高中生團體心理輔導活動方案（精選3篇）

高中生團體心理輔導活動方案 篇1

一、活動目的：

為貫徹《中國小心理健康教育指導綱要》、《教育部關於加強中國小心理健康教育的若干意見》的精神，營造良好的關愛心理健康氛圍，使全體學生科學地認識心理健康、瞭解心理健康知識，掌握必要地心理調適方法，形成正確的心理健康觀念。增強學生正確認識自我、承受挫折、適應環境的能力，提高學生心理健康水平，以良好的心態快樂學習、生活。根據學校德育工作計劃，制定本活動方案。

二、活動主題：

“快樂心靈、健康生活”

三、活動時間：

20xx年11月7日—11月30日

四、活動對象：

全體師生、家長

五、活動內容：

（一）心理健康教育宣傳月啟動儀式

1、時間：20xx年11月7日

2、地點：升旗廣場

3、內容：國旗下講話（宣佈活動內容）

4、主講：

5、參加對象：全體師生

（二）心理健康教育專題講座

1、時間：20xx年11月10日（午自休）

2、地點：一層多媒體電教室

3、主題：“陽光女孩”專題講座

4、主講：JJ老師

5、參加對象：七年級年女生

（三）心理健康教育主題活動課、遊戲課

1、時間：20xx年11月8日班隊課

2、地點：各班教室

3、主題：“健康心理、快樂校運”

4、負責人：各班主任

5、參加對象：各班學生

（四）心理健康教育主題黑板報

1、時間：20xx年11月14日（星期一）前完成並評比

2、地點：各班黑板

3、主題：“健康心理、快樂校運”

4、負責人：各班主任

（五）心理健康手抄報（電子手抄報）比賽

1、徵集時間：20xx年11月7日—11月23日

2、參加對象：全體學生

3、比賽主題：“感悟幸福、分享快樂”

4、評選事項：紙張規格A3或8開；每班推薦3—5幅作品送政教處參評；設一、二、三等獎若干名。

5、負責人：政教處

（六）快樂心靈、健康生活感悟徵集

1、徵集時間：20xx年11月7日—11月25日

2、參加對象：全體教職工、學生、學生家長

3、活動事項：各班主任要發動學生、家長撰寫感悟，並篩選一些具有哲理性的感悟（每班學生、家長感悟不少於15份），開設班級心理感悟論壇，同時用電子版本報送政教處；政教處進行彙編。

4、負責人：政教處，電子郵箱：

（七）心理健康教育學科滲透個案徵集

1、徵集時間：20xx年11月7日—11月28日

2、參加對象：語文、政治、地理、生物、體育老師

3、參考目錄：

語文：七年級上《口語交際—自我介紹與提問》

七年級下《地毯下的塵土》（誠實、善良、勤勞）；《巨人和孩子》（有愛心、不自私）

八年級上《最苦與最樂》（學會負責任）

八年級下15、《你是你的船長》（同情心、正義感）

九年級上14、《給孩子的一封信》（培養良好的品質）；政治：七年級上1.1融入新集體2.2感受青春2.3男生女生

七年級下5.3青春閃光6.1直面挫折8.3對不良誘惑説不

八年級上1.1自尊自信3.2欣賞與讚美

八年級下6.1維護人身權利8.4負起我們的社會責任

九年級上4.1立報效祖國之志

地理：七年級上第三章第1節《世界的`人口》；第2節《世界的人種》

八年級上第一章第3節《中國的人口》；第4節《中國的民族》

生物：七年級下第四單元第13章第1節《健康及其條件》；第4節《當代主要疾病和預防》

八年級上第六單元第19章第1節《人的生殖和發育》；第20章第4節《性別和性別決定》；第6節《遺傳病和人類健康》

八年級下第八單元第24章第1節《人口增長與計劃生育》

體育：七年級上《體育活動與你的心理健康》

七年級下《體育鍛煉能增進你的自信和自尊》

八年級上《體育鍛煉與營養》

八年級下《安全常識和韻律活動》

4、徵集要求：以上學科老師每人提供不少於2份個案（教案），A4紙打印或複印均可，送政教處。

5、負責人：政教處

六、活動要求

1、各年級、班級、相關老師要重視學生的心理健康教育，充分認識心理健康教育的意義和作用，除做好平時學科滲透、心理輔導、心理諮詢外，重點結合本月活動方案積極開展活動。

2、各年級，班級開展教育活動時，要儘量達到“針對性、目的性、廣泛性、社會性”的要求，可以圍繞主題，自行開展豐富多彩的活動。

3、活動結束後，要做好各類講稿、主題班會設計、主題板報等材料、照片的收集、整理、歸檔，並寫好本活動月小結，同時提出對本次活動的意見和建議。

高中生團體心理輔導活動方案 篇2

學生的中學時代，隨着特別的形成中有着自己的理想，憧憬美好的未來。他們對未來幻想，他們積極奮發充滿活力。同時在失敗時也會產生徘徊，苦悶與失望。隨着抽象邏輯思維的形成，有自己獨特的見解，喜歡懷疑爭論。但有時固執己見，不輕意的變自己的錯誤觀點，在情感日益豐富中成長。各種情感得到發展，有時會激動或衝動，或高興、振奮，或消沉、泄氣。作為一名心理輔導工作者，通過諮詢功能的融洽關係，幫助學生正確認識接納自己，進面欣賞自己。並在成長中的障礙，改變不良意識和傾向充分發揮個人潛能，邁向自己實的過程，維護學生積極向上的心理狀態是義不容辭的責任和義務，針對我校的實際，特制定輔導方案如下：

