健康活動方案（通用18篇）

健康活動方案（通用18篇）

健康活動方案 篇1

一、活動主題：

2-心理健康周---健康從心開始，生命因你綻放

二、活動宗旨

1、為宣傳我校心理健康的主題活動，努力營造積極向上、健康明的化氛圍，培養學生的健康心理同時，向全校師生宣傳心理健康的重要性。

2、引導以良好、陽光、理智、健康的心態去面對生活。

三、活動時間：20__年月22日--月26日

四、活動內容

1、利用國旗下講話宣傳。

2、充分利用校園媒體(橫幅、黑板報、廣播、校園網絡等)。營造良好的輿論氛圍。

利用班級主題班會進行正能量宣傳。

五、活動安排

1、週一國旗下講話：《健康從心開始，生命因你綻放》

講話人：

2、週一班級主題班會：《珍愛自己》責任人：班主任

校園廣播：《2心理專題內容》責任班級：82班

4、“2心理健康教育”手抄報展責任人：政教處

心理健康諮詢活動責任人：郝培鳳周波

(集中諮詢時間：月22日--月26日的大間)

6、觀看心理健康教育視頻。

__礦區學校

20__年月17日

健康活動方案 篇2

活動目標

1、瞭解買食品時應該注意的事項。

2、通過自己探索、尋找的過程，瞭解食品包裝袋上的生產日期、保質期。

3、知道食品的保質期關係到我們身體的健康，培養幼兒的安全意識。

活動準備

1、每位幼兒準備一份小包裝的食品。

2、相同包裝的食品，一份有防偽的標記，一份沒有。

3、請一位小朋友排練情景表演：一包膨化食品。

活動過程

1、幼兒觀看小朋友表演：一包膨化食品。

——幼兒觀看教師表演。教師在前面表演，內容大致如下：小朋友手裏拿着一包膨化食品，説：“今天，我在商店裏買了一包膨化食品。”然後，打開食品袋吃這包食品，接着，假裝肚子痛。

2、引導幼兒討論：這位小朋友怎麼了?是什麼原因造成肚子痛和不舒服的?讓幼兒根據自己的經驗發表自己的觀點。

3、配班老師身穿白大褂，扮成醫生對小朋友進行檢查，説：“小朋友，你是食物中毒了。”醫生拿過小朋友手中的食品，觀察上面的文字説：“這袋食品已經過了保質期，你吃了過期的食品，就會生病不舒服。”

4、引導幼兒觀察食品包裝，學習觀察包裝袋上的生產日期和保質期。

——我們到商場裏選購食物時，要注意什麼?怎樣才能知道自己買的食品是什麼時候生產的?有沒有過保質期?什麼地方會有這些標記?

——怎樣才能知道自己選購的商品是質量好的產品呢?

——幼兒觀察自己帶來的小袋食物，幼兒自己觀察、尋找食品的生產日期和保質期。

5、組織幼兒討論：在買食品時，除了要看清楚食品的生產日期和保質期，還要注意什麼?

——幼兒自由討論。知道要選購包裝完好的食品，食品袋上有質量檢測合格標記。通過對比相同包裝的食品，認識防偽標記，來確定食品的可靠性。

健康活動方案 篇3

一、指導思想

以科學發展觀為指導，深入貫徹落實《學校衞生工作條例》和《中國小健康教育指導綱要》，突出健康教育工作重點，努力提高師生環境健康衞生意識和能力，培養師生養成良好行為習慣，健康衞生習慣，加強健康教育基礎設施建設，不斷優化育人環境，為全縣創建國家級衞生城市作出積極貢獻。

二、工作目標

在中國小開設健康教育課程，健康教育普及率達到100%，健康知識知曉率達到85%，健康行為形成率達到85%，依據《學校健康教育評價方案》學校自評得分≥85分，“開課率”等5個項目總得分不低於自評分的95%。做好學生傳染病、多發病防治工作，無甲、乙類傳染病爆發流行。14歲以下兒童蛔蟲感染率控制在3%以下。

三、教育內容

1、國小階段(略) 2、中學階段

(1)健康行為與生活方式：不良生活方式有害健康，慢性非傳染性疾病的發生與不健康的生活方式有關;膳食平衡有利於促進健康;青春期充足的營養素，保證生長髮育的需要。保證充足的睡眠有利於生長髮育和健康(每天睡眠時間9小時);食物中毒的常見原因;發現病死禽畜要報告，不吃病死禽畜肉;適宜保存食品;拒絕吸煙、飲酒;毒品對個人、家庭和社會的危害;拒絕毒品的方法;吸毒違法，拒絕毒品。

(2)疾病預防：乙型腦炎的預防;疥瘡的預防;肺結核病的預防;肝炎的預防(包括甲型肝炎、乙(丙)型肝炎等);不歧視乙肝病人及感染者;艾滋病的基本知識;艾滋病的危害;艾滋病的預防方法;判斷安全行為與不安全行為，拒絕不安全行為的技巧;學會如何尋求幫助的途徑和方法;與預防艾滋病相關的青春期生理和心理知識;吸毒與艾滋病;不歧視艾滋病病毒感染者與患者。

(3)心理健康：不良情緒對健康的影響;調控情緒的基本方法;建立自我認同，客觀認識和對待自己;根據自己的學習能力和狀況確定合理的學習目標;異性交往的原則。

(4)生長髮育與青春期保健：熱愛生活，珍愛生命;青春期心理髮育的特點和變化規律，正確對待青春期心理變化;痤瘡發生的原因、預防方法;月經期間的衞生保健常識，痛經的症狀及處理;選擇和佩戴適宜的胸罩的知識。

(5)安全應急與避險：有病應及時就醫;服藥要遵從醫囑，不亂服藥物;不擅自服用、不濫用鎮靜催眠等成癮性藥物;不擅自服用止痛藥物;保健品不能代替藥品;中毒的應急處理;溺水的應急處理;骨折簡易應急處理知識(固定、搬運);識別容易發生性侵害的危險因素，保護自己不受性侵害，預防網絡成癮。

四、任務措施

(一)、健全學校健康教育工作機制

中國小健康教育是教育系統在創建國家衞生城市工作中的重要內容，各校要高度重視，進一步完善健康教育領導機構，將健康教育工作納入學校工作的重要議事日程，及時制定本年度健康教育專項工作計劃，完善各項規章制度，創新舉措，狠抓落實。做到機構健全，工作有計劃、有檢查、有總結。

(二)、開足、上好健康教育課

中國小必須全面開設健康教育課程，把健康教育課納入教學計劃，並做到教師、教材、教案、課時、考核“五落實”。積極挖掘其它學科健康教育因素，進行環境教育滲透教育，在體育課教學中滲透個人衞生習慣教育，在科學課中滲透環境衞生教育，在思想品德課中滲透心理健康教育等，使學生能夠接受全方位的健康教育。加強校本教材的研究開發，充實校本教材的健康教育內容。加強健康教育的教學研究，對健康教育教師進行多種形式的培訓，通過開展示範課、觀摩課等教研活動，提高健康教育教師的業務能力和水平。

(三)以活動為載體，認真做好健康教育的宣傳和教育工作。辦好健康教育專欄。每兩個月更換—次健康教育內容。充分利用班隊會、家長會、校園廣播、黑板報、牆報、手抄報、掛圖、專欄等形式多樣的宣傳載體，宣傳健康教育的重大意義，普及健康知識，衞生知識和疾病預防知識。重點抓好中國小生的青春健康教育、心理健康教育、生理健康教育、控煙教育等。確保學生的健康知識知曉率和健康行為形成率必須在85%以上。要重視艾滋病預防的健康教育，積極開展艾滋病專題講座等宣傳教育活動。

(四)、切實作好健康教育的評價工作，每學年6月份組織開展中國小健康教育評價活動，對照《學校健康教育評價方案的實施細則》規定的20項指標，認真開展自評。尋找差距和不足，切實加強學校基礎設施建設，進一步改善學校健康教育環境，確保健康教育各項指標高質量達到國家衞生城市標準。

(五)、加強衞生專業技術人員健康教育師資隊伍建設。各中國小按照《學校衞生工作條例》的規定，按照600:1的比例配備專兼職衞生技術人員，學生數不足100人的學校，配備1名專職或兼職保健教師。

(六)、繼續開展“健康教育示範校”創建工作，充分發揮健康教育示範校作用，做好校與校健康教育工作交流，進一步推動我縣中國小健康教育工作的發展。

(七)、繼續做好健康教師和校醫的培訓工作，採取座談會、培訓班、健康知識講座、文藝匯演等多種師生喜聞樂見的形式廣泛開展創衞及健康教育知識宣傳。

(八)、加大對學生常見病防治和傳染性疾病預防知識的宣傳與教育，建立健全傳染病預防工作長效機制，做好學生體質健康指導工作。按照創衞關於學校“六病”防治的要求，積極採取有效措施，切實做好中國小生齲齒、近視眼、脊椎彎曲、沙眼、蛔蟲病、營養不良、貧血等常見病和麻疹、腮腺炎等傳染性疾病的羣體預防與嬌治，確保14歲以下兒童蛔蟲感染率控制在3%以下。

