愛護眼睛主題國旗下講話（精選15篇）

愛護眼睛主題國旗下講話 篇1

敬愛的老師們，親愛的同學們：

大家早上好!同學們，今天國旗下講話的主題就是“愛眼護眼，擁有明亮的眼睛”。

眼睛是心靈的窗户，人人都有一雙明亮的眼睛。這雙眼睛可以看到五彩繽紛的大千世界，但現在，清晰的視野離我們越來越遠。這是為什麼呢?這是因為許多同學沒有作息地用眼，不顧衞生地擦拭眼睛，不注意距離地看電視、用計算機、看書等等。也許有的同學錯誤地認為“只要我學習好就行了，視力不好配戴眼鏡就行了”;更有甚者認為戴眼鏡是有知識的象徵。但現實生活告訴我們：一旦患了近視，戴上眼鏡會給學習和生活帶來很多不便。例如在參加體育活動的時候，打籃球或踢足球時，打破眼鏡甚至傷及眼睛到醫院做手術縫合是常有的事。戴上眼鏡如仍不注意用眼衞生，常會使視力下降加快，形成高度近視，甚至失明。而且患高度近視的同學在將來考大學選擇專業和將來工作擇業都會受到限制。如果你學習成績很好，只是因為眼睛近視而被你所鍾愛的專業拒之門外，那你將會抱憾終生。

下面，我向大家提幾個建議：

1. 認真做好眼保健操，注意眼睛衞生。

2. 養成良好的讀書習慣，做到“三個一”，眼離書本一尺遠，手距筆尖一寸遠，胸離書桌一拳遠。

3. 做到“三不”：不躺着看書，不在行走中看書，不在光線弱或過強的地方看書。

4. 保證充足的睡眠。

5.多做户外運動，經常遠眺，使眼睛得到休息，調節視力，解除疲勞。

同學們你們還知道嗎?眼睛是人類感官中最重要的器官，大腦中大約有一半的記憶和知識都來自於眼睛。我們有什麼理由不保護眼睛呢?

常言道：冰凍三尺非一日之寒，水滴石穿非一日之功，保護眼睛也不是一朝一夕就能做到的，注意用眼衞生、科學用眼貴在堅持，需要持之以恆，才能預防近視的發生及近視程度的加深。

婀娜多姿的山河，絢麗多彩的萬物，一切的一切都需要眼睛來觀察，同學們，讓我們一起努力愛眼護眼，擁有一雙明亮的眼睛。

愛護眼睛主題國旗下講話 篇2

老師們，同學們：早上好!

今天，我國旗下講話的主題是：愛護我們的眼睛。

眼睛被譽為是心靈的窗口，開車行走、讀書認字、識人辨物、暢遊網絡、下棋打球、欣賞美景等等都要用到眼睛，它帶給了我們無數的歡樂與幸福，但是，親愛的同學們，如果沒有一雙健康的眼睛，你還能擁有這些幸福嗎?

據教育部和衞生部統計，小學生眼疾率達28%，中學生達56%，而到了高中學生眼疾率到85%，保護眼睛，預防近視已刻不容緩!

為了你能繼續擁有一雙明亮的眼睛，每一位同學都要把愛護眼睛、保護視力的信念牢記心中，把愛護眼睛的要求落實到自己的日常行為中。為此，我建議大家做到如下幾點：

1、始終保持教室內充足的光線，光線不足時要及時開燈。

2、每天堅持正確到位地做好眼睛保健操，以起到放鬆眼部肌肉，保護眼睛的作用。

3、養成良好的讀書寫字習慣，讀寫姿勢要端正，背部要伸直，頸部保持直立，做到“三個一”，也就是眼睛離書本一尺，手指距筆尖一寸，身體與桌子隔一拳。不正確的握筆姿勢和不良的讀書習慣要隨時糾正，走路和乘車時也不要看書，不躺着看書，不在光線過強或過暗的地方看書。看電視和操作電腦時，也要保持一定距離和坐姿的端正。

4、保證充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲勞，恢復學習能力的重要原因，也是保持身體健康的主要因素。

5、多做户外運動，每節課間，一定要走出室外，向遠處眺望，使眼睛得到休息，調節視力，解除疲勞。

6、平時吃飯不偏食，不挑食，多吃富含維生素a和鈣的蔬菜和肉類，尤其是胡蘿蔔等含多種維生素的食品，少吃糖果和含糖高的食品，合理安排我們的飲食結構，從飲食中獲取充分的營養物質。

做到以上6點並不難，只要同學們自覺執行，及時糾正，我相信，同學們一定會擁有一雙更清澈、更明亮的眼睛，一定會擁有一片更廣闊、更明淨的天空!

