愛護我們的眼睛國旗下講話稿（通用13篇）

愛護我們的眼睛國旗下講話稿 篇1

敬愛的老師們、親愛的同學們：

大家好(敬隊禮)!我是三(1)班的張靜媛，今天是16週一，我代表我們班在國旗下講話，我演講的題目是：《愛護我們的眼睛》。

愛護我們的眼睛

1996年，衞生部、教育部等12個部委聯合發出通知，規定每年的 6月6日為“全國愛眼日”。20xx年6月6日是第20個“全國愛眼日”。

現在，在中國小生羣體裏的近視眼越來越多了，教育部和衞生部的調查顯示，目前我國學生的近視率已經居世界第二位，中國小生的近視率已經超過百分之三十五，我國青少年因近視而致盲的人數已經達到30萬人。由此可見，我們更應該保護自己的眼睛，不讓它受到傷害。眼睛是我們認識世界、學習知識、相互交流的重要窗口。如果我們失去了明亮的眼睛，就看不到美麗精彩的世界，眼前永遠是一片黑暗。視力的減弱，會給我們的學習和生活帶來許多不便。那麼，在使用眼睛的同時，我們又應該怎樣保護自己的眼睛呢?

一、養成良好的用眼習慣。保持正確的坐姿看書和寫字,要做到三個一:眼離書本一尺,手離筆尖一寸,胸離桌子一拳;要在足夠的光線下學習;不要長時間看書;寫字看書應每隔45分鐘休息一會，望一望遠處，使眼睛得到充分的休息。每天一定要堅持做好眼保健操。

二、注意加強營養，多吃一些有益於我們眼睛的食物，如：含有豐富蛋白質的瘦肉、蛋類、豆類等;含有維生素A的魚肝油、奶類;富含維生素C的蔬菜水果對眼睛也有益處，如胡蘿蔔、菜椒、橘子、梨子等。因此，我們要注意合理搭配，多吃一些有益於我們眼睛的食物。缺少了它們，眼睛就會暗淡無光，視力下降。

三、我們還要注意用眼的衞生，不要用不乾淨的手或毛巾擦揉眼睛，不要長時間的觀看電視節目、操作電腦和玩手機。每週定時剪短指甲。每學期定期對眼睛進行檢查,及時發現問題,治療眼睛疾病。

四、課間的時候，同學們不要手裏拿着文具打鬧，比如拿着筆説笑，用尺子追打。平時也不能拿着棍子等尖鋭的東西打鬧，這樣很容易傷到眼睛，一旦發生事故，後果不堪設想。

所以，我們一定要愛護好眼睛，保護視力，預防近視，讓自己有一雙明亮的眼睛。 我的演講完畢，謝謝大家!(敬隊禮)

愛護我們的眼睛國旗下講話稿 篇2

尊敬的老師、親愛的同學們：大家好!

今天陽光明媚，用我們的眼睛環視校園：一走進大門，右手邊有一棵俊美的香樟樹樹笑眯眯地在迎接我們呢。幾步一棵的棕櫚樹好似儀仗隊舞動宛如紅綠相間的綵帶每天迎接同學們的到來。

用眼睛能看到看到飄揚的紅旗和上面的五星嗎?能看到教室內外盆盆蘭花和綠蘿了和那害羞的傘頭槐嗎?你能清晰地看見每一片葉子在閃爍着它的動人色彩嗎?能看出一串紅葉片的形狀和花瓣的個數來嗎?如果都能清楚地看見這一切，這就是一件非常幸福的事情，因為我們擁有一雙清澈、明亮的雙眼!讓我們首先一起用一種方式來感謝眼睛，請大家閉目5秒鐘：1、2、3、4、5

好了，睜開雙眼後，是不是眼睛更濕潤了，感覺更清爽了，我們的笑容也更燦爛了!同學們，你們平時繁忙的課業會讓我們的眼睛很疲勞，再加上有些同學沒有關注姿勢，看書做作業時眼睛離書本太近，忽略了偶爾有意識地觀看遠景，我們的眼睛越來越疲勞，越來越走向近視或者加深近視度。

另外還有一些同學喜歡看電視或者用電腦，往往連續幾個小時，造成用眼無節制，時間長了，自然就要付出患上近視、眼前模糊的代價。失去清晰的視力，我們就等於失去了80%的感覺，多麼可怕!

