海輪;如果你是滾滾烏雲，我就是那撥雲見月、搏擊長空的雄鷹!

毛澤東説：問蒼茫大地，誰主沉浮?我要説：九年級來了，我主沉浮!

我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!

防中暑國旗下講話稿 篇5

老師們、同學們，大家上午好：

我今天國旗下講話的主題是：學會自主學習。

新學期已經過去兩個多月了，你對自己的學習狀況是否滿意呢?你是否在懊惱自己的懶惰與粗心呢?你是否從此刻起下定決心好好學習呢?你又是否想好好學習而苦無方法呢?

哈佛大學有句名言“誰也不能隨隨便便成功，它來自徹底的自我管理和毅力。”一個好的學生，一個會學習的學生，首先是一個自主的學生，一個能夠自我管理的學生。

那麼什麼是自主學習呢?簡單地講就是自己主動去學習。有些同學自己毫無學習意識，老師不要求自己就不做，甚至老師要求的也不能按時按量的完成。這樣的同學就不是一個自主的學生。同學們可以問問自己幾個問題：第一，我有學習的目標了嗎?第二，我有計劃了嗎?第三，我會管理自己的學習時間嗎?第四，我有自我檢測的方法嗎?

要知道，自主學習的第一步就是目標的確立。目標應該是合理的和準確的。目標的確立為你下一步的學習提供方向和動力。

自主學習的第二步是就是計劃的嚴格執行。目標的實現需要計劃的支撐。計劃要具體到每一個星期，每一天，學習的每一環節如預習和複習。“温故而知新”，良好的預習和及時的複習是學習的重要環節，是成功的關鍵。

自主學習的第三步是時間的合理利用。計劃的執行需要有時間的保證。首先，管好你的休息時間。同學們務必按照學校規定的作息時間，該休息時就休息(尤其午休)，勞逸結合，身體強健，才能使提高學習效率成為可能。第二,用好你的課堂學習時間。課後要回想總結一下自己本節所學內容，對一時沒領會的趕快追問老師，或者和同學討論。第三，合理運用零散時間。每天的零散時間加起來也是非常可觀的。第四，利用早晚自習做好每日反思，做好各學科知識的階段整合歸納。第五，充分運用好週末的自主學習時間，搞好預習和總結反思的工作。

良好的方法是通向成功的捷徑。自主學習的第四步就是要有檢測自主學習的方法。自主學習的效果如何?要通過檢測來確定。即將來臨的期會考試就是對大家很好的一次檢測。

最後，送給大家一句話：我自主，我精彩，我努力，我成功! 預祝大家期會考試取得優異成績!

我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!

防中暑國旗下講話稿 篇6

大家好!我是大E班的小朋友周振毅，今天我國旗下講話的題目是《我會保護自己》。

小朋友們，我們玩具丟了還可以再買，花兒謝了還會再開，而我們的生命卻不能彩排，我們應該學會保護好自己。當今的我們都是獨生子女，由於長輩的包辦代替，自我防護意識不強，解決問題的能力較差。那麼，我們要如何提高安全意識，讓安全紮根在心中呢?

一、不要輕信陌生人，不跟陌生人走，更不能讓陌生人碰自己的身體;

二、明白玩火、玩電、玩水的危害，防止意外發生;

三、火災時，不要慌，切記用濕毛巾捂住鼻嘴逃生

四、不獨自一人乘坐電梯、不燃放煙花爆竹，不隨身攜帶鋭利器具;

五、牢記特殊電話號碼，遇到緊急情況，要冷靜，撥打緊急電話求救

六、知道冷暖，懂得加衣脱衣的常識;

當然，安全包含的內容是非常廣泛的，僅僅做到以上那些是不夠的，還需要認真聽取老師的教育;需要我們大家的配合與支持，需要社會的關心與關愛。

讓我們——祖國未來的花朵開得更加嬌豔!

防中暑國旗下講話稿 篇7

敬愛的老師們，親愛的同學們：

今天是5月12日，下一個月的今天我們高三的學子們已經經歷了大學聯考的洗禮，而我們九年級的同學們則也要邁入會考考場。此時此景，內心難免有幾分惆悵，惆悵你們即將的離去，但更多的是希望，希望你們在中大學聯考場裏能成就你們的畢業夢想。畢業的夢想是什麼呢?也許許多人會説，我的夢想是能考上一個理想的學校。是的，考上一個理想的學校確實是一個美好的期待，也是一個很現實的目標。但我希望同學們視野能夠更加的寬闊，目標能夠更加的高遠。既能夠仰望星空，志存高遠，更能腳踏實地，在勤奮苦讀的同時，更加註重對自身意志品質的磨礪、道德品行的修養。因為堅強的意志品質能為我們實現學業目標提供強大的精神動力，而良好的道德品行則利於我們的人生走得更遠。更加幸福。使我們的生命更有意義，更有價值。在此畢業之際，我謹代表上週與我一同值周的金侃老師，黃維珍老師，陳曉丹老師，給各位即將畢業的同學們提以下建議：

