袁隆平事蹟心得800字以上（通用9篇）

袁隆平事蹟心得800字以上 篇1

袁隆平超過1000億元的身價，足以讓富豪榜上的“大款”們黯然失色。雖然這樣的比較不那麼崇高，但它對當代青年仍有啟迪意義。袁隆平的千億身價並不直接體現在他個人的財富上，而是更多地體現在他為社會創造的財富中。近年來，全國雜交水稻年種植面積2.4億畝左右，全中國年增產的稻穀可以養活7000多萬人口。7000萬意味着什麼?每個人都能掂出其中分量。

作為世界著名的科學家，袁隆平不管聲譽、貢獻還是身價都達到了別人難以望及的高度。而就是在這種紛至沓來的鮮花和掌聲、讚歎和仰慕中，袁隆平用他堅強的毅力和執着的追求，堅守着自己的本色，不為浮躁所動，不為金錢所惑，不為名利所累，完美地解讀了自己的人生真謗——袁隆平就是袁隆平。

本色農民。審視袁隆平的衣着打扮，可能無人能將那黝黑單瘦但精神矍鑠的老人與世界頂級科學家聯繫起來。但正是這種樸實、憨厚的品性，鑄就了袁隆平大功至偉的業績。“為什麼我的眼裏常含淚水，因為我深深地愛着這片土地”，袁隆平是農民的兒子，他的根在農村，他血液裏沸騰的是農民的執着、堅韌與忍耐，崇尚的是農民的樸實、樸素與節儉。既使在他成為名人後，依然一副農民模樣，一點也不講究，上商場專挑便宜貨買。一次他看到襯衫打折10塊錢一件，一口氣買了10多件，“下田時穿起來方便”，典型的“中國最著名的農民”形象。

本色院士。有人説“學者和平民之間，隔着一片蒼翠的原野，如果學者穿越這片原野，他就會成為一位聖賢”。作為美國科學院院士中唯一的中國工程院院士、世界“雜交水稻之父”，袁隆平就是這樣一位聖賢之人，他對名利看得很輕很淡，常説“榮譽不屬於我個人，屬於整個中國”，科學家那種“淡泊以明志，寧靜而致遠”的道德情懷和志向操守在此演繹得淋漓盡致。在袁隆平看來，金錢的多少，無非是一個數字，一是不吝嗇，二是不奢侈，只要能用就行。因而，他幾乎將在國際上獲得的所有大獎的獎金都捐贈給了以他名字命名的農業科技獎勵基金會以及教育和慈善事業。

本色種子。袁隆平對人生的感悟就是人像一粒種子，“要做一粒好的種子，身體、精神、情感都要健康”。作為世界農學泰斗，為使人類少一份飢餓、少一份困苦，他就像種子一樣處處生根發芽，使全世界越來越多的人感受到了其帶給他們的惠澤。從1981年至今，袁隆平先後舉辦了20多期國際雜交水稻培訓班，培訓了來自30多個國家的500多名科技人員，也應邀前往菲律賓、美國等幾十個國家無私傳授技術，讓世界各地的人們分享豐收的喜悦。

儘管袁隆平已是七十七歲高齡的老人了，但那顆奮進的心，永無休止的拼搏精神卻一如既往，這就是本色袁隆平，全世界人民都為之景仰。

袁隆平事蹟心得800字以上 篇2

民以食為天。在我們這個人口大國，真正解決吃飯問題只是近些年的事。在解決祖國人民乃至世界人民吃飯問題上誰的貢獻呢?幾乎所有的人都知道標準答案：袁隆平。他是80年代就上了歷史課本至今健在的老科學家;他是創造水稻畝產1200多公斤神話的當代神農;他是美國科學院的外籍院士;他是年已九十依然戰鬥在科研第一線的雜交水稻之父……大家知道他的夢想嗎?他的追夢經歷給我們什麼啟示呢?