所以，我們要時刻提醒自己：我愛護眼睛了嗎?預防近視，從下面做起吧：提醒大家做好三個要和三個不要：

三個要：一、讀書、寫字姿勢要端正，眼睛和書本的距離保持一尺;二、連續看書一小時左右，要休息片刻，比如説看看我們校園、教室內的花草，或者向遠處眺望一會兒;三要注意合理飲食，注意營養、不挑食。因為我們的眼球發育也需要充分、全面的營養，我們只要不挑食，都能吸取到眼球發育所需的養分。

還要記住三個不要：不要在光線闇弱和直射陽光下看書、寫字;不要躺在牀上和走路時或者在動盪的車廂內看書;不要長時間看電視、玩電腦。

同學們，你們記住了嗎?

老師的講話就到這裏。

愛護我們的眼睛國旗下講話稿 篇3

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家早上好!當我們抬起頭注視着鮮豔的五星紅旗冉冉升起時，你們有沒有想過：是什麼讓我們看到了這激動人心的情景?對，是我們的眼睛!眼睛是心靈的窗户，擁有一雙明亮的眼睛是一件多麼幸福的事情。今天，我演講的題目是《愛護我們的眼睛》。

同學們，你們平時繁忙的課業會讓我們的眼睛很疲勞，再加上有些同學沒有關注姿勢，看書做作業時眼睛離書本太近，忽略了偶爾有意識地觀看遠景，我們的眼睛越來越疲勞，越來越走向近視或者加深近視度。老師小時候就是因為沒有注意這些，所以戴上了近視眼鏡，現在可以説深受其害。另外還有一些同學喜歡看電視或者用電腦，往往連續幾個小時，造成用眼無節制，時間長了，自然就要付出患上近視、眼前模糊的代價。

有資料顯示，我國有五百萬盲人，七百萬雙眼低視力者，單眼低視力者高達四千萬人，也就是平均每100箇中國人就有三到四個近視眼。形形色色的眼病不僅嚴重危害了人們的身心健康，也阻礙了人們生活質量的提高。要知道我們人類將近80%的感覺來源於我們雙眼，失去清晰的視力，我們就等於失去了近80%的感覺，多麼可怕!

所以，我們要時刻提醒自己：我愛護眼睛了嗎?預防近視，從下面做起吧：提醒大家做好三個要和三個不要：

三個要：一、讀書、寫字姿勢要端正，眼睛和書本的距離保持一尺;二、連續看書一小時左右，要休息片刻，比如説看看我們校園、教室內的花草，或者向遠處眺望一會兒;三要注意合理飲食，注意營養、不挑食。因為我們的眼球發育也需要充分、全面的營養，我們只要不挑食，都能吸取到眼球發育所需的養分。

還要記住三個不要：不要在光線闇弱和直射陽光下看書、寫字;不要躺在牀上和走路時或者在動盪的車廂內看書;不要長時間看電視、玩電腦。

同學們，讓我們行動起來，一起保護視力、防治近視，還自己一個清晰世界，共同去感悟美好生活!謝謝大家!

愛護我們的眼睛國旗下講話稿 篇4

小時候，我的媽媽經常問我：“你明白夢想是什麼嗎?”那時候的我還傻呆呆的回答：“應當是在夢裏想吧。”媽媽只是一個勁的笑，卻什麼也沒説。

到了國小的時候，媽媽又問我：“你的夢想是什麼?”我毫不思索的就應聲回答道“我要做科學家!”媽媽笑着説：“你明白夢想是什麼嗎?你明白什麼是科學家嗎?”我忙説：“夢想是一個人的目標。而科學家就是為這個目標而努力學習所產生的成果!”愛迪生髮明瞭燈泡，讓我們在夜晚有了光明;牛頓發現了萬有引力，讓我們明白了為什麼地球是圓的而建築物和人都不會掉下去;袁隆平培育了雜交水稻，使我國水稻的質量和產量都有了提高。當我看到科學家們令人矚目的成就時，總會感到羨慕和敬佩。是他們推動了社會的發展;是他們使人民生活水平得到提高;更是他們為祖國的發展贏來了一個嶄新的明天。所以，我想成為一個科學家，成為一個對國家有貢獻的人，成為這個國家的棟樑。

當然，夢想也不是説説就能實現的，那些科學家之所以能成功都是經過許多失敗，克服重重困難，不斷提高自身本事來實現的。雖然我此刻只是一個國小生，但只要我努力學習，天天向上。我相信，我的夢想必須會實現，我相信我夢想的翅膀必須會在我的編織下展翅高飛。

愛護我們的眼睛國旗下講話稿 篇5

尊敬的老師，各位朋友：

大家好!

