2022大學生支教實習日記（通用20篇）

2022大學生支教實習日記 篇1

今天是我見到學生的第一天，有點緊張，昨晚1點鐘才睡着，我腦子裏始終在想着明天對學生講的第一番話。早上被嫂子叫醒，吃了很美味的粥就坐公車去學校了。我是第二個到辦公室的，最先到的是一位小女孩，原來她是*的女兒，我問了一下，很巧她是六一班的，這是我第一個見到的學生，她幫我剪了一下紙，也順便聊了聊班裏的情況。

到了9點鐘，學生陸陸續續上來了，嬉戲追逐，同學間在講述着自己的暑假見聞，可熱鬧了。李主任上來了，她和我一起到班上，這時候來了差不多10個學生，主任讓我組織大家大掃除，我心想：大家又不認識我，我就開始組織會不會沒有效力？果然，同學們依然興奮地講着，課室裏沒有麥克風，我想當時的分貝的確是讓人難以承受的，我只好找身邊的同學去做，我先詢問他們的名字，然後佈置他們去做一些簡單的活兒，比如掃地，擦桌子的。李主任因為有事不能在班級，這個班級就交給我管了，又到了一些同學，有少數同學在做值日，大部分同學都是在桌位上聊天，完全當我沒到，我走上講台，希望大家安靜，我喊出了我的聲音，大家的聲音還是把我的聲音給淹沒掉。沒有辦法，我又找了班長去分工，效果還是不好，有點想泄氣了，於是自己幹起活來，希望學生看到以後會反省，可這些學生在家裏應該做慣了少爺小姐，看到老師在做自己也一點反應都沒有，繼續在講話。這時我被六三班的班主任叫下去打印了，力所能及的都要去做，反正班級這麼亂，我也管不了。想不到第一天就碰到這樣的問題。

在我打印完上來後，見到李主任站到了講台上，沒有笑容，也沒有出聲，大家開始安靜了，原來沉默的力量是如此的巨大，喊破喉嚨也敵不過它，我又學到了。李主任平時對我説話都是笑容滿面的，但今天的李主任確實讓我感到有威懾的力量所在。她也是首次接管這個班級，對班上的同學也很不熟悉，她詢問了幾個安靜的同學的名字，並表揚了他們，然後她開始慢慢地説話了，聲音不大，但全場安靜地聽就變得很清楚了，這也是老師保護嗓子的做法。

李主任開場説的一番話實在太深刻了，她才點了一次名，就記住了大部分學生的名字，而我呢，才零星地記得幾個，實在慚愧，作為一個老師，一開始就儘快記住學生的名字是對學生的一種重視，給與學生一種良好的信任感，所以我讓班長今晚去把學生的座位表給我弄出來，我要用最快的時間記住全班同學的名字。

説好第一句話是昨天班主任會議上副校長給我們提出的要求，我昨晚也想了一下該説些什麼，説太深了，怕學生不懂，説得嬉皮笑臉的又擔心學生日後欺負我，所以我採取了與學生互動的方式，先小考察他們，然後給與適當的鼓勵，再引出我要講的話，將心比心，既然學生和我親近，也讓學生從心底佩服我，我不是一個隨隨便便容易受欺負的實習老師，在學校一切規章制度我都會嚴格要求他們，我認為我的開場是成功的，因為學生在最後都很大聲並整齊地回答我“好”。

李主任繼續講一些關於訂餐訂報，升旗儀式的着裝問題，第一組有四個*仍然在肆無忌憚地講話，李主任盯了她們一段時間，後來她讓那幾個*陸續站起來，説出自己的名字，並且嚴厲地批評了她們，有個學生臉馬上就紅了，有個女同學在坐下去的時候朝老師翻了個白眼很不屑，原來講台上都可以看得一清二楚，當年我們也是朝老師做過一些小動作，自己還以為老師注意不到，原來只是自欺欺人罷了。

接下來就是發書，這時候很多同學對李主任開始有點敬畏了，相比剛才無人做值日，現在大家爭着舉手發書，一切都順利進行中，我在她們發書的時候佈置了一下後面的牆報，順便貼了一下課程表。

最後我和李主任一起整理圖書角，把原來五2班和六1班的書都和在一起整理好，第一小組的同學被流下來做值日，班主任在大家裝也要裝得認真些，這是學生的心態，我發現了那個勤勞的班長，無論什麼時候，他都是很認真地在做每一件事，我很慶幸這個班有位這麼負責人的班長，我和李主任都認為他很能幹，的確以前的班主任張老師也跟我們講了她班有個很負責任的班長，還説了幾個問題學生，李主任也在張老師説以前都已經觀察到了，這也是我要學習的地方，從學生的言行中發現並且要注意和老師間的交流溝通，這樣才能全面去了解一個學生。成長記錄袋所能留下的資料是有限的，我們要充分發揮自己的主觀能動性去留心觀察多點交流。

中午我是最後一個離開課室的，我在整理關於收費的資料，學生們都填得很亂，我要逐張整理好，然後填寫好每張繳費通知書，這是長命功夫，做不完只好帶回家了，去食堂吃飯，才發現自己又是最後一個，只剩下一個菜了，隨便吃點吧，下午還要去看醫生，該死的，我的脖子又腫了一片，估計是過敏了，我摘下了項鍊，去金光華逛了一下，等到了坤仔，然後我們倆就去學生對面的羅湖醫院看病，10分鐘之內全部搞掂，是效率的一次看病，醫生説是過敏性皮炎，擦點藥就好。我們倆又回到金光華，坤提議去看*，也好，反正還早，沒想到現在可以用異地學生證了，28塊看了《非常完美》，全場爆笑，其實故事沒有多麼深刻，就是純粹娛樂一下。

晚上坤仔要上課，我也回家了，我很喜歡回家的感覺，在哥哥家裏，總能得到的照顧，我喜歡拖着嫂子去逛吉之島，逛花園，也喜歡帶着侄子上網讀書，晚餐也非常之合口味，反正就是家一般的待遇。我很慶幸自己沒有住進學校的宿舍，不然我會悶死的，我還是喜歡家庭的感覺。

現在大家都睡了，我留在房間裏，開着空調，靜靜地思考着，很愜意...

