愛護眼睛國旗下講話稿（通用28篇）

愛護眼睛國旗下講話稿 篇1

尊敬的老師，同學們:

大家早上好。

眼睛，被人喻為“心靈的窗户”。國小生中近視眼發病率越來越高，讓我們每個人從現在做起，養成良好的用眼習慣。因此，我建議大家平時要注意以下幾點：

1、讀書寫字姿勢要端正，連續看書、寫字半小時左右要休息片刻，或向遠處眺望一會。

2、看書與寫字時，光線應適度，不宜過強或過暗，光線應從左前方射來，以免手的陰影防礙視線。改正不合理的用眼習慣，如趴在桌上、歪頭看書或寫字，躺在牀上看書，吃飯時看書，這些不良習慣都會使眼睛過度疲勞，降低視力的敏鋭度。

3、寫字時，眼距書本一尺，胸距桌前緣一拳，手食指距筆尖一寸。

4、避免眼睛疲勞的最佳方法是適當休息，切忌連續用眼。每隔1小時至少讓眼睛休息1次。

5、養成多眨眼的習慣。通常情況下，一般人每分鐘眨眼少於5次會使眼睛乾燥。不用髒手揉眼睛，不要看字跡太小或模糊的書報，寫字不要寫得太小。

6、糾正偏食、挑食的不良習慣，多吃一些蔬菜和粗糧，這些食物對視力有益。

7、平日裏要加強體育鍛煉 ,如跑步、做廣播操、打球、踢毽子等。此外 ,眼保健操也是預防近視眼、自我保健的好方法 ,可以在讀書寫字的間隙做眼保健操 ,以起到解除眼疲勞的作用。

老師、同學們，學生們未來需要發揮眼睛功能的時間很長、地方很多，我們要負起責任，讓我們下決心大打一場“亮睛”戰役。還學生一個“亮麗”的人生吧。為了實現自己美好的理想，請你從今天開始，愛護眼睛，珍惜光明。

愛護眼睛國旗下講話稿 篇2

尊敬的老師，同學們:

大家早上好。今天我國旗下講話的題目是《愛護眼睛，珍惜光明》。

6月6日是全國“愛眼日”。之所以設立“愛眼日”，是我國青少年的視力低下已經成了一個社會大問題。有些同學喜歡長時間看着近處的物體，總讓自己眼睛周圍的肌肉處於緊張狀態，造成眼睛疲勞，失去調節能力，看遠處的物體就會什麼也看不清，眼睛一片模糊，這就是少年兒童的多發病——近視。

我們大家經常説眼睛是心靈的窗户，是我們人體不可缺少的一部分，試想如果有一天我們失去了這寶貴的“心靈之窗”，那麼我們的腦海將是一片黑暗，再也看不見那美麗的顏色，在別人嬉戲時自己卻只能在旁邊聽着那歡笑聲，那時我們的世界將是黑暗的世界。那種感覺是多麼孤獨、多麼無助啊!同樣視力的減弱，也會給我們的學習和生活帶來許多的不便。從現在開始我們要多多注意，為我們的眼睛修起一道透明的“防護牆”。

下面請楊揚同學為大家講講愛護眼睛的方法。

愛護眼睛國旗下講話稿 篇3

(男)敬愛的老師，(女)親愛的同學們，(男女)大家好!我們國旗下講話的題目是《愛護我們的眼睛》

(男)人們常説，眼睛是心靈的窗口户，我們開車行走、讀書認字、暢遊網絡、下棋打球、欣賞美景等等都要用到眼睛，它帶給了我們無限的歡樂與幸福。但我們對自己的眼睛又知道多少呢?

(女)從目前統計情況來看，我國共有四億多近視眼患者，以13億人口計算，約每3個人中就有1個是近視眼，特別是青少年近視的發病率居世界第二。現在全市國小生視力不良發病率高達40%，國中生達60%，而到了高中則達80%，這麼高的近視率給同學們的學習和生活帶來了多少不便啊!那麼，近視眼喜歡找誰呢?

(男)1 睡覺時間較少的人：在兒童生長髮育的加速期，特別是7-9歲和12-14歲時，如果孩子的睡眠過少，或功課負擔過重，部分兒童就會發生近視眼。

(女)2飲食習慣不良的人：眼睛發育同樣需要營養，如果偏食、挑食尤其是喜歡吃甜食的青少年，營養就會比例失調，誘發近視的機率大幅度增加。因此要養成合理的飲食習慣，同時應少吃甜食。

(男)3長時間玩電腦的人：看電視、玩電腦20分鐘所造成的眼疲勞程度，約等於近距離閲讀一小時。近年來看電視、玩電腦成了易患近視的主要原因。為了讓自己擁有一雙明亮的眼睛，我們建議大家做到如下幾點：

(女)一、認真準確做好眼保健操，注意用眼衞生。

(男)二、養成良好的讀書寫字習慣，讀寫姿勢要端正，背部頸部保持直立，做到“三個一”，眼離書本一尺遠，手距筆尖一寸高，胸離桌子一拳頭。

(女)三、“三不”：不躺着看書，不在走路時看書，不在光線闇弱或過強的地方看書、寫字。

(男)四、不要長時間觀看電視和操作電腦和玩電子遊戲，要保持用眼距離和端正的坐姿。

(女)五、讀寫看報時間不宜過長，每隔50分鐘左右要放鬆休息一下。要科學作息，保證充足的睡眠，保持旺盛的精力。

(男)六、要堅持體育鍛煉，多做户外運動，經常遠眺，使眼睛得到休息，調節視力，消除疲勞。

(女)七、不要偏食，合理安排我們的飲食結構，從飲食中獲取充分的營養物質。多吃奶製品、魚蛋、肉等，多吃蔬菜，尤其是胡蘿蔔等含多種維生素的食品。少吃糖果和含糖高的食品，

(男)(女)親愛的同學們，健康是我們最大的心願和快樂，愛護眼睛、科學用眼是愛學習的真正表現，擁有一雙明亮的眼睛是我們一生的幸福，擁有健康的眼睛才能學到更多的知識和擁有更多的快樂。

小學愛護眼睛國旗下講話稿三：

敬愛的老師們，親愛的同學們：

大家早上好!同學們，今天國旗下講話的主題就是“愛眼護眼，擁有明亮的眼睛”。

眼睛是心靈的窗户，人人都有一雙明亮的眼睛。這雙眼睛可以看到五彩繽紛的大千世界，但現在，清晰的視野離我們越來越遠。這是為什麼呢?這是因為許多同學沒有作息地用眼，不顧衞生地擦拭眼睛，不注意距離地看電視、用計算機、看書等等。也許有的同學錯誤地認為“只要我學習好就行了，視力不好配戴眼鏡就行了”;更有甚者認為戴眼鏡是有知識的象徵。但現實生活告訴我們：一旦患了近視，戴上眼鏡會給學習和生活帶來很多不便。例如在參加體育活動的時候，打籃球或踢足球時，打破眼鏡甚至傷及眼睛到醫院做手術縫合是常有的事。戴上眼鏡如仍不注意用眼衞生，常會使視力下降加快，形成高度近視，甚至失明。而且患高度近視的同學在將來考大學選擇專業和將來工作擇業都會受到限制。如果你學習成績很好，只是因為眼睛近視而被你所鍾愛的專業拒之門外，那你將會抱憾終生。

下面，我向大家提幾個建議：

1. 認真做好眼保健操，注意眼睛衞生。

2. 養成良好的讀書習慣，做到“三個一”，眼離書本一尺遠，手距筆尖一寸遠，胸離書桌一拳遠。(教師節尊師重教演講稿)

3. 做到“三不”：不躺着看書，不在行走中看書，不在光線弱或過強的地方看書。

4. 保證充足的睡眠。

5.多做户外運動，經常遠眺，使眼睛得到休息，調節視力，解除疲勞。

同學們你們還知道嗎?眼睛是人類感官中最重要的器官，大腦中大約有一半的記憶和知識都來自於眼睛。我們有什麼理由不保護眼睛呢?

常言道：冰凍三尺非一日之寒，水滴石穿非一日之功，保護眼睛也不是一朝一夕就能做到的，注意用眼衞生、科學用眼貴在堅持，需要持之以恆，才能預防近視的發生及近視程度的加深。

婀娜多姿的山河，絢麗多彩的萬物，一切的一切都需要眼睛來觀察，同學們，讓我們一起努力愛眼護眼，擁有一雙明亮的眼睛。

愛護眼睛國旗下講話稿 篇4

尊敬的老師、親愛的同學們：大家好!

