心理健康主題班會記錄優秀範文

作為一名老師，要時刻關注學生的心裏變化，展開心理班會，關注同學們的心理健康。下面是本站小編為大家整理的心理健康主題班會記錄，歡迎大家一起來分享!

心理班會記錄範文篇一

班級：

時間 20xx年3月26日 地點

主題 自信的風采 目的

增強同學自信心，加強同學間的互相交流，感受班級温馨氣氛，提升班級凝聚力。

形式與效果

在班會整個過程中使用Powerpoint、小品和討論等多種形式。通過幾個星期的準備，同學們對自信有了一定的認識，懂得很多建立自信的方法，比如，如何幫助同學建立自信，如何提升自己的自信心。我想，同學們不僅在準備的過程中學到很多，同時參加這次主題班會本身也是提升他們的自信。

班會過程

因為每個同學都必須參與，內容較多，時間就定為一課時。提前根據報名安排好節目次序，因此學生做了充分的準備。節目包括： 獨唱：《約定》 朗誦：《再別康橋》 集體討論：自信的魅力 宿舍集體合唱：《光輝歲月》

每個節目同學都認真表演，台下觀眾都報以熱烈掌聲，後三種全部是多人蔘與，氣氛非常好，同學充分展示了他們的想象力和創造力。

班會影響

從班會課上看，同學們的積極性非常高，態度也很認真，整個氣氛都很和諧;後來的週記中，同學反映此次班會讓同學彼此熟悉了很多，發現周圍的同學原來都是那麼可愛。一些膽小、缺乏自信心的同學通過表演展示自己，得到鍛鍊，感觸也挺多。

反思

本節主題班會以學生為主體，充分體現同學的自主性;以自由討論的形式，發現自己，相信自己，堅定信念。這次班會對所有的學生來説都是一次心靈的盤點。大家開始思考：自己有什麼優點;同學有什麼優點;為了培養自信，在日常生活中應該怎樣做等問題。從而拓展到自己的理想是什麼，自己應該為班裏做點什麼，自己應該為國家做點什麼等。從同學們對他人投去的感激和敬佩的目光，從那陣陣的掌聲中我感到經過這次心靈的洗滌同學們一定會有特別的收穫。今後，應多開展這種能打動同學，能撥動同學心絃的班會。

心理班會記錄範文篇二

班級 :13五年高職電力

時間： 20xx年9月21日

地點 ：教室509

主題 讓孩子理解父母

目的

讓每一位同學去深入瞭解家庭父母的含義，其中所包括的權利和義務以及作為子女應盡的責任。整堂主題班會以“溝通”為基調體現了“溝通”是現代家庭穩步發展和家庭成員和睦相處的基本原則。

班會過程

詩歌朗誦《啊，母親》

同學自願分組一起上台相互問答幾個問題，如父母的生日、最喜歡的食物、最喜歡的顏色、最討厭的行為、最喜歡的休閒方式等。

討論我們該怎麼對待家人

請班級中的同學準備了一個小品都是表現他們在家庭的日常生活中怎麼進行相互之間的溝通。

班會影響

通過這樣一個主題班會，對於即將踏入社會的大二學生而言，使我們對家庭和社會有更深的瞭解，明確自己所肩負的責任和確立今後人生的奮鬥目標，希望通過這樣的活動使同學們樹立家庭的觀念揚起人生的風帆。

反思

班會在我看來是最枯燥乏味、形式主義的了但當它以“感恩”的話題出現的時候給人的感覺是那麼的親切讓許多平日裏沒有意識到的或説不出口的話語可以盡情地表達出來讓我們真正和遠方的父母來了一次心靈的溝通這種愛的教育讓我們感覺很震撼。 在獨生子女時代代溝問題更加突出。由於受長輩的呵護獨生子女普遍形成了自我為中心的觀念認為長輩為自己所做的一切都是“天經地義”的從而“感恩”觀念非常淡薄而這對發揚中華傳統美德、培育良好社會風氣是不利的。

“感恩班會”所反映出來的是?獨生子女和家長之間的日常溝通渠道不暢?已經在很大程度上影響了雙方的交流和感情。“感恩班會”是個有益的探索?但還遠遠不夠?需要全社會共同進行長期的努力