他的一個夢想是“禾下乘涼”：超級水稻個頭比高粱還高，稻穗有掃帚那麼大，稻粒有花生米那麼大，他和助手坐在瀑布般的稻穗下乘涼。他這個夢想真夠高的——不但水稻長得高、產量高，而且境界更高。被1960年的饑荒刺痛，他研究水稻是為了能讓大家都吃飽飯。他這個夢想也夠遠的，遙遠得像一個特不現實的神話。從1960年7月發現奇異的稻子，採花藥進行鏡檢，反覆種植、實驗，到1964年找到天然雄性不育株，提出三系育種法，從14000多個稻穗中仔細搜索出6株不育株，兩年春播、翻秋，僅有四株繁殖了兩代。1970年，他翻山越嶺跟助手到海南，終於找到“野敗”取得突破性進展，1973年育成第一次大面積推廣的強優組合“南優二號”，並研究出整套的制種技術。其中，他付出了多少心血汗水，耐住了多少寂寞的休閒時光，忍受了多少無知無聊者的冷嘲熱諷啊!從三系法、二系法到超級雜家水稻、海水稻，再到落實研究成果的“三產四豐”工程，他風裏來雨裏去百折不回，五十年如一日，累在其中樂在其中。如今，他名滿全球，水稻畝產早超一千公斤，個人品牌價值超過千億，依然不辭勞苦在田間忙碌，追求着水稻高產的“上不封頂”。他強調：“中國人的飯碗任何時候都要牢牢端在自己手上。”追求高遠的夢想，是他的使命和幸福的源泉。

科學無國界，他的另一個夢想是：讓雜交水稻覆蓋全球。為此，從上世紀八十年代起，他領導的團隊為近80個國家培養了14000多名技術員，40多個國家大面積種植雜家水稻700萬公頃，普遍增產20%以上。在非洲的馬達加斯加、尼日利亞等地，因為種植他改良的雜交水稻，畝產從每公頃3噸增加到10。8噸!他還牽掛着吃大米全靠進口的利比里亞，每年花掉兩億美元，國民才能打牙祭。他要推廣雜家水稻，讓大家每天打牙祭。

因為長期在泥裏水裏穿梭，不用特意健身減肥照樣健康。他身家千億照樣開幾萬塊錢的車僅為代步，甚至穿着20幾塊錢的衣服。他根本沒心思對那些俗事上心，想想幾億人因自己的科研成果不再為吃飯發愁，這種普濟眾生的快樂是任何吃穿、豪車別墅都無法比擬的。他九十高齡依然躊躇滿志，一息尚存追夢不已。袁老用一生的時間追求夢想，高遠的夢想也成就了袁老不朽的價值。

袁隆平事蹟心得800字以上 篇3

首先，要學習袁隆平院士為國、為民、為事業不畏艱難，勇於付出的精神。袁隆平對祖國和人民始終懷有深厚的感情，他常説：“科學研究是沒有國界的，但科學家是有祖國的，不愛國，就喪失了做人的基本準則，就不能成為科學家。”作為一名具有高級職稱的黨員，身處教學科研第一線，我應該把個人的理想同院系學校及國家、民族的奮鬥目標統一起來，把自己的人生追求同專業教育教學的改革實踐結合起來，牢固樹立實現中華民族偉大復興的遠大理想和永遠跟黨走中國特色社會主義道路的堅定信念，並立身本職，從教學做精、科研做強、專業做大着眼一步一個腳印。

其次要學習袁隆平院士注重理論聯繫實際、勤奮進取的務實精神。袁隆平院士認為：“成功的要決在於知識、汗水、靈感、機遇。”20世紀60年代初，米丘林、李森科遺傳學説盛行，但袁隆平院士視野開闊，通讀外文資料，瞭解到了孟德爾、摩爾根現代遺傳學理論研究的新動向，於是通過理論與實踐相結合的研究，打開了雜交水稻“王國”的大門。他為我們這代人做出了很好的榜樣，我們更應該繼承和發揚中華民族的傳統美德，誠信立人，學一生，愛一行，鑽一行,遇到困難不退縮,遇到挫折不屈服,在教學和科研崗位上百折不撓,鍥而不捨。並弘揚時代精神,樂於服務,甘於奉獻,振興高等教育事業,積極投身社會主義和諧文化的建設。

再次要學習袁隆平院士顧全大局、不計名利、甘為人梯的協作精神。自從事雜交水稻研究起,袁隆平院士都是從大處着眼,從難處着手,從全局着想,所以每次課題的啟動總能帶動不同地區和單位的合作攻關。20世紀70年代,他曾把自己研究小組發現的“野敗”材料毫無保留地分送給全國18個研究單位,從而加快了協作攻關的步伐,使得後續的配套研究得以很快實現。從這點上,我想作為一名高校教師和金融教研室主任更應該需具備這種精神,團結同志,傾聽大家的呼聲,充分發揮主觀能動性,增強工作的預見性。要做到“雪中送炭”而非“雨後送傘”,去做一名合格的服務員,圍繞專業和院系全局決策,統一認識,理順關係,全力以赴把及教學科研培養工作辦成、辦好、辦到位。

