活動方案跳繩比賽方案(精選5篇)
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活動方案跳繩比賽方案 篇1
一、比賽目的
為營造和諧校園的良好氛圍,培養學生的團隊意識,充分展現個班級良好的精神面貌和自強進取的拼搏精神,不斷增強身體體質和豐富活躍學生的課餘文化生活,我院特舉行跳繩比賽。
二、比賽時間
20__年11月13日早晨8:30開始
三、比賽地點
社科樓西籃球場
四、參賽人員
10級、11級學生
五、舉辦單位
六、比賽項目
1、團體賽:跳大繩
2、單項賽:一分鐘計時跳小繩
七、比賽要求
1、團體賽:本項比賽為團體賽(“8”字接力跳,集體跳大繩)以班級為單位(每班12人),兩人搖繩,10人跳繩。三分鐘,超過三次使繩子中斷,則比賽停止。“8”接力跳依跳過繩子的累計人數多少作為評比依據。集體跳依累計跳過的次數多少作為評比依據。
2、單項賽:本項比賽為個人賽(一分鐘個人賽,男子一分鐘直飛跳,女子一分鐘死花跳),選手在指定區域內比賽,以1分鐘內次數最多者為勝。
3、比賽順序:
(1)比賽開始前15分鐘,各班負責人到主席台抽籤,抽到的次序即進行比賽時的順序。
(2)先個人,再團體。
八、比賽進行的要求
凡參賽人員必須嚴格遵守比賽秩序,服從組織者的安排,不得有意破壞比賽的進行,否則定嚴肅處理。
九、裁判組
技術員、統計員均由體育部部長、幹事負責
十、比賽獎勵:
1、個人獎勵:一等獎2名,二等獎4名,三等獎6名
2、團體獎:一等獎1名,二等獎1名,三等獎1名
十一、備註
如遇下雨等特殊情況比賽需推遲進行的體育部會另行通知,此次比賽的最終解釋權歸體育部所有,如有不明請聯繫體育部
活動方案跳繩比賽方案 篇2
一、活動目的:
為了促進“陽光一小時”體育活動的開展,豐富同學們的大課間活動,加強各班之間的交流,提高學生的身體素質和預防疾病的能力,培養學生的興趣和愛好,增強班級的凝聚力,培養學生團結協作的精神,舉行本次跳繩比賽。
二、活動口號:跳出健康、跳出快樂。
三、活動時間:第十一週
四、活動地點:學校操場(如遇雨天改在禮堂)
五、參賽人員:1-5年級個人速度跳,每班選班級總人數的50%,男女各一半。3-5年級團體速度跳,每班10名,男女各5名。3-5年級跳大繩,全班同學。
六、裁判安排:
裁判員:夏全美、夏福羣、張躍輝、王鐵堅、馬爭鳴、曾慧、夏妍妍、傅彬以及全體大隊幹部
七、比賽規則
1、個人速度跳:
參加對象:1-5年級
比賽時間:一分鐘
比賽規則:
一分鐘的時間內,單人跳繩次數。跳繩過程中可以停頓,以一分鐘結束時的總次數為個人最後成績。然後把全班跳繩總次數除以全班人數,平均數高者為勝。
2、團體速度跳:
參加對象:3-5年級。
比賽時間:一分鐘。
比賽規則: 一分鐘的時間內,單人跳繩次數。跳繩過程中可以停頓,以一分鐘結束時的總次數為個人最後成績。然後把(全組)跳繩總次數除以全班(全組)人數,平均數高者為勝。
3、集體跳長繩
參加對象:3-5年級
比賽時間:五分鐘
比賽人數:全班學生
比賽方法:全班選出兩名學生為甩繩員,其餘為跳繩員,五分鐘內累計跳過次數,次數多者為勝。
八、其他有關事項:
1、各班主任請在課餘時間指導、督促學生練習,以真正體現“陽光體育”活動快樂的過程。
2、每個班級要求全員參戰,如有傷病需出具醫療證明。
3、請參加比賽的團隊(班級)賽前要充分做好準備運動,指導學生活動關節,避免出現事故。
4、按時到達比賽場地,聽從裁判員指揮,未按時到場班級(組)視為自動棄權。
5、未盡事宜,另行通知。
活動方案跳繩比賽方案 篇3
一、參加人員:
一年級全體師生及家長
二、人員分工:
學生組織:班主任老師及搭班教師
小組計數:每班家委會代表
比賽計時:體育教師(及賽後成績公佈)
三、活動時間:
4月19日上午
四、活動地點:
鳳鳴湖畔
五、活動形式:
以個人組、家庭組、班級組等形式進行
六、器材準備:
單人跳繩若干根、長繩一根、長布條一根
七、比賽項目:
1.學生組:“一分鐘單搖”
要求:每班限報3名學生,分三組進行,每組7人,一分鐘內單搖數最多者為勝。
2.家庭組:
①.親子單搖(由一名家長和一名學生組成)
要求:每班限報3組家庭,分3組進行,每組7個家庭,一分鐘內單搖數最多者為勝。
②.家庭2人組兩分鐘單搖跳接力(由一名家長和一名學生組成)
要求:每班限報3組家庭,分3組進行,每組7個家庭,學生先跳1分鐘單搖,家長後跳1分鐘單搖,計時為2分鐘,記家庭連續跳的數量。
3.班級組:
“我是大力士”