第一、向老師道一聲“謝謝”

三年時光，師恩難忘，在畢業之前，抽點時間去看看自己的老師吧。是他們盡心的授業、解惑，使你從懵懂邁向成熟。更重要的是，給老師講講自己的畢業，甚至人生規劃，聽聽老師的意見和建議，能幫助你在以後的人生道路上走得更穩。

第二、把好友常記心間

三年同窗，數十個同學之中，有你的死黨，有你的兄弟，有你的姐妹，或許是你們興趣相投，或許是你們性情相近，你們成了好友，希望你們珍惜這份友情，離別之際，互道珍重，留下彼此的聯繫方式，讓這段友情能在畢業之後得以延續。

第三、把跑操跑好

三年的跑操，心態不一，感受各異，有人能認識到跑操的意義，懂得跑操能強身健體，更能磨礪意志，培養合作協同精神，增添一種昂揚向上的精氣神，跑操裏所藴含的這些教育因素無疑對我們的人生是有意的。它不僅為我們即將到來的中大學聯考提供良好的身體素質，更能為我們戰勝今後的人生困難提供強大的精神動力，可以説跑操看似簡單，更似乎有些枯燥，有些乏味，但你若能認識到跑操的意義，你會感受到跑操的魅力的。希望即將畢業的同學們能將跑操堅持到底，按照跑操的要求，集合動作要迅速，文化誦讀要大聲，跑操動作要協同，跑操口號要嘹亮。要跑出你們的學長風範，要讓你們的跑操成為校園一道最亮麗的風景線。

第四、把午餐吃好

學校的午餐源於條件的限制，礙於眾口的難調，你也許不大喜歡，也許常常難以下嚥。但我們希望你能明白，集體餐難吃，也得要好好地吃，因為這就是集體生活，適應過好集體生活，這是任何一個人都難以逃避的，與其無法逃避，不如主動調整心態，心態不同，感受不同，你如果把吃好難吃的午餐當作是檢驗自己能否過好集體生活的磨刀石，當作是磨礪自己的意志，珍惜糧食，尊重工人勞動的機會，此時難吃的午餐也許就不難吃。

第五、把午睡睡好

青春年少，精力旺盛，青春年少，人心浮躁，使得一些同學難以靜心午睡。午睡的意義不僅是貫徹落實我校人人健康的辦學理念，也利於我們浮躁的心態漸趨寧靜，寧靜的心態不僅有利於我們取得良好的學習成績，更有利於我們今後面對紛繁複雜的社會誘惑保持一種寧靜的心態，寧靜致遠。寧靜是一種本領，他來源於你的修煉，而睡好午睡，就是修煉你寧靜心態的機會。睡好午睡吧。

第六，把美景常記心中

學習睏乏之餘，課間閒暇之時，到校園走走，感受下我們校園的變化，將校園的美景常記心中，這種感受不僅可以調節我們畢業之際緊張的學習生活，更利於我們養成一種健康的心態，一個人如果能從生活中處處感受到美，這個人的心態一定是健康快樂的，這樣的人也一定是一個受人喜歡的人。做一個人人健康，人人喜歡，人人快樂的人，這不正是我們的追求嗎?即便是將來，我們在不經意間想起我們的校園生活時，校園那一花，一草，一句話也都能引起你無限的美好回憶。

第七、堅持學生的本色

學生的本色是什麼呢?這既有內在要求，也有外在的表現。而外在的表現就體現在你的言行舉止，服飾儀表上。希望即將畢業的同學們能記着你的學生身份，能堅持你的學生本色，講文明話，做文明事，儀表合符規範，切莫因為自己即將畢業，而放鬆對自己的要求，留上怪異的髮型，穿着性別不分的服飾，講着粗俗的言語。我們要嚴於律己，內外兼修。

第八，處理好手中的書籍

畢業之際，各種書籍塞滿我們的書櫃，這些書籍如果是屬於學校的，請及時歸還，做一個誠信的人，如果屬於個人的，會考結束後，對自己又沒有多大幫助的，你可別急着扔掉，建議你將他們送給你的學弟學妹們，舉手之勞，循環使用，既體現了關懷又避免了浪費。

第九，看看處分記錄是否撤銷

三年之中，少數同學不嚴格要求自己，曾因為違反校級校規，違反中學生守則及中學生日常行為規範，受過校級處分。而依照浙江省學籍管理條例，處分尚未撤銷的學生是不能畢業的。而且是要錄入學籍檔案的，所以，希望曾受過校級處分且處分尚未撤銷的同學能嚴格要求自己，追求進步， 為自己撤銷處分贏得機會。同時也希望其他未受過校紀處分的同學能從他人身上吸取教訓，做一個守紀的人。

第十，做一些實在的事情

行將畢業，事情較多，希望每位同學，能為學校做一些實實在在的事情，幹部站好最後一班崗，團員樹起一面榜樣的旗幟，每個畢業生爭做一名合格的中學生。用自己的實際行動為我們美麗的校園增添光彩，用實際行動為自己校園生活劃上一完美的句號。積極開展“三個一”活動。即“班幹部站好最後一班崗，團員樹起一面榜樣的旗幟，每個畢業生爭做一名合格的國中生”，為學校做一些實實在在的事情，留下美好的回憶，盡己所能為我們的校園增添色彩，用實際行動為國中生活劃上一個完美的句號。

做一個有尊嚴十九中人，做一個受學弟學妹們欽佩的畢業生。最後，衷心祝願全體畢業生在即將到來的中大學聯考裏考取優異的成績!

