學會合理安排時間演講稿範文（精選3篇）

學會合理安排時間演講稿範文 篇1

親愛的老師們，親愛的學生們：

大家早上好。我今天演講的主題是：“合理安排作息，提高學習效率”。

經常發生的情況是，很多學生看起來很努力，但成績總是不盡人意。最重要的原因是學校效率太低，別人學的東西只有一半能同時掌握。為了縮小差距，我們應該注意學習效率。提高學習效率的方法如下：

1、每天保證充足的睡眠。如今，由於天氣寒冷和警報，許多學生仍然躺在牀上，不願起牀，導致早上遲到。此外，他們晚上熬夜，整天昏昏沉沉，導致上課效率低。為了提高學校效率，不要熬夜，定時睡覺。堅持午睡，睡眠充足，精神飽滿，是提高學習效率的基本要求。

2、專心學習。玩的時候玩的開心，學的時候好好學習。整天伏案苦讀不是好政策。學習完了，一定要注意休息。但是在學習的'時候，一定要全身心的投入，雙手腦並用。知道為什麼，為什麼。專注學習是提高學習效率最重要的途徑。

3、注意整理，勤積累。學習不是一蹴而就的。東西都是平日積累整理的。從我們自己的數據書和書面練習中，我們可以獲得很多解決問題的經驗和技巧。我們可以按學科把它們積累在一本小書或者一本糾錯書裏，經常拿出來複習。如果我們掌握了這些技巧和方法，我們就能方便地解決問題，大大提高學習效率。

除了以上三點，學生應該保持愉快的心情，與同學相處融洽，充滿自己的學習自信。這樣會營造一種非常輕鬆的學習氛圍。

總之，只要學生有信心，努力提高效率，一定會取得進一步的進步！謝謝各位！

學會合理安排時間演講稿範文 篇2

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家早上好！

我是八年級的。今天國旗下講話的內容是——合理安排時間。

同學們，時間老人對於我們每個人都是公平的，一天24小時，誰也不多一分鐘，誰也不少一秒鐘，可是你有好好地利用它們，讓它們發揮出最大的效益嗎？我們又應該如何合理安排一天的`學習與生活呢？下面我來給大家説一説我的建議：

1、保證睡眠，早睡早起

對少年兒童來説，養成按時睡覺，早睡早起的習慣，才能保證有足夠的精神參與到學習生活中，處於國小階段的學生，睡眠時間必須保證8到10個小時，而且中午午休對我們的身體健康更加有益。

2、按時到校，認真晨讀。

早上是我們記憶力最強的時間，這時讀書能起到事半功倍的效果。從週一到週五，每天的晨讀時間學校都有安排，你應該在這段時間裏抓緊每一分每一秒去讀書。希望以後同學們早晨進教室後，都能自覺主動地馬上拿起書去朗讀。

3、全力投入課堂學習。

每一節課的45分鐘，大家都要認真對待，因為聽講的質量直接影響着學習成績。看看你的周圍，學習成績優異的同學，我敢肯定他們都能做到認真聽講、善於思考，並能積極發言。那麼，從今天開始，就請同學們全身心地投入到每一堂課，我相信你一定會驚喜地看到一個不一樣的自己。

4、課餘時間，勞逸結合。

在緊張的學習之後，我們也一定要抓緊時間放鬆大腦，適當休息。在學校，我們可以和同學聊聊天，望望遠處的綠色植物，舒緩眼睛，也可以拿起自己喜歡的書，讀一讀。但一定要避免追逐打鬧，因為追逐打鬧會使大腦處於一種高度興奮狀態，而這種狀態會使上節課學習的東西很快被抹去，很快被忘掉。

同學們，我們還有大部分的課餘時間是在家中度過的。這段時間我們可以做些什麼呢？用一小時左右的時間高質量地完成作業，複習整理當天學習的內容，並預習新課。然後，可以去鍛鍊身體，或者幫父母做些力所能及的家務。還有一項非做不可的事，那就是閲讀課外書籍。那些胡亂寫完作業就覺得萬事大吉的同學，他們就是在浪費時間，因為他們沒有什麼收穫。

同學們，時間一去不復返，我希望大家能夠為自己制定一張時間安排表，認真對待每一分鐘，合理安排每一天，持之以恆，我相信，時間一定會給你一個驚喜，你的生活一定會因此變得更加充實而美好！

謝謝大家，我的演講到此結束。

學會合理安排時間演講稿範文 篇3

親愛的同學們：

大家好！

忙碌而充實的一個學期轉瞬即逝，在這個寒冷的冬天，我們迎來了期末複習和考試。

期末考試是學校對一個學期以來教師和學生的學習成果進行檢測的重要標準。因此，它對學校和所有教師和學生都具有重要意義。

為了幫助同學們準備期末考試，今天，我想借此機會對大家提出三個要求：

首先，珍惜時間，不要浪費它。

當你覺得為時已晚的時候，也許是最早的時候。請充分利用零碎的時間，學會排除各種干擾，排除各種雜念，把一切與學習無關的事情放在一邊，全心全意地投入到全面的複習中去。

專心學習，不斷進步。學生應該在老師的指導下，認真聽講每一節複習課，認真做每一項練習，認真做好錯誤的問題分類！

只要思想積極，方法正確，總會有新的收穫。不要消沉，通過最後的奮鬥，學習成績還是可以更上一層樓。

其次，全面審查不遺漏。

一個學期的高中內容是非常多的，學生應該在老師的指導下，冷靜下來，紮實的全面的系統的複習，梳理在複習資料中的重點，同時發現自己的不足，抓住每門課、每一個單元、模塊的難點，有目的地總結、改進和提升。

倡導“課後答對、考試後滿分”的糾錯行為，實現各知識體系和能力要求的“滿分”。

最後，實事求是不舞弊。

我們每個人都應該有一個“文明考試，誠信做人”的意識，我們應該充滿熱情和積極，用良好的態度進入複習和準備考試。公平競爭、誠信考試、杜絕作弊，考出最好的個人水平。

我想在此重申，學校將本着嚴肅的考試紀律和教育學生的原則，嚴厲批評教育學生在考試中作弊，並對其進行紀律處分。

因此，我希望班主任、老師督導好，將誠實守信貫徹落實到每個學生的心裏。

老師，同學們，我們用智慧去培養理想，用汗水澆灌希望。現在，考試的號角已經吹響，勝利的旋律已經在迴盪。是時候展示你的智慧，展示你的勇氣，挑戰你的極限了。為自己，為家長，為學校和所有關心你的人遞交一份滿意的答卷吧。