演講手勢大全

演講的手勢可以説是“詞彙”豐富，千變萬化，沒有一個固定的模式。作為一個出色的演講者平時要認真觀察 生活，刻苦訓練，積極付出實踐。下面介紹演講中常用的手勢，希望能幫到你。

演講手勢大全

拇指式，豎起大拇指，其餘四指彎曲，表示強大，肯定，讚美，第一等意。

小指式，豎起小指，其餘四指彎曲，合攏表示精細，微不足道或藐視對方，這一手勢演講中用得不多。

食指式，食指伸出，其餘四指彎曲併攏，這一手勢在演講中被大量採用，用來指稱人物，事物，方向，或者表示觀點甚至表示肯定，胳膊向上伸直，食指向空中則表示強調，也可以表示數字“一”“十”“百”“千”“萬”……演講中右手比左手使用的頻率大，手指不要太直，因為面對聽眾手指太直，針對性太強。

食指彎曲或鈎形表示9、90、……齊肩劃線表示直線，在空中劃弧線表示弧形、食指，中指，並用式，食指、中指分開伸直，其餘三指彎曲，這一手勢在一些 歐美國際與非洲國家表示省略的意思，由前英國首相丘吉爾在演講中大量推廣。我們在演講中運用時一般表示21、20、200……

中指，無名指，小指三指並用式，表示3、30、300……

食指，中指，無名指，小指四指並用式。表示4、40、400……

五指並用式。如果是五指平伸且分開，表示5、50、500……如果指尖向上併攏，掌心向外推出，有向前，希望等意思，顯示出堅定於力量，又叫手推式。

母子，小指並用式。拇指與小指同事伸出，其餘三指併攏彎曲，表示6、60、600……

拇指食指並用式。拇指，食指分開伸出，其餘三指彎曲表示8、80、800……如果併攏表示肯定，讚賞之意，如果二者彎曲靠攏但未接觸，則表示“微小”“精細”之意。

拇指，食指，中指並用式，三指相捏向前表示“這”“這些”。用力點表示強調，也表示數字7、70、700……

o型手勢，又叫圓形手勢，曾風行歐美，表示“好”“行”的意思，也表示“零”

仰手式，掌心向上，拇指自然張開，其餘彎曲，這一手勢包容量很大。區域不同意義有別：手部抬高表示“讚美”“歡欣”“希望”;平放是“乞求”“請施捨”;手部放低表示無可奈何，很坦誠。

俯手式。掌心向下，其餘狀態同仰手式。這是審慎的提醒手勢，演講者有必要抑制聽眾的情緒，進而達到控場的目的，同時表示表示反對、否定之意;有時表示安慰、許可之意;有時又用以指示方向。

手切式。手剪式的一種變式。五指併攏，手掌挺直，像一把斧子用力皮下，表示果斷，堅決、排除之意。

手啄式。五指併攏相夾相觸。，指尖向上，就像一個收緊了開口的錢包，用於強調主題和重點，也表示探討之意。

手剪式。五指併攏，手掌挺直，掌心向下，左右兩手同時運用，隨着有聲語言左右分開，表示強烈拒絕。

手抓式。五指稍彎，分開、開口向上。這種手勢主要用來吸引聽眾，控制大廳氣氛。

手壓式，手臂自然伸直，掌心向下，手掌一下一下向下壓去。當聽眾情緒激動時，可用這手勢平息。

手推式，見“五指並用式”

撫身式，五指自然併攏，撫摸自己身體的某一部分。以這種手勢把手放在胸前，往往成為一些演講者的習慣手勢。雙手撫胸表示沉思、謙遜、反躬自問。如果以收撫頭表示懊惱，回憶等。

揮手式。手舉過頭揮動，表示興奮、致意;雙手同事揮動表示熱情致意。

掌分式。雙手自然撐掌，用力分開。掌心向上表示“開展”、“行動起來”等意。掌心向下表示“排除”、“取締”;平行伸開表示“面積”、“平面”之意。

拳舉式。單手或雙手握掌，平舉胸前，表示示威、報復;高舉過肩或揮動或直捶或斜擊，表示憤怒，吶喊等。這種手勢有較大的排他性，演講中不宜多用。

拳擊式，雙手握拳在胸前做撞擊動作，表示示威間的矛盾衝突。

拍肩式，用手指拍肩擊膀，表示擔負工作，責任和使命的意思。

拍頭式，用手掌拍頭，表示猛醒、醒悟、頓足，表示憤恨、哀慼、傷悲。演講中歐姑娘不太多用。

搓手式。雙手摩擦，意味做好準備，期待取勝;如果速度慢表示猜疑;在冬天則表示取暖;拇指與食指或其他指尖摩擦，通常暗示對金錢的希望。

顫手式。單手或雙手顫動，必須與其他手勢配合才表示一個明確的含義。

演講手勢注意事項

1、雅觀自然 運用體態語言、動作要做到端正、高雅，符合生活美學的要求。人們聽演講，除了獲得信息，受到啟迪這外，也需要獲得美的享受。演講的體態動作要做到姿態優美、恰如其分，符合人們的審美習慣。演講者的手勢貴在自然，自然才見感情的真實流露，自然才能真實地表情達意，才能給人以美感。優美自然的體態語言還必須符合演講者的性別、年齡、經歷、職業及性格等特徵。

