2023中班健康領域活動方案（精選15篇）

2023中班健康領域活動方案 篇1

活動目標

1、知道喜怒哀樂的情緒。體驗友誼的温馨感。

2、運用形體動作表現不同的情緒。

3、培養幼兒敏鋭的觀察能力。

4、主動參與活動，體驗活動的快樂及成功的喜悦。

5、在活動中將幼兒可愛的一面展現出來。

活動準備

1、鈴鼓、節奏輕快的音樂帶、錄音機。

2、掛圖：《千變人》

活動過程

1、展示掛圖《千變人》。

請幼兒看掛圖，找一找，看哪兩個表情是一樣的?藉此玩配對遊戲。

教師表演幾種表情或動作讓幼兒想想：這樣的表情或動作，讓人感受到的是快樂、生氣、還是害怕呢?

請幼兒説一説，自己在什麼情況下會高興、害怕、害羞或者生氣。

2、幼兒討論：

(1)、什麼時候會高興。

(2)、什麼時候會生氣。

(3)、什麼時候會哭。

(4)、什麼時候會害怕。

幼兒回答後師小結。

3、拓展幼兒思維

快樂的時候還可以用什麼表情或動作表達，害怕的時候又可用何種表情或動作表達;生氣的時候可用何種表情或動作表達。

4、播放音樂或用鈴鼓打節奏，請幼兒隨着節奏在教室中自由走、爬、跑、跳，音樂停止，教師就説出一種情緒，請幼兒用形體動作表現出來。

活動延伸

讓幼兒分組交流活動中有趣的事。

2023中班健康領域活動方案 篇2

活動目標：

1、關注自己的早餐情況，逐漸養成健康的早餐習慣。

2、能夠運用“可能”“或者”來表達自己的想法。

活動準備：

1、材料準備：各種早餐的繪畫;師生自制書《早餐，你喜歡吃什麼?》;PPT

2、經驗準備：前期做過幼兒早餐情況的調查

活動過程：

一、看看説説——瞭解自己早餐的情況

1.交流各自早餐吃了些什麼。

2.主要提問：早餐，你最喜歡吃什麼?為什麼?

(邊講邊出示繪畫紙)

小結：我們最喜歡吃的早餐都不一樣。

二、猜猜講講——理解故事《早餐，你喜歡吃什麼?》

1、邊看圖片邊猜猜講講

句型感受：“可能是……，也可能是……”“或者是……”

2、説説自己的感受：你覺得這個故事怎麼樣?

3、老師連貫地講述故事。

小結：我們可以變着花樣來吃，這樣就能吃出美味。

三、尋找問題——瞭解一些健康早餐的習慣

1、通過情景表演，發現本班小朋友早餐中的問題。

2、通過交流，尋找解決的方法。

小結：原來吃早餐也有許多學問，我們不僅可以變着花樣來吃，還要坐下來安安心心吃，這樣就能吃出美味，吃出健康。

2023中班健康領域活動方案 篇3

【活動設計】

現在大多數家庭都是獨生子女家庭，許多家長都會溺愛孩子，孩子的各種要求都儘量滿足。我發現許多家長經常給孩子買一大堆零食，這樣孩子就吃零食多，吃飯少，長期下去，孩子容易形成偏食，挑食的不良習慣，最終導致孩子營養不均衡，生長髮育受到影響。通過這節課要教育幼兒不要挑食，只有營養平衡才能健康成長。

【教學目標】

1、知識與技能：幫助幼兒瞭解各種食物的營養價值。

2、過程與方法：通過情景創設、故事讓孩子瞭解健康飲食的重要性。

3、情感態度價值觀：幫助幼兒形成健康飲食的習慣。

【教學重點】讓幼兒瞭解身體需要多種營養，不挑食才健康。

【教學難點】瞭解各種食物的營養價值。

【教具準備】

相關課件;手偶;幼兒課前準備的食物貼;班級互動牆面"我們愛吃的食物"大表。

【教學過程】

一、組織教學：音樂律動《坐姿歌》

二、導入新課：

小朋友們，今天我們班來了兩位小客人，(出示手偶)他們一個叫"壯壯"，一個叫"小小"。小朋友你們説一説他們長得什麼樣?知道為什麼壯壯這麼"壯"，而小小這麼"小"嗎?

他們之間還有一個小故事，現在讓老師講給小朋友聽好嗎?

故事：(出示手偶壯壯)我叫"壯壯"，什麼東西都愛吃，愛吃蘿蔔、西紅柿、白菜，還愛吃蘋果、香蕉，愛吃好多東西，你們看!我長得壯壯的。(出示手偶小小)他叫"小小"，他看到蘿蔔搖搖頭，説我不愛吃;看到西紅柿又搖搖頭，説我不愛吃;好多蔬菜都不吃，蘋果不愛吃，香蕉不愛吃，人長得很瘦小，而且總生病。

結合故事內容，提出問題："壯壯長得這樣壯，説一説他愛吃什麼?""小小長得很瘦小，是因為什麼?""你們要想身體棒，怎麼辦呢?"引導幼兒知道想要身體棒，就要吃各種食物。

三、播放幻燈片，觀看日常生活視頻片段。

1、結合實際生活，出示一段日常生活視頻片段。視頻主要內容為：一位媽媽到幼兒園接孩子回家，經過超市，孩子哭鬧着，要去買零食。孩子回到家後，只吃零食不吃飯。

提問："看了這段錄像，小朋友來説一説這位小朋友做得對不對?""你們平時是不是也和這位小朋友一樣呢?"教育幼兒不能把零食作為主食，否則就會像小小一樣，身體瘦弱，還會經常生病。要想有健康的身體，就要像壯壯一樣各種食物都要吃。