今天陽光明媚，用我們的眼睛環視校園：一走進大門，右手邊有一棵俊美的香樟樹樹笑眯眯地在迎接我們呢，幾步一棵的棕櫚樹好似儀仗隊舞動宛如紅綠相間的綵帶每天迎接同學們的到來。用眼睛能看到看到飄揚的紅旗和上面的五星嗎?能看到教室內外盆盆蘭花和綠蘿了和那害羞的傘頭槐嗎?你能清晰地看見每一片葉子在閃爍着它的動人色彩嗎?能看出一串紅葉片的形狀和花瓣的個數來嗎?如果都能清楚地看見這一切，這就是一件非常幸福的事情，因為我們擁有一雙清澈、明亮的雙眼!讓我們首先一起用一種方式來感謝眼睛，請大家閉目5秒鐘：1、2、3、4、5……

好了，睜開雙眼後，是不是眼睛更濕潤了，感覺更清爽了，我們的笑容也更燦爛了!同學們，你們平時繁忙的課業會讓我們的眼睛很疲勞，再加上有些同學沒有關注姿勢，看書做作業時眼睛離書本太近，忽略了偶爾有意識地觀看遠景，我們的眼睛越來越疲勞，越來越走向近視或者加深近視度。另外還有一些同學喜歡看電視或者用電腦，往往連續幾個小時，造成用眼無節制，時間長了，自然就要付出患上近視、眼前模糊的代價，失去清晰的視力，我們就等於失去了80%的感覺，多麼可怕!

所以，我們要時刻提醒自己：我愛護眼睛了嗎?預防近視，從下面做起吧：提醒大家做好三個要和三個不要：

三個要：一、讀書、寫字姿勢要端正，眼睛和書本的距離保持一尺;二、連續看書一小時左右，要休息片刻，比如説看看我們校園、教室內的花草，或者向遠處眺望一會兒;三要注意合理飲食，注意營養、不挑食。因為我們的眼球發育也需要充分、全面的營養，我們只要不挑食，都能吸取到眼球發育所需的養分。

還要記住三個不要：不要在光線闇弱和直射陽光下看書、寫字;不要躺在牀上和走路時或者在動盪的車廂內看書;不要長時間看電視、玩電腦。

同學們，你們記住了嗎?

王老師的講話就到這裏。你知道王老師講話的題目嗎?大聲地説説看——告訴大家吧，我的講話題目是《愛護眼睛吧》。如果你猜對了，就使勁地為自己鼓鼓掌吧!讓我們行動起來，一起保護視力、防治近視，還自己一個清晰世界，共同去感悟美好生活!謝謝大家!

愛護眼睛國旗下講話稿 篇5

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家上午好!今天我國旗下講話的題目是遵守社會公德。

同學們，在我們生活的周圍環境中，隨處可見“愛護花草樹木，講究公共衞生，愛護公共財物，遵守公共秩序”等警示語，但你們是否知道，為什麼要求必須遵守這些行為要求呢?

一個國家的人民對社會公德的態度，反映出這個國家的文明程度，它不僅直接影響社會秩序，而且也能促使社會生活的正常進行。譬如：人人講究公共衞生，愛護花草樹木，大家才能生活在一個比較舒適的環境中人人遵守公共秩序，學習、工作才會井井有條。試想，如果大家都不遵守公共秩序，想怎樣就怎樣，順其自然，社會將成什麼樣子，我們的人生安全，我們的公共財物，我們的環境衞生7所有的一切將無法想象，如果你生活在這樣的社會環境中，你有什麼感覺?你會發出什麼感歎呢?

同學們：我們身處社會主義法制國家，是世界文明古國，龍的傳人。八年級年級思品課本上“愛國守法，明禮誠信，團結友善，勤儉自強，敬業奉獻”明確指出了中國公民的基本道德規範。反映出了一個人的思想覺悟和道德水平，它不僅直接影響社會秩序，而且給經濟建設也會帶來極大的影響。很難想象在一個混亂的社會環境中，在公共財物和人身安全都得不到保障的情況下，我們能否坐在寬敞明亮的教室裏學習。

我們生活在校園中，並且我們多數是少先隊員，我們少先隊員就應該時時處處體現良好的道德風貌，做倡導新型社會公德的生力軍。然而，説起來容易做起來難，我們有的隊員在實際生活中卻不拘小節，我行我素，行動與言語相

距甚遠。大家在一個集體中生活，相互之間難免會發生一些磕碰。一旦發生這樣的情況，有的同學立刻怒氣沖天，不管有理沒理便出口傷人，甚至大打出手;而有的同學卻能“先發制人”，説聲“對不起”表示歉意，於是雙方怒氣頓消。文明需要大家的參與，文明的氛圍要靠大家共同來營造。從身邊的事做起，從小事做起，從舉手投足的細微之處做起。在校園裏，我們是文明的學生;在家庭中，我們是文明的孩子;在社會上，我們就是文明的使者、遵守社會公德的模範小公民。一個微笑，把“你好、謝謝、對不起、再見”輕輕説出口。用一顆真誠的心，用誠摯的熱情，消除彼此間的距離和隔閡。願每一位同學都能處理好生活中的磕碰小事，讓世人從我們良好的行為中看到新世紀學生的風貌。

我演講完畢，謝謝大家!

愛護眼睛國旗下講話稿 篇6

老師們，同學們，大家好：

今天我演講的題目是——論長跑鍛鍊的好處。

寒冷冬季，北風蕭瑟，清冷街頭，稀疏人跡，抬頭看空蕩蕩的枝頭，一股莫名的傷感由然而生，枯黃的幹葉在寒風中打着旋飛舞落下，似翩翩的舞者，只留下孤單的枝頭在冷清的季節打顫發抖。

清晨，鬧鐘在狂震，此刻你是否有種把它摔下去的衝動?科天的被窩真誘人，真想温暖還可能繼續停留。所以面對一次次的冬季長跑鍛鍊，你退縮了，你愉懶了，你逃避了。孰不知你逃開的，不僅是跑步訓練，還有關於你毅力的磨練，體格的鍛鍊。

讓我們來聽聽專家怎麼向我們闡述健身長跑的'好處吧!

有關專家表示，長跑可提高呼吸系統和心血管系統機能，科學實踐證實，較長時間有節奏的深長呼吸，能使人體呼吸大量的氧氣，吸收氧氣超過平時的7—8倍就可以抑制人體癌細胞的生長和繁殖。其次長跑鍛鍊還改善了民肌供氧狀態，加快了心肌代謝，同時還使心肌股纖維變粗，心收縮力加強，從而提高了心臟工作能力。

更重要的是，長跑能陶冶人的性格，鍛鍊吃苦耐勞，戰勝困難的意志。

有關資料還顯示，長跑能健腦，冬季氣温較低，在冷風晨霧中長跑，會刺激機體保護性反應，血液循環加快，腦部血液流量加速，調節大腦體温中樞功能，從而供給大腦更多養分，提高學習效益，還對大腦記憶功能有增進作用，而且長跑使人情緒樂觀飽滿，有助於增進食慾，加強消化功能，促進營養吸收。

同學們，聽了以上這些，你還是否打算在以後的晨練長跑中偷懶逃跑呢?

愛護眼睛國旗下講話稿 篇7

尊敬的各位老師，親愛的同學們：

早上好，今天我國旗下講話的題目是“誠信做人、從我做起” 同學們，你是否在考試以後拿到“帶着面具的分數”還沾沾自喜，甚至在別人面前耀武揚威呢?今天，我要告訴大家：誠信做人，從我做起。

誠信是為人之根本。孔子説：“言必誠信，行必忠正。”魯迅説：“誠信為人之根本也。”古羅馬政治家西塞羅説;“沒有誠信，何來尊嚴。”誠實守信是中華民族的優良傳統，是一個社會文明進步的標誌，是每一個公民必須具備的基本素質，也同樣是每一個學生必有的品質。因此，我們沒有理由拿虛假的分數、虛假的事實來欺騙自己，欺騙自己的父母，欺騙自己的老師。

誠信是一種品質，是一種人格，是一種精神，、古人云：“積習成性，積性成德。”我們每一個人都應從點滴小事做起，用自己的實際行動來詮釋‘誠信’二字，讓‘誠信’在我們的心靈深處閃閃發光。

老師同學們，在今天，我們不把“誠信”只掛在嘴邊，我們也不把“誠信”頂在頭上，我們更不把“誠信”踩在腳下，我們要把“誠信”藏在心裏，然後在實際行動中真實地證明自我，真實地展示自我，同時希望大家能給老師、父母、同學交一份誠信的答卷。

最後，在莊嚴的國旗下，讓我們一起宣誓：(請全體學生舉起你的右手，握緊拳頭)跟着我讀：我宣誓，將我的手心對準我的良心，以我的呼吸和心跳作證，我將以我的人格和名譽擔保，在體現公正、公平的考試中，我將以誠實的胸懷、誠信的行為對待考試，絕不作弊，誠信應答，以良好的心態，出色的發揮，考出自己滿意的成績，塑造自己純淨的靈魂，樹立班級文明的形象!