謝謝大家!

愛護眼睛主題國旗下講話 篇3

各位老師,親愛的同學們：

大家早上好!今天，我國旗下講話的內容是：保護視力，從我做起，從小做起。

同學們,當我們抬起頭注視着鮮豔的五星紅旗冉冉升起時，你們有沒有想過：是什麼讓我們看到了這激動人心的情景?對，是我們的眼睛!

當你牽着爸爸媽媽的手，漫步在林蔭小路，觀看兩邊綠草如茵，鮮花盛開時，當你坐在教室裏讀書、看黑板，看老師的眼睛索取知識時，你是否意識到你是幸運的呢?眼睛是心靈的窗户，擁有一雙明亮的眼睛是一件多麼幸福的事情。我們每個人小時候都擁有一雙明亮的眼睛，擁有過夏夜繁星閃爍的天空。可是漸漸地，由於讀寫姿勢不當，用眼過度，許多人的視力不斷地下降，藍天不再明淨，繁星變得一片朦朧。有資料顯示，我國眼睛不好的人數居然僅次於世界第一的日本，因此也被稱為“中國眼”。我國的盲人達到了500萬，佔全世界盲人總數的18%;而且每年約有45萬人失明，這意味着幾乎每分鐘就會出現一例新的盲人。我國的近視人數達到了1000萬。保護視力刻不容緩，我呼籲：為了你能繼續擁有一雙明亮的眼睛，為了你能擁有更明淨的天空，每一位同學都要把愛護眼睛、保護視力的信念牢記心中，都要把愛護眼睛的要求落實到自己的日常行為中。為此，我建議大家做到如下幾點：

一、認真準確做好眼保健操，注意眼睛衞生。

二、養成良好的讀書寫字習慣，讀寫姿勢要端正，背部要伸直，頸部保持直立，做到“三個一”，眼離書本一尺，手距筆尖一寸，胸離課桌一拳。

三、“三不”：不躺着看書，不在行進中看書，不在光線闇弱或過強的地方看書、寫字。

四、看電視和操作電腦時，要保持一定用眼距離和坐姿的端正。

五、保證充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲勞，恢復學習能力的重要原因，也是保持身體健康的主要因素。

六、多做户外運動，經常遠眺，使眼睛得到休息，調節視力，解除疲勞。

七、不偏食，多吃奶製品、魚蛋、肉等，少吃糖果和含糖高的食品，合理的安排我們的飲食結構，從飲食中獲取充分的營養物質。多吃蔬菜，尤其是胡蘿蔔等含多種維生素的食品。

做到以上幾點並不難，只要同學們自覺執行，只要老師們隨時提醒，我相信，同學們一定會擁有一雙更清澈、更明亮的眼睛，一定會擁有一片更廣闊、更明淨的天空!為了美好的明天讓我們一起努力吧!

愛護眼睛主題國旗下講話 篇4

各位老師，各位同學：

大家上午好!

當新年的喜悦還在延續時，當絢爛的禮花還在腦海中閃爍時，帶着一份新年的喜悦，攜着一份激動的心情，我們迎來啦新的一學期。新的學期新的希望，新的學期新的起點，首先祝我們的老師和同學在~~奧運年能取得新的進步，新的發展!

俗話説，良好的習慣是成功的一半!新的一學期，我將和大家共同學習，一起進步，為養成良好的習慣而努力，為我校的常規教育常規化而共同努力!希望我的工作能得到大家的支持與指正!

我校的常規是我們全體桂芝人值得驕傲和自豪的，無論是縱觀還是橫看，我覺得有以下幾點好：

一是文明禮貌好。不管是外來賓客，還是同學家屬，同學們都能做到主動問好，既體現啦自己的良好習慣，又展現啦桂芝學生的文明素養。很好!

二是課間活動好。我感受過好多學校的課間活動，有的是過於嚴肅，有的過於活潑，曾經看過一個學校，課間專門有人員看護學生的課間活動，以保證他們的安全。而我們的同學很好，既嚴肅又活潑，能做到適中的課間活動，注意啦自我的安全保護。很好!

三是放學路隊好。無論是中午還是放學的路隊，同學們能做到不像螃蟹走路橫行八道。總是能看到同學們整齊的隊伍，過馬路時的安全意識，讓人一眼看去就知道是桂芝國小有素質的學生，多好啊!

四是衞生工作好。良好整潔的環境讓我們得以保持一份好的心情，也是培養我們同學良好的勞動習慣。一直為同學們一學期如一日的打掃衞生感動着，也一直為同學們擁有這麼好的勞動習慣高興着，一學期如一日的衞生打掃，這是多好的習慣啊!良好的習慣是你成功的基礎，是你通往成功的階梯!我覺得擁有啦勞動的習慣，你就擁有啦你美好的未來!多好啊!