(九)、嚴格執行學校疾病信息報告制度。學校發生羣體性發熱、咳嗽、腹瀉;食物中毒以及麻疹、腮腺炎、肺結核等傳染性疾病時，學校應及時書面報疾病預防控制中心和教育局。

(十)、加大對各中國小健康教育的督查力度。按照創建國家衞生城市工作對中國小健康教育工作的要求，縣局要對各校健康教育的教學工作和活動開展情況，採取普查和抽查相結合的形式進行檢查指導，確保學校健康教育工作向高質量、高水平邁進。

附：學校健康教育評價方案實施細則

(1)課時：根據教基[]14號文件要求，各中國小校(九年義務教育教材階段各年級)每週要在活動類課程“科技文體活動”中安排0 .5課時開設健康教育課(以列入正式課表為準)，未列入課表的其它時間和其它形式進行健康教育不作為此項指標的評價內容。

(2)教材與教具：教材必須做到①“中國小生健康教育要求”的八項內容，②教育內容(文字、插圖)無概念錯誤;③課文深度和文字數量教學規律(三項);教具包括掛圖、模型、幻燈片及其它類型的健康教育用具。內容相同類型不同的教具只按一種計算。允許自制教具，但製作的教具必須科學、準確。本指標對教具的評價只要求內容，不要求類型，以“必備教具配備率”為評價指標。必須教具目錄見附錄1。

必備教具配備率=以配備的教具內容數÷必須教具內容總數×100%

(3)採光照明與黑板：採光照明的測量方法見《中華人民共和國國家標準室內明測量方法(GB5700—85)》。所查各教室平均照明度的總平均值為本指標的評價值，總平均照度應不低於150LX;黑板應無裂縫、無反光、無眩光(三項完全達到為合格)，以受檢“黑板合格率”為指標。

(4)課桌椅：評價標準見《中華人民共和國國家標準學校課桌椅衞生標準(GB7792—87)》。課桌、椅號(或高度)均與就座學生身高相符合時才計入符合人數。以受檢“課桌椅符合率”為指標。

(5)飲水與洗漱設施：學校應為學生提供符合衞生標準的飲用水;應提供相同與教學班數的完好的水龍頭，對無自來水的農村學校酌情評價。

(6)廁所實施：學校修建的廁所，其學生數與蹲位比應達到：男生40:1，女生20-25:1，男廁所小便池要相應配套。

(7)數學計劃：應有完整的健康教育數學計劃，做到數學進度、數學內容與計劃一致(確定執行情況時可參與教案)。

(8)教案：教案應包括課時、課題、數學目的、數學重點、數學難點、教具、數學內容及過程、數學小結等八項內容;教案書寫應做到無概念錯誤、整潔、簡練等三項主要內容。共十一項內容。

(9)師資培訓：授課教師平均每人每學年應接受120小時以上的培訓。培訓形式為：培訓班、集體備課、教研活動、數學交流、觀摩課等。

(10)授課質量：教師應做到概念清楚、啟發式數學、語言生動、理論聯繫實際、板書工整等五項主要內容。

(11)傳播活動：學校每年應利用宣傳欄、家長會、班隊會、廣播、衞生小報等多種形式向學生或家長宣傳不同內容的衞生保健知識達20次。

(12)開課率：開設健康教育課的數學班數佔應開設健康教育課的數學班總數的百分比。

(13)書面考核：核實個人成績和總平均成績。以全部學生總平均成績為指標。

(14)實際操作：從附錄2中按各年級教學要求隨機抽三項，受檢學生做到三項完全符合標準為合格。評價時對受檢學生採用逐項淘汰的辦法(每查完一項，將不符合標準的學生淘汰)。以受檢學生“合格率”為指標。

(15)頭髮與指甲：學生應做到頭髮整潔(勤洗頭、無異味、無頭蝨)，指甲整潔(勤剪指甲、保持乾淨)，兩項均做到合格。以受檢學生“合格率”為指標。

(16)面部與衣着：學生應做到面、耳、頸乾淨，衣服、鞋帽整潔、無異味，兩項均做到為合格。以受檢學生“合格率”為指標。

(17)體育鍛煉：學生應做到堅持做好課間操(態度認真、動作準確為合格);積極參加課外體育鍛煉。以做操合格“百分率”或參加課外體育鍛煉的“百分率”為指標。

(18)教學用房與宿舍(寄宿制學校的學生宿舍)：應做到地面和牆壁無煙頭、無紙屑、窗明、桌椅淨、物品擺放整齊。六條均做到為合格。有學生宿舍的學校，受檢宿舍數應不少於受檢教學用房與宿舍總數的三分之一。以受檢教學用房與宿舍“合格率”為指標。

(19)校園與廁所：校園應做到無雜草、無亂棄廢物、無痰跡、無污水窪(池)、無亂寫亂畫(五條);廁所應做到無臭、無蚊蠅滋生、無亂拉亂尿、無亂寫亂畫、糞池加蓋(五條)。共十條。

(20)缺課率：指除事假以外的各種原因造成的缺課。

∑本學年全校學生缺課時數

缺課率(‰)= _________×1000‰

學年課時總數×全校學生總數

學年課時總數=每週平均課時×全學年教學週數

全校學生總數=(每年初學生數+學年末學生數)÷2

注：對有關指標進行評價時，可檢查全部對象，或隨機抽取部分有代表性的對象進行評價。

健康活動方案 篇4

為維護女職工的特殊權益，提高廣大女職工的健康水平和自我保健意識，教科文衞體工會、協和婦科醫院決定聯合開展“關愛女職工健康”活動，免費為全市企事業單位一線女職工開展健康普查。具體方案如下:

一、指導思想

以維護女職工健康為中心，以“堅持預防為主，努力提高女職工健康水平”為目標。通過走基層對女職工的常見病、多發病進行免費普查，提高早診早治率，降低死亡率，積極探索為女職工健康服務的長效工作機制。

二、健康普查範圍和內容

1、內科檢查:心電、血糖、血壓。

2、外科檢查：紅外線乳透。

3、婦科檢查：生殖道感染及宮頸癌檢查。

(1)婦科檢查：包括盆腔檢查及陰道分泌物濕片顯微鏡檢查/革蘭染色檢查。

(2)宮頸脱落細胞巴氏檢查：包括取材、塗片、固定、染色以及採用TBS描述性或巴氏分級報告對宮頸細胞進行評價。

(3)陰道鏡檢查：對宮頸脱落細胞巴氏檢查結果可疑者或陽性者進行陰道鏡檢查。

(4)組織病理學檢查：對陰道鏡檢查結果可疑或陽性者進行組織病理學檢查。

三、活動時間及形式

此項活動自20xx年3月起到20xx年10月止。由各基層工會負責統一組織女職工分期分批進行普查，單位女職工人數較多，具備一定條件的，醫院可以直接到基層進行普查。

四、組織實施

1、此項活動由教科文衞體工會和協和婦科醫院共同組織實施。工會負責組織女職工進行健康普查，醫院負責普查工作的技術服務及相關信息的管理、統計。

2、活動經費：由中國初級衞生保健基金會、協和女性關愛基金提供。

3、醫院地址及聯繫電話：

地址:

聯繫人:

健康活動方案 篇5

活動目標：

1、教育幼兒養成早晚刷牙的好習慣。

2、幫助幼兒瞭解蛀牙的危害及幾種預防蛀牙的方法。

3、培養良好的衞生習慣。

4、瞭解主要症狀，懂得預防和治療的自我保護意識。

5、初步瞭解健康的小常識。

活動準備：

1、歌曲錄音帶、牙齒模型、(一個完好的，一個齲齒的)牙刷、一條毛巾、兩張掛圖。

2、向家長了解本班幼兒的齲齒和刷牙情況。(本班有幼兒42名，其中11名幼兒有不同程度的齲齒，每天刷牙的幼兒有8名，基本刷牙，但不是每天刷的有30名。)

活動過程：

1、開始部分：

出示牙齒模型，引導幼兒觀察後説一説：牙齒怎樣了?讓幼兒知道有了蛀牙就會牙疼。

2、基本部分：

(1)引導幼兒討論：為什麼會有蛀牙?有了蛀牙怎麼辦?怎樣才能預防蛀牙?

(2)看圖講故事：《君君的牙齒》。

(3)引導幼兒討論：為什麼會有蛀牙?有了蛀牙怎麼辦?怎樣才能預防蛀牙?

