如何管好自己的嘴

在與人交往的過程中總是會遇到這樣的人，説話口無遮攔很不中聽，其實在説話之前，不妨問自己三個問題：這是真的嗎?這是善意的嗎?這是有必要的嗎?考慮好再説也不遲。下面是小編為大家收集關於如何管好自己的嘴，歡迎借鑑參考。

北宋時期的寇準，是我們所熟悉、所尊敬的一位好官、高官。處理國家大事，他遊刃有餘;但是與性格不合、政見不同的同事相處，他卻吃盡了説話過於直爽的苦頭。最典型的是對待副參知政事丁謂。《資治通鑑》記載了一個故事：

丁謂任中書官職時，對寇準非常恭謹。一次會餐，不小心寇準的鬍子沾了湯汁，丁謂站起來慢慢替他擦乾淨。寇準諷刺説，你身為國家大臣，就是替領導擦鬍鬚的嗎?丁謂自此記恨寇準。

寇準的話看上去是玩笑，但實際上卻是一種過於直爽的諷刺挖苦。**中下級拍上級馬屁本是平常事，但是如果上級當眾不領情，甚至諷刺挖苦，下級便覺得掃面子。寇準所犯錯誤就是如此。自此，丁謂“傾構(全力詆譭)”寇準，並且和王欽若、曹利用等同樣受過寇準謾罵、諷刺、挖苦的大官結成同盟，共同對付他，經常在皇帝面前説寇準的壞話。最後連皇帝也覺得寇準不會講話了，寇準政治生命也隨之結束，一而再，再而三被流放，直至客死雷州。

寇準的悲劇，根源就是沒有管好自己的口，説話太直。

現實生活中，很多人的性格是心直口快，沒有城府，從不拐彎抹角。有時候這樣的人會很受歡迎，因為人們覺得他率直，交往起來很輕鬆，可是有時候這樣的人卻很讓人頭疼，因為他總是無意中傷害別人，常常把人弄得下不來台卻毫無察覺，你怪他吧，他是無意;你不怪他吧，他又屢次讓你惱火。這樣的傢伙真是讓人頭疼。你會犯這樣的錯誤嗎?

吃喜酒時，個個都説新娘子打扮得真漂亮，可居然有人説化粧師用假髮劉海掩蓋了新娘美麗的真發，有點畫蛇添足。在場的人都説，你不懂，這是目前最時髦的髮型，是最美的。後來，他才知道自己失言了，説了不該説的話，因為辦喜事是要全説好話的。

在辦公室，有些年輕的女同事美了容回來，問他怎麼樣。一般應該説，不錯，很好。而他卻是有好説好，有壞説壞。他就曾經直直地指責過同事眉毛不該描，描成假的，沒有原來真的好看。弄得人家心情大壞，半天不説一句話。又比如有一次，一位女同事買了一件新衣服回來，非常高興地問他好看不好看。他實事求是地來了一句：“衣服顏色與你的皮膚不般配。”害得人家衣服穿在身上也覺得不舒服。

你有過類似的做法嗎?社會交往中，人與人之間的關係是一種很微妙的“化學反應”，也許一件小事就能讓你和對方的關係很好，也可能很壞，關鍵是在於把握一個度。千萬不要因為説話像把利劍而傷人傷己了。

也許你會説，我本來就性格直爽，實在討厭拐着彎説話。

那麼現在教給你一個辦法：開口之前先問自己三個問題：

這是真的嗎?

這是善意的嗎?

這是有必要的嗎?

這三個問題叫“開口的三扇門”，可以在當代佛教和印度教的著作中找到相關解釋。提出這些問題至少能在開口之前給自己一點暫停的時間，而這短暫的時間足以給你省掉很多麻煩。

這是真的嗎?這個問題為我們打開了一個很大的深思空間。比如説，“真實”僅僅是指字面上的真實嗎?當你蓄意扭曲或否認事實的時候當然知道自己在撒謊。那麼，輕微的誇張也是撒謊嗎?如果你省去了虛構的一部分，那麼這還真實嗎?

在你好朋友的眼中，她的男友是個聰明、風趣的男生;在你眼中，他卻是個自命不凡、驕傲自大的人。為何即便是對同一件事情，兩個人也能產生根本不同的想法呢?這就是個人評判帶來的虛構空間。

就自己而言，你可以允許自己説點小謊。但是當你在以一種權威人士的語氣説話時，一定要試着問自己：“我對這件事情肯定嗎?”通常，你會不得不承認自己經常是不確定的。

這是善意的嗎?有些評論明顯是友善的。但是當善意與真相沖突的時候怎麼辦呢?是不是因為有些真相令人難以承受(即使是善意的)就不應該説出來呢?是不是掩蓋一個你知道會引起痛苦的真相就是怯懦的表現呢?如果你的語言會毀掉一段友誼、破壞一段婚姻、毀滅一個人的生活，你還會説出來嗎?

這是有必要的嗎?一位朋友説他經常讓一些話語停留在口裏不説，他的理論是：當真相和善意相沖突的時候，最好的選擇是閉口不言。但有時候，即使我們知道自己的話語會造成不好的結果，也必須將真相和盤托出。比如你知道公司的會計在做假賬，即便會計是你最好的朋友，你作為職員也有義務向老闆報告。但是，告訴你的朋友你看見他的女友和別的男人在一起有必要嗎?在辦公室裏討論流言飛語必要嗎?

如果在開口之前，你真的思考了這三個問題，那麼你的“刀子嘴”傷人的可能性將會變得極小，你會發現身邊的人對你友善了許多。

切記，説話是一項藝術，可以表現一個人的人文修養和見識，大到一言可以興邦，小到會把周圍的人都得罪。説話的誠意與文飾並重才不至於太野或太假，才稱得上文質彬彬。箇中道理，須仔細斟酌。