2022大學生支教實習日記 篇2

本來要求自己每天要11點半就睡覺的，看來今晚就不行了

剛剛才把學校的工作做完，我要負責做牆報，明天早上11點半學校領導就下來檢查了，今天去資料室拿了一些彩紙，準備回家再打印，由於沒有安裝華文彩雲，所以耽誤了一下。也搜了一些相關的教育類文章，打好準備明天貼上去。

今天早上的工作依然很輕鬆，我要求自己先不看資料備課，發覺真的很難，後來我參考了教案，才發現一篇課文可挖掘的東西實在太多了，我沒有放棄，文章我大概讀了10遍，總能讀出些新的體會，在書上標記出來，對了，陳老師還給了我備課本和聽課本，好興奮！！！早上辦公室的老師聊得可興奮了，買樓的小孩的甚至女人問題都聊，我可是在一旁靜靜地聽，不發表任何意見。講到大學生戀愛問題可把我笑壞了，至於是什麼，我不在這裏詳細説了。

中午跑去了東門買席子，熱死我了，走了15分鐘。終於佈置好宿舍了，明天中午就能進去休息了，我的牀在空調下面，辦公桌也在空調下面，都快把我冷死了，哥哥幫我拿了件針織外套來才沒那麼冷。

2022大學生支教實習日記 篇3

星期三

今天天氣比較涼爽，但是大堂的空調還是一樣的足以讓人起疙瘩。今天，除了幫郭老師粘貼票據等原始憑證、整理些原始憑證之類外，還引導了幾位客户辦理一些簡單的業務。今天接觸到了一位保險公司（cpic）的經理，他一直在這個網點做推銷，在他與其他的老師交談中得知他所推銷的這種類型的產品紅利分固定和浮動紅利兩部分，更像是長期投資理財產品；如果不是加上了意外、交通事故等賠付條款，可能都算不上保險。聽其他老師説在這個細分市場中，這種風險較小、紅利可觀的產品確實存在相當大的潛在客户羣。因此，這個經理這兩天收穫頗豐。

2022大學生支教實習日記 篇4

我終於知道曬圖是怎麼回事了，今天主任給我三張圖，是硫酸紙的那種，讓我拿到一樓的圖文設計室去曬圖。下去後我把圖給了那裏的工作人員，跟她説各曬兩份，就先上樓了。回去以後，主任問我圖曬好了沒，我很奇怪的説，剛送下去，他説圖很急，讓我，下去等着，曬好了就拿上來，我心想那要等到什麼時候。

可沒想到我到了圖文設計室，看見已經有兩張圖已經曬好了，這也太快了，我以前一直以為曬圖是一個相當複雜的物理化學反應過程，可沒想到跟複印一樣簡單，只不過用的是一種特殊的黃綠色的紙，把硫酸紙覆在上面，放進一個能放出紫光的機器裏過一遍，圖就這樣曬好了。

2022大學生支教實習日記 篇5

今天我實習結束了，離開南遠了。

在這個科技時代中，高技術產品品種類繁多，生產工藝、生產流程也各不相同，但不管何種產品，從原料加工到製成產品都是遵循一定的生產原理，通過一些主要設備及工藝流程來完成的。因此，在專業實習過程中，首先要了解其生產原理，弄清生產的工藝流程和主要設備的構造及操作。其次，在專業人員指導下，通過實習過程見習產品的設計、生產及開發等環節，初步培養我們得知識運用能力。

2周的實習我到了很多新東西，這些都是在學校中所接觸不到的。俗語説社會是一個鍛鍊人的大熔爐，經過這個熔爐的熔鍊，人真正的社會價值才能得以體現，而這整個過程則完全可以由你自己來掌握。這不但要求我們堅持自己的人生理念、保持正確的人生觀和價值取向，更要求自己有一顆虛心進取的心。只有這樣才能把握好自己的一生，做一個成功的人、一個對社會有用的人。我相信自己始終會保持這樣的一顆純正心，努力的、永不停歇的去學習，利用自己無限的青春活力去實現自己的人生價值，創造一片屬於自己的天空。

2022大學生支教實習日記 篇6

暑假社會實踐活動自申請以來，我們幾個人除了複習考試就是馬不停蹄地做前期準備工作。

昨天考試完之後，我們緊鑼密鼓地籌備。今天上午李向陽在電腦前查相關資料，劉燦保管着實習經費並努力和石津灌區管理局郭宗信總工程師做最後一次聯繫，總工程師還是真不好聯繫，手機關機，好不容易聯繫到了，郭總還是相當熱情並表示歉意，因為一直有水利部領導在視察指導工作。

