國小生快樂運動健康成長講話稿（通用5篇）

國小生快樂運動健康成長講話稿 篇1

各位老師、同學：

大家早上好!

今天，我國旗下講話的主題是《我運動 我健康 陽光少年快樂成長》。

金秋十月，我們即將迎來校第八屆體育節。學校開展體育節，旨在提高學生素質，增強學生的體質。在運動場上，我們總能看到為了班級榮譽和運動精神奮力拼搏的身影。陽光運動不僅能增強我們的凝聚力和班級榮譽感，而且帶給我們更多的是那些關於堅持不懈的感動和敢於拼搏的驕傲。

體育節的各項目能磨礪我們的精神意志，讓我們不輕易在困難面前低頭;培養較好的競爭與合作意識，讓我們明白只有互助團結、齊心協力才能更好地取勝。

生命需要陽光，運動孕育精彩。運動——一波永遠不會落下的大浪，一顆最閃亮的星星，一束最燦爛的花朵，它永遠詮釋着生命的最高境界，永遠展示着團結的真正含義，永遠揭示着努力的最後回報。運動讓生命更加富有生機，讓生命充滿陽光，更加精彩!

我身邊這位五(4)中隊陸俊傑同學有着廣泛的體育興趣愛好，接下來請他為大家介紹自己在體育運動中的體會和收穫。

五4班陸俊傑：

運動有益於健康，有人覺得運動既枯燥又浪費時間，可我卻不這麼認為，我們只要在放學後用半個小時的時間跑一跑、跳一跳就行。運動還能緩解我們學習上的壓力，令我們倍感輕鬆。我從兩年級開始就參加足球隊，我十分熱愛踢足球這項運動，它能讓我身體上的每一個關節、肌肉都得到鍛鍊，把學習一天的疲勞徹底宣泄掉。從現在起讓我們把運動重視起來，把運動看做生活中的一部分。謝謝大家!

上實附小第八屆校園運動會即將拉開帷幕，陽光體育伴我成長，同學們，你準備好了嗎?

我的講話完了。謝謝大家。

國小生快樂運動健康成長講話稿 篇2

老師、同學們：

“生命在於運動”是18世紀法國哲學家伏爾泰的著名論斷，而運動又是生命發展的動力和源泉，可見體育運動的重要性。

然而由於現在青少年普遍缺少鍛鍊，健康指數出現了危險的信號。據調查，近年來，我國學生體能素質連續下降十年，學生耐力持續下降二十年，肥胖比例明顯上升。許多同學對於體育鍛煉熱情不高，鍛鍊意識差。體育課的寶貴時間常常在漫不經心的聊天中轉瞬即逝，而在平時的跑操中也有同學不認真對待、紀律散漫，這些行為都為自己的健康埋下了隱患。

事實上，擁有一個健康體魄的重要性絕不亞於取得一個優秀的學習成績，健康的體魄是生命質量的保障，體育鍛煉有利於培養學生吃苦耐勞、堅韌不撥的意志品質，有助於班級成員團結協作，互相配合。

而現在，全國即將啟動冬季學生陽光體育運動。我校也已經開展了大課間跑操運動的改革，讓同學們進行變速跑練習，增強同學們的心肺功能。我校還體育老師，運用各種訓練方法和器械幫助同學們鍛鍊。針對以上情況，我們向全體同學發出以下倡議：

①抓住一切可利用的時間，積極進行體育鍛煉。希望同學們能珍惜體育課上的寶貴時間，認真聽講，服從老師命令，積極主動地完成訓練內容，爭取每一節課都進步一點點，真正做到我的課堂我做主，逐漸提高身體素質。

②明確目標，制定鍛鍊計劃。希望同學們對自己的薄弱環節有一個清楚的認識，並制定有針對性的、切實可行的計劃。利用活動課和週末時間，適當增加訓練量，逐步實現各項身體素質全面發展。