防中暑國旗下講話稿 篇8

日行一善，快樂無限

親愛的同學們，大家早上好!

(顧老師)在我身旁的是我們婁葑實小少先隊員的卡通形象大使——責任娃“靈靈”和“超超”，這名字所藴含的意思就是用愛托起生命的靈動和超越。今天，我們在校園裏學知識、學做人的道理，我們的夢想就是成為一個德才兼備、對社會有用的人，為實現偉大的中國夢而貢獻自己的力量。“故今日之責任，不在他人，而全在我少年。”紅領巾相約中國夢，我們要用行動一步步去實現我們的夢想。

今天，我們在這裏向全體隊員提出一個小小的倡議：日行一善，快樂無限。接下來就由大隊部的委員來給大家介紹一下。

(樑羅茜)同學們，日行一善的意思是多做善事好事，積善成德。古代有位葛繁日行一善，後來官職太守職務，有人請教他如何“日行一善”，他説：“比如這裏有條板凳，到了礙人走路，就彎腰把它扶正放好，即是一善。”我想日行一善就是培養和教育我們養成良好的行為習慣，主動為需要幫助的人提供方便。

(劉連安)我明白了日行一善就是存好心、説好話、行好事、做好人。日行一善要求我們：在家庭做一個好孩子，在學校做一個好學生，在社會做一個好公民。歸根究底就是做一個有責任心的人。

(樑羅茜)我完全同意。我建議每一個同學，在自己的回家作業本上每一天都用一行字簡單地記錄“日行一善”的情況，看看誰最有愛心，誰最能堅持。本週，校園“每週之星”就是“日行一善”的友愛之星。我們來看看哪些同學的照片會在校園大屏幕播放出來。

(劉連安)同學們，高爾基曾説過給予是快樂的，那麼就讓我們“日行一善，快樂無限”。最後，請大家一起高唱《日行一善拍手歌》。

(樑羅茜)你拍一，我拍一，日行一善要牢記;

(劉連安)你拍二，我拍二，百善為先孝第一;

你拍三，我拍三，團結友愛要尊師;

你拍四，我拍四，日常生活能自理;

你拍五，我拍五，集體觀念要樹立;

你拍六，我拍六，遵守公德要知恥;

你拍七，我拍七，不説謊話要誠實;

你拍八，我拍八，公益活動要積極;

你拍九，我拍九，學會感恩要珍惜;

你拍十，我拍十，學習雷鋒要堅持。

防中暑國旗下講話稿 篇9

在這個社會中，有許多行為規範約束着我們的一言一行，這就是道德。在此刻社會中，有許多人講禮貌講禮貌，在車上見到老人讓座，可是也有些人坐視不理，所以應當在社會上提倡尊老愛幼、熱心助人等精神，我自我也會以身作則，給其他人做一個榜樣來改變此刻這個缺少禮貌、缺少禮貌、缺少高尚精神的社會。

我記得我讀過一篇叫假文盲的文章，裏面説的是有幾個男人假裝文盲去了母子上車處等車，旁邊的母親望着那幾個身材高大的男人，無奈地搖搖頭。這篇文章説明這個社會上的人既然能夠無恥到去母子上車處去等車，還假裝成文盲騙別人，我真是對此刻的年輕人感到無奈，可是我們必須要改變這個社會，改變社會裏的人，改變他們的思想，所以我們要行動起來。做每一件事都用心仔細想一想，多為他人研究一點，道德就會伴隨在你的身邊。

這一年5月12日，汶川發生了大地震，中國的每一個人，為了能夠重新看到汶川的光彩，每一個人都伸出了援助之手，有錢出錢，有力出力，這也就是道德，我們更加要向志願者致於最高的敬禮，他們冒着生命危險去拯救被埋在地下的人，我在電視上看到他們的腳都出血了，手都起水泡了，但還是堅持下去，爭取多一分一秒，就多一個生命留在這世界上，這樣高尚的品質我們不應當學習嗎道德是每一個人最基本的品質，我們要捍衞道德、實踐道德、宣傳道德。

道德是打開自我和陌生人之間的門的鑰匙，道德是自我高尚精神的象徵，道德是13億中國人的純潔的心靈，我們要保留着它，不能讓它消失，要保留它就在自我意念的一瞬間，有的人就在一瞬間失去了它，有的人將永久地擺在心裏。昨日，我在坐車，忽然見到一位老人家慢慢地走了上車，當他站在我隔壁時，我的心各奔東西，善良就説：“讓位吧，不然老人家會跌倒倒的。”貪慾説：“自我也很累，不要理他，自我坐好了。”就在一瞬間，我做出了選擇，我還是心歸善良，讓了座位給那位老人家坐，老人家臉上露出笑容，我也笑了，由此可見，道德能夠令社會更加和諧，幸福，美滿。