五是彎腰行動好。彎彎腰，伸伸手，撿起垃圾在我手;走兩步，再伸手，把它送到獅子口;衞生習慣你有我有大家有，整潔校園只需彎腰加伸手。

愛護眼睛主題國旗下講話 篇5

敬愛的老師，親愛的同學們：早上好!

今天我講話的題目是《多讀多寫 學好語文》

近年來，學校開展了書香校園、書香班級、書香家庭的創建活動，同學們在老師和家長的引領下在書海中盡情遨遊，在閲讀中提高素養。可是仍有不少同學也許會犯愁：學語文，寫作文。唉，作文難，作文難，一見作文心就煩。提起筆來，冥思苦想，搜腸刮肚，半天過去了，仍是白紙一張。其實老師告訴你們寫作文並不難，學語文也沒有什麼高深莫測的訣竅，只要你記住了並做到了這麼簡簡單單、樸樸素素、實實在在的四個字，那就是——多讀多寫。

那麼，怎樣讀，怎樣寫呢?我建議大家做到以下幾點：

1.閲讀要廣泛 俗話説，開卷有益。古今中外，凡是有成就者無一不是從閲讀中獲得了廣博的知識和驚世的睿智與韜略。我國古代詩仙李白讀書時孜孜不倦;"下筆如有神"的詩聖杜甫也是"讀書破萬卷";文壇巨匠魯迅直至生命最後一刻還要讀書。試想，如果他們不是從幼年即勤奮地閲讀，在他們的筆下會流淌出酣暢淋漓、膾炙人口的千古佳作嗎?我們不光要熟讀每學期老師分發給我們的語文書，還要誦讀唐詩宋詞，品讀中外名著，略讀報刊雜誌等等。像我們二、四兩個年級的同學參加了語文主題學習實驗，除了學好教材中的課文，每學期還閲讀了兩本(四本)主題閲讀叢書，實驗證明，他們從課內外的海量閲讀中豐富了知識，增加了積累，提高了口語交際能力和書面習作水平。

2.讀書要靜得下心、持之以恆。現在的社會，科學技術突飛猛進，電視、互聯網絡，十分便捷，更富有趣味性，往往比書籍更吸引人。所以要自覺讀書、安下心來、靜下心來讀書，那是不容易做到的，而做到了的學生一定是個了不起的人。課外閲讀也要防止一曝十寒，兩天打魚，三天曬網，最好能制訂個讀書計劃，每天堅持閲讀半個小時，四十分鐘;或者一星期讀三、四次，每次閲讀半個小時，四十分鐘。當你一旦被書籍深深吸引了，入迷了，你自己也會發現，你的知識，你的作文能力，竟在不知不覺中有了明顯的提高。這就是持之以恆閲讀的好處。

3.要勤動筆墨，讀寫結合 腹有詩書氣自華。當你腹有錦繡的時候，寫作時好詞佳句會自然在筆下流淌，寫一篇優秀的作文的目標就成為了現實。在讀書的過程中，我們還應養成寫的習慣。優美詞語、重點句子、精彩片斷，我們不光要圈圈點點，還應隨時打開摘抄本記錄下來。正所謂，好記性不如爛筆頭。閒暇之餘，在日記本上，寫下感人的一幕，開心的一刻，精彩的瞬間，成功的喜悦，失敗的教訓，意外的發現，美好的回憶......意為筆先，筆隨心運，言為心聲，沒有了媽媽道不完的嘮叨，也沒有了老師提不完的要求，無拘無束，盡情揮灑學習生活中的笑與淚，歡與呼，蹦與跳，憂與愁，愛與恨。不知不覺中心結打開了，煩惱消失了，性格開朗了，信心增強了，這就是學習語文的最高境界，這就是學習語文的無窮樂趣。咱們何樂而不為呢?日記，我們忠實的夥伴，知心的朋友，我們怎能沒有它呢?

同學們，閲讀是一種美麗，寫作是一種美麗，堅持更是一種美麗。天道酬勤，只要你們每天堅持閲讀，堅持摘抄，堅持寫日記，那麼掌聲一定屬於你，鮮花一定屬於你，獎盃也一定屬於你。怎麼樣?心動不如行動，讓書香縈繞心間，閲讀點亮童年;讓心思訴諸筆端，書寫多彩童年。同學們，學好語文，你有信心嗎?讓我們一起加油、一起努力。

我的國旗下講話結束了，謝謝!