③以班級為單位，組成體育鍛煉互助小組。同學們可以互相幫助，互相督促，共同提高。

④保持良好的生活習慣，合理安排作息時間。不因九年級學業繁重而忽視體育鍛煉。

最後，祝願全體同學都有一個健康的體魄，都能在運動中感受快樂，在快樂中體驗成長。讓我們用國家督學李希貴的一句話結束我們今天的演講：“每天鍛鍊一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子。”

國小生快樂運動健康成長講話稿 篇3

各位老師、同學：

1991年，尼泊爾提交了第一份關於“世界精神衞生日”活動的報告。隨後的十多年裏，許多國家參與進來，將每年的10月10日作為特殊的日子：提高公眾對精神疾病的認識，分享科學有效的疾病知識，消除公眾的偏見。世界衞生組織確定每年的10月10日為“世界精神衞生日”。

在全球化的今天，中國也無法做到獨善其身，人們的各種心理問題層出不窮。有調查顯示，中國精神疾病的發病率已經超過了心血管疾病，高居首位。中國有3000萬左右的青少年存在不同程度的心理問題。著名心理諮詢師宋玉梅告訴記者，人們在生活中總是會碰到讓自己不開心的事，不良情緒就會產生，如果不良情緒增加太快，又得不到及時的釋放，一旦超出了人的承受極限，心理問題向惡性方向發展，人就會患上輕重不同的心理疾病。失控的情緒向內，嚴重的就會去自殺，而失控的情緒向外，有時會表現為破壞甚至反社會。

作為我們當代中學生我們要有：有正確的自我觀念，能瞭解自我，悦納自我，能體驗自我存在的價值。不僅能現實的認識自我，承認自我，接受自我，對自己的能力、特長和性格中的優缺點，能做到客觀、恰當的自我評價，即不自傲，又不自卑。能正視現實，生活、學習目標符合實際，不怨天尤人，也不自尋苦惱。對自己的不足或某些無法補救的缺陷，能正確對待，安然接受。

樂於學習、工作和生活，保持樂觀積極的心理狀態。能夠從自己實際情況出發，自覺完成學習和工作任務，而不以此為負擔。在遇到困難時，能努力去克服，爭取新的成就。善於與同學、老師和親友保持良好的人際關係，樂於交往，尊重友誼。能與周圍的人建立良好、穩定的人際關係，在交往中互相理解，互相尊重，團結互助，對人善良、誠懇、寬容、公正、謙虛有愛心。能尊重他人的權益和意見，正確對待他人的短處和缺點，善於與各種類型的人相處。情緒穩定、樂觀，能適度的表達和控制情緒，保持良好的心境狀態。決不因一時衝動而違反道德行為規範，能在社會規範允許的範圍內，滿足自己的合理需要，保持穩定、樂觀的情緒。有正確的人生觀，能以此為中心，把需要、動機、目標和行為統一起來，樂於生活、學習，興趣廣泛，性格開朗，胸懷坦蕩，辦事機智果斷，表裏如一，行為上表現出一貫性與統一性。

能駕馭自己的情緒，以良好的意志力，克服前進中的困難。自覺運用自我防禦機制，隨時可排泄影響學習和健康的情緒困擾，消除各種焦慮、緊張、恐懼、煩惱等情緒現象，使其心理保持良好的平衡狀態。熱愛生活、熱愛集體，有現實的人生目標和社會責任感，心理特點、行為方式符合年齡特徵，並且能與現實的環境保持良好的接觸與適應。能夠根據客觀的需要，在暫時無法改變客觀環境的情況下，能主動改變自己，以適應社會環境的需要，保持平衡的心態，並能精力充沛的投入到學習和生活中。有一定的安全感、自信心和自主性，而不是過強的逆反狀態。

我們在新時代裏不僅要努力學習，更要健康快樂的成長，做個身心健康的人新時代接班人。

國小生快樂運動健康成長講話稿 篇4

隨着時間的推移，往事也隨着飄然而去，我絞盡腦汁也回憶不起往年發生的任何一件事，我雖記性不是很好，但今年所經歷的一場劇情，我永銘在心，這份情誼，這份親情，是不能用言語來形容的。

這份記憶為何值得我去珍藏原因並不複雜，與離別五年多的兄弟再度重逢，此刻不值得去珍藏嗎我不否定這具有戲劇性，好像是早已安排好的，但不然，這場戲並沒有經過周密的策劃，是很自然很自然的發生!

