幼兒園各項管理制度大綱

一 ##市托幼機構生活制度合理的生活制度是保證兒童身心健康的重要因素，有利於兒童神經系統的正常發育，保護消化系統的功能，培養兒童良好的生活習慣。科學合理地生活作息制度，是完成教育任務的先決條件，有利於兒童的身心健康。

（一）合理安排一日生活作息時間

1、睡眠 年齡越小睡眠時間愈長，次數愈多，幼兒期（1-3歲）晝夜睡眠3次，學齡前兒童（3-7歲）晝夜睡眠2次，午睡時間夏季3小時左右，冬季2小時左右，夜間睡眠時間不得少於10小時。

2、進餐 幼兒期每日4-5次，學齡前期“三餐一點”，兩正餐間隔時間不宜超過4小時，午點時間安排在中晚餐之間約下午3時左右。

3、上課 學齡前期兒童注意力的發育仍以無意注意為主，穩定性差，直到5歲以後，有意注意才有逐步的發展，注意力較能夠集中，小班每節課10-15分鐘，中班20-25分鐘，大班25-30分鐘，上午9-10點之間幼兒頭腦最清醒，精力旺盛，一般上午宜安排兩節作業課，下午安排遊戲或室外活動，課間要有10-15分鐘休息時間，讓眼睛和大腦得到充分的休息，消除疲勞，小班宜每日1節課，逐漸過渡到2節課，中班每天2節課，大班每天2節課。

4、户外活動 時間依地區季節而定，每天至少不少於2小時（寄宿制幼兒園不少於3小時），其中1小時為體育活動，讓幼兒充分接觸大自然，對防治上呼吸道感染，佝僂病，強壯體魄，有十分重要的意義。

（二）一日生活作息時間表舉例

時 間

內 容

7：30

8：00

8：20

8：40

9：00

9：30

10：00

10：40

11：20

11：30

12：00

12：10

2：30

2：50

3：05

3：20

3：40

4：10

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