愛護眼睛主題國旗下講話 篇6

親愛的老師、同學們：

大家早上好。今天我國旗下演講的題目是“與美同行·讓愛綻放”。

美是什麼?也許有人會這樣問：

“那帶來絢麗與輝煌，帶來激情與熾熱的夏天，不是美嗎?”“是的，那是一種美!”

“那帶來素雅與端莊，帶來潔白與寧靜的冬天，不是美嗎?”“是的，那也是一種美!”

但是，當我們感受着大自然萬千變化之美時，有沒有留心過我們身邊許許多多平凡的人們，他們也許沒有美麗的外表，但是他們卻用行動在我們身邊吐露芬芳，創造最美麗的故事，傳唱着最美麗的歌謠

千年前老子在浩浩蕩蕩的黃河邊吟誦“上善若水，水善利萬物而不爭”，千年後雷鋒在他的紅色日記本上寫下：“活着,就是為了使別人過得更美好!”泱泱大國，五千年的燦爛文明，流傳下來太多的關於美的讚歌。從“最美媽媽”吳菊萍到“最美教師”張麗莉;從“最美司機”吳斌到“最美消防員”田思嘉，無數最美的人兒在神州大地上不斷湧現，温暖着我們，感動着我們，震撼着我們。正如《誰是最美的人》歌中所唱，“就在身邊，天天遇見，平凡也是一種燦爛。”這些平凡的人們，他們舉手投足之間成就了美麗的永恆。

是啊，平平淡淡，一點温暖，真情才是一種震撼。因為有愛，所以奉獻。瞧，我們身邊有着互相幫助、拾金不昧、相濡以沫的同學;有着奔波忙碌、任勞任怨、傾注心血的父母;更有着起早摸黑、嗓音沙啞、語重心長的老師，他們在悠長的歲月裏感受着生活中最平凡的温暖!

“誰是最美的人啊?是你!是我!是他!”當你在街邊問路被人熱心指點、當你在車上接受好心人的讓座、當你的孩子跌倒哭泣有路人上前安慰、當你看到流浪貓狗也有愛心人士餵養……這些平凡而美麗的善良之花已經綻放在人們的心間。一個善意的微笑，一次及時的援助，一次小小的捐贈，我們就能把美傳遞。“崇德向善、知禮守義、開放包容”，當這些“中國夢”呈現在國人心中時，美正伴隨我們同行。

誰是最美的人，是你!是我!是他!就在身邊，天天遇見，平凡也是一種燦爛。

誰是最美的人，是你!是我!是他!平平淡淡，一點温暖，最美的人啊就在眼前。

就讓我們一起“與美同行”，一同“讓愛綻放”，做一個平凡的最美之人。

愛護眼睛主題國旗下講話 篇7

老師們、同學們：

大家早上好!

今天國旗下講話的題目是《學法、知法、做守法的好學生》。大家知道，國有國法，家有家規，校有校紀，沒有規矩不成方圓。　我國是一個法制國家，國有國法，校也有校規。我們常常講要遵紀守法，可見，遵紀是守法的基礎。一所學校沒有嚴格的規定，就不能得到長久的發展。

我們中的有些同學不遵守上課的紀律、午餐的紀律、排隊的紀律以及聽講座的紀律等等，他們以為這是小事，沒什麼大不了的。同學們，不要忽視遵紀的作用，“以小見大”的道理人人都懂。“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”，現在小小的放鬆很可能會釀成將來大的失足。我們現在只有從一名合格的、守紀律的國小生做起，才能在我們走出校園，融入社會後，成為一名知法、懂法、守法的好公民。

國小生年齡的特點決定了同學們的幼稚、不成熟，可能會做出一些不該做的事情，甚至因為法律意識的淡薄而導致一些違法犯罪現象的發生。有的同學愛打架或盜取別人的錢財。小小的年紀，就粘上了許多惡習。走出校園，或早或晚，幾乎都走上了犯罪的道路，受到了法律的制裁。他們最後走上這一步，並不是一步走成的，其實他們就是在我們這個階段、我們這個年齡開始一步一步不聽教育，漸漸變壞的。因此，這的確應該引起我們的高度重視。我們完全有必要學習有關的法律知識，來儘量減少甚至完全避免違法犯罪現象的發生。

在這裏我特別向大家提出幾點建議：

一、不帶通訊工具進入校園，不沉迷於網絡。要充分地認識現代通訊和互聯網給我們生活帶來的利弊，認識國小生熱衷於交往和娛樂、沉湎於虛幻世界，給身心健康成長、給成就學業帶來的不良影響。自覺不將通訊工具帶進校園，糾正網絡遊戲、網上養寵、網上裝備、網上交友等危害身心健康、消耗家長錢財和影響學習的行為。

