體育心得體會（精選18篇）

體育心得體會（精選18篇）

體育心得體會 篇1

大學兩年的體育課即將結束了。幾個學期，用三句話總結這幾個學期的學習過程與感受就是：在開心中運動，在運動中流汗，在流汗中健身!

在開心中運動

每學期最激動人心的就是體育課的第一堂課——選擇項目。學校為了豐富我們的課餘生活，讓我們學到我們真正感興趣和喜愛的運動項目，特別選擇了這種自由選擇體育項目的授課方式。

每學期的第一節體育課前，選擇什麼項目就成為了每個寢室卧談會的主要內容，為的是做好充分的準備去挑選自己最喜愛的項目。經過大家精心的備戰和激烈的現場爭奪，絕大部分同學都選到了自己最為稱心如意的體育項目。因此，大部分同學在上體育課時都有一個愉快的心情。每節課都能看到大家笑意盈盈，臉上盪漾着青春的笑容。

體育課，感覺就是在開心的玩兒!

在運動中流汗

心情愉快了，每個人自然也能全身心投入。大家忘記了一切煩惱，每堂課緊隨老師的課程進度練習着選定的項目。無論是在寒冬，還是在酷暑，大家都全身心投入，整整一堂課下來，每個同學都是滿頭大汗，氣喘吁吁。但儘管如此，臉上的笑意還是不減。

體育課不僅僅是讓我們學習某幾項體育技能，更基礎的一個目的就是為了提高我們的身體素質。因此，必要的素質訓練是不可少的，比如每堂課穿插的跑步、跳遠等訓練。既然是為了自己的身體好，同學們對這些訓練依然是全力以赴，認真練習。

一個半小時過後，汗流光了，身體頓時也感覺輕鬆不少!

在流汗中健身

進入的大學的學習生活，沒有了中國小每天的必修課——廣播操，唯一定時定量的運動就是每週一次的體育課了。在缺乏運動的學習生活中，體育課給了我們一個很好的調節身心的機會。幾乎所有人都很好地把握住了這個機會，在三個學期期末的體能測試中，可以清晰地看到，大部分同學都保持着成績上升的趨勢，這説明了體育課上的鍛鍊，確實在一點點提高着同學們的身體素質，達到了健身的目的!

即將告別體育課了，其實在體育課上學到最多最有用的是鍛鍊身體的科學的方法。每學期的理論課，以及每堂課上老師為我們一點一滴滲透的，都是這方面的知識。到了大三，這些知識就將要發揮它的作用了。沒有了體育課，我們也不能不鍛鍊，否則身體會垮掉。利用體育課上學到的知識，進行科學的鍛鍊，不僅可以強壯體質，而且還有利於我們的學習。

告別體育課後，我會懷念我的體育課生活的!體育課沒了，但我體育精神同在!“快樂的體育”是我的體育理念。快快樂樂地體育，健健康康地成長。

加油!爭取在大三的系運會和院運會中再創佳績!

體育心得體會 篇2

大學的體育課即將結束了。總結這幾個學期的學習過程與感受就是：在開心中運動，在運動中流汗，在流汗中健身!

每學期最激動人心的就是體育課的第一堂課——選擇項目。學校為了豐富我們的課餘生活，讓我們學到我們真正感興趣和喜愛的運動項目，特別選擇了這種自由選擇體育項目的授課方式。

每學期的第一節體育課前，選擇什麼項目就成為了每個寢室卧談會的主要內容，為的是做好充分的準備去挑選自己最喜愛的項目。經過大家精心的備戰和激烈的現場爭奪，絕大部分同學都選到了自己最為稱心如意的體育項目。因此，大部分同學在上體育課時都有一個愉快的心情。每節課都能看到大家笑意盈盈，臉上盪漾着青春的笑容。

體育課，感覺就是在開心的玩兒!

心情愉快了，每個人自然也能全身心投入。大家忘記了一切煩惱，每堂課緊隨老師的課程進度練習着選定的項目。無論是在寒冬，還是在酷暑，大家都全身心投入，整整一堂課下來，每個同學都是滿頭大汗，氣喘吁吁。但儘管如此，臉上的笑意還是不減。

體育課不僅僅是讓我們學習某幾項體育技能，更基礎的一個目的就是為了提高我們的身體素質。因此，必要的素質訓練是不可少的，比如每堂課穿插的跑步、跳遠等訓練。既然是為了自己的身體好，同學們對這些訓練依然是全力以赴，認真練習。

一個半小時過後，汗流光了，身體頓時也感覺輕鬆不少!

進入的大學的學習生活，沒有了中國小每天的必修課——廣播操，唯一定時定量的運動就是每週一次的體育課了。在缺乏運動的學習生活中，體育課給了我們一個很好的調節身心的機會。幾乎所有人都很好地把握住了這個機會，在四個學期期末的體能測試中，可以清晰地看到，大部分同學都保持着成績上升的趨勢，這説明了體育課上的鍛鍊，確實在一點點提高着同學們的身體素質，達到了健身的目的!

即將告別體育課了，其實在體育課上學到最多最有用的是鍛鍊身體的科學的方法。每學期的理論課，以及每堂課上老師為我們一點一滴滲透的，都是這方面的知識。到了大三，這些知識就要發揮它的作用了。沒有了體育課，我們也不能不鍛鍊，否則身體會垮掉。利用體育課上學到的知識，進行科學的鍛鍊，不僅可以強壯體質，而且還有利於我們的學習。

體育心得體會 篇3

工作原則：以為學生服務為宗旨，團結一心、真抓實幹，講究實效、積極創新。

1、組織本系學生“展我青春、現系風采”主題籃球賽。

2、落實早操細則、考察大一早操質量、出勤率。

3、組織本系學生參加院裏的各項活動，如‘小螞蟻’拔河比賽、趣味運動會。

一、早操

1. 工作效果：

早操活動是高等學校體育工作的一項重要內容，是晨起後安排的一種有意身心健康的活動。

但由於季節的原因，起牀比較困難，希望大家可以戰勝自己那一霎那的懶惰，給自己大學生活留下一個美好的回憶。接下來給大家敍述一下早操的不足，優點改善方法。

一.早操的不足：

1.早操出操效果不好，少部分學生即便來到出操場地周邊，也在觀望.

(1)學生沒有真正理解學院實行早操制度的要求、目的、意義.

(2)系部、班級、宿舍、管理體系不完善，甚至好多班級在宿舍沒有建立一定的制度

(3)負責人的監管力度不夠.

2.宣傳發動工作：各學院對出早操的意義和辦法宣傳不到位，使得學生對出早操抱有牴觸情緒，學生出早操或出操不出力時有發生的現象，學生的積極性和主動性沒有充分調動起來。

3.有甚者瞞報虛報早操出勤率，這是一個關於思想和道德的嚴重問題，負責人應該嚴格視察.