我每次遇到道德的考驗時，都會想起神涵光一句名言：行一件好事，心中泰然;行一件歹事，衾影抱愧。我聽別人説這句話的意思是：在生活中做一件好事自我便會心安理得，但相反，做一件壞事就會心裏有愧。這句名言的意思一向流在我的心中，作為我的座右銘。在以前國小的品德課，此刻的政治課，都是拿來教導我們要尊老愛幼，互愛互助等等，我們要遵從教師們教導的人生道理，一向向夢想的終點走去，還有學過的名言：擁有一顆無私的愛心，便擁有了一切。和諸葛亮説過夫君子之行，靜以修身，儉以養德，非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠。這些名言都是叫我們要有道德，連古代的人都會講道德，為什麼此刻還有人不會道德呢我相信，他們的道德之心還沒有完全泯滅，只要有我們的宣傳和以身作則，他們的品德必須還會回到他們的身邊，所以品德實踐由我做起，讓我們一齊來喚醒所有人的品德之心，讓品德到處可見，讓道德充滿全球吧!

我們每個人都是炎黃子孫，我們所做的一切都與我們的中國人的名譽有關，我們還是龍的傳人，龍就是代表着我們中國人的心，我們中國已經有5000多年的歷史，難道我們要把這5000多年的歷史毀在我們手裏嗎所以我們必須要做一個有道德的人，有道德的中國人。

防中暑國旗下講話稿 篇10

人生的征途是漫長的。這中間，免不了大大小小的挫折，那麼，應對挫折，該怎樣辦呢?

失敗者説：“挫折是一把鋒利的劍，在不經意時擊倒我。應對它，我只能是默默地哭泣。”

沮喪者説：“挫折是擋在我面前的大山，多次攀爬，使我失去了信心。應對它，我只能是默默地哀歎。”

懦弱者説：“挫折是一間恐怖的鬼屋，在沒打開門之前，那可怕的氣氛就產生了。應對它，我只能是默默地離去。”

“哭泣”“哀歎”“離去”，這些是對待生活的正確態度嗎?不，不是的。應對坎坷、曲折的人生道路，我們應帶着微笑出發。

魯迅先生曾説過：“偉大的胸懷，應當表現出這樣的氣概——用笑臉去迎接悲慘的命運，用自信的勇氣來應付自我的不幸。”它準確地點明瞭人們對待生活應持的態度。

1998年，中國體操運動員桑蘭參加在亞特蘭大舉行的奧運會，在跳馬中意外摔傷，造成高位截癱。這如同天塌地陷的災禍，桑蘭卻始終能夠微笑應對。她每一天堅持6個小時的各種康復訓練，由於她的手指沒有知覺，就用肩和臂的力量帶動筆尖，靠頑強的意志來書寫。就這樣，她僅用兩個月時間便到達其他病人四個月才能到達的康復水平。更難能可貴的是，桑蘭始終以幽默、樂觀的態度對待自我以及身邊的人，總是笑容滿面地與他人交流、溝通。

奇蹟，奇蹟!一個平平常常的微笑，一種樂觀的心態竟然能使一位高位截癱的運動員，提前到達康復水平。可見，在生活的道路上，是需要微笑來陪伴的。生活道路上的失敗、挫折，需要我們以微笑的心境來戰勝它，以不怕困難的精神去迎接它。失敗、挫折並不可怕，可怕的是你不能堅持一種良好的心態，不能始終面帶微笑。

聞名於世的發明家愛迪生，在一次試製電瓶的過程中，有人問他：“你一而再，再而三地失敗，為什麼還要繼續做呢?”“失敗?”他微笑着説，“我沒有失敗，我此刻已經明白了5萬種不成功的方法。”

“我沒有失敗。”多麼鏗鏘有力的回答呀!多麼令人敬佩呀!在他看來，失敗、挫折不算什麼，只要帶着微笑再次出發，一切困難便不攻自破。愛迪生就是這樣，在多次失敗的逆境中，不但不氣餒，反倒面帶笑容向別人解釋。他一向微笑着出發，最終走向了成功的人生之路。在人生路上，我們需要堅持一種良好的心境，一種正確的態度——帶着微笑出發。即使遭遇了失敗、挫折，也不畏懼、不沮喪，而是繼續微笑着出發，那麼，你必須能創造出自我的輝煌人生!

