幼兒小班户外活動方案（精選5篇）

幼兒小班户外活動方案 篇1

[活動目標]

1、練習幼兒雙腿夾物跳的動作及準確投擲的能力。

2、培養幼兒大膽參與遊戲的情感，體驗遊戲的快樂。

3、發展幼兒動作的協調性、靈敏性、準確性及培養幼兒的耐力。

[活動準備]

小沙包20個、小兔頭飾10個 、烏__飾10個、椅子2把、長橡皮筋、有架座的竹圈2個(直徑為60釐米)、墊子2塊、球網1個。

[活動重點難點]

練習雙腿夾物跳、爬及準確投擲。

[活動過程]

一、開始部分

“寶寶們今天天氣真好，跟着老師一起來做做運動”。帶領幼兒到活動場地，師生共同念兒歌“今天天氣真好，小朋友們來做操，伸伸臂，伸伸臂，彎彎腰，彎彎腰，踢踢腿，踢踢腿，蹦蹦跳，蹦蹦跳”。

二、基本部分

1、“寶寶們沙包有許多玩法 ，讓我們動腦想一想，看誰的玩法多，與其他寶寶不同”。

2、幼兒自由玩沙包，教師觀察指導。

(幼兒積極參與，想出了許多辦法，有用沙包投擲物體的、有踢沙包的、有像小烏龜一樣揹着沙包爬的、有的夾在腿間像小白兔跳的、有用頭頂、肩扛的，有幾個小朋友相互結合傳沙包等等，幼兒想出了許多好玩的玩法)。

3、師生共同討論沙包的多種玩法，幼兒相互模仿。

(讓幼兒展示自己與其他幼兒不同的玩法，讓幼兒相互交流，相互模仿，體驗遊戲的快樂。)

4、重點練習雙腿夾物跳、準確投擲

(1)龜兔賽跑

把幼兒分成兩組，一組扮小白兔雙腿夾沙包，進行跳躍前進，另一組扮小烏龜揹着殼(沙包)進行着地爬，兩組一起前進，中途中如果沙包掉落下來，可放好繼續前進，看那組最先到達終點為勝。

(2)炸碉堡

把幼兒分成兩隊，分別站在起跑線，教師發出信號：“出發!”每隊第一個幼兒立即跑出，跳過高30釐米的牆(橡皮筋)，鑽過直徑60釐米的“山洞”(竹圈)，兩手兩膝着地爬過“封鎖線”(墊子)拿起“手榴彈”(小沙包)向敵人“碉堡”(球網)投去，在從兩側跑回，排第二個幼兒的手，然後站到隊尾。如此依次進行，打中“碉堡”次數最多的對為勝。

三、結束部分

“寶寶們敵人的碉堡炸掉了，咱們該休息一下了”。一起做放鬆運動、結束活動。

多元價值分析：

1、小班幼兒喜歡鑽、爬、跑、跳，又喜愛模仿小動物 ，根據幼兒這一年齡特點，設計本次活動。

2、通過玩沙包，練習了幼兒雙腿夾物跳，準確投擲物、跑、鑽、爬等動作，發展了幼兒動作的協調性、靈敏性、準確性。

3、通過遊戲活動，幼兒積極參與遊戲，培養了幼兒大膽參與遊戲的情感。

篇二

一、活動目標

1、培養幼兒對玩沙包活動的興趣，鼓勵幼兒大膽創造出幾種不同玩沙包的方法。

2、初步瞭解沙包的製作過程。

二、活動準備：

沙子、留着口的半成品小沙包若干，針、線，沙包一個。

三、活動過程

(一)導入：

帶領幼兒進入活動場地。在音樂《健康歌》的伴奏下，組織幼兒做熱身運動，活動一下身體的各個部位。

教師出示沙包説：“小朋友認不認老師手裏拿的什麼東西呢?”

幼兒：“沙包。

(二)過程：

老師：“沙包是怎樣製作的呢?小朋友跟老師一起做好不好?”