心理健康主題班會記錄篇三

一、教育思想的形成：

現代教育大力倡導素質教育，在德育工作中如何搞好素質教育，是擺在現代教育工作者面前的一個難題。高中階段是人生青年初期(年齡在15歲至18歲之間)是青春發育走向成熟的時期，也是人生從不夠成熟到基本成熟的時期，是學生人格形成的奠基階段，也是一個轉折階段。作為一名德育工作的最直接參與者——班主任,有義務幫助和引導學生成為身心健康的人，即除了身體健康外，還要引導他們成為心理健康的人;幫助和引導他們成為文明人，明禮誠信，厚德載物;幫助和引導他們成為愛集體、愛社會、愛生活、愛祖國的人，具有民族自尊、自愛、自重、自信的優秀品質;幫助和引導他們成為有道德的人，使之以仁愛之心、善良之心、寬容之心、感激之心、同情之心、體諒之心對待人和社會;幫助和引導他們成為現代的人，一方面具有開拓、進取、競爭、合作、民主、實際的意識，另一方面具有辨別、判斷、處理信息選擇人際交往、組織創新的能力，總而言之成為一個成功的人。因此素質教育不應當只是分析素質的含義是什麼，而應是認識到，教育必須着眼於人的內在的、發展的要求，把人當作目的本身，這才是人們在“素質教育”的口號下，追求教育價值的實質。因此適時對學生從各個方面進行成功教育是德育工作的一種較好的手段，通過成功教育的實施，培養學業生的成功意識，使之成為一個有豐富情感的人，一個熱愛生活的人，一個勇於面對挑戰的人。下面是成功教育的案例之一：

積極的心態，成功的一半

教育目標：通過典型的生動有趣的故事説明，成功屬於那些充滿熱忱的人，教育學生如何才能使自己擁有一個積極的心態，對待學習對待生活。

二、教育過程：

時間：高一期會考試之後，第一堂班會課

地點：高一(8)班教室

教育工具：老師課前準備好的五張小卡片以幻燈片的形式存入多媒體的電腦中。

師：這次期會考試有的同學成績考的不夠理想，我在通過與這些同學的私下交談中瞭解到：這些同學前一段時間的學習狀態不好，意識消沉，學習缺少動力，每天完成老師佈置的一些任務後就不知道該做些什麼，找不到學習的樂趣，學習成績上不去，心裏就越煩躁，越煩躁，就越不能全身心的投入到學習中，陷入這種不良循環。如何才能走出這個誤區呢?這節課我將繼續和同學們一起探討成功的祕訣。

板書課題：積極的心態，成功的一半

師：請同學們看下面一個小故事(教師打開幻燈片1)

案例1：據説在推銷員中流傳着這樣一個小故事，兩個歐洲人到非洲去推銷皮鞋，第一個推銷員看到非洲人都打赤腳，立刻失望地説：“這些人都習慣打赤腳，怎麼能買我們皮鞋呢!於是沮喪而回。另一個推銷員看到非洲人打赤腳、驚喜萬分：“這些人都沒有鞋穿，看來皮鞋市場大的很呀”。於是想方設法，向非洲人推銷自己的皮鞋，最後發了大財，這就是心態導致的天壤之別(配以動畫和錄音)。

師：請問同學們你怎麼看待這個問題(思考片刻)。

生：我們要想獲得學習上的成功，首先應該有強烈的願望，只有這樣你才能在今後的學習中對學習有興趣。

生：由此可見不同的心態處理問題的方式和態度不同，一個以滿腔的熱情對待這種事，另一個則以悲觀消極的思想去對待，導致了結果上的巨大差異。

師：同學們講的都很好，缺乏熱誠難成大事，而熱忱並非與生俱來，而是後天的特質(教師打開幻燈片2)。

案例2：拿破崙.希爾曾經講過一個令人醒悟的故事：賽爾瑪陪丈夫駐紮在一個沙漠中的陸軍基地裏，丈夫經常外出演習，她一個人留在陸軍的小鐵皮房子裏，奇熱無比，又沒有人和她聊天，周圍都是不懂英語的墨西哥人和印第安人，她很難過地寫信對父母説：“一心想回家去……”她的父親給她回了一封信，信中只有兩行字，但這兩行字卻永遠留在她的心中，並改變了她的生活，這兩行字是什麼呢?