下午，準備今晚就要出發的三個人向志樑老師、劉燦、李向陽去把我們的調查問卷膠印了，目的還是一個“省錢”，一怕石家莊的膠印價格貴，二怕又在石家莊耽誤時間去膠印。買到火車票我們也是從簡，2232次漢口到太原無空調，半價才30.5元。辦理諸事宜，三個人就於16：36上了火車，提前一天向石家莊進發了。

2022大學生支教實習日記 篇7

今天還是沒有學新的內容，依然是整理原始憑證、填制記賬憑證等等。我知道，大多數時候，會計都是每天做着重複的事情，雖然每天做重複的事情，但我們也應該認真負責，不能敷衍了事。

按照上班時間來説這是這個星期的最後一天了，雖然一直在按時上班實習，但是會計工作本身就很輕鬆，加之又是實習還是一個循序漸進的瞭解、熟悉和學習的階段，這些天也就很快過去了。感覺學習了好多東西，是從書本上學不到的，理論和實踐還真是有些不同，還是很高興很有成就感的。今天有些累了，要養精蓄鋭，下個星期再接再厲。

2022大學生支教實習日記 篇8

今天第4天，上午由於天氣的緣故，我們第一次休息了一上午。今天也是我們第一次開始幫廚，今天幫廚的是王昕晗同學。

一改前幾天的温暖，由於昨天剛下了大雨，一整天都涼颼颼的，大家都穿上了厚衣服，並慶幸着當初多帶了幾件衣服。下午依然3點整準時上工。一下午的時間，同學們和民工叔叔阿姨把第一層圖都已清理乾淨並且將隔梁平整加固。清理之後再看，整個工地就顯得專業多了，大家可以開始井井有條地繼續下挖了。挖土的過程中，大部分同學都積極參與，親力親為。很多同學也都是第一次用鐵釺，退小推車，但是經過一天的鍛鍊，明顯熟練了不少。

一下午的勞動，很多D組同學的探方都已經露出了遺蹟，土色有明顯的不同。聽着他們講着自己探方里的發現，心裏也非常期待，但因為我們F發掘點的墊土層非常厚，前期的工作量會很大。並且我們知道考古就是這樣的工作，是不能急於求成的，同時又讓你對自己的每一步都充滿期待。

收工的路上，有好幾個同學愉快的唱起了歌，讓我們疲憊腳步也變得輕快不少。這幾天的生活雖然身體上不免勞累，但是每天過得都很充實，簡單。我們每天的快樂變得很簡單，只要一碗熱騰騰的面就能讓我們心滿意足，只要把該做的事情做好，其他什麼都不用考慮。

三個月其實很短暫，所以我更加珍惜每一天。

2022大學生支教實習日記 篇9

不進入社會實踐，就不瞭解社會*!也許你在書生生涯裏壓根沒有意識到，或者不相信一個人的長相會影響到一個人的業績。社會的*有時有些殘忍!今天，在和我們店長的交流過程中，她就與我們講了其中道理：愛美是人的天性，以貌取人的現象在生活中比比皆是，不少顧客也不例外。其實，容貌常常作為業績的敲門磚”，不可否認，同等學歷和優秀背景下，美女、帥哥相對比較容易得到顧客的傾慕;而在某些特定的行業和職位上，美女憑藉外貌上的先天優勢，也容易贏得更多的機會。但真正進入職場的時候，容貌和智商並不是互斥的，但長相好的更容易讓顧客主動給予機會。這就是社會，與我們學的東西不一樣，只有不斷地歷練，才能讓自己更成熟更睿智!但長相不是決定成敗的主要因素，甚至是非常次要的因素，只是有些時候，這一次要因素往往也成為關鍵決定因素。而從長遠來看，它是微乎其微的，重要的個人的修為，只要肯努力，就能成功!

2022大學生支教實習日記 篇10

明天就要離開北京前往我們的實習基地--聊城市中級人民法院了。一直以來對法院工作有着太多的嚮往和期待，這次學校提供給了我們一個難得的機會，讓我們切身實際的去體會生活中的法律，也讓我們有機會感受將來可能屬於我們的生活。這是一次好機會，可以讓我們不斷提升理論素養，努力實踐，自覺進行角色轉化，培養責任心，磨礪方法-論，從而鞏固自己所學到的理論知識，並應用於實踐。大家顯得異常興奮，也許是因為考試同樣結束了，輕鬆和激動的感覺湧上心頭。宿舍的姐妹們紛紛出去購物做準備，這也是我們第一次集體出遊去那麼遠的地方。不知道接下來的實習生活會是怎樣，也許會遇到很多的困難和挫折，但是因為年輕，因為有着對於法律生活的嚮往，我們願意接受挑戰。"紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。"我們利用空餘時間認真學習一些課本內容以外的相關知識，掌握了一些基本的法律技能，從而進一步鞏固自己所學到的知識，為以後真正走上工作崗位打下基礎。

2022大學生支教實習日記 篇11

接下來的星期六就是公務員考試。而我也報名了公務員考試。趁着今天律師事務所沒有什麼事情趕快複習公務員考試。我感覺自己不斷在重複臨急抱佛腳的行為。

其實這樣的行為很令人懊惱、討厭。但我卻周而復始地不斷呈現這樣的行為。我真的要下定決心改掉這種不良的習慣。尤其是準備當一名律師，事前的準備是很重要的，一切皆馬虎不得!