我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!

愛護眼睛國旗下講話稿 篇8

史格勒以往説過：在真實的生命裏，每一樁偉業都由信心開始，並由信心跨出第一步。的確，信心是十分重要的。

自信是成功的關鍵。海倫·凱勒是盲聾啞作家，在常人無法想象的生命逆境中，踏上了人生的漫漫旅途。她曾自信的聲明：“有朝一日，我要上大學讀書!我要去哈佛大學!”正因為有了自信，她努力學習，最終如願以償。她那自尊自信的品德，她那不屈不撓的奮鬥精神，被譽為人類永恆的驕傲。自信讓一個人擺脱困境，取得成功。

自信能贏得別人的信任。萬鋼是中國科技部部長，當年他在德國留學時，沒有進行德語入學考試，直接入學，正是因為他對自我有信心，在該自信的地方敢於自信，可是分謙虛就是實事求是，有才華就要大膽地展示，所以他也成為了唯一一個沒有參加的與入學考試的外國留學生。實事求是，有自信，是有才華的重要表現。

自信的應對生活。自信心差的人往往看不起自我，不能進取地與人相處。自信的人時刻都相信自我的實力。喬·吉拉德因為有了自信，才有了他輝煌的事業。小澤征爾因為有了自信，才能成為着名的交響樂指揮家。也許，相信自我，才是最完美的自我。

自信是失敗的支柱，是成功的奠基。自信，能給予人力量，有了它，生活將變得多姿多彩，它是一顆火熱的太陽，讓我享受它的温暖;它是征途的導航燈，指引我跨過艱險的門檻。愛默生以往説過：“自信是成功的第一祕訣。”自信能給人以前進的動力，能讓我們勇敢的應對失敗。

愛護眼睛國旗下講話稿 篇9

初生牛犢的鋭氣，肆意張揚的青春，數不盡的青澀與懵懂，一切都是因為我們在成長中。

——題記

我成長着，並也不斷地體味着成長。它雖沒有春天花兒般的五彩繽紛，也沒有夏日果草木茂盛的葱鬱，更沒有冬天漫天飛舞的雪花，但它那特有的味道，就如流星劃過的剎那，化為詩句中那無法風化的記憶。

成長，在生命的長河中留下那串串不滅的足跡。它經歷過陽光明媚的四月，經歷過暴怒的狂風暴雨，也經歷過令人猶豫不決的獨木橋。人生彎彎曲曲水，如事重重疊山，平坦的人生，坎坦的人生，都充滿着成長的味道。

成長是香甜的。成長就如那美麗的彩虹樣，到處洋溢着幸福的花香。充不了清晨，媽媽為我倒滿那杯熱呼呼的牛奶，散發着香甜的愛;忘不了那無數次摔倒的操場，教師那關切的眼神，使我再次爬起;忘不了那道難做的數學題，熱心的同學為我細心詳解，內心充滿的感激……匆忙的人生，帶不走令人幸福的花香，以及那伴隨成長的香甜。

成長是苦澀的。沒有誰的人生都是一帆風順的，也許，學習的壓力曾讓你自暴自棄;也許，刺眼的分數曾讓你暗自流淚;也許，你那未跳過的2M讓你深深自責……太多的也許，太多的挫折，給你留下了“人生自苦誰無死”的刻骨銘心，心痛那“草色遙看近卻無”的成功。成長亦是如果的苦，苦得讓你無言。

成長是辛酸的。不難記憶，馬戲團般生活的辛酸背後。不會記的，“寶劍鋒從磨勵出”的焦熬;不會記的，“夕陽西下，斷腸人在天涯”的孤獨寂寞;不會忘的，“無可奈何花落去”的無奈……曲折的人生，演繹着不一樣的辛酸。

在這多味的成長，如歌的青春歲月裏，不如多加些“採菊東籬下，悠見南山”的閒適自然，多加些“明月鬆間照，清泉石上流”的明快清朗，多加些“飛流直下三千尺，疑是銀河落九天”的奇特思維，相信成長的味道會更加鮮美，生活會更加精彩。

酸甜的成長，苦辣的人生，在這樣的酸甜苦辣中，我愈加地成熟和堅強。

愛護眼睛國旗下講話稿 篇10

幫忙別人自我也會歡樂，就是一件微不足道的小事也會令自我感到歡樂。

記得在我讀三年級的時候，一次語文考試它讓我懂得了“幫忙別人，歡樂自我”的含義。

這天我急急忙忙地從抽屜裏拿出三支圓珠筆，剛到了教室裏。來到教室不一會兒鈴聲就響了“零零零”上課了，教師也跟着來了，在這一瞬間同學們停止了話語，從書包裏拿出書來，靜靜的坐在課桌椅上偽裝讀書了。

“開始考試”教師的話音剛落，大家就把桌子收得空空如也，就剩下一支筆、一張墊紙板。

在考試時，大家都在做考試卷，這時我的組長輕輕地拍着我的肩膀，一邊小聲地説：“曉晴你有幾支筆?能借我一支嗎?“借，”我有點不樂意，可我一想起幫忙別人，歡樂自我，要樂於助人，我的手就平、不聽我的話了，不由自主地把筆遞給了我的組長了。

考試後，當我聽到組長對我説，多謝時我心裏感到美滋滋的。

這天我懂得了“幫忙別人，歡樂自我”的含義了。只要你幫忙別人，在你最無助的時候別人也會幫忙你的。

中國，一個禮貌古國，互幫互助是傳統美德，正如歌中説唱“最美的是一顆願意幫忙別人的心，最歡樂的是一件幫忙別人的事……”

愛護眼睛國旗下講話稿 篇11

我最終長大了，成為了一個沉着穩重，又時而活蹦亂跳的大姑娘，坐自我喜歡做的事，但又時而孤寂無依，落魄的樣貌令自我都心疼，我是怎樣了，不再那麼活潑，來到這個陌生的城市，我害怕、擔心、思戀，我想回家。

可是我要活出自我的世界，活出自我的精彩，不會讓身邊的人瞧不起。我愛好音樂，更向往那種舞台上的絢麗，我向往那種歡樂又自由的世界，那才是真正的我;我不會放棄自我的學業，因為那是我夢想的基礎，我要學習，更要參加學校裏的所有文藝活動，我愛跳愛鬧，不失自我，儘管我已經長大，在沒有家長的監督下，我依然那麼懶惰，那麼調皮;儘管我長那麼大，也已經成人，説話卻也不顧他人感受，只要自我想要表達出來，因為我願意説;我的學習的心不是很強，確不會耽誤自我的學習。如今我們後知後覺，來到這個陌生的城市才覺得家才是我們自始至終的温馨港灣，，我們擁有我們的青春，可是自我的父母以往也有自我的青春世界，回首，他們的青春是由不得自我做主的，所以才會無學識。

回首那段青春年華，有辛酸、有幸福、有無知，儘管如此，我們要活出自我的人生，讓今後的自我回憶起過去不後悔，所以青春是在自我的手裏，由自我掌控的，青春擁有夢想，就要在活力的青春年華去實現這一切無知、天真、又現實的夢，儘管可能不會成功，都相信僅有去做了，才不會讓今後的自我後悔。讓自我的青春無悔才是最好的回憶，可是除了實現自我的夢想意外的事還有什麼呢?