故鄉冬天的早晨，陣風吹過，帶有一絲絲的寒意，讓人不時感到世間的冰冷，但又有一種熟悉的感覺，卻回憶不起。還是像往常過年一樣，從房子的最頂樓一向掃到底層，進行的十分順利。但接下來的事情可超乎了我的想像：正當我準備掛對聯的時候，不料被風颳走，刮的不遠，可是突然出現的人影。卻像是很遠很遠的記憶中走來的。望着這熟悉而又陌生的客人，不禁令我迷惑。沒有想到的是，他既然走過來叫了我一聲哥哥，我恍然大悟，記憶完全從我腦海中顯現出來，離別多年的弟弟正站在我的面前。他的出現讓我不知所措，手中忙着的活都忘記了，就呆呆的站着，眼裏不時滲出了淚水，我很少流淚，但這一次，我不得不承認了。我也沒説什麼，就把他抱在一齊，這就是有點戲劇性了，很多人不相信，但這是事實，畢竟是多年不見的弟弟啊!這情不自禁，讓我感到冬天已沒有一絲寒意，僅有温暖，僅有澎湃的心境。他的歸來誰也沒有想到。如今他回來了，我比誰都高興，他的變化可説時天翻地覆，這也是我一時認不出來的原因之一。

那年冬天，弟弟因為要去外地讀書，不得不跟着叔叔走。他走的時候我多處想留下他，但他離開那裏已經成為事實，也無須做太多的工作。時間慢慢的過去，他要走了!隨着汽車的緩緩移動，影子看不見了。他的許許多多浮現我眼前，那時，我的淚又順着臉頰開始滑落，轉身打了一個寒戰，因為那時還小，容易忘記事情，不知不覺就忘掉了他的面容。

國小生快樂運動健康成長講話稿 篇5

每個人都説自己很勇敢，但都有令自己膽怯的事物。而我想做一個真正勇敢的人，不管遇到什麼事情都不慌不亂、鎮定自若地去解決困難和挫折，但不會為了旁人的羨慕或讚許的眼神，不想後果做出及其危險的事情還毫無自覺。

當你是個孩子的時候，“勇敢”二字是否在你心中閃耀着自豪的光彩?媽媽曾經對我説過：“你從小就是一個很勇敢的人。”可是我自己卻不這樣認為。記得我念二年級的時候，教室裏的一個插座壞了，通電的銅片就裸露在外面，忽然有一個同學大聲的喊道：“這個，誰敢摸?誰就是勇敢的人。”那時候的我認為那就是所謂的勇敢。於是我毫不猶豫的大聲説：“我敢!”我大步走上前，用兩隻手撥開人羣，站在插座前，用拇指和食指去觸摸銅片。就在我觸摸到銅片的那一個瞬間，我全身麻木，一點知覺都沒有，就呆呆地站在那裏。之後，就聽見全班同學的掌聲，聽見許多稱讚我的話語。我竟然把剛剛的麻木忘卻了，嘴裏還説着：“這算什麼!”

當你是個青年的時候，“勇敢”二字是否在你心中牽起一片漣漪，使你心潮澎湃，激情飛揚。青年的年華，蓬勃的朝氣，一想到當代青年的責任，就會熱血沸騰，不管日後要為這份“勇敢”的承諾付出多少的艱辛與汗水。記得去年為同學們的學校更加輕鬆，我毅然決然地接受了承擔班級生活委員的責任。每個星期日晚上，我都要花費四節課的時候來收集同學們一星期的伙食費。雖然這看似簡單的工作，但都要花費我寶貴的時間，這沒有功勞也有苦勞啊。

勇敢是一種高尚的品德，它雖然不能代表人的品質，但它激勵着我們成長，勇敢把我們的成功路上的困難和挫折變成成長路上的墊腳石。讓我們一起為勇敢歡呼吧!