適合八年級的班會方案2022國中班會教案（精選3篇）

適合八年級的班會方案2022國中班會教案 篇1

學情分析：

今天的中學生正值青春年華，有如朝陽初升，春花盛開，他們正處於人生的“黃金時代”，但是今天的中學生還體驗不到中學階段在人的一生中所起的重大作用和決定性的意義，也認識不到人生“黃金時代”有何等的寶貴，如何幫助他們建立一種緊迫的時間觀念，在青少年時期讓青春放出異彩，有意義地度過人生的“黃金時代”是舉辦這次班會的出發點。那麼舉辦“把握住今天”這個主題班會的目的就是使同學們對自己正處在人處的“黃金時代”有一種自豪。

活動目標：

形式上以如何吸引同學的注意力為核心，採用同學演講，繞口令，同學發言討論，配樂詩朗誦和歌唱等多種能夠調動同學的積極性，併為他們所喜歡和接受的方式，使全班每一名同學都不由自主地進入角色，成為活動的主體成員，使班會始終保持一種活躍、積極、向上、和諧的氛圍，使同學們在接受啟發教育的同時，感覺到集體的温暖，增強集體觀念。

活動準備：

在材料的組織上，力圖從多方位、多角度尋找同學們熟悉的人物、數字、事件，以淺顯的現象説明深刻的道理。如在闡述為什麼要把握住今天的黃金時代這個問題時，舉了我們敬愛的周總理在中學時代就立下“為中華之崛起而讀書”之志的例子，為了實現這個志向，又通過一首配樂詩朗誦《在周總理的時間表上》來説明周總理是如何珍惜時間的。通過音樂的作用，加以朗誦者那包含着激情的音調，在同學的心靈中泛起了漣漪，與同學的心靈產生了共振。再如，説明時間是物質財富時，由一名同學以上海在一天內給國家和人民帶來多少物質財富，用數字的形式給大家闡述，使大家有一個直觀的概念，從而得出時間就鋼鐵，就是煤炭，就是糧食，就是物質財富……的結論。為了創造更多的物質和精神財富，我們必須抓緊時間，講求效率。當今世界高效率已成為現代化的一個標誌。那麼對於我們中學生來説該如何講求高效率呢?

為了把這個問題説清楚，我認為應尋找幾個在惜時、守時、有效利用時間方面為我們做出了榜樣的例子，再結合自己的實際情況，教育同學們建立良好的時間觀念，提高單位時間內的有效利用率，所以先選擇了魯迅珍惜自己的時間，把喝咖啡的時間都用到寫作上去的例子和愛因斯坦總是限度地利用時間，惜時如金的感人事蹟，使同學們在無比敬佩之中產生一種要向他們學習的動機，針對這種動機，就由另一名同學及時地介紹中學時代應怎樣有效利用時間，怎樣提高聽課效率，並着重向同學們講述幾種科學安排時間的方法，如制定生活和學習的時間表，在學習時間裏要專注，充分利用時間的“邊角料”等等。總之，在內容材料的組織上，我認為應緊緊抓住同學的心，從正面鼓勵他們，通過各種事例和材料來振動他們的心靈，使之產生也要這樣做的慾望，然後對症下藥，使慾望變成現實，落到行動上。