校園如鮮花，散發着醉人的芬芳，散發着愛的氣息;校園如雨露，哺育了我們，培養了我們;校園如夢境，那樣的美好，那樣的温馨。我愛這個花園似的校園。

“美化校園，綠化校園”。我們的校園變綠了，變美了。一朵朵鮮花，一棵棵小樹，一塊塊草坪，一個個花圃，我們的校園增添了生機，煥然一新。

“空氣清新，環境整潔，樓房林立，綠樹環抱“，誰不希望在這樣一個清潔、衞生、美麗的校園裏健康成長學習呢?但是種.種原因，我們的校園環境正逐漸被一些同學的不良行為所破壞。如今在我們美麗的校園中，出現了一些不文明的現象，有些同學隨意亂扔的果皮紙屑、塑料瓶、瓜子殼等。每當淘氣的風把這些垃圾抓起，東奔西跑，像個撒歡兒的孩子，我們只能束手無策，看着它們在校園“翩翩起舞”，甚至有的同學在雪白的牆壁上和課桌上亂塗亂刻亂畫、亂吐口痰等等.所有這一切，都跟我們美麗的校園極不相稱.看到這些現象大家的感受會怎樣呢?在這裏學習生活能使大家開心嗎?

為了讓我們擁有綠樹成蔭、環境整潔、草地如茵的美麗校園，請大家快快行動起來吧!用自己的雙手去保護校園環境的優美。通過廣播、黑板報、演講賽、知識競賽、開展主題班會等形式，大力宣傳保護校園環境的重要性、必要性，形成“實小是我家，美麗靠大家”的好氛圍;養成人人從自己做起，從身邊的小事做起。俗話説：“勿以善小而不為，勿以惡小而為之。”養成不亂丟垃圾，不亂吐口痰，不亂塗亂畫，不肆意踐踏草坪，動一動手，彎一彎腰等等好習慣。親愛的同學們!讓我們攜起手來，共同努力，給我們自己創造一個優美整潔的學習生活環境吧!難道這樣不好嗎?

我深信，校園是美麗的，是親切的，是我們學習成長的地方，我們愛校園，熱愛校園的一草一木，讓我們共同努力來保護校園的環境吧!

愛護我們的眼睛國旗下講話稿 篇6

老師們，同學們：

大家早上好!今天我國旗下講話的題目是《勤奮學習，立志成才》。高爾基説過：天才就是勤奮。人的天賦就像火花，它既可以熄滅，也可以燃燒，而促使它熊熊燃燒的辦法只有一個，那就是勤奮。那什麼是勤奮，怎樣做到勤奮呢?勤奮，就是勤懇、奮發，不懈地努力。我認為，在我們的學習當中，它具體表現為：勤學、好問、樂讀、善思。

第一，勤學，就是要在學習上舍得花時間，要珍惜時間。歷數古今中外一切有大建樹者，無一不惜時如金。唐末王貞白詩中有一寸光陰一寸金的妙喻。德國詩人歌德則把時間看成是自己的財富。魯迅先生像海綿擠水一樣，擠出點滴時間，他把別人喝咖啡的時間都用在工作上。數學家陳景潤在參加人民代表大會期間，放棄看戲，爭分奪秒地演算他的1+1。因此，我希望同學們能夠像這些名人一樣去珍惜時間。人生最大的財富就是時間，聰明者利用時間，有志者贏得時間，求知者抓緊時間，勤奮者珍惜時間。

第二，好問。在學習中，我們會遇到許許多多的問題，有的問題可以通過自己的刻苦鑽研加以解決，但有的問題不是自己所能解決的，在這種情況下，我們必須要多問，向老師向同學請教。孔子曰：敏而好學，不恥下問。向別人請教並不是一件難為情的事，別人不會因此而取笑你，反而覺得你是一個謙虛的人。第三，樂讀，就是要博覽羣書，除了上課用的教科書，我們還要有選擇性地涉獵各類適合我們閲讀的書籍、報刊雜誌，以增加我們知識的積累，拓寬我們的知識面。讀書能讓你獲得新知，它本身是一種生活方式。

第四，善思。古人説，學貴有疑。這就是説，在學習的過程中，我們不能一味地吸收，而是要開動腦筋，多問幾個為什麼，學會思考問題，敢於提出問題，在追問中成長，體味思維之美。

同學們，勤奮還需要我們潛心沉靜，把心沉下來，少一點貪玩，少一點浮躁，把心思放到學習上來，把聰明才智用到刻苦鑽研上來，給自己一個寧靜致遠的學習環境和心理空間，營造一個腳踏實地、勤奮向上的學習氛圍，不斷地勤學、好問、樂讀、善思，那麼你必能展翅高飛。每個人都有自己鮮活的夢想，要相信，夢有多遠，我們就能走多遠。讓我們用一句大家都熟悉的歌詞與之共勉：世間自有公道，付出總有回報，説到不如做到，要做就做最好!