4.新生來自於四面八方，對體操的熟練程度不夠，為此，負責人應該利用體育課，早操或課餘時間教會新生做早操內容，讓他們儘快參加早操運動

二.早操的優點;

它有益於身心健康，早晨空氣新鮮，負氧離子成分能增加氧的提取量，通過早操的全身性活動，使肌肉力量，靈敏性、協調性和關節的靈活性都得到相應的發展，從而可以改善心血管系統和呼吸功能，促進新陳代謝，有利增強體質。“一日之際在於晨”按時出早操，可以使學生養成良好的生活習慣，可以使處於抑制狀態的大腦和身體各個器官系統的低功能狀態得到消除，清醒大腦頭腦，用保暖的精神去迎接一天的學習和工作，從而提高學習效率。

為促進學生身心健康，增強學生體質，培養良好的學生習慣，在大學生中樹立“每天鍛鍊一小時，健康工作50年，幸福生活一輩子”的成長理念，我校在學校大一年紀學生中實施早操鍛鍊活動，具體由學校體育部負責，系體育部負責實施，校團委學生處及各系進行積極配合，至今，在取得一些成績的同時，但也出現了幾個問題，需要我們改善處理。

三.整改措施

1.採取有效形式，向廣大學生重申做早操精神，對學生明確提出按學院規定參加教育教學活動的具體要求。

2.按建立行之有效的早操制度管理體系，並大力加強監督管理。

3.體育部的成員每天應分組查勤，清點各班的實到人數，要做到實事求是。

4.各班的班委應積極組織學生站隊做操。

5.早操的時間為7點10分，學生要求提前十分鐘到場地整隊，由各班的班委組織。

6.切實提高早操的質量，對於個人不認真或不做早操的一律視為曠操。

7.為了增強學生體質，加強日常管理，提高班集體的組織紀律性。

8.加大宣傳力度，提高學生對早操的認識，讓學生更好的瞭解做操的目的和意義。

它有益於身心健康，早晨空氣新鮮，負氧離子成分能增加氧的提取量，通過早操的全身性活動，使肌肉力量，靈敏性、協調性和關節的靈活性都得到相應的發展，從而可以改善心血管系統和呼吸功能，促進新陳代謝，有利增強體質。“一日之際在於晨”按時出早操，可以使學生養成良好的生活習慣，可以使處於抑制狀態的大腦和身體各個器官系統的低功能狀態得到消除，清醒大腦頭腦，用保暖的精神去迎接一天的學習和工作，從而提高學習效率。

二、院拔河比賽

為了豐富學生的課餘生活，增強班級的凝聚力，學校在文化廣場舉行了拔河比賽，這次比賽是三局兩勝的淘汰賽，而這次拔河比賽成為了我心中永遠銘記的一段美好回憶。

拔河是體育項目中最集中，最直接體現“上下一心，團結奮鬥”精神的一項活動，一條長繩把一羣人緊緊的連在一起，一聲哨響，人人用力，在這短暫的時刻，大家都為着一個共同的目標。進入忘我的境界，拔河奉揚的是一種“團結就是力量，愛拼才會贏“的精神。

三、趣味運動會

時間：20xx年12月6日下午

地點：學院後廣場

參賽單位：電氣工程系

參賽人物：本系學生會主席程曉輝，體育部部長陳小輝，團支部書記黃健鵬以及各部門負責人，各班班委，各班若成員等。

本次運動會我係參加了所有的比賽項目，最終獲得團體第六名的成績，通過本次比賽體現了我係“尚德尚能，永新永動”的系訓精神。

本次運動會我係成員積極參加，但是還存在一定的問題，以後就針對本次比賽我係的不足之處做出總結。

1.電氣工程系09級各班班委中未參加本次比賽的班級，及個班級負責人。

2.由於本次比賽時間比較倉促，我係未能很好的組織本次比賽，在比賽過程中也得以體現，取得最後的成績也不是很理想。

3.通過本次比賽我們從中發現我係人員當中存在一部分不是很團結的西部成員。

4.對比賽規則沒有做到了解，所以在比賽中顯示出我係針對本次運動會準備不充分。

以上所述，基本上將我係在本次比賽過程中的問題都列出來了，發現問題後我們會在日後的工作中注意並能很好的去解決以上問題!功過本次運動會，我們從中也發現了我係體育部的不足之處具體如下：

1.現場氣氛

2.比賽的安全問題

3.人員組織

這一系列問題，接下來我們應該善於去對這些問題做出很好的調整從而達到圓滿的解決。

本次院學生會以及學院體育部舉辦的學院趣味運動會已經落下帷幕!以上就是我係針對本次運動會進行的總結。接下來我電氣工程系將針對本次比賽的問題進行調整，從而上其很好的解決，通過本次運動會我們將學到的新的東西欲動我係日後的工作及活的工作及轟動能順利開展及圓滿舉行!

四、系籃球賽

為迎接大一新生，加強學生間溝通與瞭解，豐富課餘生活建設和諧校園，我電氣工程系體育部於金秋十月利用課餘事件組辦的大一、大二籃球友誼交流賽拉開大幕。

通過本次活動也暴露出一些問題，我們在組織、管理、分配工作上可以更詳盡，更清晰，更完善。例如要求比賽雙方隊員穿戴或配置易於分辨的服飾或標誌，以方便更多觀賽者觀賽，並有助於工作人員準確及時做好記錄、統計、工作;賽前安排好工作，責任具體到人，以縮進適應期，增強比賽規範性、準確性。學生會可以進一步突出參與性，組織性，將工作滲透到各個環節有效的進行。

優點：增強了同學們之間的溝通與瞭解，增進大一新生間的交流，調動大一新生的積極性，培養我係體育部的組織性，大一新生工作熱情，及時做好後勤工作。大二學生謙讓大一新生，弘揚友誼第一，比賽第二的精神。同學們積極配有各班拉拉隊員為本班隊員吶喊助威。

缺點：組織人員不到位，裁判員比賽時現找，由於大一新生年輕氣盛，進取心特強，在本次比賽中發生了很多口腳衝突，其中電氣092和電氣093的比賽中，雙發火氣比較大，導致比賽不和諧。電氣091和電氣081的比賽中，發生嚴重衝突事件，但是在第一時間內，我部將事情迅速解決並給予雙方隊員警告。在閉幕式時，準備不夠充分，主持閉幕式大一新生可能沒有當過主持人的經驗導致頒發獎品時會場秩序混亂，使閉幕式草率結束。頒獎儀式前，沒有指定好哪個老師頒獎和系部領導講話，回顧這些缺點，我們也得到許多經驗，在日後工作中加以改正。

回顧本次比賽，取其精華，去其糟粕。該經驗在學生會中同樣適用，在平日工作中各部成員只有精誠合作，為共同目標一起努力，以大局為重，以集體利益為先，才能讓我們心往一塊兒想，勁兒往一處使，彼此間靠得更加緊密。加強各部處之間的聯繫與配合，充分利用一切可利用資源，發揮學生會最大作用，在學生心中樹立更高威信，為今後工作撫平道路，讓我們做的更好，讓我係尚德尚能，永新永動的精神傳遍整個渤海校園。

體育心得體會 篇4

時光飛逝，轉眼一學期又已過去，在這一學期裏，我在課程標準的指導下，以學生為本，強化健康第一的指導思想，以增強學生體質為宗旨，通過體育教育教學使學生生理、身心得到健康發展。就本學期開展了以下工作，現總結

認真學習新課標，以課改精神為指導，實現學生在課堂上的中心地位，自覺貫徹“健康第一”的重要思想，教師認真制定教學計劃，認真上好每一節課，杜絕上課的隨意性，並對活動內容進行研究、分析。把所學所看的滲透到平時的教學之中。使自己在教學中能更近一步。

一年級的體育教學本學期都認真制定切實可行的體育教學工作計劃，體育興趣小組訓練工作計劃、記錄、能各級參加學校組織的政治學習和業務學習，平時能堅持自學兼認真做好學習記錄。教學工作中能認真鑽研新課改的教材，並根據不同年齡學生特點，認真備課，在備教材的同時，也注意備學生，教學中按照新的課改目標，改變以前課堂教學的幾大基本環節的程序，注意講解示範、重點是講練結合，使學生能很快的學會課時內新學的教材內容，教研工作能各級參加，努力提高本人的業務水平。

在課堂教學中，首先我特別重視人體心理、生理機能變化規律在教學中的運用，通過自制環保教材，用小紙球來投擲，用紙棒做接力棒，通過模仿小動物的學習來激發學生愛護小動物愛護大自然的環保教育。其次，我在教學工作中特別重視人的認知規律的培養。這樣，可以使學生儘快的學好技術，形成技能，教師真正做到精講多練。最後，我在教學中還特別重視學生的思想教育，利用教材的特點結合具體內容，向學生進行思想教育，培養學生的自覺性，組織性，紀律性，集體榮譽感，不怕苦，不怕累，勇敢頑強的精神等。這三點的有利結合使我的教學工作得到了事半功倍的作用。