2022大學生支教實習日記 篇12

馬上就要轉科了，最近在這裏認識了些新朋友，她們教我很多東西，明天最後一天，再把這段時間學到的給温習下，看到病人一個個康復，心裏挺為他們高興的。那個初篩艾滋病的姐姐結果出來了，她只是患乙肝而已，希望她早日康復吧~~

上了一天長班，跟同學們實踐操作靜脈輸液。知道了有些藥物應該怎樣使用，比如説化療藥物甲氨蝶呤需要避光使用，滴速控制在30—40滴每分等等等

昨天進來個腫瘤的病人，才21歲，聽老師們説他家的家境不是很好，科室主任希望大家多關心她，積極幫助她治療，將一些營養品送到她牀前，這讓我感覺到很温暖，科室主任還打電話給衞校的，希望他們學校的學生能為她捐錢，幫助她治療。

下一個科，是兒科，要和那些小毛孩去相處了。加油吧!

2022大學生支教實習日記 篇13

星期一

今天是進入公司實習的第一天，心裏有點緊張、有點興奮。不知道平常的日常所學在實踐中是否用的上，也不知道帶我得實習師傅會不會很嚴厲。

到了單位，我首先找到了幫我之前聯繫的負責人，她帶我去了財務室之後，就把我介紹給了將要帶我的朱姐。公司辦公室並沒有太多人，設有一個會計，一個出納，一個會計員，帶我的是朱姐是會計。接下來的一個多月，我就要在朱姐的指導下開始實習生活了。可能是發現了我剛到單位沒有適應新的環境，負責人還特意關照我不用緊張，大家都很好相處，有什麼不會不懂的可以儘管問。就這樣，我在單位熟悉了大半天之後，就不那麼拘謹了。

下午，朱姐給我介紹了有關公司的概況、規模、機構設置、人員配置等等，公司業務相對比較簡單主要致力於賓館酒店用品得銷售。轉眼間，第一天的實習就在緊張興奮中結束了。

2022大學生支教實習日記 篇14

今天事情不是很多，聯繫了在民庭實習的室友，得知今天民庭有案件審理，便跑去旁聽，坐到審判庭旁聽席的位置上來聽取民事案件的審理是另一種感受，不同於刑事審判，民事審判少了一絲緊張與內心的誥問，今天開庭審理的是一個比較簡單的擔保合同糾紛案。原告一方是一個合作信用社，被告則是兩家公司(信發集團、浩申公司)，及市國資委，還有6個自然人(未到庭)。在審判正式開始前，首先核對當事人身份，及代理人代理權限，之後宣佈開庭。根據《民事訴訟法》規定的案件審理流程，確認是否迴避，隨即開展法庭調查。在原告遞交起訴狀，被告遞交答辯狀之後，法官總結了案件爭議焦點：1、原告訴訟是否存在錯誤;2、信發集團是否應承擔擔保責任?3、市國資委是否將浩申公司資產轉移至自己名下?是否承擔連帶責任?4、本案是否應當中止審理?在提出這四個爭議問題之後，原告進行舉證，被告質證。最後，由當事人做最後陳述，法官宣佈休庭。總體來説民事審判比刑事審判更加隨意，自己也算有所收穫。

2022大學生支教實習日記 篇15

20xx年x月x日星期三

今天的心情比昨天的放鬆了許多，古人云：萬事開頭難。也許是開頭的過去了罷！所以人的心情改變了。

我不單是六（2）班的語文老師，還是這班的班主任。今天有一節“安全教育”課，就由我來講安全知識。首先我讓學生們懂得安全是生命的保證，如果沒有安全，就等於沒有生命。二、我講用電的危險性，還教育學生如何安全用電。三、不要輕易的相信陌生人。在這方面我還講一些發生在現實生活中小故事。由於這些事在現實的社會是有的。有的學生自己也講某處的兒童被人拐賣的事情呢。我趁着學生的話題要求學生放學要成羣結隊回家，特別要帶好低年級的同路的小朋友一起回家去。

這節“安全教育”課學生聽得很入味，發言也很積極。

2022大學生支教實習日記 篇16

實習第三天

今天就要正式投入工作了，要安排領導一天的工作流程，包括領導的會議安排等首先我們要統計好參加會議的人數，都是哪些部門的，然後確定時間一般要提前15分鐘通知其他人開會，影印會議資料並事先發放好，預定好並調試好投影儀、電腦、話筒等設備，還有別忘了茶水還要準備好一些發言材料，做好幻燈片，等等，工作真的很多有些會議是需要我們參加的，有時的會議我們要去處理其他事情所以不用參加

老師告訴我我們日常的工作還包括接電話，與客户聯繫，安排會面，準備資料等等我覺得助理的工作是相當複雜繁瑣的，大至重大會議決定，小至領導的日常生活都需要助理來安排我在工作的時候還是有很多不懂的地方，但是又不能一直問老師，所以自己在閒暇時間要不停的琢磨工作的要領怎樣提高效率的辦公

一天的工作很快就結束了，我學習到了，也認識到自己的不足希望在以後的工作中不斷改進

2022大學生支教實習日記 篇17

03月12日 星期一 天氣 晴

今天是實習的第十五天，這麼快又過了一個星期了。

今天，施工員帶回一些混凝土試塊試驗數據教我如何評定混凝土試塊是否合格。首先是學習混凝強度的檢驗評定方法，主要有兩種方法：①數據統計方法②非統計法。

①統計法主要滿足下列條件：

mfcu≥fcu,k+0.7σ0，fcu,min≥fcu,k-0.7σ0，且當強度≤C20時，fcu,min≥0.85fcu,k ，當強度>C20時，fcu,min≥0.90fcu,k