謝謝大家!

愛護我們的眼睛國旗下講話稿 篇7

尊敬的各位老師，親愛的同學們：

早上好!

今天我想給大家談一談當今熱門的話題：地震。地震，就是平常人們所説的地動。它像颳風，下雨一樣，是一種經常發生的自然現象，但是它破壞力很大，往往發生於瞬間，是羣災之首。地震對人類生產生活的影響是巨大的、空前的。地震本身會對人類的地上地下建築物及設施帶來巨大的破壞。同時，其引起的連帶災害也常常會帶來比地震本身還巨大的災難性影響，如大火、停電、停水等，使整個城市系統陷入癱瘓狀態，甚至對救援行動的展開都會產生不利的影響。大家知道地震，給人們的生命和國家財產帶來了很大的損失。在自然災害面前有時人是那麼的無助，人的生命又是那麼的脆弱。這就要求我們要有防患意識、自我保護意識、珍愛生命意識，防災意識。多學習一些防災的知識，多掌握一些防災抗災的技能。

那麼，作為學生我們要做些什麼呢?那就是要多瞭解地震，認識自然，保護生命，防震減災。

其實，地震還是有些前兆的，人的感官能直接覺察到的地震異常現象多達幾千種，大體可分為：地下水異常、生物異常、地聲異常、地光異常、電磁異常、氣象異常等。比如講，天邊提前出現特別的地震雲，有的地方地下水會變顏色，會發出異樣的聲響。地震之前，氣象也常常出現反常，主要有震前悶熱，人焦灼煩躁，久旱不雨或霪雨綿綿，黃霧四塞，日光晦暗，怪風狂起，六月冰雹等等。有的動物會有特別的反應，1976年河北唐山大地震前，動物園的好多動物就亂跑嘶鳴，雞飛狗叫，這次汶川大地震前一兩天，上萬只癩蛤蟆集體搬家，只不過人們大多麻木，沒有重視和警惕。

我們要防震減災，杜絕人禍，警鐘常鳴，居安思危。為了在地震發生時保護自己，應當掌握以下應急的求生方法。

地震前的準備：

要避免地震的災害，最有效的辦法是依靠自己，以自己的力量做好預防災害的準備。一般家庭常備的東西有糧食和飲水，以每人平均保存5天的份量為佳。另外再準備一些防災用品，如防災頭巾、手電筒、口哨、急救藥品、火柴、蠟燭、半導體收音機等以及一些逃生用具，如毛毯、便攜式炊具、固體燃料等。

地震發生時：

1、如果在平房裏，突然發生地震，要迅速鑽到牀下、桌下，同時用被褥、枕頭、臉盆等物護住頭部，等地震間隙儘快離開住房，轉移到安全的地方。地震時如果房屋倒塌，應呆在牀下或桌下千萬不要移動，要等到地震停止再逃出室外或等待救援。

2、如果住在樓房中，發生了地震，不要試圖跑出樓外，因為時間來不及。最安全、最有效的辦法是：及時躲到兩個承重牆之間最小的房間，如廁所、廚房等。也可以躲要桌、櫃等傢俱下面以及房間內側的牆角，並且注意保護好頭部，千萬不要去陽台和窗下躲避。

3、如果正在上課時發生了地震，不要驚慌失措，更不能在教室內亂跑或爭搶外出。靠近門的同學可以迅速跑到門外，中間及後排的同學可以儘快躲到課桌下，用書包護住頭部，靠牆的同學要緊靠牆根，雙手護住頭部。

4、如果已經離開房間，千萬不要地震一停就立即回屋取東西。因為第一次地震後，接着會發生餘震，餘震對人的威脅會更大。

5、如果在公共場所發生地震，不能驚慌亂跑。可以隨機應變躲到就近比較安全的地方，如桌櫃下、舞台下、樂池裏。

6、如果正在街上，絕對不能跑進建築物中避險。也不要高樓下、廣告牌下、狹窄的衚衕、橋頭等危險地方停留。

7、如果地震後被埋在建築物中，應先設法清除壓在腹部以上的物體;用毛巾、衣服捂住口鼻，防止煙塵窒息;如果找不到脱離險境的通道，要注意保存體力，設法找到食品和水，創造生存條件，等待救援，用石塊敲擊能發出聲響的物體，或者吹哨，向外發出呼救信號，不要哭喊、急躁和盲目行動，這樣會大量消耗精力和體力，儘可能控制自己的情緒或閉目休息。