2、出示互動牆面"我們愛吃的食物"大表，教師組織幼兒交流最喜歡吃的食物，並將最喜歡吃的食物粘貼在互動牆面上。

"我們愛吃的食物"大表中，教師和幼兒共同統計出哪些食物是幼兒最喜歡吃的，多少幼兒愛吃這種食物。教師引導幼兒討論："愛吃的東西能不能吃很多?""哪些東西要少吃?"3、老師向幼兒介紹各種食物的營養成分。(蔬菜和水果中含有大量的維生素，含有從其他食物中補充不到的營養成分。並且有預防和治療疾病的功效。)總結：不同的食物有不同的營養成分，吃不同的食物就能獲得不同的營養，有了豐富的營養，身體才能更加健康。

四、延伸活動，家園配合：

1、讓家長記錄幼兒飲食情況，反饋給老師。

2、根據記錄情況，開展"不挑食的好孩子"頒獎會，可以邀請家長參加，鼓勵挑食的孩子做到各種食物都要吃，養成不挑食的好習慣。

2023中班健康領域活動方案 篇4

【活動目標】1.嘗試一物多玩，想出抱枕的多種玩法。

2.發展基本動作，提高身體靈活性、協調性。

【活動重點】

發展基本動作，提高動作的靈活性和協調性;

【活動難點】

初步嘗試一物多玩，鼓勵幼兒想出抱枕的多種玩法。

【活動準備】

1.各種形狀顏色的抱枕若干。

2.幼兒要提前脱鞋。

【活動過程】

一、熱身活動

1.認識抱枕，和抱枕打招呼。

師：小朋友們，地上是什麼啊?

幼：抱枕

師：來和自己的抱枕寶寶打個招呼吧?

幼：抱枕寶寶你好，我是___

2.聽音樂做抱枕熱身操

師：“抱枕寶寶”很想和我們做朋友，我們一塊和他做做操吧：1.做熱身活動。

二、嘗試一物多玩

1.師：小朋友(師生都坐下)，你們想跟“抱枕寶寶”一塊玩麼?想一想，我們可以怎樣和“抱枕寶寶”一起玩玩呢?

可以請個別幼兒嘗試，肯定幼兒的幾種想法。還可以怎麼玩呢?我們試一試。

師：小朋友真聰明，想出了這麼多好玩的方法，讓我們都來玩一玩。

小朋友，徐老師還會這樣玩呢，你們看。

爬小山、蹦蹦跳、夾腿跳、揹着爬、抱着抱枕走線、騎大馬。

2.幼兒自由分散遊戲(按小組進行)，教師巡迴指導，鼓勵幼兒想出不同的玩法。

師：剛剛小朋友是自己和“抱枕寶寶”玩的，現在兩個小朋友，三個小朋友一個抱枕還可以怎麼玩呢?

請幼兒演示新的玩法(每演示出一種玩法老師和小朋友一塊來玩一下)。

拉手託着抱枕、背夾背、拋接抱枕、頭頂抱枕。

師：小朋友真聰明，想出了這麼多好玩的方法，讓我們都來玩一玩。

三、集體遊戲：郊遊

師：今天天氣真晴朗，咱們一塊出去郊遊好不好?

帶領小朋友拿着抱枕在教室轉兩圈，

師：小朋友，前面有一條小河咱們怎麼過小河啊，小河太深了過不去，怎麼辦啊?

幼：搭小橋。

師：真聰明，那咱們拿抱枕來打一座小橋吧!

師：過了小橋真開心啊!

“轟隆隆”打雷了!

師：小朋友們，就要下雨啦，我們用“抱枕寶寶”當雨傘，趕快回家吧。

師：呀!小朋友，又到小河了，剛才咱們搭了小橋過了小河，小朋友們想一下還有什麼辦法可以過河啊?

把抱枕當小船划過去。

四、放鬆活動

師：喔!我們都回家了!真舒服啊，

(坐下來)小朋友們今天真開心麼?讓我們一塊休息一下吧!

坐在抱枕上拍拍小腿，腿放在抱枕上拍拍小腿，起來用抱枕拍拍腿、屁股、背。

師：啊，渾身上下真舒服啊!

(活動自然結束)

2023中班健康領域活動方案 篇5

活動目標：

1.通過電腦輔助教學，學習正確的刷牙方法。

2.瞭解幾種常見的清潔牙齒的工具。

3.初步形成清潔牙齒、保護牙齒的積極態度。

4.瞭解保持個人衞生對身體健康的重要性。

5.瞭解主要症狀，懂得預防和治療的自我保護意識。

活動準備：

課件A段、B段、工具實物(電動牙刷、牙刷、牙籤、牙線、牙膏)幼兒人手一把小牙刷。

活動過程：

一、導入活動，引起興趣

1.大班幼兒扮演“小兔子”，情景對話喚起幼兒已有經驗。

師：“小兔子你來這兒幹什麼呀?”

兔：“我來想請中二班的小朋友幫助我。剛才，我吃了許多蛋糕和餅乾，現在牙齒縫裏有許多餅乾屑，小朋友我該怎麼辦呢?”

2.告訴幼兒在電腦裏找到“大嘴蛙”的方法。

雙擊豆豆蟻——自己的照片——大地球——蘋果——圖標。

二、認識各種清潔牙齒的工具。

1.幼兒集體觀看動畫，説出自己認識的工具名稱及作用。

師：“大嘴蛙醫生給我們帶來了這麼多可以讓牙齒變乾淨的工具呀，你們認識哪些?