本學期我組織的興趣活動也取得了較好的成績，一些隊員基本掌握了短繩的花樣跳法。即鍛鍊了身體又激發了孩子們對運動的興趣。

本學期通過我認真工作和不懈的努力，學生的運動水平又了提高。我還獲得了校先進德育工作者的稱號。成績只能代表過去，在以後的教學工作中我將會更加嚴格要求自己，取得更優異的成績，做一名優秀的人民體育教師。

體育心得體會 篇5

本年度研修即將結束，我充分利用研修活動和課餘的時間查閲資料開展自學，與同事研討，努力刻苦，通過研修學習，學到了很多新知識，受益匪淺，全面提升了自己的基本素養和業務綜合能力，國小體育教師校本研修工作心得體會。現將個人心得體會總結如下：

一、通過研修培訓，我更新了觀念

作為一名中年老師，又是非專業體育教師，為充實和完善自己，提高體育教學水平，只有不斷學習培訓，才能適應教育新需求。

網絡學習實現了教育資源的整合。回首一年來，我在網絡上的學習歷程，真是內容豐富，形式多樣，效果明顯。學習中有各級教育專家的專題報告，有一線教師的專題講座，有圍繞專題進行的各種討論。邊學習，邊在教育教學中實踐。信息網絡教研猶如清風活水，給教育注入了新的活力，也讓我們教師看到了提高教育教學質量的契機，為我們教師的成長提供了一條新路徑。通過研修，使我明確了現代教育的本質和今後工作的方向，明確課改對於教師提出了什麼樣的素質要求。我通過深入學習，從而明確了作為一名教師必須不斷的提高自己，充實自己，具有豐富的知識含量，紮實的教學基本功，否則就要被時代所淘汰，增強了自身學習的緊迫性，危機感和責任感，樹立了“以學生髮展為本”的教育思想，不斷進行教學觀念的更新，教學行為和學生的學習方式也有了根本性的改變。我將把所學到的教學理念，內化為自己的教學思想，指導自己的教學實踐。不斷蒐集教育信息，學習教育理論，增長專業知識。課後經常撰寫教學反思，對各堂課的得失有所記載，以便今後上課進一步提高。

二、學到先進體育教學理念，摸準發展方向

研修培訓，這是我人生歷程中一段含義深刻的文化苦旅，也是生命與智慧迅即聚核與綻放的過程。我通過課程視頻聆聽了專家的專題講座;通過課程文本加深了對專題的理解;通過課程作業反思了以往教學經歷，展望了今後的教學改革;通過網上探討尋找到了思想的沉澱和共鳴。沒有震動就沒有覺醒;沒有反思就沒有進步。新的課程理念、新的教學方法、新的評價體系，都使自己對歷史教學與教研工作不得不重新審視和重新思考。通過研修，得到了理論薰陶，瞭解到了前沿的教育教學改革動態，而且還學到了先進的教學理念，在專家講授的一些教育教學實例中產生了共鳴，從而讓我能從理論的層次來解釋自己在教育教學中碰到的一些現象，也為我今後的課堂教學工作指明瞭方向。新穎的教育教學理念，科學的教育方法，合理的評價體系讓我懂得從瑣碎而平凡的工作中去體驗自我價值。

三、學習研修後的反思

教師素質的提高是當前課程改革推進的關鍵，一線教師的素質的提高也需要一個長期努力的過程。目前，在教師研修培訓中碰到的一個突出問題是教師素質的參差不齊和農村教育物質環境條件相對落後(如學習資源匱乏、教育設備落後、教師不夠勤學、學校培訓流於形式等)，導致教師參加集中培訓學習無法保證，能繼續在課外時間加強學習和開展更加深入的教學研究活動更是少之又少。轉變教師的教育觀念，讓教師靜下心來多反思自己的教育行為，讓教師做到因地制宜、根據學校特色以及學生的個性差異有的放矢地施加教育，這樣的教育改革才是最有成效的。

通過研修培訓學習，我們找到了明確的努力目標，方向明，決心大，我們的追求一定能夠實現，也一定會實現。研修培訓既擴大了我眼界，豐富了知識。同時也讓我也感覺到了自己知識的匱乏與欠缺，不過我有信心通過自己的不懈努力和學習，儘快地提高自己的專業知識和教學水平，從而真正成為一名合格乃至優秀的教師。但是，平時學校事務較多，個人的進步還不大，理論與教學實踐的聯繫還有待加強，研究的思路也有待進一步拓寬，提高教學實效。在今後的工作中，我將克服惰性、力求勤性;克服無計劃、力求有計劃;通過各種學習，要力求解決教學中的實際問題，促進自己的健康成長，切實提高教學能力和業務水平，使自身能有全新的認識和質的提高。

體育心得體會 篇6

本學期我校體育工作在市教育局和學校的總體佈署下，在學校行政的關心支持下，堅持德、智、體全面發展的正確方向，在搞好學校體育工作的同時，全神貫注抓好課堂教學，業餘訓練，使我校體育工作得到長足的發展，豐富了校園生活，增強了師生的身體素質，健全了學校體育教學制度。現就本學期我校開展的體育工作做如下總結：

一、本着健康第一的指導思想，切實抓好體育教學工作。

我組二位專職體育教師能認真貫徹執行新的《體育課程標準》，本着健康第一的指導思想，確立以人為本的體育教學目標，結合德育、智育和美育，促進學生身心的全面發展，為培養新型、現代的建設者和接班人做準備。

全組教師在教學中能以現代課堂理念規範自己，平時能認真加強體育新教育教學理論的學習，進行有目的、有計劃的教學實踐，教科研意識氣氛濃厚，教學質量有明顯的提高。本組教師能認真做到經常性地對教學工作進行檢查、總結，及時發現問題，解決問題，逐步認識和掌握新課程標準下體育教學新的規律。根據學期初所制定的體育教學工作計劃及教學進度，結合教學的實際情況上好每節課，認真寫好教學反思。在我校承辦的基礎課改觀摩活動中，邵麗華執教的《原地投擲輕物》受到聽課老師一致好評!

二、常抓不懈，推動二操一活動有序開展。

學校兩操一活動是反映學生整體面貌的形象工程，是學校整體推進素質教育的一個窗口，抓好兩操也是學校管理工作方面的一項重要內容。一學期來，體育組配合少先隊大隊部工作，繼續嚴格規範廣播操進出場的紀律及做操質量，做到出操靜、齊、快，動作規範、美觀。繼續實施領操週週換制度，不斷改進廣播操動作質量，樹立各班領操員榜樣模範作用。召開了校體育委員會議，加強體育檢查小組工作，定人定班定時間，督促兩操一活動的正常開展。本學期初及時做好廣播操比賽規程的制定和通知工作，督促師生不斷改進動作規範性，提高做操質量，積極準備校學生廣播操比賽。並於__年11月份舉行了全校學生參加的廣播操比賽，通過比賽極大地提高了廣播操做操的質量及組織紀律性。

三、繼續加大課餘體育訓練力度，積極參戰各級各類體育競賽。

學生課餘訓練和競賽是學校體育的重要組成部分，對活躍學生課餘文化生活，促進學校體育工作開展、發揮學生特長，培養後備體育人才具有積極意義。本學期我組全體教師繼續不遺餘力地開展課餘體育訓練工作。二位體育教師分別負責學校田徑隊和校男女毽球隊、排球隊的訓練工作。一學期來，體育教師利用早晚課餘時間，帶領運動員堅持不懈進行日常訓練，做到有計劃，有記錄，按時保質抓成效。我們組建的校排球隊參加__崑山市國小生女子排球賽，獲得了市第三名。我校毽球隊、跳繩隊利用冬訓時間，積極紮實開展訓練。我們相信，只要付出了，就會有收穫的喜悦。

四、重視場地器材建設，當好領導參謀。

根據教育部__年印發的《中國小體育器材設施配備目錄》，切實做好學校體育器材的配備，建立了體育器材管理制度並切實落實體育室器材出借登記、管理制度。本學期，為貫徹落實《學生體質健康標準》測試要求，學校投入資金購買了肺活量測試儀、坐位體前屈測試儀、握力計等儀器。並於今年五月對學生進行了體質健康的測試工作和數據的統計，並作出了全面認真的分析，為今後體育工作的開展提供了有效數據。