“兩個人，從牢中的鐵窗望去，一個看到泥土，一個卻看到了星星。”

從此，賽爾瑪決定在沙漠中找到自己的星星，她觀看沙漠的日落，尋找到幾萬年前留下的海螺殼，她和當地人交朋友，互送禮物，她研究沙漠中的植物、動物，又學習有關土撥鼠的知識，她把原來認為最惡劣的環境，變成了一生中最有意義的冒險，並出版了一本書《快樂的城堡》，她從自己的牢房中望去，終於望到了自己的星星。(配以動畫和聲音)

師：是什麼讓她發生瞭如此大的轉變呢?(留給學生討論的時間)。

生：是她父親的話啟發了她，使她看到了自己的希望。

生：沙漠的環境沒有改變，小鐵皮房地沒有變，氣温也沒有變，印第安人也沒有改變，改變的是她的心態。就是當人遇到困難時，壞心態讓你退縮，並陷入悲觀的深淵，好的心態讓你樂觀，並能獲得成功的喜悦，可見成功與否取決於一個人的心態的好壞。

師：同學們回答的很好!那麼什麼是心態呢?

生：心態就是一個人面對生活所產生的心情及自己對生活採取的態度。

師：回答的非常準確，我們怎樣對待生活，生活就怎樣對待我們，我們怎樣對待別人，別人就怎樣對待我們，一個人剛開始的心態，在很大程度上就決定了最後的成功，這比其他因素都重要。良好積極的心態是樂觀、熱情、大度、奉獻、進取、自信、必勝、有強烈的成就感，這就要求我們以滿腔的熱忱對待學習和生活，熱忱在英文中是用兩個希臘字組成的一個是“內”一個是“神”，事實上一個熱忱的人等於是有神在他的心裏，熱忱是一種炎熱的物質，是其心裏的火花，它不僅能激勵自己為實現目標採取行動，而且能對周圍的人產生巨大的影響和感染。同學們，你們認為這種熱忱在我們學習生活中的表現是什麼?

生：如果你有了這樣良好的心態，你就會發現學習的樂趣。數學不再枯燥乏味，語文也就不再嘮叨，物理和化學不再那樣的難以把握，英語也不再那樣難以記憶，你就會發現自己心中的星星，數學是多麼的嚴謹，它時刻折射着哲理和美，物理和化學則會使你像站在知識的大海邊拾貝的小孩，充滿希冀和夢想，語文則會讓你在李白、蘇軾、雨果，巴爾扎克那裏做客暢談，英語也將為你打開一條通向異國風情的通道，生活也不再是“寢室——教室——食堂”的單調的三點一線，而是一條通向成功的坦途，是生命交響曲最華麗篇章的主旋律的前奏，你就會為之興趣盎然，興奮不已，你就會全身心的投入到學習中去，你每天都會是以熱切的心情期盼新的一天的到來。”

師：你講的真是太棒了，那麼我們如何才能擁有這種熱忱呢?

生：要有理想、有追求。

師：很好，理想和追求就是我們奮鬥的目標，是我們產生熱忱的源泉。在這裏我想用青年毛澤東的兩句詩來回答大家，“數風流人物，還看今朝”。同學們現在都是風華正茂的年華，“少年立志，當凌雲”。中華民族的偉大復興需要英才的不斷湧現，因此同學們應該從現在起樹立起遠大的理想，為中華民族之崛起而努力讀書，你們現在正是人生的黃金時期，你們有旺盛的精力，有驚人的記憶力。自古英雄出少年，微軟公司中國研究院首席科學家張亞勤博士，是美國ieee學會成立120xx年來最年輕的(只有31歲)院士;世界級科學家、中國有突出貢獻的優秀學位獲得者是32歲的周逸峯;中國科學院武漢植物研究所副所長、湖北新長征突擊手是33歲的計算生物學家鍾楊研究員;美國五大證券公司之一的培基公司的高級副總裁是26歲的黃泌;清華大學紫光集團副總裁是31歲的郭之林……這些活生生的例子，無一不證明了這一點，同學們你還能舉出一些類似的例子嗎?