2.結合實物，在平台上簡單瞭解其他清潔牙齒工具的名稱和作用。

師：牙刷、牙籤、牙線、牙膏和電動牙刷都可以幫助我們把牙齒變乾淨。

三、學習正確的刷牙方法。

1.幼兒已有經驗講述如何刷牙。

請個別幼兒講述。

師：“讓我們一起再去請教大嘴蛙吧。請你們去自己的電腦前，可要認真看，仔細聽大嘴蛙醫生説呀，回來看誰可以教小白兔。點一下小鉛筆就可以看到這一頁了。”

2.幼兒操作電腦學習如何刷牙。

師：“剛才大嘴蛙教醫生教你們刷了牙齒的哪些部位?”請個別幼兒回答，師：“現在請每個小朋友拿着自己的小牙刷去電腦前，一邊看動畫，一邊練習刷牙吧。

3.請小朋友每人拿一把牙刷邊看動畫邊練習刷牙。

師：“現在讓我們一起來教小兔子刷牙吧。”請幼兒全體表演給小兔子看。

四、師：今天我們和小兔子一起認識了清潔牙齒的工具。學習了正確的刷牙方法，以後我們要常清潔我們的牙齒，更要保護它們。

2023中班健康領域活動方案 篇6

【活動目標】

1、在説説、畫畫中知道如何讓不愉快的心情變好。

2、能用連貫的語言表達自己的想法。

3、通過活動學會關心他人，萌發互相關愛的情感。

【活動準備】

小兔布偶一個、一棵大樹、各種樹葉狀的彩紙、記號筆、PPT、人手一份笑臉和哭臉。

【活動過程】

一、出示小兔子的心情圖片，談話引入。

師：昨天小兔子去公園玩了，它好開心啊，它的心情是愉快的(笑臉)

可是今天小兔子生病了，它好難受啊，它的心情就是難過的(哭臉)

小結：每個人都會有這兩種情緒，這些都是很正常的。

二、出示兩種心情圖片，幼兒自由選擇。

師：每個人的書袋裏面都有兩個心情圖片，請你選擇一種心情卡片來代表你今天的心情。

三、分析並找尋辦法。

(一)分析原因

師：班級裏有這些小朋友選擇了哭臉，説明今天他們的心情很不好，我們來聽一聽是什麼原因導致他們心情不好，好嗎?

(二)找尋高興起來的方法

1、師：如果心情不好，不開心，就會給我們帶來很多的問題(出示圖片)。那我們趕快來找個讓自己開心起來的辦法吧?如果你心情不好了，你會用什麼辦法呢?(請幾個幼兒回答，為了下一環節做鋪墊)

四、關心小朋友。

(一)聽聽小朋友心情不好的原因

(二)幫助小朋友找到快樂起來的辦法

師：把你找到讓她快樂起來的辦法畫下來。

(三)把這些辦法編成一首詩。

師：每個人總會碰到心情不好的時候，這時候我們要學會調節自己的情緒。

我可以吃上一顆糖果，讓自己的心情變得甜甜的

我可以穿上漂亮的衣服，讓自己的心情也變得美美的

我還可以……

五、延伸環節：

把心情樹放到班級的心育牆上，當小朋友不高興時，可以過去看一看，這樣心情就會變得好起來。

2023中班健康領域活動方案 篇7

活動目標:1、初步認識身體的主要部位,知道頭、手、腳的主要作用。2、能愉快地參加活動,並迅速地指出身體的相應部位。3、對自己的身體產生興趣。活動準備:身體拼圖教學掛圖毛絨玩具

活動過程:

一、教師出示毛絨娃娃,師生共同觀察

1、教師邊操縱毛絨娃娃邊説:小朋友們好,我是寶寶,很高興能和你們一起玩!

教師:今天我們來玩個找身體部位的遊戲。

教師:我要用身體的各部們身大家問好,比比看你們誰能最先在自己身上找到我動的部位。

2、教師操縱毛絨娃娃分別動動頭、手、腳向大家問好。

娃娃每動一個部位,教師就提問動了身體的哪裏。請幼兒用自己身體模仿毛絨娃娃的動作。

二、翻開幼兒用書,瞭解頭、手、腳的作用。

1、教師:剛剛蘇老師讓娃娃用它的頭、手、腳和我們打招呼了。小朋友,那你們説説我們的頭、手、腳還有什麼作用呢?

請幼兒翻開幼兒用書,仔細觀察並説説這些小朋友頭、手、腳分別在做什麼?鼓勵幼兒説一説,做一做。

2、教師小結:我們的頭可以思考問題;小手會拿畫筆在畫畫、拿勺子吃飯、拿杯子、搬椅子等;小腳也很有用,會走路、跑步、足球、騎三輪車等。

三、遊戲:“我説你指”

1、教師:小朋友,你們對自己的身體瞭解了嗎?現在我們來玩我説你找的遊戲吧!

