防火地震演練心得體會（精選16篇）

防火地震演練心得體會 篇1

今天早上，我高高興興地去上學。等同學們全都到校了，老師宣佈：“今天早上，我們要進行地震逃生演練。”話音剛落，同學們立刻歡呼起來。

我們開始早讀了，上課鈴聲響了，大家都安安靜靜地坐在教室裏。突然，警報響了，大家都立刻躲到桌子、椅子底下。等到第二遍警報聲響了，同學們都抱着頭急急忙忙地沿着樓梯跑到操場上。演練後，校長還做了地震逃生演練的總結，説：“當房子在搖動的時候，要快速躲到桌子底下，等房子不再搖動的時候，要快速跑到操場上或者寬闊的地方。”

經過這次的演練，我懂得了地震的時候應該怎樣逃生。

上午，我們學校舉行了一場消防演練和地震安全疏散演習。

早上晨會的時候，我們全部師生到操場上又進行了消防演練。體育組的曹老師問了我們幾個關於防火知識問題，我們全體同學都正確的回答了，消防演練開始了，體育老師把可燃物品放在一個大鐵盆子裏，再點上火，這時，火就燃燒了起來，兩千多個同學驚呼一聲：“啊!”這時老師讓幾個六年級的哥哥姐姐把消防器打開摁下按鈕對準大鐵盆長摁開關，就噴出像霧一樣的氣體，只聽“呲”的一聲，火就撲滅了，老師又點了一些很旺的火，還沒等我看清楚，那紅紅的火苗就被滅火器“呲”的一聲給滅了，天上還留着許多“霧”在飄來飄去。到了第三節課時，我們正在上科學課的時候，校園裏突然響起了尖鋭刺耳的警報聲， 隨着一陣緊張的警報聲，我們當時一下子很慌亂，科學林老師立即説：“不是真的地震，不要慌忙!趕快排隊走!”我們就排着整齊隊伍迅速向操場上跑。跑的過程中我們的隊伍又亂了，有的同學還哈哈笑，我們又重新整理好隊伍在空曠的操場上停了下來,現場一片靜寂,正在這時聽到我們福州市防空警報聲也在不停地迴盪……我們以為這是全市地震演練， 雖然來回地跑很累 ，但是，這次演練比以前熟練的動作，比以前快的速度，而且我們班紀律最後表現的特別出色，得到學校大隊部老師的表揚，真令我們感到欣慰。

這個活動能讓我們每個人要時時刻刻提高警惕火災地震，在地震中鎮定自若、臨危不懼.經過逃生演練，我喜歡這樣的活動!

防火地震演練心得體會 篇2

今天，我們學校要讓我們做一場逃生演練。終於到大課間時間了，老師告訴我們為什麼要在平時練習逃生這項活動。因為有一所學校就是平時經常做逃生演練，所以在一次地震中沒有傷到一位老師和一位學生。

逃生演練開始了，第一次是發生地震的逃生演練。警笛一響起，我們就以最快的速度抱起頭蹲在桌子旁邊一句話也不説。第二次是發生火災，警笛一響起，我們就快步走出教師的門，樓梯上已經是人山人海了。我一邊用衣角捂住嘴和鼻，一邊下樓梯。到了樓下水泥路上我便飛快的跑到操場，那時操場上已經有很多人了。我還看見有許多班的學生狂跑了過來。老師對我們説：“在火災的時候一定要用自己的衣角捂住自己的嘴和鼻，如果不捂住的話，跑到一半就會被濃煙給嗆死的。”

在這一次逃生演練中我懂得了：要珍愛生命，珍惜生命而不要去忽視自己的生命。

防火地震演練心得體會 篇3

25日下午，x市首次組織防震應急疏散演練，演練點設在忻府區秀容中學。x市防震減災領導組和忻府區防震抗震指揮部全體成員共計80餘人觀摩了本次演練。通過觀摩演練，我們有以下幾點體會：