生：23歲，牛頓創立“微積分”，

生：26歲，愛因斯坦建立“狹義相對論”。

生：29歲，達爾文提出“生物進化論”，愛迪生髮明留聲機。

生：30歲，馬克思發表《共產黨宣言》。

生：紅軍中還有18歲當師長的將軍。

……

師：現在我想請同學們完成下面一道題，這是一個人的成長經歷路線圖，請你在年齡的後面填上你在做些什麼?(教師打開幻燈片3)

16歲——19歲考取大學

19歲——23歲大學畢業

23歲——26歲研究生畢業

26歲——31歲從事科學研究

師：從這張圖中你能得到什麼樣的結論?

生：人生短暫、青春易逝、時不我待。

師：因此同學們要樹立遠大的理想，確定一個明確的目標(教師打開幻燈片4)。

正如流沙河在《理想》中描述的：

理想是石，敲出星星之火

理想是火，點燃熄滅的燈

理想是燈，照亮夜行的路

理想是路，引你走向黎明

……

理想使不幸者絕路逢生

平凡的人因有理想而偉大

有理想者就是一個“大寫的人”

師：理想就是對人生目標的確立。

對目標的確信(我一定能實現目標)——產生勇氣、能力、精力——解決問題的技巧——自尊、自我價值的體現。同學們我們該採取那些措施來使我們向着自己的目標不斷奮進呢?

生：清楚的寫下自己的目標以及達到目標的計劃

生：用強大的信念作為達到目標的後盾，把老師和家長的話牢記在心，信念能夠產生勇氣精力，智慧能力，並找到攻克難題的方法，從而實現自我價值，踏上卓越之路。

生：認真執行計劃，不打折扣。

生：如果計劃在不能完成的情況下還要能調整計劃。

生：計劃應當切合實際，否則無法實現，就會打擊你的積極性。

生：無論在什麼情況下都要堅定自己的信心，心靜如水，拼博到底。

……(班級氣氛十分活躍)

師：同學們回答的太好了，現在看來同學都已有了這種積極的心態，這也正是我們所追求的。美國物理學家諾貝爾金獎獲得者愛德華·亞爾頓説：我認為一個人想在科學研究上有所成就，熱忱遠比專門知識來得更重要。(教師打開幻燈片5)

案例3：龍哈迪是美國曆史上最偉大教練之一，在皮爾博士所寫的一本小説《熱忱——它能為你做什麼?》一文中這樣敍述：

龍哈迪在達綠灣的時候，他面對着一支屢遭敗績而失去戰鬥力的球隊，他站在他們面前，靜靜地看着他們，過了一段很長的時間，他以沉默但很有力量的聲音説：各位，我就要有一支偉大的球隊了，我們要戰無不勝，聽到了沒有!你們要學習防守，你們要學習奔跑，你們要學習攔截，你們要進攻，你們要勝過同你們對抗的球隊，聽到了沒有?

如何做到呢?他繼續説：你們要相信我，你們要熱衷我的方法，一切的祕訣都在這裏(他敲着自己的印堂)，從此以後，我要你們只想這件事，你們的家庭，你們的宗教和達綠灣包裝者隊，要按這個次序讓熱忱充滿你人全身。

隊員們全都從椅子上站立了起來，並記下了自己的感覺，覺得自己熱血沸騰，雄心萬丈，那一年他們打贏了七十場球，成為區冠軍、全國冠軍、世界冠軍。

師：一個球隊的根本轉變，不只是球員的辛苦學習、技巧和對運動的喜愛，更重要的是有了熱忱才造成了這種不同的結果，我想對同學們講，每一個偉大的人都產生於平凡，我也想讓你們記住三件事：你的責任、你的使命、你的追求，同學們，你們聽到了沒有!

生：聽到了!!!