體育心得體會 篇7

時間匆匆，轉眼一個學期又過去了，這學期雖然短暫但很充實，收穫頗多，在此期間得到很多東西也有很多地方值得好好反思一下，這學期我依然擔任的是國中一年級八個班的體育課程，另外還開設了籃球第二課堂。接下來，我對這學期工作做以下幾點總結。

一、建設遊戲課堂，營造快樂的學習氛圍

遊戲導入和課堂遊戲都是體育課堂中學生喜歡的環節，畢竟學生們還處在愛玩的年紀，遊戲對他們來説有一種莫名的吸引力。作為一名體育教師應該抓住這一特點，好好利用，肯定會有不一樣的課堂效果。在過去的一個學期當中，我的課堂中游戲環節並不是太多，因此學生在上課時有時積極性也不是太高。我會在接下來的課堂中多多加入遊戲環節，從而調動學生的積極性提高課堂質量，讓學生在玩中學，學中玩，建設快樂的體育課堂。

二、豐富課堂教學內容，拓展學生們的體育知識涉獵範圍

過去的一年裏，國中一年級的體育課堂主要圍繞學校佈置的任務來走，並沒有接觸到更多的體育運動項目。在過去的學期裏主要學習了一套韻律操和跑跳技術，教學內容比較單一。在接下來的新學期當中我會加入一些球類的基本訓練和一些素質練

習，進一步提高學生們的身體素質。

三、關於第二課堂的訓練

經過上一學期的第二課堂籃球訓練，隊員們都有了很大的提高，包括帶球、運球、投籃等。但也存在一定的問題和缺陷，比如，人數少，學生的水平參差不齊，還有個別學生動作畸形。針對這些問題我會在下學期採取以下幾點措施：

1、增加第二課堂報名人數。

2、對個別學生做針對訓練安排。

3、增加視頻教學，讓學生生動的瞭解教學內容和技術動作。

四、工作反思

上學期，在工作方面我自己做的並不是太好，尤其在備課方面存在着很多的不好的方面，備課方式單一、課堂設計並不新穎，屬於老一套的教學模式。我會在接下來的時間裏，好好設計課堂教學部分，把我的遊戲課堂帶給每一位學生。在課堂上課方面，有些話語説的不夠恰當，就是説碎話，不夠精煉，也暴漏我一個很大的缺點，知識面窄。我會多讀書、認真讀、真正意義的讀書，併為我之用。增強自己的教學能力和知識能力的辦法就是多讀書。

體育心得體會 篇8

《體育教師讀書心得》

《與體育教師談心》是《體育與健康課程教學叢書》中的一本。在閲讀這本書以後，讓我對教師專業化發展有了一個新的認識，特別是書中關於“如何促進教師的專業成長”的介紹更是給了我很大的指引作用。這本書是編者在新課程改革中積極探索、共同努力的結晶，是廣大體育教師工作者在新課程推行過程中的心得體會和經驗，是體育與健康課程改革實驗區精神面貌的反映，也是課程改革階段性成果的標誌。這本書特別適合於在第一線工作的體育教師，因為書中的內容都是來自實驗區體育教師自己積累的經驗，是發生在第一線教師身邊的事情，是新課程改革中生動的故事。具體心得如下：

一、爭做反思型教師

在這本書中，不論是實施策略還是具體措施中都提到了“自我反思”對加快教師專業成長和發展的重要作用，是廣大體育教師工作者在新課程推行過程中的心得體會和經驗，這將對我今後的成長有非常大的指導作用。體育教師要提高自己的職業形象，就必須在教學實踐中以自己的行為表現，主動反思，做“反思型實踐者”，逐步推進自身專業發展。反思型教師不僅要具有課堂教學知識、技巧和技能，還要具有對自己的教學方法、教學內容進行反思、研究和改進的能力，以及對教育的社會價值、個人價值和自己的教育信念進行更廣闊的探究和反省的能力。即在“反思——更新——發展——再反思——再更新——再發展”這樣一個無限往復、不斷上升的過程中，使自身的成長始終保持一種動態、開放、持續發展的狀態。要想成為反思型體育教師需要我們在職業生涯中不斷學習與提升，不斷地反思自己的知識、信念、行為和各種視之為當然的觀點，轉變那些不正確的假設、信念，修正那些不合理行為，把反思的方法與實踐結合起來，不斷自我探究、自我發現、自我解決，才能逐步邁向批判反思之門。做法如下：

1、要將反思滲透教學的全過程。即教師要進行全面具體的課前準備，並在教學過程中對教學活動的內容、對象、過程進行計劃、安排、反饋、評價與調控，最後在課後對上的課進行回顧與評價，總結課堂教學的經驗，找出問題，分析原因，採取補救措施。

2、要講究科學的反思方法，選擇適合自己的反思方式，以提高反思的效率。

3、經常記錄並剖析“關鍵事件”，以提高教師在教學過程中處理突變事件的能力，促進教師的自身的發展。

4、要進行系統的理論分析。幫助認識和理解自己的行為和思想，而且還可以為自己的實踐提供多種可能，增強陳述自己行為的理論基礎。

二、深化師生教育觀念改變

這本書中還涉及了教師自身素質的全面提高、教師教育觀念的轉變、教師角色行為的轉變、教師教學方式的轉變和教師主動參與教學內容的構建、教學方法的創建等多方面內容。掩卷深思，作為國小體育教師，面對學生身心發展的關鍵時期，在注重學生的體質健康、體育知識、體育技能掌握的同時，要積極提煉體育的內涵與精神，並感化和指導十分喜愛體育運動的廣大學生，讓他們在增強體魄的同時，塑造健全的人格，形成良好的心理素質，進而領悟體育的內涵，指引自己的人生道路。要引導學生是積極地參與，明白參與不是做做樣子，運動中並不在乎水平、能力的高低，全身心投入卻是最關鍵的，運動的結果並不是最重要的，過程的體驗卻是豐富而深刻的。積極的投入能體現出一個人的態度，呈現出良好的精神面貌，最終達到促進身心發展的最佳效果。而被動的參與是無效的，實質上也違背了體育的基本要求與精神。當然也要讓學生知道體育室會考科目之一，分數也很重要要計入會考總分的。

三、師生間的德育滲透

1、學生需要的品德教育。

體育不僅僅可以強身健體，其還有愉悦身心的功能，能調節人的情緒，化解緊張的心理壓力，提高人的心理品質，給人帶來快樂。要讓學生把積存的能量和緊張通過體育運動合理地釋放出來，放鬆自己的心情;既要讓學生參與到喜愛的球類運動當中去，獲得運動的快樂，也要組織學生從事一些器械類運動，因為它陌生，需要付出更多的勇氣和智慧，一個技術動作的嘗試和把握，這種體驗更深刻，成功的快樂能迅速地轉化為人的自信。再如長跑運動，它同樣也能給人帶來快樂，只不過許多學生太急功近利只看到吃力的表象，境界未到而已。教師要幫助學生形成樂觀的心態。世上什麼水最甜?大汗淋漓、筋疲力盡之後喝一杯白開水;什麼事情最開心?通過自己的努力，終於超越了原來一直不能戰勝的對手;什麼人最讓大家敬佩?是跌倒後能站起來，再跌倒後仍能笑着爬起來! 天將降大任於是人也,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚„„要使學生面對困難與挫折，能積極應對，明白痛苦與壓力也是人生的重要組成部分，人生的真正快樂，在於不斷拼搏向前的快樂，在於勇於克服困難的快樂，能化苦為樂。更快、更高、更強，是體育的精髓，也體現了人類的一種精神，不斷超越極限、超越自我，創造一個有一個人類奇蹟的原動力。應該是面對現實，從我做起，從小處做起。通過自身每一次運動成績的提高，每一個技術動作的改進，每一次拼搏中困難的面對、克服，去審視自己所藴含的潛力，即是戰勝了自我的極限，超越了自我。在於拼搏的過程，依靠比別人多流的汗水和頑強不屈的意志，才能最終從失敗中崛起，勝利後也不會目空一切，努力達到勝不驕、敗不餒的境界。