幼兒：“好。”

師幼共同做沙包。

1、請幼兒沒人選擇一個半成品的小沙包，想辦法把沙子裝進去。

2、教師幫忙縫好口袋。

3、組織幼兒互相交流，看看自己製作的沙包和別人製作的有什麼不同。(從大小、重量、圖案等方面比較。)

老師：“老師將沙包發給你們，但是老師有個請求，小朋友比賽，看看誰想的玩法多，等一下教教老師好嗎?”(引導幼兒自由玩沙包，鼓勵幼兒玩出多種花樣。教師觀察孩子們玩沙包的方法，及時發現孩子與眾不同的玩法。)

老師：“小朋友們真聰明，能用這麼多方法玩沙包。現在請小朋友輪流來當老師，我們一起來練習一下這些玩法。”

老師總結沙包的玩法：沙包可以放在頭頂上、肩膀上、手心上、背上走;拍手拋接沙包、手心手背拋接沙包;夾沙包跳、扔沙包、踢沙包、互拋互接沙包、用沙包跳房子、投擲沙包。

四、活動結束：

老師：“小朋友我們都想出這麼多玩沙包的方法，一起到院子玩沙包嘍”(帶領小朋友到室外活動場地玩沙包。)

五、活動延伸：老師兒分成2組，進行沙包比賽。

夾沙包跳：讓幼兒將沙包夾在兩腿之間跳，看誰最先跳到終點，在跳動的過程中，沙包不能掉下來。

小螞蟻運糧：將沙包放在背上弓着背進行“小螞蟻運糧”比賽，在指定時間內看誰運的多。

託沙包：用球拍託着沙包進行競走比賽。

活動反思：整節課的氣氛都很好，小朋友都很活躍的表現自己，開動自己的小腦筋，想出各種各樣的玩法，太棒了。特別是在孩子們裝沙子的過程中，操作很認真但不夠熟練，部分幼兒需要在老師指導下進行，在使用針線的過程中由教師親自操作，並且組織好幼兒注意安全。在今後的教學中，作為教師一定要給孩子更多的空間，讓他們自己動手製作，體驗製作過程中的樂趣和製作成功時的喜悦。

幼兒小班户外活動方案 篇2

為營造健康向上的企業文化，打造一個團結、朝氣、高效的團隊，增加每位員工的歸屬感，進一步促進員工之間的溝通。

一、活動主題

綠道騎遊燒烤

二、活動時間

20xx年x月xx日早上9：00下午4：00

三、活動地點

四、參加人員

公司全體員工自願報名參加

五、活動項目

1、綠道騎遊2、農家樂自助燒烤3、自由活動4、聚餐（暫定）

六、活動要求

1、參加人員自備自行車（無自行車員工可到起點租用，租車費用自行負責）。

七、活動經費

aa制100元/人

八、人員分工

1、人員組織、費用收取：、

2、場地、聚餐預訂：

3、食材購買：、

九、行程安排

7：30食材購買人員準時到美好家園門口集合，購買食材；9：00全體參加人員於交易中心集合；

9：10出發；

9：40到綠道入口處等侯（需要租車同事可租用自行車）；

9：50從綠道入口開始騎遊沿途可觀賞綠道風景，領略夏日春景，感受大自然魅力；

10：30到達燒烤農家樂；

10：35全體開始準備燒烤食材（男士生火，女士洗切菜品）；11：00開始自助燒烤；

12：0016：00自由活動，如打麻將，鬥地主等；16：00集合拍照留念，原路返回；

17：30（暫定）聚餐1、火鍋2、連鍋；

19：30結束愉快的行程；

十、注意事項

1、此次活動為户外運動，請參與人員務必準備合適服裝（以休閒、運動為）相機以及必要的用品。

2、綠道、農家樂植物較多，請準備好防蚊用品。

3、必須嚴格遵守時間規定，並準時到達集合點

幼兒小班户外活動方案 篇3

一、活動目的

為豐富全校師生課餘文化生活，倡導“每天健身一小時，健康生活一輩子”，全面推進我校健身運動的深入開展，增強學生的身體素質和凝聚力，構建“和諧校園”，我校將舉辦趣味運動會，現制定活動方案如下。

二、活動領導小組:

組長:楊林

副組長:劉愛龍任珍雲

成員:劉曉峯金建肖旭

三、活動時間和地點

1、時間:4月28日下午13:00-16:30

2、地點:校操場

四、活動內容及方法:

活動分為個人項目和集體項目。

(一)個人項目

1.前拋實心球(男女)2.立定跳遠(男女)

3.1500米(男子)4.800米(女子)

(二)、集體項目:

1.項目名稱:《賽龍舟》

方法:每班報名運動員10人(至少4名女生)，配小墊子6-8塊。將小墊子縱向連成一條“龍舟”在起點後放好，運動員分別跪在各自的墊子上。裁判員發令後，各組隊員迅速爬至墊子的前沿，最後一名隊員爬至前一名隊員的墊子上，然後迅速拿起自己的墊子向前傳遞，直到傳給最前面的隊員把墊子連起來，形成新的“龍頭”，並向前行進。按此方法依次循環直到終點。先到達終點的組獲勝。