一、輔導形式：

（一）書信諮詢

對於一些對自己的心裏障礙有顧慮，比較膽小怯懦的學生，這和諮詢交流方式，操作簡單，運用方便，中學生情感豐富浪漫，處於探索自己的交友重要時期，書信交流是他們生活的一部分。但由於外界的壓力，應給學生保密，消除顧慮，取得學生的信任。設立專門信箱，信箱名稱可稱“心靈之約”，對於學生來信及時回覆。

（二）電話諮詢

公佈辦公室電話或輔導教師的手機號碼，通過電話交流，定時給學生幫助。

（三）門診諮詢

設立學生心理諮詢室，室內力求舒適、放鬆、安靜，色調以暖色調為主，光線柔和。

在工作室掛上心理輔導職責，消除學生顧慮，取得領先感，一週集中兩天進行，週三、週五，早8：00-11：00，午13：30-16：00，在些時間外，也可接受諮詢。

（四）專欄諮詢

專欄諮詢是輔導工作的實際，學校定期廣播，一段時間內對學生普遍性的'典型問題進行解答，這樣可使大多數學生受到輔導。

（五）開展團體心理講座

針對一段時期內的普遍心理問題，對團體進行指導和諮詢，這樣能使一些不好意思的學生進行心理諮詢的人，在心中同樣困惑能得以解決。同時要教會學生自尊、自信，自控，善於理解別人，與他人和揩相處，消除精神壓力，使其能夠自己診斷，自己減壓，以表格形式，通過內心獨白自己調控。

（六）開展家長心理輔導

學生的心理浮動原因，方方面面，也存在家庭因素。學校應輔導家長改進與子女溝通方法，使其樹立正確的教養觀念，讓家長營造良好的家庭氛圍，使學生身心得天健康發展。

二、考核方式

1、門診諮詢接受學校考核

2、對來訪學生建立心理檔案，隨時記錄並收集資料

3、通過小廣播隨時將學生普遍性的問題做出解答

4、每期辦板報至少一次

5、期末針對解決心理問題總結研究成果。

高中生團體心理輔導活動方案 篇3

一、活動簡介:

5月25日是全國大中學生心理健康節·25即我愛我，已成為全國大學組織開展大學生思想政治教育、豐富校園文化生活、有效服務青年成長的重要載體。

二、活動目的：

通過組織設計一系列內容豐富、形式多樣、針對性強、參與性強的活動，為學生營造注重心理健康、瞭解心理健康、注重心理健康的氛圍，為學生提供鍛鍊心理素質、提高心理素質的平台，全面加強心理健康教育。

三、活動主題：

注重心理健康，構建和諧校園

四、活動時間：

4月——5月

五、活動內容：

1.心理健康櫥窗展覽

2.心理美文徵集主題遇見我

3.看心理電影

4.主題班會我愛我，做我自己

5.放心飛主題活動

6.心理健康諮詢

7.展覽最陽光的笑臉

六、活動對象：

全院師生

七、主辦：

土木工程學院心理系

八、協辦：

土木工程學院團委學生會

九、具體安排：

1.櫥窗內容:人際交往，瞭解自己，親子交流，調整自己的心態，

愛情問題、壓力排解等

任務分配：劉霞蔚、蘇立渤負責設計和安排；

負責印製

經費預算：100

活動時間:5月10日前展出

2.收集心理美文

主題：遇見我

主題解釋：每個人心中都有一片領地，其他人不能隨意來來去去。多年來，當我一個人來來去去的時候，我忍不住看着我的天空。一邊是我無法理解的憂鬱，另一邊是一幅掛在太陽高處的.畫。穿梭在記憶的慢車裏是雨。它很強壯。道路總是越走越遠。城市和花園是我自由的標籤。在陽光下遇見我。

活動意義:文字是情感的宣泄和支撐，觸動你我心靈的文章必須由作者用情感澆灌和滋養。大學是一個充滿青春的地方。我們在這裏體驗各種感情，激情、失落、孤獨、疲憊、厭倦、冷漠、迷茫、甜蜜、温暖、冷漠、滿足、刺激……然後逐漸成長。每個人都用自己的方式詮釋不同的感動和成長，激動人心的青春，激情的文字——複製充滿活力的年輕人永遠不會放棄創造浪漫的機會，讓我們用精緻的文字

字剖白自己的心，閃耀在燦爛的青春裏！

徵稿時間：

提交方式：交給各班班長，或聯繫心理部x同學Tel:155

二等獎兩個證書獎

三等獎三證獎

若干證書獎的優秀獎

資金預算：證書、獎品200元

宣傳費100(傳單、海報)

評委組:學工辦周老師詹老師心理系

雨敬等等等

總預算：300

3.觀看精神電影

影片:《美好生活》《初戀50次》《心靈捕手》

時間：待定

地點：待定

4.心理健康主題班會

主題：5·25做自己

具體要求：每班心理委員撰寫活動報告時，必須附照片或影響記錄。

5.20日之前交上

5.放心飛主題活動

時間:週六週日

地點草坪16:00

具體內容：參與者將自己的願望或目標寫在風箏上，並與合作伙伴合作飛風箏

工作組別：

記者站和心理部負責用相機記錄活動中難忘的時刻，捕捉各種笑臉

宣傳部和外聯部負責在附近召集參與者

辦公室、祕書處、學習部負責問候和詢問學生

實踐部、生勞部負責現場秩序、物品

經費預算：

風箏：5×50×2=500

宣傳:120(傳單)

簽字筆：20

總計：640

6.心理健康諮詢

時間：5·25下午7:30

地點：食堂旁石凳

7.以最陽光笑臉為主題的展覽

具體內容：在放心飛行活動中選擇更好的照片，洗淨，放在食堂前做展板

主要負責：宣傳部

時間：5.30之前

經費預算：50

總經費：990