教師説到身體哪個部位,就讓小朋友迅速地指出他們自己身體上的這個部位。

2、教師還可以請幼兒分組,兩人一組玩我説你找的遊戲,並且在遊戲中可以交換角色進行。

四、幼兒玩身體拼圖

1、教師:老師這兒有一套拼圖和底板,我想請小朋友分小組來拼一拼,看看哪組能又快又準地把它拼出來。

2、請每組幼兒互相討論如何拼圖,然後派代表去拼圖

3、給拼圖又快又準的組進行獎勵,鼓勵大膽發表自己想法的幼兒。

五、結束活動

教師:引導幼兒正確收拾教學用具。

2023中班健康領域活動方案 篇8

【活動目標】

1、培養幼兒按時睡覺、按時起牀的良好生活習慣。

2、使幼兒養成正確的睡姿。

【活動準備】PPT視頻、好習慣寶寶貼畫。

【活動過程】

一、活動導入

帶領幼兒隨着好習慣歌曲做律動。

二、基本部分

1、“聽”故事提問導入：小朋友你們每天早上幾點起牀?晚上又是幾點睡覺?請聽故事《小熊和大熊》

2、安靜聽故事，情境導入。

教師提問：小熊和大熊為什麼上學會遲到?

教師總結：小熊和大熊因為喜歡看動畫片，所以看到很晚很晚，第二天早上上學都遲到了，還有了大大的黑眼圈。小朋友，我們要養成按時睡覺按時起牀的好習慣，這樣上學才不會遲到，才會有更健康的身體。

3、“看”動畫提問導入：小朋友，你們平時會睡懶覺嗎?

4、認真看動畫，啟發思考，教師提出如下問題：

(1)媽媽為什麼説寶寶是個乖孩子?

(2)故事告訴我們睡覺時的姿勢是什麼樣的?

(3)寶寶聽小鳥説了哪句話才沒有睡懶覺?

5、幼兒有疑問可再次觀看動畫，老師根據本班級幼兒共性特徵及個體差異，對動畫進行暫停或播放，結合劇情節點，在幼兒已有經驗上進行選擇性互動提問教學。

教師總結：寶寶每天早睡早起，是個乖孩子，故事告訴我們每天睡覺的時候要蓋好被子彆着涼，右側睡，對身體好，衣服鞋子擺放整齊，這樣才是人見人愛的好孩子。

6、圖譜演示

教師出示兩張圖片並講述圖片故事，讓幼兒判斷對錯並説明原因。

教師看圖總結：小朋友我們要向寶寶學習，早睡早起，每天和太陽公公一起做運動，身體棒棒的，太陽公公喜歡早睡早起的好寶寶。

三、結束部分

遊戲名稱：《手指寶寶》

遊戲玩法：教師念兒歌，幼兒根據兒歌內容做相應的手指動作。

兒歌：大拇哥睡了，二拇哥睡了，中三娘睡了，你睡了，我睡了，大家都睡了。大拇哥醒了，二拇哥醒了，中三娘醒了，你醒了，我醒了，大家都醒了。

兒歌動作講解：雙手打開，“大拇哥睡了”大拇指收起，“二拇哥睡了”食指收起，“中三娘睡了”中指收起，“你睡了”雙手手心向上伸出去，“我睡了”雙手放在胸前，“大家都睡了”雙手放臉側做睡覺狀，後面兒歌“大拇哥醒了，二拇哥醒了，中三娘醒了，你醒了，我醒了”是將手指一個一個打開，“大家都醒了”做一個伸懶腰的動作。

四、活動延伸

(1)帶領幼兒唱讀《弟子規》經典：

“朝起早 夜眠遲 老易至 惜此時”

(2)教師多鼓勵幼兒早早來幼兒園參加活動，並適當給予稱讚;

(3)和家長聯繫，習慣養成延續至家庭中落實。

2023中班健康領域活動方案 篇9

活動目標:

1.認識手的結構和功能，瞭解五個手指的名稱。2.幫助幼兒理解，體會自己的小手很能幹。3.簡單瞭解保護手的方法。活動準備:1.手的圖片2.動物大指偶5個小指偶若干(與幼兒人數相同)3.操作材料:(1)夾珠子(筷子、木珠)(2)穿珠子 (3)繪畫(塗色:“手套”)

活動過程:

一、幼兒操作老師簡單介紹操作內容和材料，請幼兒操作，讓幼兒在操作的時候想一想:“你是用什麼來做這些事的?”

二、引導幼兒説説自己的小手能做什麼，使他們體會到自己的小手很能幹。提問: 1.剛才你做了什麼?是用什麼做的?2.除了剛才做的事以外，你的小手還會做什麼?(個別回答，與旁邊的幼兒交流)老師小結:小朋友的小手真能幹，可以做這麼多的事，那麼，小手為什麼會這麼能幹呢，手上有些什麼呢? 請小朋友伸出自己的小手仔細地看一看。

三、觀察認識手1.幼兒觀察手提問: 你的手上有什麼?(手指)2.認識手指名稱。(1)介紹手指名稱。出示圖片，分別介紹五個手指的名稱。最矮最粗的叫大姆指，讓幼兒伸出大姆指表揚表揚小朋友，也表揚表揚自己，最細最小的叫小指，讓幼兒伸出小指;中間的是中指，讓幼兒伸出中指;中指和大姆指中間的叫食指，請幼兒伸出食指;中指和小指中間的叫無名指，幼兒伸出無名指。(2)鞏固認識手指。a.老師分別將動物指偶戴在五個手指上，幼兒説:老師將__在__上。b.遊戲:“戴指偶”老師説一個手指的名字，幼兒取一個指偶戴在相應的手指上。3.認識手的其它部分。(1)手指長在哪裏?(手掌)(2)手還可以怎樣分? (手心、手背)老師伸出手心，手背提醒幼兒。