最後還要學習袁隆平院士良好的人品、作風和健康的生活方式。他謙遜豁達,不以自居;他作風純樸,關心他人;他熱愛生活,健康樂觀。在他身上,集中體現了我國當代優秀知識分子憂國憂民、造福人類的宏大報負、自強不息、勇攀高峯的創新精神、不畏艱辛、迎難而上的奮鬥意志、淡泊名利、奉獻社會的思想境界。

袁隆平院士對事業的執着和奉獻深深地激勵了我,作為大學教師我們的收入不算豐厚,但是我們所從事的事業卻是極為崇高的,我要儘自己全力來實現自己的社會價值。可以説,袁隆平院士的這種精神不僅鼓舞了我們,更淨化了我們每一個人的心靈。作為水利人在今後的工作中,我要更好地貫徹縣委、局黨委的各項安排佈置,積極努力工作。從各方面以袁隆平院士的先進事蹟為榜樣和標準來不斷督促並提高自己,以爭取更大的進步。

袁隆平事蹟心得800字以上 篇4

袁隆平,絕大多數人的第一反應就是,“他是赫赫有名的世界‘雜交水稻之父’,是一位偉大的科學家!”確實,作為在世界上倍受尊重的“雜交水稻之父”,作為“中國最著名的農民”,作為農民兄弟眼中的“米菩薩”,作為美國科學院院士中唯一的中國工程院院士,袁隆平可謂是大功至偉.但是,當記者問他怎麼看待網民尊稱他為“人民科學家”時,這位77歲的世界科學大師卻謙虛地説：“‘人民科學家’談不上,我只是一名科技工作者.如果要説什麼家,我覺得農學家最合適.”

接受記者採訪時,袁隆平堅信,一定能讓自己的“禾下乘涼夢”夢想成真——水稻比高粱還高,稻穗比掃帚還長,稻穀像花生米那樣大,他和他的助手們就坐在稻穗下面乘涼!

4月29日,袁隆平在華盛頓正式就任美國科學院院士,這只是他獲得的大大小小無數榮譽中的一個.因為改變世界糧食格局的一個發明——雜交水稻,他已經獲得過國家特等發明獎、美國“世界糧食獎”等數十多項國際、國內大獎.但這些獎勵對袁隆平來説“都差不多,沒有高下之分”,他更關心和一直在努力的就是早日讓自己的“禾下乘涼夢”夢想成真——水稻比高粱還高,稻穗比掃帚還長,稻穀像花生米那樣大,他和他的助手們就坐在稻穗下面乘涼!愛提問、好自由的城市學生立志學農紮根農業

5月10日在湖南雜交水稻研究中心暨國家雜交水稻工程技術研究中心舉行的媒體見面會上,袁隆平説：“我覺得,人就像一粒種子.要做一粒好的種子,身體、精神、情感都要健康.種子健康了,我們每個人的事業才能根深葉茂,枝粗果碩.因此,作為一個科研工作者,不僅要知識多,而且要人品好,不僅要出科技成果,而且要體現科學精神和科學道德.只有這樣,才配當一個科研工作者,也才能當好一個科研工作者.”這其實是他多年的人生感悟,從一位普通的城市學生到世界農學泰斗,他一路就是這麼走過來的.

1930年9月,袁隆平出生於北京協和醫院.在兄弟五個中排行老二,小名二毛.1942年初秋,他從重慶市龍門浩國小畢業,進入復興初級中學.在學習中,袁隆平有個特點,就是喜歡思索,愛提問.強烈的求知慾使他學到了不少書本上學不到的東西,並且保持至今,受益終生.