一、舉行防震應急疏散演練很有必要。

通過防震應急疏散演練，有組織、迅速地引導學生安全疏散，讓學生掌握逃生的方法，進一步提高學校師生應對各種自然災害及突發事件的應變能力，增強自護和自救能力，因而能夠限度地減輕地震災害造成的損失。

二、領導高度重視是演練成功的保障。

本次應急疏散演練，學校領導高度重視，成立了以校長韓貴喜為組長的演練領導組，制定了比較完善的《秀容中學防震減災安全演練方案》，設立了指揮部，明確了工作人員分工及職責，並在演練前詳細向師生講解預案內容，讓師生熟悉演練程序。

三、本次應急疏散演練基本成功。

整個疏散演練活動的過程緊張有序，全體學生在老師的指揮下按照事先設定的疏散通道，迅速地撤離了教學樓，併到達學校操場的指定地點，沒有發生任何危險事故。整個過程緊張有序，師生們把它當成一次真實的逃生經歷，沒有絲毫的疏忽。通過演練，全體學生均掌握了逃生的核心要領（護頭）和其它基本要領。

四、本次演練貼近真實，但與實戰還有一定差距。

如：演練中有的同學嘻嘻哈哈不夠嚴肅：撤離教室時各樓層沒有分樓層、按規定的延時撤離，所以人員比較集中，相當擁擠，容易發生擠倒、踩踏等事故。

五、應通過拓寬應急演練層面，普及應急公共安全知識。

通過本次應急疏散演練，學生們有了很大的收穫，學校也積累了一定的經驗。應讓秀容中學對不足之處加以改進後，將他們演練的成功經驗在全市推廣，通過拓寬應急演練層面，普及應急公共安全知識，進一步增強應急管理水平，提高全民安全意識和自救自護能力。

防火地震演練心得體會 篇4

本次應急疏散演練，學校領導高度重視，成立了以校長韓貴喜為組長的演練領導組忻州市首次組織防震應急疏散演練，演練點設在忻府區秀容中學。忻州市防震減災領導組和忻府區防震抗震指揮部全體成員共計80餘人觀摩了本次演練。通過觀摩演練，我們有以下幾點體會：

一、舉行防震應急疏散演練很有必要。通過防震應急疏散演練，有組織、迅速地引導學生安全疏散，讓學生掌握逃生的方法，進一步提高學校師生應對各種自然災害及突發事件的應變能力，增強自護和自救能力，因而能夠最大限度地減輕地震災害造成的損失。

二、領導高度重視是演練成功的保障。本次應急疏散演練，學校領導高度重視，成立了以校長韓貴喜為組長的.演練領導組，制定了比較完善的《秀容中學防震減災安全演練方案》，設立了指揮部，明確了工作人員分工及職責，並在演練前詳細向師生講解預案內容，讓師生熟悉演練程序。

三、本次應急疏散演練基本成功。整個疏散演練活動的過程緊張有序，全體學生在老師的指揮下按照事先設定的疏散通道，迅速地撤離了教學樓，併到達學校操場的指定地點，沒有發生任何危險事故。整個過程緊張有序，師生們把它當成一次真實的逃生經歷，沒有絲毫的疏忽。通過演練，全體學生均掌握了逃生的核心要領（護頭）和其它基本要領。

四、本次演練貼近真實，但與實戰還有一定差距。如：演練中有的同學嘻嘻哈哈不夠嚴肅：撤離教室時各樓層沒有分樓層、按規定的延時撤離，所以人員比較集中，相當擁擠，容易發生擠倒、踩踏等事故。

五、應通過拓寬應急演練層面，普及應急公共安全知識。通過本次應急疏散演練，學生們有了很大的收穫，學校也積累了一定的經驗。應讓秀容中學對不足之處加以改進後，將他們演練的成功經驗在全市推廣，通過拓寬應急演練層面，普及應急公共安全知識，進一步增強應急管理水平，提高全民安全意識和自救自護能力。