我擁有一個自我的世界，擁有自我的青春，擁有這個生命，全都是誰給我的，全是父母給我的啊!他們用自我的青春換來了我的生命，擁有自我的世界，而他們卻年老衰弱了，即使擁有夢想也不能實現了，所以，我不能只是實現自我的夢想，還要問問父母的夢想是什麼他們年輕時候想要幹什麼?在我的世界裏不能留下任何遺憾，我要做一個真正的自我，實現一個全新的自我。

在我看來，在所有人看來，青春是自我的，青春更是陽光的，我們要擁有一個無悔的青春，做自我青春路上的主人，青春路上的花團錦簇中的一朵，努力的為自我的繁華綻放，為自我凋零前的時光鋪上一條無悔之路。

愛護眼睛國旗下講話稿 篇12

我不明白，至少此刻不明白。

有人説，當年李白吟出“安能摧眉折腰事權貴，使我不得開心顏。”時是幸福的，因為他擺脱了權貴的束縛，得到了真正的自由。有人説，當杜甫的茅屋被秋風捲去“三重茅”時吟出“安得廣廈千萬間，在庇天下寒士俱歡顏”時是幸福的，因為他心胸之廣闊可容天下寒士。莊周是幸福的，因為他能擺脱世俗，獨自逍遙。當週恩來説出“為中華之崛起而讀書”時是幸福的，因為他有追求。

幸福到底是什麼

幸福是一種心境。當你開懷大笑時，你是幸福的;當你為夢想奮鬥時，你是幸福的。

幸福只可是是一種心境。可我卻一度與她絕緣。當時的我，心胸陝隘、遇事斤斤計較，所以我處處碰壁，所以我不開心，更別談幸福了。

此刻比以前好多了，因為我認識到了吃虧也是一種收穫，不吃小虧，將來必定要吃大虧，凡事不必斤斤計較。所以我此刻開心了，但我並不幸福，因為我不充實。內心的空虛唯有讓開心來填滿。開心能夠令人忘煩惱、能夠讓人重振精神。

不幸福的國王派宰去找最幸福的人，將他的幸福的祕密帶回來。宰相問了男人、女人、窮人、富人。但他們都不幸福。不幸福的原因可是是沒有功名、沒有美貌、沒有錢、錢還不夠多。

當宰相找到最幸福的人後，最幸福的人告訴他幸福的祕密：對能夠改變的事情竭盡全力，追求完美，對不能改變的事情順其自然，隨遇而安，要心懷感激，因為感激才能珍異，珍異才能滿足，滿足才能幸福。

幸福只可是是一種心境。當你知足、心胸廣闊、對應當做的事盡力時，你會感到很簡便，很愉快，很充實。這就是幸福時的心境。

愛護眼睛國旗下講話稿 篇13

我家有個黨員，他是中國運載火箭技術研究院的一名普通工程師。他叫李雄魁，今年34歲，黨齡已有20xx年。

我們倆結婚3年了，兒子兩歲。這三年，是他最忙的三年。常常前一天説出差，第二天就要走，一走就是一個多月，而且因為保密工作的規定，去哪裏?去做什麼?什麼時候回來?回答都是不能説。

説起這麼多年的工作，給他留下印象最深的還是剛參加工作不久的一件事。在某演示驗證產品飛行試驗之前，他連續好幾個月加班，每天只睡三四個小時，出了200多頁圖紙，大的有1米多長，上面除了基本結構和材料設置，還有幾千個螺釘和上千個零件的擺放。可這一大摞成果經主任設計師反覆核算，發現圖紙上沒規定口蓋(操作窗口蓋板)防熱層的細節。千注意萬注意，沒注意防熱層上玻璃纖維布的鋪疊方向。通俗來講，就像是房頂的瓦片，一片壓一片正常鋪的瓦片，下大雨時水能沿着房沿往下流，可瓦片要是鋪反了，艙體就成水簾洞了。高空急速飛行中，防熱層很有可能被損壞無法隔熱，影響飛行任務成敗，甚至造成幾個億乃至更不可估量的損失。

他心裏瞬間懸起了一塊大石頭!雖然安裝方向是設計員和工人之間的共識，但既然沒有明確規定，實際操作時，工人就有可能裝錯。想到這，他把圖紙一卷往挎包一塞，騎上車就直奔防熱層製造工廠。他滿頭大汗地騎到工廠，後脖子曬得通紅。主管工藝告訴他，他們清楚產品特點，會在上面增加標識。可他還是不放心，那防熱層與口蓋粘接的地方會不會搞混呢?一出門來，他又直奔口蓋製造工廠，找到具體粘接的工人負責人，一個一個地核對防熱層上的標識。後來，產品演示驗證飛行圓滿成功。他又找來殘骸看口蓋防熱層有無異常，確定無異常後，心裏的石頭才落了地。那之後他又出過幾千張圖紙，再也沒出過一次這樣的事兒。

20xx年的時候，院領導提出了嚴把質量關，量化控制的要求。過去設計圖樣上誰也説不清楚的鉚釘數量，成為沒有做到量化控制的反面案例。鉚釘數量一直是設計員、工藝和工人們忽略的環節，按照慣例，圖紙上鉚釘的存在就是一個小小的十字，安裝的時候，工人也是抓一把，看一眼安一個，誰也沒想着統計整個艙體所用的鉚釘總數。他早就留意了這方面的情況，想着如果能夠每次在出圖後順便統計出鉚釘的數量，不費多少時間，不但可以滿足量化控制的要求，還能給工廠備料管理、經費控制提供支撐。説幹就幹，他設計了一張表格，每一列是每一種鉚釘的型號、大小、數量，每一行是每一個零組件的編號，十幾列幾十行下來，通過公式一計算，就能得出所有鉚釘和螺釘的總數。當他把統計好的總數寫在圖紙上交給工廠的時候，工藝人員就能一目瞭然某段艙體所需要的所有鉚釘和螺釘。

什麼是工匠精神?在我看來，工匠精神就是像他這樣的一種軸精神、一種苦精神，就是一種每一筆勾畫，都能聽到自己的心跳的緊迫感。他深知自己在紙上畫一筆容易，但這每一筆微雕，都是千鈞所繫，絕不能有毫髮之差。戰略導彈，載人航天，每一件大國利器，都離不開這種純粹的精神。他就憑着這樣的軸勁，這樣的鑽勁，榮獲了設計部裏乃至院裏多年突出貢獻共產黨員。

長征七號火箭發射成功的時候，我的朋友圈被刷屏。我心裏想，咱做了這麼多年家屬，也跟着湊湊熱鬧。我轉發了長征七號火箭發射成功的消息，並配上了這樣一段話：“艱難辛苦日夜春秋，你緘默不言，我心照不宣，徐立平感動了中國，你也許只感動了我。我驕傲着你的驕傲，你自豪着航天人的自豪。”

愛護眼睛國旗下講話稿 篇14

尊敬的老師，親愛的同學：

大家下午好：

快樂是人生中的主題曲，而健康就是主題曲的伴奏。沒有了伴奏的曲子不會那麼悦耳動聽，沒有了健康的人生不會那麼快樂。

健康是人生的第一財富!是的，只要有了健康，什麼財富不可以去爭取呢?奧本海默説“愚人追尋快樂於遠方，智者卻把它種植在腳下”難道這不對嗎?只要認真探索，快樂就在腳下，可為什麼總有人去做些不快樂或異想天開的事呢?

不健康，不快樂，不就像是一個潘多拉魔盒嗎?當你控制不住自己就等於打開了潘多拉魔盒，釋放心魔，會讓你做出不利於健康，不利於快樂的事，只有把握“金鑰匙”，才能困住心魔。

在社會生活中，我們必須把握好自己，調節自己的情緒，使自己一直保持愉快的心情;在學校生活中，我們要控制自己不去做違反校規的事，以免造成不必要的傷害;在家庭生活中，要盡力做好父母吩咐的事，懂得感恩。不要像有些同學，父母叫他做一點事，就心情突變，嘴裏不停地吐出：“煩人”“不要”等等抱怨的話;不要像有寫同學在學校裏，做事不計後果，心裏自由“好奇”兩個字，以至於傷害了他人的身體，害人害己，以至於不能健康快樂的成長。

希望大家多想開心的事，多做讓人快樂的事，為自己撐起一片健康快樂的天空，使自己在這片天空下健康快樂的成長。

愛護眼睛國旗下講話稿 篇15

記得朱自清在《匆匆》中這樣寫道：“燕子去了，有再來的時候;桃花謝了，有再開的時候，聰明的，請你告訴我，我的日子為什麼一去不復返呢?”人生，其實很短暫，只有二萬多天，那麼這二萬多天裏，怎樣才能讓自己的人生變得與眾不同呢?