2、教師應具備良好的情感

教師的每一個表情、每一個動作、每一個暗示、每一個眼神都傳遞着教師不同的情感，都可能引起學生情感產生巨大的變化。師生情感和諧融洽，學生才能“親其師，信其道”，進而“樂其道，學其道”。要獲得這種情感氛圍，關鍵在於教師。教師是教學活動的組織者，在教學中起着主導作用。體育教師必須具備良好的、穩定的、最有利於教學的情感品質。體育教師的具體情感包括：

一、熱愛之情(包括對體育教育事業深切的熱愛和對學生真摯的熱愛)。二、期待之情(教師對學生深切的期待能對學生產生積極的心理效應，是學生上進的動力)。三、愉悦之情(教師帶着愉悦情感走進課堂並自始至終保持愉悦心情，能將學生帶進一個快樂、和諧、輕鬆、友愛的學習環境，對課堂氣氛、教育效果有重要意義)。四、寬容之情(寬容是縮短師生心理距離、消除師生間隔閡的良藥)。

體育心得體會 篇9

在本學期我較好的完成了體育工作，但在教學過程中還存在一些問題。現在我將本學期的工作情況總結如下。

一、教學工作。

我的體育教學主要從三點來進行總結。首先，我特別重視人體生理機能變化規律在教學過程中的運用。運用這個規律可以減少傷害事故的發生，使學生科學的鍛鍊身體並健康的成長。在教學過程中培養學生科學鍛鍊身體的方法。其次，我在教學過程中特別重視人的認知規律的培養。這樣，可以使學生儘快的學好技術，形成技能，使體育教師真正實現精講多練，為體育教學研究科學的教學方法和組織方法奠定基矗最後，我在教學中特別重視學生的思想教育，利用體育教材的特點結合具體內容，向學生進行思想教育。培養學生的自覺性、組織性、紀律性、集體榮譽感、不怕苦、不怕累、勇敢頑強的精神等。這三點的有機結合會使體育教學工作起到事半功倍的作用。在____年4月13日的____鎮中心青年教師評優課中獲得二等獎，在____年4月23日的區體育教師評優課中獲得一等獎。

二、廣播操工作。

在開學初我重點抓了廣播操，因為學生經過一個暑假，對廣播操有些陌生，如不及時抓緊複習，一旦學生養成壞習慣，在糾正就困難了。因此，我主要是通過以下幾點對廣播操進行教學的。

第一，加強對學生的思想教育，使學生真正認識到做操的重要性和必要性，培養學生重視做操、自覺做操、堅持做操、認真做操的良好習慣。

第二，體育教師要正確運用示範。示範是體育教學的主要教學方法之一，通過示範能使學生建立正確的動作表象。因此，要求教師示範要清楚、準確、規範、優美。

第三，講解要少而精。我在廣播操教學時的講解，主要是結合我的示範動作，讓學生加深對動作的理解。

第四，口令要清楚、洪亮、準確。第五，糾正錯誤動作要及時。另外，在廣播操教學過程中還得到了艾濱老師、李東瑞老師和其他各位班主任的大力支持。

所以，使舊縣國小的廣播操質量，在很短的時間內有了很大的提高。在提高的基礎上，舊縣國小的所有教師都能以身作則，跟學生一起認真的做操，給學生起到了示範作用。在___鎮中心廣播操檢查中受到了中心領導的好評，這跟國小所有教師的共同努力是分不開的。

三、訓練工作。

我能夠長期帶領學生堅持業餘訓練，並做到訓練有計劃、階段有測驗、測驗有記錄、帶領學生科學系統的進行訓練。在訓練時間上，為不耽誤學生的學習，我每天都是等太陽落山後天都大黑了才能回家。在訓練過程中我努力做好學生和家長的工作，使家長能夠讓學生訓練，使學生能夠安心訓練。在作學生和家長的工作中，校長和班主任老師也為我作了不少工作，支持了我的訓練工作。因此，我要加倍努力，爭取在____年運動會上取得好成績。

體育心得體會 篇10

在新的一年裏，我們要以學習貫徹黨的xx大精神為主旋律，以提升市民素質為主抓手，結合創先爭優、機關文化建設、熱愛偉大祖國，建設美好家園活動，服務大局，創新載體，紮實開展工作，XX年我社區文體活動計劃如下：

一、 加強社區宣傳教育 工作，發揮輿論導向重要作用。

通過文藝形式，廣泛開展市民公德、法制、新型生育文化等內容的宣傳工作。以社區市民學校為依託，積極開展面向不同羣眾層面居民的社區學習教育活動，加強與轄區學校的聯繫，構築社區教育網絡體系，全面提高居民受教育的程度。

二、擴大社區文體活動影響面，爭取各方面均有所突破。

社區堅持以人為本，不斷探索文化活動的新形式、新內容，繼續深化參加社區文體活動對象普及面，大力結合讀書節、鄰里節、學生 寒暑假校外實踐的機會，積極引導和提倡全社區居民開展形式多樣、內容健康向上的各類文體活動。

三、組織開展高品味的文娛活動，獨具特色的文體活動。

充分利用社區文化資源，拓寬活動領域，經常組織開展高品味的節慶文化、廣場文化和家庭文化為重點內容的文娛活動。經常開展強身健體、寓教於樂、獨具特色的文體活動。

四、開展文體活動培訓活動，發展壯大社區文體隊伍。

舉辦培訓班，邀請老師來社區上課，以豐富居民的文化生活，調動居民參與社區文化活動的積極性，給社區文化增添新的活力。蒐集挖掘社區和共建單位文化人才資源，並整理入庫，通過整理出的各具特長、有才藝的人員名單，繼續保持擴大原有文體隊伍.

開展社區文體工作是一條艱苦而又漫長的道路，需要我們不斷地創新、不斷地學習，不斷提高自身素質，總結以往的工作成功經驗，彌補存在的不足，使社區文體工作走向一個新的起點共同努力奮鬥!

以下是我社區XX年具體的活動計劃：

三月份：三八婦女節健身活動，在社區開展羽毛球活動，購買一些小禮品在園區裏送給女同志。

四月份：舉辦暖春踏青活動，組織業望江公園參觀遊覽，讓業主們身臨其境感受一下春天的氣息和生活的美好。

六月份：舉辦慶六一 快樂天使活動，聯繫並藉助外界資源，舉辦一場文藝匯演活動，大量徵集小業主的節目。

七月份：根據社區以已成立的心連文藝團，組織一些有文藝才能並熱心的人，在社區活動室開展老年人的文化活動，如舞蹈和歌唱活動，豐富社區老年人生活。

九月份：重陽節舉行九九重陽節,濃濃敬老情活動，在社區以茶話會的形式，教師節由物業公司的領導給小區的教師送鮮花，以示敬意和祝福。

十二月份：開展社區健康講座活動，生活常識、健康常識、基本的法律常識。在辦好社區文化活動的同時，不斷加強社區文化體育建設，爭取將社區文化活動做好做大。

體育心得體會 篇11

在充實、忙碌和愉悦中，一學年的工作即將劃上圓滿的句號，本學期我擔任七年級體育教學工作。在學校各級領導的正確指導、體育教研組的大力支持及本人的辛勤努力下，基本順利地完成了教學任務。現主要對本學期的工作總結如下：