防火地震演練心得體會 篇5

昨天下午，我們學校進行地震演練。

第一節課上，老師對我們説：“第一波地震來的時候，我們不能往外面跑，應該躲在桌子底下。因為天花板上的東西會往下落，如果你們跑出去的話，很可能被砸死。第一波地震過去之後，我們應該迅速跑出來，儘快把隊伍排整齊，然後跑下去。在跑的時候，排在後面的不能插到前面，不然會造成隊伍混亂，導致踩踏事故。”説完，老師開始了對我們的兩次防震訓練。

第一次，我們都非常興奮，在外面排隊的時候，有的叫，有的笑。老師嚴厲地批評了兩位特別喧鬧的同學。第二次，我們開始嚴肅認真起來，排隊又快又整齊，受到了老師的表揚。

地震演練正式開始了，第一遍警鈴響了，我們用最快的速度躲到了課桌底下。不一會兒，第二遍警鈴響了，我們飛快地跑出來，把隊伍排整齊。在下樓梯的時候，比較順利。但是在跑的時候，李亭萱被絆倒了，幸好苗馨尹跑過來的時候被王一帆攔住了，才沒有造成踩踏事故。後來，我們平安無事地跑到了操場。

這次演練總體來説進展得比較順利，但李亭萱的事件告訴我們要注意安全。

防火地震演練心得體會 篇6

今天我們學校有一次地震演習。地震演習有兩種方法，第一種是逃跑，第二種是躲在教室的桌子下面。

開始了，廣播説：“地震演習馬上就開始了。”然後傳來一聲長哨，説地震發生了。我們迅速把它藏在桌子下面，然後把書包保護在頭上。老師提前告訴我們這樣做了。

我鑽在桌子下面等了一會兒，看到有些學生不耐煩了，有些人故意搖桌子凳子，感覺好像真的地震了；有些學生躺在那裏，偷偷地拍了張卡片。他們把這當作一個遊戲。

這時，又傳來一陣哨聲，開始演練第二種逃生方法。

老師讓我們迅速下樓疏散，我們立即排成兩隊，這是提前組成的`。然後我們迅速疏散，好像我們測試了每個人的跑步能力。

按照原來的路線，我們繞到教室後面，然後馬上跑到操場中間，有幾個老師在那裏維持秩序。

每個人都一個接一個地跑到了這裏。我發明，當我下樓梯的時候，我們只是和從走廊裏跑出來的人碰撞，我總是和別人碰撞。下一步，我們班有人去了其他班，其他班也有幾個人插進了我們。

人們在操場上氣喘吁吁，有人説：“這更無聊。”有人説：“累死了，不是跑步嗎？”

但我覺得，如果真的發生地震，這些還是挺有用的，一定要這樣做。

這樣的演習很少舉行，給了我很大的啟發。下次發生地震時，我要麼抱着頭躲在桌子下面，要麼帶着書包跑下樓。

防火地震演練心得體會 篇7

星期五下午，我校舉行了“防震演練”。

午唱後，剛拿出英語書，學校喇叭就開始通知：“請注意，防震演習現在就開始了。”

“滴滴，滴滴……”隨着尖鋭的哨聲，宋老師跑過來喊道：“快，躲在桌子下面，快。”老師的命令不能違抗，所有的學生立即躲在桌子下面。

過了一會兒，一聲哨聲又響了，宋老師又發出指示：“快，跑到操場上，抱着頭。“我們就像遇到危險的蜜蜂，抱着頭跑到操場上。但是走廊人山人海，水泄不通，真是寸步難移啊。雖然老師在下面不停地指揮，不停地揮手打手勢，雖然我們聽了，但手腳還是不聽指揮，一直往下跑。那一幕，如果從遠處看過去，一定像一堆黃蜂在向下逃跑。