二、不亂拋亂扔，不損壞公物。潔淨的環境、完好的設施，能體現一個集體的精神面貌，也反映集體中的個體的文明素養水平。潔淨的環境不能僅依靠打掃，完好的設施不能僅依靠裝備，而要靠同學們的愛護。

三、不“説謊、小偷小摸、義氣用事”。一些學生一味在生活上互相攀比，比高檔、用名牌，過度的高消費使他們產生不勞而獲的寄生蟲思想，得不到滿足就去偷去搶，墜入違法犯罪的深淵。我們千萬不要為了一時的享受、一時的痛快，而毀掉自己的一生。

四、不要因為“相互之間磕磕碰碰，就出現打架鬥毆”，只要我們心胸放得開闊一點，大事化小，小事化了，就能避免發生許多惡性事件，又何必逞一時之強，釀終身大錯呢?

總之，人不可能自然而然變得優秀，是內力自我約束和外力強制作用使然。沒有規矩，不成方圓;沒有紀律，不成體統。同學們，法律是神聖不可侵犯的，希望我們同都能從遵守學校的校規做起，按照《國小生守則》和《國小生日常行為規範》的要求，規範自己的行為。學法、知法、懂法，做一個守法的小公民。最後，祝願我們全校同學能平安、健康、茁壯地成長。謝謝!

愛護眼睛主題國旗下講話 篇8

大家好!

時間就是生命。魯迅先生説：“浪費自己的時間等於慢性自殺，浪費別人的時間等於謀財害命。”這就説明了珍惜時間的重要性。

時間對於經濟學者就是金錢，就是效率。隨着改革開放的大潮，時間越來越被人們重視，往日工作懈怠，做一天和尚撞一天鐘，吃大鍋飯的現象越來越少，呈現在眼前的是抓緊時間創造效益、創造財富。從而可以看出，時間就是財富。

時間對於學者來講，是“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”。學者只有珍惜時間才能創造自己的價值，為人類的文明發展，開拓新的知識天地。反之，不珍惜時間，碌碌無為的過日子，明日復明日，不但毀了自己的前程，還給國家帶來經濟上的損失。從而看出，時間就是金錢。

珍惜時間就是珍惜生命，生命對於每個人都很重要，我們每個人都應好好地珍惜時間，創造自己的生命價值。

愛護眼睛主題國旗下講話 篇9

那是去年春天的一個夜晚，我和爸爸在一個公共借車點借了兩輛公共自行車，準備騎回家。

騎着騎着，我感覺腳蹬下去越來越吃力了，於是就從車上下來檢查自行車，看有沒有出現什麼問題。我找了半天，什麼問題都沒找到，只好請爸爸來幫忙。爸爸捏了捏輪胎，就發現了問題所在——車的後輪沒氣了。

我懊惱極了，爸爸卻一聲不吭地推着車向前走去。

我忙問道：“爸爸，你要去哪裏啊”爸爸平靜的回答説：“當然是去附近找修車的地方啊。”我很不情願，但又沒有反駁爸爸的理由。我只好騎着爸爸借來的那輛車，跟在爸爸身後慢慢地向前行。

天早就黑盡了，天幕裏有一輪彎彎的月亮和幾顆若隱若現的星星。我打了個哈欠，心想：“都這麼晚了，去哪兒找修車的地方啊”可是，看到爸爸堅定不移的目光時，我心裏的想法頓時就沒有了。

走了半個小時，好不容易看到一家修車店，還沒等到我們開口，店主先開口了：“今日太晚了，明天再來修理吧。”説完，鎖上大門，頭也不回地走了，只留下我和爸爸呆站在那裏。“走吧!”爸爸開口了。我大吃一驚，以為剛才的事情已經讓爸爸“回心轉意”了，沒想到……

不明白走了多久，我們最終找到了一家修車店，把車修理好了。但那一天我們回到家時已經是晚上11點多了。

從那以後，我一向銘記着爸爸對我的忠告：“我們不能因為事小或麻煩，就不去做，正如‘勿以善小而不為，勿以惡小而為之’，要避免因為自我的一時疏忽而為他人制造麻煩。”

那個月明星稀的夜晚，給了我終生的啟示和難忘的回憶。

愛護眼睛主題國旗下講話 篇10

老師們、同學們：大家好!