四、幼兒討論: 如果沒有手會怎樣? 怎樣保護手?討論後請個別幼兒回答，老師小結:勤洗手，保持手的清潔，不玩刀和其它尖的東西，以防觸傷自己的小手，冬天外出戴手套，塗一些護膚品等。五、引導幼兒想想怎樣使自己的小手更能幹，教育幼兒多動手，勤動手。提問:怎樣使自己的小手更能幹? 啟發幼兒想想: 如果什麼事都請爸爸、媽媽或爺爺、奶奶做，小手會不會很能幹?教育幼兒自己的事情自己做，還要幫助大小做一些力所能及的事。活動延伸:1.讓幼兒繼續操作2.在日常生活中提醒、督促幼兒學着自己的事自己做。

2023中班健康領域活動方案 篇10

活動目標：

1、初步瞭解齲齒產生的原因，懂得牙齒保健的重要。

2、學習正確的刷牙方法。

3、樂意保護自己的牙齒，願意早晚刷牙。

4、教育幼兒養成清潔衞生的好習慣。

5、瞭解主要症狀，懂得預防和治療的自我保護意識。

活動準備：

1、一個小熊頭飾，一副黑色眼睛做“蛀牙蟲”。

2、牙齒模型一副。

3、一盒牙膏，人手一把牙刷、一個水杯預先放在盥洗間。

活動過程：

1、猜謎語，引出活動。

謎語：小小石頭硬又白，整整齊齊排兩排。天天早起刷乾淨，結結實實不愛壞。

2、聽故事《小熊拔牙》，瞭解產生齲齒的原因，懂得牙齒保健的重要。

教師扮小熊手扶腮做痛苦狀，並請幼兒猜猜小熊怎麼了?

幼兒聽故事。

討論：小熊的牙為什麼被拔掉?牙被拔掉有什麼不方便?

3、幼兒相互交流，知道牙齒保健的簡單方法。

(1)幼兒相互看同伴的牙齒，自由交流看牙齒的經歷和感受。

(2)請幼兒説説自己是怎樣保護牙齒的。

(3)教師小結：如果不注意保護牙齒，牙齒也會生病的，牙疼是會影響我們吃事物，不能好好的睡覺，並影響我們的身體健康;缺少牙齒時，説話不清楚;齲齒嚴重的話，還會很難看呢!

4、討論正確的刷牙方法，並徒手練習。

(1)教師：小朋友會刷牙嗎?我們來教教小熊怎樣刷牙好嗎?教師用牙刷在牙齒模型上示範正確的刷牙的方法。

(2)幼兒用牙刷做空手練習，“小熊”來回檢查。

(3)遊戲“蛀牙蟲，快走開”，繼續幫助幼兒練習刷牙。

(4)教師戴上“蛀牙蟲”的眼鏡扮“蛀牙蟲”，在幼兒四周邊唱邊隨意走動，各曲結束後，“蛀牙蟲”隨意請一位小朋友，這位小朋友念兒歌“蛀牙蟲”，快走開，我會刷牙趕你走!然後練習刷牙一次。其他幼兒看他刷牙方法是否正確。

5、幼兒分組到盥洗練習。

2023中班健康領域活動方案 篇11

活動目標:

1、引導幼兒懂得保護眼睛的重要性和保護眼睛的正確方法。

2、懂得愛護眼睛。

3、培養幼兒良好的用眼衞生習慣。

4、大膽創編眼保健操，體驗成功的樂趣。

活動準備：

教學課件 圖片 眼睛模型圖片 近視眼鏡

活動過程：

一、兩個小遊戲"我的眼睛最明亮，我的眼睛最厲害"導入。

1、引導師幼問好。

明亮的眼睛師：今天，老師帶來第一個好玩的遊戲，叫做"我的眼睛最明亮"。你們想來玩嗎?(想)待會兒，我出示兩張圖片，看誰能最快地找出兩張圖片中的不同之處。準備好了嗎?(準備好了)請看大屏幕!(出示兩張圖片課件)師：小朋友們可以從上往下看，或者從左往右看。看看哪裏不一樣?(幾分鐘過去)好，時間到，找到了小朋友請舉手告訴老師。

師小結：看來小朋友們的眼睛都是特別明亮的，一下子就找出哪裏不同。

厲害的眼睛師：那老師的第二個遊戲就是，"不説話，眼睛告訴我"，現在呢，我請王老師幫助我，(教案出自：屈老師教案網)把我手中的小熊博士藏起來，老師閉上眼睛不看，當我睜開眼睛的時候，我請所有的小朋友幫助老師，那怎麼幫助呢?就是你坐在凳子上不動，不能用嘴巴説、不能用手和腳告訴我!

哇!小朋友們，我可是真的羨慕你們那，有一雙明亮的眼睛，還有一雙能幹的眼睛!眼睛可以幫助我們做很多的事情，讓我們能看到腳下的路，能發現美麗的花朵，能看到一切一切。

可是，從前有位大眼睛公主，她的眼睛可不像小朋友們的眼睛那樣明亮。你們知道為什麼嗎?

幼：不知道。師：讓我們一起來看看她的故事吧。

二、引出故事-情境表演《眼鏡公主》。

公主傷心的圖片師：看，這就是大眼睛公主，你們看她的表情，覺得她心情是怎麼樣的?(傷心、難過、不開心)師：對了。為什麼公主會傷心呢?讓我們一起來看看究竟發生了什麼事。

1、出示公主玩手機的圖片師：我們看看大眼睛公主在幹什麼?(玩手機)師：對，她在玩手機，還玩得怎麼樣?(特別開心)是的，其實，她已經玩了很久了，都快一個上午了，可她還在玩。除了玩手機，她還會幹什麼呢?