2、保持三個協調

第一、手勢與全身的協調。演講者的手勢從來不是單獨進行的它的，它的一舉一式，總是和聲音、姿態、表情等密切配合進行的。演講以講為主，以演為輔，沒有動作的演講只能講話而已，但動作要和演講者的體態協調才美。

第二、手勢與口頭語言的協調。手勢的起落應和話音的出沒是同時的、同步的，不可互為先後。如果話説出去了，手勢還沒有做;或話已講完，手勢還在繼續，不僅失去了它的意義，而且也使聽眾感到滑稽可笑。

第三、手勢與感情協調。演講中感情激昂時手的幅度、力度可大，否則小一點，手勢幅度和感情是成正比的。 例如：下面這段演講詞的動作幅度就應該大： 如果説，中國是頭沉睡的雄獅，就需要我們每一個人用熱情去喚醒，讓他咆哮，讓他吶喊! 如果説，中國是條俯卧的巨龍，就更需要我們做主人的用雙手去托起，讓他騰飛，讓他振興，讓他永遠屹立於世界強國之林! 到那裏時，我們都將會自豪地説：“我是中國的主人。” 而下面的一段演講詞的動作幅度就必須小： 青年人有青年人的腳步，老年人有老年人的腳步，但不管是誰，無論你邁的是什麼樣的腳步，都是憑着兩隻腳，一步一步地走完漫長而短暫的人生之路的。朋友們，我們正在走着這條路，請經常回頭看看自己走過的腳步，更不妨仔細想想，在未來征途中，我們的雙腳該怎樣邁步，往哪邁步?

3、適宜、適量、簡練 一是與演講內容相適宜。手勢動作只有在與口語表達密切相配合時，其含義才最為生動具體。演講者的手勢必須隨演講的內容、自己的情感和現場氣氛自然地表現出來，手勢的部位、幅度、方向、力度都應與演講的有聲語言、面部表情、身體姿態相適宜，協調一致，切不可生搬硬套勉強去湊手勢。 二是手勢的多少要適量，要不多不少。手勢動作過多了，一兩句話一個動作就會顯得輕挑作態、喧賓奪主，會使聽眾感到眼花繚亂，聽眾甚至會拿演講者的動作

開心。但是，如果演講者在台上從頭到尾都不運用手勢，那樣就會顯得侷促不安就會失掉演講的感染力和活力;演講者的氣質、風度也就無法體現出來，使聽眾不能深刻理解演講的思想內容而感到枯燥無味。 三是手勢動作要簡單精練。體態語言畢竟是口語的輔助手段，使用時切忌過多過濫，毫無節制，而應儘量做到少而精。正像説得多不一定就表明語言能力強一樣，態勢語言表演過多，不一定能加強演講效果。所以演講中的手勢動作應簡練、得體，寧少勿多。演講者每做一個手勢，都要力求簡單精練、清楚明瞭、乾淨利索、優美誘人，不可瑣碎，不可拖泥帶水。小動作、碎動作千萬不要做，重複動作也不要多做。

4、因人制宜 在演講中態勢語的恰當運用可以表現一個人的成熟、自信、涵養、氣質和風度。演講者要根據自身條件，選擇符合自己的身份、性別、職業、體貌的、有表現力的、合適的手勢。就性別而言，男性的手勢一般剛勁有力，外向動作較多;而女性的手勢主要是柔和細膩，手心內向動作較多。就年齡而言，老年演講者因體力有限，手勢幅度較小，精細入微;而中青年演講者身強力壯，手勢幅度較大，氣魄雄偉。就身高而言，個子比較矮小的演講者可以多做些高舉過肩的手勢來彌補不足，這樣可以自己形體顯得高大一些，而個子較高的演講者，可多做些平直橫向動作。 對於在什麼情況下該打什麼手勢，做什麼動作，是無法確定的，全靠自己摸索、模仿。但初學者一定要注意：不要去追求那種千人一招、萬人一式的模式化的態勢動作。每個人都有自己的特點，突出自己的特點並美化定型就行。