我終於跑下樓梯，馬上就要跑到操場了。我的朋友不小心摔倒了，倒在地上作文。我急得大喊：“快起來啊，這麼多人，讓人踩到，小心你的小命不保。她立刻站起來，跟着我繼續跑。但到底人山人海，我們一起跑了一會兒就被人潮衝散了。雖然我很小心，但不幸的是，我被一個男孩踩到了腳上，哇，好痛啊，我露出牙齒，大喊大叫。男孩還是紳士，轉過頭笑着跟我説對不起，很快就淹沒在人羣中。唉，這個小姐大人多，不想那麼在意，反正他也不是故意的，還跟我道歉了。後來轉念一想，如果真的.地震來了，更別説踩腳了，那就是挨一巴掌。如果你能勝利逃跑，謝天謝地。也許你必須感謝他。

這次防震演習教會了我很多。

首先，我們應該在地震中保持冷靜的態度，放鬆自己，讓心平靜下來。

第二，我們不能在地震中推擠，也不能慢慢走路，否則我們的生命就不會得到保障。

第三，在地震中做的第一件事就是抱住頭，躲在桌子下面，然後迅速跑到空地上避災。

防火地震演練心得體會 篇8

每次我們見證災難，我們都要承認人類是如此脆弱，生命變得如此短暫和寶貴。當災難來臨時，也許你前一秒還沉浸在笑聲中，但後一秒你會感到心碎，因為災難，哭泣而不是笑聲；因為災難，廢墟取代了高樓大廈；因為災難，無數人失去了生命和災難，在人們有時間反應之前摧毀了人類美麗的家園。粉碎人們心中美妙的夢想。有些生命就像含苞待放的花朵，在它還沒來得及展現出它們豐富多彩的姿態和精彩的生活之前，就被無情的“魔鬼”扼殺了。

我們不能阻止災難的到來，但我們可以用我們的智慧減少災難造成的損失。5月12日是防震減災日。當天下午，我校舉行了防震減災演練。當學生們沉浸在快樂的學習中時，哨聲突然響起，學生們立刻起身，一個接一個地跑出教學樓，就像一條長長的龍跑到操場上，短短几分鐘，我覺得所有的老師和學生都以真誠的態度對待這次演練，一個接一個的表情，我們似乎把自己置於真正的災難中，他們的生命在生死之間做出選擇，經過老師的積極指導和學生的認真態度，這次演練取得了成功。

雖然這只是一次演習，但它是我們成長中的一束陽光，因為我們在這次練習中獲得了經驗，每次練習都是為了安全注射“疫苗”，增強我們生活的“免疫力”。

面對地震災難，我們不可避免地會想到四川地震，高樓大廈，美麗的家園，無數珍貴的生命在一夜之間變成了虛擬的.，當我們看着這種失敗的現象，聽着心碎的哭聲我們不震驚和心痛嗎？相比之下，日本地震也震驚了每個人，因為在這樣一個人口密集的島國，傷亡人數只有幾千人，同樣的原因造成了不同的後果。這不值得我們深思嗎？

地震發生時，四川人民表現出恐慌，而日本人民則冷靜下來。他們有這樣的心態，因為日本注重人們的防震減災意識。他們知道如何在災難面前保持危險，如何給自己生存的機會。日本非常重視每一次演習，因為看一次防震減災演習都有自己的經驗，一點一點的積累讓他們在災難中有了更多的安全保障。也許我們會認為日本只需要注意頻繁的地震區域。我們不需要太在意安全區域生活。然而，災難形式多樣，洪水、火災、泥石流等災害對我們的生命構成重大威脅。災難不會給我們敲響警鐘。只有自己才是永遠保護自己的天使。因此，懂得防震減災是對自己生命負責的表現。

我們不把演習當作一種形式，而是把它當作一種保護自己的方式。我們不把學習防震減災當作一項任務，而是一種責任。只有這樣，才能使安全成為生命的保障，用生命表達人生的偉大篇章。

防火地震演練心得體會 篇9

説到“地震”，我相信我們對“地震”這個詞並不陌生，在我們的日常生活中，我們也聽説過。地震非常可怕，它不僅會對我們的建築物和自然環境造成一定程度的破壞，還會造成人員傷亡和損失。為了提高我們的安全意識，也為了在發生緊急情況時有序疏散。上週二晚上，我們414名學生和其他學生一樣，在宿舍老師的組織下參加了地震演習。