(4)請幼兒説一説如何保護牙齒的健康，如：飯後漱口、早晚刷牙、少吃甜食、睡前不吃食物等。

(5)講解和示範正確的刷牙方法。

(6)引導幼兒看書1——24頁，以加深印象。

3、結束部分：

與幼兒一起聽音樂做遊戲《蛀牙蟲》。

健康活動方案 篇6

為慶祝“5.1勞動節”、“5.4青年節”、“5.12護士節”，進一步豐富全院幹部員工的文體生活，展示員工健康文明、積極向上的精神風貌，增強員工的凝聚力和工作熱情，擬定於20xx年5月中旬舉辦“20xx年健康運動會”。為全面做好各項工作，確保運動會圓滿成功，特制定本工作方案。

一、指導思想

以豐富職工文化生活、增強職工體質為着力點，引導廣大職工開展形式多樣的體育活動，推動醫院文化健康發展，為實現醫院工作更快更好發展做出新的貢獻。

二、主題和原則

運動會的主題是：強體魄、增合力、促發展。

運動會的原則是：

（一）廣泛參與原則：即比賽項目設置為員工喜聞樂見的體育項目，使廣大員工都能有機會、有能力參加比賽，達到鍛鍊身體，增強體質的目的。

（二）增強團隊意識原則：即嚴密組織，合理組隊，凝聚人心，增強團隊意識和集體榮譽感。

（三）增強對抗性原則：即通過在賽場上公平競爭，激勵員工積極進取，團結拼搏的奮鬥精神。

三、參加人員範圍

醫院各科室在職員工均可報名參加，嚴禁借用外院人員。

四、時間和地點

運動會原則上安排在20xx年5月中旬舉行，地點在梅城中心國小。

五、競賽項目

運動會競賽項目設田徑（男女4×100米接力賽跑道項目）、健康在身邊、定點投籃、抬擔架、套圈共5個大項。本次比賽以推進凝聚力，加強團結精神為宗旨，不設置個人項目，全部為集體項目，除抬擔架每代表隊派3人蔘賽外，其餘項目均需4人一組參賽，其中健康在身邊要求男女混合組隊參賽，每項比賽設一、二、三等獎各一名，每項比賽第一名至第八名依次按10、8、6、5、4、3、2、1計分，各比賽項目計分列入各代表隊彙總，最後根據各代表隊得分彙總情況分別給予表彰獎勵。

六、籌備工作及安排

第一階段：20xx年4月底為籌備和部署階段。主要工作：健全組織，包括組委會領導機構和辦事機構人員組成；制定實施方案；下發通知、規程、報名表；進行動員和部署。

第二階段：20xx年5月上旬為綜合性籌備階段。主要工作：組織報項、報名，制發各競賽規則，着手進行運動員資格審查；制定下發運動會各種獎項的評選辦法和條件，確定裁判，編輯總秩序冊和競賽指南等。

第三階段：20xx年5月中旬為比賽階段。

七、組織機構及工作職責

（一）成立20xx年健康運動會組委會

主 任：

副 主 任：

委 員：

（二）組委會工作組

1.綜合協調組

組 長：

成 員：

主要職責：負責制定運動會的總體實施方案，擬定工作計劃和活動總日程表；負責組委會的通知、記錄等項工作；協助領導做好綜合協調工作，負責協調運動會各組工作，彙總各組工作執行情況；協助召開協調會議等。

2.組織競賽組

組 長：

成 員：

主要職責：負責運動會日程安排，制定場地、器材設置、配備方案；制發各單項規程；負責各參賽科室的報項、報名工作；負責協調、聘請及確定裁判長、裁判員工作；負責各項目競賽的工作方案和成績統計、核對及公佈成績；指導各項目賽事的組織實施。

3.新聞宣傳組

組 長：

成 員：

主要職責：負責制定運動會總體宣傳方案，各項競賽活動解説及主持報道；準備《國歌》、《運動員進行曲》等音響資料；負責運動會的攝像及宣傳報道工作；負責起草開、閉幕式領導的講話。

4.會務保障組

組 長：

成 員：

主要職責：負責調配運動會期間的場地安排（桌椅、器材、飲用水等）；安保工作；醫療急救準備工作。

5.資格、經費審查組

組 長：

成 員：

主要職責：負責報名參賽人員的資格審查工作；負責服裝統計、獎勵證書、獎品的選購；負責審核運動會各項費用支出預（決）算，並監督執行。

八、具體要求

（一）各科室要高度認識舉辦首屆運動會的意義，認真組織幹部帶頭參加，運動員要展現參賽科室最好的競技水平、道德風尚和精神風貌。

（二）運動會要本着友誼第一、比賽第二的原則進行，既要賽出成績、賽出水平，又要賽出風格，賽出和諧。要遵守賽場紀律，尊重裁判及對方運動員，服從組委會的安排。

健康活動方案 篇7

一、活動背景：(引言)

槐蔭“陽光少年”的培養，就是從學校心理健康教育的渠道，打造“槐蔭陽光少年”。通過學校這個培養園地，精心組織策劃一系列的培養、評選活動，啟動此項活動的目的旨在：及時遏制和消除學生的心理疾患，關注學生的心理健康，解決學生的心理困惑，幫助學生樹立積極健康的生活態度，幫助教師運用心理學的知識解決教育教學中的問題，使我們的新一代槐蔭人形體心理雙重健康，以健魄的體格、陽光的心態，面對新生活、面對新境遇、面對時代的發展，使其真正成為體現槐蔭未來發展的“形象代言人”。在槐蔭區教育局的倡導和指揮下，我們機場國小也將開展一系列的心理健康育陽光少年活動。

二、活動目的

貫徹落實《槐蔭“心理健康育陽光少年”推選策劃預案》，依託我們機場國小“心靈驛站”心理健康諮詢室，開展形式多樣多樣的系列活動，增強全體學生的心理素質，培養學生樂觀、向上的心理品質，促進學生人格、身心健康和諧發展。

為了促進學生德、智、體、美諸方面協調發展，提高學生綜合素質，發展自己的個性和特長，我們努力把學生培養成為體格健壯、心理健康、人格健全、性情開朗、積極向上、合羣合作的“陽光少年”。

三、活動主題：

《槐蔭“陽光少年”推選策劃預案》推出以來，引起了我們的廣泛關注，槐蔭區教育局確定了以適於青少年的兒童化語言明確活動主題，以七色(紅橙黃綠青藍紫)主題活動的方式體現青少年心理健康發展的七個標準。現將七色主題及活動標準明確如下：

主題：紅：我是紅紅的中國結，編織着愛心傳遞温暖

評價：愛心熱情

主題：黃：我是金色的向日葵，追隨着陽光綻放笑容

評價：樂觀寬容

主題：綠：我是春的幼芽，沐浴着陽光茁壯成長

評價：積極活潑

主題：青：我是青色的磐石，在困難面前永不低頭

評價：堅強擔當

主題：藍：我是藍色的精靈，用智慧創造美好未來

評價：聰慧創新

主題：紫：我是綻放的丁香，願我的馨香帶給你美好時光

評價：禮儀修養

主題：橙：我是乘風起航的帆，載着理想駛向彼岸

評價：理想勇氣

因上級規定自3月開始，每學期開展兩個色彩主題，所以我們這學期選擇紅和黃為主題進行主題活動。培養學生愛心、熱情，樂觀、寬容的心理品質和人格特徵。

四、活動時間

3月——————6月

五、活動組織人員

組長：邵雷、劉永文、張穎

副組長：龍雲飛、穆國強、劉秀

組員：各個班級的班主任

六、活動內容

(一)“心理健康育陽光少年”活動啟動儀式(3月)

(1)週一升旗儀式國旗下講話(穆國強老師負責);

(2)校領導宣佈活動安排(龍雲飛老師負責);

(二)心理健康知識展板展示活動(4月)

1、各年級辦一期以“關注心理健康，培育陽光少年”為主題的展板

⑴、主題：我是紅紅的中國結，編織着愛心傳遞温暖

⑵、評價：愛心熱情

(3)要求：設計新穎、生動活潑、體現出年級特色

(4)展示地點：學校操場

(5)活動負責人：各年級組長、美術老師

(6)評選出優秀設計獎和最佳創意獎

2、充分運用現有資源

常規開放心理諮詢室、紅領巾廣播專題宣傳、班級博客進行網絡諮詢。

(三)“愛自己也愛他人”精彩博文評比活動(5月)

對象：全校師生

內容：寫有關“愛自己也愛他人”的主題博文

要求：圍繞主題，不限制數，結合生活體會，寫文章並發表到學校班級博客中。

時間：5月

2、評選階段

內容：每班推選1篇作為精華博文，交給劉秀老師，由劉秀上傳到“金色陽光，快樂少年”博客上，進行展示交流，最後根據博客點擊和回覆量及本校老師的投票來評選獲獎作品。

3、對優秀博文的獲獎者進行頒獎。

(四)心靈書籤寄真情

活動時間：5月25日—6月1日

活動地點：學校操場

參與人員：全體師生

活動內容：由各班組織學生製作精美的書籤，並寫下或鼓勵、或感悟、或感激的句子，同學們之間可以跨年級、班級相互贈送，也可以將自己的書籤夾進學校借閲的圖書中，隨着圖書“漂流”。通過這個活動，讓學生，感激生命，感恩生活，感悟成長，並把這份愛與感悟傳遞。

(五)評選快樂之星(6月)

活動目的：培養學生樂觀的精神，快樂生活每一天。

活動過程：

(1)發給學生小主人卡片(各班自己設計)，為每個學生下發五張小主人的卡片。

(2)分享快樂，如果你覺得班級裏的同學非常優秀，能讓周圍的人感到快樂，就把小主人卡片發給他。

(3)統計班級裏獲得小主人卡片最多的同學，也就是最能給大家帶來快樂的同學，獲得快樂之星的稱號。把快樂之星的名單粘貼在學校的櫥窗。

七、活動期望

以上這些為本學期的活動方案，我們以關注孩子心靈，激發孩子夢想，重拾學習信心，恢復學習動力，給孩子以全面關愛，促進孩子德智體美勞全面協調發展為目的，幫助孩子樹立賞識思維，學習與人相處，團隊合作，感恩父母，善待生命，建立和諧舒展自然的生命狀態，做健康快樂的陽光少年。