防中暑國旗下講話稿 篇11

尊敬的各位老師、親愛的同學們：

大家上午好!隨着嘹亮的國歌奏響，隨着五星紅旗的冉冉升起，我們迎來了嶄新的一週!一天之計在於晨，一年之計在於春，一生之計在於勤!所以今天我演講的題目是《用勤奮架起成功的橋樑》。

記得一位哲人曾經説過：“世界上能登上金字塔的生物只有兩種，一種是鷹，一種是蝸牛。”不管是天資奇佳的鷹，還是資質平庸的蝸牛，能登上塔尖，極目四望，精鶩八極，都離不開兩個字——勤奮!有人會説：成功是件很容易的事;有人會説：成功是件很困難的事;還有人會説：只有那些有天分的人才能成功。不!今天我要對你們説：只要勤奮，每個人都會成功!

唐朝文學家韓愈曾經説過：“業精於勤，荒於嬉。”也就是説，學業的精深造詣來源於勤奮好學。惟有勤奮者，才能在無邊的知識海洋裏獵取到真智慧，實才幹，才能不斷地開拓知識領域，武裝自己的頭腦，獲得知識的報酬。季羨林教授曾為成功列過一個公式：天資+勤奮+機遇=成功。他進一步分析説，天資是由天決定的，我們無能為力，機遇是不期而來的，我們也難以把握，只有勤奮這一項完全是由我們自己決定的，我們必須在這一項上狠下功夫，我們必須把過去的成績當作新的起點，不斷開拓創新，去描繪更加絢麗的藍圖!

眾所周知，我校20xx年大學聯考大捷，本一、本二、本三各批次上線率均位列全市同類學校第一名，創造了建校史上的最好水平，這與老師們和同學們的辛勤付出是分不開的，這也是“天道酬勤”的最好證明。所以只有擁有刻苦努力、不懈追求的精神，我們才能實現自己的目標，在追逐夢想的舞台上一顯身手。在學習的道路上，我們只有勤奮踏實的將一點一滴的知識掌握，才能最終走向成功。一分耕耘一份收穫，在耕耘的時候，我們就應該付出辛勤的勞動，收穫的時候才會有滿意的果實。人生能有幾回搏?此時不搏更待何時?

同學們，行動起來吧!讓我們揚起“勤奮”的風帆去搏擊風浪，讓我們用勤奮架起一座通往成功的橋樑，用“勤奮”的行動來鑄就我們十三中的輝煌!

防中暑國旗下講話稿 篇12

春季是疾病特別是傳染性疾病的多發季節，常見的傳染性疾病包括：流行性感冒、流行性腦脊髓膜炎、麻疹、水痘、腮腺炎、風疹、猩紅熱等。這些傳染病大多都是呼吸道傳染病，可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。學校是個比較密集、相對比較集中的地方，一旦出現更是比較容易傳播，會對我們廣大師生的工作學習帶來較大的影響，因此我們有必要對其預防措施有所瞭解。

不同的傳染病有不同的治療方法，但基本的預防措施是相通的，我們只要注意以下幾點，就能有效地減少疾病的發生和傳播。

1.合理膳食，增加營養，要多飲水，攝入足夠的維生素，宜多食些富含優質蛋白、糖類及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等;積極參加體育鍛煉，多到郊外、户外呼吸新鮮空氣，每天散步、慢跑、做操、打拳等，使身體氣血暢通，筋骨舒展，增強體質。

2.不到人口密集、人員混雜、空氣污染的場所去，如：農貿市場、個體飲食店、遊藝活動室等 ;

3.勤洗手，並用流動水徹底清洗乾淨，包括不用污濁的毛巾擦手;

4.每天開窗通風，保持室內空氣新鮮，尤其宿舍、電腦室、教室等;

5.合理安排好作息，做到生活有規律;注意不要過度疲勞，防止感冒，以免抗病力下降;

6.不食、不加工不清潔的食物，拒絕生吃各種海產品和肉食，及吃帶皮水果，不喝生水。不隨便倒垃圾，不隨便堆放垃圾，垃圾要分類並統一銷燬。

7. 注意個人衞生，不隨便吐痰，打噴嚏;

8.發熱或有其它不適及時就醫;到醫院就診最好戴口罩，回宿舍後洗手，避免交叉感染;

9.避免接觸傳染病人，儘量不到傳染病流行疫區;

10.傳染病人用過的物品及房間適當消毒，如日光下晾曬衣被，房內門把手、桌面、地面用含氯消毒劑噴灑、擦拭。

春季傳染病雖然種類繁多，但只要我們重視預防工作，做到早發現、早隔離、早診斷、早治療，就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。

防中暑國旗下講話稿 篇13

尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：

大家早上好!今天，我在國旗下演講的主題是：弘揚人道主義，關愛殘疾朋友

“即使是一朵殘缺的花，我也要綻放所有芬芳;即使是一棵受傷的樹，我也要展現所有綠蔭”。這是一位殘疾人在面對生命苦難時表現出來的堅韌。的確，當上帝帶給一些人生命的殘缺時，很多人能身殘志不殘，以自己超越極限的努力，在黑暗中體味光明，在無聲中感受音律，在殘缺中追求完美。《命運交響曲》，奏出了貝多芬扼住命運咽喉，永不向厄運低頭的壯烈;《假如給我三天光明》，表達了海倫•凱勒對光明的渴望，對生命的熱愛;《千手觀音》，舞出了所有殘疾人生命的美麗與感動。