我還記得那天晚上，我們宿舍裏有洗衣服、做作業和聊天。突然，我們只覺得眼前一片漆黑，幾乎所有的燈都熄滅了。我們的視野不再那麼開闊和清晰。環顧四周，只有窗外的路燈和樓梯上的燈亮着。然後我們聽到老師們在走廊裏大聲喊叫。讓我們下樓去指定的地方“避難”。於是，我們匆匆下樓，跑步行進，迅速到達宿舍下樓。我發現在下樓的`過程中，可能是因為人流量比較大，也可能是因為演練不多，所以下樓的時候大家都有點慌，沒那麼有秩序，但總的來説還是很不錯的，因為我覺得大部分人都配合學校組織的安全教育活動。然而，我發現很少有學生不積極配合這次演習。我甚至聽説有些人沒有下去集合。我當時聽到的第一反應是，這些學生不尊重自己的生命。我不知道他們是否認為廣州不會發生地震，或者認為當地震來臨時，他們可以安全應對，確保自己安全。我認為世界上沒有絕對的東西，所以無論你做什麼，你都應該做得很好，不要輕視小事，也許有時這樣一件小事可以“死”你，更不用説這也與你的人身安全有關。

防火地震演練心得體會 篇10

20_年，罕見的“5·12汶川大地震”發生了。在那場無情的天災中，無數中華兒女離我們而去，而那些倖存的人有的也成了殘疾，他們失去了身邊的親人，他們的痛苦只有他們自己知道……

一聲巨響，所有的教學樓瞬時垮塌。美麗的校園變成了廢墟。在這猝然降臨的巨大自然災害面前，每個人的本能反應就是逃生。只有逃，才會有一線生存的希望。所以，今天，全校師生一起舉行了一次“地震演練”。

下午第三節課，班主任先説了説“逃生”的幾個步驟：先抱頭鑽到課桌下面，然後等上10秒鐘後再迅速跑出教室。別看着步驟挺簡單，可實際練起來，你會發現一系列的“小問題”，比如：鑽到課桌下面時，凳子碰着頭。跑出教室時同學們太擠等。這一些“小問題”我們練了好幾遍才克服了。

終於正式開始了。樓下哨一響，全班同學先飛快地鑽進課桌底下，等了10秒鐘後，同學們又一窩蜂似地迅速往樓下跑。在樓道里，還有些“逃生”的低年級的小朋友，他們擋着我們的路了，同學們十分着急，七嘴八舌地議論紛紛了：“快點兒!快點兒我快沒命了，樓快塌了……”“快點兒!我快被砸死了……”同學們完全進入了角色，心中只想着自己逃生。同學們們猛衝下去，終於平安的到達了樓下。

在那個下樓的過程中，我心裏除了緊張還有害怕。通過這次演練我終於體會到了當“5·12大地震”來臨時，所有當事人的複雜的心情。當我到達樓下的那一刻，我心中有一種成就感，因為我憑着自己的力量保護了自己!

“逃生”一個當地震發生前所有人心裏的念頭。只有用自己的力量猛衝下去，才會救得生存的希望。

防火地震演練心得體會 篇11

通過這次演練我知道了生命對於一個人來説十分寶貴，失去了就沒有第二次了，地震給人們帶來的損失是巨大的，它直接威脅到人們的生命財產安全。我們每一個人都要樹立防震減災意識。

還需瞭解一些地震自救的方法例如將門打開，確保出口，躲在桌子等堅固傢俱的下面，户外的場合，要保護好頭部，避開危險之處。地震發生時不要驚慌失措，更不能在教室內亂跑或爭搶外出。如果是一樓靠近門的同學可以迅速跑到門外，中間及前排的同學可以儘快躲到桌子底下，用書包或者書本護住頭部;靠牆的同學要緊靠牆根，雙手護住頭部，等地震間隙再儘快離開住房，轉移到安全的地方。在那裏等待救援人員。