2、(出示圖片看電視。)師：大眼睛公主正在幹什麼?請小朋友們仔細看看，你發現了什麼?誰來説一説?

幼：她看電視時離得很近。

師：是的。其實，大眼睛公主還是很愛學習的。

3、出示躺着看書圖片師：你們看看大眼睛公主在做什麼?她的姿勢是怎麼樣的?

幼：躺着。

師：你們説，她做的對不對?

師小結：慢慢的慢慢的，大眼睛公主的眼睛不再是以前那樣明亮了，看東西時開始變得模糊了。(出示圖片)經常把外婆看成是媽媽，把橘子當成網球，因此鬧出了很多笑話。所以，公主現在很傷心，她想讓自己的眼睛變得跟從前那樣明亮，小朋友們能幫幫她嗎?告訴她應該怎麼做?

幼兒：不躺着看書，多吃蔬菜，少玩電腦。

師：我們班的小朋友都是很好的醫生呢，你們都説的很棒，但是，現在老師想考考你們了。看看下面的圖片，哪些是正確的?哪些是錯誤的?

三、播放教學課件引導幼兒判斷圖片正確與否。

師：我們來看看這副圖，你們覺得對嗎?(不對)你怎麼看出來了?

師：看看這位小朋友。他做的對嗎?

師：嗯，當我們手很髒，而你又去揉眼睛，這樣細菌就會跑進你眼睛裏去，這樣我們的眼睛就會不舒服。

師：這小男孩很帥氣，有沒有?，我們來看看他做的對不對?

幼：正確。

小結：除了我們在日常行為習慣中要學會保護眼睛外，還要養成良好的飲食習慣，不能挑食，多吃綠色蔬菜、水果，及含蘿蔔素、蛋白質豐富的食物，如胡蘿蔔。平時還要多鍛鍊。

創編眼保健操兒歌師：除了這些，老師還有個可以使我們的眼睛變得更加明亮，那就是每天堅持做眼保健操，當我們的眼睛疲勞的時候，做做眼保健操就會很舒服，讓我們的眼睛放鬆、休息。

師：教師鼓勵幼兒通過眼睛的動作創編兒歌，我們邀請大眼睛公主跟我們一起來學學吧!

小眼睛，真能幹向上看，向下看上上下下多靈活向左看，向右看左左右右都能看劃個圈，溜溜轉小朋友，做眼操，天天鍛鍊亮閃閃

2023中班健康領域活動方案 篇12

【活動目標】

1、瞭解豆芽發芽所需要的條件。

2、能觀察比較黃豆芽、綠豆芽的不同特徵。

3、知道豆芽是蔬菜，很有營養，樂意吃豆芽。

【活動準備】

做黃豆、綠豆發芽實驗(分別有水的多少，有無陽光)

【活動過程】

1、觀察班級實驗的豆芽。

師：前些天我們選了黃豆、綠豆做發芽實驗，你們仔細看看現在它們是什麼樣子了?(幼兒觀察，教師指導：可以從大小、長短等方面觀察)

幼兒回答：黃豆：它們的莖是白色的圓柱體，莖的下面有條細長的根，有的莖的頂端發黃了，有的芽短一點，有的有兩半黃豆瓣，有的黃豆還沒有發芽……

綠豆：有的豆中間破了，有的芽長，有的芽短，有的有兩半小綠葉

黃豆的豆芽比綠豆的豆芽粗……

2、瞭解豆芽發芽所需要的條件。

師：為什麼在同一個瓶子裏、同一個碟子裏，有的芽長，有的芽短?有的瓶子裏沒發芽呢?

幼兒：瓶蓋蓋着的沒發芽;水太多的也沒發芽，而且有臭味;水少了有的芽短，而且頭上發黃了;有棉花的黃豆發芽……

教師小結：蓋蓋着的沒發芽，説明它沒氧氣，不能呼吸;水少了，沒水也不發芽，説明豆芽離不開水。

3、嘗豆芽。

(1)平時我們怎樣來吃豆芽?(可以炒、可以做湯)

(2)介紹豆芽的營養價值，鼓勵小朋友樂意吃豆芽。

(3)我們一起把豆芽送入食堂，讓食堂的阿姨用豆芽做一道美味可口的菜。(時間允許可讓幼兒觀看炒的過程)

2023中班健康領域活動方案 篇13

【活動目標】

1、認識幾種常見的乾果，能説出它們的名稱和外形特徵。

2、瞭解常見乾果的營養價值，知道常吃適量乾果有利於健康。

3、養成不隨意丟棄果殼的良好衞生習慣。

活動難點：乾果的儲存方法。

活動重點：瞭解常見乾果的營養價值，知道常吃適量乾果有利健康。

【活動準備】

幼兒用書，各種乾果實物，各種乾果圖片。

【活動過程】

一、以遊戲導入引起幼兒興趣。

玩法：教師準備一個布袋，裝入各種乾果：花生、松子、瓜子、核桃、葡萄乾、杏仁、大棗、開心果等，讓幼兒來摸一摸是什麼?

二、認識幾種常見的乾果。

出示布袋中的乾果，師：你們認識這些乾果嗎?讓幼兒説出他們認識的幾種乾果的外形特徵，並説出平時最常吃的乾果名稱。

討論交流：人們為什麼要吃乾果?吃這些乾果對我們身體有什麼好處?