古今中外，有許多的人是用勤奮成就了自己的人生。馬克思寫《資本論》辛勤勞作十四年，司馬遷十二歲起便開始遊歷，最終寫就“史家之絕唱，無韻之離騷”的《史記》。歌德六十四年著就《浮士德》。諸如此類的例子還有很多。這一代代傳奇人物用他們的一生證明了一個道理：一勤天下無難事。想要成功，必要勤奮。

何為勤奮呢?我的理解是“勤”既“勤勞勇敢”，“奮”既“奮發向上”;勤奮不僅指行動上的勤勉，更是指思想上勤於動腦、善於思考。

偉大的發明家愛迪生説過：天才是百分之一的靈感加百分之九十九的汗水。這“汗水”就是指“勤”。勤，乃成事之本。魯迅説：“我只是把別人喝咖啡的時間用在了工作上。”並且他在《藤野先生》一文中提到，自己常常工作到深夜。可見，他付出的是比別人多百倍的努力，勤奮使他成為一代文豪。

西方有一句古語：如果你富於天資，勤奮可以發揮它的作用;如果你智力平庸，勤奮可以彌補它的不足。古雅典雄辯家德摩斯梯尼，他天生口吃，噪音微弱，還有聳肩的壞習慣。為了成為卓越的政治演説家，德摩斯梯尼做了超過常人幾倍的努力，進行了異常刻苦的學習和訓練。為了改進發音，他把小石子含在嘴裏朗讀，迎着大風和波濤講話;為了去掉氣短的毛病，他一邊在陡峭的山路上攀登，一邊不停地吟詩;他在家裏裝了一面大鏡子，每天對鏡子練習演説;為了改掉説話聳肩的壞習慣，他在左右肩上各懸一柄劍;把自己剃成陰陽頭，以便能安心躲起來練習演説。通過多年的勤奮努力，最終他成為了雅典最具雄辯的演説家。

我相信在場的同學們都是clever的，但是如果我們不努力、不勤奮、不刻苦，那麼我們的才華與智慧，會如日久不磨的刀刃，即使曾經再鋒利，也會生鏽變成廢錢。也許有些同學會説我家境不怎樣，再怎麼努力讀書也只能待在這個小城市。此話差矣，我們國中學過的宋代文學家宋濂因家貧，無從致書以觀，但他努力學習，假於藏書之家，最後終成大文學家。一個人的成功固然與環境、天賦等有着重要關係，但人生路上勤奮與刻苦是你的必修課。細小的石子雖説不起眼，卻能鋪成千里路。平凡的努力雖不驚人，卻能登上萬仞峯。真正的勤奮，是能耐得住寂寞，守住自己的那一寸淨土。華羅庚有句名言：勤能補拙是良訓，一份辛苦一分才。那些自認為沒有天賦的同學不要悲觀，要相信只要付出勤奮，勞動就一定會成功。

作為一名學生，勤奮既明確目標，合理高效地利用時間，完成學業。到了高中以後，我們有了越來越多讓我們自由支配的時間。然而，時間是公平的，它給勤奮的人留下智慧和力量，給懶惰的人留下的是悔恨與惆悵。在學習中表示要珍惜時間和提高效率，保持清醒的學習狀態。古有祖狄、劉琨聞雞起舞，今有科比“凌晨四點的洛杉磯”。一個又一個傳奇詮釋着勤奮的真正含義。其實，只要你足夠努力，足夠勤奮，你也可以成為別人眼中的“傳奇”，成就璀璨人生。

愛護眼睛國旗下講話稿 篇16

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家好!

馬丁·路德·金曾站在美國林肯塑像前為美國的黑人訴求自由與公平。這是他的，是全美國黑人的，更是全美國的夢想。

我也有一個夢想，為了我們賴以生存的家園的夢想。這個夢想，也正是所有想保護大自然的人們共同夢想中的一小部分。這個夢想，就是保護森林。

如今人類社會發展迅速，發展越快就越需要從自然界中獲取能量和物質。來自自然界的能量多種多樣，就比如水力、風力、太陽能等直接能源，和煤、石油、木材等間接能源。其中木材源自樹木，而樹木又是生物所必需的物質——氧氣的製造場所，且有吸收生物呼吸的主要產物——二氧化碳的功能。我們可以説，沒有植物就沒有動物。

但是，在現在看來，我們無聲的朋友並沒因其重要性而引起太多人的注意，亂砍亂伐的現象依舊比較嚴重，特別是一些曾經未被砍伐的熱帶雨林也開始遭到電鋸的橫掃。

於是，大自然開始出現一些由此帶來的徵兆：暖冬、厄爾尼諾、沙塵暴……沙塵暴是由於亂砍伐樹木直接引起的後果，而暖冬和厄爾尼諾則是由於温室效應，實質是由於二氧化碳含量上升引起的。我們也許認為二氧化碳增多主要是世界人口的劇增，但更主要的是因為長期的亂砍伐樹木造成樹木鋭減，使得自然處理二氧化碳的能力降低。

大部分國家政府都已經出台或正開始制定有關保護植物的法律法規，例如我們中國就出台了“退耕還林”、“退牧還草”。但是人們對於紙製品的還有能源的極大需求依然在影響着樹木的砍伐，再加上對樹木砍伐的限制力度不夠，以及再生林建設面積不足與樹木本身生長時間的影響。所以要改變這種現狀，不能僅希望政府出台更多的法律法規，而需要提高所有人(包括那些與樹木砍伐有直接或間接關係的人)的環境意識。

希望有一天，我們能夠看到我們所居住的土地上有更多的綠;希望有一天，我們能夠感受到温室效應與因此導致的天氣現象的消失;希望有一天，我們能夠感覺到沙漠的減少與樹木的增多;希望有一天我們能夠讓森林的問題不再是問題。

愛護眼睛國旗下講話稿 篇17

老師、同學們：

大家早上好!

風吹打着地面，捲起一片乾枯的樹葉，在風的帶領下，樹葉飛起來了，很簡單就飄向了天空，為什麼?難道只是因為它那麼輕麼?在匆匆而過的時間中，我們是否也曾想過，讓年輕的生命隨風飛揚，不懼怕巍峨起伏的山脈，不膽怯波濤洶湧的巨浪，勇敢的亮出自己，人生就是漂泊，從一出生就開始了旅途，誰也逃避不了，但又何妨，誰都不能否認這不是鳳凰涅磐時的烈火，不是蛟龍升騰前的狂暴，聽老師説，生命的過程是一次次的攀登，不斷的往高處爬，爬到高高的山巔振臂歡呼

一位哲人也説過，生命的價值就在於超越自己，讓自己活着，活的堂堂正正、瀟瀟灑灑。活着是一件非常不容易的事情，再難也要活下去，還要活好，活出自己的精彩。約翰?庫緹斯便是用自己的雙手走出生命的精彩，“無論你覺得自己多麼的不幸，永遠有人比你更不幸，無論你自己覺得自己多麼棒，永遠有人比你更強，別對自己説‘不可能’”雖然出生殘缺，他沒有妥協，把命運掌握在自己手中，真想改變自己，什麼時候都是起點。

抓住青春，莫等閒，白了少年頭，空悲切。不要放任時間從身邊流過，機遇從身邊滑過，堅強從身體中抽走亂世的詩人，天生的奇才，杜甫，他用他的青春展現了世人之痛，永遠銘記在世人心中。花飛花謝的春天，一身靜素的她走進了宮殿，王昭君，這為擁有絕世容顏的人，是怎樣挑起和親的重擔，她用一身的青春創就了和平。夏天的夢裏，總是一半雨聲一半蟬聲。生命中的水在最脆弱的時候沸騰，連鋼鐵都能融化，那些青春中的要素，支持着我們如花一樣活下去。漸漸的，我們長大。應開始理解生命因青春而精彩，讓青春飛揚。讓青春飛揚.如果我擁有一雙翅膀，我一定展翅翱翔，做一隻無憂無慮的鳥兒，自由自在地飛翔。如果我擁有比爾?蓋茨的財產，我一定會坐享其成，安適地享受這金錢包圍的生活，滿足自己的一切慾望。可惜，我想要的就這兩樣，我現在都還沒有。但，我擁有青春，我可以讓青春飛揚，就擁有了激昂的心態，擁有了蓬勃的活力，擁有了血氣方剛的體態，擁有了成功的希望。青春，是每個人由幼稚走向成熟，由成熟走向厚重的過程。

天空的顏色，是淡淡的，單調着卻是誘人的;青春，是五彩繽紛的，是多彩的，但也是迷茫的，把握好青春，撐握好青春，為自己撫起一片藍天。卡萊爾説：“青春是人生最快樂的時光，但這種快樂往往完全是因為它充滿着希望，而不是因為得到了什麼或逃避了什麼。青春時代奮鬥的過程是快樂的，是有意義的。青春往往是為以後打基礎的。基石就堅實，高樓越穩固。人生，因為充實而豐富多彩，因為輕浮而淡然無味。如果想要輝煌，那就得從現在開始，掌握自己，把握夢想。用奮鬥地行動去享受生活，讓青春飛揚。

為20__而奮鬥，為理想而奮鬥，激昂的青春，伴我們成功，讓青春飛揚吧，放飛自己的夢想。

青春，是一畝陽光，點譯一絲輝煌。

青春，是一絲微風，帶走一絲黑暗。

青春，是一棵小樹，等待茁壯成長。

我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!