一. 教學方面：

一提到七年級體育馬上就能聯想到體育會考，在應試教育的慣性下，這已成了檢驗七年級體育教學成功與否的重要標準。因此我根據教學大綱的要求滿課時、滿內容、保質量的完成了所教教室的教學任務。學生體育技術，體育技能考核內容等，從未出現丟課、缺課、上課鬆散無內容及體罰學生的現象。結合新課程改革要求，教法上不斷改進創新，使體育課在寬鬆、活躍的氣氛中，教室中注意學生組織紀律性、思想品質等方面素質的培養，特別針對剛剛升入國中的學生特點，以加強學生身體素質為目的，利用遊戲，武術等項目促使學生儘快完成中學體育活動，以形成優良的行為規範。並在每一節課中認真積累組織教法、經驗進行組內科研課題的探討。教案、集體備課，聽課等全部按學校要求完成。

一、培養學生優良的行為習慣

七年級是整個國中學習打基礎的階段，那麼如何形成優良的行為習慣是基礎中的基礎，首先，抓集合訓練：包括課前、課中、課結束前的集合。集合要求快、靜、齊並強調精神面貌。通過嚴格的隊列、隊形練習，讓學生了解正確站姿、走姿、跑姿及其動作要領。在強化訓練中，逐步讓學生形成優良的姿態。其次，教會學生器材使用方法。在教學中可以有目的、有組織地安排小組長佈置、收拾器材等，培養學生愛護場地、器材的習慣。這也是學生自我教育的一個過程。

二、培養處理意外事件的能力

作為一名體育老師，對於學生的運動技能知識傳授只是基礎部分，如何培養學生處理意外事故的能力才是教學的關鍵點。在體育教室當中或多或少會出現一些意外事件。例如：在學生進行慢跑熱身的時候，跑道上遇到突發事件堵住了。在這時，學生大多會停下來。教師就應該在此時進行語言引導，教會學生處理這次事件的方法，然後還可提問：“假如跑步過程中有學生摔倒了，我們其他學生應該怎麼辦?”在學生進行思考的時候，其實他們就有了對突發事件的處理想法，教師再進行適當總結，學生處理突發事件的能力便會一點點提高。

三、培養團結協作的精神

在體育教學中有認識培養學生團結協作的精神，不僅可以提高學生學習的興趣，還能使學生為了集體的榮譽而努力拼搏。比如分成幾個小組，選擇需要互助合作才能完成的競賽或遊戲讓學生比賽，比賽完後分析獲勝或失敗的原因，讓學生知道只有服從集體利益才能取勝，即使自己吃虧也是光榮的。要使學生能更好的樹立團結協作精神，必須先讓學生明白團結協作精神的內涵。“團結協作的精神”就是奉獻精神。舉例説明：籃球場上的傳球者，人們為什麼會讚揚他，就是因為他的傳球可以為團隊帶來勝利。

四、注重德育教育

德育教育是學校教育的重要組成部分。加強對學生的思想品德教育，是體育課的重要任務。在體育教學中有認識地融入德育教育，不僅能鍛鍊學生的意志，更重要的是能培養學生的愛國主義和集體主義精神，培養學生服從組織、遵守紀律、主動進取的心理品質。例如：針對學生跑步過程中，在彎道上的偷跑行為進行教育，把這種行為灌輸到學生的做人方面及思想品德方面，既改善了學生的偷跑現象又教會了學生做人。

教育工作，是一項常做常新、永無止境的工作。社會在發展，時代在前進，學生的特點和問題也在發生着不斷的變化。作為有責任感的教育工作者，必須以高度的敏感性和自覺性，及時發現、研究和解決學生教育和管理工作中的新情況、新問題，掌握其特點、發現其規律，盡職盡責地做好教育教學工作。我想在今後教學中我會更加關注每一位學生，儘量讓他們能夠得到更多的關愛，在學生的體質得到提高的同時，也能夠健康快樂地發展。

體育心得體會 篇12

不知不覺，我擔任__實驗中學國中體育教師工作一年了，在這一年我能較好的完成了體育工作，但在教學過程中還存在一些問題。現在我將這一年的工作情況總結如下。

一、教學工作：

七年級的學生剛剛踏進國中校園，對體育的知識的瞭解還只是很片面，加上他們身體的發育還不是很健全，為了他們在不久的將來會考能取得優異的成績和使他們身體能更健康的成長，開學時就為他們量身制定了計劃，每節體育課都對他們的耐力及體能進行訓練，讓他們在瞭解人體生理機能變化規律並運用這個規律可以減少傷害事故的發生的同時，增加他們的訓練度，這樣，學生儘快學好了技術，形成技能，在考試中部分學生也取得了比較優秀的成績。

“快樂體育，健康第一”的觀念已深入全校每一位老師和學生的心中，所以本學期還開展了幾次別開生面的各種小型體育活動，在各項體育活動中全體師生所表現出來的團結協作，拼搏向上的精神也十分令人難忘，校園文化建設又朝前推進了一大步，實施素質教育也成為了我們全校師生的實際行動。

為了訓練廣播操比賽的班級入場式和比賽，每一位班主任老師都利用了一切可以利用的時間，帶領學生到操場上訓練，有時碰上其他好幾個班級也在訓練，大家就會找一切能夠利用的地方去訓練，正是有了這前期的認真準備，所以在比賽那天，平時做操和站隊看起來都不怎麼認真的學生都能夠以他們最認真的態度，以他們最標準的姿勢去完成每一個環節，每一個動作。

看到學生這樣的表現，確實讓我們老師都感到非常激動。三人籃球賽是學校組織和安排的一項活動。體育組的老師根據學生的身體及心理特點，設計好了活動方案，在舉行活動的前一天，我們體育組的老師又一起開會商討了活動中具體細節的安排。

從場地環境的佈置，每一比賽的組織安排，活動成績的評判，都落實到了具體的負責人。正是有了老師們這種團結協作，無私奉獻的精神，我們學校的三人籃球賽可以説舉行得非常成功。

老師和家長們都認為這樣的活動讓學生得到了快樂，也鍛鍊了大家的組織能力，我所任教的班級也都取得了很好的成績，如果再舉行一次這樣的活動，我們會做得更好，也一定會取得更好的成績!

二、兩操工作：

學校“兩操”是反映學生整體面貌的形象“工程”，是學校整體推進素質教育的一個窗口，抓好“兩操”也是學校管理工作方面的一項重要內容。一學期來，體育組繼續嚴格規範廣播操進出場的紀律及做操質量，做到出操靜、齊、快，動作規範、美觀。不斷改進廣播操動作質量，樹立領操員榜樣模範作用。

加強對學生的思想教育，使學生真正認識到做操的重要性和必要性，培養學生重視做操、自覺做操、堅持做操，認真做操的良好習慣。在很短的時間內有了很大的提高。

三、訓練工作：

我還擔任了學校籃球隊教練，利用學生的下午放學後時間訓練，但他們都不埋怨，很開心，一開始有的家長很擔心孩子在訓練過程中會耽誤學習，所以不准許他們參加訓練班，學生表現出不愉快，我便努力地做好學生和家長的工作，思想工作做好了，訓練比以前都要積極的多，他們都配合方1案8範。文庫4歡迎您採，集我。

三人籃球賽之後，教師組織和__學校的體育教育專業學生進行一場籃球友誼賽，因為本校打籃球教師人數有限，我組織籃球隊幾名技術比較突出學生配合方案。教師和韓師隊比賽，學生在比賽中表現出敢打敢拼的精神讓我看得很欣慰，雖然籃球隊到現在還沒有參加過區或市的比賽，不過我相信，隨着學生身體的成長和這種無謂的精神，我們城基籃球隊是可以和其他學校強隊抗衡的。

作為教練員和學生都是深有體會，我和隊員積累資料，繼續努力訓練，加強對抗訓練，積極備戰20__年的__區中學生籃球比賽。

通過總結，看到本學期的教學工作和活動取得了一定的成績，但也有需要改進的地方，在今後的教學工作中還要借鑑以前的長處，改進不足，為學生更好的發展營造一個良好的環境。

體育心得體會 篇13

我是基層中學的一名體育老師，這次有幸參北大組織的中國小體育教師培訓心情特別高興，因為有許多體育學科帶頭人、省骨幹教師、市優秀教學能手等聚會在一起學習。我們聽取教育專家的報告，聽了很多不同風格的老師講課，每一天都聽到不同類型的講座，每一天都能感受到思想火花的衝擊。