教師小結：乾果水份較少，外殼堅硬，乾果中富含不飽和脂肪及豐富的營養，可以健腦、美容、提高視力、降低血糖等，人們平時可以適當補充一些乾果，增加人體營養，但小朋友要注意不能一次吃太多，吃多了對人體就有害了。

三、瞭解乾果的儲存方法

提問：乾果怎樣儲存能夠讓它保持原有的美味呢?

小結：乾果水份比較少，一般要風乾或烘乾，然後密封保存，這樣營養才不會流失。味道也比較好，儲存時間比較長。

四、乾果展銷會

教師將事先準備好的多種乾果擺成“乾果展銷會”，幼兒自由參觀並品嚐，説一説乾果和水果的區別。

五、遊戲“找朋友”

要求幼兒説出最喜歡吃的一種乾果，並説出它的營養價值。如：我喜歡吃核桃，因為它可以補腦，使我變得更加聰明。然後從若干的乾果圖片中找出這種乾果。

六、遊戲“推銷乾果”

請幼兒拿着自己的幼兒用書當做廣告宣傳冊，向同伴或者教師家長介紹推銷乾果，要求説出某種乾果的名稱、營養價值，為自己推銷的乾果做做銷售廣告。

2023中班健康領域活動方案 篇14

活動設計：

經過觀察我發現多數孩子不喜歡吃蔬菜，由於營養不均衡，從而出現了不少的小胖墩，還有的孩子有便祕現象，嚴重影響了幼兒身體的正常發育和身心健康。針對這些現實問題，結合新《綱要》教育要為幼兒一生的發展打好基礎的精神。我以南京教材大班健康活動《怎樣吃最有營養》為藍本，設計了本次活動《蔬菜王國》，目的在於引起幼兒對蔬菜的注意和興趣，從而產生喜愛蔬菜和喜歡吃蔬菜的情感和意識。如果只是空洞地説教蔬菜如何有營養、要多吃蔬菜，幼兒會感到枯燥無味，教育效果不會好。根據幼兒身心發展和學習的特點，我選擇了看動畫、做遊戲、動手操作等活動形式，使幼兒能在輕鬆愉快的氣氛中受到感染，建立與蔬菜的情感，同時其感知、觀察能力，積極思維、敏捷反應的能力，動手操作的能力還有安全意識和衞生習慣都會得到有效的培養。

活動目標

1、通過活動激發幼兒喜愛蔬菜的情感，培養幼兒喜歡吃蔬菜的意識。

2、能夠初步掌握正確的切菜方法，會自己動手嘗試做蔬菜沙拉，有安全衞生意識。

3、願意將自己做的蔬菜沙拉與大家分享，體驗成功的快樂。

活動重點

本次活動的重點是激發幼兒喜歡吃蔬菜的情感和意識。根據幼兒身心發展和學習特點，我通過引導幼兒看動畫、玩遊戲、做蔬菜沙拉等一系列活動使幼兒能夠主動參與，積極體驗和感受本次活動帶來的快樂，在不知不覺中受到教育，以此來突出重點。

(三)活動難點

本次活動的難點是幼兒正確拿刀和切菜的方法。幼兒缺乏用刀和切菜的經驗，安全意識差，為了安全起見，我有意選用了適合幼兒用的能開合的小刀;為了降低幼兒切菜的難度，我把洗乾淨的菜切成長條形提供給幼兒，通過示範、演示、及時糾正、指導幼兒正確拿刀和切菜，以此來突破難點。

二、説教法

靈活多樣，生動有趣，適合幼兒年齡特點的教學方法能充分調動幼兒參與活動的積極性和主動性，本次活動我運用啟發誘導、演示、示範、遊戲、操作等教學方法組織教育活動。以使幼兒能夠在活動中始終保持濃厚的學習興趣，積極思維，主動參與，從而使活動達到良好的效果。

三、説學法

幼兒好奇、好動、喜愛遊戲、願意動手操作，活動中通過讓幼兒看看、想想、説説、玩玩、做做、嚐嚐等多通道參與的方法，豐富幼兒對蔬菜的認知經驗，激發幼兒對蔬菜喜愛的情感和喜歡吃蔬菜的意識。

四、説教學程序(本次活動分為三個環節進行)

第一環節：觀看動畫片

幼兒特別愛看動畫片，因此，我選用了與本次活動相適宜的動畫內容溶入活動環節，通過觀看動畫片的情節，讓幼兒自己去觀察、感受不吃蔬菜對身體帶來的危害，我採用啟發誘導法層層提問，步步深入，使幼兒逐步理解兩兄妹從不愛吃蔬菜到喜歡吃蔬菜的變化過程，這時教師簡單做以小結：小朋友不但要吃肉類還應該多吃蔬菜，不挑食，這樣才會變得更加聰明健康。

第二環節：鞏固對蔬菜的認識

1、觀看錄象：菜市場的蔬菜。

通過觀看菜市場的錄象，充分調動幼兒已有的生活經驗，認識自己熟悉的蔬菜瞭解還不認識的蔬菜，這樣更貼近幼兒生活，幼兒更樂於接受，同時也為下面的遊戲做了隱性鋪墊。

2、遊戲：蔬菜商店

遊戲是幼兒最喜愛的活動，為了進一步豐富幼兒對蔬菜的認知經驗，培養幼兒對蔬菜喜愛的情感，因此，我設計了蔬菜商店的遊戲，通過遊戲充分調動幼兒已有的生活經驗，這樣幼兒在遊戲中既會積極動腦思考又會玩的很開心。