我是德育處的吳老師,今天我國旗下講話的題目是《人人蔘與藝術節》。 迄今為止人類最偉大的發明之一是把人造地球衞星送上太空。當年蘇聯人完成人類這一壯舉時，世界為之震驚，暗中較勁的，卻遲於蘇聯人83天，也把衞星送上太空的美國人垂頭喪氣，他們分析原因，得出的結論卻是非常驚人：蘇聯具有世界一流的藝術天才和藝術傳統，而美國自歎不如!於是，美國馬上制訂了一個《零點計劃》,那就是加強美國中國小的藝術教育。僅從這一個例子，我們就可以看出藝術對於人類智慧開發的神奇作用。

同學們，你們還記得我們學校的培養目標是什麼嗎?請大家跟着吳老師一起説：方正質樸、優雅大氣、基礎紮實、學有所長。這裏的“學有所長”究竟指什麼呢?那就是讓我們要愛好愛好體育，掌握1~2項體育鍛煉的技能;愛好藝術，掌握1~2藝術的本領(吹、拉、彈、奏、蹦蹦跳跳);愛好閲讀;愛好探索求知。 學校為同學們舉辦校園文化藝術節，就是為了豐富同學們的校園生活，讓同學們有一個展示自己藝術才能的舞台。同時，也活躍校園藝術氛圍，建設校園文化，使同學們的素質得到提高，情操得到陶冶。文化藝術節的活動還可以增強班級的凝聚力，讓同學們在活動中交往，在活動中協作，在活動中體驗奮鬥的艱辛、品嚐成功的快樂。

今年是我校的第 屆文化藝術節。本屆藝術節以 為主題，和歷屆藝術節不同的是，今年我們以“合唱”為主旋律，要求每位同學學會一首紅歌，唱好一首校歌，奏響 。

希望學校每一位同學們能主動參與到活動中來。在音樂老師和正副班主任老師的指導下，認真學會紅歌，用心唱好校歌。讓悠揚的歌聲亮出同學們軒昂的氣宇，迸發出愛生活、愛學校的激-情，共同感受藝術帶給我們的快樂。

愛護眼睛主題國旗下講話 篇11

尊敬的各位老師，親愛的同學們：

大家上午好!今天我國旗下講話的題目是感恩父母。

同學們，我們從哪裏來?聽到這個問題，大家肯定都會説，是父母把我們帶到世界上來的。十多年前的某一天，我們的父母用淚水和幸福的笑容迎接了我們的到來。但當我們來到世上的那一刻起，父母們就多了一項繁重的工作——照顧我們。每天的衣食住行，生病時的日日夜夜，我們的一舉一動都讓我們的父母牽腸掛肚。

儘管這是一種沉重的負擔，但父母們卻毫無怨言地撫養我們長大。小的時候，我們總把這當作天經地義，因為我們不知道父母的辛苦。現在，我們長大了，我們應該懷着一顆感恩之心去體諒父母，應該擔當起照顧、孝敬父母的責任。

有了父母才有了我們，才使我們有機會在這五彩繽紛的世界裏體味人生的冷暖，享受生活的快樂與幸福，是他們給了我生命，給了我們無微不至的關懷。兒女有了快樂，最為之開心的是父母，兒女有了苦悶，最為之牽掛的也是父母。

然而，同學們，你們是否捫心自問過：我對父母的掛念又有多少呢?你是否留意過父母的生日?民間有諺語：兒生日，娘苦日。當你在為自己生日慶賀時，你是否想到過用死亡般的痛苦，讓你降生的母親呢?是否曾真誠地給孕育你生命的母親一聲祝福呢?據報道，今年北京某中學的抽樣調查顯示：有近50%的學生竟不知道自己父母的生日，更談不上對父母的生日祝福。同學們，或許一聲祝福對自己算不了什麼，但對父母來説，這聲祝福卻比什麼都美好，足以讓他們熱淚盈眶! 孝，為人之本也，一個不懂得感恩父母的人,算不上一個完整的人。

同學們，讓我們學會感恩父母吧!因為是他們把我們帶到這美麗的世界來，將我們默默地養育成人。我們今天所有的一切，身體、學識、智慧，乃至生命，無不來源於父母無私的饋贈!讓我們用一顆感恩的心去對待父母，用一顆真誠的心去與父母交流。記住父母的生日，説一句感激的話，為父母做一件力所能及的事，或者僅僅是讓自己優秀起來，就能告慰那把我們的到來當作神賜，給我們生命，讓我們成長的親親父母!

親愛的同學們，讓我們帶着一顆感恩的心去愛我們的父母，回報父母給予的陽光、空氣、親情與温暖吧!願每一個人想起父母都心懷感恩，願普天下的父母都能享受到兒女們愛的祝福!