一次大地震會教我們清醒不少，同學們，不論何時何地，要有防患危機意識，當災難降臨時，不要慌亂，或就地卧倒，或在老師的指揮下有序疏散撒退到操場上，要學會自救自護，1995年9月20日臨沂蒼山發生5.2級地震，地震本身沒砸死一個人，卻造成320人受傷，其中56人重傷，其中絕大多數為震時學生跳樓受傷或爭搶外逃而被擠倒踩傷。然而，1976年唐山大地震青龍縣幾十萬鄉親無一傷亡，這次汶川大地震，安縣桑落中學2200名學生毫髮無損。都因為積極有為，平時防微杜漸，創造了零傷亡的奇蹟。

我們這個世界，有的人不幸死於像地震這樣的自然災害，也有不少人是死於無知，所以我們每一個公民，從小就要多學習一些科學知識和自救自護安全逃生知識，瞭解地理學、仿生學，就可以做到防震減災，我相信，隨着科學日新月異的進展，人類終將變得越來越成熟，人們能夠象預報天氣那樣準確性地預報地震，從而保護生命，減少損失。

儘管我們的祖先非常優秀，現在的科學進展也了不起，但是由於地質構造非常複雜，加上地震類型複雜多樣，人類的科學認識水平到目前為止，還無法對地震進行長時期預知性預報。因此，對地震的預報仍然是一個亟待被解決的課題。需要我們當中未來產生更多的小張衡，從國小好地理知識，瞭解更多的地殼運動規律。從而像天氣預報那樣提前測報地震就好了。今天下午學校將利用班會課時間安排的防震演習活動，也是為了增強全體師生防災意識、珍愛生命意識。在整個活動過程中請同學們務必遵守紀律，保持秩序。

我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!

愛護我們的眼睛國旗下講話稿 篇8

老師們，同學們：

早上好!今天我講話的題目是《語言美，春風化雨潤心田》。

我們董小的孩子，一直是熱情，能幹，樂於助人的。可是，我發現，部分同學在高興時，與同學衝突時，甚至平常説話時，都喜歡講髒話，這可不是好現象。

説話文明，舉止文雅，是中華民族的傳統美德。一個人，如果能夠出口成章，滔滔不絕，語重心長又能催人奮發，就不僅展示了他深厚的文化功底，更體現了他高尚的品德素養。當有人不小心碰到了你，他一個勁地説對不起，你還能生氣嗎 相反的，如果他説一句：“不就是碰了你一下嗎，有什麼了不起 “你肯定會很生氣。你幫了別人，他對你説謝謝，你心裏肯定甜滋滋的。得理讓人，失理道歉，真誠地與人相處，與人為善，相互尊重，相互信任，你會發現一聲”你好“給別人帶去一天的好心情，一句”謝謝“拉近了人們之間的距離，一聲”對不起“能化解劍拔弩張的衝突，一個”不要緊“等於給人吹去陣陣温潤的春風。這，就是語言的力量。

孔子曾説過不學禮，無以立。我國是一個有着悠久歷史的文明古國，具有禮儀之邦的美稱。文明禮貌並非是個人生活的小事，而是一個國家社會風尚的真實反映，是一個民族道德素質水平和精神文明程度的標誌。同學們，讓我們都行動起來吧，讓”請，您好，謝謝，對不起，沒關係，再見“這些成為我們的日常用語，拒絕髒話，讓我們每一個人都用友好，誠懇的態度待人，用熱情，大方的舉止處事，給他人帶來愉快和諧，讓校園充滿愛的温馨，讓文明禮貌之花在我們的校園競相綻放吧!

愛護我們的眼睛國旗下講話稿 篇9

各位老師、同學：

大家早上好!

我今天演講的題目是“享受悦讀的幸福”。“悦”是“喜悦”的“悦”。在《説文解字》裏，“悦”字左邊從心，右邊為人咧嘴大笑之形，此字意指愉悦、高興，發乎心，形於外。因此，這裏所謂的悦讀乃是指以讀書為樂。而幸福人生是我們每個人的追求，我們可以説讓自己和身邊人生活幸福是我們奮鬥目標的第一要義。那麼，悦讀能帶來幸福嗎?我們又該如何去做呢?