健康活動方案 篇8

一、課程開發背景

(一)健康的定義

世界衞生組織提出的健康是指(身體上.心理上和社會上)的完美狀態而不僅是沒有疾病和虛弱的現象。這三項標準具體化為:一是沒有器質性和功能性異常.二是沒有主觀不適的感覺.三是沒有社會公認的不健康行為.以後又有人從社會適應的角度加上一項道德的完美。簡單概括為 “軀體健康、心理健康、行為健康、道德健康”四個方面。

(二)學生健康狀況

由於家庭、學校、社會教育中存在的突出問題——如中國小課業負擔重，户外活動時間少，不健康的網絡，家長的溺愛及社會不良風氣等問題影響，調查發現目前少年兒童身體、心理、道德、行為健康狀況不容樂觀。其表現為：身體方面肥胖、體質下降、營養不良、近視、齲齒等現象嚴重;心理健康方面存在着較明顯的心理健康問題，如：學習焦慮、衝動傾向、恐怖傾向和自責傾向等等;在道德方面由於家長過分的溺愛造成學生唯我獨尊過分的關注自我，遠大理想、社會責任感、道德標準淡漠，少年兒童沉迷網絡，行為失控、等現象。

(三)健康教育課程開發的必要性

基於以上情況調查，使我們充分認識到健康教育與德育、智育、體育有着極為密切的關係。首先，學校健康教育使學生獲得系統的衞生知識，養成良好的衞生習慣，促使受教育者形成優良的衞生品質。從這方面來説，健康教育是德育教育的一部分。其二 ，通過心理衞生教育、合理的營養、適當的鍛鍊等，促進學生大腦的發育和智力的發展。從這個角度來説，健康教育又是智育教育的一部分。健康教育對“體”的要求——不僅是體育活動，還包含着體格、體質等更廣的要求，總之，它是促進學生德、智、體、美、勞全面發展的重要手段，因此，健康教育也是學校教育的一部分，所以健康教育勢在必行。健康教育是學生終身發展的要求，是國家培養合格人才的基礎，是決定社會進步和發展的一種基礎教育。

二、指導思想

按照科學發展觀的要求，全面貫徹黨的教育方針，認真落實健康第一的指導思想，把增強學生健康素質作為學校教育的基本目標之一，促進學生健康成長。

健康教育是以促進健康為核心的教育。通過有計劃地開展學校健康教育，培養學生的健康意識與公共衞生意識，掌握必要的健康知識和技能，促進學生自覺地採納和保持有益於健康的行為和生活方式，減少或消除影響健康的危險因素，為一生的健康奠定堅實的基礎。

因此，我校的健康教育以培養青少年的健康意識，提高學生的健康素質作為根本的出發點，注重實用性和實效性。堅持健康知識傳授與健康技能傳授並重原則;健康知識和技能傳授呈螺旋式遞進原則;健康知識傳授、健康意識與健康行為形成相統一原則;堅持目標要求與學生、社區實際相結合原則;健康教育理論知識和學生生活實際相結合原則。做到突出重點、循序漸進，不斷強化和促進健康知識的掌握、健康技能的提高、健康意識的形成、健康行為和生活方式的建立。

三、課程目標與內容

健康教育內容包括五個領域：健康行為與生活方式、疾病預防、心理健康、生長髮育與青春期保健、安全應急與避險。

我校根據國小低年級、中年級、高年級兒童不同年齡段的身體發育特點，把五個領域的內容合理分配到三級水平中，分別為水平一(國小1-2年級)、水平二(國小3-4年級)、水平三(國小5-6年級)

(一) 水平一(國小1-2年級)

1.目標

知道個人衞生習慣對健康的影響，初步掌握正確的個人衞生知識;瞭解保護眼睛和牙齒的知識;知道偏食、挑食對健康的影響，養成良好的飲水、飲食習慣;瞭解自己的身體，學會自我保護;學會加入同伴羣體的技能，能夠與人友好相處;瞭解道路交通和玩耍中的安全常識，掌握一些簡單的緊急求助方法;瞭解環境衞生對個人健康的影響，初步樹立維護環境衞生意識。

2.基本內容

(1)健康行為與生活方式：不隨地吐痰，不亂丟果皮紙屑等垃圾;咳嗽、打噴嚏時遮掩口鼻;勤洗澡、勤換衣、勤洗頭、勤剪指甲(包含頭蝨的預防);不共用毛巾和牙刷等洗漱用品(包含沙眼的預防);不隨地大小便，飯前便後要洗手;正確的洗手方法;正確的身體坐、立、行姿勢，預防脊柱彎曲異常;正確的讀寫姿勢;正確做眼保健操;每天早晚刷牙，飯後漱口;正確的刷牙方法以及選擇適宜的牙刷和牙膏;預防齲齒(認識齲齒的成因、注意口腔衞生、定期檢查);適量飲水有益健康，每日適宜飲水量，提倡喝白開水;吃好早餐，一日三餐有規律;偏食、挑食對健康的影響;經常喝牛奶、食用豆類及豆製品有益生長髮育和健康;經常開窗通氣有利健康;文明如廁、自覺維護廁所衞生;知道蚊子、蒼蠅、老鼠、蟑螂等會傳播疾病。

(2)疾病預防：接種疫苗可以預防一些傳染病。

(3)心理健康：日常生活中的禮貌用語，與同學友好相處技能。

(4)生長髮育與青春期保健：生命孕育、成長基本知識，知道“我從哪裏來”。

(5)安全應急與避險：常見的交通安全標誌;行人應遵守的基本交通規則;乘車安全知識;不玩危險遊戲，注意遊戲安全;燃放鞭炮要注意安全;不玩火，使用電源要注意安全;使用文具、玩具要注意衞生安全;遠離野生動物，不與寵物打鬧;家養犬要注射疫苗;發生緊急情況，會撥打求助電話(醫療求助電話：120，火警電話：119，匪警電話：110)。

(二)水平二(國小3-4年級)

1.目標

進一步瞭解保護眼睛、預防近視眼知識，學會合理用眼;瞭解食品衞生基本知識，初步樹立食品衞生意識;瞭解體育鍛煉對健康的作用，初步學會合理安排課外作息時間;初步瞭解煙草對健康的危害;瞭解腸道寄生蟲病、常見呼吸道傳染病和營養不良等疾病的基本知識及預防方法;瞭解容易導致意外傷害的危險因素，熟悉常見的意外傷害的預防與簡單處理方法;瞭解日常生活中的安全常識，掌握簡單的避險與逃生技能;初步瞭解生命的意義和價值，樹立保護生命的意識。

2.基本內容

(1)健康行為與生活方式：讀書寫字、看電視、用電腦的衞生要求;預防近視(認識近視的成因、學會合理用眼、注意用眼衞生、定期檢查);預防眼外傷;不吃不潔、腐敗變質、超過保質期的食品;生吃蔬菜水果要洗淨;人體所需的主要營養素;體育鍛煉有利於促進生長髮育和預防疾病;睡眠衞生要求;生活垃圾應該分類放置;煙草中含有多種有害於健康的物質，避免被動吸煙。

(2)疾病預防：蛔蟲、蟯蟲等腸道寄生蟲病對健康的危害與預防;營養不良、肥胖對健康的危害與預防;認識傳染病(重點為傳播鏈);常見呼吸道傳染病(流感、水痘、腮腺炎、麻疹、流腦等)的預防;凍瘡的預防(可根據地方實際選擇);學生應接種的疫苗。

(3)生長髮育與青春期保健：人的生命週期包括誕生、發育、成熟、衰老、死亡;初步瞭解兒童青少年身體主要器官的功能，學會保護自己。

(4)心理健康： 學會安排自己的學習活動，鞏固良好的學習習慣，能克服學習中的困難。增強生活自理的願望，提高生活自理能力;預防和克服依賴心理;參加簡單的家務勞動。學會合理消費，不浪費，不攀比。瞭解一些性別差異的知識，男女同學正常相處。愛自己的班級和學校，遵守學校常規，預防與克服孤僻、不善合作等不良心理。

(5)安全應急與避險：游泳和滑冰的安全知識;不亂服藥物，不亂用化粧品;火災發生時的逃生與求助;地震發生時的逃生與求助;動物咬傷或抓傷後應立即沖洗傷口，及時就醫，及時注射狂犬疫苗;鼻出血的簡單處理;簡便止血方法(指壓法、加壓包紮法)。

(三)水平三(國小5-6年級)

1.目標

瞭解健康的含義與健康的生活方式，初步形成健康意識;瞭解營養對促進兒童少年生長髮育的意義，樹立正確的營養觀;瞭解食品衞生知識，養成良好的飲食衞生習慣;瞭解煙草對健康的危害，樹立吸煙有害健康的意識;瞭解毒品危害的簡單知識，遠離毒品危害;掌握常見腸道傳染病、蟲媒傳染病基本知識和預防方法，樹立衞生防病意識;瞭解常見地方病如碘缺乏病、血吸蟲病對健康的危害，掌握預防方法;瞭解青春期生理髮育基本知識，初步掌握相關的衞生保健知識;瞭解日常生活中的安全常識，學會體育鍛煉中的自我監護，提高自我保護的能力。