袁隆平事蹟心得800字以上 篇5

身體的勞累還在其次，學術界權威的質疑與反對，使袁隆平承受着巨大的輿論壓力。當時學術界流行的經典遺傳學觀點認為，水稻是自花授粉作物，經過長期的自然選擇和人工選擇，許多不良的因子已經被淘汰，積累下來的多是優良的因子，所以自交不會退化，雜交也不會產生優勢，從而斷言搞雜交水稻沒有前途，甚至説研究雜交水稻是“對遺傳學的無知”。然而無論是科學道路上的挫折、失敗，還是人為的干擾、破壞，所有的磨難都無法動搖袁隆平執着的夢想。他堅信實踐才是真正的權威，火熱的生命加上知識的力量能夠改變一切。

1966年，經過兩個春秋的艱苦試驗，對水稻雄性不育株有了較多的感性認識後，袁隆平把獲得的科學數據進行理性的分析整理，撰寫出首篇重要論文——《水稻的雄性不孕性》在中國科學院出版的權威雜誌《科學通訊》第4期發表。這篇論文的發表，標誌着在國內開了雜交水稻研究的先河，這不僅是一個普通意義上的水稻育種課題的啟動，而且開創了一個劃時代的嶄新的研究領域。在隨後的30多年間，他在雜交水稻這個領域始終保持着世界領先地位，他的研究成果一個接一個，他創造的雜交水稻神話一個接一個。從1976年至1999年，我國累計推廣種植雜交水稻35億畝，增產稻穀3500億公斤，相當於解決了3500萬人口的吃飯問題，確保了我國以僅佔世界7%的耕地，養活了佔世界22%的人口。

袁隆平用知識在中國古老的土地上，圓了華廈民族幾千年都在渴盼的夢想，寫下了一個震驚世界的神話。

1999年6月，“ 袁隆平農業高科技股份有限公司”正式掛牌成立，昭示着高科技與資本的緊密結合，將促進經濟的快速發展。而對於科技與知識的力量，怕是鮮有人能比袁隆平有着更深切的認識了。

假設我們的超級稻大面積推廣時“1畝平均增產400斤，推廣1億畝每年就可以增產糧食400億斤，相當於目前國內一箇中等省份一年的糧食總產量。而我搞超級稻研究，只需要國家1000萬元的投資。所以科技進步產生的效益是巨大的。那麼，水稻畝產提高的潛力到底還有多大呢?我跟你講，潛力非常大。在理論上，水稻的光合作用對地表太陽能的利用率可以達到5%。目前全國水稻的平均畝產為800斤左右，只相當於利用光能的12%，通過科技進步，只要把光能利用率提高到理論水平的一半即25%左右，即意味着畝產翻番。我們的超級稻成功並推廣後，預計可使全國水稻平均畝產增至1200～1300斤。現在我的學生們，年輕的一代的科研人員技術手段更先進了，開展分子水平的育種，效率更高。展望一下，達到3%的光能利用率是可能的，那時16億中國人的吃飯問題就解決了。

袁隆平事蹟心得800字以上 篇6

在科學研究上，袁隆平是一個特別認真特別嚴謹的人，而在日常生活中，他是一個豁達大度非常幽默的人。

人生苦短，活着就應該輕鬆一些，愉快一些，而幽默，就是輕鬆愉快的一劑良藥。富於幽默感的人大多思維敏捷，才華出眾，胸襟開闊，為人隨和。上世紀50年代中期，我與袁隆平在安江便認識，之後又寫過他不少作品，算是老朋友了。有次我與老伴到省雜交水稻研究中心去看望他，臨別時留影紀念，他是一位譽滿全球的大科學家，我自然讓他站在中間。他開玩笑地説：“這不是第三者插足嗎?”我和老伴不禁一笑。

袁隆平的幽默，是一以貫之的。

當年，他在安江農校當老師的時候，一時找不到抹布，就扯着衣袖擦黑板，這一舉動自然引起學生哈哈大笑。袁隆平正色地説：“笑什麼，愛因斯坦還拿美元支票當書籤呢?”

