防中暑國旗下講話稿3篇

夏季來臨，正處於這個季節，屆時同學們要特別注意防中暑。本文是本站小編為大家整理的防中暑國旗下講話稿，僅供參考。

防中暑國旗下講話稿一：

老師們、同學們，早上好!

今天我國旗下講話的主題是：增強安全意識，掌握避險能力。

人們常説：“安全第一，關愛生命。”人的生命是至高無上的，安全是幸福生活的保障，是生命的基石，也是歡樂的階梯，所以我們要時刻敲醒安全的警鐘，多一份安全思想，少一份事故危機。

同學們，我們要樹立安全意識，瞭解安全知識，掌握安全技能：如報警電話的撥打，滅火器的使用，公共場所遇險的正確逃生，事故發生時的應急方法和技能。下面我就舉一些基本常識的例子：

1、在户外遇到地震，應選擇開闊的地方蹲下或趴下，不要在立交橋上停留。

2、遇到火場，我們應該做到;逃離火場不要慌，不能跳樓，不能乘電梯。

3、不要食用奇特怪異的動植物，因為容易發生中毒現象。

4、乘車時，如果意識到即將發生以外，應儘量將雙腿彎曲，抱到胸前，並用雙臂護住頭部。

5、發現出血現象後，應用手指壓住傷口止血，不要擠傷口。

6. 夏天温度過高，為預防中暑，一要避免長時間在太陽下曝曬，做激烈運動，二要多喝白開水，三要穿寬鬆、吸汗的服裝等等。

同學們，在我們生活的每一角落裏，都潛伏着許多不安全的因素，生命是寶貴的，同時也是脆弱的。只要你稍不留意，它就會遇到危險，受到威脅。

生命如同鮮花一樣嬌豔。生命只有一次，我們怎能不珍惜這段美好的時光呢?所以，我們要以安全為首，敲響安全的警鐘，熱愛生命，奏響生命的樂章，讓生命之花更加絢麗。願每位同學都在在一片安全的藍天下快樂地成長!

我的國旗下講話完畢，謝謝大家!

防中暑國旗下講話稿二：

老師們、同學們大家上午好

今天我講話的主題是：樹立安全意識，平安度過夏天。夏季已經到來，隨之而來的一些安全隱患也出現在我們身邊，下面我給同學們介紹一下夏天我們應注意的一些安全問題：

一、防溺水。

炎炎夏日，相信大家都喜歡游泳，游泳也是是一項十分有益的運動，但也存在着危險，一不小心就有可能發生溺水的情況，我們要在大人陪同下游泳。

二、防中暑。

1.大量出汗後，要及時補充水分。

2. 夏天不要長時間暴露在烈日下，儘量着淺色透氣性好的服裝。外出活動時一旦有中暑的徵兆，要立即採取措施，尋找陰涼通風之處，解開衣領，降低體温， 補充清涼含鹽飲料。

3.夏季課間活動量不宜大，要避免劇烈運動。

4.夏季晝長夜短，天氣炎熱，同學們的睡眠不足，午睡能夠有效地補充睡眠，同時可以避開中午高温期，減少中暑的可能，不僅對健康有益，而且能夠保障有充足的精力投入學習。

三、食品安全。

夏季來臨，氣温逐漸升高，是各種病菌繁殖與傳播的高峯期。所以我們一定要注意平常的飲食衞生，要求同學們做到以下幾點：

1、養成良好的衞生習慣，勤洗手特別是飯前便後，用除菌香皂，洗手液洗手。

2、不吃生、冷、不清潔食物不吃腐爛變質的食物。少吃各種油炸、燒烤食品。儘量少吃各種冷飲，多喝白開水。

3、不要長期吃辛辣食品。

4、劇烈運動後不要急於吃東西喝水。

最後祝同學們度過過一個安全愉快的夏天。

我的國旗下講話完畢，謝謝大家!

防中暑國旗下講話稿三：

老師們，同學們，上午好!天氣越來越炎熱，由此產生了一些的新的安全問題，有必要引起我們全體師生的重視。

一、預防中暑

我們如何有效地預防中暑呢?我覺得可以從以下幾點來預防：1、課間活動量不宜過大，要避免長時間的劇烈運動和户外活動。2、養成經常喝水的習慣，及時補充水分。3、認真參加午睡。午睡能夠有效地補充chong睡眠，不僅對健康有益，而且能讓你有充足的精力投入到下午的學習中去。3/一旦發現有同學發生中暑症狀，要立即報告老師，將他移到陰涼處，並保持周圍通風。

二、預防食物中毒

預防食物中毒需要注意以下幾個細節：

1、養成飯前洗手習慣。。

2、選擇新鮮和安全的食品。購買食品時，要到正規超市，注意查看生產日期以及有沒有腐敗變質。不要在小攤上購買零食，

3、生吃瓜果要洗淨。瓜果蔬菜在生長過程中不僅會沾染病菌、病毒、寄生蟲卵，還有殘留的農藥、殺蟲劑等，所以一定要清洗乾淨再吃。

三、預防溺水

預防溺水的有效辦法就是遠離池塘，在沒有大人的陪同下，不能到河邊、池塘邊玩耍。游泳建議在父母的陪同下選擇正規的游泳場館。生活中如果發現有人不小心掉入水中，做一名未成年人，不能冒然下水營救，要立即大聲呼救，喊周圍的大人進行施救。

希望同學們記住這些防中暑、防中毒、防溺水的方法，進一步提高安全防範意識，遇到困難、問題及時向老師反映、求助。

我的國旗下講話完畢，謝謝大家!