檢驗結果滿足要求，則該批混凝土強度合格，否則不合格。

②非統計法

mfcu≥1.15fcu,k fcu,min≥0.95fcu,k

學完這些理論知識後，我自己動手評定多份試驗報告單，發現所有的混凝土試件都符合要求。

2022大學生支教實習日記 篇18

20xx年3月4日

這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。通過熟人介紹在蕪湖縣供銷合作社實習，每天在規定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事。我們的肩上開始扛着民事責任，凡事得謹慎小心，否則隨時可能要為一個小小的錯誤承擔嚴重的後果付出巨大的代價，再也不是一句對不起和一紙道歉書所能解決。

我今天6點半就早早的就起牀了，吃了早飯就去上班了，第一個到達辦公室，由於還沒有鑰匙就在外面等了一會。今天沒有開展工作，主要的就是熟悉一下公司的環境。

“天下英雄皆我輩，一入江湖立馬催。” 從學校到社會的大環境的轉變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老闆，同學變成同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉變中，我們可能彷徨，迷茫，無法馬上適應新的環境。我們也許看不慣企業之間殘酷的競爭,無法忍受同事之間漠不關心的眼神和言語。很多時候覺得自己沒有受到領導重用，所幹的只是一些無關重要的雜活，自己的提議或工作不能得到老闆的肯定。做不出成績時，會有來自各方面的壓力，老闆的眼色同事的嘲諷。而在學校，有同學老師的關心和支持，每日只是上上課，很輕鬆。常言道：工作一兩年勝過十多年的讀書。四個月的實習時間雖然不長，但是我覺得從中能學到了很多知識，瞭解關於做人處事的學問。

20xx年3月8日

“在大學裏學的不是知識，而是一種叫做自學的能力”。參加工作後才能深刻體會這句話的含義。除了英語和計算機操作外，課本上學的理論知識用到的很少很少。我擔任的是文員一職，平時的工作只是打打電話處理文件，幾乎沒用上自己所學的專業知識。雖然現在的工作與自己理想的工作壓力業績之類的相差甚遠，但是社會閲歷是在一點一滴的小事中積累起來的，不能小看任何一個職業。這個崗位的存在也是由於社會和企業的需要才應運而生的。不能小看這些不起眼的工作，時刻記住在一崗愛一崗，認真的履行自己應有的職責，最出色的完成每一個任務，從而得到同事領導的認可，為自己將來更深的涉足社會打好責任心基礎。

在這個信息爆炸的時代，知識更新太快，靠原有的一點知識肯定是不行的。我們必須在工作中勤於動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。

20xx年3月15日

由於上班的地方坐車不是很方便，半個小時才有一般公交車，每天要步行40分鐘到供銷社，加上自己是實習生，所以每天還要早早的到辦公室打掃衞生，所以每天七點鐘就要起牀，就算再寒冷再差的天氣，只要不是週末，都得去上班。必須剋制自己，不能隨心所欲地不想上班就不來，時常會想念在學校可以睡睡懶覺，實在不想上課的時候可以逃課的日子，輕鬆自由許多。

不過因為是第一次實習，一起工作的同事們對我都很照顧，總是在旁邊指點我，教我各種工作的方法，讓我很快進入了工作的狀態。我的工作並不忙，沒有感覺到很累，只是每天都要守在電話和傳真機旁。就經常因為坐了一天腰痠背痛的。每日重複單調繁瑣的工作，時間久了容易厭倦。每天就是坐着接電話發發傳真什麼的，顯得枯燥乏味。但是工作簡單也不能馬虎，你一個小小的錯誤可能會給公司帶來巨大的麻煩或損失，還是得認真完成。犯錯遭領導責罵時不能扔臉色更不能賭氣説不幹就不幹。

20xx年3月22日

開始感覺到踏上社會與形形色色人打交道，由於存在着利益關係又工作繁忙，很多時候同事不會象同學一樣對你噓寒問暖，而有些同事表面笑臉相迎，背地裏卻勾心鬥角、不擇手段踩着別人肩膀不斷地往上爬，因此很多時候無法適應複雜的社會

心情好、大家工作開心、效率才會高，在電視上不止一次看到職場險惡，單位裏同事之間很多説不清楚的是是非非，我想我能做“多工作，少閒話”。做好自己的本職工作，不去多管與自己無關的閒事。

我是學管理在書本上學過很多套經營管理理論，似乎通俗易懂，但從未付諸實踐過，即使在辦公室中也很難處理一些令人措手不及事情。

也許等到真正管理公司時，才會體會到難度有多大。在老師那裏或書本上看到過很多精彩談判案例，似乎輕而易舉，也許親臨其境或親自上陣才能意識到知識在現實中應用的難度，管理真正靠的還是能力。

實習讓我我拓寬了視野，增長了見識，體驗到社會競爭殘酷，而更多是希望在工作中積累經驗，為將來走上工作崗位做好準備。

20xx年4月8日

清明放了三天繼續開始上班，感覺大家都不怎麼想上班，都説每週前三天看到這周有很多工作就頭大，過了週三就坐等週末了。而我感覺相反，雖然做着重複簡單的工作，但是還是期待上班保持激情。每天醒來就會覺得又一個美好的一天等着我，每週的開始都會默唸又是新的一週，離夢想離目標又近了一點點。