著名詩人狄金森曾説：“沒有一艘船能像一本書，/也沒有一匹馬能像一頁跳動的詩行那樣——/把人帶向遠方”。閲讀可以豐富我們的知識，拓寬我們視野，將我們帶向未知的遠方。惠普爾説書籍就如同浩瀚大海中的燈塔，池莉説閲讀就像陽光，在人生中充當着不可或缺的角色。其實，讀書於人生，其作用之大無須贅敍，浩如煙海的歷史文庫中實例真是不勝枚舉。它滋養着我們的心靈，淨化着我們的情感，它陶冶性靈，讓我們洞察世事，豐富閲歷，讓我們不停地追尋人生最本真的意義。早年歐陽修論及讀書與立身的關係時，就曾説“立身以立學為先，立學以讀書為本”，他視讀書為做人之根本。《聊齋》作者蒲松齡人品文品俱佳，論及讀書時説“書痴者文必工，藝痴者技必良”，由此我們不難想象蒲老先生當年在簡陋的柳泉草堂欄杆拍遍、嘯吟詠歎的讀書場景，那該是怎樣的激動人心。更有那韋編三絕的孔聖人，囊螢的孫康，還有那刺股懸梁，鑿壁借光。

時移境遷，今天我們對閲讀的需要更迫切於從前。經濟發展，我們已不再汲汲於温飽，生命質量的提高已成為我們的生活目標。人們對於生活的滿足感與幸福感，已經由單一的物質標準而變成知識的獲得、性情的健全、人格的完善。於是，讀書學習就成為我們生活中的必需。因為一個幸福的人，一定是生活充實、精神富有的人，而絕不是精神空虛、生活平庸的人。“人可以平凡，但不可以平庸”。餘秋雨説“讀書的根本目的就是要擺脱平庸”;“遲一天閲讀，就多一天平庸的困擾”。所以，當我們從緊張的題海中上岸小憩，不妨展卷品讀，也許沒有清茶相伴，沒有紅袖添香，但我們可以上下千年、縱橫萬里，遠離塵囂，任靈魂在字裏行間自由來去。閲讀之後，我們就會發現，不管生活如何沉重，閲讀總會讓我們變得輕盈。

當然我們強調的讀書，不是隻讀教科書，因為“學校不是學生獲取知識的惟一場所”;“課堂不是學生獲取知識的惟一渠道”;“教師不是學生獲取知識的惟一源泉”;同理，“教科書不是學生獲取知識的惟一載體”。教科書不是學生的世界，整個世界才是學生的真正教科書。那麼如何去讀好這些書呢?我們就要掌握閲讀的方法。

列夫?托爾斯泰説“理想的書籍是智慧的鑰匙”。既然是鑰匙就要學着使用，打開我們的智慧之門。作為寒窗十載的我們來説，讀書之法早已爛熟於心，是細嚼慢嚥還是不求甚解，我們自有明斷。在此我只引兩句話作為我們閲讀時的提醒：一句是——經驗豐富的人讀書用兩隻眼睛，一隻眼睛看到紙面上的話，另一隻眼睛卻能看到紙的背面;另外一句是——讀書是在別人思想的幫助下，建立起自己的思想。只有這樣，閲讀才會成為一種創造性的活動，才會獲得一種終極的人生幸福感。

有人説過，有兩種東西能讓人的心靈永葆青春：真愛與好書。為了讓我們的心靈不再脆弱，讓我們的心靈擁有力量，讓我們的心靈感到幸福，那麼就請閲讀吧，以讀書為樂，去獲取自己的幸福人生。

同學們，如果你在街上被記者追問，你幸福嗎?希望你能自豪地回答：我悦讀，我幸福。

愛護我們的眼睛國旗下講話稿 篇10

即將要離開國小的生活，即將要跨入中學了，在這六年裏有很多教師教過我，可是最使我捨不得的教師是寇教師。

我對寇教師又敬又怕，寇教師戴着一副白色的眼鏡，他微微一下，眼角的皺紋就顯出來了，他那高高的鼻樑下頭有一張能説會道嘴，時時提醒我們好好學習。

人們都説教師像燃燒的蠟燭，燃燒了自我照亮了別人，她總是不求回報的為我們付出，就算他滿臉的汗水，我們有問題了，他也給我們耐心的講解，不管有多苦多累，您就像我的第二任爸爸，

