計算機系長跑活動企劃

活動背景：為了全面貫徹落實《中共中央 國務院關於堅強青少年體育增強青少年體育增強青少年體質的意見》和教育部 國家體育總局 共青團中央關於開展全國億萬學生陽光體育運動的通知》精神，廣泛開展我校學生陽光體育運動。以貫徹實施《全民健身條例》和《國家學生體質健康標準》為契機，通過開展冬季長跑運動，培訓學生對體育運動的熱愛，形成正確的健康理念和良好的鍛鍊習慣，磨練意志品質，逐步形成強身健體、陽光運動的校園長跑活動氛圍和體育文化，有效提高學生身體素質和健康水平。形成人人蔘加長跑、班班有組織活動、院系有運動特色的良好局面。

活動目的：結合我係同學學習壓力大及就業特點，努力提高我係同學的身體素質，提高我係班級凝聚力和團結精神，集體意識，促進每位同學德智體全面發展，相應學校號召特開展以下一系列活動。

活動主題：陽光體育，從我做起

參加對象：全系所有同學，包括研究生（因為身體原因不能參加的開具證明後可以暫時不參加）

活動時間：XX年11月至XX年4月

活動內容：

長跑起跑儀式：

XX年11月28日，舉行華北電力大學學生陽光體育冬季長跑活動起跑儀式。

冬季長跑：

要求男生每次跑步XX米，女生1000米，每週不少於3次，以班級為單位，通過多種形式組織學生完成每週要求的跑步里程，節假日和寒假期間要求學生自覺堅持長跑並做好，各班級要做好每日程跑活動情況記錄。

三、班級特色活動：

以班級為單位或班級之間聯合開展特色體育運動活動，組織情況將納入魅力班級評比中作為參考。

四、學生陽光體育獎評選：

評選條件：

自覺堅持長跑，完成規定長跑歷程，長跑記錄完整；及時撰寫個人長跑日記，日記內容豐富，字跡工整。

積極參與班級長跑活動的組織、宣傳等活動，貢獻突出。

積極在陽光體育官方網站註冊，參加網上系列活動積極

在長跑活動中，表現出了良好的體育運動淨勝，頑強拼搏，持之以恆，在班級長跑活動中起到表率作用。

五、活動總結：

各班級就自己班級所開展的活動做總結匯報，要求詳細但真實記錄本班活動情況，作為魅力班級參考。