不管怎麼説，認真及時準確的完成交付的工作，努力爭取工作的態度和能力得到認可是當下首要的任務。雖然有句話説“不在其職，不謀其政”，但是作為一個實習生，必須主動涉獵瞭解各方面的工作，這樣才能更好的把握自己被委任的工作，有些時候，機會和工作是要靠自己努力去爭取的，不越權勤快些總歸是沒錯的。

今天幫辦公室領導打印了一些文件，併發到每個部門，然後其他時間就在網上看看招聘的信息，思考了自己以後想要從事的職業究竟是什麼樣子的。大多會像現在的工作一樣，重複着摩登時代裏卓別林每日重複的相同的工作，但是我要做的不僅僅是一個熟練工，努力為了更高的水平，為了更高的目標!

20xx年4月16日

今天學到了一個常用的excel函數和一些常用的操作處理快捷方式，覺得很有用。 Vlookup----單條件引用函數，功能就是根據當前工作表某一個單元格的值，在另一個工作表中選定一個區域進行搜索，並返回與當前工作表相對應的第二列的值，需要注意的地方就是兩個工作表之間的格式必須相同，也就是首行要搜索的項名稱和順序要相同，省去了每次都要輸入上百個人家的數據的麻煩。

當複製一個帶公式的單元格或區域時，點擊右鍵選擇性粘貼，選擇數值，則粘貼過來的東西不帶格式，只包含數值。比如求和列的數字，一旦將前面的不再需要的數字刪除，和就會改變，為了不改變已求和的結果，可以將求和列通過此方法複製粘貼，再刪除其他數據。

快捷鍵Ctrl + G，定位條件，選擇可見單元格，然後右鍵複製，可以只複製當前可見的單元格，而不復制隱藏起來的單元格。

數據--分類彙總--按彙總，可以對不同種類的數據進行彙總，此時要先將工作表按某一方式分類，然後彙總。彙總後工作表左邊會出現三小欄，第二欄只顯示彙總的數據，而將原始的數據隱藏起來，通過Ctrl + G就可以複製這些彙總數據。

Ctrl + Shift + *可以選定當前工作表工作的區域，二不是選擇整個工作表，比直接從頭拖到尾省事很多。

將文本數據改成數字，選擇要更改的數據，選擇邊框的左上角會出現一個感歎號標誌，點開，選擇轉換為數字即可。之前不知道這個功能的時候總是很笨的一個一個雙擊數字進行轉換，耗時耗力。

做好文員需要慢慢的積累Office的各種操作，熟練應用。俗話説技多不壓身，這些以後在財務等方便都能用得上，日後還要很多技巧要掌握。

20xx年4月22日

上週六也就是20號四川省雅安市蘆山縣發生了7.0級地震，距離08年汶川地震五週年之日不到一個月，為了讓大家防微杜漸，單位組織了一場防震演習。

演戲在下午下班結束後5:00鍾，在領導的組織下，我們有秩序的逃生。由於地震時不能使用電梯，所以我們從4樓樓梯跑下。我想真正發生地震時哪裏還能顧得上這麼多，現場一定會一篇混亂，不過總歸是熟悉一些求生的技巧。

演習結束後，有關人員在公司大樓下集合，與會領導進行了總結與演習意義的揭示，提醒我們一定要有一定的自我防護意識及自救能力。我也參與其中幫助組織。增長了一定的應變與組織能力。

20xx年4月28日

文員的實習已經漸入結束，明天就要放五一假了，我也即將回到學校，伴隨着日子一天天的過去，心情真可謂説是極其複雜的。是酸、是甜、是苦還是辣，各中滋味真的是難於言表。

在企事業單位辦公室學習處理日常行政事務熟悉整個企事業單位工作過程通過實踐學習使所學理論知識得到驗證培養靈活運用書本知識能力並且學到許多書本上學不到東西增長和擴充知識面增加對社會接觸為在畢業後能快速地融入社會打下基礎

一直以來都是依靠家人的收入，工作以後才能體會每一分錢的來之不易，並且在捉襟見肘的工資中才有意識的培養理財的能力，現在還不用為茶米油鹽醬醋茶的事情煩惱，所以也沒有那麼大的壓力。感覺實習就是一種生活的娛樂，為自己的未來進行的演練。

實習的時間是是短暫的，然而在短短的時間裏收穫了很多。在未來的日子裏，期待一份更有挑戰力的工作。

2022大學生支教實習日記 篇19

招商銀行實習日記 (01)

早上9點整，我準時到達新聞大廈4樓，新聞大廈是個公交站點，能夠説明一些狀況，在這裏辦公的人們都是純正的白領，而且公司企業單位也具有相當規模。一個管理員問明白我的來歷，得到確認後，讓我登記一下，並按照指示去人力資源部門辦公室報到。進入了房間，看到的都是熟悉的面孔，此時我都起碼能分辨出主管呂先生，還有另一位也是筆試場上看到過的人。呂先生讓我先請坐，我坐了一會，他在聊電話，後來一個面似行裏的同事朋友同他閒聊一會，他邊處理手中的事務邊聊家常，兩不耽誤卻又十分得體和恰當。觀察呂先生的言談舉止能夠很清晰地認識到標準hr是怎樣做工作的。後來一位孫小姐也進來了，面熟，她問了一下我的來歷，就當即明瞭，坐了雖不久但挺無聊的我彷彿覺察到了一些動靜，他們終於開始“處置”我了。

呂先生首先遞來一份實習生須知，我看了又看，記住了：好學，多問，多想，多瞭解銀行業務，體會銀行文化，做標準銀行從業員。。。其他條款性的不記住也不要緊吧。他們給了我南山支行的地址，以及聯繫人胡先生的電話。初步分到南山支行。深圳人理所當然認為南山山支行在南山區，但核實之後南山區沒有他們給出的地址。倒騰了半天原來金豐城大廈的南山支行就在書城旁邊。My god，南山支行在福田河羅湖交界。我的理解，他們理所當然的想法，對於招行的缺乏認識，造成時間的浪費，無聊還打了個聲訊台問路。暈!