規則:(1)、必須在小墊子上逐個依次傳遞墊子，不許將小墊子拋越過前面的隊員。

(2)、膝蓋不能離開墊子，身體的其它部位不能觸地。

(3)、違規者必須重新傳遞才可以繼續比賽。

(4)、小墊子必須首尾相連，不能有空隙。

2.項目名稱:《背球接力賽》

(1)、比賽人數及分組:參賽隊每隊共10人，分為5組，男女各半。

(2)、比賽規則:

1)2人為一小組，5小組進行接力。2人不能用雙手抱球，只能用背部夾住1個籃球，從起點出發繞過終點的標槍再回到起點，然後把1個球傳給下一組的隊員，5小組輪換後，最快的那一大組就是獲勝隊。

2)注意在傳球的過程，哪一小組出現掉球和用手扶球現象均為犯規，都要從起點重新出發。

3、項目名稱:《眾人一條心》

規則:參賽者以8人為一組，男女不限，要求8人肩搭肩，從起點起跑，不可出現摔倒和放手的現象，(出現以上現象者放棄比賽資格)手始終在另一個隊員的肩上。哪一隊所發的時間最少，哪一隊就是獲勝隊。

4、項目名稱:《滾雪球》

1.比賽人數及分組:每隊12名隊員(女生至少5人)，分為兩組依次進行

2.比賽賽距:場地長約20米，在起、終點分別放上標誌物作為折轉標誌

3.比賽賽制:按照全部人員手拉手跑回起點的先後按計時取名次

4比賽規則:

1)每隊12人，縱隊排在起點線上，發令後，各隊第一位迅速向前跑去，繞過終點標誌物跑回起點，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點，折轉後返回起點，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個隊伍手拉手跑完為止。

2)返回起點的人必須手拉手繞過起點、終點的折轉標誌物才能向前跑。

3)跑動中不限制隊伍的排法，但必須是手拉手，不得脱手。

5全隊人員(12人)全部超過起點才算全部到達。

6.比賽紀律:比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決

5、項目名稱:《趕豬》

1.比賽人數及分組:每隊10名隊員(至少4名女生)

2.比賽距離:10米

3.比賽賽制:一場決定勝負，用時最少的隊伍獲勝

4.比賽規則:每個隊10名隊員同時站在起點處排成一列，第一名隊員手持木棒，當聽到裁判發令後，利用木棒將起點處的“豬”(實心球)趕至終點，然後再從終點趕回起點交與下一名隊員。

6、項目名稱:《小馬過河》接力賽

道具:呼啦圈

規則:分四組同時進行，每一組10人蔘加(女生至少4人)，第一個參賽者從起點用兩個呼啦圈依次向前擺放，每次參與者的雙腳必須踏在圈內，以最快到達終點為勝利。依次輪流直到10人蔘加完畢，哪一組最快哪一組就獲勝。

7.項目名稱:《障礙跑接力》

方法:每隊各15名隊員(至少7名女生)障礙共計五個標誌杆，杆與杆之間間隔4米，起點距離第一根標誌杆12米，最後一根標誌杆距離折返點12米。第一名運動員手持接力棒聽到指令後出發，依次繞過標誌杆，到達折返點後，繞過標誌物，繼續依次繞過標誌杆，迴歸本隊，將接力棒傳遞到下一名運動員，第二名運動員繼續出發。全隊用時最短的為勝利隊。

特別注意:碰倒標誌杆的運動員，必須將標誌杆恢復原樣，才能繼續比賽。否則不予計算成績。

五、參加對象:全體七年級、八年級在校學生

六、競賽辦法:

(一)個人項目每班限報三人，每人限報兩項;集體項目按照每項要求人數報名(在總人數不變的情況下，可增加女生人數);每名運動員包括個人項目和集體項目限報5項。

(二)報名有缺項的班級，最後計算團體總分時，按照每人次扣1分。

(三)已報名的運動員不得無故缺席或棄權(因公務或傷病除外)，違者按照每人次扣除該隊總分5分。

(四)個人和集體項目都不得冒名頂替，如有違規現象，經舉報查實後，扣除該班所有分數，扣除德育量化評比10分。

七、名次和獎勵辦法:

(一)個人項目取前八名，計分按照9、7、6、5、4、3、2、1計入總成績。

(二)團體項目按照14、10、8、6、4、2計入總成績。

(三)團體前兩名頒發獎狀。

八、注意事項:

1、各班做好安全、紀律、環保教育，活動期間不得隨意走動，觀看有秩序，加油鼓勵方式合理。

2、各班要求服裝統一。任課教師無特殊原因要求組隊參加活動。

幼兒小班户外活動方案 篇4

一、課前教學

利用一些錄影資料讓學員知道什麼是跆拳道、更深入的瞭解跆拳道精神、和跆拳道禮儀。

二、課程實踐

1、集合隊伍課前動員點名報數分隊形

2、熱身運動

先在比較寬敞的場地慢跑數圈、然後整頓隊形開始做些熱身運動、比如壓腿、拉韌帶等、這樣可以防止在教學過程中有些初學者會之前沒有接觸過而受傷。

3、素質訓練

比如蛙跳俯卧撐仰卧起坐時間保持在20分鐘

4、基本腿法教學

教練組的同學演示一些比較簡單的基本腿法、比如正踢、側踢等。還有部分簡單的出拳動作、時間保持在20分鐘以內、然後交給學員自己練習並在一旁指導。讓學員有充分的時間親自體驗。

5、複習舊動作、學習新動作

先帶學員一起做一遍教過的動作、再根據學員學習的情況適當的教一些其他的動作。

6、下課

集合隊伍總結訓練鼓勵隊員解散

三、課外活動

舉辦一些可以檢測體力、增強體力的活動和比賽。讓所有的會員都融入活動中來。讓社團中的每一個會員都有機會展示自己。

計劃人;人事組杜金玲

幼兒小班户外活動方案 篇5

時值中春，陽和初起，正是效外遊玩、陶冶情操的好時節，為讓所有幹部職工走向美麗的大自然，共同觀看花開成海的美景，營造和諧融洽、團結向上的工作氛圍，xx局第xx屆工會委員會將組織全體工會會員開展一次春遊活動。現制定方案如下:

一、活動時間

20xx年x月x日下午5:30以前到處報到(4月××日伙食自行安排、住宿由辦公室指定賓館住宿)，x月××日(星期)全天集中活動。

二、活動地點

待定。

三、活動目的

通過踏青效遊，沐浴春光，讓所有幹部職工共同領略春潤萬物的魅力，激發幹部職工的朝氣和活力。

通過開展各類競賽活動或遊戲節目，進一步豐富幹部職工的業餘生活，提高幹部職工的團結協作精神。

四、組織部門

xx局第xx屆工會委員會。

五、參加人員範圍

xx局全體幹部職工，不允許帶家屬。

六、活動內容

文體活動、野炊。

七、活動準備

(一)分組情況

將參加活動的全體人員隨機分為組，由xx局領導班子成員每人各帶一組參加活動。

(二)文體活動項目及負責人

主持人:，以上xx項活動比賽規則及獎品設置由各項活動主持人現場説明。獎品、紀念品採購工作由、負責。

(三)野炊活動及負責人

總負責人:，協助負責人:、。

第一組，聯絡員，負責準備塑料椅、土灶、鍋、鍋鏟、碗筷等物品。

第二組，聯絡員，負責準備菜刀、菜板、柴、水桶、竹子、防雨設備等物品。

第三組，聯絡員，負責準備佐料、調料、米飯、酒水等物品。

第四組，聯絡員，負責準備豬肉、牛肉、雞肉、各類蔬菜等物品。

第五組，聯絡員，負責準備若干垃圾袋，負責活動結束後回收產生的垃圾，保持環境衞生。

八、活動過程

(一)所有參加活動人員x月xx日上午8:00於集中出發，乘車統一聯繫公交車乘座，不允許任何人開私家車參加活動。

(二)到達活動現場後，自由踏青領略春景半小時，10:30開始以組為單位參加各類文體活動。文體活動結束後即進入自助野炊燒烤環節。

(三)下午7:00返程。

(四)活動中，請各組安排專人照相，拍攝活動過程及集體照，待活動結束後將所攝照片命名後交工會委員會宣傳委員存檔。

九、注意事項

(一)各組需提前購買或準備好所需物品，儘量提前洗好菜。

(二)活動期間所有人員應做到準時、守時，做到酒後不開車，開車不喝酒。

(三)注意野外用火安全，須在規定的範圍內才能點燃火。

(四)在活動過程中，要互幫互助，男職工應積極主動地承擔比較繁重的任務。

(五)野炊活動未盡事宜，另行通知，如遇雨天活動順延。