袁隆平喜歡自由，散漫的生活。衣服釦子掉了不補，皮鞋髒了不擦油，因此，有人給他取了渾名叫“油榨鬼”。油榨是湖南方言，不整潔的意思。這個渾名是一個叫李效牧的老師取的。李效牧是個快活鬼，那時候興學“蘇聯老大哥”，便給他取了個渾名叫“扁腦殼夫”。有位姓曾的老師寫文章愛帶之乎者也，袁隆平就給他取渾名叫“曾員外”，有位姓曹的老師愛哼京戲，便取渾名“曹孟德”。他們之間不稱呼姓名或某某老師，而是以渾名取樂。

袁隆平才華橫溢，愛好廣泛，拉小提琴、游泳、打排球、跳踢踏舞，還愛打麻將。打麻將不帶“彩”而是鑽桌子，袁隆平輸了照樣鑽。他有時手氣不好，連連失手，鑽了一次又一次。有人説，這回就免了吧!袁隆平不領情，照樣鑽，做為一個工程院院士、着名科學家，打麻將鑽桌子，真是聞所未聞，見所未見，只是現在年歲老了，鑽桌子有困難，改為別的方式，再不鑽桌子了。

吸煙，是目前威脅着我國人民健康的主要因素之一，據統計，全國煙民達三億。對此，袁隆平來個反話正説，總結了抽煙七大好處：友誼的橋樑(人與人交往的媒介);靈感的源泉(激活思維和靈感);寂寞的伴侶(抽煙排除寂寞);“非典”的剋星(煙中含有焦油);痴呆的良藥(煙中含有尼古丁);健康的象徵(如果抽煙的人不想抽煙説明身體不行了);納税的大户(國家一部分税收來自煙民)。袁隆平的一席話，讓人覺得他是在宣揚抽煙有益，錯了，這是他賣關子，最後的結論是：“弊大於益，我不吸煙。”

説起給孩子取名，袁隆平也與眾不同，袁隆平三弟兄，清一色的男子漢，他生了三個兒子，按他的説法是“單一品種”。大兒子小名叫“五一”，二兒子小名叫“五二”，三兒子小名叫“五三”，一、二、三、四，部隊行進的口號，只是老四缺席，到了“三”就劃了個句號。而到孫輩，名字也都是袁隆平取的，大孫女生下來前幾天接連下雨，生下的當天，雨過天晴，故取名“袁有晴”;第二個孫女是農曆“雨水”節那天生的，故取名“袁有清”。袁隆平得意地説：“晴是太陽，清是雨水，有太陽有雨水，萬物茁壯成長。”在給孩子取名上，他沒有忘記農業，也沒忘記“幽”一“默”。

袁隆平事蹟心得800字以上 篇7

1930年，袁隆平出生了。那是一個動盪的時代，他的童年時光，幾乎都是戰爭的威脅中度過的。那時的他為了活命，和家人一起到處逃難。

年幼的他不懂，為什麼我們中國要受欺辱?為什麼我要東奔西走?為什麼中國要忍受飢餓和貧窮?等到袁隆平高中畢業，一家子的生活算是穩定了，但在他的學業上，大家又一次犯了難。上了大學是好事，可是學啥?父親的思想比較傳統，希望兒子能通過上學走入仕途，升大官，賺大錢。可袁隆平不樂意呀，他不喜歡錢，偏偏喜歡花花草草。在袁隆平的心裏，生機盎然的大自然，才是自己的歸宿，在別的孩子把賺錢當成理想時，他卻對鮮花，綠草，果樹有着異常的嚮往。而他也確實這麼做了。1949年，他義無反顧地報考了西南農學院的農學系，畢業後，被分配到了湖南農校任教。在那幾年，他邊教課邊學習，不光給學生提問題，更喜歡給自己提問題。課堂外的他，經常埋頭在田野間，去從實踐中找答案。到了60年代，自然災害來了，很多地方都鬧起了饑荒，人們有的餓死，有的病死，就連袁隆平的身體也有些撐不住。

殘酷的現實擺在眼前，他愁得連覺都睡不好。在當時，雜交水稻可是世界性難題，就連發達國家的專業人員也沒有攻克，很多人都覺得袁隆平在痴人説夢，可他偏偏不服輸——“外國人成功不了，不代表我們中國人不行!”人民捱餓的景象就是他的動力，他邁開雙腿奔走進田野，去尋找那從未有人見過的水稻雄性不育株。他頭頂着大太陽，腳踩在爛泥裏，彎着腰一點點地觀察、尋找，後來他終於找到了，可這僅僅是第一步。實驗，觀察，整理數據，撰寫論文……潛心研究了好幾個春秋，他才使雜交水稻成為了可能。