愛護眼睛主題國旗下講話 篇12

各位同學，大家好：

根據上級通知安排，5月1日至5月3日放假3天(週五、週六、週日)5月4日下週一上課。為了使同學們的度過一個舒適、祥和而有意義的假期，針對三天假期學校特提出以下幾點要求：

1、五一期間，外出遊玩的行人、車輛特別多，要注意提高安全自我保護意識。外出時要注意交通安全，不要坐無證車輛，上下車要遵守秩序，不要橫穿馬路，遵守交通法規。要愛護鐵路和公路上的設施。

2、加強自我保護意識和明辨是非能力。不私自外出，有事外出時一定要經過父母許可，並按時返家，並注意隨時和家長聯繫;不與陌生人搭訕，不涉足危險遊戲。

3、不購買無安全保障食品，不食用來歷不明的食物，以防食物中毒。夏季也是流行病多發季節，勤做個人衞生，遠離人員密集和環境不良場所，積極做好傳染病的預防。要養成良好的飲食衞生習慣。

4、森林防火(清明節期間已經講過今天再次強調)不要在林區玩火、燃放煙花爆竹等，看到別人玩火應該加以勸阻;不得攜帶火種進入北部山區遊玩;如果發生森林火災，千萬不要自行救火，應迅速撤離到安全地方，立即告知身邊的成人打電話報警。

5、五一期間由於天氣轉暖轉熱，進入雨水多發季節，水庫、池塘、小河極易漲水、溢水，其周圍存在重大安全隱患，所有同學要遠離危險地段，沒有家長帶領，嚴禁私自或結伴前往小河、水庫等不明水域玩耍、抓魚或游泳，避免溺水事故發生。

6、時刻牢記《中學生守則》和《中學生日常行為規範》的要求，按學校一貫要求“在家做個懂事好孩子，在校做個文明好學生，在社會上做個守紀好公民”，希望同學們合理安排學習時間認真完成假期作業做到勞逸結合，不放縱自己。要堅決抵制社會不良風氣，禁止進入“網吧、遊戲廳”等不適宜的娛樂性場所，更不能參加一些非法集會活動。

總之，希望同學們把“珍愛生命，安全第一”牢記在心，平平安安過“五一”，快快樂樂返校來!

最後，祝每位同學度過一個美好、有意義的五一假期!

愛護眼睛主題國旗下講話 篇13

敬愛的老師，親愛的同學們，大家好!我是五2中隊的___________。今天我旗下講話的題目是：“榜樣就在身邊”。

這裏我想先給大家講一件我親眼見到的小事。在上週的一天中午，我吃完午飯後從小賣部那側的小門往外走，剛出門就看到這樣一幕：走在前面的一個看起來像是三年級大的男生看到路邊擺放的小花盆側倒着，他很自然地走過去將小花盆扶了起來，並輕輕的擺正，然後站起來接着往前走了。我不知道他是哪個班，也不確定是幾年級，也或許這位同學自己都已經不記得自己做過這樣一件事，但就是這樣一件前後還不到半分鐘的小事，這樣一個看起來不經意間的動作，體現出的確是對自然的熱愛，對學校負責的小主人公意識。

孔子説：“三人行，必有我師。”日常生活中，只要我們用心去發現，任何人的身上都能找到他可貴的品質：同學中有關心集體的，文明禮貌的，樂於助人的，愛護環境的，講究衞生的，拾金不昧的，熱愛學習的，刻苦訓練的，愛好音樂的，喜歡畫畫的等等，他們身上表現出來的優秀的品質都是我們身邊的榜樣。

榜樣好比人生的座標，成功的嚮導。它帶給我們的是無盡的鋭氣、朝氣，是必勝的信念，是永無止境的力量源泉。同學們，榜樣就在我們身邊，只要有一顆懂得欣賞的心，有一雙善於發現的眼睛，我們就會發現更多身邊的榜樣!對於身邊的這些榜樣，我們要做的不僅僅是去欣賞、去讚美，更應該是要學習，努力成為別人眼中的榜樣。從身邊的人那裏學到了開朗、學來了關愛與奉獻，再用自己的行動將愛與奉獻傳遞下去，我們的社會才會越來越美。

我的發言結束，謝謝大家!

愛護眼睛主題國旗下講話 篇14

老師們、同學們：

大家早上好!昨天是5月20日，也是“全國學生營養日”。因此我今天講話的主題是<<有健康才有將來>>。

現在的中國小生不僅學習累，飲食上也出現諸多問題，例如早餐不吃、午餐對付、晚餐過剩、偏食嚴重，導致我們學生營養狀況出現了嚴重的兩極分化，由於營養不均衡造成的營養過剩和營養不良。現在肥胖學生很多，要預防肥胖最根本的是要防止熱能過剩，如含糖量較高的可樂型飲料、精緻糖果及西式快餐，尤以漢堡包為代表的快餐食品，應少吃。一日三餐需吃好，合理配餐很重要，按營養學的要求，青少年一日的膳食應該有主食，副食，有葷有素。儘量做到多樣化，合理的主食是除米飯以外，還應吃麪粉製品，如麪條，饅頭，包子，餃子，餛飩等，特別要做到“早餐要吃好，午餐要吃飽，晚餐要吃少。”吃菜要喝菜湯，但不能用湯泡飯，飯後不要劇烈運動。盛夏酷暑，活動量大，注意補充水分，以免產生失水現象。每天早上要堅持喝一杯牛奶或豆奶。

