陽光體育的活動方案

一、 活動宗旨：

貫徹落實各級學校體育工作會議精神，牢固樹立“健康第一”、“以人為本”的指導思想，以培養德才兼備、身心健康、體魄強健、意志堅強的一代新人為己任。以陽光體育運動為載體、以體育運動為題材，在全校掀起體育鍛煉熱潮，切實增強學生體質，切實減輕學生課業負擔，全面推進素質教育，促進學生全面發展。

二、活動主題：我運動-我健康-我快樂

三、活動要求：人人有項目 班班有活動 學校有評比

四、組織機構

組 長：翁新鶴

副組長：胡 亮

成 員：胡國軍 邵寶華 各班班主任

五、實施內容：

以學生興趣愛好入手，帶領學生全員參與，開展學生喜聞樂見的體育活動，突出特色，培養和激發學生對體育運動的興趣，養成體育鍛煉的良好習慣。

1. 規範作息時間，堅持搞好陽光體育活動。堅持科學規範的學生作息制度，制定科學的作息時間表，保障學生睡眠時間和參加體育鍛煉的時間和權利。積極開展體育活動，確保學生每天1小時體育活動時間，切實做到“五定”，即定計劃、定內容、定時間、定場地、定指導教師。

2. 開齊、開足、上好體育課。同時要積極推進體育教學改革，不斷提高體育課堂教學質量。

3. 開展常規競賽活動。每學期，學校體育組聯合少先隊大隊部和團支部組織開展廣播操、眼保健操評比，用比賽促規範，用比賽促發展。

4.做好《學生體質健康標準》測試。深入做好《學生體質健康標準》測試工作，認真執行體質健康測試報告制

度，做到規範化、制度化，以此全面落實《學生體質健康標準》。

5.做好體育科目測試。堅持和完善體育科目測試工作。學校要將體育科目測試成績作為學生綜合素質評價的組成部分，進一步完善學生評價機制。

6.着力打造校園體育文化特色。將學校體育工作跟行知校園文化建設有機結合，為孩子們拓展最大的生活空間，讓校園體育文化也能展現生活教育的魅力，讓陽光體育成為學生生活的一部分，讓每個學生從中得到快樂。辦好校園體育藝術節，將校內體育活動打造成學校文化名片之一。開展各項競賽，有田徑運動會，籃球賽，足球賽，乒乓球賽，廣播操比賽，長跑比賽，這些比賽活躍了校園氣氛，陶冶了學生情操，增加了班集體的凝聚力，對學生全面發展起到了良好的促進作用。

【範例】

一、指導思想 為貫徹《 中共中 央、國務 院關於 加強青少 年體育 增強青 ， 《少年體質的意見》 落實國務院全國學校體育工作會議和 教育部、國 家體育 總局、共 青團中 央關於開 展全國 億萬學生 陽光體育運動的通知》精神，結合我校實際，廣泛開展學生陽光 體 育 運 動 ，通 過 開 展 冬 季 長 跑 活 動 ，磨 練 學 生 的 意 志 品 質 ，培 養 良 好 的 鍛 煉 習 慣 ，有 效 提 高 學 生 體 質 特 別 是 耐 力 素 質 水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮。二、活動主題 陽光體育與祖國同行三、參加對象 全體師生四、活動時間 2012 年 10 月 26 日 至 2012 年 4 月 2 日 ，利 用 體 育 課 、大課間、陽光體育活動時間、節假日時間。五、領導小組 組長：安成浩 副組長：李廣訓 成員：丁振功、劉方通、各班班主任六、活動內容 1、 2012 年 10 月 27 日 下 午 在 七 級 鎮 教 委 及 學 校 領 導 及全 體 教 師 的 組 織 下 舉 行 以“火炬傳遞，快樂長跑”為主題的起跑儀式。 2、 每 生 每 天 長 跑 距 離 800— 1000 米 。 3、 在 法 定 工 作 日 每 天 以 班 級 為 單 位 ， 由 班 主 任 和 體 育教 師 組 織 指 導 完 成 跑 步 裏 程 、節 假 日 和 寒 假 期 間 學 校 要 求 學生自覺堅持長跑並做好記錄。 4、 冬 季 長 跑 活 動 結 束 時 ， 各 班 級 要 統 計 每 個 學 生 冬 季長跑的總里程。 5、 各 班 級 在 活 動 結 束 後 要 寫 出 活 動 總 結 。 6、 學 校 各 班 級 要 做 好 每 日 長

跑 活 動 情 況 記 錄 ， 在 冬 季長跑活動結束時，統計每個學生冬季長跑的總里程。七、注意事項 1、 在 校 園 內 進 行 長 跑 ， 保 證 安 全 第 一 。 2、 保 證 長 跑 的 時 間 和 距 離 。 3、 有 特 殊 體 質 的 學 生 要 出 示 醫 院 的 證 明 。 4、 每 天 的 任 務 如 因 天 氣 、 學 生 身 體 情 況 或 其 他 原 因 不能完成的，一定要找時間補上。 5、 每 位 學 生 應 將 自 己 每 日 參 加 長 跑 的 情 況 向 體 育 委 員彙報，體育委員應做每日長跑情況記錄工作。 6、 體 育 委 員 再 將 每 位 學 生 所 完 成 的 裏 程 數 登 記 匯 總 ，並於週五下午放學前將本班周里程總數上報體育組。 7、 體 育 組 每 周 將 公 布 各 班 級 所 完 成 的 累 計 裏 程 數 。 8、 每 位 同 學 應 如 實 上 報 自 己 每 日 長 跑 情 況 ， 不 得 弄 虛作假。 9、 節 假 日 和 寒 假 期 間 同 學 們 應 自 覺 堅 持 長 跑 並 做 好 紀錄。 10、 不 得 在 有 機 動 車 行 駛 的 公 路 上 進 行 長 跑 鍛 煉 ， 以 免發生交通安全事 11、 學 校 將 根 據 各 班 組 織 、 完 成 等 情 況 ， 評 選 出 冬 季 長跑優秀班級和個人，並將個人長跑情況記入中學生成長紀錄、素質報告書或檔案。八、評選與表彰 到 2012 年 4 月 學 校 對 長 跑 活 動 開 展 好 的 班 級 、 同 學 、教師進行表彰。按照各班級的表現，評出先進集體 2 名，先進 組 織 教 師 2 名 ， 先 進 學 生 10 名 ， 進 行 獎 勵 。九、優秀班級評選條件 1.冬 季 長 跑 活 動 組 織 機 構 健 全 ， 實 施 方 案 完 整 ， 措 施 具體； 2.學 生 普 遍 完 成 長 跑 裏 程 ， 鍛 煉 效 果 顯 著 ； 3.日 記 錄 ， 周 統 計 ， 月 小 結 ， 要 求 記 錄 詳 細 ； 4.活 動 期 間 未 發 生 任 何 安 全 事