他們，用殘缺之身，演繹着自己華麗的人生，成就了自己，也震撼了世界，更是激勵着無數健康之人珍愛生命、創造人生。然而，由於自身功能的障礙以及一部分人對他們的歧視，更多的殘疾人卻在工作、學習和生活中遇到了巨大的困難。因為殘疾，他們難以甚至無法走出家門，連基本生活也得不到保障;因為殘疾，他們生活在社會最底層，為生存而苦苦掙扎;因為殘疾，他們不能和正常人一樣上學，也無法順利就業;因為殘疾，他們面對自己的合法權益遭受侵犯卻無力拿起法律武器與之抗爭。就這樣，他們成了社會的弱勢羣體和特殊困難羣體。

據統計，我國有殘疾人6000多萬，也就是説每20個人中有一個殘疾人，每六個家庭中就有一個家庭有殘疾人。殘疾人的生存狀態成了一個社會焦點，引起了人們的廣泛關注。1990年《中華人民共和國殘疾人保障法》規定：“每年5月的第三個星期日，為全國助殘日。”所以，關愛殘疾人，成了每個人義不容辭的責任;保障殘疾人的基本生活，也成了創建和諧社會的一項重要內容。

同學們，上帝給了我們健康的軀體，賦予我們一切健全人的權利，那麼就讓我們以一顆感恩之心來珍愛生命、關愛殘疾人吧。請伸出你温暖的手，捧出你善良的心，用自己的真情與愛心，幫殘疾人一把，扶殘疾人一程!相信，殘疾人將因你的幫助而綻放笑容，殘疾人事業將因你的參與而絢麗多姿，社會也將因你的奉獻而更加和諧美好!

我的演講到此結束，謝謝大家。

防中暑國旗下講話稿 篇14

尊敬的領導、老師，親愛的同學們：

大家好!我是--。今天，我要和大家談一談“期會考試後的反思”。

緊張的期會考試已經結束，大家都非常關心自己的考試成績。是啊，在我們學生時代，考試成績是非常重要的。但是，同學們，你們有沒有想過，分數的背後，還隱藏着許多的內容呢?

一次考試，可以檢測、衡量我們一段時間的學習效果，能發現我們平時學習上的不足與缺陷。考試就好比是捕魚，每一次考試都會發現魚網上的漏洞。只有經過一次次的修補，一次次的捕撈，我們用知識與能力編成的魚網，才會是牢不可破的，也才能保證我們取得優異的學習成績。那麼如何對我們的考試進行正確的分析和反思呢?

首先，要對考試中的失誤或錯誤進行認真分析，反思自己平時的學習態度和學習習慣。這是很多同學在考試後往往敷衍對待或不屑一顧的。成功一定有成功的方法，失敗也肯定有失敗的原因。有兩點是可以肯定的：第一，“態度決定一切”。如果你在考試中，記憶性知識的題目失分過多，這肯定是你時間投入不足。如果許多簡單的.知識應用、運算出錯較多，則反映出你平時訓練不夠，知識遷移、應用能力不強，這些都與學習態度有問題。“書山有路勤為徑”，要學習真本領沒有勤奮的耕耘是不行的。人常説，“夢裏走了許多路，醒來卻還在牀上”，意思就是，“不勤奮，理想永遠是夢想”。第二，“細節決定成敗”。如果考試中你總是審題時看錯題目的條件、或在有正確思路的情況下而不能正確解決問題，又或者書寫時丟三拉四等等，顯然是你平時缺乏專注、頑強的意志力、踏實嚴謹的學習習慣。

另外，不管這次考試滿意與否，我們每位同學都要設立新的起點，確立新的學習目標。如果這次考得好，我們要繼續堅定信心，以更加飽滿的精神、更加認真的態度投入到學習中去，從而保持優異的成績;即使這次考試考得不好，我們也不能一蹶不振、恢心喪氣，我們要靜下心來重新找到自己的新起點，而後奮鬥、前進。但是，有的同學考試沒考好，這時他就非常的有動力，列出了一大堆的學習計劃，下了一大堆的決心，然而幾天後就又像以前一樣了，又失去了前幾天的動力。這樣的同學，學習終究進步不了。學習猶如長跑，誰懈怠了，誰就會落後;誰不堅持，誰同樣也會落後。所以，對待學習，我們要堅持不懈，要有滴水穿石的毅力。

同學們，或許你因為驕傲而懈怠了自己，那麼，請你立即養成嚴謹踏實的良好習慣，做好每一個細節，相信你不久就會重現英姿;或許，你因為疏懶而放縱了自己，那麼，請你立即嚴格自律，抓住機會，分秒必爭，相信你也能成為一飛沖天的雄鷹;或許，你因為自卑看輕了自己，那麼，請記住，每一朵花都有開放的權利!就從現在抓起，就從基礎抓起，增強自信，提高效率，相信成功就在不遠處。

我的演講完畢。謝謝!