通過這次演練活動，大大增強了我們學生的安全知識，大大提高了學生的逃生、自救、自護意識，提高抵禦和應對緊急突發事件的能力。。這次地震逃生演練、不但增強了同學們應付突發事情的意識，而且還讓學生懂得了很多自救知識。他們知道了在操場或室外遭遇地震時，應該原地不動蹲下，雙手保護頭部，注意避開高大建築物或危險物;在室內遭遇地震時，應該在老師的指導下，迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下，震後再有組織地撤離;在樓上發生地震時，千萬不要跳樓，不能站在窗外和陽台上。另外，還讓我們親身體會到了在逃生過程中，不能只顧個人安危，要服從老師的指揮，鎮定、有序地疏散到安全地帶的重要性。

我還想到了，學校發生地震時，最需要的是學校領導和教師及時安排好撤離的路線和場地;震後沉着地指揮學生有秩序地撤離。沉着冷靜的指揮和合理得力的措施，能限度的保護師生的生命安全。

防火地震演練心得體會 篇12

任何災難的來臨，在事先都沒有明顯的預見性，讓我們防不勝防，措手不及。自20xx年5月12日汶川大地震以後，國家就將每年的5月12日，定為“防震減災”日。為了防止遭受類似災害，提高我們防災的意識，每年的這一天，學校都會組織開 展 防災減災緊急疏散演練。

5月11日上午，演習正式開始。一陣刺耳的警報聲響起，教室立刻嘈雜起來，同學一個個像慌了神一樣，不知道如何是好。這時傳來老師嚴肅的話語：“冷靜!快躲在桌子底下!”同學們用最快的速度抱頭、蹲在各自的課桌下。接着又一陣警報聲響起，這是撤離的警報。在老師的指揮下，同學們不像平時那樣放鬆，擠在門口打鬧，而是自發的排好隊伍，一個接一個井然有序的出去，前排的同學從前門出去，後排的同學從後門出去。等我一衝出教室，煙霧從四面八方充斥而來。原來學校還投放了煙霧彈!我在煙霧中彎下腰，立刻用衣服捂住口鼻，摸索着向樓梯走去。煙霧很濃薰得我想流眼淚。平常了熟於心的路線，在煙霧中變得朦朧起來，但是老師告訴我們此時此刻千萬別慌張，順着樓梯扶手和一側牆壁有序走下去，就能順利逃生，終於，我來到了安全的地方——操場!

我覺得這次活動非常有意義，不僅提高了我們對突發災難應急處理的意識，還讓我們學會了逃生的本領，更讓我感受到了生命的可貴，我們要珍愛生命!

防火地震演練心得體會 篇13

25日下午，忻州市首次組織防震應急疏散演練，演練點設在忻府區秀容中學。忻州市防震減災領導組和忻府區防震抗震指揮部全體成員共計80餘人觀摩了本次演練。通過觀摩演練，我們有以下幾點體會：

一、舉行防震應急疏散演練很有必要。通過防震應急疏散演練，有組織、迅速地引導學生安全疏散，讓學生掌握逃生的方法，進一步提高學校師生應對各種自然災害及突發事件的應變能力，增強自護和自救能力，因而能夠限度地減輕地震災害造成的損失。

二、領導高度重視是演練成功的保障。本次應急疏散演練，學校領導高度重視，成立了以校長韓貴喜為組長的演練領導組，制定了比較完善的《秀容中學防震減災安全演練方案》，設立了指揮部，明確了工作人員分工及職責，並在演練前詳細向師生講解預案內容，讓師生熟悉演練程序。

三、本次應急疏散演練基本成功。整個疏散演練活動的過程緊張有序，全體學生在老師的指揮下按照事先設定的疏散通道，迅速地撤離了教學樓，併到達學校操場的指定地點，沒有發生任何危險事故。整個過程緊張有序，師生們把它當成一次真實的逃生經歷，沒有絲毫的疏忽。通過演練，全體學生均掌握了逃生的核心要領(護頭)和其它基本要領。