2.基本內容

(1)健康行為與生活方式：健康不僅僅是沒有疾病或不虛弱，而是身體、心理、社會適應的完好狀態;健康的生活方式(主要包括合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡)有利於健康;膳食應以穀類為主，多吃蔬菜水果和薯類，注意葷素搭配;日常生活飲食應適度，不暴飲暴食，不盲目節食，適當零食;購買包裝食品應注意查看生產日期、保質期、包裝有無漲包或破損，不購買無證攤販食品;容易引起食物中毒的常見食品(發芽土豆、不熟扁豆和豆漿、毒蘑菇、新鮮黃花菜、河豚魚等);不採摘、不食用野果、野菜;體育鍛煉時自我監護的主要內容(主觀感覺和客觀檢查的指標);發現視力異常，應到正規醫院眼科進行視力檢查、驗光，注意配戴眼鏡的衞生要求;吸煙和被動吸煙會導致癌症、心血管疾病、呼吸系統疾病等多種疾病;不吸煙、不飲酒。常見毒品的名稱;毒品對個人和家庭的危害，自我保護的常識和簡單方法，能夠遠離毒品。

(2)疾病預防：貧血對健康的危害與預防;常見腸道傳染病(細菌性痢疾、傷寒與副傷寒、甲型肝炎等)的預防;瘧疾的預防;流行性出血性結膜炎(紅眼病)的預防;碘缺乏病對人體健康的危害;食用碘鹽可以預防碘缺乏病;血吸蟲病的預防(可根據地方實際選擇)。

(3)心理健康：保持自信，自己的事情自己做。

(4)生長髮育與青春期保健：青春期的生長髮育特點;男女少年在青春發育期的差異(男性、女性第二性徵的具體表現);女生月經初潮及意義(月經形成以及週期計算);男生首次遺精及意義;變聲期的保健知識;青春期的個人衞生知識。體温、脈搏測量方法及其測量的意義。

(5)安全應急與避險：騎自行車安全常識;常見的危險標識(如高壓、易燃、易爆、劇毒、放射性、生物安全)，遠離危險物;煤氣中毒的發生原因和預防;觸電、雷擊的預防;中暑的預防和處理;輕微燙燒傷和割、刺、擦、挫傷等的自我處理;提高網絡安全防範意識。

七年級：通過青春期生理、營養保健、傳染病防治三個專題的學習，讓學生樹立現代健康觀，邁好小升中學習轉折，瞭解青春期生理健康、營養保健、傳染病防治等健康的基本知識，掌握健康的基本技能，改變不良的生活習慣，逐步形成健康的生活方式，促進青春期發育。

八年級：通過青春期心理健康、公共安全、艾滋病及毒品預防三個專題的學習，讓學生了解青春期心理變化，幫助學生解決在青春期中所面臨的困惑和實際問題，學會自我保護、拒絕傷害;強化學生的公共衞生安全意識，掌握必要的安全知識和技能，提高學生面臨突發安全事件的自我保護能力;培養學生預防艾滋病及毒品的意識和社會責任感，學會拒絕毒品的方法和預防艾滋病的生活技能。

九年級：通過地方病、學習心理、心理健康三個專題的學習，讓學生了解當地常見傳染病、地方病的防治知識、環保知識，對學生進行學習心理指導和心理健康指導，培養學生健康的心理，瞭解和掌握青春期常見的心理問題及解決途徑，引導學生學會與人交流和溝通，學會科學用腦提高學習效率，克服考試過度焦慮，做好升學的心理準備。

四、課程實施

(一)專業課程設置。

我們把健康教育課程納入正式課表，每個年級每學期至少5課時。設有專、兼職健康教師，做到有教材、有備課、有教案、有作業。分年級、按學期制定完成教學計劃和教學總結。

(二)學科滲透

除了專業課程設置外，我們注重健康教育與《思想品德》、《生物》、《科學》、等學科的教學內容結合，進行健康知識的滲透與整合。同時學校還通過班會、晨會、校會、升旗儀式、專題講座、手抄報、板報等多種宣傳教育形式開展健康教育。

(三)課外實踐

對無法通過相關課程滲透的健康教育內容，我們利用綜合實踐活動和地方課程的時間，採用多種形式，如(1)實際調查：走訪醫療機構和醫護人員調查訪問相關健康知識;(2)自主學習：組織引導學生通過上網、查找有關書籍，蒐集有關資料，積累健康知識。(3)開展活動：聘請相關專業人員，如牙科醫生、眼科醫生、心理醫生講解和培訓。

五、評價體系

評價的目的：為了學生和教師的健康和發展，為了促進和鼓勵校本課程的開發與實施。構建如下評價體系：

(一)對學生的評價

評價的重點包括學生健康意識的建立、基本知識和技能的掌握和衞生習慣、健康行為的形成，評價以學生自評為主，同時結合家長、教師的評價，關注學生的學習過程，採取方法有調查問卷、當面座談、考查學習知識、以及成果展示等。

(二)對教師的評價

對教師的評價主要以教師健康教育實施過程與健康教育實施效果作為評價重點。包括：教學準備、教學方式、教學態度、教學效果等方面的評價。評價也以教師自我評價為主，同時重視家長、其他教師、校長對教師的評價，方法有調查問卷、案例評析、課堂記錄等。

六、課程保障

(一)組織保障

建立校本課程開發與實施領導小組

組 長：毛政紅：

副組長：範叢喜 鄒國華 鍾濟南

組 員：靖詠堂 唐俊 曾培敏 陳水清 蘇山 馬利 何攀

(二)資源保障

加強教學資源建設，積極開發健康教育的教學課件、教學圖文資料、音像製品等教學資源，增強健康教育實施效果。

(三)制度保障：

堅持教研製度，把健康教育教學研究納入教研工作計劃，針對不同學年齡段的學生特點，開展以知識傳播與技能培養相結合的教學研究工作。以現有健康教育專兼職教師和體育教師為基礎，採取自學和出外學習等形式，強化教師培訓，不斷提高教師開展健康教育的水平。

同時建立與校本課程開發實施有關的獎勵制度，對工作中成績突出，效果顯著的教師和學生，給予物質上和精神上的獎勵和表彰。

健康活動方案 篇9

為貫徹落實《中國小心理健康教育指導綱要》、《__省中長期教育改革和發展規劃綱要》和《__市關於加快教育體制改革，全面實現教育現代化的決定》，根據山東省教育廳《關於印發__省普通中國小心理健康教育特色學校爭創計劃工作實施方案的通知》要求，自__年起，在全市啟動實施中國小心理健康教育特色學校爭創計劃。現制定實施方案如下。

一、目標任務

通過實施心理健康教育特色學校爭創計劃，在全市樹立一批心理健康教育先進學校典型，帶動廣大中國小全面普及心理健康教育，落實心理健康教育指導綱要的各項要求，明確學校在促進學生身心健康發展方面的義務和責任，規範學校心理健康教育工作，保證心理健康教育時間和必要的活動場地，豐富課程內容，建立穩定的專業化教師隊伍，形成全體教師關心關愛每一個學生心靈成長的良好氛圍，切實提高中國小生的心理素質和健康水平，促進立德樹人根本任務落實。爭取到20__年，在全市創建60所左右的濰坊市中國小心理健康教育特色學校，10所左右的__省中國小心理健康教育特色學校，5所左右全國中國小心理健康教育特色學校。

二、創建範圍

全市全日制普通中國小。

三、工作步驟

爭創工作自__年開始，__年組織首次認定，工作步驟如下：

(一)創建階段，自通知下發之日起，各縣市區、各直屬學校對照《中國小心理健康教育特色學校標準》，組織本縣市區中國小校開展心理健康教育特色學校創建工作，全面推進學校心理健康教育工作。

(二)認定階段，__市中國小心理健康教育特色學校認定從__年開始，隔年進行。__年3月由各縣市區組織申報，每縣市區推薦數量不超過3所，市教育局委託__市中國小生健康成長研究中心組織專家對申報學校進行考察認定，公佈濰坊市中國小心理健康教育特色學校，從中擇優推薦參加全省及全國中國小心理健康教育特色學校的評審。近兩年內存在學生逃學、輟學、流失、違法犯罪等情況的不能申報各級中國小心理健康教育特色學校。

(三)推廣階段，由__市中國小生健康成長研究中心建立工作交流平台，及時推廣宣傳各級特色學校開展心理健康教育的先進經驗。

四、工作保障

(一)完善工作制度。各縣市區和學校要將心理健康教育納入整體發展規劃和年度工作計劃，建立和完善心理健康教育工作組織實施、檢查督導、評估評價等方面的規章制度，完善心理輔導倫理規範、檔案管理、值班值勤、學生轉介、危機干預等方面的工作制度。建立針對學生個性特點的心理健康教育教學研究制度，推動學校積極開展校本研究，開發貼近學生實際的心理健康教育校本課程。健全心理健康教育教師工作考核制度，將專兼職心理健康教育教師開展心理健康教育教學活動和心理輔導計入教學工作量。

(二)注重專業指導，各級中國小生健康成長研究中心要協調區域內外的心理健康教育專家資源，加強心理健康教育特色學校爭創工作的指導，定期組織開展專題性培訓、觀摩研討和經驗交流等心理健康教育學習交流活動，幫助學校提升心理健康教育水平。