終於到了南山支行，胡先生看架勢也像人力資源出身的。招行的人力資源幹事有個特點，説話聲音乾淨，音量小，清晰。他問我要簡歷，我沒有帶，網上也沒有保存。於是他簡單地記錄下對我的問話：畢業院校，籍貫，專業。。。快要到中午了，標準的銀行生物時鐘以及hr的反應作崇，他讓勤務給我點了午飯。午飯剛上，我就被拉去見行長，南山支行行長姓王，辦公室比胡先生它們那個5~6個人擠在一起的辦公室兩倍還大!兩個女性似乎有字正要行長籤，我感覺到行長用眼角看了我一下，我也調整自己的站姿，學着胡先生雙手背鎖。但不自然，當然，西裝革履就是有精神，有派頭。問了我幾個一般問題和不會回答的意向後(胡先生一直有做記錄)。他同我握了握手，讓我先實習。

胡先生交待完我幾件事：下星期才確定具體實習網點，要了我手機，星期一先到這裏同他聯繫，並開始上班，要穿職業套裝。

招商銀行實習日記(02)

實習地點就在金豐城分行,招行的原則是,只要有效益,支行網點可以到處設。因此，南山支行設在羅湖和福田交接處;據説蛇口支行也有設在羅湖的分行，暈。。。

到了分行，首先和行長見面，高行長和彭行長，兩位女性，前正後副，上級一般上班比較晚。但彭行長已經開始工作了，顯然是個以身作則的領導。面對面談話，也是聊些基本情況，聊家常，她説她國中也是實驗人，不過顯然不止比我大幾屆，人家努力了十年才當上行長。一定要説努力，因為那代表積極、奮發、不懈怠。她叮囑我，在這裏不能混。但是混，其實也可以很努力。後來見了高行長，她讓我明確自己的方向，我也希望自己的方向能夠逐漸明確。

我實習所在主要屬於理財產品營銷，他們做的最多的是接待和打電話。。。帶我的是比我年長一屆的小趙，他做的我也能做，只是他更熟。但他挺熱情，會説會教，不耐煩。在他那裏我坐了半個早上，vip櫃枱與外面櫃枱一樣，一直要有服務員，他們一天加起來只有不到一小時休息。

結束還要平帳。理財業務經理還要一直跟進各種金融產品的狀況，隨時和客户聯繫，我光動手抄客户資料登記就接近兩個多三個小時。一般櫃枱員都只有c級權限，處理的金額存取匯兑有限，a級會比較厲害。副行長是a級，所以不要以為行長只會坐辦公室。

一天下來，肚子首先受不了餓，但營銷部各位還是要咬牙開會，他們就是為效率問題討論了一個鐘，似乎行長很急，但是其他人卻很無奈。有一種新推出的營銷產品有千分之一個人收益。厲害那個能夠這個月收多了1600。現在招行的第59~第64號“外匯通”外匯理財收益產品新推出，炒外匯的人們趕快過來坐收漁人之利咯。有美元的，有港元的，最短3個月“短期增長型”，最長1年“穩健收益型”收益率都在3.80%以上。

旁邊就是匯豐銀行，明年個人銀行業務全面開放，這裏直接短兵相接。

招商銀行實習日記(03)

今天很累，不是工作多，而是沒睡好，多虧我是實習的，做多做少有沒偷懶都不要緊。

大清早來了，即使有説有笑，但已然整裝待發。錢堆得老高，箱子有6、7個。前台這裏瞅瞅，那裏看看，雖然眾目睽睽，但倒也輕鬆。雖然不能操作，但還是耳濡目染一下。

不到大半小時，主任叫我來了，我知道，到我幹活的時候了。果不其然，要我打電話，我稱之為信息調查，後來知道我的理解和觀念都錯了，那是客户維護。“您好，我是先生麼?我是招商銀行金豐城支行，我們為金葵花客户做信息維護，能夠打擾您1~2分鐘時間麼?"態度好的，還有説有笑，疑心重的就説“憑什麼説你是招商銀行的，現在這個多了，説着説那都是騙人的。。。”臉皮就這樣漸漸厚起來，前輩也不斷提點。即使統計做不成的，資料也可以拿得到。其實並沒有那麼多忙人，只是能不能讓那些“忙人”有一些安全感。

下午我不用繼續打電話了，被安排去了大堂作服務，那裏直接面對客户，沒有正式的在旁邊帶着很露餡。“什麼是回單?”全部人都笑了，“你哪個專業的?”暈，這種東西對於他們司空見慣，比吃飯還理所當然。在這裏，我變得像從外星來的。。。銀行進帳單，現金繳款單，特意為高端客户作的提前記息的取款(記在手上，手洗了，名字記不得)。