四、本次演練貼近真實，但與實戰還有一定差距。如：演練中有的同學嘻嘻哈哈不夠嚴肅：撤離教室時各樓層沒有分樓層、按規定的延時撤離，所以人員比較集中，相當擁擠，容易發生擠倒、踩踏等事故。

五、應通過拓寬應急演練層面，普及應急公共安全知識。通過本次應急疏散演練，學生們有了很大的收穫，學校也積累了一定的經驗。應讓秀容中學對不足之處加以改進後，將他們演練的成功經驗在全市推廣，通過拓寬應急演練層面，普及應急公共安全知識，進一步增強應急管理水平，提高全民安全意識和自救自護能力。

防火地震演練心得體會 篇14

為了讓幼兒園工作人員和全體兒童瞭解地震發生時的應急減震知識，掌握地震發生時採取的防護措施和方法，減少地震造成的損失，提高應急自救和應對能力。20xx年1月30日，我園全體員工和兒童進行了“地震安全演練”。

1.全體師生聽到第一個報警信號後，老師迅速指示孩子蹲在三角形區域（如桌子下的角落）進行地震減震。老師喊道：“注意，地震！”，孩子們很快就計劃好了地震減震器。然後老師喊道：“蹲下，不要動！”活動室裏的孩子們迅速蹲在桌子下面的角落裏，用雙手保護頭部。

2（大約2分鐘後）聽到第二個命令，指揮官説：為了防止餘震，請帶領孩子緊急疏散，老師喊道：“排隊，計劃撤退！”孩子們在老師的`帶領下排隊撤離操場。

3老師喊道：“開始撤退！”，孩子們在老師的帶領下安全有序地撤離。班上三名工作人員分別在兒童隊伍前、中、後，用手保護頭部，拿着樓梯欄杆，不吵，擔心有序，根據班疏散路線有序疏散到操場，後面的工作人員負責檢查活動室睡覺室衞生間區域等。

撤到操場後，各班派一名老師立即清點孩子人數，儘快向總負責人羅校長彙報班級人數。

所有班級報到後，羅主任總結了我們所有的老師和孩子們的整個過程。

①就地避震時，要注意保護頭部和眼睛，以免被桌椅碰傷。

②撤離的總體要求是“安全有序快速”，首先要保證“安全有序”。兒童在疏散過程中，特別是在樓梯口，不允許互相推拉擠。

③整個演練過程要保持擔心嚴肅，不要吵鬧。然而，在這次演習中，我們得到了鍛鍊，取得了經驗，演習活動更加成功。今後要加強演習，提高大家的應急自救能力和應變能力。

防火地震演練心得體會 篇15

逃生

20__年，罕見的“512汶川大地震”發生了。在那場無情的天災中，無數中華兒女離我們而去，而那些倖存的人有的也成了殘疾，他們失去了身邊的親人，他們的痛苦只有他們自己知道……

一聲巨響，所有的教學樓瞬時垮塌。美麗的校園變成了廢墟。在這猝然降臨的巨大自然災害面前，每個人的本能反應就是逃生。只有逃，才會有一線生存的希望。所以，今天，全校師生一起舉行了一次“地震演練”。

下午第三節課，班主任先説了説“逃生”的幾個步驟：先抱頭鑽到課桌下面，然後等上10秒鐘後再迅速跑出教室。別看着步驟挺簡單，可實際練起來，你會發現一系列的“小問題”，比如：鑽到課桌下面時，凳子碰着頭。跑出教室時同學們太擠等。這一些“小問題”我們練了好幾遍才克服了。