(三)加強隊伍建設，在核定的編制範圍內，爭取政策支持，做好專職心理健康教育教師配備，並根據學生實際需要配備兼職心理健康教育教師。心理健康教育教師要有相關心理學教育背景或取得相關資格證書，能夠勝任心理健康教育教學工作。市教育局將逐步建立中國小心理健康教師持證上崗制度。加強心理健康教育培訓，將心理健康教育培訓納入教師培訓計劃，每年對專兼職心理健康教育教師和班主任的心理健康教育培訓不少於10課時，每年至少組織一次針對全體教職工的心理健康教育培訓。保證心理健康教育教師在職務評聘、工資待遇、評優評比等方面的待遇，鼓勵優秀人才從事心理健康教育工作。

(四)保障工作經費，各地和學校要設立專項經費，為開展心理健康教育教學、師資培訓、課題研究、課程開發等提供必要的支持。原則上，心理健康教育特色學校年生均心理健康教育經費不低於10元。

健康活動方案 篇10

活動目標

1、透過看看講講，讓幼兒瞭解自己在媽媽肚子裏的生長過程。

2、在遊戲中體會媽媽懷胎十月的辛苦，從而激發幼兒愛媽媽的情感。

活動準備

1、ppt課件：胎兒的發育過程

2、音樂《我的好媽媽》

活動過程

一、講述，我從哪裏來。

1、以談話形式引出話題。

教師：“小朋友，你明白你是從哪裏來的嗎?”

(讓幼兒互相説説自己的猜測)

教師：讓我們來看一看吧，爸爸、媽媽怎樣才能有一個孩子。

2、播放課件，進行演示。

(1)讓幼兒觀看圖片，初步明白精子和卵子。

(2)哦!原先我們就是那個小圓球慢慢長成的小寶寶呀!

小寶寶躺在什麼地方?(解釋“子宮”)

(3)寶寶在媽媽肚子裏的名字叫什麼?(胎兒)

(4)胎兒在肚子裏呆了多長時間才出來呀?

師：在這十個月裏，小胎兒又是怎樣慢慢長大的呢?

二、觀察圖片，互相討論圖片資料。

1、引導幼兒自由提問。

(教師依據幼兒的問題隨機做好直接回答或把問題拋給幼兒進行討論)。

2、老師也有幾個問題要問大家。

(1)胎兒在媽媽肚子裏會吃東西嗎?

臍帶是母體孕育嬰兒時母體和嬰兒交流物資的通道，

嬰兒在出生之前所需要的所有營養都是透過臍帶來運送的。

(2)“胎兒在媽媽肚子裏會怎樣動呢?”

(3)小寶寶立刻就要和媽媽見面了。咦!寶寶怎樣出來呢?

(幼兒猜測)

小結：其實，每個媽媽的“子宮”都有一扇通向外面的門和走廊，

當寶寶把媽媽的肚子撐得很疼的時候，在醫生的幫忙下，

寶寶就沿着走廊出來啦!哇!哇!哭着叫媽媽啦!

三、遊戲：體驗母恩。

教師：小朋友，你們想不想體驗一下媽媽大肚子時候的生活?

請小朋友在自己的衣服裏塞上一個皮球，跟着老師表演

教師按照慢慢起牀

留意走路

彎腰打掃衞生

扶着肚子散步

彎腰撿東西

輕輕坐下

生下寶寶)

四、激發幼兒愛媽媽的情感。

1、寶寶出生了，媽媽還要做哪些事情呢?

2、媽媽生了我們，養育了我們，她是最值得我們愛的人，

我們必須要十分地愛媽媽，聽媽媽的話，幫媽媽做些事情……

3、《我的好媽媽》的音樂響起，自然結束活動。

健康活動方案 篇11

活動目標：

1.講講玩玩的過程中瞭解毛毛蟲愛吃水果蔬菜才變成美麗的蝴蝶。

2.養成樣樣東西都愛吃，不挑食的好習慣。

活動準備：

1.毛毛蟲、蝴蝶。

2.各種水果、蔬菜。

重難點：瞭解毛毛蟲多吃水果，蔬菜才變成美麗的蝴蝶。養成不挑食的好習慣。

活動過程：

一、出示毛毛蟲，引發幼兒活動的興趣。

1.出示毛毛蟲。

師：看看誰來了，毛毛充想和你們一起玩遊戲，你們開不開心呀!

2.引出故事名稱。

師：毛毛蟲長大後會變成什麼?今天胡老師就給你們講一個故事《想變蝴蝶的毛毛蟲》。

二、講述毛毛蟲變蝴蝶的故事。

1.師：有一隻毛毛蟲，長的又瘦又小，可是它非常想變成美麗的蝴蝶，於是它就跑去問媽媽："媽媽、媽媽我怎樣才能變成美麗的蝴蝶?"毛毛蟲媽媽告訴它："你要多吃點水果蔬菜，樣樣東西都喜歡吃才能變成美麗的蝴蝶。"毛毛蟲聽了媽媽的話，它想：那我一定要多吃點東西

2.教師提問：毛毛充

是怎樣變成美麗的蝴蝶的。

3.教師小結：毛毛蟲吃了很多的水果蔬菜，水果蔬菜裏面有很多的營養，毛毛蟲才長大變成了美麗的蝴蝶。

三、請幼兒喂毛毛蟲吃東西1.出示另一隻毛毛蟲。

師："我也想變成蝴蝶，那我該怎麼辦?可以餵我吃哪些水果蔬菜。"2.請個別幼兒上來喂毛毛蟲吃東西，3.教師小結：樣樣東西都要吃才能長大變成美麗的蝴蝶。

四、遊戲。

1.師：那我們也來玩一玩毛毛蟲變蝴蝶的遊戲。

2.教師示範操作的要求。第一次吃一個和媽媽一樣的水果。第二次吃一個自己喜歡的水果、蔬菜。第三次吃一個自己沒吃過的蔬菜、水果。

3、幼兒操作。

五、活動結束，和幼兒一起出活動室。(放音樂)師：我們都變成了蝴蝶，一起去外面玩吧!

健康活動方案 篇12

一、活動主題:

相親相愛一家人

二、活動目標:

開展心理健康教育月系列活動,營造相親相愛一家人的團隊氛圍,引導教師更新理念,關注學生心理狀態,關心每一個孩子的發展,創設寬鬆、和諧、温馨的心理健康教育氛圍,促進師生科學地認識心理健康教育、瞭解心理健康教育知識,掌握必要的心理調適方式,形成正確的心理健康教育觀念,增強承受挫折、適應環境的能力,盡情享受學習、工作、盡責與助人的快樂。

三、宣傳標語:

團結友愛,互助分享。

四、活動時間:

12月2日-12月31日

五、活動對象:

全校教師、學生、家長

六、領導小組

組長:z

副組長:z

成員:z

七、活動內容

本屆心理健康教育月將通過四個系列活動讓全體師生感受學校是一個充滿愛的温馨家園。

[系列活動一] 主題宣傳

(一)第一屆心理健康教育月活動啟動儀式

時間:12月8日(星期一)晨會時間。

主持:z

內容:1.心理輔導站授牌儀式(胡校)

2.四(6)班學生國旗下講話《團結友愛共同進步》。

3.心理社團團員帶領全校師生手語表演《相親相愛一家人》

4.準備退場背景音樂《讓世界充滿愛》。

(二)心理宣傳專欄

12月2-10日在校門口海報展示第一屆心理健康教育周活動安排;

12月2-10日參觀心理活動室、諮詢室和感統訓練室

12月下旬心理手抄報和心理漫畫在校門口和團體輔導室走廊展示;

12月下旬各項活動照片在校門口專櫥和團體輔導室展示。

注意事項:各班主任在教室張貼活動安排表,並提醒學生和家長按期參與各項活動。

(三)心理健康輔導課

3-6年級相關主題心理輔導課

(四)心理健康教育周閉幕頒獎會。

時間:12月29日(星期一)晨會時間。

主持:z

內容:宣佈活動月閉幕,宣讀各項評比獲獎名單,請每班代表上台領取本班獲獎證書。

[系列活動二] 專題講座(教師)

(一)《每一個孩子都是一朵為你盛開的玫瑰》

時間:12月8日(星期一)下午第二節課後校本培訓時間

對象:全體教師(要求做好記錄並寫感悟)

地點:四樓會議室

主講:温州教師教育院吳鬱葱老師

(二)《學校對隨班就讀的思考》

時間:12月15日(星期一)下午第二節課後校本培訓時間

對象:全體教師(要求做好記錄並寫感悟)

地點:四樓會議室

主講:温州市教育局基教處楊昌奎老師

[系列活動三] “相親相愛一家人”團體輔導

(一)教師團體輔導《長大後我就成了你》提升教師職業幸福感

時間:12月22日(星期一)下午第二節課後校本培訓時間

對象:全體教師

地點:四樓會議室

主講:z老師

(二)學生團體輔導“尋找温暖的記憶”(感恩教育)

時間:12月10日下午

對象:全校師生

地點:操場

主講:關工委宣講隊

(三)心理遊戲輔導

1、教師遊戲:人椅遊戲、解手鍊(心有千千結),談遊戲感悟

2、學生遊戲:

一年級:百合花開

二年級:蠶爬行

三年級:同舟共濟

四年級:背靠背夾球

五年級:巨龍翻身

六年級:履帶戰車

注意事項:由級段長把遊戲規則發給各班主任,各班主任利用課外活動課組織學生進行心理遊戲,並引導學生説遊戲感悟。

(四)閲讀心理故事

1、教師閲讀:《拒絕長大》《鳥籠邏輯》《温暖》《鴨子只有一條腿》

2、學生閲讀

五年級:《蘇東坡與佛印的故事》、《好人與壞人》

六年級:《卵石和寶石》、《驢的哲學》

注意事項:由級段長把心理故事發給各班主任,各班主任利用閲讀課組織學生閲讀心理故事,並引導學生説閲讀感悟。

(五)感統訓練

時間:每週三午間

對象:1-2年級隨班就讀孩子

地點:感統訓練室

輔導老師:張鳴宇

[系列活動四] “相親相愛一家人”主題評比活動

(一)心理諮詢室名稱徵集

要求:每班(包括老師和家長)徵集1-2個名字,並附註解。

時間:12月20日截止

對象:全體師生及家長

(二)心情故事(或心情語錄)徵集

要求:各班主任組織全班學生寫自己的心情故事或心語,選出5幅作品(故事至少一個)上交給年級負責老師。作者、班級寫在作品背後。

時間:12月20日(星期五)截止

對象:全體師生及家長

(三)AB劇本徵集評比

要求:各班主任組織學生根據班情改編或創作AB劇,選出1-3幅作品上交給年級負責老師。作者、班級寫在作品背後,字數在1500字以內。

時間:12月20日(星期五)截止

對象:五、六年級學生

八、活動安排表

1.第一屆心理健康教育月活動啟動儀式

12月8日

全校師生

2.海報與網站宣傳

12月2-10日

3.心理櫥窗、長廊活動照片展示

12月下旬

全校學生

4.心理健康教育月閉幕並頒獎

12月29日

全校師生

健康活動方案 篇13

【活動目的】

1、知道吃了太多甜食物會影響身體健康。

2、知道愛吃什麼有助於健康。

【活動準備】

教育掛圖，《不吃太多甜食》

【內容與指導】

1、教師出示糖果或甜食品後講述故事導入課題。

師：小朋友!老師手裏拿了一些什麼啊?(糖果、餅乾等)那小朋友們愛吃嗎?(愛)。

2、教師講述故事《不吃太多甜食》，幼兒傾聽。

師：小朋友們一起來聽一聽這個故事。聽一聽到聽到了什麼?

3、教師出示掛圖《不吃太多甜食》引導幼兒觀察圖中的內容，並回答教師問題。

(1)玲玲和強強愛吃什麼?(只愛吃甜食)不愛吃什麼?(不愛吃飯和菜)他們看見一座什麼樣的甜房子?他們兩個是怎麼做的?(用糖果、巧克力和奶油蛋糕做的房子，把房子吃了)

(2)玲玲和強強吃掉了甜房子，為什麼哭了?(牙疼)4、教師小結並討論不能吃太多並説説吃多了會有什麼不好的反應。

師：如果老愛吃甜食物就會有好多不好問題出現。

(1)飯菜吃不下，蜜蜂會叮咬，螞蟻會爬到臉上等，

(2)會長成小胖子，會蛀牙等。

5、活動總結：

小朋友們!那以後你們要不要只愛吃甜食物，不愛吃飯拉，如果還這樣的話，身體就會越來越差的!所以我們要每次要吃也只能吃一點點!

6、活動結束。

健康活動方案 篇14

20xx年是實施規劃的開局之年，是全縣產業發展攻堅年，更是我局工作消除短板、打造亮點、整體推進，創建全市民政工作示範縣的關鍵年。為培育職工積極向上、樂觀敬業的工作熱情和創造活力，為創建全市民政工作示範縣做出新貢獻，根據局黨組提出的“健康快樂年”活動要求，特制定本活動方案。

一、培育健康心態，陶冶高尚情操

通過開展系列心理健康干預活動，引導職工形成自尊自信、務實進取、開放寬容的健康心態，使其能夠正確認識自我，妥善處理人際關係，辯證看待成敗得失，勇敢面對困難挫折，始終保持積極向上、敬業樂觀的精神狀態。

（一）開展民政文化大家談徵文演講比賽活動

由局機關工會牽頭，各直屬事業單位及各鄉鎮、街道民政辦共同參與，在3月份開展一次全縣民政文化大家談徵文演講比賽活動，以此達到對民政文化內涵的深刻理解和學習，從而提高豐都民政軟實力。

（二）廣泛開展“讀好書、好讀書、讀書好”活動

各工會要以縣委宣傳部和局黨組推薦讀物為主，自選讀物為輔，組織職工廣泛開展“讀好書，好讀書，讀書好”活動，不斷提高自身文化素養和業務素質。

（三）舉辦心理健康知識講座

邀請心理健康教育專家為廣大職工開展心理健康知識講座，瞭解心理健康知識，塑造自身健康心理，增強幹部心理調適能力，提高行政效能。

二、鍛鍊健康身體，塑造強健體魄

（一）堅持開展體育鍛煉活動

各工會要以“每天鍛鍊一小時，健康幸福生活一輩子”為理念，組織職工每天堅持做好工間操；以籃球、乒乓球、羽毛球為主要體育運動項目，組建各類球隊，加強體育鍛煉。並在6月份由殯儀館工會牽頭，舉辦一場以球類運動為主的職工運動會。

（二）定期開展職工身體檢查活動

各工會要定期組織職工開展身體檢查，幫助職工瞭解自身身體健康狀況。

三、開展文娛活動，豐富健康生活

通過開展形式多樣，生動活潑的文體活動，豐富職工業餘文化生活，吸引廣大職工在活動中愉悦身心、陶冶情操、提升境界。

（一）開展消夏聯歡活動

由婚登處牽頭，在9月份組織系統職工到高山地區消夏避暑，開展聯歡活動。

（二）精心組織職工遊園活動

由福利院工會牽頭，在12月份精心組織籌劃一場別開生面的遊園活動。

（三）深入開展職工慰問活動

各直屬單位工會要關心困難職工生活，在職工生日、職工及家屬生病期間開展慰問活動，體現組織關懷。

四、養成良好習慣，做到快樂工作

（一）深入開展“創優”活動

各工會要充分激發廣大職工的工作創造熱情，圍繞爭創“創新服務科室、優質服務科室”，爭當“業務能手”，廣泛開展多種形式的職工崗位練兵、服務競賽等活動，爭創一流工作、打造一流團隊。

（二）打造優美工作環境

各工會要以創建文明高雅的工作環境為重點，通過建立文化宣傳欄、製作機關精神標識牌、人生格言標誌牌，擺放綠樹、鮮花裝點、美化辦公場地，打造機關優美工作環境。

（三）構建和諧人際關係

各工會要積極引導職工樹立“對領導先尊重後磨合、對同事多理解慎支持、對朋友善交際勤聯絡、對民政對象多幫助細聆聽”的理念，着力構建和諧的人際關係。

健康活動方案 篇15

學校各系：

校園心理劇是選取大學生在學習、生活、情感等各方面的生活場景，以小品表演、角色扮演、情景對話等藝術方式進行加工，演繹出主人公的恐懼、焦慮、自卑、虛榮、煩惱等各種不同的心理困惑和心理現象，從而獲得某種啟迪。為了進一步加強我校學生心理健康教育的推廣與普及工作，營造和諧健康的校園心理文化氛圍，引領學生關注自我成長，促進全面發展，在我校第xx屆“5.25”心理健康教育系列活動中，心理健康教育中心將組織開展第三屆校園心理劇大賽，通過演繹發生在大學校園裏的學習、生活、交友、情感等各方面的生活場景，引導大學生悦納自我，熱愛生活，健康成長。

一、參賽選手

以係為單位，自主組建表演團隊(含一名指導教師、一名學生導演)，每系選送一部校園心理劇參賽。

二、大賽時間

決賽時間：20__年5月21日晚20:00

三、大賽地點

二教演講廳

四、比賽流程

本屆心理劇大賽賽制分半決賽和決賽兩個階段進行，半決賽需各系在4月22日之前以錄製視頻(MPG格式)的方式上交參賽作品，通過評選，將以“9進6”的淘汰方式選出6支參賽隊伍參加決賽，決賽將在5月21日以現場舞台表演的形式在二教演講廳進行。

五、大賽要求

1、本屆大賽的心理劇劇本以我校第十一屆“11.25”心理劇劇本徵集活動中評選出的9個獲獎作品為主，各系可根據舞台表演的需要進行二度創作。

2、心理劇作品要求健康、積極向上，內容要貼近學生學習、生活實際，能夠圍繞一個主題，注重心理矛盾衝突的展現與協調。

3、心理劇以事件的處理過程為主線，可結合表演藝術(造型、獨白、啞劇、舞蹈、唱歌)等形式進行表現。

4、每個參賽作品表演時間應控制在10分鐘以內。

5、表演所需服裝、道具、音樂等由各參賽單位自行準備。

6、評分標準：主題內容40%，表演效果50%，學生精神面貌10%。

六、獎項設置

本屆心理劇大賽獎項設置一等獎1項;二等獎2項;三等獎3項;優秀獎3項;同時擬評選出優秀指導教師2名，最佳表演獎男女各1名，最佳導演獎2名。

心理健康教育中心

20__年__月__日

健康活動方案 篇16

【活動設計】

這次活動的設計主要是針對小班幼兒生活中不會穿和穿反鞋子的現象，通過猜謎語的方式，引發幼兒學習自理能力的意識。此次活動旨在讓幼兒知道鞋子的正確穿法，並能明白錯誤的穿鞋方法會帶來危險並及時糾正。