愛護眼睛國旗下講話稿 篇18

老師們，同學們早上好!

我在國旗下講話的主題是《愛護校園環境，從我做起》。每當走進港口國小的校園時都能感受到她的潔淨和美麗，她的佔地面積不大，但你瞧：兩排整齊的教學樓，寬敞潔淨的過道，嶄新的橡膠跑道，宜人的花草樹木無處不滲透着她的生機和活力。可是進來我的校園環境微妙的。如：樓梯旁的白牆壁上了黑黑的腳印和斑點，教室裏常有紙屑，學校的大門口隨處可見食品包裝袋，廁所裏到處是垃圾，花池裏的花草樹木總有人愛摸它„„不自覺同學的“傑作”。大家説説是文明國小生的做法嗎?回答肯定是“不”字。使的校園多一份綠，一份生機，多一份潔淨，讓她童年的樂園。大家行動起來吧!保護好的校園環境，我向全體師生倡議“愛護校園環境，從我做起”，希望大家幾點：

1、 從我做起，從現在做起，養成衞生的好習慣。

2、 愛護校園的公共設施，不亂塗亂畫，不踩踏草坪，不亂折樹枝。

3、 提倡“彎腰精神”，一見垃圾就撿拾，仍進桶裏不怕煩。

4、 自覺與不文明説再見，與不文明作鬥爭，環保小衞士。

各位老師、同學，讓從點滴做起，愛護校園環境，自我約束，檢查。拾起一片垃圾，留下一方潔淨。“學校無垃圾行動”需要你、需要我、需要大家努力!

謝謝大家!

愛護眼睛國旗下講話稿 篇19

老師，同學們：

大家上午好!我是 班學生 今天我講話的題目是《拒絕吸煙 ·讓肺自由的呼吸 》。

在人們日益關注健康的今天，“吸煙有害健康”已成為人們的共識，世界衞生組織的研究表明，全世界目前有煙民約13億人，每年有近500萬人因吸煙而死亡，煙草已成為繼高血壓之後的第二號殺手。如果不加以控制，到20xx年每年因吸煙致死的人數有可能達到1000萬人。目前，全世界每13秒鐘有1人死於和煙草有關的疾病，我國每年約有200萬人死於與吸煙有關的疾病。

吸煙有害健康已成為全世界的共識，而青少年正處在生長髮育階段，對有毒有害物質比成年人更容易吸收，毒害作用更大。由於青少年正處於發育成長時期，身體各系統和器官的發育尚不完善，功能尚不健全，抵抗力弱，與成人相比吸煙的危害就更大，對骨骼發育、神經系統、呼吸系統等均有一定程度的影響。煙草中的大量尼古丁對腦神經也有毒害，它會使學生記憶力減退、精神不振、學習成績下降。更為重要的是吸煙一旦成癮，就形成神經依賴，一時很難戒除。

吸煙還特別影響個人形象。對於這一點，同學們可以注意觀察你身邊吸煙的人，他們大都牙齒被煙燻黃，並且口腔有異味，常常大聲咳嗽，隨地吐痰。這些都會嚴重影響了個人形象與社會交往。所以，為了讓我們的肺自由的呼吸，我們要做到拒絕吸煙，抵制吸煙，更要抵制在校園內的吸煙行為，拒絕一切危害我們健康的東西。

同學們，我們是學生，就必須遵守校規、班紀，懂禮貌，遵守中學生日常行為規範，做一個不吸煙、不喝酒的好學生。為此我呼籲：我們全體同學都要自覺地遠離香煙,並勸説身邊吸煙的人儘量戒煙。畢竟,香煙對我們有害無益;畢竟,沒有煙霧的空氣會更加清新,沒有煙草的生命會更加絢爛!為了我們自己的身體健康，為了做一個讓父母放心、師長讚許的好學生，為了我們生活的環境，為了我們的美好明天，請大家遠離煙草的侵害，珍愛生命，讓校園環境天天都淨化，使我們不再受到煙草的危害!相信我們一定會成功的!讓我們一起努力，為營造和諧的校園環境，為無煙校園、文明校園、和諧校園貢獻我們的力量!

謝謝!

愛護眼睛國旗下講話稿 篇20

我的父親今年47歲，似乎在我從小長大的歷程裏，爸爸並沒有太多的變化，依然是那樣的英俊，依然保留着原先的性格，只是有了點皺紋，但爸爸依然是我心中的“帥”爸爸，爸爸永遠都有一顆年輕的心。

剛上國中的我，課業較繁重，但完成作業就要到十一或十二點才做完功課，每一天做事拖拖拉拉的，對此父親一而再，再而三的提醒我。一次寫着寫着，太晚了，競伏在桌上睡着了。父親叫醒我並狠狠地批評我：“你這樣怎樣能行呢!到晚上在晚上用功有什麼用!講你多少次，你就是不聽!”説完，父親無奈的歎了一口氣。並走出了房門那略帶失望的背影，卻驀然發現父親已不再如從前了——父親老了!父親的背影在我記憶中永遠是聽挺得直直的身子，早已經不住生活的重擔而略顯彎駝，永遠自信滿滿的背影，卻被生活中煩瑣零碎的小事磨去了鋭氣，顯得略有些駝了。

還有一次在炎熱的夏天，父親騎着自行車來國小接我回家，火辣辣的太陽折射出父親的背影，那個背影是永遠的忙碌，是永遠的勤奮的，永遠是熱情的，這些背影蒼老，背略略有點駝……還未看清，太陽收走明亮的光芒，興許太陽也害怕我太悲痛，走了。

此時的背影映出了一個男人的尊嚴，那是父親的，它雄壯、豪邁，熱血飛揚，正如父親平時教育我的話：“好男兒志在四方，女兒，即使你是個女孩子也要去拼!去博!”所以，這幾年來，我拼搏，年年我都在努力爭取好的成績，就是為了對得起父親，父親那深沉的愛……

早晨，正在夢鄉，父親拼命拉我起牀：“走，去晨練!”陽光灑在大地上，又折出了父親的背影，這次不一樣了!