防中暑國旗下講話稿 篇15

老師們、同學們：早上好，我發言的題目是《在自信中成長》。 每個人都希望成功。自信是成功的基礎。那麼，什麼是自信呢?簡單地説，自信就是相信自己。

在我們周圍的同學中，有的非常不自信，甚至還有點自卑，他們上課的時候不敢舉手回答老師的問題，下課以後也不願意與同學們一起遊戲，總是一個人低着頭悄悄地觀察別人，用羨慕的眼光望着其他活潑的同學;有的學生卻喜歡主動和老師、同學打招呼，愛幫助別的夥伴，受到老師和同學們的喜愛，自己還能獨立完成像買學習用品這類的事情。這就是自信的表現。

一個充滿學習自信心的學生就會敢於探索，勇於進取，充分發揮自己的主動性、積極性與創造性，從而有效地進行學習。

既然具有自信心對一個人的學習事業有如此重要作用，那麼怎樣能樹立起自信?

一、 目標適度

具有自信的人，總是定出經過一定努力即可實現的目標。他所定目標既不過高，也不過低，期望過高，總是達不到，有損自信;期望過低，不費吹灰之力即能達到，自然談不上樹立自信心。他既有長期目標，又有短期打算。

二、 學會比較，嘗試成功

學習成績優秀的學生，一般都具有十足的自信心;而所謂差生則多為屢遭失敗者，他們幾乎都缺乏應有的自信心。這裏面有一個原因：一事當前，往往橫向比較——比優秀生。比的結果：老不如人。我們不妨換一種比較方法，用縱向比較——比自己的過去，以便感知自己的進步和成功。大科學家愛因斯坦讀國小的時候，有一次上完勞作課，同學們都交上了自己的作品，惟獨愛因斯坦沒有交，直到第二天，他才送來一隻做的很粗陋的小板凳。老師看了很不滿意説：“我想，世界上不會有比這更壞的小板凳了……”愛因斯坦回答説：“有的。”他不慌不忙的從課桌下面拿出兩隻小板凳，舉起左手的小板凳説：“這是我第一次做的。”又舉起右手的小板凳説：“這是我第二次做的……剛才交的是我第三次做的。雖然不能使人滿意，但總比這兩隻強一些。”愛因斯坦的自信就是在縱向比較中樹立起來的。

三、 要有樂觀的情緒

樂觀是人們對事業前途充滿信心的一種精神面貌，是成功者具有的品質。一般地説，具有自信心的人，總是樂觀主義者。他們學習生活中，無論多麼艱難困苦，他們都會體驗到無比的快樂，看到光明的前途。正是這種樂觀的情緒，使他們的自信心逐步得到發展與鞏固。

四、 要有堅強的毅力

愛迪生認為自信和堅強意志是偉大人物最明顯的標誌，他説：“不管環境變換到何種地步，他的初衷與希望仍不會有絲毫改變，而終於克服障礙，以達到期望的目的。”

自信心強的人，一般總具有堅強的毅力，毅力又總是同精力結合在一起構成意志堅持性的品質。一個具有堅強毅力的人，他不會因成功而驕傲，也不會因失敗而氣餒;成功能催其不斷奮進，失敗也能勉他再接再勵。

自信，是走向成功的伴侶，是戰勝困難的利劍，是通向理想彼岸的橋樑。有了它，就邁出了成功的第一步;有了它，就走上了義無反顧的追求路。 我想只要同學們樹立遠大的理想、正確的目標，堅定自信的價值，並堅持不懈，努力學習，定能從自信走向成功。

最後我想用一句話來結束我的發言“一分自信，一分成功，十分自信，十分成功!”

防中暑國旗下講話稿 篇16

尊敬的老師，親愛的同學們：

早上好!我是217班的蔡智超，今天我在國旗下講話的主題是——《營造書香校園、共享美好人生》。

從古到今，凡名人都是愛讀書的。走進中國歷史人物的長廊，你會發現一個個閃爍着光輝的名字：從華夏先哲孔子到一代詩仙李白;從醫藥至聖李時珍到民族樂魂聶耳;從民國之父孫中山到東方巨人毛澤東、周恩來、魯迅等……雖然他們來自不同的時代，有着不同的追求，但是在他們的身上，熱愛讀書，發奮學習的精神是共有的。

書籍是全世界的營養品。生活裏沒有書籍，就好像沒有陽光;智慧裏沒有書籍，就好像鳥兒沒有翅膀。是的，在這個世界上，還有什麼能像書籍那樣，開闊你的眼界，愉悦你的身心，陶冶你的性情，豐富你的知識，昇華你的精神。

有些同學可能會抱怨，我們的課程太多，根本沒有時間去讀書，那我們聽一聽雷鋒怎麼説的吧：牆上並沒有縫，釘子卻能擠進去，因為釘子有一種“鑽勁”。我們都應該向雷鋒那樣，發揚“釘子”精神擠出時間去讀書。