每一階段嚴格的考勤制度，讓每位學員都從內心深處重視起了這次培訓。從授課教師的剖析到成名教師的成長之路，從新型體育項目的介紹和練習，到排球、籃球、藝術體操等傳統體育技能的鞏固和加深，每位體育老師都認真地聽、認真地記、認真地練。通過學習，讓我更深刻地認識到教師在教學過程中應與學生積極互動，共同發展，努力處理好傳授知識與培養能力的關係，注重培養學生獨立性和自主性，引導學生質疑、調查、探究，在實踐中學習。通過典型課堂案例和理論結合，讓我學會如何去激發學生學習興趣，鼓勵學生積極做到學會學習，學會必備的動作技能，通過創設情境，滿足學生個性化學習和發展需求，使學生達到身體的、心理的、社會適應的整體目標。

這次培訓對我來説是一次專業理論提升的很好機會，通過親自參與與體驗，我對新課程的理念有了進一步的認識，對教育技術的理論、方法有更深刻的理解，進一步明確瞭如何才能合理、有效地運用教育技術來促進學生學習效果的優化。特將本次培訓中一些理論知識點整理如下讓自己再次進行回顧學習。

1、新課程改革包括教學內容和教與學方式的改革。教師的教學方式向以“啟發、誘導、點撥”為特徵的啟迪誘導方式轉變，學生的學習方式則向“自主、協作、探究”為特徵的主動建構方式轉變。新課程改革的核心目標是全面推進以培養創新精神和實踐能力為重點的素質教育，培養21世紀所需的創新人才。

2、教育技術是關於學習過程與學習資源的設計、開發、利用、管理和評價的理論與實踐。

3、教學設計是運用系統科學方法，依據教學與學習理論，對教學目標、教學內容、教學媒體、教學策略、教學評價等教學要素和教學環節進行分析並做出具體規劃的過程。

4、教學目標的分析和表述方法：(1)應闡明學習行為的主體;(2)要用行為動詞和動賓結構短語表述教學目標;(3)要説明達到該目標的條件;(4)對於和目標相關的行為狀況要有一定的判別標準。

5、學習者的特徵分析：不要面面俱到，應主要考慮那些對學習者的學習能夠產生最為重要的影響，並且是可干預、可適應的特徵要素。

6、教學策略是指在不同的教學條件下，為達到不同的教學目標所採用的教

學組織方式、方法、媒體的總和。如自主學習策略、遊戲激趣策略、情境遷移策略、情景創設策略、探究引導策略。

體育心得體會 篇14

舞動青春，舞動夢想。大一的第二學期我選得是您的大學體育舞蹈。

正所謂“萬事開頭難”。

大學以前，沒接觸體育舞蹈。只是每每看到老師或電視上的國標舞表演，特別是看到那一身絢麗飄舞的長裙，心裏便頓生渴望：真的很想象他們那樣，用優美的肢體語言展示心中的夢想，用優雅的舞步表達內心的激情。我甚至願意作一條“一天到晚游泳的魚兒”，在舞蹈的海洋中盡情遨遊。在大一下學期的體育課我更是義無返顧地選擇了體育舞蹈。我重燃着自己胸中的激情，極力尋找着屬於自己的夢。然而，我很清楚自己的情況，身材條件和現實狀況已經限制我在這方面有所成就，所以雖然着迷，但不妄想，只把體育舞蹈作為修身養性、鍛鍊身體的一種途徑和體驗，只在音樂的旋律和舞動的步調中愉悦身心、陶冶情操、享受藝術、享受我的大學生活。

首先，我篤信一點，各門學科之間是相通的，廣泛接觸學習，有益於觸類旁通。藝術方面的知識與感受也會在掌握科學知識方面有所幫助。氣質也會有助於別人對你的接受與溝通。另外，舞蹈在給人美感的同時也給我帶來了一份恬靜的心情，一分自信，讓我忘掉煩惱，每天都以微笑的充滿朝氣的臉龐面對身邊的每個人，用快樂感染周圍每個人。將近一個學期的體育舞蹈學習讓我感觸最深的就莫過於心境的改變，個性的開朗和自信心的樹立了，我想，這就是舞蹈的魅力所在，之所以讓我着迷的原因所在吧。

其次，我體會到體育舞蹈不僅要能跟着節奏跳正確，更重要的是要在舞蹈中加入自己對音樂和舞種風格的理解，不僅要“形”到，更要“神”到，姿態往往比舞步更能顯示一個人的舞蹈素養。在剛開始學習體育舞蹈的時候，我只是照着老師的樣子，機械地模仿，沒有加入對精髓的體會，動作便顯木訥呆板、沒有感染力。後來的腳步彈奏音樂，配合好才可以達到和諧優美。我和我的舞伴在默契的配合中增進了交流，建立了深厚的友誼。這不能不説是舞蹈給我的恩賜。原本就是這樣，舞蹈用特殊的交流方式帶給我快樂也帶給對方快樂。

總之，一直以來對舞蹈的愛好和大學體育舞蹈的學習帶給我很多的感觸，也的確學到了不少的東西。在老師的悉心指導和自己的不斷摸索中，才逐漸領悟到舞蹈時不僅要注意動作的規範標準，還應注重面部表情的配合，與舞伴的交流，在每個動作中融入對音樂風格的獨特理解，甚至要有所創新地適當加入自己個性化的東西，要熔鑄感情，絕不能“邯鄲學步”。這樣才可以表達出舞之神韻。

最後，我覺得和舞伴的配合是十分重要的。體育舞蹈不是一個人的表現，而是兩個人的藝術。沒有默契的配合，個人的表現再好也是枉然。這就給我們提出了一個要求：必須學會“帶領”和“跟隨”。在學習中，我和我的舞伴是臨時組合的，雖然我倆都學過一個學期的體育舞蹈，但以前從沒在一起配合過，自然經歷了一個磨合的過程。開始時，我們都很固執，都過於自信，都覺得自己跳的正確，不管對方。有了錯誤也總是説對方的不對，於是總踩不準音樂，更不用説表現舞韻了，磕磕絆絆倒成了家常便飯。我們試圖把動作跳得飽滿一些可還是不由得跳得匆匆忙忙。但好在後來我們都懂得配合的重要，於是開始跳得“有那麼點感覺”了。這更加增添了我們的自信，也促使我們更加嚴格要求自己，精益求精。其實，舞蹈就是用我們的腳步彈奏音樂，配合好才可以達到和諧優美。我和我的舞伴在默契的配合中增進了交流，建立了深厚的友誼。這不能不説是舞蹈給我的恩賜。原本就是這樣，舞蹈用特殊的交流方式帶給我快樂也帶給對方快樂。總之，一直以來對舞蹈的愛好和大學體育舞蹈的學習帶給我很多的感觸，也的確學到了不少的東西。

我自己，身體不是很協調，然而通過學習牛仔舞，恰恰基本舞步，定點轉，紐約步，曲棍步......提高了自己的身體素質。下學期，我準備繼續選修體育舞蹈。在此，感謝您帶給我的這種舞蹈體驗......