那背影充滿了期望，是對我的期望，也是對哥哥、弟弟……所有家人的期望，我自信地點點頭，追上了父親，“行呀!假小子，跑快了呀!我和你比!”……

父親用他的愛，他的健康，他的忙碌，勤奮，熱情;他的一切為我換來了今日我的一切，卻從無抱怨。作為女兒的我，我明白父親對我的付出，對我的愛，對我的用意，值得我用一生去仰望，去回報，所以我必須會好好的努力，好好的去拼搏一切來回報父親。

父親的背影有不一樣的含義，但那都是深沉的父愛的化身。父親的背影永遠映在我的腦海中，永不磨滅

愛護眼睛國旗下講話稿 篇21

即將要離開國小的生活，即將要跨入中學了，在這六年裏有很多教師教過我，可是最使我捨不得的教師是寇教師。

我對寇教師又敬又怕，寇教師戴着一副白色的眼鏡，他微微一下，眼角的皺紋就顯出來了，他那高高的鼻樑下頭有一張能説會道嘴，時時提醒我們好好學習。

人們都説教師像燃燒的蠟燭，燃燒了自我照亮了別人，她總是不求回報的為我們付出，就算他滿臉的汗水，我們有問題了，他也給我們耐心的講解，不管有多苦多累，您就像我的第二任爸爸，

寇教師看到我們好的時候，自我試試樂滋滋的，可是我們學習一下降，她就崩這臉，記得有一次寇教師一進教室們，臉很嚴肅，我們就明白沒考好，我心裏七上八下的，每個準兒，寇教師坐下，叫了一聲樂樂，我懷着惴惴不安的心，走到了他那兒，一陣暴風雨來臨了，寇教師説我總是改不了粗心的毛病，並狠狠的批了我一頓，先開始我心裏還恨他呢，可是回頭想想寇教師也是為我好，我必須要吧粗心的毛病改掉。

教師您就是這樣，我願化作一塊手帕，為你擦去臉上的汗水，我願化作燈油，讓您這盞燈永不熄滅。

愛護眼睛國旗下講話稿 篇22

在紛繁複雜的社會中，人與人之間需要理解，需要友誼，需要真誠，需要堅持交友的原則，那就是：志同以道合，慷慨以助人，寬厚以待人。

志同以道合，就是説，朋友之間只有志向相同，才能取長補短，在一條大道上相與向前。李白和杜甫是同時代的偉大詩人，及至在洛陽相遇，相見恨晚，於是共同漫遊名川大山。杜甫為李白的風采和才華所吸引，又為他的鋒芒畢露的處世態度和狂妄所擔心，因此，向他提出了友誼的忠告：“痛飲狂歌空度日，飛揚跋扈為誰雄?”李白也以杜甫的友誼為重，他們在灑淚握別時，定下後會有期：“何時石門路，重有金樽開?”一直到現在，他們兄弟般的友情仍傳為佳話。現在有的人只講義氣，不講志向，甚至為了一時之氣而一併受到了懲罰，又何苦呢?

慷慨以助人，就是要無私、熱情地幫助有困難或者有過失的人，並且温和友善的與他人相處!古人云：“吾不能以春風風人，吾不能以夏雨雨人，吾窮必矣!”有一位失足青年，認為自己再也無顏見人，整日沉默寡言。這時候，真誠的友人向他伸出了援助之手，感化了他冰冷的心。伸出友誼的雙手，既幫助了別人，又獲得了友情，何樂而不為呢?

寬厚以待人，就是以大海般的闊達胸襟對待身邊的人或事。這是一種君子坦蕩蕩的風度，是一種淡泊以致遠的氣質，是宰相肚裏能撐船的風采，其中也藴藏着“己所不欲，勿施於人”的內涵。以這樣的心態交友，只不過是在心中給他人的過錯騰出一塊空地，卻成全了自己的人格魅力，豈不是“退一步海闊天空”了嗎?

巴金説：“友情是生命中的一盞明燈，離開它，生存就沒有了光彩;離開它，生命就不會開花結果。”確實，友情能給人的一生增加歡樂和勇氣，能使人集思廣益而不至於孤掌難鳴。但重要的就要看你如何擇友，如何建立和發展友誼!

而現在有的同學，和一幫所謂的哥們，稱兄道弟、打架鬥毆的事件時有發生。這是學校和同學們所堅決不能容忍的，所造成的後果也只有自己來承擔!也希望大家引以為戒，交益友，不交損友!建立和發展真正的友誼!

志同以道合，慷慨以助人，寬厚以待人，正是我們處世交友的原則。只有在這個原則的基礎上，我們才能贏得誠摯的友情，得到真正的歡樂!

愛護眼睛國旗下講話稿 篇23

同學們：

非常高興，我們能相聚在這美好的早晨。我今天講話的題目是：“養成良好的行為習慣”。

法國學者培根曾經説過：“習慣是人生的主宰，人們應該努力地追求好習慣。”的確，行為習慣就像我們身上的指南針，指引着每一個人的行動。縱觀歷史，大凡獲得成功的人，他們的良好行為是長期堅持，養成習慣，形成自然。小時候的魯迅先生，就養成不遲到的習慣，他小時候曾在自己的書桌上刻了一個“早”字來時時提醒自己，他要求自己抓緊時間，時時刻刻地叮囑自己凡事都要早做，他這樣長時間地堅持下去，就形成了習慣。這位以"小跑走完一生"的作家，在中國以至世界文學史上留下了輝煌的業績，成為世界有史以來十大文豪之一。可見，行為習慣對一個人的成長起了決定性的作用。良好的習慣對我們國小生來講，尤為重要。

有同學們的自覺遵規守紀，才使得我們的校園井然有序。大家在見到老師或同學時能主動問聲好，在進出校門時特別有禮貌;平時不隨意踐踏草坪，午間校園秩序井然;出操時保持安靜，聽從指揮，唱國歌時歌聲嘹亮，做操認真有力;去食堂吃飯時以正常步速走過去，能做到文明進餐。大家在遵規守紀、嚴格自律中體會到良好的秩序帶給我們的真正的自由。

但是，同學們想過嗎?學校要發展，需要每一個同學的共同努力。因為每一位同學的舉止言行展現的正是學校的風貌，關係着學校的榮辱。可是就在開學以來的二個多月裏，老師發現有許多與學校美好形象格格不入的現象：校園裏紙屑、零食袋隨處可見。同學們，當我們在綠樹成蔭的校園中漫步時，一定會感到心曠神怡;當我們坐在窗明几淨的教室中讀書時，哪能不全神貫注?

優美的環境靠我們每個學生的努力，每個學生都有愛校、護校的責任，讓我們懂得珍惜，學會愛護，不斷增強責任意識，共同營造整潔優雅的校園環境。另外，雖然我們大部分同學能認真上課，但在課間活動時有一些不文明的現象發生，在走廊裏有的同學在地上打滾，更有少數同學玩起了危險的“鬥雞” 遊戲，下樓梯時，欄杆成了有些同學的速滑道，這一切是多麼得不文明，有的甚至是危險的，希望同學們文明遊戲，文明休息。

在這裏，我呼籲同學們行動起來吧!人人爭做文明小天使。在我們的日常生活中，見到老師，能主動敬禮問好;講究衞生，不亂扔果皮，見到紙屑隨時撿;愛護公物，保護綠化;勤儉節約，不吃零食。注意安全，不玩危險的遊戲，上下樓梯，人多擁擠，注意謙讓，行走靠右，保障暢通;堅決不跟素不相識的人走出校門„„

昨日的習慣，已經造就了今日的我們;今日的習慣決定明天的我們。讓我們從現在做起，從今天做起，培養良好的行為習慣，人人爭當好學生。

我的國旗下講話畢，謝謝大家!

愛護眼睛國旗下講話稿 篇24

尊敬的老師們、同學們：你們好!

今天我國旗下的講話是勞動者最美麗。

如果有人問我，這個世界上誰是最美麗的，我會告訴他(她)，勞動者才是最美麗的人。沒有勞動者，我們吃什麼，沒有勞動者，我們穿什麼，那些光榮偉大的勞動者給我們提供了這些生活必須品，當我們在這討論誰是最美麗的人時，怎麼能忘了那些勞動的人們呢?如果你吃穿用品都沒有，你自然也就不會美麗了。

偉大的愛因斯坦曾經説過，我們這些終有一死的人的命運是多麼奇特呀!我們每個人在這個世界上都只做一個短暫的逗留，目的何在，卻無所知，儘管有的自以為對此若有所感。但是，不必深思，只要從日常生活就可以明白：人是為別人而生存的首先是為那樣一些人，他們的喜悦和健康關係着我們自己的全部幸福，而這些人就是勞動者。我們的精神生活和物質生活都依靠着別人(包括活着的人和已死去的人)的勞動，我必須盡力以同樣的分量來報償我所領受了的和至今還在領受着的東西。愛因斯坦説的多麼好啊，人的精神生活和物質生活都依靠別人的勞動才創造出來，所以，在現實生活裏，我們要尊重勞動者，尊重別人的勞動成果。我們要通過自己的努力，創造生產價值，來報答我們這個社會。