第三個環節：動手做蔬菜沙拉——做做嚐嚐

由於幼兒缺乏用刀和切菜的經驗，安全意識差，因此這個環節中指導幼兒正確用刀和切菜是難點。我通過遊戲化的講解示範，教給幼兒正確用刀和切菜的方法，引導幼兒去思考怎樣用刀不會傷着手，更安全。讓幼兒知道做菜之前應該注意些什麼，從而培養了幼兒的安全意識和衞生習慣，在活動中幼兒通過自選蔬菜、自己切菜、自己做蔬菜沙拉，進一步豐富了生活經驗，充分體驗到成功的快樂，幼兒情緒高漲，在做做嚐嚐中將活動推向了高潮。

五、結束部分

現在幼兒吃獨食的居多，為了讓幼兒學會與他人分享，我是這樣設計結束語的：小朋友真棒，自己會做蔬菜沙拉了，我們請小夥伴和客人老師嚐嚐你們的手藝怎麼樣?在優美的樂曲中自然結束本次活動。

2023中班健康領域活動方案 篇15

【活動目標】

1、理解故事內容，知道刷牙的重要性。

2、能夠認出漢字“蛀牙王子”。

3、學會正確刷牙的方法，建立保護牙齒的意識。

【活動準備】

故事《蛀牙王子》插圖，王子大哭圖。

【活動過程】

1、導入

師：今天啊，老師給你們帶來了一位新朋友，他的名字叫樂樂，是一個王子，我們都叫他樂樂王子。樂樂什麼都愛吃，不過他最愛吃——甜甜的食物，他啊在洗泡泡澡的時候也要吃呢!王后不讓小王子吃太多糖果，所以小王子就把糖果藏得到處都是，甜甜香香的糖果引來了許多螞蟻和蟑螂，房間裏螞蟻、蟑螂越來越多。大家傷透腦筋，只好分頭去找藏起來的糖果，不讓小王子吃更多的糖果。

師：小朋友們，小王子最喜歡吃什麼呢?

幼：……

師：可是有一天，(出示王子大哭圖片)，小朋友們，樂樂王子他怎麼啦?他發生了什麼事情，為什麼會哭的那麼傷心。

幼：……

2、故事完整版講述

師：讓我們來一起聽一聽小王子的故事。

師：原來小王子大哭是因為蛀牙，小朋友們有沒有蛀牙呢。

請幼兒講一講自己經歷的，或者知道的蛀牙經驗。

3、醫生

師：那小朋友們，小王子那麼疼，他後來是怎麼辦的呢?哦，找醫生，醫生是怎麼跟他講的呢。

師：醫生説小王子是為什麼長蛀牙呢?醫生告訴小王子要做什麼呢?怎麼樣才是正確的刷牙方式呢。

4、正確刷牙

師：小朋友們記住醫生的話了嗎，出示正確刷牙圖片(插圖的部分)。我們應該怎麼刷牙呢。牙齒前面刷一刷，上面刷完下面刷，牙齒後面刷一刷，外面刷完裏面刷，門牙前後刷一刷，後面牙齒刷一刷，刷完牙後漱口水，牙齒潔白又健康。還有什麼，吃完東西要漱口，牙齒也要天天刷，加持到底。

小朋友們都學會了嗎?

小王子在醫生的囑咐下，堅持正確的刷牙，終於他的牙齒變得潔白又健康。

5、故事再講

師：我們再來聽一聽小王子的故事，來複習一下正確的刷牙方式。

附故事：蛀牙王子

小王子出生了!小王子漸漸長大，很多地方都像爸爸。

醫生常常提醒：“王子雖然年紀小，也要注意飲食均衡，不然會變成胖王子喔!”

王子什麼都愛吃，不過他最愛吃——甜甜的食物。連洗泡泡澡時也要吃呢!皇后不讓王子吃太多糖果，所以小王子就把糖果藏得到處都是，房間裏的螞蟻、蟑螂越來越多。大家傷透腦筋，只好分頭去找藏起來的糖果。小王子藏東西的本事真像媽媽呢!

有一天，平常笑嘻嘻的王子，突然大哭了起來，哭得非常、非常、非常大聲，還一直喊着：“好痛唷!”國王找了醫生來，醫生説：“王子有蛀蟲，得趕快送醫院!”大家説：“原來我們的王子是蛀牙王子!”

到了醫院，小王子還在哭，醫生馬上幫王子檢查牙齒。醫生説：“王子的牙齒蛀了好幾個洞，要趕快補一補才行!”

時間一分一秒過去，牙齒終於補好了，王子的牙齒一不痛，又馬上伸手要糖吃。醫生説：“你一定是糖果吃太多，又沒刷牙，才會牙痛，對不對?”王子説：“我刷牙的啊!”醫生問：“什麼時候刷的牙?”王子想了一下説：“上次吃了糖果，三天以後就刷牙了!”“什麼!”醫生叫了起來，“吃東西要漱口，牙齒更要天天刷才行!來，我來教你刷一次!”

牙齒前面刷一刷，上面刷完下面刷;牙齒後面刷一刷，上面刷完下面刷;門牙前後刷一刷，後面牙齒刷一刷;刷完牙後漱漱口，牙齒就會亮晶晶。

廚師也説：“營養均衡，多吃蔬菜水果，常喝牛奶，少吃黏性太強額糖果，就不會有蛀牙了。”

國王説：“吃完東西記得漱漱口，牙齒要天天刷。”王子説：“這樣好麻煩喔!”國王、皇后和公主説：“大家一起做就不麻煩了!