要求:每班限報1名家長,分6組進行。兩個家庭組成一個比賽小組,以淘汰賽的方式進行。
比賽形式:兩個家長背對背相隔半米距離站立,用繩子圍在兩人腰間,聽到哨聲後兩人分別向前方用力行走,在最短時間內,走出1米線外者為勝。獲勝者將進行第二輪比賽。
活動策劃:一年級級部
活動方案跳繩比賽方案 篇4
一、時間:20__年4月28日下午(暫定)
二、比賽地點:七年級、九年級西院操場
八年級、行政東院操場
三、參加單位:各工會小組
四:裁判組:
西校區:姚春生(組長)、孫業貴、隋曉鬆、王旭東、孫琦、姜濤、王錚
東校區:刁曉巖(組長)、呂曉曼、王巖、韓濤、張濤、於路、李夢秋
五:參、比賽原則:自願參加,量力而行。
鍛鍊第一,比賽第二。
六、比賽內容及要求:
(一)一分鐘(短繩)。
1、分三組比賽:
青年組:35歲以下教職工
中年組:35歲——45歲教職工
老年組:45歲以上教職工
2、比賽時間一分鐘(何種跳法不限)。
3、參賽教師自備跳繩。
(二)三分鐘(長繩)。
1、以七年級、八年級、九年級、行政工會小組為單位參加比賽,工會組長負責。
2、每組12人(2人搖繩)。
3、比賽時間三分鐘,不計失敗次數。以每組所跳的個數排名次。
(三)報名、要求:
參賽教工到各工會小組長處報名,報名從即日起至4月22日止。參賽人員要服從指揮和尊重裁判;裁判人員要公正、公平裁判;各工會組長要認真組織本工會小組的報名、參賽、發獎等工作;各工會委員要積極配合,大家齊心協力確保比賽順利進行。。
七、獎次:
團體獎:
一等獎1名,二等獎1名,三等獎1名,紀念獎1名。
個人獎:
成績彙總分別取各組前6名,其他均為紀念獎。(獎品在成績統計後,由各工會組長代表小組領取後發送到教工)
七、活動執行負責人(聯繫人):刁曉巖
翻飛的跳繩,搖動着健身的歡暢;
勃發的跳躍,沸騰了生活的熱望;
矯健的身姿,舒展在虹橋的操場;
歡聲和笑語,激揚起快樂的交響……
活動方案跳繩比賽方案 篇5
為豐富職工的業餘文體生活,增進友誼,增強職工的集體榮譽感,增強全體職工的凝聚力,塑造職工頑強拼博的精神,舉辦跳繩比賽。現將有關事宜方案計劃如下:
一、參賽單位:榆鋼公司各分廠(站)、公司機關、蘭泰分公司、蘭泰醫院、機修分廠
二、比賽組織:
1、競賽組:負責競賽組織、競賽秩序、競賽時間、競賽獎勵、臨時事務決定。
組長:李 斐
成員:張文龍、宿永明
2、承辦單位:動力分廠團支部、儲運分廠團支部負責通知事宜、宣傳報道、器材準備、後勤保障等。
三、比賽時間:20xx年1月19日下午14:30
五、比賽地點:公司辦公樓前
六、比賽內容:單人跳繩、多人跳繩
七、比賽規則:
1、單人跳繩比賽規則:比賽時一人搖繩(單搖),雙腳起跳身體騰空後,跳繩自腳後沿身體額狀軸轉360度為一週期,計為一次,如未完成計為一次失誤。在一分鐘時間內按累計次數多少排列名次,次數多者名次列前;次數相同,以失誤次數少者名次列前,如仍相同,則名次並列。跳繩過程中可以停頓,以一分鐘結束時的總次數為個人最後成績。
2、多人跳繩比賽規則:比賽時兩人搖繩,三人先後入繩雙腳起跳身體騰空後,跳繩自腳後沿身體額狀軸轉360度為一週期,計為一次,如未完成計為一次失誤。在三分鐘時間內按累計次數多少排列名次,次數多者名次列前;次數相同,以失誤次數少者名次列前,如仍相同,則名次並列。跳繩過程中可以停頓,以一分鐘結束時的總次數為個人最後成績。各單位最後總成績為團體成績。
八、注意事項:
1、請各位參賽人員自覺遵守比賽規則,服從裁判組指揮。
2、賽前5分鐘點名檢錄,核對隊員人數,三次點名不到的視為自動棄權。
3、比賽後成績現場公佈,如對成績有異議,請各班主任馬上到計分處核准。
4、在比賽的過程中,出現爭議或其他特殊情況,由裁判組決定。
5、比賽時各參賽單位必須有指定聯繫人在場,維持賽場秩序。
九、報名要求:
1、本次比賽自願參加,以分廠、站為單位統一報名,各單位可先行組織預選,每個單位參加資格賽選手名額為4名,男女不限,參加團體賽隊員從各單位參加個人賽隊員中挑選,名額為3名。
2、比賽不得影響正常生產,主要利用業餘時間。
3、參賽人員必須是榆鋼在冊正式職工、匯傑派遣到榆鋼的員工以及頂崗實習員工。
4、比賽為集體報名,個人參賽,各單位在1月17日14點前將參加資格賽選手名單發至動力分廠郵箱。
5、各單位須認真組織,展現積極向上、勇於進取的精神風貌。
十、獎勵方法:比賽設一等獎1名,二等獎2名,三等獎3名。團體獎前三名。
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