袁隆平事蹟心得800字以上 篇8

隆平同志是我國科技戰線功勛卓著的農業科學家，我國雜交水稻事業的開創者，享譽世界的“雜交水稻之父”。袁隆平同志也是我國多黨合作和政治協商制度的堅決擁護者和忠誠實踐者，是中國共產黨的好朋友、好同志。他以對祖國和人民的無限熱愛，對中國共產黨和社會主義事業的熾熱感情，獻身科學，勇攀高峯，造福人類，贏得了祖國人民的高度讚譽和由衷敬佩。

我通過學習觀看《袁隆平先進事蹟》專題片，從多角度多側面瞭解了袁隆平同志的高尚品質、精深學識和優良作風，作為一名無黨派人士，深深為袁隆平同志的精神所感動。袁隆平同志值得廣大無黨派人士認真學習。

第一，要學習袁隆平同志愛國愛民、與共產黨真誠合作的政治品格。科學研究沒有國界，但科學家是有祖國的。袁隆平同志作為科學家，始終堅持祖國和人民的利益高於一切，將報效國家、服務人民作為科學研究的永恆動力，將愛國愛民的情懷化為莊嚴的責任。袁隆平同志作為我國無黨派人士的傑出代表，自覺接受中國共產黨的領導，堅定不移地走中國特色社會主義道路，認真履行參政議政、民主監督的職責，特別是他就“保證我國糧食安全”、實施“種三產四”戰略構想、開展“水稻外交”等，紮紮實實地把企業做強做大，積極回報社會，以實幹之績贏得組織的信任和羣眾的信賴，在工作與學習的實踐中將自己錘鍊成為像袁隆平一樣的無黨派人士,為隨州的經濟和社會發展服務,為國家建設服務。此外，要努力學習，提高自己的政治素質和理論水平,積極建言獻策，反映社情民意，為建設四個隨州做出自己的貢獻。

袁隆平事蹟心得800字以上 篇9

袁隆平院士在接受記者採訪時，十分誠懇地談到他的世界觀、人生觀、價值觀。他説，做事先做人，這是老生常談，也是我這一輩子最深刻的感悟。

———我是搞育種的。我覺得，人就像一粒種子。要做一粒好的種子，身體、精神、情感都要健康。種子健康了，事業才能根深葉茂，枝粗果碩。作為一個科研工作者，尤其如此，不僅要知識多，而且要人品好，不僅要出科技成果，而且要弘揚科學精神。要熱愛祖國，熱愛人民，這個是基本前提。如果對民族、對國家、對社會、對人民沒有感情，就很難成就一番事業。有了感情，才會為社會做一些事情、獻一份愛心，這樣你才會有欣慰感。

———要敢於探索，勇於創新，這個是關鍵。搞科研，應該尊重權威但又不能迷信權威，應該多讀書但又不能迷信書本。科研的本質是創新，如果不尊重權威、不讀書，創新就失去了基礎;如果迷信權威、迷信書本，創新就沒有了空間。還不要害怕冷嘲熱諷、標新立異。如果老是迷信這個迷信那個，害怕這個害怕那個，那永遠只能跟在別人後面。只有敢想敢做敢堅持，才能做科技創新的領跑人。這個我是有深刻體會的。

———要埋頭苦幹，不畏艱辛，這個是基本功。一個人事業的成功或者失敗，最終起決定作用的是頑強堅持的毅力。我的工作主要在試驗田，越是打雷、颳大風、下大雨，越要到田裏面去看看，看禾苗倒伏不倒伏，看哪些品種能夠經得起幾級風。從參加工作到現在，只要田裏有稻子，我每天都堅持下試驗田。我們搞育種的就是要堅持在第一線，這樣才會發現新品種，才會產生靈感，“靈感=知識+汗水”。我想，搞科學研究是這樣，從事其他任何工作也是一樣的。

———還要淡泊名利，踏實做人。現在有少數人搞學術腐敗，就是名利心、享樂心太重，急功近利，弄虛作假，到頭來害人害己。人還是踏踏實實的好，一個人越是出名就越要謙虛謹慎，越要夾着尾巴做人。驕傲使人落後，這是天經地義的真理。精神上要豐富一點，物質生活上則要看得淡一點。一個人的時間和精力是有限的，如果老想着享受，哪有心思搞科研?在吃方面以清淡和衞生為貴，穿方面只要樸素大方就行了。少走彎路，少留遺憾，身心才會健康，心情才會愉快，事業才會做得長遠。