感受各種環境各種氣氛吧，不懂的慢慢來。臉皮可以再厚一點。。。

招商銀行實習日記(04)

今天穿了件蘭色短襯衣，除了鮮豔的“實習生“牌子外，我“完全“是銀行員工。

今天銀行裏的“老師“給我上課了，雖然一知半解，不過還算認真記錄了。

信用卡現金存款單：帶卡不填單，填單不帶卡;

快速匯款專用憑條(家人給你匯款就是這種)：它屬於(1)對本地是無折存款單，不用存摺就可以(2)對於異地就是快速匯款(3)異地同行同系統,手續費0.5%，同城手續費免。 注意：憑條是隻有收款人進帳存單，但是匯款人拿取。(那些不信賴的賬户可以抵賴)

個人轉賬/匯款憑條適用於私對公、公對公的匯款，都屬於普通匯款，也能夠針對同/異行(系統)進行匯款轉賬：(1)同城同/異行，免/收一元錢手續費;(2)該憑條屬於實時支付(半小時工作時間入賬)，並且即使到賬，按匯款數目比例收付手續費。注意：該憑條一定為對公轉賬(憑條針對付款人，他不能因此而抵賴)

個人賬户掛失/凍結申請書分為：(1)口頭掛失又分電話掛失95555或銀行櫃枱填單掛失(2)書面掛失包括丟失或損壞(此項必須回開户行執行)，並在7天內解掛(3)密碼掛失5萬以下任意網點可掛失，5萬以上只能到本行，4天解掛。注意：掛失解掛都要填申請書;除口頭掛失外，其他可代辦;解掛必須本人親自去。

招商銀行實習日記(05)

今天難得輕鬆精神了一天。

早上在櫃枱坐了倆小時，櫃枱那個前輩挺耐心的，人也好。早上業務不多，我就邊坐邊聽，記錄一下下。受益匪淺後，二話不説揚長而去了。不是我沒耐心，有的東西光看是沒有意義的，不但很不過癮，也看不過來，一時也記不住，必須結合其它關聯環節。。。

之後便一直在大堂呆了，大堂不斷地接觸客户，他們的問題就是我的問題，或者是我要了解的問題，他們的到來促進我業務的瞭解進度增長。值得挑剔的是我的站姿，而且我的頭髮長度(略長、被行長投訴)是不符合大堂形象的，但我的態度絕對好，我貫徹的是服務因您而變，微笑永遠不變。不會的不説，會的也要想想再説。

今天有誤導一個客户拿錯單，高端客户辦理條件還不瞭解，業務申請辦理手續還不熟悉，複印不合格，個人業務收費費率仍混或不清楚。還有，不能躲避，主管下達的電話營銷還是要不亦樂乎。

招商銀行實習日記(06)

招行第一年工作工資平均3000多一個月，做死做活，算到3500，才420xx一年，一分不花都用來投資不是，用來存也不是。同其他朋友比起來，的確虧。。。"你為什麼到招商銀行?”“你實習後還會選擇留在這裏麼?”“國土資源管理多好的專業啊。。。”“不是身體累，是心累”“10萬，那不是一眨眼的事情麼?”

什麼時候能夠賺到我的第一個10萬?為什麼要同別人比，要同自己比，時刻催促自己比以前進步，與時俱進。

新的師傅又教我撕回單了，撕回單容易，但老是撕老是撕眼就會綠，撕完回單還要根據借貸單把賬目分類，多的還需要一張張編號。之後下午迫不及待學了分傳票，這個稍微複雜，在相連的傳票中首先順序把傳票(包括：貸方傳票、副本、，回單，借方傳票)撕成一沓，把它們分成三類，過程中不能出錯。*注：相當重要，借方傳票有一處上401，下211的不能有誤，否則要特殊處理，不過今天沒有遇到過。

招行個人業務比較多元化，公務會很多很雜，每個人都要了解清楚所有業務，實時幫助任何客户解決問題同時，還要適當介紹我們的業務。招行個人業務的份額應該還是不夠四大銀行多，在搶佔市場份額和保持客户的工作上還有很多。招行的理念肯定是1234567多勞多得。勤力的企業文化，肯定能夠改變我的懶惰性格。

2022大學生支教實習日記 篇20

時間真快，實習的第一個週末來了，回想這個星期的成果，真是不敢直視啊。一張效果圖+12頁的排版，不過量雖然少但是質量絕對是秒殺過去的，重複反覆的修改一張圖的提升比趕出10張效果都明顯~！既然説到這裏了，就把效果圖製造和排版的經驗分享下。

本來我是比較反感做效果圖的，因為與草圖構思相比他並不是核心，但是最近我的觀念有所改變，設計師做得施工圖就不能做效果圖了？加之最近對該公司文化的理解，更加堅定了設計師就是打雜的什麼都做的節奏，如果可以和客户如何聊天這也是學習的內容。廢話少説字數不夠啊，下面進入正題：

設計效果圖經驗：

1、角度調整——視角、視點高度，最重要的就是看起來協調，這尼瑪全靠美感啊。當然客户定視角了~！

2、模型渲染——VaryforSu將大致的材質參數調好，因為現代的小品材質感強，常用的材質有：各種玻璃、鋼材、木材、混凝土、塑料，然後打好燈光通道，對比度亮度都適中，以免後期曝光和對比材質質感丟失，最後出圖。

3、後期處理這是屌絲和高富帥的距離，剛入門的小正太表示壓力山大。