寇教師看到我們好的時候，自我試試樂滋滋的，可是我們學習一下降，她就崩這臉，記得有一次寇教師一進教室們，臉很嚴肅，我們就明白沒考好，我心裏七上八下的，每個準兒，寇教師坐下，叫了一聲樂樂，我懷着惴惴不安的心，走到了他那兒，一陣暴風雨來臨了，寇教師説我總是改不了粗心的毛病，並狠狠的批了我一頓，先開始我心裏還恨他呢，可是回頭想想寇教師也是為我好，我必須要吧粗心的毛病改掉。

教師您就是這樣，我願化作一塊手帕，為你擦去臉上的汗水，我願化作燈油，讓您這盞燈永不熄滅。

愛護我們的眼睛國旗下講話稿 篇11

老師同學們：大家早上好!

今天我國旗下講話的題目是：學會寬容、善待他人!

什麼是寬容?寬容是一種修養，是一種品質，更是一種美德。寬容不是膽小無能，而是一種海納百川的大度。古今中外，這樣的事例比比皆是：中國歷史上有個叫藺相如的大臣，由於他護駕有功，所以官職一路上升，這引起了大將廉頗的嫉妒與不滿，便於藺相如作對。但是藺相如面對廉頗的無理取鬧，只是笑而避之，廉頗對於藺相如如此寬宏大量，深感慚愧，於是“負荊請罪”，從此二人聯手，一起為趙國效命。所以説，學會寬容，與人於己都有益處。

同學們在一起讀書是一種緣分;在一起遊戲是一種快樂;在一起生活是一種幸福。人生中最純真的友誼往往是在校園結下的，人生中最誠摯的朋友也往往是自己的同學。同學情誼值得我們去珍惜，同學之間難免有一些磕磕碰碰，自己的牙齒還有咬到舌頭的時候呢，怎麼辦?學會寬容，培養起嚴於律己、寬以待人的心胸：當別人不小心踩到你，你應該擺擺手，説聲沒關係;當別人弄壞了你的東西，向你道歉時，你也應該寬容地付之一笑。學會寬容，人與人之間便會多幾分理解，多幾分感激;學會寬容，人世間便會多幾分温暖，多幾分關愛。每個人都會有不如意，每個人都會有不順心的時候，無論你面臨怎樣的困難，遇到怎樣的摩擦，請別忘了：學會寬容、善待他人。。

最後，請我用一首小詩來結束今天的講話，同時也把這首小詩送給所有的老師和同學們：土地寬容了種子，便擁有了收穫;大海寬容了江河，便擁有了浩瀚;天空寬容了雲霞，便擁有了神采;人生寬容了遺憾，便擁有了未來。

愛護我們的眼睛國旗下講話稿 篇12

老師同學們：

大家好!我今天講話的主題是《將自己的命運把握在自己手裏》!

上週，我們剛剛分班，我們當中的很多人就面臨了命運的選擇和被選擇。除了一班的其他五個班級都被打亂了重組，只有一班的變化最小，有40個同學留了下來。因為他們的選擇，和被選擇的結果，是一樣的。

然後是2班3班，實驗班的同學，他們也作出了選擇。他們當中有的早在兩年前就做出了選擇，就像3班的吳依依、楊君等同學，他們在過去的兩年多時間裏，選擇了為學校的樂隊服務。所以現在，儘管他們的成績不是很好，但他們在被選擇的時候，得到了更理想的結果。因為現在就是他們為當年的選擇，而得到收穫的時候了!

而對於456班的同學，韓老師想趁着這個機會給大家表個態。今年會考，五中是不是能再次取得好成績?韓老師是第一責任人!對吧?這個道理大家都明白。所以，我想説，我很信任我們這三個班的老師，相信這些老師都能認認真真的把大家教好，讓大家在會考的時候考出好成績!同時，我也對我們三個班的同學充滿信心，相信你們也能為五中再造輝煌!

當然，我説的再造輝煌，不是説大家都能考上一中，大家以後都讀清華北大。那不現實，這個道理大家也都懂。即使漳州職業技術學院明天就更名為“清華北大”，我們當中的有些同學照樣也考不上。這就是現實，明擺着的。這就是“被選擇”，憑藉你的實力，你的成績，我們每個人都要被選擇!當我們的實力不夠，成績不夠，我們就無法實現我們自己的選擇!