有同學説，我作業太多，沒時間讀書。真的是這樣嗎?仔細觀察，你就會發現，下課時，有人在看書，你卻在追逐打鬧;吃過飯後，有人在看書，你還是在追逐打鬧;放學後，有人邊走路邊看書，你是邊騎車邊打鬧;回到家，有人在書房看書寫作業，你卻是在看電視、玩遊戲;這能叫沒時間嗎? 時間是擠出來的，時間對每個人都是一樣的，也是不一樣的，你擠的多，時間就給你給的多。

同學們，我們要抓緊一切時間來讀書，如果你把玩的時間的50%用來讀書，把看電視的80%用來讀書，把追逐打鬧的90%用來讀書，把空閒時間的100%用來讀書，那麼你就有時間讀書了。不在意每天讀多少，要堅持每天讀一點書，不在意每次讀懂了多少，要堅持讀後寫一些讀後感，不在意每次吸收了多少，要想信日積月累，定會成才。

讀書使人充實，讀書使人明智，讀書能使凡人變偉人，相反，不讀書你將寸步難行，更會被社會淘汰。

同學們，一本本新書正默不作聲，帶着神祕的笑容在等待着我們。當你打開任何一本書籍的時候，馬上你就會聽到美妙的音樂，你就會與智者對話，與偉人交流，在不自不覺中，你也會成為智者，成為偉人的。 同學們，為了我們的成長和祖國的繁榮，請養成每天讀書的好習慣吧!

英國文學家培根曾説過：讀書足以怡情，足以博採，足以長才。同學們，你們制定好自己的讀書計劃了嗎?今天，你讀書了嗎?

讀書，需要時間。時間在哪裏?它就在我們每一個人的雙手裏。你一鬆手，它就從指間溜走了。 因此，讀書需要只爭朝夕。一早到校，可以讀書;午間休息，可以讀書;睡覺之前，可以讀書。 只爭朝夕，就是在你茫然的時候，可以選擇讀書;只爭朝夕，就是在你沮喪的時候，可以選擇讀書;只爭朝夕，就是在你懶散的時候，可以選擇讀書;只爭朝夕，在你還擁有夢想的時候，趕緊讀書……

選擇讀書，就選擇了勤勉和奮鬥，也就選擇了希望與收穫; 選擇讀書，就選擇了紀律與約束，也就選擇了理智與自由; “人生應該讀幾本墊底的書。”這是人民教育家陶行知先生曾經説過的一句名言。

同學們，太陽每天都是新的，生活永遠充滿希望，現在就開始吧，把握每個瞬間，不要再猶豫!讓我們和書籍交朋友吧，讓書籍成為我們成長的基石，讓書香溢滿我們的童年!

謝謝大家!

防中暑國旗下講話稿 篇17

親愛的老師同學們：

大家好。今天我演講的題目是《騰飛吧，祖 國》!

敲響那一排排銅質的編鐘，渾厚而清亮的左音右韻由遠及近，穿越五千年悠悠歲月，在河之洲，山之陽，海之濱，泛起層層漣漪，響起陣陣回聲，在億萬炎黃子孫的心中凝結一個主題:祖國，母親! 我們以《詩經》關睢的歌喉;以屈原《橘頌》的音韻;以古風與樂府、律詩與散曲;以京劇與秦腔、梆子與鼓詞歌唱您歷史潺潺歲月的輝煌，唱響您壯麗山河亮麗的風景。

我們以岳飛的一闋《滿江紅》，以文天祥的一腔《正氣歌》，以魯迅的一聲《吶喊》，唱響您不屈的脊樑與骨氣，唱響您不屈的尊嚴與神聖。

我們以瞿秋白手中的那束野花;以焦裕祿窗前的那盞油燈;以孔繁森雪原上留下的那串腳印，唱響您的堅韌與頑強，唱響您的靈魂與精神。

親愛的祖國，讓我們以採茶採桑的手，編織彩燈雲錦;讓我們以喊江喊海的喉嚨，在金黃季節裏，唱響國歌和飄揚的五星紅旗，唱響千百年來朝朝暮暮澎湃的激情。

黃河猛、長江壯、泰山雄、崑崙莽，萬里山河浩浩蕩蕩從天安門前走過，走過一隊隊雷鋒，走過一隊隊徐洪剛，走過一隊隊李向羣，——走出中國人民最風流最風光的步伐;走出中華民族最壯觀最恢弘的方陣!仰望藍天，“神州飛船”太空穿梭;俯瞰大地，航空母艦揚我國威。

親愛的祖國，五千年的藴涵和積澱，新中國_年的揚棄和繼承，一個東方巨人到了可以説“不”的時候。您聚集當今世界上最多最廣的人氣，不管風吹浪打勝似閒庭信步，和平與發展是您熱切表達的心聲!您不卑不亢，以坦蕩豁達、昂首闊步在新世紀的黎明!在即將召開的東風勁吹中，新一代中國領導人將繼往開來帶領着中華民族走向新的輝煌。

謝謝大家!