另外，積極開展體育活動，課外活動，課間操，通過體育鍛煉增強體質也很重要。所以，我們應正確對待體育課上的體能訓練，大課間活動時不應“袖手旁觀”。書上説：“人們追求美好生活的前提條件是要擁有健康的身體。”請同學們每天要保持充分的營養及適量運動，我們不想做“手無縛雞之力”的秀才，也不想做“病懨懨”的林黛玉!所以請牢記：有健康才有將來!

愛護眼睛主題國旗下講話 篇15

親愛的老師同學們：大家好!

今天是4月19日，今年的 4月22日是第40個“世界地球日”。在世界地球日即將來臨之時，我們不能不提起一個永恆的話題，那就是保護環境，今天我國旗下講話的題目是創建綠色學校，爭當環保衞士。

綠色是什麼?綠色是生命的象徵，綠色代表了希望。當你跨進城關國小的校門時，我們已經深深地感受到自己生活、學習在一個充滿綠色的美麗的校園裏。瞧，花壇裏羣芳吐豔，讀書公園綠草茵茵，大榕樹鬱鬱葱葱、四季常青，美麗的校園環境讓我們感到由衷的幸福與自豪。但是，如果同學們認為我們的校園裏種了很多花草樹木，綠化好，這就是“綠色學校”了。那麼，你只説對了一半，“綠色學校”並不僅僅指這些，更重要的，是我們每一個人都要有很強的環境意識，每個人都有環保的自覺行為。

這時候大家可能會問，什麼是“環境意識”呢?舉個例子，當你看見水龍頭沒有關緊，自來水在嘩嘩地流着，如果你立刻想到，這是在浪費，浪費資源，不行。那説明你已經有了“環境意識”。又比如，你看見有人隨地吐痰，你會覺得這種行為不對，既不文明衞生，又污染環境，這也表明你已經有了“環境意識”。再比如，你看見一條河水發臭的河，想到要清理這條河的淤泥了，這表明你較強的“環保意識”了。如果你對上面所説的現象現象熟視無睹，那説明你的“環境意識”還比較弱。

那麼，怎樣才算是有環境保護的自覺行為。還是要舉個例子。比如，有一天，你從走廊上走過，發現某個班的教室裏一個人都沒有，但是燈還在亮着，風扇也在轉着，你會怎麼想、怎麼做呢?

1.你好像什麼也沒看到就直接走過去了。這説明你不僅沒有環境保護的自覺行為，而且缺乏“環保意識”。

2.你停下來看了看，心想，這個班的同學怎麼這麼不懂得節約用電呢?教室裏一個人都沒有，燈還亮着、風扇還轉着，真是的!我要報告老師，然後你走了。如果這樣，説明你有環境意識，但沒有環保的自覺行為。

3.你什麼也沒説，趕快走進教室把燈和風扇都關了。對了，這説明你不但有環境意識，而且還有環保的自覺行為。

在生活中，還有很多環境保護的自覺行為：比如

平時，我們不隨地亂丟亂扔，無論在校園的哪個地方，看到果皮紙屑就主動把它撿起放進垃圾桶;

愛護花草樹木，不踐踏綠地;

平時節約水電、我們只要用一秒鐘時間就可以擰緊一個水龍頭;

節約紙張，作業本的反面還可以用來打草稿;

愛護公共設施，不在牆壁或桌椅上刻劃或亂塗亂畫;

不亂扔廢電池，因為一節小小的電池就可以污染一個人一輩子所需要的水;

儘量不用塑料袋，一隻塑料袋需要經過4XX年才可能被完全分解掉;……

上面所説的這些都是環境保護的自覺行為，而且是每個人都能做得到的。

最後希望同學們努力學習環境保護方面的知識和方法，這樣，我們才懂得怎麼樣開展環境保護，懂得用什麼樣的方法去解決環境問題。另外要大力做好環境保護的宣傳，要主動積極地向自己的家庭，鄰居、親戚、朋友宣傳環境保護的重要性，把我們在學校學到的環境保護知識和方法告訴他們，讓他們和我們一道開展環境保護工作。如果每個同學都按前面講的去做了，那我們每位同學都會成為真正的環保衞士，我們的學校也一定會成為 “綠色學校”