現在一年一度的五一國際勞動節，快要到來了，它是全世界無產隊級、勞動人民的共同節日。遙想100多年前的資本主義社會裏，勞動工人受着資本家的壓迫，每天都要超負荷的工作十六個小時，卻只能拿到少得可憐的工資。廣大的無產階級勞動工人們團結一致，於1886年5月1日，在芝加哥的二十一萬六千餘名工人為爭取實行八小時工作制而舉行大罷工，經過艱苦的流血鬥爭，他們終於獲得了鬥爭的勝利。而為了紀念這次偉大的工人運動，1889年7月，第二共產國際宣佈將每年的五月一日定為國際勞動節。這一決定立即得到世界各國工人的積極響應。從1890年5月1日，歐美各國的工人階級率先走向街頭，舉行盛大的示威遊行與集會，爭取合法權益。從此，每逢這一天世界各國的勞動人民都要集會、遊行，慶祝。

同學們，團結就是力量，團結就是勝利。讓我們團結起來，以勞為美，同心同德，求真務實，鋭意進取，保持和發揚工人階級的優良傳統和作風，以更加飽滿的熱情，為我們的未來而努力奮鬥。

愛護眼睛國旗下講話稿 篇25

尊敬的各位老師，親愛的領導：

大家都知道每年農曆五月初五是我們中華民族的傳統節日——端午節。那端午節到底是怎麼來的呢?端午亦稱端五，"端"的意思和"初"相同，稱"端五"也就如稱"初五";端五的"五"字又與"午"相通，按地支順序推算，五月正是"午"月。又因午時為"陽辰"，所以端五也叫"端陽"。五月五日，月、日都是五，故稱重五，也稱重午。此外，端午還有許多別稱，如：夏節、浴蘭節、女兒節，天中節、地臘、詩人節等等。

端午節的別稱之多，間接説明了端午節俗起源的歧出。事實也正是這樣的。關於端午節的來源，時至今日至少有四、五種説法，諸如：紀念屈原説;吳越民族圖騰祭説;起於三代夏至節説;惡月惡日驅避説，等等。迄今為止，影響最廣的端午起源的觀點是紀念屈原説。在民俗文化領域，我國民眾把端午節的龍舟競渡、賽龍舟，是端午節的主要習俗。相傳起源於古時楚國人因捨不得賢臣屈原投江死去，許多人划船追趕拯救。他們爭先恐後，追至洞庭湖時不見蹤跡。之後每年五月五日划龍舟以紀念之。借划龍舟驅散江中之魚，以免魚吃掉屈原的身體。競渡之習，盛行於吳、越、楚。

端午節吃粽子，這是中國人民的又一傳統習俗。粽子，又叫"角黍"、"筒粽"。其由來已久，花樣繁多。每年五月初，中國百姓家家都要浸糯米、洗粽葉、包粽子，其花色品種更為繁多。從餡料看，北方多包小棗的北京棗粽;南方則有豆沙、鮮肉、火腿、蛋黃等多種餡料，其中以浙江嘉興粽子為代表。吃粽子的風俗，千百年來，在中國盛行不衰，而且流傳到朝鮮、日本及東南亞諸國。

中國的傳統文化源遠流長!為了傳承屈原的愛國傳統，所以，我們一定要好好學習，天天向上。謝謝大家。

愛護眼睛國旗下講話稿 篇26

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家早上好!我是三年級的胡玲，我今天國旗下講話的題目是《緬懷先烈，珍惜今天》。

清明節，是我們祭拜祖先，緬懷先烈的日子。

站在烈士們用鮮血染紅的五星紅旗下，讓我們記起那些為了國家尊嚴獻出寶貴生命的革命先烈，因為正是他們用鮮血和生命才換來了我們祖國昌盛、社會和諧、人民安居樂業的今天。

生活在繁榮、富強的新中國的我們是幸運的一代，也是幸福的一代，我們要珍惜今天這來之不易的幸福生活，繼承革命先烈的光榮傳統，做一個有理想、有追求的好少年。

雖然過雪山、踏草地的生活已經過去;雖然槍林彈雨的戰爭硝煙已經彌散，但是，我們對他們的感恩之心不會因斗轉星移而動搖，我們要把感恩之心化作行動，努力學習、文明禮貌，以此來緬懷先烈們。

同學們，讓我們把緬懷先烈，弘揚革命精神落實到行動中，從身邊的點滴小事做起，讓中國革命傳統的火炬代代相傳!

愛護眼睛國旗下講話稿 篇27

老師們、同學們：

下午好!校園廣播又和大家見面了，我是 年級的 ，今天我為廣播的是：《如何做好期末複習》

不知不覺，期末將至，目前各年級、各學科都已經進入到緊張的複習階段。為了提高複習效果，今天利用國旗下講話這個機會，談談如何做好期末複習：

首先，全體同學要提高對複習重要性的認識。複習的目的，是梳理清楚已經學過的知識，使它條理化、系統化。通過複習，查漏補缺，鞏固已掌握的知識，補上遺漏和未掌握好的知識，使我們成為一個有知識、有能力的人。

1、上好複習課。每一節複習課都是經過老師精心設計的，大家要認真參與，不應在複習課上出現開小差跑神的現象。

2、敢於提問。如果感到自己哪方面的知識不過關，有疑問的一定要提出來，才能及時有效地彌補自己的知識漏洞。

3、認真完成作業。複習期間，老師會根據知識的重難點，有計劃地佈置作業，有目的地練習鞏固。因此，我們必須按老師要求，認認真真地做好作業。

4、既要會學習，也要會休息。要想取得最佳的學習效果，還必須保證有健康的身體，良好的精神狀態。複習期間大家還是像平時那樣，每天按時睡覺，保證充足的睡眠，並適當進行鍛鍊，勞逸結合。

5.要有自信心。有這樣一句名言：“對自己説，我行!”也許有的同學對這話並不以為然，覺得語意太平實了。其實，我們做一件事情，首先要對自己有信心，相信自己的能力，相信自己會成功，有信心便會有熱情、有動力，便會專注其中、傾力去做，因而成功的希望就會大得多。相反，你若總是膽怯，沒有信心，那麼即便是最簡單的事你沒有勇氣去嘗試，也就談不上成功，每件事都由信心開始，並由信心跨出第一步。

6.從現在就開始行動。

目標不是口頭説説的動人話語，它需要用行動去證明，需要用行動去實現。從現在就開始行動，不把今天的事情留給明天，因為明天是失敗者找藉口的日子。從現在就開始行動。立即行動!在複習過程中發現自己沒學會、沒理解的知識要馬上向老師和同學請教，及時弄懂，不要拖到明天再解決，我想只要你去問，老師一定會很認真地指導你搞清楚。在練習過程中發現自己做錯的題目，要及時弄清錯的原因，這樣才能鞏固所學知識。

同學們! “一份耕耘，一份收穫。”你在學習上付出了多少汗水，就會換來多少成果。

最後，在這裏預祝同學們組織好期末複習，爭取發揮出最佳水平!

我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!

愛護眼睛國旗下講話稿 篇28

法國學者培根曾經説過：“習慣是人生的主宰，人們應該努力地追求好習慣。"葉聖陶爺爺也説過：“什麼是教育?教育就是養成良好的習慣。”的確，行為習慣就像我們身上的指南針，指引着每一個人的行動。

縱觀歷史，大凡獲得成功的人，都是一些良好行為長期堅持，養成習慣，形成自然。小時候的魯迅先生，就養成不遲到的習慣，他要求自己抓緊時間，時時刻刻地叮囑自己凡事都要早做，這樣長時間地堅持下去，就成了習慣了。這位以"小跑走完一生"的作家，在中國以至世界文學史上留下了輝煌的業績，成為世界有史以來十大文豪之一。可見，行為習慣對一個人各方面的素質起了決定性的作用，對我們國小生來講，尤為重要。就拿與我們密切相關的學習來説吧。我們經常看到這樣的現象，有些同學平時不刻苦、不用功，考試常常得不到高分;我們也看到，有些同學雙休日只顧玩，把作業壓到星期日晚上才去做，開了夜車還做不好。其實，這完全是學習習慣和方法的問題。大家都知道，一個好的、科學的學習習慣和方法，能使我們既學得有效率，又學得輕鬆自在。而如果你不能養成好的習慣，上課不注意聽講，不踴躍發言，不鑽研難題，這些習慣不但不能提高效率，而且對你身心發展也會造成不利的影響。因此，我們在學習時，最重要的是養成一個良好的學習習慣;“好習慣，益終身。"這樣一來，你就能取得事半功倍的效果了。

昨日的習慣，已經造就了今日的我們;今日的習慣決定明天的我們。讓我們從現在做起，從今天做起，養成良好的行為習慣，做一個合格的國小生，共同創造輝煌的未來!