活動過程：

在哪幾個方面組織材料也是值得研究的問題。我們這次班會主要是從“為什麼要把握住今天”，“把握住今天的意義”和“怎樣把握住今天”這樣三個方面來組織材料的。

首先在説明“為什麼要把握住今天”這個問題，應先説明今天的可貴，今天的青少年正處在人生的黃金時代，接着由一名同學以演講的方式，向同學們介紹了青少年時期精力充沛，思想敏捷，記憶力強，是學習和工作的大好時機是一個人大有作為的時代。舉了古今中外，大凡事業上有所成就的人，不少就是在青少年時期立定志向，勤奮學習，讓青春大放光彩的例子，如王維、周恩來、培根、麥克斯韋就是在青少年時期就抓住時間努力攻讀才做出令人矚目的成績的。另一名同學從另一個角度又給大家講了一個繞口令，“早早作窠”最後由大家得出結論，不應向繞口令中的小鳥學習，不能等待明天。“明日復明日，明日何其多，我生待明日，萬事成蹉跎。”所以應該抓住今天，倘若今天抓不住，明天也會失去。通過以上兩名同學的説明，大家對時間的概念有了一定認識，懂得了為什麼要把握住每一個今天，然後由同學系統地概括出把握住今天的意義：今天是明天的起點，明天是今天的繼續，沒有今天的努力，就不會有明天的發展。放棄今天的人，也就沒有明天可言。今天抓住了，未來也就抓住了，這樣自然而然引出我們應惜時如金，在闡述這部分內容時，可以由同學舉出大量的例子，來説明惜時的意義。其中有一個關於古希臘偉大的數學家阿基米德的故事，是講述羅馬軍隊侵入到他的故鄉並舉刀要砍他的頭時，他仍然抓緊最後一點時間鑽研數學，為人類貢獻力量。還有本世紀科學巨匠愛因斯坦在等人時很好利用枯燥無聊的時間進行研究，我國古代大教育家孔子珍惜時間，以“逝者如斯夫，不捨晝夜”的警句勉勵自己和學生，不斷進取，宋朝大理學家朱熹，我國數學家陳景潤等也是珍惜時間的楷模。榜樣的力量是無窮的，許多同學從這些人物身上深刻體會到了只有在中學時代把握住時間，抓緊時間才能有所作為的重要意義。為了更進一步深入地説明珍惜時間才能有所作為的重要意義。為了更進一步深入地説明珍惜時間的意義，由兩名同學分別以具體的數字和例證證明了時間是物質財富，是精神財富，進而啟發大家以討論的方式談談自己的看法，不少同學得出這樣的結論：時間不僅是物質財富，精神財富，還是勝利，是生命，是效率……。

適合八年級的班會方案2022國中班會教案 篇2

一、設計意圖：

新接手的八(2)班經過前段時間部分同學因生病拉下成績，班級學生學習情緒不高漲到現在已經漸漸進入了正軌，形成了較好的學習次序，良好的班風，同學們關係和睦，但我還要鼓勵學生再接再厲，使班級向更好的方向發展，讓同學們更深刻地感受友誼、互助;讓要學習、求上進的成為主流思想。

二、活動目的：

1. 認識到他人對自己的關心和幫助，促進學生之間的友愛之情。

2. 學會一些學習的方法。

3. 為自己制定學習的目標。

三、活動情感、態度和價值觀達成度：

1. 通過展現學生之間“一幫一互助”的過往，激發學生的感激之情，以贈禮物的形式來深化學生間的友愛之情、體現學生的感恩之心。

2. 通過後進生談體會，激起部分學有困難的學生萌發求進步的心願，樹立學習的信念。

四、節目設計指導思想：

希望全體參與、氣氛活躍，多設置能調動全員和全員參與的節目。

在活動設計和準備過程中要充分發揮隊員們的才幹，不包辦。

五、節目設置

(1)個人詩朗誦“同桌的你” (由“一幫一”活動中“小老師”的“學生”表演)

節目內容：描述“一幫一”活動中“小老師”的真心付出，吐露被輔導“學生”的感激之情，説出“學生”的努力方向。

節目承接：全體“學生”向各自的“小老師”敬禮物表心意。

(2)説你説我

節目內容：優秀生談學習體會、傳學習方法;

進步生談過往事、説進步背後的付出。

(3)我們的目標在哪裏?

節目內容：每人一張表格，在5分鐘內填寫好表格內容。

節目承接：宣誓，為心中的理想而努力，為家長、老師和“小老師”的期盼而奮進!

六、活動流程：

(一)隊會開始程序：

1、中隊長：各小隊整隊;

2、所有小隊長整隊：立正、稍息、立正，向右看齊，向前看，報數;

3、二級彙報：

(1)小隊長向中隊長彙報;

小隊長：(對全體小隊成員)立正!(小跑步至中隊長面前，敬隊禮，中隊長回禮)報告中隊長第一_小隊應到_，實到_，無人缺席(或病/事假_)報告完畢!