【活動目標】

1、學會猜謎語，並能完整的猜給家長和小夥伴們聽。

2、懂得鞋子的正確穿法。

3、知道在活動中鞋子掉了、鞋粘扣開了、穿反鞋時，要及時的糾正過來。

【活動準備】

1、《可愛頌》《我愛洗澡》歌曲音樂。

2、一雙幼兒穿的鞋子。

3、多媒體教學資源：《寶寶和小鞋》的相關圖片資料。

【活動過程】

一、教師説謎語《好朋友》，請幼兒猜謎語。

謎面：兩個好朋友，見面不分手，要來一塊來，要走一塊走。如果穿對了，它們頭靠頭，如果穿錯了，它們把頭扭。

提問：請小朋友猜一猜，這個謎語説的哪兩個好朋友?(謎底：鞋子)

幼兒猜出謎語後，教師出示一雙幼兒穿的鞋子，請幼兒一起學説謎語。

二、教師和幼兒做遊戲，引導幼兒感受鞋子不舒服時會給自己帶來的危險。

1、遊戲“請你跟我這樣做”。讓幼兒感受掉鞋、穿反鞋、鞋粘扣鬆開時腳丫走路不舒服的感覺。

玩法：教師以鞋寶寶的口吻説“請你跟我這樣做”。同時將自己的鞋分別以穿反鞋、鞋粘扣鬆開、掉鞋等樣子穿鞋、走路。小朋友們接着説“我就跟你這樣做”，模仿老師的樣子去做。站起來走走試試，穿這樣的鞋子走路感覺會怎樣?

2、組織幼兒説一説：這樣的(幼兒教育 )鞋子穿起來舒服嗎?穿着這樣的鞋子走路有什麼感覺?會發生什麼危險?

3、教師小結。

當出現掉鞋、鞋粘扣開了和穿反鞋時，腳丫走起路來就會覺得不舒服，還有可能出現絆倒、摔倒等危險。

【活動反思】

生活中可以發現孩子經常將鞋子左右穿反。鞋子穿反了，從外觀上看，很彆扭，不美觀;從身體方面考慮，幼兒會感覺不舒服，影響幼兒走路及正常的活動。要是經常不注意，會影響幼兒小腳的生長，甚至影響健康，因而，對教師來講，及時發現情況，及時糾正幼兒的錯誤，對幼兒參加正常活動，以及幼兒的身心發展有着至關重要的積極意義。

要讓幼兒分清鞋子的正反，必須先分析導致孩子反穿的原因，據我觀察主要有兩個方面的原因：一是，小班孩子年齡小，觀察能力弱，觀察不夠細緻，把大致相同對稱的鞋子誤認為是一模一樣的，所以穿鞋時不再選擇，隨手拿來，套上就算，容易出錯;二是，幼兒對應匹配能力還不夠，不知道，左腳對應左鞋，右腳對應右鞋。清晰原因後我就設計了三大環節來“對症下藥”“據因糾果”。首先用擬人化的方法幫助幼兒認識鞋的正反，讓幼兒清楚地知道一雙鞋子兩隻是不一樣的，然後用謎語來告訴幼兒，穿錯鞋像兩個好朋友在生氣，噘嘴歪頭，穿對鞋像朋友在微笑、點頭拉手。最後，以遊戲“找鞋穿鞋”發展幼兒的細緻分辨、對應、匹配的能力。

以上活動來自幼兒的生活，貼近幼兒，教育迴歸了幼兒的生活，使生活和教育相互交織，相互滲透。

健康活動方案 篇17

一.活動背景

當今社會變革引起了人際關係、生活節奏的.改變，學習壓力，心理危機成為困擾社會、困擾當今大學生的重要問題。為豐富同學們的課餘生活，關注心理健康，提升大學生心理素質。心理健康是大學生全面發展的基本要求，也是將來大學生走向社會，在工作崗位上發揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高成次發展發展的重要條件。為此，我們在五月“我愛我”心理健康活動月中舉辦以“悦納自我，我愛陽光爛漫的生活”為主題的團日活動。

二.活動主題

悦納自我，我愛陽光爛漫的生活

三.活動目的

心理健康月活動旨在提高同學們對心理健康教育的關注，豐富學生的課餘生活。使同學們進一步認識自我，接納自我，釋放壓力，拋卻焦躁、自卑、憂鬱，收穫坦然、自信、愜意。心理健康月活動旨在培養當代大學生自立、自強、自律的良好心理素質。鍛鍊自己的社會交往能力，使自己在變幻複雜的社會環境中做出適合自己角色的正確選擇。是當代大學生敢於面對困難、挫折、與挑戰。追求更加完美的人格，為未來發展奠定堅實的心理基礎。

四.活動時間

五.活動地點:

綜合樓415

六.參加人員

1.經濟與管理學院工商系人力資源管理17-2班全體成員

2.大學生心理健康任課老師__(待邀)

3.經濟與管理學院工商系人力資源管理17-2班副班胡振鵬

4.經濟與管理學院心理健康活動部部長蘭潤林

七.活動內容及具體安排

(一)解壓魔法卡

1.製作如干卡片，在卡片上寫下心理健康小常識及解決心理小問題的方法。

2.用麻繩把卡片串上掛在綜合樓、圖書館、一號樓、二號樓、東西區食堂宣傳欄處。

(二)心願對換

1.參與者在心願卡上寫下自己近期的小願望。

2.把二十五個男生編為1到25的編號，由女生隨機抽取編號。

3.依據抽到的編號兩個人一組，坐一起，向對方分享自己近期的心情，狀態。時間為15-20分鐘。

4.最後交換心願卡，在近期內互相完成對方的小願望。

(三)舞動，釋放

全體參與者跳小舞蹈，進行放鬆，釋放。

(四)擊鼓傳花

做擊鼓傳花的遊戲，被傳到者上台，可以在大家面前做任何不違道德、法律的事情。

(五)笑語連連

看喜劇小片錦集，時間為45-60分鐘。

(六)結束語

八.活具體安排

1.組織者：__(總體調度分配工作)

2.活動組：__(準備喜劇小片;小舞蹈的音樂;PPT的播放)，__(收集心理健康常識及排解壓力的小方法)

3.道具組：__(準備：卡片，編號紙條，麻繩，花)

4.製作組：__(製作卡片—繪畫卡片，在卡片上寫心理健康小常識及排解壓力的方法)

5.機動組：__

6.會場設計：__

7.攝影組：__(負責攝影，宣傳)

九.活動注意事項：

1.到場人員都能參加到活動中。

2.關注參與者的情緒變化，及時發現情緒異常的加以積極引導。

十.宣傳

1.通過QQ,微信等網絡平台進行活動主旨宣傳。

2.編寫新聞稿，進行活動成果宣傳。

健康活動方案 篇18

一、活動目標

1、瞭解合理的營養結構。

2、為自己設計營養食譜。

二、活動準備：

準備製作營養食譜的紙筆人手一份

自制健康印章一枚，圖案為太陽或燈泡

三、活動過程：

(一)我最喜歡吃

我們小朋友都以自己喜歡吃的東西，要是讓你隨便吃，您能吃多少?

幼兒自由發言，可適當引導，如你喜歡吃冰激凌嗎?你能吃下多少?你喜歡吃巧克力，炸雞腿，糖醋排骨嗎?

(二)營養寶塔

1.小朋友吃想吃很多很多喜歡的東西，這樣合適嗎?哪些東西應該多吃，哪些應該少吃?

2.教師出示掛圖。每天應該吃的東西就像一座寶塔，下面的東西應該多吃，上面的東西應該少吃。

3.吃的最多的應該是什麼?(米飯，饅頭，麪包和麪條，還有玉米，土豆和蕃薯，這些糧食做的食品可以讓我們有力氣)

4.可以吃的第二個多得是什麼?(蔬菜水果也要多吃一些)

5.比蔬菜水果要吃的少一些的是什麼?(牛奶雞肉雞蛋魚肉都要吃一些，可是不能吃的太多)

6.吃的最少的應該是什麼?(巧克力這樣的甜食和油炸的東西都應該少吃)

(三)我的營養食譜

1.看了營養寶塔，我們知道哪些應該多吃，哪些應該少吃，不能一個勁的吃喜歡吃的東西，不吃其他東西。

2.我們為自己設計一分健康食譜好嗎?

3.將紙折成三折，使它看起來象菜單。把早餐食譜(如水果，牛奶饅頭)畫在第一面，把午餐晚餐的食譜依次畫在第二面和第三面上。

4.折攏食譜在封面處美化裝飾

5.選取幾則比較典型的食譜，引導幼兒討論他們設計的是否合理，是否有利於健康。經大家檢驗合格後教師在食譜封面加蓋健康印章。

6.我們把自己設計的食譜放到我們的健康加油站，歡迎大家經常光顧，使自己永遠健康。