終於正式開始了。樓下哨一響，全班同學先飛快地鑽進課桌底下，等了10秒鐘後，同學們又一窩蜂似地迅速往樓下跑。在樓道里，還有些“逃生”的低年級的小朋友，他們擋着我們的路了，同學們十分着急，七嘴八舌地議論紛紛了：“快點兒!快點兒我快沒命了，樓快塌了……”“快點兒!我快被砸死了……”同學們完全進入了角色，心中只想着自己逃生。同學們們猛衝下去，終於平安的到達了樓下。

在那個下樓的過程中，我心裏除了緊張還有害怕。通過這次演練我終於體會到了當“512大地震”來臨時，所有當事人的複雜的心情。當我到達樓下的那一刻，我心中有一種成就感，因為我憑着自己的力量保護了自己!

“逃生”一個當地震發生前所有人心裏唯一的念頭。只有用自己最大的力量猛衝下去，才會救得生存的希望。

防火地震演練心得體會 篇16

早上，我們正專心致志地聽數學課，突然，語文老師風風火火地走進教室，神情嚴肅地對數學老師説：“防震演練馬上就要開始了，同學們準備好了嗎?”數學老師搖了搖頭説：“還沒有準備呢。”於是數學老師放下手中的粉筆，對同學們説：“大家把書包裏的東西全部收拾到課桌裏，防震演練馬上就要開始了，大家聽好，第一次警報聲是躲在課桌底下，並用書包護着頭，第二次警報是撤離到操場，一切行動聽指揮，大家明白了嗎?”“聽明白了!”同學們異口同聲地答道，剛説完，教室裏嘈雜聲一片，天花板都要掀翻了，有的同學正忙着整理書包，有的同學小聲議論着，我一邊整理書包一邊想：真是的，去年不是舉行過一次嗎?校長多此一舉了!可轉念一想：校長也是為了我們，萬一真的地震來臨了呢?

待我們全部坐好時，數學老師又説：“數學課我們等下再上，我們現在安安靜靜地等待警報。”話音剛落，教室裏鴉雀無聲，連一根針掉在地上的聲音也聽得見，過了一會兒，刺耳的警報聲終於拉響了，同學們迅速而敏捷地鑽到課桌底下，我也不例外，我左顧右盼，望見了前面的同學某某用書包護着頭，那動作標準極了，不亞於專業人士呢!再看看同桌某某，他嬉皮笑臉，還説：“嘿!這次‘地震’真好玩啊。”我想：你這個死某某，真地震來了你還笑，哼!哭都來不及呢!我又抬頭開開位於我左邊的某某，他怎麼鑽都鑽不進，可能是最近吃太多，胖了吧。

大約過了一分多鐘左右，第二次警報拉響了，只見數學老師大喝一聲：“同學們快撤離!”聽到這，我們像一隻只整裝待發的小鳥，一下子得到指令，飛了出去，於是我們跟着老師下了樓，可在下樓時，不知是哪個冒失鬼冒了一句：“快跑啊!日本鬼子進村了!”這句話都把我們逗笑了，但我們很快平靜下來了，隨着老師奔向安全地帶。

到了大操場，我們都鬆了一口氣，心上的一塊大石頭也放了下來，再看看教學樓，人流像潮水般湧來，壯觀極了!我們正坐在地上滿懷着期待，等校長到主席台發話。

不一會兒，校長大步流星地走上主席台説：“同學們，這次防震演練非常成功，我們全校只用了兩分五十秒!我宣佈，這次防震演練活動圓滿結束!”頓時下面一片掌聲，這掌聲氣壯山河，這掌聲驚天動地，過了許久，我們才依依不捨地回到教室。

通過這次防震演練，我恍然大悟：校長之所以舉辦這次活動是為了讓我們明白生命之花只能綻放一次，失去凋零了就永遠沒有了，所以我們要真惜生命。這時我又想起了五一二大地震，那一幕幕浮現在我眼前，一塊塊水泥板一根根縱衡交錯的鋼筋奪取了一個個鮮活的生命，對校長的怨氣頓時拋到了九霄雲外。我想：啊!讓我們珍惜生命，難道生命比金錢更重要嗎?