中隊長：接受你的報告!(敬隊禮，小隊長回禮)

小隊長：(小跑步回小隊前)稍息!(站回隊伍第一位)

依此類推，直至最後一位小隊長彙報完畢。

(2)中隊長向中隊輔導員彙報

中隊長：(對全體中隊隊員)全體立正!(小跑步至中隊輔導員面前，敬隊禮，中隊輔導員回禮)報告中隊輔導員幾(幾)_中隊應到_，實到_，無人缺席(或病/事假_)

在此召開“同學習 共進步”中隊主題會!報告完畢!

中隊輔導員：接受你的報告!並祝願中隊主題會圓滿成功!(敬隊禮，中隊長回禮)

中隊長：(小跑步回小隊前)出旗!敬禮!……禮畢!唱《中國少年先鋒隊隊歌》!請坐下!

(二)活動過程：

1：你喜歡我們班嗎?

2：當然!

1：具體喜歡什麼呢?

2：班級佈置漂亮;黑板報出得好;環境整潔…

1：下面同學也來説説

……

1：大家説了不少，下面就讓點時間給某位同學也來説下，有請_。

節目一：詩朗誦“同桌的你”

1：_的心意我們都已瞭解，掌聲請出_的同桌_×同學。

_你最想對_×説的是什麼?

_：我想借着節日送給_×一份小小的禮物以表我的心意，我最想對_×説的一句話是：“……”

2：我們班中還有10位同學也要藉着節日送給他們的同桌一份小小的禮物表示心意，並説出心中的一句話。

1：稍等，我也要送禮物給老師…

2：等等，主持完了再送!送給老師的禮物實際上應該是考出好成績。

1：可是有的同學有這心，沒這力。

2：不防，我來助他一臂之力。有請c，為我們介紹他的學習體會及方法。

2：同學們還有什麼不明白的不妨直接問。

……

1：原來這就是你所説的助他一臂之力呀。

2：當然，學習也要講究適當的方法，方法對路了，省力多了。

1：也不知道同學們想考出的好成績是什麼樣的成績呢?

2：除了成績還會有什麼樣的具體好表現呢?

適合八年級的班會方案2022國中班會教案 篇3

一、活動主題：中學生心理健康教育

二、活動時間：20__年9月6日

三、活動地點：八年級(4)班教室

四、活動對象：八年級(4)班主任田景虹老師、八年級(4)全體同學

五、活動背景：

有專家預測：21世紀心理疾病將嚴重危及青少年的身心健康。世界衞生組織近年來對許多國家的調查研究證明，在全世界的人口中，每時每刻都有1/3左右的人有這樣或那樣的心理問題。在中國，最新一次全國4～16歲少年兒童心理健康調查發現，中國兒童的心理和行為問題的發生率高達13.9%。有關部門還對中、國小生做了一次抽樣調查，結果發現，中學生中有2/5左右的孩子有不同程度的心理障礙。這些數據表明，青少年成長過程中出現的心理疾病較成人更為嚴重。

六、活動目的：端正學生的心理髮展方向，避免學生在成長過程中產生不良的心理狀態。

七、活動過程：

(一)、導入

健康不僅僅是沒有軀體疾病、不體弱，而是一種軀體、心理和社會功能都良好的狀態，有良好的社會適應能力。

(二)、青少年心理健康標準

①智力正常。②有情緒的穩定性與協調性。③有較好的社會適應性。④有和諧的人際關係。⑤反應能力適度與行為協調。⑥心理年齡符合實際年齡。⑦有心理自控能力。⑧有健全的個性特徵。

⑨有自信心。

⑩有心理耐受力。

(三)、分析現狀及原因

國中階段又稱為青春期、少年期。這一階段是個體生長髮育的第二個高峯期。國中生生理髮育十分迅速，在2至3年內就能完成身體各方面的生長髮育任務並達到成熟水平。

但是其心理髮展的速度則相對緩慢，心理水平尚處於從幼稚向成熟發展的過渡時期，這樣，國中生的身心就處在一種非平衡狀態，引起種.種心理髮展上的矛盾。

生理變化對心理活動的衝級

這種影響主要來自兩個方面。

首先，由於國中生身體外形的變化，使他們產生了成人感，因此，在心理上他們希望儘快進入成人世界，擺脱童年時的一切，尋找一種全新的行為準則，扮演一個全新的社會角色，就在這種.種追求中，會產生種.種困惑。