上週，有很多同學問韓老師要換班，韓老師有時候會笑着説：“把你換到1班去好不好?”有同學可能會覺得韓老師這是對這些同學的諷刺嘲笑，認為這些那些同學自己沒本事卻想得到更多，是無理取鬧?但今天韓老師必須説，韓老師絕不是嘲笑這些同學，相反的，我其實很欣賞這些對現狀不滿的同學。因為你只有不滿現狀，你才會努力!只有你努力的想要改變現狀，你才會真正的學會，將自己的命運把握在自己手裏!

這就是我今天要説的，將自己的命運把握在自己手裏!

大家已經16歲了，不能再像嬰兒時候那樣，你肚子餓了想吃奶，你就哭你就鬧;爸爸媽媽忘了給你換尿布，你還是哭還是鬧!真的，你已經16歲了，你不能老想着別人來遷就你，照顧你，你是時候該學會，把將自己的命運把握在自己手裏了!

老師們所能做的，只能為大家提供相對公平的機會。分班以後，456三個班的同學，平均成績，一個是470.8，一個是470.6，一個是 470.1，三個班的班主任老師，通過抽籤決定自己班級的學生名單。可我們有的同學總想從這個班折騰到那個班，有意思麼?我希望我們同學能更多的想想，規則如此，老師們也都面臨被選擇，你吵着鬧着要離開這個班級的時候，你毫無顧忌的説那些話，那是對你們老師多大的傷害?

我甚至聽到有的同學，身上穿着五中的校服，卻經常不分場合的不斷述説着五中怎麼怎麼不好。對於這些同學，我們必須承認，五中還處在上升階段，是有許多不足需要我們所有老師和同學一起來完善她!但我們必須提醒這些同學，當你在説這些話的時候，你身上穿着的五中校服在哭泣!你身上的那身五中校服，心裏在滴血!它心裏在哀歎：你説我怎麼就這麼倒黴，怎麼就穿到了你這種人身上了呢?

我們奉勸這些同學，少一些埋怨，多一些努力。畢竟只有你自己的成績，和你自己的實力，才能讓你將自己的命運把握在自己手裏!

生活的路，還很長。我們還將面臨很多的選擇和被選擇。會考、大學聯考，以後就業，甚至以後轉行、跳槽。很簡單的道理，如果到時候你有能力，有實力，自然會有很多人想要來聘請你，給你更高的待遇，給你更高的地位。可你如果從現在國中的時候開始，就習慣了一邊埋怨現狀不好，一邊尸位素餐浪費青春，你不覺得你其實真正對不起的人，是你自己麼?!

機遇，永遠是給有準備的人準備的!同學們，讓我們從現在就學會，將自己的命運把握在自己手裏!讓我們一起奮鬥吧!謝謝大家!

愛護我們的眼睛國旗下講話稿 篇13

同學們、老師們，大家早上好!今天我國旗下講話的題目是《珍惜時間，勤奮學習》。 世界上最快而又最慢，最長而又最短，最平凡而又最珍貴，最容易被忽視而又最令人後悔的是什麼?那就是時間。

在不知不覺中，從開學至今，六十多個日日夜夜已從我們手中溜走，永不復返。親愛的同學，你有什麼收穫?

新的一天開始了，有的同學爭分奪秒，早早到學校;有的同學卻把時間送給路旁的小吃店。有的同學在教室裏大聲背誦，朗讀;有同學卻在校園中留下閒逛、遊蕩的腳步。有的同學在課堂上專心致志，心無旁騖;有的同學卻忙於聊天，擺弄桌底下的玩物。有的同學放學後，早早回家，寫作業，複習中，書寫自己的刻苦;有的同學卻迷失在那總也看不完的電視節目„„

時間老人是公平，慷慨的，每人每天都是24小時。可時間老人卻又是不公和吝嗇的：只給勤奮、刻苦的同學帶去智慧，力量和喜悦;卻給懶惰、散漫的同學留下遺憾、悔恨和痛苦。親愛的同學，讓我們和時間賽跑，珍惜擁有的分分秒秒，讓時間老人放慢他匆匆的腳步! 人的一生只有三天：昨天，今天和明天。昨天已留給記憶，明天將交給夢想，你所能把握的，就只有今天!讓我們好好珍惜今天這美好時光吧!“莫等閒，白了少年頭，空悲切”。當熟悉的鈴聲又在耳畔響起、琅琅讀書聲又響遍校園的時候，同學們，珍惜時間，辛勤的耕耘吧!努力學習一定會給你帶來成功!我忠心地預祝同學們在這兩週的時間裏珍惜時間、刻苦學習!期會考試取得令人滿意的成績!

我的演講完畢，謝謝大家!