體育心得體會 篇15

一學年裏，本人擔任了學校體育教學和體育教研組組長工作。一學年以來，在領導的關心、支持下，盡職盡責做好各項工作。現具體總結如下：

一、理論學習方面：通過這一學期的實踐，吸取《課程標準》的精華部分，堅持“健康第一”的指導思想，將發展學生的身體素質放在首要之位。為了更好的武裝自己的頭腦，我堅持研讀《體育》等雜誌，登陸體育學科的前沿網站，並認真做筆記，建立了自己的博客，及時反思每一節課的教學，記錄經典案例，積極撰寫自己的所感所思。

二、體育教學方面：一學期來，在區體校領導的指導和自己的努力下，教育教學水平有了一定的提高，在課堂上，注重常規教育。日常教學中，認真備課，嚴格按照教學計劃上每一節課，絕不“放羊”，由於專業的原因，體育老師都是帶幾個班的課，所以我認真分析各班的學情與不同點，採用不同的教學方法，努力讓學生掌握各項運動技能。在每學期開學第一節課我就會將體育課的常規、要求對他們説清楚，並且強調體育課和語文、數學、外語等學科一樣，是一門課，不是玩。現在已經形成了常規，我們的體育課有序而精彩。上半年的學校教研課和區教研督導課中受到區體校領導和學校領導的好評，並獲得優秀課的光榮稱號，為學校體育教學做出了一定的成績。

三、業餘訓練方面：籃球運動是我校的傳統體育項目，本年度由於本人身體等情況雖不能承擔教練員工作，作為體育教研組長心繫學校，為學校尋找能勝任籃球訓練的教練員，承擔了學校籃球訓練隊的管理工作，並把自己多年來的訓練經驗傳授給年輕教練，促使我校籃球訓練工作順利開展以及繼續發揚光大。

為備戰__區冬季運動會，我跟體育組丁老師組學校代表隊，每天早上7點半至8點進行晨練一個多月，雖然區教育局因“甲流”原因取消了比賽，我還是為我們的學生因此提高了運動水平而感到高興和欣慰。

四、學校羣體工作：在完成教學任務及課外訓練管理的同時，每天與體育組丁老師一道協同大隊部抓好學校羣體工作，如：課間操、體育活動課、班級籃球賽、校運會等等，通過開展各種形式的體育競賽，提高了學生對體育運動的認識與興趣，從而達到了增強學生體質健康的目的。

五、個人成績

1、區教研督導課中本人的體育課評定為優秀課。

2、率隊參加__區田徑運動會獲四個單項前六名。

3、圓滿組織全校一至六年級班級籃球賽得到了師生一致好評。

4、圓滿組織學校第一十四屆校運會。

5、圓滿完成學校____年度全體學生《體質健康達標》工作，以及“達標”數據及時上報工作。

體育心得體會 篇16

1、學生需要的品德教育。

體育不僅僅可以強身健體，其還有愉悦身心的功能，能調節人的情緒，化解緊張的心理壓力，提高人的心理品質，給人帶來快樂。要讓學生把積存的能量和緊張通過體育運動合理地釋放出來，放鬆自己的心情;既要讓學生參與到喜愛的球類運動當中去，獲得運動的快樂，也要組織學生從事一些器械類運動，因為它陌生，需要付出更多的勇氣和智慧，一個技術動作的嘗試和把握，這種體驗更深刻，成功的快樂能迅速地轉化為人的自信。再如長跑運動，它同樣也能給人帶來快樂，只不過許多學生太急功近利只看到吃力的表象，境界未到而已。

教師要幫助學生形成樂觀的心態。世上什麼水最甜?大汗淋漓、筋疲力盡之後喝一杯白開水;什麼事情最開心?通過自己的努力，終於超越了原來一直不能戰勝的對手;什麼人最讓大家敬佩?是跌倒後能站起來，再跌倒後仍能笑着爬起來! 天將降大任於是人也,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚……要使學生面對困難與挫折，能積極應對，明白痛苦與壓力也是人生的重要組成部分，人生的真正快樂，在於不斷拼搏向前的快樂，在於勇於克服困難的快樂，能化苦為樂。

更快、更高、更強，是體育的精髓，也體現了人類的一種精神，不斷超越極限、超越自我，創造一個有一個人類奇蹟的原動力。應該是面對現實，從我做起，從小處做起。通過自身每一次運動成績的提高，每一個技術動作的改進，每一次拼搏中困難的面對、克服，去審視自己所藴含的潛力，即是戰勝了自我的極限，超越了自我。在於拼搏的過程，依靠比別人多流的汗水和頑強不屈的意志，才能最終從失敗中崛起，勝利後也不會目空一切，努力達到勝不驕、敗不餒的境界。

2、教師應具備良好的情感

教師的每一個表情、每一個動作、每一個暗示、每一個眼神都傳遞着教師不同的情感，都可能引起學生情感產生巨大的變化。師生情感和諧融洽，學生才能“親其師，信其道”，進而“樂其道，學其道”。要獲得這種情感氛圍，關鍵在於教師。教師是教學活動的組織者，在教學中起着主導作用。體育教師必須具備良好的、穩定的、最有利於教學的情感品質。

體育教師的具體情感包括：一、熱愛之情(包括對體育教育事業深切的熱愛和對學生真摯的熱愛)。二、期待之情(教師對學生深切的期待能對學生產生積極的心理效應，是學生上進的動力)。三、愉悦之情(教師帶着愉悦情感走進課堂並自始至終保持愉悦心情，能將學生帶進一個和諧、輕鬆、友愛的學習環境，對課堂氣氛、教育效果有重要意義)。四、寬容之情(寬容是縮短師生心理距離、消除師生間隔閡的良藥)。

讓我們攜起手來，共同在體育課堂上和三操活動中積極進取，為我校的健腦健體貢獻力量!

體育心得體會 篇17

1、要將反思滲透教學的全過程。即教師要進行全面具體的課前準備，並在教學過程中對教學活動的內容、對象、過程進行計劃、安排、反饋、評價與調控，最後在課後對上的課進行回顧與評價，總結課堂教學的經驗，找出問題，分析原因，採取補救措施。

2、要講究科學的反思方法，選擇適合自己的反思方式，以提高反思的效率。

3、經常記錄並剖析“關鍵事件”，以提高教師在教學過程中處理突變事件的能力，促進教師的自身的發展。

4、要進行系統的理論分析。幫助認識和理解自己的行為和思想，而且還可以為自己的實踐提供多種可能，增強陳述自己行為的理論基礎。

體育心得體會 篇18

以前，體育課都是一個樣子，準備部分，基本部分，結束部分，而且也習慣了學習的方式-----教師教，學生學。而這次新課程改革則不同，它真正體現了教育的注重實效，以學生為本，促進學生全面和諧發展的精神。也真正促動了我的思維發展。

下面，我談一下對體育新課程理念的一些認識及思考。

一、以“健康第一”為指導思想，促進學生健康成長。

新課程對體育課進行了進一步完整的科學化的定義和闡釋：體育與健康課程以促進學生身體、心理和社會適應能力以及整體健康水平的提高為目標，構建了運動參與、身體健康、運動技能、心理健康、社會適應等領域，真正關注學生的全面發展，並將增進學生健康貫穿於課程實施的全過程。鮮明的指導思想在給我們體育教師指明方向的同時，對傳統的重競技的單一的體育教學提出了新的要求。

二、激發運動興趣，培養學生終身體育的意識

談到學生的運動興趣，我們以前較少考慮到學生的興趣問題，只是想把要教的內容迅速地教給學生，自己過癮了，但是也很累，可是學生真正學到了多少，感興趣嗎?我沒有考慮過。現在想想，學生們的學習效率一定不高，因為他們總是盼着自由活動。這説明，上課的內容根本沒有吸引住他們，他們不感興趣。

我覺得，教師應該通過一些新穎的教學組織方法激發起學生運動積極性，在學習到體育知識的同時也對體育產生了濃厚的興趣，並且使其做為自己終生的習慣。

三、 以學生髮展為中心，重視學生的主體地位

體育新課程標準始終把學生主動，全面的發展放在中心地位。在注意發揮教學活動中教師主導作用的同時，特別強調學生學習主體地位的體現，以充分發揮學生的學習積極性和學習潛能，提高學生的體育學習能力。這一點，我也是深有體會的，發掘學生的優點，讓學生得到充分展示自己的機會，才能使學生真正成為課堂的”主人翁”。

體育教學改革改到現在，改革思想不斷地落到實處，開始注意到學生的心理和社會適應能力的發展，開始真正注重學生的差異性，開始注重學生的個性發展。日趨完善的體育課程標準使學生見到了矚光，也使人們體育教師的工作方向日益明朗。