其成熟性主要表現在為他們產生了對成熟的強烈追求和感受，在這種感受的作用下，他們在對人、對事的態度、情緒情感的表達方式以及行為的內容和方向都發生了明顯的變化，同時也渴望社會、學校和家長能給於他們成人式的信任和尊重。

其幼稚性主要表現在其認知能力、思想方式、人格特點及社會經驗上。

由於國中生心理上的成人感及幼稚性並存，所以，表現出種.種心理衝突和矛盾，具有明顯的不平衡性：1、反抗性與依賴性並存;

如，由於生理上的迅速發展，國中生對自己的認識超前而父母對國中生的認識滯後的情況。在一些問題上，國中生漸漸不再把父母和老師當作權威，而開始能夠客觀的評價他們了。由於成人對國中生和國中生對自己的認識上的差異，在一些具體問題上，國中生出現強烈的反抗。這也就是為什麼青春期也叫做第二反抗期。國中生的反抗心理的特點是：1、態度強硬，舉止粗魯;2、漠不關心，冷漠相對;3、反抗的遷移性，即指，當某一人物的某一方面的言行引起他們的反感時，就傾向於將這種反感及排斥遷移到這一人物的方方面面。甚至將這個人全部否定;同樣，當成人團體中某一成員不能令他們滿意時，他們就傾向於對該團隊中的所有成員予以排斥。

2、閉鎖性與開放性並存;3、勇敢和怯懦並存;4、高傲和自卑並存;5、否定而又眷戀童年。

6，對未來開始感到迷茫，不知所措。

發覺自己國小時的想法理想很天真，自己現在的情況無法達成而全盤否定，導致理想轟然倒塌，失去了對學習生活的目標而感到茫然，不知道自己該做什麼，能做什麼。

(四)、學生舉例發言

在學習上很是苦惱，總為學習上的事煩心，以前成績很好，可現在很差。我感覺我現在是一無是處，學習不行，運動不行，也沒什麼愛好。我現在很是苦悶，我已經很用心了，為什麼我的成績比別人差，為什麼我要學的這麼累，為什麼每次考試感到都倍受打擊。功課開始落下，因此而逐漸討厭學習，產生抵抗情緒。

遇到這種情況該怎麼辦，首先這是你心理正逐漸成熟的一個表徵，也就是説你會為你國小時的行為感到天真説明你長大了。意識到理想與現實的差距，會開始慢慢的給自己一個正確的定位，這是好的，在這過程中遇到挫折是難免的，得看你怎麼去對待。首先擺正心態，不為過去的事情後悔(過去的無法改變，你大可以理解成過去的一切都是為現在的你做鋪墊!)對自己不過分苛求，確立目標適中，養成“平常心態”，與自己實際確定目標，不盲目的處處與其他同學競爭，給自己一個較為寬鬆的環境，避免過度緊張，積極參加集體活動，擴大社會交往，加強意志鍛鍊，保持樂觀的“正性情緒”，提示自己不是一無是處，每天進步一點，循序漸進。

(五)提問：你有沒有遇到過以下幾個問題?你是怎麼處理的?

1、害怕考試、害怕學校、害怕老師、甚至討厭學習。

2、在眾人面前感到不安，表現出退縮、提心吊膽、拘謹老實、不敢説話等。

3、有點“神經質”，愛哭、膽怯、擔心、小心眼、一點小事就放心不下等。

4、感到自己孤單，沒有朋友，平時很少與同學來往，總愛一個人呆着。

(六)、中學生如何保持心理健康

1、自覺學習心理知識，尋求心理健康的良藥

2、對自己不過分苛求，確立目標適中，養成“平常心態”

3、對他人的期望不要過高，避免失望感

4、不盲目的處處與其他同學競爭，避免過度緊張

5、積極參加集體活動，擴大社會交往

6、加強意志鍛鍊，保持樂觀的“正性情緒”

7、不要為自己尋找藉口

8、再給自己一點愛

9、分散你的注意力

10、改變你的行為